【序言】前男友挽回戀情完整版小說(shuō)？前男友挽回戀情完整版小說(shuō)閱讀？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“前男友挽回戀情完整版小說(shuō)”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
挽回前女友的感動(dòng)信（花3萬(wàn)找情感大師挽回前女友）
之前有部電影叫《分手大師》
說(shuō)的是專門(mén)有人幫忙解決分手難題
如果現(xiàn)實(shí)中有這樣的情感導(dǎo)師
你相信嗎？有人信了
結(jié)果……
具體案情2021年5月2日，市民牛先生向上海市公安局金山分局報(bào)案，稱其為了挽回與女友的感情而被一家名為“實(shí)花教育咨詢”的情感咨詢機(jī)構(gòu)詐騙3.4萬(wàn)余元。交錢(qián)后不得與前女友聯(lián)系據(jù)牛先生稱，去年7月其與女友的感情出現(xiàn)問(wèn)題，分手后微信、電話均被對(duì)方拉黑，導(dǎo)致無(wú)法聯(lián)系上女友。為了挽回這段感情，牛先生上網(wǎng)搜尋情感挽回技巧，希望能讓女友回心轉(zhuǎn)意。很快，他就被一條“一對(duì)一私人定制，百分百挽回愛(ài)情”的廣告語(yǔ)所吸引，并添加了該情感挽回機(jī)構(gòu)的微信進(jìn)行咨詢。對(duì)方詳細(xì)了解了牛先生的基本情況后，承諾只需提供其前女友相關(guān)個(gè)人信息，便會(huì)安排專屬“情感專家”對(duì)其前女友進(jìn)行交流勸導(dǎo)，幫助其成功修復(fù)感情，但是牛先生不得主動(dòng)與其前女友聯(lián)系，也不能介入情感挽回工作?？嗫嗟群驎r(shí)前女友已結(jié)婚一心想挽回感情的牛先生立即交納了3280元的咨詢費(fèi)并與對(duì)方簽訂了電子合同。該機(jī)構(gòu)遂安排“情感專家”對(duì)牛先生開(kāi)展情感輔導(dǎo)，并稱與其前女友已經(jīng)取得聯(lián)系。隨后，該機(jī)構(gòu)“專家”先后以“發(fā)現(xiàn)其前女友已有新男友，需要進(jìn)一步工作引導(dǎo)”“其前女友已動(dòng)搖，需聯(lián)系現(xiàn)男友結(jié)束感情”等理由，要求牛先生轉(zhuǎn)賬支付3萬(wàn)余元。直至今年4月，牛先生也未與其前女友成功復(fù)合，聯(lián)系該機(jī)構(gòu)時(shí)也都是敷衍之辭，沒(méi)有明確答復(fù)，遂意識(shí)到被騙后報(bào)警。警方調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與牛先生聯(lián)系的所謂“心理咨詢師”并未取得國(guó)家相關(guān)從業(yè)資質(zhì)，而該機(jī)構(gòu)也從未與牛先生前女友取得聯(lián)系，當(dāng)民警聯(lián)系上其前女友時(shí)，發(fā)現(xiàn)在牛先生嘗試情感挽回期間，其前女友已經(jīng)結(jié)婚。被害人平均年齡29.4歲經(jīng)過(guò)循線追蹤、縝密偵查，專案組于2021年6月2日，組織警力前往山東實(shí)施抓捕行動(dòng)，一舉搗毀5處犯罪窩點(diǎn)，抓獲肖某等69名犯罪嫌疑人。
詐騙團(tuán)伙被抓捕回滬
從警方初步查實(shí)的案件來(lái)看，受害人遍布全國(guó)各地，平均年齡為29.4歲，其中20至30歲男性受騙者居多，更小被害人年僅17歲，被騙金額更多為12萬(wàn)元，初步查實(shí)涉及全國(guó)各地的案件500余起，涉案金額700余萬(wàn)元。
犯罪團(tuán)伙微信交流記錄
警方調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該犯罪團(tuán)伙內(nèi)部層級(jí)角色分工明確、詐騙話術(shù)欺騙性強(qiáng)、作案手法隱蔽。在獲得被害人信任后，“情感分析師”即根據(jù)主觀認(rèn)定的被害人情感挽回難易程度，推薦不同金額的情感挽回服務(wù)項(xiàng)目，一般分為2880元、3880元、5800元、8800元、12800元五個(gè)等級(jí)，要求被害人支付費(fèi)用。而實(shí)際上，該團(tuán)伙從未與被害人的對(duì)象聯(lián)系。
美好的愛(ài)情令人向往，可當(dāng)大家奔走在追愛(ài)路上時(shí)，騙子們?cè)缇拖牒昧蓑_你的套路。
事例一：女子為挽前男友被騙近5萬(wàn)元
