【序言】我去挽回前任她和我當朋友？我去挽回前任她和我當朋友怎么辦？來看看情感百科，找到情感思路“我去挽回前任她和我當朋友”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、如何挽回變成了朋友的前女友？有什么簡單的辦法？
- 2、前女友說做朋友怎么挽回
- 3、前任把我當朋友我該怎樣挽回？
- 4、分手了，前女友和我做朋友，但對我有防備，我該怎么挽回？
- 5、想和前女友復合，她卻拿你當朋友怎么辦？
- 6、我好痛苦和前男友分手7個月一直努力挽回他，可他卻說做好朋友
如何挽回變成了朋友的前女友？有什么簡單的辦法？
如何挽回變成了朋友的前女友？有什么簡單的辦法？很多情侶在分手后，因為放不下對方所以兩人成為了朋友。但即便是做朋友很多人并不甘心，想要挽回前任，其實當遇到這種問題時，可以通過以下幾點來解決。
1.學會從旁觀者的視角看待分手。分手后，很多人總是想：“我很好，為你付出了很多，你為什么要和我分手？”事實上，你認為自己對對方好的東西可能不是對方真正需要的。相反，它給對方造成了巨大的壓力，所以不得不分手。這是因為你沒有從旁觀者的角度看待你們的關(guān)系，只是沉浸在自己的世界里，沒有意識到感情是兩個人的事情。
一個非常簡單的方法是試著從一個客觀的角度寫下你的愛情過程，只寫事件和過程，不要把你自己的感覺和情感混在一起。這樣寫下來，你可能會發(fā)現(xiàn)一場爭吵留下了未解決的矛盾，或者她的一個要求被你忽視了。當這個問題繼續(xù)積累和擴大，它更終導致你的分手。一般來說，只要矛盾不是不可調(diào)和的，我們就可以利用朋友關(guān)系來恢復。
2.循序漸進，有點耐心。“朋友”也分為很多種，你要明白從普通朋友到好朋友，一般需要經(jīng)歷三個階段：從一般朋友到普通朋友到好朋友是需要一個過程的。在這個過程中你需要有足夠的耐心，慢慢讓她適應你的存在，并且依賴你，朋友到戀人的轉(zhuǎn)變不是一蹴而就的，總要經(jīng)過感情的升溫才行。
3.從朋友變成戀人。只有當你進入好朋友階段，你才能自然地過渡到戀人關(guān)系。如果你已經(jīng)進入好朋友階段，你可以從通過平日的邀約來增進你們之間的感情，引導對方為你付出，并且考慮對方的需求，使感情逐漸升溫。
前女友說做朋友怎么挽回
前女友說做朋友怎么挽回
前女友說做朋友怎么挽回，即使挽回也可能是杯水車薪，不愿意承擔責任的男人是不能留的，每一次出軌都像劃開了心上的舊傷疤，再怎么想要逃避也無門，前女友說做朋友怎么挽回，選擇權(quán)始終在你的手上。
前女友說做朋友怎么挽回1
人并不是一定要談戀愛，但是在一段感情中，人一定要清楚自己為什么要談戀愛，是因為快樂，還是因為現(xiàn)實的壓力，是為了排解寂寞，還是為了有一個人愛自己，看重的是浪漫和激情，還是轟轟烈烈的愛情，如果你是懵懵懂懂的走入了一段感情中，當時并不清楚自己的真心，那么在交往過的這么長時間里，你可以好好地想一下這些事情，這些事對于你來說很重要，對于挽回對方而言也很重要，在感情中，如果你沒有滿足對方的需求，并且還帶給對方諸多的壓力和負面感受，那么這段感情也維持不了多久。
愛情雖然很美好，只是愛情是很脆弱的，當兩個人的感情失衡了，那么你們的感情很容易因為一些小矛盾，或者小爭吵而讓感情破碎了，感情的天秤倒向一邊，兩個人之間的感情始終不對等，這樣的感情就難以維持長久，如果你在自己的愛情中，發(fā)現(xiàn)了兩個人的感情問題，那么好好地去解決問題吧，不要逃避問題，也不要和對方發(fā)生爭吵或者冷戰(zhàn)，面對問題的時候，兩個人好好地商量一下，相信你們能夠走到更后。
