男人失戀后要去挽回嗎小說?男人失戀后挽回的朋友圈句子

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情感目錄一覽:

分手后忘不了該去挽回嗎

分手后忘不了該去挽回嗎

分手后忘不了該去挽回嗎?情侶之間分分合合是非常正常的,但是不少人分手之后余情未了,陷入了該不該挽回的思考。我已經(jīng)為大家搜集和整理好了分手后忘不了該去挽回嗎的相關(guān)信息,一起來了解一下吧。

分手后忘不了該去挽回嗎1

分手后忘不了該去挽回嗎

1、不要挽回

分手了,還是不要去挽回了,既然已經(jīng)下定決心分手了,那一定是有原因的,如果不是因為玩氣而分手的話,就一定是有矛盾,兩個人之間的矛盾一定是尖銳的,并且是忍無可忍的,忍到更后實在忍不了了就不歡而散了。分手后還是忘不了對方是很正常的,畢竟在一起了這么長時間,分開了難免會想起對方的好。

2、該挽回

不想給自己留遺憾!如果你不給你自己這樣一次機(jī)會,你怎么知道你就是得不到你想要的結(jié)果呢?并不是我盲目的樂觀,我認(rèn)為挽回也不過是在漫長的人生選擇當(dāng)中的一個題目,你可以選擇答或者不答,答了可能會得分,但是不答,就一定得不了分。

分手后忘不了對方怎么辦

首先,把你的精力放在你的工作和學(xué)習(xí)上。我相信你是一個有自己職業(yè)或者是學(xué)業(yè)的人。千萬不要因為自己感情的失利而放棄自己的生活。你要記住,只有自己愛自己,自己對自己負(fù)責(zé),你才能遇到那個對的人。所以,多學(xué)習(xí)一點知識,多工作幾個小時。

第二,多去關(guān)注一下自己感興趣的內(nèi)容和領(lǐng)域。每個人都有自己的愛好和興趣。把注意力放在你所喜歡和擅長的領(lǐng)域,關(guān)注一下事情的發(fā)展和進(jìn)程。這樣可以讓你更好的投入到你自己的生活中去,也有利于你找到屬于自己的生活圈子和狀態(tài)。

第三,多出去看看外面的世界。失戀了有什么關(guān)系?外面那么美麗的風(fēng)景還等著你去欣賞,那么多小哥哥小姐姐還等著你的呢!所以,走走看看,給自己放個假也是很不錯的選擇!

分手后什么情況該挽回

放不下就挽回,光想是沒用的。分手好幾年都走不出來的人都是因為留在回憶里出不來。被拒絕不可怕,光想不做沉浸在幻想之中才是更可怕的。還愛他就去找他吧,別一個人偷偷想念。分手后挽回是把主動權(quán)握在自己手里,是很聰明的做法,而不是默默站在原地看著他走遠(yuǎn)卻一聲不吭。

你要是真覺得他還是很不錯的,分手對于你來說真的是非??上У囊患拢傧胂肟赡芤院笤僖灿霾簧线@么好的一個人了,而且在分手這件事情上,自己也是有著很大的責(zé)任,那么對于你來說,真的就是不能輕易的放棄掉這么一個男人了。人的一生之中,光是遇上一個對的人就已經(jīng)是一件很不容易得事情了,更別說兩次了。

一個人該不該挽回、值不值得挽回取決于他在你心里的地位,以及你認(rèn)為你在他心里的地位,如果你覺得這個人已經(jīng)不愛你了,那么即使你再愛他,再不舍得放手,再別人眼里都沒有任何意義。如果你覺得你非常愛對方,并且他也是同樣愛你,你們因為你的任性或者一些誤會而分開,那么你就要想好該怎么去挽回了。

分手后為什么忘不了對方

其實不是你忘不掉對方,而是你的注意力完全就沒從對方身上離開過。所以你以為真的忘不了對方。我想說的是,這個世界上沒有你忘不掉的人,只有你忘不掉的情。如果真的嘗試過忘記對方而以失敗告終的話就去轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。

