【緒言】怎么挽回破鏡重圓的人的心?怎么可以破鏡重圓?老司機(jī)告訴你,答案往下看“怎么挽回破鏡重圓的人的心”的內(nèi)容如下:
情感目錄一覽:
- 1、怎樣做可以成功的挽回前任?
- 2、想要破鏡重圓,挽回愛(ài)情,就要懂得怎么做?
- 3、怎么挽回破碎的婚姻 六招讓你們破鏡重圓
- 4、挽回男人的心攻心術(shù),有這6招就夠了
- 5、當(dāng)你想要破鏡重圓挽回感情,可以嘗試哪些技巧呢?
怎樣做可以成功的挽回前任?
被傷了的心想要再挽回很難,但是也不是沒(méi)有可能。只要有誠(chéng)心,用自己的愛(ài),用自己的耐心去換回前任的心,相信金石為開(kāi),金誠(chéng)所至。
1、用自己的真誠(chéng)來(lái)挽回前任
前任當(dāng)初被我們傷了心,想要破鏡重圓是非常難的一件事,就得自己付出100%的真誠(chéng)才能夠挽回前任的心。兩個(gè)人因?yàn)樘煜ち耍圆畔胫ハ鄠?,到了已?jīng)無(wú)法再生活在一起了,所以才選擇分手。兩個(gè)人如果不是不可以在一起了,誰(shuí)會(huì)選擇分手呢?因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)很傷心的。傷一個(gè)人的心很容易,想要溫暖一個(gè)人的心卻很難,尤其是被我們潑了涼水的心,所以要加倍的捂熱她,就要拿出我們的誠(chéng)意來(lái)。一個(gè)好朋友和自己的愛(ài)人,青梅竹馬在一起18年,就是因?yàn)閱挝焕锩嫘聛?lái)了一個(gè)女同事,就覺(jué)得他們兩個(gè)有共同語(yǔ)言,處處覺(jué)得妻子不順眼,更后兩個(gè)人分手了。分手了以后,男人凈身出戶,從此他的事業(yè)走了下坡路,單位的同事也看不上他了。更后在孩子的撮合下,想要兩個(gè)人破鏡重圓,他妻子卻被他傷透了心,這個(gè)同事就不斷地去做努力,用了整整兩年的時(shí)間才讓他的前妻同意和他復(fù)婚。這是一件多么不容易的事情了,希望我這個(gè)同事從今以后能夠好好的珍惜他的婚姻,因?yàn)椴⒉皇撬械娜硕寄軌蜃坊厍叭巍?/p>
2、用過(guò)去的溫馨畫(huà)面,還有故人去挽回前任
受了傷的心,想要讓她內(nèi)心痊愈,就要付出自己的耐心去挽回。當(dāng)然了,還有一個(gè)方法就是用過(guò)去溫馨的畫(huà)面來(lái)刺激她,讓她不斷地回憶你們?cè)谝黄鸬奶鹈蹠r(shí)光。也可以請(qǐng)一些你們共同的朋友去勸她,如果家里面有孩子,也可以請(qǐng)孩子出來(lái)幫忙。重逢也是一件非常不容易的事情,需要我們拿出誠(chéng)意,需要我們付出時(shí)間和精力等待吧,等待或許就有一個(gè)很好的結(jié)果。
人生的路很難走,要一步一個(gè)腳印,走的踏實(shí)實(shí),這樣我們才能夠?qū)Φ闷鹱约旱牧夹?,也能夠?qū)Φ闷鹞覀儛?ài)的人,更不辜負(fù)我們的韶華,我們的歲月。每個(gè)人都曾經(jīng)年輕過(guò),年輕允許我們犯錯(cuò),因?yàn)槲覀冞€有時(shí)間能夠找回,但是中年以后卻不允許我們犯錯(cuò),因?yàn)橐坏﹣G失了對(duì)方,就有可能一輩子都找不回來(lái)了。
想要破鏡重圓,挽回愛(ài)情,就要懂得怎么做?