一、如何挽回要分手前女友
1、進行情感上冷凍
對方既然選擇了和你分手，那么在一定程度上面說就是對你有了否定心理，所以，你的所有糾纏和乞求也只是徒勞無功的，如果此時你還堅持死纏爛打?qū)Ψ?，只會讓對方離你越來越遠。你要做的是要暫時淡出她的世界，當你聯(lián)系她的時候，她會覺得你很需要她，很想跟她在一起，但是當你一段時間不聯(lián)系她時，她就開始慢慢回味你們以前美好的回憶，從而逐漸想起你的好。
2、學會換位思考
如何挽回分手的前女友？挽回已經(jīng)分手的女友，學會換位思考，凡事多站在女友的角度上去考慮問題，想一想是什么原因讓本來相愛的彼此走到了末路。了解女朋友到底是如何去看待這件事情的，學會去關(guān)照女朋友的內(nèi)心感受。這樣就能知己知彼，做她的知心小貼士，避免踩很多的雷。挽回的過程中也會更輕松。
3、提升你的能力和吸引力
如果對方認為你的猶豫不決無法帶領(lǐng)對方，那么在挽回的時候你就必須提高自己解決問題的能力，只有當你把自己的猶豫不決改掉之后，在接下來的相處過程中才不會因為同樣的問題陷入困境。而且，挽回是一個二次吸引的過程，所以提升自身的吸引力也是一件非常要的事情。想要提升吸引力，可以通過高質(zhì)量的生活來提升。一種高質(zhì)量的生活可以是出去旅游，運動健身等等，給別人一種力量和積極的感覺。一個男人在處問題的時候猶豫不決，很容易就會給別人沒有主見，沒有能力的認知。在普通的人際關(guān)系中這種行為都是錯誤的，那么在愛情中就更不用說了。挽回也會更加困難。
讓女友傷心了要分手還能挽回嗎？怎么挽回？愛情是自私的也是更公平的。只有付出你才能得到回報。也只有你對別人足夠的好，才會換來被人對你的好，情侶在愛情重視相互的。你想要對方對你怎么樣，你就需要對對方怎么樣。如果是自己沒有辦法，找專業(yè)的老師進行情感分析，制定更適合自己的挽回方案。讓對方再次的愛上你。
二、挽回前任有效溝通方式
1、 站在對方的角度上考慮問題
如果你足夠的聰明，就要知道現(xiàn)在越是關(guān)注自己的感受，挽回失敗的概率越大，因為關(guān)注自我意味著疏忽對方的感受和需求，但是目前的情況，是不允許你疏忽對方的感受和需求的。在長期的戀愛里，你們已經(jīng)累積了很多的情緒矛盾，如果在挽回的時候，你還是非常自我的狀態(tài)，而不是靜下心去剖析好對方的人格，性格，需求，思維，想法與顧慮，那只會一步步走進挽回死胡同里出不來。
2、用“簡潔”，拓展語言的可理解性
很多人挽回效率低，只是因為說的話不好理解。
光是說清楚精確沒有太大的意義，把一句話擴成十句話，沒有不清楚的。
但話越多，越容易亂，他們越?jīng)]有興趣聽，我們之前的努力就浪費了。
我們需要準確也需要簡潔。
可以嘗試“金字塔原則”，把我們要說的話，分為1234級。第一級話題可能只有幾個字，但已經(jīng)足以應對聊天問題。
3、情緒交換
當你們的關(guān)系更近一步時，如果你還想再近一步，就必須勾起對方的情緒波動也就是推拉的方法，文章更開始也提到了。那么該如何激起對方的情緒，并做到收放自如呢？
比如：你的女神換了新發(fā)型，你可以說。
“這個發(fā)型好挑人啊”
“我不配嗎？”
“估計也只有你這樣的美女可以駕馭了”
三、如何建設(shè)朋友圈吸引對方
1、美好生活品味追求
一個向往生活品質(zhì)的人是有追求的人，懂得享受生活，哪個異性不喜歡呢？這方面，我們可以發(fā)如：出入高端場所、音樂廳、藝術(shù)展、私人舞會、旅游等內(nèi)容。
2、不要瘋狂向?qū)Ψ绞緪?