“95”后女生小梁（化名）和男友感情出現(xiàn)問(wèn)題后分手。分手后仍對(duì)前男友念念不忘的小梁為了挽回這段感情，嘗試了很多辦法，但終因?qū)Ψ叫囊庖褯Q挽留失敗。 無(wú)計(jì)可施的小梁正好在網(wǎng)上看到一篇做“法事”的文章，還附有很多“作法”成功的案例。仿佛看到救星的她趕緊加了對(duì)方的微信，并向“大師”傾吐自己的煩惱，尋求幫助。
“大師”給小梁算了一卦，表示她和前男友的姻緣線很模糊，建議做“法事”修補(bǔ)一下。
（模擬對(duì)話） 此時(shí)，小梁一心只想著挽回前男友，在向“大師”支付了約14000元后，便把自己和前男友的生辰八字、住址等信息都發(fā)了過(guò)去，等待“大師”作法。 一周后，“大師”向梁小姐表示“作法”效果不是很好，并詢問(wèn)其是不是犯了什么禁忌。梁小姐這才回憶起，自己吃肉破了戒，于是又支付了1000多元“認(rèn)錯(cuò)費(fèi)”……
（事主部分轉(zhuǎn)賬記錄）就這樣“大師”以還情債、斬桃花、放生等名義分14次向梁小姐收取了約4.8萬(wàn)元，前男友仍然沒(méi)有復(fù)合的意愿，而“大師”卻還在不斷要求其付錢(qián)，小梁這才發(fā)現(xiàn)被騙立即報(bào)警求助。
事例二：女子為“挽回愛(ài)情”被騙上萬(wàn)元
小欣跟男友分手半年了，可還是走不出來(lái)，滿腦子想的都是復(fù)合。 某一天，小欣在視頻平臺(tái)看到一些挽回指導(dǎo)視頻。視頻中的老師自稱是情感咨詢領(lǐng)域的高級(jí)導(dǎo)師，有豐富的挽回經(jīng)驗(yàn)，可付費(fèi)指導(dǎo)挽回。在老師勾畫(huà)的復(fù)合藍(lán)圖中，小欣瞬間有了希望。雖然自己辛苦打工才攢下來(lái)1萬(wàn)多元，但感情是無(wú)價(jià)的，小欣決定試一試。 然而付完費(fèi)，老師卻扔給小欣一份電子資料，美其名曰親密關(guān)系之類的愛(ài)情指南，讓小欣仔細(xì)研讀，并在一周內(nèi)寫(xiě)閱讀心得。
詐騙團(tuán)伙話術(shù)本
可小欣一心想的是復(fù)合，哪有心思讀書(shū)寫(xiě)作，只希望老師盡快給出方案。 面對(duì)小欣的疑惑和追問(wèn)，導(dǎo)師回復(fù)消息越來(lái)越慢了，而且越來(lái)越敷衍。直到此時(shí)，小欣才明白過(guò)來(lái)自己可能被騙了，上網(wǎng)一查才發(fā)現(xiàn)類似的情感挽回服務(wù)基本都不靠譜。男友沒(méi)挽回，1萬(wàn)多元也打了水漂，騙子對(duì)付你的不用說(shuō)都是設(shè)計(jì)好的套路，那么市場(chǎng)上的“情感挽回”服務(wù)呢，事實(shí)上因市場(chǎng)的不規(guī)范，此類服務(wù)已造成大量消費(fèi)者糾紛。
對(duì)此新聞晨報(bào)曾做過(guò)深度調(diào)查：“情感挽回”市場(chǎng)究竟有多混亂？
新聞晨報(bào)記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)收費(fèi)高昂的新興市場(chǎng)里，充斥著隱私侵犯、跟蹤監(jiān)視、欺騙誘哄等灰色行為。為了說(shuō)服服務(wù)對(duì)象花錢(qián)，“情感大師”們更是不顧常理，兜售著畸形婚戀觀……為了走近這一新興行業(yè)，新聞晨報(bào)記者，以尋求“情感挽回”服務(wù)為名，連續(xù)暗訪了搜索引擎排名靠前的“珍愛(ài)網(wǎng)情感咨詢”（下簡(jiǎn)稱“珍愛(ài)情感”）、“上海民楨商務(wù)信息咨詢有限公司”（下簡(jiǎn)稱“民楨咨詢”）以及柯李思名下公眾號(hào)“交際社”、“上海維情網(wǎng)絡(luò)科技有股份有限公司”（下簡(jiǎn)稱“維情”），發(fā)現(xiàn)該行業(yè)存在服務(wù)混亂、定價(jià)混亂、理念混亂、規(guī)則混亂等諸多問(wèn)題?！穹?wù)混亂：“分離小三”竟要潛入“小三”生活“如果你不想離婚，我們會(huì)采取一個(gè)分離‘小三’的工作?！熬S情”的專家在得知記者希望能夠?qū)Τ鲕壍恼煞蜷_(kāi)展情感挽回后，當(dāng)即提出了這樣一個(gè)建議。
“分離小三”竟要派出暗訪小組