不管我們?cè)谌松娜魏我粋€(gè)階段,處于任何一個(gè)年齡層,我們與人聯(lián)系的訴求都不會(huì)改變。只是和幼年時(shí)期相比,現(xiàn)在的我們,找到了新的“根基”——我們的伴侶。一段健康和美的浪漫的愛(ài)情,能讓我們過(guò)得更加快樂(lè)、更加自信、甚至于更加獨(dú)立。
那么,當(dāng)你沒(méi)有辦法達(dá)成對(duì)方的訴求,沒(méi)有辦法給她依靠、安全感、信任等等等等,破壞了“愛(ài)情三角理論”(美國(guó)心理學(xué)家羅伯特·斯滕伯格認(rèn)為,愛(ài)情是由三個(gè)基本成分組成的:激情、親密和承諾。)那么迎來(lái)的,只能分手。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),我們每個(gè)人都是在追求“愛(ài)”的,童年時(shí)“愛(ài)”被寄托在父母的身上,等到長(zhǎng)大成人,“愛(ài)”就指向了我們的伴侶。所以說(shuō),人不可能不渴望愛(ài),人不可能不需要愛(ài)。
只要他們渴望愛(ài)、需要愛(ài),你就有機(jī)會(huì)可以挽回。
從理論上來(lái)說(shuō),你們分手的原因就是“愛(ài)情”(指愛(ài)情三角理論)被破壞了,你們之間有問(wèn)題,激情、親密和承諾,有一點(diǎn)或者兩點(diǎn)甚至三點(diǎn)沒(méi)有了。因?yàn)椤皭?ài)情”被破壞了,所以你們之間的愛(ài)情不再平衡,你們的感情也就結(jié)束了。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?什么會(huì)沒(méi)有激情沒(méi)有親密沒(méi)有承諾了呢?
這是因?yàn)槟銈兊母星槌隽藛?wèn)題,可能是你沒(méi)有給她足夠的安全感,可能是你沒(méi)有給她足夠的陪伴,可能是你的行為慢慢消耗了她對(duì)你的信任,可能是你們沒(méi)有掌握溝通的方法,總是有爭(zhēng)吵和矛盾……
再具體,就是一件件具體的事情了。
比如說(shuō),你愛(ài)打游戲,晚上和她說(shuō)睡覺(jué)了其實(shí)自己偷偷打游戲,然后還三番五次的被發(fā)現(xiàn),你可能是會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么,但是女生就會(huì)想,他為了游戲都能騙我,以后還不一定什么樣兒呢;或者是,我發(fā)現(xiàn)的這幾次是他在打游戲,沒(méi)發(fā)現(xiàn)的還不知道他到底再干嘛呢;又或者,我都讓他不要打游戲了他居然還偷偷騙我背著我打游戲,他果然是不愛(ài)我了……
當(dāng)然,生活中會(huì)有各種各樣的問(wèn)題,并不僅僅只有打游戲會(huì)讓你們產(chǎn)生矛盾,甚至是很多不起眼的小事都可能會(huì)消耗你們的情感,降低你們的感情濃度。
如果你想要讓她再次愛(ài)上你,想讓她繼續(xù)在你身邊的話,那么更重要的就是恢復(fù)、甚至是重建那些被破壞被消耗的要素。只要你們可以達(dá)到那個(gè)狀態(tài),那你們自然就可以重新在一起了。
這個(gè)世界很奇妙,一件事情,說(shuō)起來(lái)總是比做起來(lái)簡(jiǎn)單,特別是挽回,好像三個(gè)關(guān)鍵詞(斷聯(lián)、復(fù)聯(lián)、二次吸引)就可以解決,但是具體去做的時(shí)候才會(huì)知道,這是多么困難、多么復(fù)雜的事情,人的心,并沒(méi)有那么好把握。
在面對(duì)挽回的時(shí)候,我們需要不僅僅是一顆想要挽回對(duì)方的心,還有很多很多的努力和付出,當(dāng)然,這個(gè)世界總是公平的,只要你用對(duì)了方法,付出多少,就會(huì)有多少收獲。
那么分手之后,想要挽回前女友的我們,到底需要做些什么事情呢?
一、控制自己的情緒
很多男生在被分手之后的第一個(gè)反應(yīng)都是去“求原諒”,去“認(rèn)錯(cuò)”。
我剛開(kāi)始有戀愛(ài)經(jīng)歷的時(shí)候也是這樣,而且耳濡目染,對(duì)女生除了哄就是逗,對(duì)方一說(shuō)要分手,我趕緊低頭認(rèn)錯(cuò),準(zhǔn)備禮物,設(shè)定浪漫的求原諒的場(chǎng)景(小時(shí)候總覺(jué)得自己是個(gè)白馬王子)不得不說(shuō),一開(kāi)始遇到小問(wèn)題的時(shí)候確實(shí)很有用,對(duì)方大都喜極而泣,和我擁抱,好像王子和公主的美好結(jié)局??墒窃降胶髞?lái),這招就越不管用,對(duì)方的態(tài)度越來(lái)越冷漠,對(duì)于我的浪漫設(shè)計(jì)也越來(lái)越鄙視。
當(dāng)時(shí)我的想不明白啊,我這么好,而且之前都一直有用的,為什么現(xiàn)在沒(méi)用了?為什么她不愛(ài)我了?