很多人會在朋友圈里天天發(fā)情感雞湯，瘋狂示愛，仿佛離開了前任就活不了了。
比如：沒了你該怎么辦？除了你我不會再選擇其他人，因為我心里已經(jīng)容不下其他人，我還一直相信愛情等等。
有的人會截然相反，在朋友圈里對前任進行攻擊，隨意發(fā)泄情緒，
比如：自己更近的生活很糟糕；沒有了生活、工作的激情；自己就是情感的失敗者；壞男人都滾吧；你已經(jīng)死在我的心里了；說什么自己瞎了眼之類的把自己裝扮成一個受害者的形象。
但是這兩種方式都是錯誤的。
因為這樣的動態(tài)是在不斷的給對方傳遞壓迫感。
如果單純發(fā)這些內(nèi)容，前任不把自己拉黑都是客氣的了。
我們要表現(xiàn)的絕對不是單純的愛和恨，因為單純的愛和恨都不能打動人。我們要表達的其實是一種愛中有恨恨中有愛的'感覺，即決絕又不舍。
3、做一些跟以前的自己完全不同的事情
如果你以前是我家宅女型的，那就多出去逛逛。
去參加小朋友的聚會啦，跟小伙伴們一起出去旅游下啦，這些都可以讓你的生活看起來豐富多彩。而且你的表定要是開開心心的哦。
很多人在分手的時候，都喜歡用一些錯誤的方式去挽回愛情，只是錯誤的挽回方式很容易對感情造成不能彌補的傷害，讓原本輕松就能挽回的愛情，變得更加難以挽回，挽回并不是你隨隨便便的去做一些事情，就能夠順利的挽回對方，挽回是需要在對的時間，對的地點，對的挽回方式，才能夠順利將對方挽回。
在挽回的時候，許多人受到了失戀的打擊，內(nèi)心想法一直很消極，覺得對方已經(jīng)無法挽回了，這樣其實在無形中就給挽回帶來不利的影響，挽回，心態(tài)是很重要的，其實只要對方?jīng)]有完全死心，想要挽回還是有機會的，在挽回的時候不要心急，挽回需要有足夠的耐心，挽回的過程中，降低自己的需求感，根據(jù)兩個人之間的感情狀態(tài)，針對性的做出正確有效的挽回方式。
前女友說做朋友怎么挽回2
挽回前女友的策略
1、保持禮貌和溫度
如果你在某個地方遇到前女友，不管是否遇到新歡，你都要保持禮儀，避免尷尬留下好印象。只是偶然見面，都需要大方的問候；假設(shè)對方在你的面前稱贊的優(yōu)點是，逗弄它絕對反對，甚至是為難，臉色比，，這些優(yōu)點是，你分手沒有具備，你贊成適當委婉地和肯定，并暗示你學習很長時間，對方也感受到你的君子的美德。
2、不追求登革性的時尚路線
改變外表來建設(shè)是直觀的，將自己逼上一層又一層，一天就會發(fā)現(xiàn)不同的精神狀態(tài)。因此，二次魅力的建設(shè)占據(jù)了極其重要的一步。時尚一天比一天變化，你連精魂機都趕不上，而且時尚的東西每個人都能Hold住，走經(jīng)典的款式會永遠跟不上。雖然曾由教練指導過學生，但男子以精英路線為主，女子則強調(diào)線條。這是經(jīng)過多次挽回經(jīng)驗之談，在挽回感情中都成功的改造！
3、學習是進取的
沒有一個女人喜歡不學無術(shù)，獨斷專行的男人，人生不斷追求的目標只有不斷學習，培養(yǎng)心靈，這是愛情婚姻家庭的基石，也是比較情敵和力量的一個亮點。試想一下，你的女人希望有什么樣的精神狀態(tài)呢？我認為每100個人有100個答案，其中一個是“狀態(tài)！”你努力的狀態(tài)將來不會輸給現(xiàn)實，任何事情都不會威脅到你。
4、能抓住女人的心
很多學習者本末倒置，把重點放在競爭意識上，而忘記了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友與現(xiàn)在分手，也不一定會回到你身邊，就算今天把一個情敵趕出去，也還是像兩三個人一樣。因此，擊退對手的更好方法是撤回，而不是與對手正面交鋒。女人擇偶時考慮的問題誰還能領(lǐng)導她！
5、若即若離的距離
在心態(tài)上，必須要有一種立刻就能做到的感覺。戀愛是不抓緊，挽回前挽回她的更好的方法是，模糊的暗示，更協(xié)助她對你的注意和想象列舉，重要的時候，稍微的肢體上的接觸，對方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。
挽回前女友的有效方法
1、分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新
你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉(zhuǎn)變過來。讓自己的生活每天都過得很愉快，很精彩。如果你喜歡旅行，那么可以用照片記錄你的生活。每去一個地方，在更開心時候，就照一張相，再照一點風景照。