據(jù)這名專家描述，所謂的“分離小三”，就是該公司派出一個(gè)暗訪小組，用假身份進(jìn)入到另一方和“小三”的生活中。這名專家信誓旦旦地告訴記者，無(wú)需為具體操作過(guò)程擔(dān)心，他們目前已經(jīng)成功操作了17萬(wàn)例。發(fā)現(xiàn)記者心存疑慮后，這名專家主動(dòng)分享起以往成功“分離小三”的案例，其中不乏跟蹤監(jiān)視、欺騙誘哄等手段?！斑@個(gè)真的合法嗎？”記者質(zhì)疑，“這哪里不合法了？”這名所謂的專家反復(fù)強(qiáng)調(diào)，“我們一定會(huì)保證在一個(gè)合理合法的范圍內(nèi)。”而我國(guó)《民法典》規(guī)定，任何組織或者個(gè)人不得以刺探、侵?jǐn)_、泄露、公開(kāi)等方式侵害他人的隱私權(quán)。上海申同律師事務(wù)所的董劼律師也提醒，消費(fèi)者在進(jìn)行“情感挽回”等活動(dòng)過(guò)程中，還應(yīng)注意自身行為的正當(dāng)性，不要踩到法律紅線，部分“情感挽回”機(jī)構(gòu)采用跟蹤調(diào)查的方式，侵?jǐn)_他人的生活安寧，已明顯侵害了第三人的隱私權(quán)?！穸▋r(jià)混亂：動(dòng)輒要價(jià)數(shù)十萬(wàn)，成功與否都得付錢(qián)頗為夸張的是，無(wú)論是哪一種“情感挽回”服務(wù)，價(jià)格都很高，且無(wú)論成功與否，消費(fèi)者都需支付大量費(fèi)用，部分“情感挽回”服務(wù)存在價(jià)格混亂的問(wèn)題。
“分離小三”的價(jià)格動(dòng)輒要幾十萬(wàn)元
“像你這個(gè)情況，一般要30萬(wàn)元以上，差不多40萬(wàn)元?！薄熬S情”公司所謂專家說(shuō)，其中20萬(wàn)元首付款需在“分離小三”開(kāi)始前支付?！叭绻怀晒Γ@20萬(wàn)元返還嗎？”記者問(wèn)。這名所謂的專家直言，“你不付錢(qián)，我們不做的，（這20萬(wàn)元）成功和失敗都是必然的支出?！薄窭砟罨靵y：觀念背離正常的婚戀觀在“情感挽回”服務(wù)中，多家機(jī)構(gòu)或個(gè)人都提出，他們會(huì)安排“老師”，幫助當(dāng)事人自我提升，以挽回伴侶。但是，與正常心理咨詢需遵守嚴(yán)格的科學(xué)體系不同，這些機(jī)構(gòu)給出的“自我提升”理念，常常背離正常的婚戀觀?！芭吮仨氃跈?quán)力的臣服下，才能獲得真實(shí)欲望的滿足?！薄芭畽?quán)是致命的‘思想病毒’?！薄凹彝ヒ磺械牟恍遥瑏?lái)自于女性的原罪。”“一段感情，并不需要男女相互理解?！薄翱吕钏肌币恢币浴敖叹殹弊苑Q，聲稱可以通過(guò)改變當(dāng)事人思想，改變其與伴侶之間的關(guān)系，其所謂的課程就是灌輸這些畸形的婚戀觀和所謂的技巧。另一種極端婚戀觀，體現(xiàn)在“維情專家”的言論中。為了推銷“情感挽回”業(yè)務(wù)，他們?cè)噲D讓當(dāng)事人相信，自己伴侶是無(wú)辜的，一切的錯(cuò)誤都源自于“小三”?！褚?guī)則混亂：不簽協(xié)議或權(quán)利失衡嚴(yán)重規(guī)則混亂，也是“情感挽回”行業(yè)存在的一個(gè)嚴(yán)重問(wèn)題。類似于“柯李思”這類個(gè)人從業(yè)者，在兜售服務(wù)時(shí)，他和消費(fèi)者之間完全沒(méi)有簽訂任何服務(wù)協(xié)議?！懊駱E咨詢”、“維情”等機(jī)構(gòu)，雖然會(huì)和消費(fèi)者簽訂服務(wù)協(xié)議，但這些協(xié)議要么是一紙空文，要么基本都是在保護(hù)商家自身的利益。
“情感挽回”往往不簽協(xié)議或權(quán)利失衡嚴(yán)重
專家：“情感挽回”亂象亟需規(guī)范
虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心心理科*方芳記者，目前市場(chǎng)上存在的諸如“分離小三”、“情感挽回”等服務(wù)，和傳統(tǒng)意義上的婚姻家庭心理*完全不同，事實(shí)上，這些服務(wù)項(xiàng)目已脫離了心理咨詢服務(wù)的范疇，“它更像是某種輔導(dǎo)班，但絕對(duì)不是心理學(xué)角度的婚姻家庭*”。
更貴的心靈雞湯都寫(xiě)在無(wú)良情感咨詢師的手冊(cè)里收割癡男怨女的韭菜，“真香”感情是雙方的事情需要通過(guò)溝通來(lái)解決，盲目找大師作法或找情感導(dǎo)師挽回，結(jié)果可能只是交了智商稅。愛(ài)情來(lái)時(shí)請(qǐng)珍惜，愛(ài)情走了請(qǐng)冷靜，若真的有辦法挽回，那也一定在你而不是專家或大師，雖然愛(ài)情從不是一腔孤勇，但想靠套路換得真心也絕對(duì)沒(méi)用。
來(lái)源| 新聞晨報(bào)綜合021視頻、新聞CT等
前男友有新歡挽回案例，男生分手后立馬有了新歡
大家好，這里是思哥說(shuō)。
分手后，有的人會(huì)用新歡來(lái)治愈自己，有的人預(yù)謀已久，很快地進(jìn)行下一段戀愛(ài)，而有的人卻深陷其中久久無(wú)法自拔，需要用很久的時(shí)間，都無(wú)法再投入到下一段戀愛(ài)中，所以不是每個(gè)人男生在分手以后都可以那么灑脫。
那么什么情況下男生在分手以后會(huì)立馬找新歡呢？
A：對(duì)感情不忠誠(chéng)的男生。
什么樣的男生身上有對(duì)感情不忠誠(chéng)的痕跡？
