【導(dǎo)讀】分手了可以用什么挽回女友？分手了可以用什么挽回女友呢？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“分手了可以用什么挽回女友”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
挽回女朋友更有效的方法是什么？
1.調(diào)整心態(tài)，降低情感需求
當(dāng)你對(duì)上段感情越執(zhí)著的時(shí)候，你就越容易會(huì)沖動(dòng)行事，很有可能你會(huì)對(duì)對(duì)方死纏爛打。這種以不達(dá)目的不罷休的決心去挽回愛情，結(jié)果讓自己低到塵埃里也沒能挽回男朋友，而且一味的低頭對(duì)方其實(shí)只是會(huì)覺得你有利可圖罷了，所以為了不讓你和對(duì)方的關(guān)系再繼續(xù)惡化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。
需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位，主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低，掌握主動(dòng)權(quán)；反之，情緒極容易被對(duì)方帶動(dòng)，處于被動(dòng)。
2.切忌盲目聯(lián)系對(duì)方
在挽回愛情的過程中，如果聯(lián)系不能對(duì)挽回產(chǎn)生幫助的話，寧愿不要聯(lián)系。因?yàn)橐粋€(gè)聯(lián)系如果不能進(jìn)行一個(gè)好的推進(jìn)的話，那必然是一個(gè)壞的推進(jìn)。
很多女生在剛分手的時(shí)候，就往往不顧對(duì)方是否還在氣頭上就盲目去騷擾對(duì)方，結(jié)果導(dǎo)致自己被刪除拉黑，反倒拖垮了復(fù)合進(jìn)程。
所以，在你們的矛盾還沒有降下來之前，先不要急著聯(lián)系對(duì)方，給彼此一段時(shí)間冷靜下來，反思一下你們分手的原因。
3.讓對(duì)方看到你的改變
當(dāng)你在分手后調(diào)整完自己的心態(tài)，恢復(fù)冷靜后，也和對(duì)方保持一段時(shí)間斷聯(lián)之后，你要做的就是在這段時(shí)間里進(jìn)行自我提升，也就是利用好“價(jià)值導(dǎo)向”。
舉個(gè)例子，在破冰階段，如果你沒有辦法給對(duì)方帶來價(jià)值，只是不斷地用“愛”和“感情”來逼迫他，不斷帶來負(fù)面情緒，那么你對(duì)于他來說就是完全沒有價(jià)值的，在價(jià)值導(dǎo)向的作用下，他會(huì)不斷遠(yuǎn)離你。
4.找到復(fù)合絕佳關(guān)鍵點(diǎn)
復(fù)合也是有更佳時(shí)期的。每個(gè)人都會(huì)有這個(gè)時(shí)刻，而且這個(gè)時(shí)刻并不少見:你總會(huì)有幾個(gè)時(shí)刻十分迷茫，特別焦慮，渴望安慰，或者希望找到人傾訴。而在那個(gè)時(shí)候，誰(shuí)出現(xiàn)在你的身旁，及時(shí)給足了你情緒上的幫助，你自然而然的會(huì)對(duì)那個(gè)人好感和依賴感大增，進(jìn)而開始產(chǎn)生感情。
有些內(nèi)在的改變需要大量的接觸和體會(huì)才能被感知到，可能前任并不會(huì)給你那么多時(shí)間和機(jī)會(huì)去接觸、去體會(huì)你的改變，那么這時(shí)候你就要通過其他有效方式把那些內(nèi)在的改變“外化”，以便能更清晰高效地傳遞給前任。
總而言之就是把你想要向前任證明的特質(zhì)所對(duì)應(yīng)的東西展示出來，由抽象變得具體可見，你的改變對(duì)于前任而言就更加具備沖擊力和說服力。
跟女朋友分手了怎么挽回
和女朋友分手了想挽回可以認(rèn)真思考分手的原因、真誠(chéng)道歉，切忌操之過急、求助共同的朋友。
一、認(rèn)真思考分手的原因。
想要挽回，不妨靜下心來，排除雜念，認(rèn)真思考分手的原因。不要一味的指責(zé)對(duì)方，也不要一味的檢討自我，站在公正的立場(chǎng)，冷靜分析，找出問題所在。
當(dāng)然，如果分手原因是不可調(diào)和的，例如劈腿、過度拜金等，那還是別再浪費(fèi)時(shí)間了。即便你使出渾身解數(shù)，也不可能有好結(jié)果，反而會(huì)丟掉自己更后的尊嚴(yán)。
二、真誠(chéng)道歉，切忌操之過急。
真誠(chéng)是男人更基本的品質(zhì)。如果，分手真是因?yàn)槟愕脑?，不妨大度一點(diǎn)，真誠(chéng)向她道歉，態(tài)度要誠(chéng)懇，可也別過于謙卑。女孩都有一顆驕傲的心，她可不希望男人會(huì)為了討好女人而沒有底線。
別急著讓女孩重新接受你，受傷的心，需要時(shí)間來?yè)嵛俊Ｄ悴环粮嬖V她，在你改掉這一切前，她不必向你承諾什么。這樣，既顯得你的成熟大度，又給她一種為她著想的溫暖。
三、求助共同的朋友。