2、認識多一點能異性朋友，跟多一點異性朋友聊天互動調(diào)情
沒有人說，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然后把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺，讓你的前女友“無意”間看到。
3、充實自己的生活
將時間填滿，不讓自己太空閑，填充的項目都是上面的一些事情為主。當然，你也可以做些戶外運動，登山、跑步、攀巖之類的，總之就是展示出，分手之后你也過得很好，勾起她的好奇心，讓她關(guān)注你。
4、更后一件事就是等她聯(lián)系你
她聯(lián)系你之后，你可以當作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學習些什么，有什么打算。再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因為你更近的改變，在約她出來之后，她會感覺到你的變化，二次吸引會啟動。你可以在約會過程中轉(zhuǎn)三次場，然后帶回家。那事之后，你們的關(guān)系將再次開始。
怎樣挽回以分手的前女友
任何分手，都是安全感或新鮮感的缺失。現(xiàn)在很多挽回的，都是關(guān)于新鮮感的挽回方式，比如經(jīng)典的五步挽回法：斷聯(lián)+朋友圈顯示+競爭性嫉妒+復聯(lián)+約會。但問題是，不是每段感情，都是因為新鮮感而分的手。也可能是安全感。
挽回前女友的指南
1、冷靜思考一下，你們之間的問題，到底是誰的問題，問題的癥結(jié)在哪兒？這個問題到底能不能解決？如何去解決？如果矛盾確實很深，根本沒法解決，那色空在這就奉勸兄弟一句，強扭的瓜不甜，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，花時間和精力在對的人的身上，該放手就得放手，世上的事情不是按你的想法來的，不是你想要什么就能得到的。
2、冷凍關(guān)系，讓彼此都冷靜下來，不少人在分手后，就拼命試圖以各種方式去聯(lián)系對方，想盡辦法去努力挽回。像個沒頭蒼蠅一樣，有病亂投醫(yī)，這樣的行為不能挽回成功，還增加了對方的反感，適得其反。因此，一段時間的冷淡和沉默，或許是更好的處理方式，給彼此一個冷靜的時間和空間。
3、自我提高，華麗蛻變，既然和你分手，女生肯定是不喜歡之前的那個你，如果你根本沒有改變，那即便挽回也逃不開再次分開的命運。所以你必須改變過去的自己，全面提升自己，變成一個她喜歡的類型或者接近她喜歡的類型。同時，把你兩個人之間分手的癥結(jié)找出，并盡更大的努力加以改變。你務必要控制自己去想聯(lián)系她的心情，克制自己。
4、無所謂但友好的姿態(tài)挽回她，像朋友又不像朋友的曖昧和若即若離，把糾結(jié)感拋給她。哪怕你心里真的在乎她，也別表現(xiàn)在臉上。兄弟們，感情是雙方的事情，單相思和祈求來的感情都是不會有好結(jié)果的。
5、建設(shè)盟友圈，尋求外部幫助，用你的改變和誠懇，感染她的父母和朋友，農(nóng)村包圍城市，給她營造一個巨大的挽回氛圍，讓她好奇，為什么這些人都替你說話，對你們之間的問題產(chǎn)生懷疑和反思，思考自己身上的問題。若她有了新男朋友，讓她對自己現(xiàn)在的感情產(chǎn)生動搖。
前任把我當朋友我該怎樣挽回？
1.清楚地分析分手原因，是誰的錯，錯在哪里。然后問問自己愿不愿意去挽回這份感情。
2.不要有壓力，當你已經(jīng)決定挽回，你要主動去聯(lián)系你的前男友，但是記住不要不停地給他打電話，發(fā)短信，微信，這樣只能讓他離你越來越遠。
3.花時間療傷，對于任何分手的男女這一點是很重要的，給對方喘息的時間，也給自己自己一些時間想清楚自己是不是真的想和他在一起，還是因為之前的習慣導致不適應沒有他的生活。
4.態(tài)度積極，給自己一點信心，因為也許他還是很喜歡你，無論打電話時，還是和他說些什么，都要保持積極的態(tài)度。這不是討論你們分手痛苦的時候，如果你們兩個開始變得尷尬，那么找個借口離開吧。
分手了，前女友和我做朋友，但對我有防備，我該怎么挽回？
這種情況挽回成功的幾率會大一些，，起碼她還能跟你做朋友不是嗎？那種分手就拉黑老死不相往來的才是可怕。