1. 經(jīng)歷的感情多，通常來(lái)說(shuō)這樣的男生對(duì)女生的思維和需求，相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較了解的，那么這樣的男生往往對(duì)待感情都不夠忠誠(chéng)，他們很受女生的歡迎，同時(shí)也會(huì)新鮮的戀情充滿渴望，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他對(duì)每個(gè)女生都很好。
（對(duì)新鮮的戀愛(ài)抱有憧憬，那么分手以后會(huì)立馬找新歡。）
2. 身邊有很多異性的朋友，并且關(guān)系很親密，在和你相處的過(guò)程中甚至已經(jīng)出現(xiàn)出軌的跡象的男生，如果和你在一起還和周圍的異性保持一個(gè)良好關(guān)系的男生，說(shuō)明他早就在為他分手以后的感情生活做打算了。
（把異性關(guān)系維護(hù)得很好的男生，在分手以后立馬找新歡的可能性比較大。）
3. 遇到一些雞毛蒜皮的小事就和你吵架的男生一定有貓膩。
（在一起時(shí)故意制造問(wèn)題的男生，會(huì)在分手后不久就找新歡。）
B：玩玩而已的男生。
本來(lái)就是玩玩而已的，新鮮感一過(guò)就立馬和你提出分手進(jìn)行下一段戀情，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是渣男，渣男身邊不缺女生，無(wú)縫連接也是意料之中的事。
C：新的戀情可以幫助自己治愈。
曾經(jīng)有多投入后期就有多難忘。相處中存在過(guò)很多的矛盾，努力地調(diào)整過(guò)后的疲憊型分手，即使是已經(jīng)分手，但因?yàn)橥度氲某杀具^(guò)高，分手后內(nèi)心無(wú)法釋?xiě)训模?jīng)受孤獨(dú)和痛苦的折磨是不可避免的。
這個(gè)時(shí)候正好身邊出現(xiàn)了一個(gè)能懂他的人（但不一定是他愛(ài)的人），想要轉(zhuǎn)移注意力更好的方式就是找新歡陪伴度過(guò)。
所以，分手以后找新歡的男生都是有潛在的原因存在的。
面對(duì)前任已經(jīng)找新歡的事實(shí)，很多想要挽回前任的學(xué)員們更擔(dān)心的問(wèn)題就是：是不是前任找了新歡，挽回就沒(méi)希望了？
其實(shí)挽回中有很多恐懼點(diǎn)，這些令你恐懼的點(diǎn)就是影響你情緒的關(guān)鍵，對(duì)手并沒(méi)有你想象中的強(qiáng)大，有新歡也不見(jiàn)得有那么難以攻克， 那么下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)【如何挽回有新歡的前男友？】
在以上舉例的情況中前兩種在這里不建議大家挽回，不值得。
接下來(lái)看看第三種情況 ：用新的戀情去治愈分手后的傷感的挽回大致流程。
一、認(rèn)清基本盤(pán)，你的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)：
1. 分手后快速的找新歡其實(shí)目的就是為了可以快速的撫平傷口，釋放自己的情緒，甚至是報(bào)復(fù)性的戀愛(ài)關(guān)系，所以對(duì)方不一定和新歡能夠走得長(zhǎng)遠(yuǎn)，再一個(gè)無(wú)縫連接本來(lái)就沒(méi)有很深的感情基礎(chǔ)，新歡也不一定是更適合男生的人，所以出狀況的可能性還是比較大的，那么這一點(diǎn)就是你挽回的突破口。
從你的角度出發(fā)，你更大的優(yōu)勢(shì)就是和男生有一定的感情基礎(chǔ)。
你們之間雖然有過(guò)矛盾，但是也經(jīng)歷過(guò)磨合，有屬于彼此的美好回憶。對(duì)方的某些習(xí)慣你知道，生活中的小細(xì)節(jié)你比新歡更了解。
你們的分手可能只是因?yàn)樯钪械哪Σ猎斐傻模质趾蟮牧觿?shì)就是你給對(duì)方帶來(lái)的更多的是負(fù)面情緒，但其實(shí)只要你消除目前對(duì)你的負(fù)面影響，創(chuàng)造一個(gè)舒適的聊天氛圍，很快你們的感情就會(huì)得到好轉(zhuǎn)，回憶會(huì)刺激到人更深層的感情，這是新歡給不了的感覺(jué)。
2. 但如果這個(gè)女生真的能給到男生情感上的寄托，并且能給到男生超高的情緒價(jià)值，增進(jìn)了彼此之間的關(guān)系，那么對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較大威脅。
從對(duì)方的角度來(lái)說(shuō)，她更大的優(yōu)勢(shì)就是新鮮感，給到對(duì)方的狀態(tài)比較積極正面。但其實(shí)她也有劣勢(shì)，就是剛接觸對(duì)彼此還不是很了解，也同樣要經(jīng)歷磨合的階段，也可能因?yàn)橄嗵幉划?dāng)引發(fā)矛盾。