忘不了就不要忘。因為過去的事情和過去的人,練就了今天的自己。青春已經(jīng)結(jié)束。我再也不是那個什么都不管什么都不顧,只要他的年紀(jì)。

好的愛情,即使是分開,也會讓人成長。而不是墮落。在一起的原因無非就是彼此相愛。分開的原因卻有很多。因為對方渣劈腿,我恨不得從來沒有認(rèn)識這個人。更不要說忘不了。彼此相愛,卻要分開是更悲傷的。(分手的原因不是這次討論的主題,暫且不說。)真心相愛的兩個人都希望對方過得好。記得他分手時的囑咐:好好生活,好好吃飯。如果說什么經(jīng)歷可以讓一個人快速成長,那么其中必定有愛情。

分手后忘不了該去挽回嗎2

分手后忘不了前任怎么辦

1、不要糾結(jié):在不經(jīng)意間總會不由的想起自己的前任,這很正常,畢竟兩個人走過一段美好的時光,不管是什么原因分手,成為了前任,這段記憶是抹不掉的,是忘不了的,也是不可能忘記的,說能忘記都是自欺欺人,不愿意提起罷了,不要糾結(jié)這個問題,影響了自己目前的生活狀態(tài),讓自己也心煩意亂的。

2、試著挽回:忘不了前任,總是不由自主地在腦海中閃現(xiàn)前任的畫面,有時候甚至?xí)粋€人哭,一個人笑,一個人傻傻的發(fā)呆,吃不好,睡不著,對前任還有著太深的感情和懷念,兩人的分手,只是由于自己的任性,或者兩人的草率和沖動,沒有太大的恨意和抱怨,更不是什么出軌背叛性的原則性問題分的手,忘不了,不妨試著去挽回這段愛情。

3、追憶美好:忘不了前任,總是莫名的想起他,那就不要逼著自己去忘記,根本是忘不了的,前任在自己的腦海中不可能是一片空白的,忘不了,就不要忘記了,不如放得開,放得下,忘記曾經(jīng)的不愉快,多回憶一些美好的東西,讓自己的心情也好起來,樂觀開朗起來,記住一個人的好,忘記一個人壞,開心更重要。

4、堅強(qiáng)一點:一個人要勇于面對現(xiàn)實,不管遇到多大的失敗挫折,都要樂觀堅強(qiáng)地面對,接受,并努力的去改變自己,改變現(xiàn)狀,要不斷的鼓勵自己,提醒自己走出那段曾經(jīng)的感情,不要再沉迷其中,讓自己整天的失魂落魄,頹廢不堪的,要用微笑,去迎接新的太陽,讓自己的生活變得陽光一點,多彩一點。

5、充實自我:不想莫名的去想一個人,那就讓自己的生活豐富起來,充實自我,避免自己陷入單調(diào)無聊的生活方式之中,除了上班就是一個人回家,到家后就是孤獨冷清的一個人,不妨培養(yǎng)一下自己的愛好,參加一些活動,也可以做做兼職,讓自己忙碌一點,還可以一個人去旅行,放飛自己的心情,擁抱自然,感受自然的美麗和魅力,這樣就不會胡思亂想了。

6、結(jié)識新友:不想再想起某個人,想塵封起來,不愿再提起,就需要結(jié)識新的人,在新人走進(jìn)自己的心里,占據(jù)前任的位置,心里有了另外一個人,不再空了,讓自己擔(dān)心的牽掛的就是這個新友了,但是要知道的是,一定要在整理好自己的心情后,對前任已經(jīng)沒有了感情上的藕斷絲連了,想結(jié)識接受新的異性朋友了,而不是把對方作為自己心靈的療傷代替品,不然對別人是不公平的。

7、交給時間:時間是無情的,會讓一個人淡化一切,相戀的兩個人剛剛分離,難以忘記,彼此還有一絲留戀不舍也好,恨意也罷,都是很正常的,時間久了,距離遠(yuǎn)了,淡了,習(xí)慣了,就不會再想起了,時間和空間會淡化兩個人的情感恩怨,也會讓自己慢慢長大,變得成熟起來的。

8、真正放手:忘不了前任,總是不由的想起,是因為心中還有放不下的東西,是愛,是恨,告訴自己,都與自己沒有了關(guān)系,是愛就祝福對方,希望他過得好一點,是恨,就放下,不要用別人的錯誤來懲罰自己,依然要祝福對方,畢竟曾經(jīng)愛過,恨說明還有愛,學(xué)會努力的讓自己真正的放下,放手,讓自己釋懷,去迎接屬于自己的愛情,不再活在過去的影子里,讓過去的陰云過去吧,讓自己的天空晴朗起來。