分手了都給對方一些時間與空間冷靜，大概一個半個月這樣。當初分手時大多都是一時沖動并不是內(nèi)心真實的想法，留給彼此冷靜緩沖的時間，這段時間過后再大的氣也消了不少。
分手過后第一次聯(lián)系一定不要用“你更近好嗎？”這種老套的問候方式。用點正常的，旁推側(cè)擊的試探她是否還在生氣；若是能心平氣和的跟你聊天更好不過，若是不能的話就以朋友的身份慢慢接觸她。
再次接觸之后可別一上來就放大招，直接了當?shù)膯栐覆辉敢庠俳o自己一次機會。在聊天中不經(jīng)意的流露出關(guān)心她還惦記著她舍不得她的情緒，思念稍微外放點到即可！
經(jīng)常出現(xiàn)在她的視野中，比如說她喜歡逛街的地方，喜歡吃飯的地方經(jīng)常性的“偶遇”制造機會。這時可以用“好巧啊，你也在這里”為挽回無意間加分。
特殊的日子記得提醒她或者為她準備一些小的驚喜，比如說姨媽快來了，提醒她不要吃生冷的食物。生日的時候給她準備一些小禮物以朋友的名義送給她。節(jié)日時好好的與她祝福！
拿出你當初追她的行動再追一遍，前女友都是感性的，只要肯付出。有過感情基礎(chǔ)的你們總會復合。若是你只是嘴巴說說而已，不拿出“不要臉”的精神死纏爛打，沒有把在乎她的想法付諸行動。那么成功的幾率幾乎為零。
想和前女友復合，她卻拿你當朋友怎么辦？
前任是很多人心中忘不掉的傷口，很多人在跟自己前任分手了以后，也總是忘不掉，如果想要跟自己的前女友復合，但是前女友卻拿你朋友應該怎么辦呢？
對大部分的女孩子來說，根本就不能夠心平氣和的拿自己的前任當朋友，基本上只要她還愿意拿你當朋友，甚至還愿意理你，就說明她對你還有感情，也許你前女友說的拿你當朋友，只不過是欲擒故縱，其實她內(nèi)心也是期盼復合的，所以你先要了解一下你前女友心里到底是怎么想的，看看她到底是真的把你當朋友，還是單純的欲擒故縱。
如果你前女友對你確實沒有感情了，只是單純的拿你當朋友，那么這時候你就不能心急，反思一下自己跟她在一起的時候，曾經(jīng)犯過哪些錯誤，改掉自己的這些錯誤，先用朋友的身份跟她相處，然后做朋友的時候，不斷的讓自己變得更加優(yōu)秀，通過二次吸引的方法，重新把前女友追回來。
如果你的前女友實在是不愿意跟你重新談戀愛，那也只能隨緣，畢竟強扭的瓜不甜，既然兩個人會分開，那就說明兩個人不是那么的適合，這個時候就必須讓自己學會放下，放棄一段不適合自己的感情，才有可能去重新?lián)碛行碌母星椤?/p>
一旦有了跟前任復合的想法，那么你就必須對以前自己犯過的錯誤進行反思，重新跟她在一起的時候，不要再犯以前犯過的那些錯誤，要懂得珍惜得來不易的愛情，很多時候我們都會犯這樣一個錯誤，擁有的時候不珍惜，失去了以后才后悔莫及，如果你下定決心把自己的前任重新追回來，就一定要好好對她，學會理解對方，包容對方，才不會再一次錯過。
我好痛苦和前男友分手7個月一直努力挽回他，可他卻說做好朋友
你好，想知道，你們是什么原因?qū)е路质值摹Ｊ潜舜瞬贿m合還是因為原則問題。還是因為你的原因引起的。
找對象就是要找彼此適合的，志同道合三觀大致相同的人，這樣才能一起面對生活的各種考驗。要是不適合不同道就是勉強在一起也是不會幸福和長久的。
既然已經(jīng)分手了，從你的描述中了解，你努力挽回他卻只想做朋友。可能是他覺得你們彼此不適合作情侶?；蛟S對方有適合的人選了。所以既然對方這樣說了，建議就此放手吧。感情和婚姻都是需要彼此相愛，彼此愿意才能相處好，只一方愿意一廂情愿那是沒法生活在一起的。
既然他這樣說了，那希望你還是放手吧！做不了男女朋友，也不要做好朋友。試著從過去走出，從他的世界里走出來。
思考自己失敗的原因，是彼此不適合，還是因為你的原因或是他的原因?qū)е碌摹Ｒ悄愕脑?，需要做的就是認識了解修正自我。要是對方的原因，時間長了就會看出來了。建議你花時間去看書，去鍛煉，去和優(yōu)秀的適合自己的人相處。有時間學些生活技能和提升自我。這樣才能遇到適合自己的人。
既然不能在一起，請與他劃清界限，這樣是對彼此負責，也是保護自己的方式，不要與他做朋友，那樣只會害了自己。請瀟灑一點，這個世界上不只有他一個男的，只是他先出現(xiàn)而已，那個真正適合你的人，會在未來某一個時候與你相遇，請放下他，放下過去，學會改變自己，努力向上做好自己，才能遇到適合你的人。個人建議，謝謝！
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