【序言】雙相障礙的男朋友怎么挽回?雙相情感障礙的男朋友?來看看情感百科,找到情感思路“雙相障礙的男朋友怎么挽回”的內(nèi)容如下:
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男朋友是重度雙向情感障礙,我該怎么辦呢?
對他人來說,雙相障礙可能只是出現(xiàn)簡單的情緒變化,但是對患者而言,他們隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)不合理的想法和情緒,你要做的就是保持良好的態(tài)度,去傾聽,讓他感受到被理解,支持和包容。在他平靜的時(shí)候,詢問他在躁狂發(fā)作的時(shí)候需要怎樣的幫助和支持,盡可能讓他提出自己的想法,避免他去做力所不能及的事情,另外,幫助他保持規(guī)律、健康的飲食和睡眠。大多數(shù)躁狂和抑郁發(fā)作前都是有“信號”的,如果你注意到了一些之前發(fā)作的典型行為,你可以以溫和的態(tài)度告訴他,和他交流,及時(shí)進(jìn)行溝通。
在照顧雙相障礙患者的時(shí)候,多多少少能發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律,但不是所有的情緒變化都會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟舭l(fā)作或躁狂,不要過分的敏感和警覺,可以先和他談一談,以便確認(rèn)是否真的不對勁。包容理解關(guān)愛是主要的,取得他的信任,這點(diǎn)很重要。定期去*做心理疏導(dǎo)還有服藥,自己的心態(tài)也要調(diào)整好,因?yàn)樗麜?huì)影響你的心情,你自己要找到緩解和發(fā)泄情緒的方法,要不然容易被他的情緒所感染,導(dǎo)致自己的精神也不正常了。而且這是一個(gè)長期的過程,要做好充分的準(zhǔn)備,不能著急和跟他講道理,因?yàn)樗约河凶约旱娜松^,而且一定比一般人深刻。
所以不要跟他講這些,用你的關(guān)愛讓他體會(huì)到溫暖就好,通過你自己的行為和思想潛移默化的影響他,讓他自己做出反思,定期*服藥,因?yàn)橹挥凶约合肴?,想去改變現(xiàn)狀,你才能幫到他。要不然他會(huì)在自己的世界里打轉(zhuǎn),永遠(yuǎn)也出不來。無論何種雙相障礙,都不具備致死的能力,更不存在無法治愈的情況。常見的所謂難以治愈的精神*都涉及到器質(zhì)性病變,而即使是器質(zhì)性病變,只要謹(jǐn)遵醫(yī)囑按時(shí)用藥,一樣可以像正常人一樣生活。
怎么挽回男朋友?
分手之后挽回對方不要死纏爛打,要循序漸進(jìn)的進(jìn)行,具體如下:
1、切忌不要低姿態(tài)去和對方聊天。
不知道你是不是在之前的挽回過程中,把自己的姿態(tài)放的特別特別低,表達(dá)完自己的需求感和強(qiáng)烈的挽回意愿之后,就開始懇求對方回到自己的身邊,并且保證自己一定會(huì)改掉之前的毛病,對他好,對他耐心等等。
2、正確的表達(dá)方式:自然正常的狀態(tài)
你要把自己和對方放在一個(gè)平等的狀態(tài)下去聊天,這個(gè)天才能夠正常聊下去。你的低身下氣不會(huì)讓對方覺得舒服,只會(huì)讓對方覺得別扭,你更沒有必要去向?qū)Ψ奖WC什么,保證也都是無濟(jì)于事,既然兩個(gè)人都沒什么關(guān)系了,你沒必要這個(gè)樣子,只會(huì)增加對方的心理負(fù)擔(dān)。
同樣,如果你高傲自滿給對方說一些冷嘲熱諷的話,威脅逼迫對方和你復(fù)合,那更是讓這段感情走向懸崖,根本沒有挽回的余地。
只有把自己放在正常人的位置上,朋友的位置上,清楚的認(rèn)清自己現(xiàn)在不是對方的女朋友,對方有權(quán)利不理你,也沒有義務(wù)要對你百求百應(yīng)。不要高看對方也不要低看對方,用正常人的語言去溝通就可以了,輕輕松松聊兩句,好好鋪墊這段感情。