分手后忘不了怎么辦

第一:瘋狂的打扮自己!比如自己之前從來不化妝,現(xiàn)在的你必須學(xué)會,并且每天都要漂漂亮亮的出門,風(fēng)格和你之前完全不同!因為你必須記住,以前的你已經(jīng)是過去式,現(xiàn)在的你要重新為自己活一次!所以,你要嘗試另一種風(fēng)格,在你精心打扮自己的同時,其實也是默默的在向前任示威,無聲的表明沒有你自己活的更好!也許還會帶來對方的后悔之心。其實,如果你整天哭哭啼啼,對方可能反而并不在意,因為如果在意的話就不會讓你傷心難過了。女人都愛美,在你打扮的時候,會找回自己的'自信,展現(xiàn)更具魅力的一面,也許你的另一半幸福就會早早重新開始呢!

第二:加班,加班,不斷的加班!雖然這個比較辛苦,卻是能帶來效果的選擇。因為人在用心工作的時候,才不會想太多,避免工作中出現(xiàn)錯誤,所以,把自己的心思全放到工作中去吧!因為你的工作努力,相應(yīng)的會產(chǎn)生一定的回報,比如升職,比如加薪,所以,在一定的位置上,你會有更多的選擇了,你的地位也會因為努力而升高,對你仰慕的人會越來越多,這時的你就不會沉浸在失戀的痛苦當(dāng)中,會發(fā)現(xiàn)他以外的男人,會用心的生活,品味會慢慢提高,下一站幸福是必然的事了。

第三:再找一個對象。這里面有兩層意思,第一個就是找對象的意義在于氣氣對方,如果你們不是真心想分手,相信對方知道后就會大發(fā)雷霆的興師問罪,也許你們的緣分會因此而重新復(fù)合呢!第二層意思是另一段感情會讓你慢慢的忘記前任,畢竟感情需要慢慢培養(yǎng),在和他朝夕相處的日子,你不會感受不到對方的好,慢慢的前任就會忘記了。隨著時間的漂移,你會對前任的事情越來越健忘,雖然可能會偶爾想起,但是心已經(jīng)不那么痛了。

為何忘不了前任

1、習(xí)慣成依賴

原本還是親密的戀人,現(xiàn)在卻成為身單影孤的一個人,肯定會有不少的思想落差。而且對一個人的態(tài)度,會有習(xí)慣變成依賴。所以才會失去時,非常痛苦的表現(xiàn)。這是說明斬斷“習(xí)慣”后的不適應(yīng)所致。

2、過分后悔

當(dāng)人處于過分后悔和過分自責(zé)的情緒下,就會對于前任和前段感情過分迷戀。可是,這世上并沒有后悔藥!過分自責(zé),帶來的是對情況的不正確和不清晰。因為感情結(jié)束,不可能只有一方有問題,而是雙方都有責(zé)任才正確。

3、感情不能“以己想人”

對待感情,不能認(rèn)為自己怎么想的,對方也會怎么樣!這樣太簡單,太理想化了!尤其是對待分手這件事,你自己在這里愁的暗自嘆氣,對方不一定也會如此!悼念感情,不一定非要那么難受和擰巴!而是應(yīng)該采取陽光積極的態(tài)度對待!

4、多想對方的“壞”

如果你的腦海中一直想著對方的好,那么你越想就會越入迷!可是人不可能只有好的一面,同時也會存在各種缺點和毛病。尤其是分了手的前任,更是充滿各種矛盾,不然也不會分手!所以說,你想要遺忘對方,就必須殘忍一些,多想想對方的不好的地方!

