【前言】男人出軌怎么挽回丈夫的心？男人出軌如何挽回即將失去的婚姻？情感問題解答，找映森喚愛“男人出軌怎么挽回丈夫的心”的正文如下：
情感目錄一覽：
挽回出軌的老公，要怎么做？
首先，接受現(xiàn)實(shí)
認(rèn)清你現(xiàn)在面臨的現(xiàn)實(shí)：
一、無(wú)論你們之間有什么矛盾，也不管你和你老公之間到底誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，但是你出軌這個(gè)行為就是錯(cuò)的。
二、事情已經(jīng)發(fā)生了，也就是你確實(shí)做了一件錯(cuò)事。
三、不管你老公是否知道這件事情，你都傷害了他。
你先接受這些，那么接下來，挽回老公，其實(shí)就是補(bǔ)償你對(duì)他的傷害，所以你必須承認(rèn)錯(cuò)誤。做錯(cuò)了就要認(rèn)，給人家造成了傷害就要道歉。這是成年人對(duì)自己負(fù)責(zé)，也對(duì)他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
當(dāng)然承認(rèn)錯(cuò)誤不是嘴上說說就行的。你必須要有一個(gè)認(rèn)知，出軌，就是打破了伴侶之間的依戀關(guān)系，也就是說，被出軌的那一方，現(xiàn)在對(duì)你們的關(guān)系是敏感多疑，并且有強(qiáng)烈不安全感的。
挽回，實(shí)際上就要重建你們之間的信任感，重新樹立他對(duì)你們這段關(guān)系的安全感。那該做什么呢？
1、接受他對(duì)你的懲罰。
比如要看你的手機(jī)，要你時(shí)刻匯報(bào)你的行蹤等。這些對(duì)你的要求，其實(shí)是他在問你要安全感。你就要配合，給足他，甚至你要主動(dòng)地去做一些讓他有安全感的事情。比如盡量的陪在他的身邊，在他說話，情緒不好的時(shí)候，你要耐心的聆聽，讓他感受到你對(duì)他的重視；
2、療愈他的情緒。
伴侶關(guān)系的依戀關(guān)系被打破，會(huì)對(duì)被出軌那一方造成很嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。他會(huì)敏感，自卑，多疑，痛苦，情緒激動(dòng)等；所以他如果脾氣變大，對(duì)你總是挑剔，或者陰晴不定，其實(shí)都是心理創(chuàng)傷后的應(yīng)激反應(yīng)，是人正常的心理反應(yīng)。
可作為你， 就要有一認(rèn)知，他受傷了，而且這種傷害帶來的痛苦，是時(shí)時(shí)刻刻在主動(dòng)攻擊他的，他自己根本控制不住。所以你要么帶他找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師進(jìn)行療愈，要么你就自己療愈他。耐心，包容，在各種細(xì)節(jié)上，都注意不要再刺激他，幫助他一點(diǎn)點(diǎn)的化解。
平復(fù)好你自己的情緒。出軌這件事，不僅對(duì)他有傷害，其實(shí)你自己也是有心理創(chuàng)傷的，而且他如果長(zhǎng)期的情緒不佳，一定會(huì)影響到你。但是你不能對(duì)他撒火，不然就是刺激和再次挑起你們的矛盾。那么你怎樣才能回家后，理性平靜的面對(duì)他？
在外面吧自己的情緒化解掉。找朋友哭，找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師對(duì)你的心理創(chuàng)傷進(jìn)行療愈都行，反正別把情緒帶回家。更后，你要有心理準(zhǔn)備，心理創(chuàng)傷的愈合，夫妻關(guān)系的重建，不是一件簡(jiǎn)單的，可以快速完成的事情，需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。也需要考驗(yàn)?zāi)愕闹腔酆湍托?。但是先接受自己做錯(cuò)事情的事實(shí)，然后帶著彌補(bǔ)的心態(tài)去重建，你的心態(tài)也會(huì)端正一些，在遇到困難時(shí)，也會(huì)好堅(jiān)持一些。