在你的努力下，你們的關(guān)系得以改善，重新變得熟悉起來?？删嚯x突破卻還是差了那么一點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候，就需要求助共同的朋友，特別是女孩的閨蜜，讓她來引爆你倆之間的愛火。
女人間的友情，男人不懂?？此撇恢{(diào)的閨蜜，往往會(huì)是更好的和事佬。別小看了閨蜜的力量，她可以讓女友重新接納你，也可以讓女友永遠(yuǎn)離開你。
成功復(fù)合后，先別沾沾自喜。女友對(duì)你的感覺，其實(shí)仍然有所保留。她還沒有像以前那樣，百分百的信任你。她和你復(fù)合，很大程度上，只是因?yàn)樗湍阌羞^一段美好的回憶。
此時(shí)，切忌故態(tài)復(fù)萌，還需從此前的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，真正的改變自我。這樣，才能讓女友感受到你的變化，體會(huì)到你對(duì)她的愛戀，從而不會(huì)再次離你而去。
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的辦法參考這四點(diǎn)：
1、穩(wěn)定情緒，找出問題
不要讓情緒控制你，不要在這個(gè)時(shí)候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來，穩(wěn)定自己的情緒，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來才能很好的解決問題。
2、誠(chéng)摯的道歉
不能包含任何的謊言 一定要直視對(duì)方，眼睛是一個(gè)人心靈的窗戶，通過眼神就可以看出一個(gè)人真正的狀態(tài)保持絕對(duì)的真誠(chéng)。如果你在這個(gè)時(shí)候說了謊話，讓她知道，只會(huì)再次引起矛盾，造成不好的后果。
3、有所表示
要有一個(gè)肢體動(dòng)作，不能只是去說話，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會(huì)讓他覺得安心。
4、表達(dá)自己感受
了解女生生氣要分手的原因，還有你們?cè)谙嗵帟r(shí)有什么問題，一一去解決這些問題，向女生表達(dá)你自己的想法和感受，好好溝通解決。
分手了應(yīng)該怎么挽回女友
分手了應(yīng)該怎么挽回女友
分手了應(yīng)該怎么挽回女友，在戀愛的時(shí)候有很多的人都不懂得付出只會(huì)索取，總是在失去之后開始后悔，那么在愛情中應(yīng)該怎么挽回曾經(jīng)女友的心呢，下面就來看看分手了應(yīng)該怎么挽回女友。
分手了應(yīng)該怎么挽回女友1
有多少剛在一起的情侶，就一起許下誓言，說這一輩子只許愛對(duì)方，只許牽自己一人的手，說這一輩子大家永不分離。
可是呢，沒談多久，就出現(xiàn)了一些小小的矛盾，接著呢，就把分手二字輕描淡寫的說出來了，是的，戀愛中的情侶大多是這樣的，不管是被沖昏了頭腦，還是失去理智，我們愛一個(gè)人的時(shí)候傾盡所有，不愛一個(gè)人的時(shí)候翻臉比翻書還快，不過，珍惜眼前人這句話送給大家，因?yàn)槊ＣＨ撕Ｊチ讼嗷鄣哪莻€(gè)人就可能找不到了。
一、前女友沒放下給你機(jī)會(huì)的明顯行為
一段戀情分手了，可能是沖動(dòng)，可能是被迫，也可能是堅(jiān)決，但不管怎樣，分手過后，假如你對(duì)對(duì)方還沒有死心，想要挽回，那么多看看下面的就可以知道還有沒有機(jī)會(huì)。
1、你的前女友不會(huì)刪除你的，除非你把她刪除，否則你的前女友經(jīng)常會(huì)瀏覽你的網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)，無(wú)論你發(fā)布什么，你的前女友都會(huì)留下她的足跡，前女友之所以如此，正是因?yàn)樗龥]有放下你，你的人雖然離開了，但是你發(fā)布的網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)，對(duì)于她既有價(jià)值又有意義，她的心依舊被你占據(jù)，或許她是借助瀏覽你的網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)來緩解自己的相思之苦，你的前女友當(dāng)初用情越深越會(huì)如此，何況有女人難以忘記舊愛的說法。
2、你和前女友雖然分手了，但是你的前女友同意跟你繼續(xù)做朋友，她不會(huì)跟你恩斷義絕，可見你的前女友期望跟你藕斷絲連，畢竟你們可以用普通異性朋友的身份見面，無(wú)論溝通還是交流都會(huì)名正言順，由此可以得出結(jié)論，你的前女友意圖跟你拖泥帶水，讓你們的關(guān)系糾纏不清，倘若發(fā)生摩擦或者碰撞，將會(huì)正中你的前女友下懷，你的前女友隨時(shí)隨地跟你準(zhǔn)備著死灰復(fù)燃。
3、你的前女友在逢年過節(jié)會(huì)給你發(fā)來祝福的短信，無(wú)論是大節(jié)日還是小節(jié)氣，不是復(fù)制進(jìn)而粘貼，而是你的前女友自己編輯的只言片語(yǔ)，可見你的前女友意圖引發(fā)你的注意，畢竟你的普通異性朋友會(huì)復(fù)制以及粘貼祝福短信，女人在用特別的方式表述特殊的情誼。