所以無(wú)論是哪種情況都應(yīng)該提高警惕，不要輕敵，也不要把對(duì)手想的那么強(qiáng)大而否定自己的價(jià)值，全面的觀察對(duì)方分手后的情感狀態(tài)。
還是那句話，你得讓對(duì)方看到你自身存在的價(jià)值，才能夠利用你的優(yōu)勢(shì)去完成二次吸引。
在挽回的過(guò)程中不僅僅要了解目前的局勢(shì)，還要掌握一些輔助性的技巧才可以事半功倍。
二、穩(wěn)定自身的情緒
和新歡的博弈是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，所以要懂得機(jī)智的處理，而不是胡亂的猜測(cè)。
在這個(gè)期間避免出現(xiàn)這樣的情緒：
1. 對(duì)方比自己長(zhǎng)得漂亮，就泄氣了。我想說(shuō)，漂亮的人多得去了，但是自信的人才會(huì)更有魅力，樣貌都會(huì)隨著時(shí)間而變化，但是氣質(zhì)是由內(nèi)而外散發(fā)的。
2. 聽(tīng)說(shuō)對(duì)方找新歡了就去追問(wèn)，甚至直接去罵人。千萬(wàn)別，不但和新歡形成了性格的對(duì)比，還暴露了自身的不足，讓對(duì)方受到你負(fù)面情緒的影響，排斥你，更加堅(jiān)定自己的選擇，因?yàn)榇丝棠芙o他帶來(lái)快樂(lè)的人才是他目前真正需要的人。
面對(duì)這樣的情況不要迫切地暴露自己的需求，反而要體現(xiàn)出自己的寬容和大度，比如：“以往我有很多做得不好的地方，我也有所反思，但現(xiàn)在也沒(méi)有機(jī)會(huì)了，現(xiàn)在你有了新女友了她能給你快樂(lè)，我也很開(kāi)心，祝你幸福?！奔词故且а狼旋X說(shuō)的也要假裝真誠(chéng)，讓對(duì)方琢磨不透你的想法，給對(duì)方心理上一個(gè)極大的反差。
如果你在挽回中能夠勾起對(duì)方對(duì)你以往的情感，那么你就能夠掌握對(duì)方的情緒，占主導(dǎo)的地位。
但在此之前你要懂得管理好自己的情緒，調(diào)整你的心態(tài)，要沉住氣。
三、利用心錨效應(yīng)
解釋一下什么是心錨效應(yīng)：
心錨效應(yīng)是心理學(xué)上的一個(gè)概念（這個(gè)錨就是停船的時(shí)候往水里扔船錨的這個(gè)“錨”字），屬于條件反射里面的一種形式，說(shuō)的是：“人的某種情緒與行為和外界的某個(gè)事物產(chǎn)生連接，產(chǎn)生條件反射。
簡(jiǎn)單的舉個(gè)例子：
你有沒(méi)有這樣的體會(huì)，當(dāng)你聽(tīng)到一首熟悉的歌，一個(gè)場(chǎng)景，一種香水味，你會(huì)想到一個(gè)人，這個(gè)人對(duì)應(yīng)了這首歌，可能是因?yàn)樗^(guò)，這種香水她以前很喜歡噴，再聞到你馬上就會(huì)聯(lián)想到一個(gè)人，甚至是所有的故事，一個(gè)很普通的場(chǎng)景，但是你進(jìn)去了卻能看到里面的故事，是你賦予事物情感的，所有當(dāng)事物出現(xiàn)在你面前的時(shí)候你的情感也會(huì)隨之而回憶在腦海之中被激發(fā)出來(lái)。
這是因?yàn)槌晒Φ卦O(shè)定了心錨，當(dāng)心錨收獲成果的時(shí)候?qū)?yīng)的人就是你。
心錨可以控制你自己的情緒也同樣可以控制他的情緒激發(fā)他的情感記憶。
心錨的方式去讓對(duì)方主動(dòng)的回憶情感，也可以利用心錨去建立你們目前的關(guān)系。
那么后期你還可以在溝通過(guò)程中，通過(guò)一句話、一件事，疏解或是激發(fā)對(duì)方的心理預(yù)期。 “你有新歡我不會(huì)打擾你，但是我還是想和你做朋友” 讓對(duì)方從排斥你的感受中慢慢地抽離出來(lái)，讓他對(duì)你們之間新的關(guān)系有期待。
那在這個(gè)過(guò)程中也可以去建立新的心錨，比如：在對(duì)方開(kāi)心的時(shí)候做一個(gè)很簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，可以是摸摸頭，可以是你獨(dú)特的笑聲，發(fā)個(gè)獨(dú)特的表情包都可以，并且要反復(fù)地展現(xiàn)，這樣就可以加深對(duì)方的印象，當(dāng)對(duì)方情緒失落的時(shí)候你再一次出現(xiàn)這樣的行為會(huì)讓對(duì)方回憶之前聊天的開(kāi)心，甚至是之前你帶給對(duì)方的溫暖，這一點(diǎn)可以幫助你有效的挽回，成為影響對(duì)方情緒的人。