現(xiàn)在我知道了,她既然提出了分手,那就表示,她不是第一次感到失望了。第一次失望的時(shí)候,她是舍不得分手的,她還想繼續(xù),所以選擇相信我,原諒我,但是卻在選擇包容之后一次又一次陷入同樣的遭遇,于是,她越來(lái)越失望,對(duì)承諾失去了信心,原本讓她很開(kāi)心的相處,都變成了沒(méi)滋沒(méi)味的共處一室。
所以說(shuō),在被女生甩了之后,千萬(wàn)不要去“求原諒”,控制好你自己的情緒,你要知道,你們分手的原因很可能就是因?yàn)槟愕膲钠?。去求原諒,不斷的給她發(fā)消息,打電話,圍追堵截,不僅不可能讓你們恢復(fù)原來(lái)的關(guān)系,還會(huì)給女生造成更大的社交壓力和負(fù)外部性影響。直到她把你拉黑。
控制好自己的情緒,把多余的精力用來(lái)調(diào)整自己的心理狀態(tài)、分析你們感情中出現(xiàn)的問(wèn)題、找到自己努力的方向,并為之付出汗水和時(shí)間,這才是你應(yīng)該去做的事情。
兄弟們,想想看,有哪個(gè)女人不想要有個(gè)依靠?你們這樣不爭(zhēng)氣,她們就算想依靠你,也會(huì)覺(jué)得害怕??!你們不去變得成熟,不去變得有趣,不去尋找放大自己的優(yōu)點(diǎn),誰(shuí)會(huì)來(lái)喜歡你?誰(shuí)又敢和你共度一生呢?
很多事情,女人也許不對(duì),但是作為男人的我們,更要發(fā)揮我們的性別優(yōu)勢(shì),去幫助她們,引導(dǎo)她們,讓她們真正的理解你,相信你,只有這樣,你們之間的矛盾才會(huì)越來(lái)越少,如果一味地推卸責(zé)任,那么只能是互相戳刀子,誰(shuí)也好不了。
二、改變和提升
當(dāng)你可以控制好自己的情緒,不再焦慮,不再苦惱,不再只想著她的時(shí)候,就可以開(kāi)始去做些什么了。
我想你們應(yīng)該會(huì)奇怪,為什么一定要在控制好自己的情緒之后再去挽回,而不是先斷聯(lián)半個(gè)月。
其實(shí)很簡(jiǎn)單,只有當(dāng)你可以控制好自己的情緒之后,你才能踏踏實(shí)實(shí)的去做一些事情,反思自己,改變自己,提升自己,就算二話不說(shuō)斷聯(lián)了又怎么樣呢?你還不是滿腦子想著對(duì)方,想和她復(fù)合嘛?斷聯(lián),只能當(dāng)做方法,在真正需要的時(shí)候去用,而不是萬(wàn)能藥,什么毛病都能吃。
當(dāng)然,在這個(gè)階段,如果你和她之間已經(jīng)有比較大的矛盾和沖突,甚至是被拉黑,那么選擇斷聯(lián)確實(shí)是一個(gè)比較好的方法,反正你現(xiàn)在也沒(méi)有什么正當(dāng)理由可以和她交流,不如索性什么也不說(shuō),埋頭把注意力放在自己身上,去真的做一些事情。
現(xiàn)在的你在她眼里,是不值得交往的,不值得相處,甚至是不值得浪費(fèi)時(shí)間的人,所以她對(duì)你沒(méi)有感覺(jué),覺(jué)得你很糟糕,完全不被你吸引,對(duì)你完全沒(méi)有興趣,還可能很討厭你。
怎么挽回破碎的婚姻 六招讓你們破鏡重圓
謝邀,經(jīng)過(guò)我多年的挽回經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出以下這幾點(diǎn):
一、休克療法
這種療法,是針對(duì)那種對(duì)婚姻不滿意,但又不是真想離婚的情況而提出的。有的夫妻,一方對(duì)另一方不滿意,總是拿離婚來(lái)說(shuō)事,天天嚷嚷著要離婚。有時(shí)還弄得真像那么回事。而處于弱勢(shì)的一方,也覺(jué)得郁悶,被對(duì)方弄得很煩。如果這時(shí)弱勢(shì)方拿出真離婚的勇氣,而對(duì)方如不想真離,就再也不會(huì)輕易拿離婚來(lái)說(shuō)事了,有可能態(tài)度反而有所轉(zhuǎn)變。這也可稱(chēng)為先"泄"后"補(bǔ)"法,也可叫做極端療法,置之死地而后生,促使不滿意的一方從另一個(gè)角度看問(wèn)題。
