【序言】男生跟女生吵架后怎么挽回？如果男生和女生吵架了應該誰先道歉？來看看情感百科，找到情感思路“男生跟女生吵架后怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
跟女朋友吵架,并且動了手應該如何挽回？
跟女朋友吵架并且動了手挽回如下：
1、承認真誠的態(tài)度。
首先，你打了你的女朋友，你必須承認自己的錯誤，你的態(tài)度必須真誠地讓你的女朋友知道你已經(jīng)意識到了自己的錯誤。這種道歉的表達絕對不是虛偽的夸張，而是發(fā)自內(nèi)心的讓地方感受到你的道歉。
要說明自己犯了什么錯誤。許多人喜歡含糊不清地認為，如果你粗心大意，你可能會蒙混過去。事實上，這種表達方式非常糟糕，這讓對方認為你并沒有真正意識到你的錯誤。所以你的態(tài)度一定要放對。還有，你要說明這個錯誤對對方的影響，因為你的錯誤給對方的日常生活帶來了什么問題，這些都要說清楚。
2、安撫她的心態(tài)。
安慰她安撫她的心態(tài)比說話更重要。沮喪的心需要我們聽的耳朵。聽就是用耳朵和心去聽對方，但不要問她為什么不安，也不要急于根據(jù)眼前的情況做出武斷的想法，給對方更多的空間，讓她自由地表達自己的感受。
3、保證再也不打人了。
事實上，無論你付出多少真正能原諒你的人，你仍然可以原諒你，但如果你不表現(xiàn)出你的真誠，你很可能會原諒你的事情變成不可原諒的事情。保證下不為例，以后絕不會動手打人。
學會控制情緒：
1、給自己時間緩沖。遇到讓自己產(chǎn)生憤怒、或者煩惱的事情時，先不要沖動，給自己內(nèi)心一段時間，例如可以默數(shù)十下，讓自己的情緒先平靜下來，這樣能夠減少自己沖動的機會。
2、轉移注意力。如果長期因為一個人，或者某一個環(huán)境導致自己處于一種負面的情況中，那么這時放下讓自己煩惱的事情，通過做別的事情來轉移自己的視線。例如可以看看綜藝性節(jié)目、聽聽抒情音樂、或者離開這個環(huán)境，出去走走等。
3、適當?shù)匦?。長期受負面情緒情緒，不要選擇積壓在心理，長期壓抑著自己的心情，更容易遭受心理*的侵襲。如果超過了承受極限時，像抑郁癥、焦慮癥等*容易出現(xiàn)。所以負面的情緒一定要適當?shù)男钩鰜?，例如在悲痛欲絕時大哭一場，生氣時打打拳擊發(fā)泄精力。
吵架后怎么挽回女朋友
一、鮮花：沒有什么是一束鮮花解決不了的，如果有那你可以在鮮花里面加上一款新款包包，這都是可以直接將女朋友挽回的當然這個的前提是你們的吵架知識單純的意見不和，如果發(fā)生了重大的沖突已經(jīng)出現(xiàn)了無法挽回的事情，還是不建議使用這個方法，這個方法只是適合一般的吵架程度，所以要注意。 二、解釋：如果你們是因為一些已經(jīng)發(fā)生的事情吵架，那么首先你要做的就是應該和你的女朋友進行解釋，那要告訴她到底為什么會這樣，這樣做的目的是什么，如果是身不由己造成的原因，那就將這個身不由己說出來，這樣往往就會使女方感到你的誠意，以及可以使她們對你的行為進行衡量，這樣就可以就可以進一步的化解矛盾。 三、解決問題：其實在眾多的方法中，這個方法是更帥氣的，就是直接自己解決所有的問題，但是也不能盲目的解決所有，需要解決的就是女方和你意見沖突的點，要自己找到一個折中的，兩個人都可以接受的方法方式進行解決，在解決之后就可以帶著鮮花和禮物去想找她，告訴她解決的方法，這樣女生回心轉意的概率是非常大的。 如何討女朋友歡心 一、驚喜：其實在你們進行交往的時候，作為一對戀人驚喜是非常重要的，因為女生都是喜歡驚喜的，在平時生活中，都給她準備一些小禮物，當然不要太過于貴重，只需要讓她感受的到，在生活中你都是有關注的，這樣就足夠使她開心好久，所以在一定的時候我們就可以在生活中制造小驚喜，可以在某一天下班給她帶上幾朵玫瑰，還可以在某一天準備一款喜歡的口紅，這樣都可以可以很好的潤色你們之間的感情，是非常不錯的。 二、減少負擔：在平時如果是和女朋友在一起同居，那就在一些生活的小事上面就可以主動幫助女朋友，不要天天對著游戲，你可以適當?shù)膸退鲆恍┘覄?