即使是新歡有和你類似的表現(xiàn)時(shí)對(duì)方第一個(gè)想到的也會(huì)是你，因?yàn)槟愕呐e動(dòng)在先，對(duì)方會(huì)直接設(shè)定為你標(biāo)志性的行為。
挽回就是了解人性的過(guò)程，在對(duì)方的需求上充分地滿足，那么就會(huì)大大地提高挽回的效率。
如何挽回前女友（前男友）第一章
如何挽回前女友（前男友）第一章
很多人總是在被前女友/男友甩掉，失戀以后才意識(shí)到了其實(shí)之前的一些矛盾、爭(zhēng)吵并沒(méi)有當(dāng)時(shí)自己認(rèn)為的那么嚴(yán)重。回想起來(lái)只會(huì)感到無(wú)比的后悔。
在感到后悔之后一般會(huì)出現(xiàn)以下幾種情況。
一、那就這樣吧
既然已經(jīng)分開(kāi)了，那就這樣吧。好漢（姐）不吃回頭妹（漢）！其實(shí)這樣想法是非常錯(cuò)誤的，說(shuō)的嚴(yán)重一點(diǎn)是不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
1、對(duì)自己的情感不負(fù)責(zé)。如果分手后不采取挽回措施，很有可能在接下來(lái)的一段時(shí)間里自己都會(huì)處于單身，比較感性的一些人會(huì)直接影響自己的生活、工作。
2、對(duì)前任不負(fù)責(zé)。在發(fā)生矛盾、爭(zhēng)吵的時(shí)候，雙方都是處于一個(gè)情緒爆發(fā)的狀態(tài)。事后，你會(huì)感到后悔，同樣她也會(huì)有50%的概率感動(dòng)后悔。你的一個(gè)隨意決直接葬送了多年的感情。
3、對(duì)你以后的女朋友不負(fù)責(zé)。如果之前你懷有后悔但并沒(méi)有采取措施，而很快交了歡。雖然嘴上不說(shuō)，但內(nèi)心還是忘不了前任，這會(huì)直接影響到你新一次的感情生活。不要輕視TA的第六感。他們會(huì)通過(guò)你的一些語(yǔ)言、情緒、狀態(tài)、行為感受到你的異樣，從而感到不安。新一輪的問(wèn)題、猜疑會(huì)很快出現(xiàn)。
很多人都會(huì)說(shuō)“我已經(jīng)不愛(ài)TA了”這是一種自欺欺人的說(shuō)法。只要經(jīng)歷過(guò)感情，它從來(lái)都不會(huì)消失，只會(huì)被你藏在內(nèi)心很小的一個(gè)地方。
二、死纏爛打
分手后感到后悔，急切的想挽回她 微信、短信、電話不斷。但從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這完全是一種非常錯(cuò)誤的表現(xiàn)。
因?yàn)闋?zhēng)吵剛剛結(jié)束，她的負(fù)面情緒還有殘余。在這期間即使你再苦苦哀求，效果也是不佳的?；蛟S你認(rèn)為這已經(jīng)是你更深情的挽回，但往往給她的感覺(jué)確實(shí)騷擾。這里有個(gè)例子：
兩個(gè)好朋友打架，小A完全占了上風(fēng)，把小B打的鼻青臉腫，但小A卻沒(méi)吃什么虧。第二天小A像往常一樣去找小B，但小B當(dāng)天并沒(méi)有原諒他，結(jié)果小A覺(jué)得他們的關(guān)系已經(jīng)到此為止了。
大家應(yīng)該知道被打的并不是小A，小B的情緒還未得已平復(fù)。并非關(guān)系沒(méi)法恢復(fù)，而是時(shí)機(jī)不對(duì)！
很多人看到這里明白了。但一個(gè)重要的問(wèn)題是，她的這種負(fù)面情緒合適才能消失？這個(gè)就要自己去好好回憶以往相處，結(jié)合TA的性格判斷挽回時(shí)機(jī)。
三、為挽回、無(wú)底線
“為了挽回TA，讓我做什么都可以！”除了每天來(lái)咨詢我們的人外，我相信還有很多人是也是這樣想的。 但這其實(shí)是一種錯(cuò)誤的想法。
很多人會(huì)因?yàn)檫@樣的想法做出相同的行為。各種討好、各種哀求，各種承諾。即使更終挽回成功，這也將會(huì)是你們的一顆定時(shí)炸彈。
無(wú)論男女都不會(huì)一直保持低下的狀態(tài)。當(dāng)TA已經(jīng)厭倦這種相處方式的時(shí)候，一定會(huì)想辦法上位、掙脫，想得到更起碼的尊重，想得到和其他戀人一樣的待遇。
但另一方的卻會(huì)搬出舊賬，這時(shí)如果你不能合理的化解，那么你們的戰(zhàn)爭(zhēng)又將開(kāi)始。
挽回同樣有科學(xué)的方法，在接下來(lái)的一段時(shí)間，我都將挑選一些之前幫助他人成功挽回的案例分享給大家。
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挽回前男友全攻略
