【引言】四年的感情怎么挽回他？四年多的感情？映森情感整理，獲取情感知識“四年的感情怎么挽回他”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、和男友住一起四年了他說要分手趕趕女方走這事怎樣挽回？
- 2、在一起四年，分手一個月了，如何回去挽回對方？
- 3、談了四年了女朋友對我失望透頂了很堅決的要分手，把我送她的禮物都還給我，有什么辦法能挽回？
- 4、談了四年的男朋友要分手 怎么辦？
- 5、一個跟我好了4年的女朋友現(xiàn)在跟我分手 我要怎么挽回她
和男友住一起四年了他說要分手趕趕女方走這事怎樣挽回？
和男友在一起四年，他要分手，你可以這樣做：
一、想想你們分手的理由，想起自己以前在做什么
二、暫時轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整自己的心情
三、改變自己，不僅是為了他，也是為了你自己
四、重塑聯(lián)系、信任感，“在他心中洗刷壞印象”
五、不要有意聽取對方的信息，也不要和周圍的朋友商量。 (這不僅會影響你的心情，還會暴露你的需求感)
六、在適當時機進行二次吸引，奪回對方
分手后，我們不要纏著對方。 給對方添麻煩，認為和你分手是正確的選擇，不要考慮分手。 說了你們以前的好事，就能把對方奪回來，對不起。 需要記住的是，收回它不是一句話，而是一個過程。 恢復男朋友就像心態(tài)戰(zhàn)，想贏得這場戰(zhàn)爭，必須掌握一定的恢復策略。 恢復的時候也要好好保持我們的心情。 結(jié)果，恢復了無法控制的要素，我們無法讓自己的心情乘坐過山車。
在一起四年，分手一個月了，如何回去挽回對方？
在一起四年，不管你是因為什么原因分手，本質(zhì)上都是可以挽回的，只要方法用對了。分手后，如果你想挽回，不要吵更不要鬧，更不要去道歉，躺著天天去求復合。我們要做的是先把自己的情緒管理好。分手后，學會以下四步，更快一周能挽回對方。
適當?shù)爻樯黼x開，降低對方的戒備心。
其實分手之后，提出分手的這一個人，他也會有一段時間重新考慮，他會去想自己的決定是不是對的。你到底適不適合做他的另一半。所以如果你還想復合，千萬不要馬上提出這個需求，而是要學會給對方留夠空間，不要跑去逼問或者是過度地騷擾對方，這樣對方才會有一種松了一口氣的感覺。
隱藏自己的需求，以退為進。
正確的做法是不要輕易地暴露自己的需求，更不要給對方施加壓力，要想方設(shè)法緩和你們之間的關(guān)系。其實對方已經(jīng)提出分手，就說明了對方現(xiàn)在對你的一切都是表示否定的。你可能覺很委屈，想要對方回頭。但是你會發(fā)現(xiàn)自己做的一切，不僅徒勞無功，還會把對方推的越來越遠。
優(yōu)化你們之間的相處模式，展示自己的高價值。
因為只有正能量的人才能給對方帶來信心與希望，每天抱怨，只能增加對方的壓力，促成他的內(nèi)心離你越來越遠。而且與其你每天絞盡腦汁地去想，我怎么在這個人面前展示我的改變，說什么話，做什么事才能夠打動他。還不如把這些時間全都投放在自己的身上。因為人和人之間，并不是靠你對一個人的好就可以栓住對方的。是你需要先成為一個有吸引力的人。而這個吸引力就是你的價值。當你有價值的時候，對方就會被你吸引，包括你的前任。所以努力提升自己的價值，才是對你真正有用的事情。
一定要學會引導投資，讓對方更愛你。
為什么在分手的時候，只有你戀戀不舍，而對方卻能夠瀟灑轉(zhuǎn)身離開呢？其實根本的原因就是你在這段感情中，付出太多了。比如你的時間金錢精力甚至于肉體還有你的感情。而對方的付出卻很少。所以對方的分手成本就很低。這就是很多人到更后分手很痛苦的原因。說白了就是不甘心。所以在感情中，一定要學會引導投資，讓對方的付出多于你。
談了四年了女朋友對我失望透頂了很堅決的要分手，把我送她的禮物都還給我，有什么辦法能挽回？
男女朋友開始戀愛的時候，都感覺特別的幸福，每天都特別的膩乎，可是相處時間一長了就覺得彼此之間的話越來越少了，而且還感覺沒有以前相愛了，其實愛情是會回歸平靜的，需要的是兩個人互相的去經(jīng)營才能讓愛情長期保鮮。
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多對對方說一些溫存的話語，以前怎么愛對方怎么關(guān)心對方，心依然和以前一樣，早上起來依然每天都問候?qū)Ψ匠栽绮土藳]有？昨晚睡的好嗎？這些話雖然簡單而又不華麗，但是噓寒問暖可以讓彼此的感情變的更深厚