，打一下下手，如果是在是工作很累的時候，那也可以不去做這些大家務，可以清理垃圾桶里的垃圾，收拾一下桌面，因為她從來不會在意你做了多少家務，她只會在意你有沒有這一份心對她，所以這一點也是很重要的。 給男方的小建議 其實大部分的女生在性格方面都是相當細膩的，所以她們往往會對一些事情都感到不安，如果你是精神比較大條的人，那你也應該在女朋友感到不安的時候安撫她，給予她適當?shù)陌踩校@樣才是對的.。 吵架后怎么挽回女朋友2 一、道歉 道歉不等于認慫，很多男生潛意識里認為道歉就輸了，這種思想很危險。愛情不是角斗場，是完全可以共贏的，所以當女朋友生氣不接電話時候，你首先就要放下面子，放下你所謂的尊嚴，好好的跟女友道一次欠。即使錯的并不完全是你，又或者完全就是女友的錯，你也可以通過主動承擔責任的方式讓女友看到你的擔當和包容。道歉的目的是為了糾正錯誤的感情發(fā)展方向，只要能通過道歉使得感情回到正軌，那都是值得的。 二、甜言蜜語 女生都是需要哄的，即使她表面看上去冷落冰霜，但內(nèi)心依舊是小女生。道歉過后你要做的就是給她多吃“蜜棗”。情商是很多男生的硬傷，但你想要成功挽回女友，你就需要好好補補這一課。像我們常說的鋼鐵直男，經(jīng)常語出驚人，別說達到挽回女友的目的，甚至會加重感情的傷痛。說話是一門藝術，在哄女友之前你可以多看看一些攻略，摘抄一些語錄，或者直接向情商較高的朋友請教?？偟膩碚f如果你沒有這方面經(jīng)驗的話，就需要你有準備之后再進行，在心中預測女友的反應，并以此想好其中的對策，這樣的效果才會是更好的。 可以是一些夸贊的話，也可以是體現(xiàn)對方價值的話，你可以根據(jù)對女友的了解去選擇，但目的都是一樣，就是盡可能的讓女友心中感到愉悅。 三、送禮物 更后一步就是送禮物，這一步時常被男生們所忽略，但現(xiàn)實中更后一步的鞏固感情往往是非常重要的。它關系著感情的恢復和二次加強，所以當你挽回女友后，記得一定要為她挑選一件心儀的禮物。禮物的類型不受限制，唯一的原則就是送女友喜歡的，不能以自己的判斷為標準。比如你的女友愛好美食，你就可以帶她去吃一頓好的；如果她喜歡旅游，你也可以帶她去玩一玩；當然要是她正好在物質上有所需求，你也可以這時候送給她……。送禮物的目的是為了給感情添料，讓她多一些美好的回憶，以此來沖淡之前的不愉快。 以上便是當吵架后女友不接電話的挽回策略，看上去很復雜，但實際操作起來很簡單，只要你足夠的用心就能夠很輕易的做到。挽回女友更難的往往是第一步，很多男生不能突破內(nèi)心中的心理壁壘，即使是明明知道這樣做是對的，是能夠挽回女友的，但就是沒有勇氣和決心去做，那么你就該反思一下了，到底是自己的尊嚴重要呢？還是眼前的這個人重要？想清楚后，你也就懂得該怎么做了。
情侶之間因為吵架而分手，該如何挽回？
保持冷靜，重新審視這段感情。
小吵怡情大吵傷身，情侶之間吵架是很正常的事情，適當?shù)某臣?，甚至可以增進你們之間的感情。
但是吵架提分手本來就是一個很不理智、很不正確的事情，首先要改掉這個毛病，其次就是要保持冷靜，在吵架提了分手之后，需要去重新思考問題的矛盾點，以及你們兩個在這段感情中付出的比例，還有就是自己的接受程度，反復詢問自己：
到底真的是已經(jīng)到了分手才可以解決的地步嗎？
分析原因，找出問題的矛盾點。
先找出雙方為什么要吵架，到底是從哪個問題開始發(fā)生的爭執(zhí)？是因為觀念不合，還是因為一些現(xiàn)實的原因，又或者是因為某些事情、某些人所導致的問題？
然后去嘗試著心平氣和的解決，而不是選擇冷處理。如果你不學會著解決問題，而是一味的去解決人，去解決掉這段感情，那么，你在任何一段感情中都無法得到成長，并且也不會得到特別好的結果。
調(diào)整心態(tài)，客觀看待更后結局。
如果這次吵架已經(jīng)到了無法解決的地步，已經(jīng)面臨了無法克服的矛盾，那么，請調(diào)整心態(tài)，請不要在沒有必要的感情和人身上浪費精力、浪費時間，拒絕內(nèi)耗，不要一味的去妥協(xié)，也不要自暴自棄，努力找回平衡，重新開始新的生活。
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