挽回前男友全攻略 一、分手后如何讀懂對(duì)方心理 1、希望對(duì)方挽留自己 “其實(shí)我不是真的想分手！” 這是男性對(duì)兩人的感情缺乏自信的表現(xiàn)。所以，如果你能直截了當(dāng)?shù)乇硎尽拔也幌牒湍惴珠_(kāi)”、“我不要”的話，他可能就會(huì)回心轉(zhuǎn)意，感情更進(jìn)一步。 2、掩飾痛苦，假裝過(guò)的很好 開(kāi)心的日子持續(xù)一周左右，分手的痛苦就會(huì)慢慢的顯現(xiàn)出來(lái)，但是這個(gè)時(shí)候，男人為了自己的面子，或者為了不讓自己后悔，在朋友面前，他們會(huì)假裝自己對(duì)于分手這件事一點(diǎn)也不在意，分手對(duì)自己沒(méi)有任何的影響。但是等到夜深人靜只剩下自己一個(gè)人的時(shí)候，他們也會(huì)難過(guò)的想哭。男人到了這個(gè)階段，會(huì)選擇借酒澆愁，用酒精麻痹自己的神經(jīng)。表面看起來(lái)毫不在意，其實(shí)早已經(jīng)難過(guò)的不行。 俗話說(shuō)：男兒有淚不輕彈，女人難過(guò)了可以通過(guò)嚎啕大哭還釋放內(nèi)心的痛苦，但是男人不行。他們會(huì)將自己的真實(shí)情緒隱藏起來(lái)，因?yàn)樗麄冎谰退惚憩F(xiàn)出來(lái)也沒(méi)有什么用。女人分手以后，一開(kāi)始會(huì)很難過(guò)，但是發(fā)泄完了以后，就會(huì)很快走出失戀的陰影。 但是男人不同，過(guò)了更開(kāi)始那股開(kāi)心勁兒以后，當(dāng)再也聽(tīng)不見(jiàn)對(duì)方熟悉的聲音，看不見(jiàn)對(duì)方的笑臉，回到家以后，喊一句“我回來(lái)了”，卻沒(méi)有人回應(yīng)的時(shí)候，男人才會(huì)感到自己是真的分手了，那個(gè)女人已經(jīng)不在自己身邊了，猛然間醒悟過(guò)來(lái)，心里難過(guò)的要死，但是臉上還要掛著笑。 3、關(guān)注你的動(dòng)態(tài) 感情也是具有一定的慣性的，當(dāng)你們相互喜歡，相互陪伴，一起經(jīng)營(yíng)著屬于兩個(gè)人的巨輪時(shí)，可能有些習(xí)以為常。但是，一旦這種行為停止了，一旦這種感情被迫停止了，人的大腦是不習(xí)慣的，他還會(huì)想要去了解你、關(guān)注你，如果他曾經(jīng)對(duì)你愛(ài)之深切，就及其有回頭挽留的可能。 二、分手后如何調(diào)整好心態(tài) 1、應(yīng)學(xué)會(huì)定時(shí)哀傷 在剛分手的時(shí)候，要讓失戀者不難過(guò)，鼓勵(lì)其積極奮斗實(shí)屬一件困難的事。糟糕的情緒不可以壓抑，只能疏導(dǎo)宣泄。所以建議失戀者每天挑選一小段時(shí)間，自己進(jìn)行哀慟*。于這段特定的時(shí)間里，讓自己痛快的哭出來(lái)，盡情的表達(dá)發(fā)泄，只想痛苦的往事，甚至可以夸大事實(shí)，讓自己傷心難過(guò)。而在這段時(shí)間以外，你就要完全專注于工作不能再想不愉快的事了。 2、一個(gè)人時(shí)，善待自己 如果這是一直做不到的，那就從現(xiàn)在開(kāi)始努力做到，如果你已經(jīng)做到善待對(duì)方，但還是免不了失戀的結(jié)局，那就好好的善待自己。等到再有那么一個(gè)可執(zhí)子之手，與子偕老的人出現(xiàn)，你就可以在善待別人的同時(shí)善待自己了。 3、轉(zhuǎn)移生活注意力 當(dāng)自己失戀以后，更常見(jiàn)的反應(yīng)就是喪失信心、憤憤不平或是自甘墮落、逃避現(xiàn)實(shí)等舉動(dòng)。這樣我們可以刻意的給自己安排一些充實(shí)的工作去做，使自己擺脫空虛，能夠沒(méi)有時(shí)間去顧及內(nèi)心的痛苦和煩惱；或者參加一些自己喜好的娛樂(lè)活動(dòng)，比如說(shuō)畫(huà)畫(huà)、唱歌、跳舞等等，從而達(dá)到轉(zhuǎn)移注意力的目的；旅游也不枉是一種減輕內(nèi)心痛苦的方法，詩(shī)情畫(huà)意的江南，神秘遙遠(yuǎn)的西藏，虎踞龍盤(pán)的長(zhǎng)城，氣勢(shì)磅礴的泰山，總有一處能夠寄托你失戀的悲傷。讓自己能夠融入大自然得到些許撫慰。理智的分析一下分手原因，要吸取經(jīng)驗(yàn)，自我反省自己在什么地方做的不對(duì)，有哪些地方需要改善，到底自己適合哪種類型的對(duì)象，那樣就調(diào)整好心情，可以開(kāi)始屬于自己的下一段比較合適的戀情。 挽回前男友全攻略2 剖析分手復(fù)合的再分手原因： 原因一：分手復(fù)合失去信任，戀愛(ài)問(wèn)題只會(huì)重蹈覆轍 分手復(fù)合再在一起的兩人會(huì)很緊張、害怕、遲疑，那種生怕重蹈覆轍的感覺(jué)深深影響著分手復(fù)合后的戀愛(ài)溫度。