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~
老公出軌后如何挽回老公的心
老公出軌后如何挽回老公的心
老公出軌后如何挽回老公的心，愛人是否值得挽回就要具體來思考，離開了激情的婚姻不堪一擊，伴侶變心要不要挽回是一個(gè)很嚴(yán)重的問題，誰(shuí)也無(wú)法插手兩個(gè)人的決定，以下是老公出軌后如何挽回老公的心的參考。
老公出軌后如何挽回老公的心1
聰明女人定律：越多男人喜歡你，越不需要你做決定；越少男人喜歡你，越需要你提早結(jié)婚。一段破裂的婚姻，為了家庭要如何挽回老公的心。
挽回老公的心方法一：改變自己（高價(jià)值改造）
這個(gè)是挽回的重點(diǎn)。因?yàn)橐欢胃星槌霈F(xiàn)問題，肯定雙方都有，而你的問題，能且只能由你自己去解決，這就成了挽回的主要工作。很多人會(huì)疑惑，自己究竟有什么問題？
其實(shí)只要根據(jù)二次吸引原理中的兩性需求解釋，就可以分析出來你在“戀愛”這場(chǎng)角色扮演中有哪里做得不夠好。同時(shí)，你要提升你自己的價(jià)值，因?yàn)檎剳賽鄣谋举|(zhì)就是價(jià)值交換，如果你沒有足夠的價(jià)值，在長(zhǎng)期相處得情況下一定會(huì)出現(xiàn)價(jià)值矛盾，所以，提高自己的價(jià)值，是挽回的重中之重。
挽回老公的心方法二：自我反省
都說一個(gè)巴掌拍不響，夫妻感情破裂也不能都怪對(duì)方，一味的指責(zé)只會(huì)讓你的婚姻更加不幸，想要挽回愛情，那就學(xué)會(huì)反省吧，反醒自己是不是忽略了對(duì)方，是不是因?yàn)樽约旱墓ぷ髅?、壓力大而少了陪伴、多了埋怨與爭(zhēng)吵。
想要頑疾婚姻，可以盡量抽時(shí)間去陪伴對(duì)方，為對(duì)方著想，在生活細(xì)節(jié)上感動(dòng)對(duì)方，在重要節(jié)日比如生日、結(jié)婚紀(jì)念日等做一件浪漫的事如送一盒巧克力/鮮花來引起對(duì)方的共鳴。
挽回老公的心方法三：把你們的問題擺到桌面上來
如果你面對(duì)自己伴侶的過錯(cuò)無(wú)動(dòng)于衷，總把所有的事情都往肚子里咽，那么你們之間的隔閡就會(huì)越來越嚴(yán)重。所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己伴侶的不良行為時(shí)，一定要直接說出來。但是你不能用指責(zé)或者威脅的語(yǔ)氣。因?yàn)檫@樣你們的隔閡會(huì)更加深刻。
當(dāng)你走過了婚姻——那扇神圣的大門，不需要煩惱和悔恨，沒必要猜忌和抱怨。手拉手，肩并肩，共同度過生活的每一個(gè)坎坷；心連心，愛靠愛，一起抵擋命運(yùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨。
老公出軌后如何挽回老公的心2
結(jié)婚五年，加上談戀愛三年，我和老公在一起相處了八年時(shí)間。這八年，我們恩恩愛愛，感情很好，擁有著周圍人所羨慕的夫妻情感。都說婚姻是愛情的墳?zāi)?，我慶幸我們的婚姻沒有這種遭遇。但面對(duì)世上的誘惑，再無(wú)堅(jiān)不摧的婚姻都會(huì)受到威脅。很快，對(duì)婚姻過于樂觀的我就嘗到了它的苦澀。
我和老公是大學(xué)同學(xué)，雖然沒有多少錢，可我們常常手牽著手逛街，一起去看電影，不能吃辣的`他還經(jīng)常帶我去校園門口的川菜館改善伙食。雖然沒錢，卻很幸福。