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二、依然像戀愛時候的一樣的心態(tài)，每天都接對方上下班，每天都按時和對方向約一起出去游玩和聚餐，多聊聊彼此的生活還有理想，這樣的話題會讓彼此都對彼此的未來會有憧憬
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三、在特殊的日子給對方送上更特別的禮物，可以在對方生日的時候給對方一份出其不意的驚喜，比如燭光晚餐，還可以送上一束鮮花，這樣會讓對方感動到流淚，還可以增加兩個人的感情。
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四、多做一些親密的動作，比如在對方上班的時候，你可以給對方一個擁抱或者是一個吻，對方下班的時候，你可以為對方親自開門，然后溫柔的投上一個懷抱，肢體的摩擦可以讓彼此之間的感情升溫。
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五、彼此多回憶過去美好的事情，經(jīng)?；貞浛梢宰尡舜酥g的愛意更濃，就好像又重溫了一次一樣，讓彼此之間的感情更升溫。
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六、陪著對方一起瘋，和對方做一起做她喜歡的水情，不要覺得對方的所作所為有點違背常理，珍惜彼此在一起的時間，尊重對方的一些想法，在能夠和對方一起的時候珍惜在一起的時間
談了四年的男朋友要分手 怎么辦？
了解男友會提分手的原因
男友會提出分手肯定是有原因的，如果這時候自己還不知道的話，那么就很難挽回對方了。因此一定要冷靜下來思考一下對方為何想和自己分手，是哪個人的原因。如果是自己的原因，自己該怎么做，這些都是要想的，只要自己把問題想清楚了以后才能采取挽回的行動，也才能讓男友能回頭。
改變一下自己的性格
有的女生脾氣不好，很喜歡對著男友生氣。在兩個人剛交往的時候，男生是會很包容自己的，但隨著時間后移，兩個人的關(guān)系穩(wěn)定后，男生對女生就不如之前那么體貼了，因此很多女生會胡亂發(fā)脾氣，如果男生受不了的話自然會選擇分手。如果你還想挽回自己的男友的話，那么就需要改變一下自己的性格，不能在對對方要求很高了。
提高自己的穿衣品味
當然有的時候男友會提出分手不是因為女生的脾氣，也可能因為別的原因。作為女生，一定要讓自己活得精彩一些，這樣才能讓更多的男生喜歡，而且不要讓自己太為感情的事情而傷心難過，這對自己來說是非常不好的。懂得從外表來打扮自己，這樣才能更有美麗，男生都喜歡美好的事物，只要你足夠有魅力，那么你的男友會回頭的。
提升自己的內(nèi)在修養(yǎng)
作為女生，不光要外在美，內(nèi)在一定也要美，這樣才能讓男友后悔然后再反過來追求自己。內(nèi)在修養(yǎng)的提升是需要一個過程的，自己應(yīng)該多讀幾本書，多學習一下該如何做更美麗的女人，這樣男友才會后悔。當一個女人內(nèi)在提升了，自然而然能吸引到更多男人的關(guān)注，自己的目光也不會很短淺，對于無緣的人也不會放不開了。
一個跟我好了4年的女朋友現(xiàn)在跟我分手 我要怎么挽回她
不清楚你們是怎么分手的！但是我覺得既然分手肯定是有一定原因的！或許是你的錯，或許是她的錯，也或許是你不好說的事情！
給你分享下我的意見！僅作參考！不喜勿噴！
首先你們已經(jīng)4年了！一般的小事應(yīng)該不會導致分手的！所以感覺要想挽回還并不是很困難的！女人是很懷舊的！你要明白清楚的表達出你是有想復合的欲望！
其次你不能總是不停的發(fā)信息！打電話！因為這樣她只會想到分手了！你就這樣對我！那以前都是干什么去了！而你們肯定會有一些電話里的聯(lián)系！在電話里！你可以從側(cè)面表達出你對她的關(guān)心！不經(jīng)意間提出一些你們過去美好的回憶！或者保持自己的一些良好的習慣！再或者提出一些她的毛病！例；你晚上要蓋被子啊！你以前睡覺一直是這樣的喜歡踢被子！或者說你要多穿點衣服??！以前總是穿那么點會凍著的！讓她感覺到你以前就是真心的喜歡的！以前你就是在注意這些事情了!只是她自己忽略了而已！
更后你要想辦法把自己的閃光點表現(xiàn)在她能看到的地方！讓她知道她以前是沒有看錯人的！讓她知道選擇你是沒有錯的！
以上純屬個人觀點！不喜勿噴！喜歡采納！不了解追問！
祝你們有情人終成眷屬
！
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