而隨著時(shí)間的推移戀愛(ài)的溫度就慢慢變成一杯不冷不熱的溫水，沒(méi)有了當(dāng)初的順其自然和坦誠(chéng)相待。更多的是舉案齊眉和相敬如賓來(lái)壓抑自己的情緒，更后由量變到質(zhì)變，而重新開(kāi)始責(zé)怪對(duì)方，其實(shí)依然沒(méi)能坦然接受之前的爭(zhēng)執(zhí)或背叛。 戀愛(ài)分析：因?yàn)楫?dāng)初分手的根本原因沒(méi)有徹底被解決，復(fù)合只是不停消耗之前還沒(méi)有消耗完的愛(ài)情。如果把愛(ài)情比作電源的機(jī)器，當(dāng)兩個(gè)人的愛(ài)被消耗完了，兩個(gè)人也徹底沒(méi)有復(fù)合機(jī)會(huì)了。 原因二：分手復(fù)合不是因?yàn)閻?ài)，而是因?yàn)閮?nèi)心寂寞 很多男女分手是因?yàn)橹览^續(xù)走下去也沒(méi)有好結(jié)果，常常是在“分開(kāi)不甘心，在一起沒(méi)希望”中糾結(jié)，理性戰(zhàn)勝感性選擇分手結(jié)果，但心中依然有著對(duì)方的位置，而往往一段時(shí)間的寂寞后，又會(huì)安慰自己重新看到兩人的希望。而當(dāng)愛(ài)涸的時(shí)候，寂寞和缺愛(ài)的感覺(jué)仍然能夠把分手后的兩個(gè)人捆在一起，有時(shí)候讓你們復(fù)合的并不是愛(ài)而是無(wú)處安放的寂寞。 戀愛(ài)分析：用“寂寞”來(lái)當(dāng)作分手復(fù)合的慰藉，就失去了愛(ài)情原本的性質(zhì)，只是強(qiáng)行捆綁在一起的兩個(gè)“孤獨(dú)患者”，這樣的愛(ài)情往往不會(huì)長(zhǎng)久。 原因三：分手再?gòu)?fù)合理性缺失，只是像小朋友的賭氣游戲 這種情形在感情經(jīng)歷不多，但在年輕男女的分手復(fù)合中較為常見(jiàn)。當(dāng)一方不懂珍惜另一方的寬容，又或是兩人的感情多于理性，導(dǎo)致一點(diǎn)點(diǎn)小矛盾都會(huì)釀成分手事故。 戀愛(ài)分析：如果之前是以這樣的關(guān)系分手，即使分手再?gòu)?fù)合，也很少是經(jīng)過(guò)深思熟慮決定的，更多的是對(duì)感情的一種輕率表現(xiàn)，自然復(fù)合再分手的幾率很大。 分手復(fù)合走到的更后的原因： 方法1：確定雙方依然有感覺(jué) 分手后兩人給了自己充足的時(shí)間療傷，但卻從內(nèi)心依然放不開(kāi)彼此，不是寂寞在作祟而是理性思考后的結(jié)局，那就勇敢邁出那一步吧!需要注意的是分手后剛復(fù)合，需要一段時(shí)間來(lái)讓傷口慢慢愈合，過(guò)于急躁對(duì)你們的.感情反而適得其反，更好的方式就是多靜靜的擁抱并感受彼此的存在。 方法2：確定彼此都想重新在一起 如果提分手的一方說(shuō)出想復(fù)合的話真是有點(diǎn)任性。如果僅僅是因?yàn)橐粫r(shí)在某件事情上的沖動(dòng)，而不是重復(fù)的“詬病”，是有可能帶你們重新尋回愛(ài)情的。分手復(fù)合必須是兩個(gè)人都心甘情愿的情況才有可能走到更后，因?yàn)橐环嚼靡恍┦侄伪破葘?duì)方復(fù)合，那么這樣的戀情遲早會(huì)面對(duì)再分手的局面。絕大部分的戀情都是經(jīng)不過(guò)一方總是提分手的破壞，提分手就像是在透支信用卡一樣，總會(huì)有到頭的時(shí)候，那就是你們的戀情永遠(yuǎn)結(jié)束的時(shí)候。 方法3、找出上次分手的原因 當(dāng)初分手的原因會(huì)有很多種比如父母的原因、異地戀、工作的原因等等，如果這些原因不是兩人性格上的實(shí)在無(wú)法相處或者三觀的嚴(yán)重不合，其實(shí)這些分手的原因是能夠找到并解決這些問(wèn)題的。分手復(fù)合也需要給彼此一點(diǎn)時(shí)間的緩和，因?yàn)槭軅囊环叫枰匦陆邮茉傧鄲?ài)的勇氣。 方法4：多回憶開(kāi)心的事 人的內(nèi)心是不斷成長(zhǎng)的，分手時(shí)的不成熟、不理智會(huì)隨著時(shí)間慢慢磨滅。兩個(gè)人想要在分后復(fù)合后過(guò)得比之前更加美好，那就需要兩個(gè)人都有遺忘過(guò)去不好的能力，同時(shí)還能夠常常想起戀愛(ài)時(shí)的各種美好。分手復(fù)合的真正意義是讓情侶們重新發(fā)現(xiàn)愛(ài)情的美好和彼此不可替代的珍貴，這樣才奠定分手復(fù)合后的愛(ài)情基礎(chǔ)。
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