大學(xué)畢業(yè)后，我和老公一起到外地打拼，再還沒有站穩(wěn)腳跟的時(shí)候，他說：男人應(yīng)該先成家再立業(yè)，我要給你一個(gè)名分，我們?cè)偬ぬ?shí)實(shí)奮斗，我一定讓你過上好日子……。他的話讓我看到了他對(duì)我的真心，所以我不顧一切嫁給了他。
老公是個(gè)說到就做到的人，盡管身在異鄉(xiāng)拼搏的我們生活很苦，但老公從不抱怨，全身心的投入到工作中。憑借著他的努力，老公的事業(yè)逐漸步入了正軌。我們的生活也上了一個(gè)新臺(tái)階，兩年前我生下了我們的女兒，從此我們家充滿了幸福與和美，真希望我們一家三口能一直這樣幸福下去。
但是，已經(jīng)步入三十歲的我，卻越來越感到困惑和不自信。老公事業(yè)越成功，他與我和女兒相處的時(shí)間就越少，偶爾我們也會(huì)因?yàn)樗?jīng)常不回家而吵嘴，但我當(dāng)時(shí)認(rèn)為夫妻間適時(shí)的吵吵小架反而有助于愛人間的相處，我們兩人多年的信任是堅(jiān)固的。況且當(dāng)時(shí)的我還沉浸在享受與女兒在一起的幸福，根本沒有懷疑老公會(huì)做出什么背叛婚姻的事情。
但是面對(duì)風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)，我還是感受到了巨大的壓力，感覺到我們的婚姻正在受到威脅。
雖然有了心里準(zhǔn)備，但是在老公的口袋里和襯衣上發(fā)現(xiàn)他背叛我的蛛絲馬跡后，我還是不能接受。我不能相信那么愛我和這個(gè)家的老公竟然會(huì)做出這樣的事，我想離婚，但我又真的放不下這段感情，而且看著女兒天真無(wú)邪的樣子，我不忍給她造成任何傷害，我要給她一個(gè)完整的家。
為了挽回老公，我清云道長(zhǎng)做了一場(chǎng)和合術(shù)法事，之前有個(gè)朋友在道長(zhǎng)這里成功用和合術(shù)挽回老公，我沒想到我也會(huì)來這里，不過事情已經(jīng)發(fā)生，我就要積極面對(duì)。接著我跟根據(jù)道長(zhǎng)的指導(dǎo)，挽回老公的心過程中不吵不鬧，一改平日抱怨他晚歸的情況，不管多晚都等他回家，每天換著花樣煲湯給老公喝，處處體現(xiàn)出我對(duì)他的關(guān)心。在生活一些小細(xì)節(jié)上體現(xiàn)我對(duì)他的關(guān)心，如他有腳臭我買了很多有抑菌除濕的功效的襪子，減輕他的腳臭，讓他在外人面前不丟臉。經(jīng)過道長(zhǎng)的知道和我的努力，現(xiàn)在老公已經(jīng)回來，真的感謝清云道長(zhǎng)幫助我挽回老公。
老公出軌如何挽回他的心
一、穩(wěn)定心態(tài) 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)老公出軌后，你可能很難一直保持穩(wěn)定的心態(tài)，但是，如果你能保持穩(wěn)定的心態(tài)，那么挽回他的心成功率就更高了，當(dāng)你有條不紊的進(jìn)行自己的生活，那么就會(huì)在老公內(nèi)心里造成落差感：我都出軌了，她怎么還這么淡定？ 這個(gè)時(shí)候，老公對(duì)你的注意力就會(huì)更加的集中，他甚至?xí)鲃?dòng)去猜你的心思，想知道你的內(nèi)心想法是怎樣的。出現(xiàn)這種情況，說明你已經(jīng)開始挽回他的心了。 二、改變相處模式 想解決老公出軌問題，卻又不知道該怎樣挽回他的心，那是因?yàn)槟悴欢淖?，婚姻相處不是一成不變的，?dāng)你發(fā)現(xiàn)老公出軌了，那么你就要及時(shí)調(diào)整雙方的相處模式，當(dāng)老公厭倦了婚姻生活，那么是很容易發(fā)生老公出軌對(duì)象的，因此，你想挽回他的心，那么就要讓他感受到婚姻的新鮮感，及時(shí)調(diào)整雙方的相處模式，能為你的婚姻生活注入新鮮感，挽回他的心。 三、改正缺點(diǎn)，維持優(yōu)點(diǎn) 如果你不知道怎樣挽回他的心，那么我們換一個(gè)角度想：怎樣能吸引老公的目光呢？