4、當(dāng)你遇到困難，女人會(huì)從你們共同朋友那里打探到你的困難，你的前女友就會(huì)盡快聯(lián)系你，她會(huì)有錢出錢，有力出力，沒有把自己當(dāng)成外人，她對(duì)待你的事情，相對(duì)自己的事情，上心的程度有過之而無(wú)不及，她比你還要著急，除此以外，你的前女友沒有把你放下，她接長(zhǎng)不短向你們共同朋友以旁敲側(cè)擊的方式詢問你。
二、分手后挽回女友的必用絕招
身處戀愛中的人總是會(huì)被迷失了雙眼，那么當(dāng)清醒過來后，想要跟對(duì)方和好，下面就是一些能夠挽回女友的可以用的絕招了。
1、送殷勤
在分手的前一周，女人都會(huì)特別的想念你，當(dāng)然要是做了什么過分的事兒還是什么就不會(huì)有這類情況了。這個(gè)時(shí)候就是挽回女友送殷勤更好的時(shí)間，但也不能沒有理由就送。
可以是早上送束鮮花，里面放個(gè)道歉的賀卡送到女友公司；也可以是下午的時(shí)候送去暖心下午茶；晚上你就出現(xiàn)在她面前送她回家。這樣能讓女生的心軟一般，在送她回家離別前承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，但先不急著說復(fù)合的事兒。這樣一來二去，女友自己就會(huì)說了。
2、自己改變讓女友后悔主動(dòng)挽回
女生都有些嫉妒心理，所以可以完善自身，把自己進(jìn)行包裝后出現(xiàn)在女友面前。女友看到你的新形象，會(huì)感覺你的`不一樣。在利用聚會(huì)其他女生對(duì)你的好來刺激她。所說不定她就會(huì)冒火，吃醋，這個(gè)時(shí)候就是你挽回女友的真摯話語(yǔ)了。
3、做朋友
可以先跟女友做朋友，從另一方面去了解女友也更能防止其他異性出現(xiàn)。經(jīng)常跟女友聊天，讓女友的生活融入你的進(jìn)入。這樣挽回女友是更穩(wěn)也更耗精力時(shí)間的。
三、分手后聰明男友挽回女友的做法
情侶分手的原因五花八門，不管是有多么相愛，遇到事情后總是會(huì)有一些情侶不知所措，然后提出分手結(jié)束尷尬場(chǎng)面。那么作為男友的你想要挽回前任，下面就是一些可以用的做法。
1、如果女朋友和你說了分手，一定要冷靜下來，不要被憤怒沖昏了頭腦，你這個(gè)時(shí)候找女朋友理論，女朋友是不會(huì)聽的，先冷處理一段時(shí)間。
2、在這段時(shí)期你要反省自己哪里做得不對(duì)，然后去改變，千萬(wàn)不要自暴自棄，保持平和的心態(tài)。
3、你想要挽回女朋友，就要重新吸引她，所以你一定要變得比以前更好，要有健康積極的生活，讓生活豐富起來，從而吸引女朋友回來。
4、如果分手了還想和女朋友復(fù)合，那么就不要和女朋友徹底斷了聯(lián)系，你要時(shí)不時(shí)出現(xiàn)在她身邊，哪怕只是你制造出來的偶遇，讓她習(xí)慣你的存在，而不是忘了你。
5、和女朋友分手了，千萬(wàn)不要走極端，給她一定的時(shí)間和空間，而不是一味糾纏嚇跑女朋友，讓女朋友慢慢想起你曾經(jīng)的好。
6、如果女朋友和你說分手了，你怎么努力她都不改變自己的想法，那么該放手就放手吧！不屬于你的無(wú)法強(qiáng)求。好好經(jīng)營(yíng)自己，說不定更好的人在后面等著你。
情感專家 | 鐘儀解析：
動(dòng)不動(dòng)就提分手，這是一種不把戀愛當(dāng)回事的無(wú)理取鬧的表現(xiàn)，畢竟每一對(duì)情侶的感情故事不同，所以呢出現(xiàn)的問題也不一樣。但是我們要做到的就是珍惜現(xiàn)任，不要讓其成為前任，因?yàn)榭赡苣銈円环质洲D(zhuǎn)身就找不到對(duì)方了，邊走邊愛是一種灑脫，而好好愛眼前人是一種負(fù)責(zé)任的行為。
分手了應(yīng)該怎么挽回女友2
一、不要和她提挽回
她在跟你戀愛的時(shí)候，滿眼看到的都是你的優(yōu)點(diǎn)，分手的時(shí)候看到的都是你的缺點(diǎn)。對(duì)你的負(fù)面情緒非常重，如果你一味地提挽回，或者總是聊感情上的話題，她就會(huì)非常的抗拒、反感跟你有進(jìn)一步接觸。你現(xiàn)在要做的就是讓她感受到你的正能量積極的狀態(tài)，讓她感受到你并不想挽回（挽回需求感低）降低她對(duì)你的抵觸情緒。
二、做朋友
很多時(shí)候她跟你提分手的時(shí)候，都會(huì)說：我們還可以做朋友。在分手的時(shí)候，女孩跟你說這句話，就是在給你機(jī)會(huì)。但很多男生就會(huì)想，讓我們做朋友還不如讓我去死，我怎么能跟我心愛的女人做朋友？但是這是一次非常好的機(jī)會(huì)。
三、跟她保持情緒一致
她在跟你說分手之后，無(wú)論她是怎么說你的不好，你都要跟她保持情緒一致，她說分手，你就說ok，咱們就說分手。她說再也不見，你就說行，再也不見。她說滾，你就說行，咱就滾，一切順著她的情緒來。
四、冷凍斷聯(lián)