5、把記憶封鎖起來

遺忘一個人也好,遺忘一段回憶也好,行之有效的辦法,就是把人和事固體化。在腦海中,先把動態(tài)的記憶,想象成靜態(tài)的圖片,去掉聲音;再把多張圖片定格到一張圖片上,去掉顏色;然后想象出一個記憶盒子,把照片封鎖進(jìn)去,再把鑰匙扔了!以后每當(dāng)你想要回憶這段故事,就必須先找“鑰匙”,把這其中的程序越復(fù)雜,你受到的“傷害”越小。

6、情緒還得需要釋放

人的情緒就好比一個氣球,不能一直往里打氣,還應(yīng)該定期撒撒氣。尤其是感情上的問題,更得遵循科學(xué)、有效、健康的方法來做??梢圆扇≌遗笥褍A訴、旅游散心、更換家中家具位置等方式,來到達(dá)釋放情緒的目的。

男人忘不了前任會有這四個表現(xiàn)

1、跟你在一起時,總是看著你突然走神

很多時候,明明你感覺眼前這個男人是跟你在一起的,可是,卻感覺不到他的心。有時候,他的眼睛明明就是看著你,但是,你能感覺到他在回憶,他在緬懷,他的眼里看的不是你??赡?,他就是在懷念他的前任吧,總是在一些不經(jīng)意間,在你的身上看見他前任的影子。如果這樣,不妨去問問他,每次看著你失神的原因。

2、會按照一定的標(biāo)準(zhǔn)去要求你

他總是去要求你說話要溫聲細(xì)語,總是要求你要穿連衣裙,要求你把頭發(fā)留長,要求你培養(yǎng)愛喝茉莉花茶的習(xí)慣……在他的眼里,好像你的一切他都不喜歡。不喜歡也就罷了,但是,他好像內(nèi)心已經(jīng)有了一個標(biāo)準(zhǔn),他想按照標(biāo)準(zhǔn)來改變你。他是這樣嗎?如果是,就說明,他的內(nèi)心,有著一個難以忘懷的人。

3、總是會莫名其妙的一個人去一些地方

兩個人如果在一起過,即使后來人分開了,有些記憶也是抹不掉的。你發(fā)現(xiàn),他總是會突然的失蹤,然后一個人莫名其妙的去了一些地方。你不知道那里對他意味著什么,也從來沒有和他一起去過?后來你問他為什么去那些地方,他也是對你只字不提他的這樣表現(xiàn),說明他對你隱藏了另一個人的存在。

4、手機(jī)從來不讓你碰

你看著他每天在那里拿著手機(jī)看一些東西,你問他看什么他也不說。只是看到他的表情,時而欣慰,時而悲傷,有著掩藏不住的思念和牽掛。有時候,你想拿著他的手機(jī)看看,看他都在忙什么??墒撬麉s從來不讓你碰他的手機(jī),有時候還會因為這件事跟你吵架。這個時候你就可以多想一下了,他是全心全意地愛你嗎?

男人提分手后還有必要挽回嗎

男人提分手后還有必要挽回嗎

男人提分手后還有必要挽回嗎,變心之后的家庭該如何維持?婚姻搖搖欲墜就要及時抽身,不忠的婚姻和愛情都是走不長遠(yuǎn)的,現(xiàn)在分享男人提分手后還有必要挽回嗎技巧。

男人提分手后還有必要挽回嗎1

1、常常聯(lián)絡(luò)你,開心得粘著你

看他分手后是不是還常常聯(lián)絡(luò)你,以不可思議的借口,來跟你共處,并且和你在一起時,是不是總是表情顯得很愉快。

2、又開始以男友身份自居關(guān)心你

看他分手后是不是會給你發(fā)一些含糊的短信,或許噓寒問暖的話。而這些話明顯像是之前他還是你男友時才會做的事,可是現(xiàn)在卻又以男友身份自居,毫不掩飾對你的關(guān)心。

3、時不時向你匯報他的近況

看他是不是又開始像以前那樣自動通知你他的近況,每天做什么,和什么人在一起等。并且,常常提起你對他的好,這是在暗示或明示他忘不了你哦。

4、你一有困難他就立刻出現(xiàn)

每當(dāng)你有需要幫助時候,他是否默默地又出現(xiàn)在你面前,甚至比以前戀愛時還要關(guān)心你。這說明,他時常在關(guān)心你,希望通過幫助你,獲得你的好感及原諒。

5、抽煙頻率變高

男人抽煙很正常,但是如果一個男人頻繁地抽煙,那么就不正常了,曾有人說,男人抽煙其實是因為他們難以解開心中的郁結(jié),只好借抽煙來找個精神寄托,所以當(dāng)一個男人在分手后抽煙的頻率升高,那么久說明他心里還有你。