當(dāng)初你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，他是被你深深吸引的，那么現(xiàn)在老公出軌了，說明你的缺點(diǎn)越來越多，優(yōu)點(diǎn)越來越少，這個(gè)時(shí)候，你想解決老公出軌問題，挽回老公的心，那么你就要改正自身缺點(diǎn)，維持并提升優(yōu)點(diǎn)，這樣你的老公的心才會(huì)回到你的身上。 四、提升自身實(shí)用價(jià)值 當(dāng)你進(jìn)入婚姻后，請(qǐng)不要停止自我提升，如果你一直原地踏步，沒有提升，那么你的婚姻就容易發(fā)生老公出軌現(xiàn)象，因?yàn)槔瞎床坏侥愕某砷L(zhǎng)和提升，他的心就會(huì)慢慢感受失落，更終老公出軌了，那怎樣能提升自己在婚姻中的實(shí)用價(jià)值呢？ 你可以學(xué)習(xí)一些技能，比如：烹飪，或者通過閱讀、社交、旅游提升自己的見識(shí)，當(dāng)你在一段婚姻里是有價(jià)值，那你才有資格參與討論解決老公出軌問題，才有實(shí)力挽回他的心。 五、取其精華去其糟粕 老公出軌你不知道怎樣挽回他的心，那么為什么第三者卻能得到他的心呢？這個(gè)時(shí)候，你就要向第三者學(xué)習(xí)了，她能得到你老公的寵信，肯定有她的高超之處，如果你想挽回老公，卻不知道怎樣去做，你需要學(xué)習(xí)第三者的優(yōu)點(diǎn)。 比如：烹飪技術(shù)、撒嬌技術(shù)，處理問題的方法，以及撩男人的手法，這些都是你值得學(xué)習(xí)的，如果你也能掌握第三者的優(yōu)點(diǎn)，甚至比她更好，那么挽回老公的心就非常容易了，也能更好的處理老公出軌問題了。 老公出軌如何挽回他的心2 1、給彼此思考的空間 當(dāng)知道真相時(shí)，是否要離婚成為你們兩個(gè)人需要考慮的重點(diǎn)。此時(shí)更好讓彼此分開一段時(shí)間，整理一下各自的心態(tài)和情緒，好好考慮這段婚姻是否還能繼續(xù)維持下去。 2、讓他回心轉(zhuǎn)意 挽回老公的心的更好辦法是讓他回心轉(zhuǎn)移。當(dāng)他在外面玩夠了，玩累了以后他自然會(huì)發(fā)覺自己還有個(gè)家，那個(gè)家有屬于你們?cè)?jīng)的快樂，還有父母孩子在期盼著他回家。 3、先不要對(duì)外說 俗話說得好，家丑不可外揚(yáng)。遇到這種事情切勿為了侮辱老公，而向別人談及此事。當(dāng)你完全不給他面子的時(shí)候，他不但不悔悟，反而會(huì)對(duì)你更加厭惡，畢竟男人都是要面子的。 4、用愛來感化他 當(dāng)發(fā)現(xiàn)老公出軌時(shí)，不要急于懲罰他或者是跟他爭(zhēng)論，首先要做的是把家里打理得井井有條，照顧好他的父母，多多關(guān)心他，與他談心，讓他早日回家，家里人都等著他。這樣子他就會(huì)感覺到這個(gè)家的溫暖、舒服，自然而然也就會(huì)想通了。 5、坦誠(chéng)相對(duì) 當(dāng)兩人都希望這段婚姻繼續(xù)走下去時(shí)，請(qǐng)心平氣和坐下來談?wù)?，“是什么樣的原因造成更愛的人背叛自己”，也許會(huì)是自己的原因。但作為妻子，希望維持這段婚姻，更好一些比較尷尬的事不要過問，因?yàn)槭虑榧热灰呀?jīng)發(fā)生了，再追究誰(shuí)的過錯(cuò)已無(wú)意義了。 6、給他時(shí)間和余地 當(dāng)您的'態(tài)度是只要他回來就原諒他時(shí)，請(qǐng)盡量給他點(diǎn)時(shí)間和余地，讓他意識(shí)到自己做錯(cuò)了，這樣能杜絕以后再發(fā)生此類事件，并讓他好好對(duì)這個(gè)家。 出軌后如何挽回老公的心 1、勇敢面對(duì)問題 出軌怎么挽回老公？