采用這個(gè)方式的時(shí)候一定有一個(gè)前提，就是她不接你的電話，聯(lián)系方式也刪除了，不愿再跟你有任何往來。這說明她對(duì)你的負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，見都不愿意見你，那么你就要采取冷凍斷聯(lián)，不跟她有任何的聯(lián)系，從她的世界當(dāng)中消失。
有男生看到這里就不淡定了?！叭绻腋龜嗦?lián)，我不就是徹底沒有戲了嗎？還怎么挽回？”如果你不這樣，你繼續(xù)糾纏、繼續(xù)哀求她，只會(huì)讓她越來越反感你，時(shí)間一長(zhǎng)她就不想和你聯(lián)系，之后不會(huì)和你有任何的聯(lián)系，這樣的挽回幾率幾乎為零。
五、真誠(chéng)
俗話說一兩重的真誠(chéng)，大于一噸重的聰明。真誠(chéng)不是說句好聽的，或者送個(gè)禮物。真誠(chéng)就像在太陽(yáng)照射下的影子，你是什么樣就照出什么樣子。
挽回的核心在改變，真誠(chéng)的核心是愿意去改變你的行為和方式。不是因?yàn)槟阆肴ネ旎啬莻€(gè)人，而是因?yàn)榻?jīng)過你的反思后，你覺得在感情當(dāng)中不應(yīng)該犯這樣的錯(cuò)誤，你的改變和選擇也并不是你的犧牲，而是你經(jīng)過認(rèn)真思考后，選擇了一個(gè)自己真的想要的、內(nèi)心認(rèn)同的一個(gè)抉擇。所以你不是為了某個(gè)人去改變，而是經(jīng)過這個(gè)人之后選擇了改變。
分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說能夠引起對(duì)方拒絕你的話
一口吃不了一個(gè)胖子，尤其是在復(fù)合的時(shí)候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復(fù)合，對(duì)方就一定會(huì)答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對(duì)方一定會(huì)理你。不奢望對(duì)方會(huì)立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時(shí)候，一定不要讓對(duì)方感覺到，你就是來找她復(fù)合的，相信我，這只會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠(yuǎn)離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機(jī)的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對(duì)你放松警惕。
其實(shí)人對(duì)于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺得你不屬于她的時(shí)候，她就會(huì)產(chǎn)生喪失感，尤其是對(duì)于女人來講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但更好自己的前任還是對(duì)自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個(gè)方法：
物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個(gè)她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)東西還在我這，你要不要來拿.
感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會(huì)門票都買好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話：所有的方法都只是一個(gè)參考，千萬(wàn)不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點(diǎn)，欣賞自己
美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學(xué)會(huì)了反思自己，欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，從而找到與對(duì)方更好相處的方法，分手后你會(huì)更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對(duì)方剛剛認(rèn)識(shí)的人相處，那你肯定會(huì)比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對(duì)對(duì)方的愛與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開始，改變自己以前對(duì)對(duì)方的否定，成為對(duì)方的粉絲，無(wú)條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對(duì)錯(cuò)，只有安逸快樂。
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