男人提分手后還有必要挽回嗎 看自己有多愛吧。

分手是很常見的事情,不同人挽回愛情的方式是不一樣的,但是只有正確的挽回才能長久。男人提分手后別去挽回,做正確的選擇,才能挽回。求來的愛情遲早還是會消失的,不如主動出擊,特意引導(dǎo),讓他主動來求復(fù)合。引導(dǎo)的時候,有一些小暗示就可以了,不要自己去說,也不要主動問,時機(jī)到了,他自然會忍不住提出來了。這個世界遇到一個相互喜歡的人不容易,千萬不要輕易放棄!如果真的舍不得,那就放手一搏吧。

男人堅決分手會和好嗎

看情況吧,有的情侶可以和好,有的則不行。

分手是很多人會遇到的事情,但是分手挽回的方法很多人不是很了解,其實想要挽回男友,就要懂得掌握男人主動分手后的心態(tài),然后選擇合適的方式挽,那就能讓對方主動復(fù)合。其實每一個男人都會有心理的軟肋和痛點,有的男人是使命感會刺激他復(fù)合;有的男人是給予他溫柔的認(rèn)同會激發(fā)他的情緒價值,迫不及待來復(fù)合……總而言之,沒有挽回不了的男人,只有沒找對方法的前女友。

男人堅決分手怎么挽回

1、控制好自己的情緒

他會提出分手,肯定是對你有所不滿,這時候你去挽回,他是聽不進(jìn)你講話的。不如以退為進(jìn),給雙方一個冷靜期,控制好自己的情緒。這樣既可以淡化他對你的不好印象,又可以給他傳遞一個信號:你不會糾纏他。讓他放下防備,更有助于之后的挽回。這段時間,你可以出去逛逛街,吃點好吃的,或者出去旅游,培養(yǎng)一個新愛好,從分手的狀態(tài)里脫離出來。用這些事情來轉(zhuǎn)移注意力,同時平復(fù)自己的情緒。如果你已經(jīng)做了很多讓他反感的挽回行為,甚至他忍不住拉黑了你,不要覺得沒救了,我們專業(yè)的導(dǎo)師還有方案應(yīng)對。

2、自我提升,改善相處模式

大部分女生被分手,不外乎這幾個原因:情緒失控,像一個“不定時炸彈”,讓男人害怕;需求感太強(qiáng),沒有安全感,讓男人覺得心累;作天作地,讓對方覺得自己不被珍惜。一段穩(wěn)定、融洽的關(guān)系,相處起來必然是舒服的。他會離開你,是因為你已經(jīng)不值得被愛了。所以想要挽回,你需要改變自己,改善你們的相處模式。如果你總是沒有安全感,喜歡粘著他,那就學(xué)會給彼此一些私人空間,不要沒有秒回就生氣,時時刻刻想知道他在干什么。如果你總是喜歡發(fā)脾氣,那就學(xué)會控制情緒,盡量平和的和對方溝通。自我改變在挽回過程中是很重要的一步。它改變的不僅是外貌,還有你的情商,溝通方式,讓你掌握男人心,把握感情的主動權(quán)。

3、展示改變,二次吸引

如果你不知道怎么展示自己所做的改變,那么自我提升做得再好,也沒有用!能讓對方真的相信你已經(jīng)改變了,并不是說說就行,而是要你真切地做出一些行動來證明。通過朋友圈發(fā)布你更近的狀態(tài),不管是外形,還是內(nèi)在的改變,都讓他看到,并相信你真的變了。

男人提分手后還有必要挽回嗎2

一、不能暴露挽回目的

雖說女追男隔層紗,但是挽回過程中,你不能表現(xiàn)是你在挽回他,即使是你想要他回來。你要做的是重新吸引他,喚起他對你的興趣,從而讓引導(dǎo)他主動聯(lián)系你、甚至挽回你,但是如果他知道你的目的,那么他對你的興趣和需求就會下降,因為主導(dǎo)權(quán)在他手里。所以你要表現(xiàn)出你并不需要他:你每周都有豐富的娛樂活動;有一群志趣相投的朋友;會約上幾個閨蜜一起去逛街買衣服;會每天把自己打扮得漂漂亮亮,增加回頭率;你還有一份穩(wěn)定的事業(yè)。這樣的你,才是更吸引他的。