3、千萬不要再溝通過程中嘗試或者想著去幫對方解決問題。
比如說,聊天過程中,他給你發(fā)了一個(gè)“今天好累啊,不想做飯了,點(diǎn)個(gè)外賣?!比缓竽憔推嵠嵉慕o對方下個(gè)單,點(diǎn)了一個(gè)外賣。這樣的做法,當(dāng)你們還是男女朋友的時(shí)候,當(dāng)然是浪漫又貼心。
但是別忘了你們現(xiàn)在是分手的狀態(tài),任何的過度關(guān)心和做法都是給對方增加負(fù)擔(dān),你都是在暗示你的需求感,讓對方對你退避不急。
4、正確的表達(dá)方式:利用條件,篩選信息,引起共鳴,展開開放性話題。
當(dāng)對方想你抱怨問題和麻煩的時(shí)候,其實(shí)對方是想和你在這個(gè)話題上找到一個(gè)共鳴,希望你一拍即合,比如說,對方和你抱怨:“今天點(diǎn)的外賣特別難吃”,然后你說:“你是在之前那家店上點(diǎn)的嗎?那家店上的外賣不行,然后告訴他哪家哪家好”,
這個(gè)是典型的一個(gè)解決問題的思維,但是,這并不能讓你和對方產(chǎn)生友好的溝通,并不能有情緒上的互動(dòng)。
如果你回答:“上次我從這個(gè)APP上點(diǎn)的外賣也是超級難吃”。這樣簡單的一句話,就變成了感受上的交流,兩個(gè)人可能延展為,對啊,那不然我們下次可以一起點(diǎn)什么,或者我推薦你什么,等等更多可以延展的話題。
當(dāng)然,學(xué)會(huì)判斷對方的一個(gè)添堵,如果對方實(shí)實(shí)在在地去求助你,真的是有問題需要你解決,尋求解決辦法,那么你就可以展現(xiàn)你的耐心和體貼,去幫助TA解決這個(gè)問題。
講了這么多,希望你能在這些分析中,找到你自己的問題,并且重新恢復(fù)和他的聯(lián)系。畢竟斷聯(lián)不是長久之計(jì)。
并且,復(fù)聯(lián)并不代表你們就是復(fù)合,在復(fù)聯(lián)過程中,還有除了內(nèi)容以外很多需要注意的問題,比如聊天的時(shí)間和時(shí)機(jī)。
注意事項(xiàng):
1、不要打擾他的朋友和家人,戀愛是兩個(gè)人的事,你們在一起時(shí)他會(huì)帶你見朋友和家人,那是因?yàn)樗麗勰?,但他一定不希望自己分手后?huì)搞得人盡皆知。
2、避免舊事重提,如果你不認(rèn)同對方分手的理由,和他爭辯,甚至把責(zé)任都推卸在對方身上,這樣往往會(huì)增加你們之間的矛盾點(diǎn)。
擴(kuò)展資料
戀愛要點(diǎn):
1、“愛”只是一種感受,一種意愿。僅憑一種意愿其實(shí)很難在現(xiàn)實(shí)生活中克服種種的困難。而且如果是由于三觀不一致所導(dǎo)致的沖突,那么基本又是難以調(diào)和的。
2、保持獨(dú)立。許多女孩容易一進(jìn)入戀愛,就會(huì)變得特別依賴對方。往往隨著激情期過去,會(huì)因?yàn)槌惺懿涣藢Ψ介_始變得有些冷漠而覺得無法接受。其實(shí)所有的戀愛關(guān)系都會(huì)經(jīng)歷從激情進(jìn)入平淡的時(shí)期,在這個(gè)時(shí)候雙方已經(jīng)完成了基本的磨合與相互的了解,客觀層面上也很難再維持總是如膠似漆的狀態(tài)。
雙相情感性障礙分手可以挽回嗎?
病情分析:雙相障礙的特征就是情緒高漲或低落,有躁狂或抑郁的表現(xiàn),一般是可以*好的。指導(dǎo)意見:你好:如果是躁狂發(fā)作時(shí),可以用一些抗精神病的藥物,如碳酸鋰,氯丙嗪等,如果抑郁發(fā)作,可以用一些改善抑郁情緒的藥物,如多慮平等,還可以用一些抗抑郁的藥物,如丙咪嗪等。一般經(jīng)過正規(guī)*,都是可以控制癥狀的。
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