事情已經(jīng)出了，你要明白外遇并不是婚姻的墳?zāi)梗⒉皇墙K點(diǎn)，修復(fù)婚姻必然是困難的，但并不是不可能的?，F(xiàn)在這個(gè)問題就擺在了你們兩個(gè)人面前，在冷靜了一段時(shí)間之后，你們必須要去處理它，外遇也不只是你一個(gè)人的事，需要雙方共同的努力，從對(duì)方的角度看問題。 2、整理好自己 在出軌被發(fā)現(xiàn)后，你的心情肯定也有了極大的波動(dòng)，不論是后悔，還是擔(dān)驚受怕，你必須為你做的事情，承擔(dān)責(zé)任。而第一步，就是平復(fù)自己的情緒，理性的處理，這樣能減少對(duì)自己的傷害，對(duì)身邊的人的傷害。 3、修復(fù)關(guān)系，重新建立信任 這是這個(gè)過程中，更難，也是更重要的一步。 信任一旦失去，重新建立是及其困難的，會(huì)面對(duì)諸多問題，面對(duì)對(duì)方的不信任與指責(zé)，面對(duì)親戚朋友的指指點(diǎn)點(diǎn)，社會(huì)輿論的批評(píng)等等。在自己走出陰影的同時(shí)，還要幫助老公走出陰影，這會(huì)很艱難。 女人出軌后怎么挽回老公 1、與情人斷絕來往 如果老公還不知道那就要感到非常的慶幸，需要果斷的與他斷絕來往，如果還抱著僥幸的心理繼續(xù)跟他藕斷絲連那遲早會(huì)有一天穿幫，那時(shí)候?qū)?huì)失去婚姻出現(xiàn)家庭破碎。如果他不同意跟你斷絕來往，還是不停的騷擾著你甚至拿著你們?cè)?jīng)歡好的照片來威脅著你、敲詐著你，這時(shí)你一個(gè)人已經(jīng)扛不住了。 那就找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)慢慢的跟老公招了吧，多說說自己因?yàn)檐浫酢⒁驗(yàn)椴恍⌒摹鲕壴趺赐旎乩瞎?？自己主?dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤總?cè)菀妆辉徱稽c(diǎn)。但老公原諒自己后他將會(huì)與你共同奮戰(zhàn)，別人也就威脅不到你啦。 2、做好思想準(zhǔn)備 首先要知道自己想要什么樣的結(jié)果？什么對(duì)你是更重要的？這與你老公是否一致？你是否換位思考過他的立場(chǎng)？你愿意付出怎樣的行動(dòng)、采取怎樣的方式改變現(xiàn)狀？所有這些都要依靠你自己的力量。你老公現(xiàn)在的言行讓你感到不安，這是可以理解的。既然你已經(jīng)做出背叛的行為，難道不該適當(dāng)承受一點(diǎn)他的冷嘲熱諷？ 而且，他對(duì)你態(tài)度不好是正常的，說明他是個(gè)很直接的人，沒有向你隱瞞自己的想法。另一方面可能這些記憶于他會(huì)比較深，你要有思想準(zhǔn)備，要堅(jiān)持有耐心，這樣才可能化解危機(jī)。 女方出軌復(fù)合幾率大嗎 1、只要結(jié)了婚以后不管是男女都不會(huì)輕易放棄自己的婚姻，即使在對(duì)方出軌以后，也還是想給對(duì)方一個(gè)機(jī)會(huì)。就是來說復(fù)合的幾率也是比較大，要知道每個(gè)女人的心中以及每個(gè)男人的心中，更終還是以自己的家庭為準(zhǔn)則。 2、只要女人勇敢去承認(rèn)錯(cuò)誤，和自己的老公坦誠(chéng)相待，那么作為男人一定也會(huì)有大肚量去原諒你。不過在正式復(fù)核以后，還是要懂得去調(diào)整兩個(gè)人的心態(tài)，不要因?yàn)橐恍┦虑榭偸怯绊懩銈冎g，這你們復(fù)合后才能過得更幸福，才能被對(duì)方所珍惜。
老公出軌后怎么挽回老公的心
老公出軌后怎么挽回老公的心
你知道老公出軌后怎么挽回老公的心嗎？出現(xiàn)這種危機(jī)，作為女人的我們不能慌，穩(wěn)住心神，這個(gè)時(shí)候要挽回老公的心，下面是我精心準(zhǔn)備的老公出軌后怎么挽回老公的心， 希望對(duì)大家有所幫助。