二、讓自己過得比對方好

很多人認(rèn)為自己被分手了傷心欲絕,怎么可能會過的比對方好。但是你如果不能過的比他好,他就會合理化和你分手是因為你的錯才分手的,所以和你分手時合情合理的。情感專家康納說“就是當(dāng)一個人分手之后,如果說他比你幸福的`話,那就等于全盤地否定了你自己,等于你整個人就被他給否定了?!彼栽诜质至酥蟛灰V棺屪约哼M(jìn)步,要不斷的充實自己,只有自己變優(yōu)秀了,對方才會去反思,為什么你在離開他之后會過得越來越好,這樣他才會反過來思考是不是自己做的不好才導(dǎo)致這段感情結(jié)束,他才開始去思考自己做的不好的地方,開始想念你的好,那么在你再去聯(lián)系他的時候他就不會反感反而是更加期待。

三、分手后要變得更加優(yōu)秀更加堅強(qiáng)

從內(nèi)在外在同時入手。內(nèi)在方面,想要成為一個有能力、情商高的人,你就要對自己有高的要求,多跟人接觸溝通,懂得在失敗中獲取經(jīng)驗,經(jīng)常審視反省自己,讓自己每一天都有一點進(jìn)步。外在方面的提升是更簡單的提升你在別人眼里的價值的方式,女性打扮建議往溫柔賢淑的方向去打扮,而男人則應(yīng)該往精英范方面打扮,因為這兩個方面是更能夠吸引異性的目光的。

當(dāng)你以這樣的形象重新出現(xiàn)在他面前,那他被你再次吸引是很簡單的事。外在建設(shè)可以提高第一印象的吸引力,而內(nèi)在的提升則是維持吸引力的根本。所以,要讓自己更優(yōu)秀,這兩方面缺一不可。

失戀后還要不要去挽回呢?

如果還喜歡, 。,

這個不管是男生還是女生

如果做錯了,就道歉

改變自己不當(dāng)?shù)牡胤剑?/p>

真心對待,,讓對方感覺到你的真誠

要讓自己變得有能力,要實際行動

努力就有可能的

跟相處2年的男朋友分手了,有挽回的必要嗎?

跟相處2年的男朋友分手了,有挽回的必要嗎?要挽回。雖然他們有兩年的對象關(guān)系,但他們的接觸時間很短,彼此了解不夠。當(dāng)有一點矛盾時,他們互相猜疑,而且雙方都很年輕。此時,無論哪一方提出分手,他們都欣然同意分手,誰也留不住誰。

在過去的兩年里,雙方有著密切的溝通,有著相同的脾氣和性格。每個人看起來越來越賞心悅目。雙方都認(rèn)為對方是合適的人選,所以他們夢想著對方像每隔一天一樣失蹤一天。突然,一方告訴你和你分手。在這個時候,它就像晴天霹靂。你不相信你的耳朵。一旦你確定,在這個時候,你可能會放下你所有的尊嚴(yán),跪下,抱著你的大腿,威脅你的生命來留住對方。這種分裂對雙方都是更有害的。(上帝有時是如此不公平)

年輕人必須小心婚姻?;橐霾幌褓I蔬菜或種田?;橐鍪且惠呑拥氖??;橐霰仨毷悄愕膼酆臀业脑竿?。不要強(qiáng)行配對?;橐鲆彩且环N平衡。兩者在外貌、教育、能力、經(jīng)濟(jì)條件和家庭背景方面不應(yīng)相差太遠(yuǎn)。如果差距太大,那將是未來婚姻的危機(jī)。

我的觀點不再是恢復(fù),因為生活總是在前進(jìn)。走過的路和愛過的人是生命的命運。如果他們分開了,就足以表明他們不夠堅定,將來還會分開。因為這是一個廣泛的承諾,堅持正確的道路,愛我們認(rèn)為值得愛的人一輩子。面對許多挫折、挑戰(zhàn)、困難和困惑,我們需要一種不放手的承諾。遇見這樣的人是幸運和快樂的。我希望我們都能遇到這樣的朋友,并成為一個堅持的人。

如果是另一方的分裂,這表明我們不再需要了。無論是工作還是家庭,這都不能成為拋棄愛人的理由。有勇氣去承受一切,勇敢去愛的人才是真愛。如果雙方都沒有背叛,他們應(yīng)該留下來。畢竟,兩年并不短。他們知道自己的脾氣和生活習(xí)慣。

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