老公出軌后怎么挽回老公的心1
婚姻更怕兩件事，一是夫妻同床異夢(mèng)，沒有心靈交流；而是一方出軌他人，感情分崩離析。如今越來越高的離婚率說明這些矛盾已經(jīng)到了高發(fā)期，小三也不再是個(gè)新鮮詞。如果老公出軌了，該怎么辦？想要挽回他的心，女人應(yīng)該如何著手呢？
一、挽回出軌老公需要好心態(tài)
男人出軌有錯(cuò)，小三插足別人的婚姻也有錯(cuò)，但是作為原配的你就沒有錯(cuò)嗎？想要挽回出軌老公，你需要擺正心態(tài)。
1、不過度仇恨小三
出軌事件里小三并不是唯一應(yīng)該負(fù)責(zé)任的對(duì)象，你與愛人的相處模式有問題，才導(dǎo)致第三者有可趁之機(jī)；你的愛人禁不住外界的誘惑，應(yīng)該負(fù)更主要的責(zé)任；小三侵襲別人的感情，自然要受到道德的譴責(zé)。但是想解決問題，就不能只把仇恨的目光投向小三，而更應(yīng)該抱著平常心，看看小三身上有哪些值得自己學(xué)習(xí)的地方。小三的溫柔、漂亮、博學(xué)等等可能就是男人出軌的更大原因，與其責(zé)斥傷神，還不如學(xué)習(xí)進(jìn)步。
2、不死揪著老公不放
似乎出軌是一個(gè)籌碼，就算挽回了有的人也會(huì)習(xí)慣性地揭傷疤。這樣的心態(tài)是沒辦法讓自己幸福的，如果不跨過這道坎，感情會(huì)一直處于不平等的狀態(tài)。把自己默認(rèn)為一個(gè)受害者，怎么能快樂呢？重要的還是挽回的技巧，小三出現(xiàn)也好，其他婚姻問題也罷，都說明感情需要轉(zhuǎn)換相處模式了。只要正視這個(gè)問題，也樂于從自己身上找癥結(jié)，就會(huì)明白對(duì)方出軌其實(shí)不完全是他的錯(cuò)。學(xué)會(huì)包容和理解，對(duì)雙方都有好處。
3、不因此自暴自棄
愛人出軌會(huì)讓人覺得自己被拋棄，很多女性再這樣的重創(chuàng)之下日漸墮落，認(rèn)為自己失去了被愛的權(quán)利。其實(shí)事實(shí)恰好相反，愛人出軌，說明你暫時(shí)處在吸引力低潮區(qū)，從另一個(gè)角度講，你的提升空間正好處于更大化。 這時(shí)候你應(yīng)該做的是努力做自我提升，由內(nèi)而外地改造自己。不因一時(shí)的失意而放棄自己的魅力，不因?yàn)槟腥说呢?fù)心而丟掉自己的生活?！坝绪攘Φ呐吮绕恋腵女人更具吸引力”，努力培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，讓自己有擁有獲得幸福的權(quán)利。
二、挽回老公更有效的方法
1、保持冷靜
情感專家康納說，當(dāng)婚姻出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)候，首先一定要控制好自己的情緒，正視危機(jī)產(chǎn)生的破壞力，避免極端情緒和過激行為的產(chǎn)生。得知丈夫出軌，首先肯定是憤怒的，憤怒會(huì)讓一個(gè)人變的失去理智，你必須讓自己冷靜下來，能夠理智的去思考接下來該怎么辦？才不會(huì)讓自己做出一系列愚蠢的錯(cuò)誤舉動(dòng)。也可以去找挽回愛情專家求助，畢竟每個(gè)人的情況都不一樣，不要盲目相信朋友的建議。
2、溝通寬容
當(dāng)危機(jī)出現(xiàn)時(shí)，妻子就應(yīng)該把這種姿態(tài)擺出來，跟丈夫冷靜理智地?cái)傞_來談。對(duì)于他做錯(cuò)的事嚴(yán)厲擺明他的行為給這個(gè)家?guī)矶啻髠?，傷透了你的心，然后共同分析出軌的原因是什么，彼此有哪些需要改進(jìn)的。如果你不想離婚，那么你只能原諒他寬恕他，如果你原諒了卻不能做到寬容，整天把這件事情放在嘴上，男人自尊心很強(qiáng)，婚姻是無(wú)法繼續(xù)經(jīng)營(yíng)下去的。
3、用溫暖強(qiáng)化親情
康納老師指出，要用一個(gè)“家”字打敗第三者，溫暖的關(guān)懷是會(huì)喚回男人心的，每天發(fā)個(gè)溫馨的短信，用來取代電話騷擾，不要再追問他在哪和什么在一起怎么不回來，不如寫上“老公，你胃不好，多吃菜少喝酒，我做了湯給你”。同時(shí)也可以多制造一家人溫馨和諧的場(chǎng)面。用溫暖強(qiáng)化親情，喚回男人的心。
4、改造自我
丈夫出軌，某種程度上也說明你開始變得落后了。比如曾經(jīng)你也是個(gè)貌美如花的姑娘，婚后卻被家庭摧殘成黃臉婆，可能以前你是個(gè)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的新女性，婚后為了孩子長(zhǎng)輩，變成依賴丈夫的家庭主婦。你要學(xué)會(huì)與時(shí)俱進(jìn)，充實(shí)自己。
老公出軌后怎么挽回老公的心2
三、小三類型及應(yīng)對(duì)方法
1、對(duì)付溫柔型的小三
溫柔型的小三之所以能誘惑得了你老公，原因是你老公在她那兒得到認(rèn)可。男人更需要的就是女人的認(rèn)同信任。也許你在家太過于強(qiáng)勢(shì)，令他在家里得不到尊重，得不到滿足。因此一旦有一個(gè)依賴他的女人出現(xiàn)，他就會(huì)產(chǎn)生保護(hù)欲，這是每一個(gè)男人與生俱來的。解決方案就是你應(yīng)該以你老公為主，收起你的強(qiáng)勢(shì)作風(fēng)，多一點(diǎn)認(rèn)同你的丈夫，使他覺得你很需要他，那他就會(huì)回來了。
2、對(duì)付事業(yè)型的小三
事業(yè)型的小三都用有一個(gè)特點(diǎn)，那就是比較強(qiáng)勢(shì)，喜歡占據(jù)主導(dǎo)地位，明顯的女強(qiáng)人角色。男人愿意在她身邊很大一個(gè)因素就是能夠使自己的事業(yè)得到發(fā)展，小三會(huì)對(duì)他的事業(yè)有所幫助。男人都需要尊嚴(yán)，需要一種被需要的感覺，事業(yè)型的小三往往顯得比較強(qiáng)勢(shì)，每件事情都會(huì)限制著你的男人，如此一來，長(zhǎng)期下去男人就會(huì)承受不了。對(duì)你的丈夫多作鼓勵(lì)，給予他信心，相信他能把工作做好。
3、對(duì)付玩家型的小三
玩家型的小三大多數(shù)情況下都不會(huì)只擁有一個(gè)男人，一般都有三個(gè)男人在她身邊。一個(gè)是金主，另一個(gè)是她喜歡的，還有一個(gè)就是她很喜歡跟她玩的玩伴。要想挽回婚姻，你就應(yīng)該顯得賢惠居家，對(duì)老公忠誠(chéng)，忍耐一陣子。因?yàn)檎５哪腥硕己茈y忍受得了女人跟幾個(gè)男人同時(shí)在一起，一旦發(fā)現(xiàn)小三是這樣的女人，他會(huì)選擇離開。因此，當(dāng)你表現(xiàn)出對(duì)你老公是很忠誠(chéng)的，他就會(huì)珍惜你。
四、防出軌：老公出軌的信號(hào)
與其等到男人出軌了再四處尋求解決辦法，還不如學(xué)習(xí)防患于未然，在事情只有苗頭時(shí)就果斷出擊，免除后顧之憂。男人如果出軌，定會(huì)留下蛛絲馬跡，許多異常行為可能正預(yù)示著他的變心。
手機(jī)不離身、避免與你肢體接觸、突然大獻(xiàn)殷勤、回避第三者話題、注重形象等等，都可能是出軌的表象，如果老公變得與以往大不一樣，甚至謊話連篇，女人就一定要注意了！
婚姻需要經(jīng)營(yíng)，老公出軌其實(shí)也恰好說明你們的相處模式出了大問題，女人學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己、把握男人的心理，才能擁有幸福婚姻。
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