二、退守療法
有些夫妻雙方都有些脾氣,極可能為一些雞毛蒜皮的事弄得雞犬不寧,小事擴(kuò)大化就是這類(lèi)夫妻的特點(diǎn)。更后,鬧得要離婚。這時(shí),要促進(jìn)婚姻危機(jī)的轉(zhuǎn)化,只需要一方服軟,另一方的氣可能就會(huì)慢慢化解了。所以說(shuō),只要一方退一步,換個(gè)角度想一想,就可化解。如道歉,送小禮物以及主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)等。特別是男人,更需主動(dòng)邁出這一步,所謂的退一步海闊天空,對(duì)待感情切記不可太扭勁。
三、修復(fù)療法
婚姻出現(xiàn)了突發(fā)性的危機(jī),比如捉奸在床,或是發(fā)現(xiàn)對(duì)方有了外遇,那么夫妻關(guān)系立馬亮起紅燈。往往有些家庭,是建立在對(duì)愛(ài)的自信之上。出現(xiàn)這種糟事,一定讓非過(guò)錯(cuò)方受不了,就非得把過(guò)錯(cuò)方定性為背叛的一方。過(guò)錯(cuò)方這時(shí),還能怎樣呢?想挽救婚姻卻似乎失去了理由。所以,往往有急性出軌事發(fā)生的夫妻,離起婚來(lái)沒(méi)有商量余地。對(duì)待這種危機(jī),不可操之過(guò)急,特別是過(guò)錯(cuò)方,要拿出誠(chéng)心,和悔改的勇氣,讓非過(guò)錯(cuò)方重塑對(duì)愛(ài)的信心。這種情況,更重要的是先別急著去辦離婚,讓時(shí)間來(lái)慢慢修補(bǔ)創(chuàng)傷。
四、重溫療法
婚姻出現(xiàn)危機(jī),夫妻雙方各執(zhí)一端,必得分出一個(gè)有理沒(méi)理,往往使雙方的關(guān)系弄得越來(lái)越壞。離婚有時(shí)只是為了爭(zhēng)氣,離了氣就消了,就馬上后悔了。事實(shí)上,在未離時(shí),出現(xiàn)危機(jī),如果一方示弱采取妥協(xié)的態(tài)度,危機(jī)或可得以轉(zhuǎn)化。讓處于危機(jī)中的夫妻重新回想過(guò)去的恩受,來(lái)個(gè)時(shí)空回轉(zhuǎn),往往會(huì)有奇效。這種記憶和意味可以軟化雙方的心思,使雙方重新變得寬容和懷舊起來(lái)。
五、溝通療法
當(dāng)婚姻出現(xiàn)重大危機(jī),相互之間好好溝通相當(dāng)重要。但出現(xiàn)危機(jī)的婚姻,往往沒(méi)有較好的溝通機(jī)會(huì).雙方關(guān)系甚至惡化到無(wú)法交流的程度。這時(shí),一方不愿離婚,又苦于無(wú)法傳達(dá)自己的意思??梢哉?qǐng)對(duì)方也信任對(duì)自己也了解的人,做中間人,去傳達(dá)自己的意思。關(guān)鍵是把自己的誠(chéng)心表達(dá)充分,讓對(duì)方真實(shí)把握。有時(shí),還可請(qǐng)德高望重的人出馬,不過(guò)援助療法成功與否,關(guān)鍵還要看自己的誠(chéng)心和決心。
六、斷念療法
如對(duì)方有了外遇,雖然并不想離婚,但卻也離不開(kāi)婚外情人。遇到這種情況,你不想離婚的話,也許,就要想到怎樣讓對(duì)方對(duì)婚外情人斷念。斷念也得分具體情況而言,如對(duì)方的婚外情人,根本不可能離婚了跟對(duì)方結(jié)婚,只可能是情人關(guān)系。這種情況,你可以冒險(xiǎn)提出與對(duì)方分居。當(dāng)然,男人如果覺(jué)得還是婚姻重要,就得舍棄情人回歸家庭。如果婚外情人與對(duì)方可能有結(jié)婚的企圖,那你想挽救婚姻,只能發(fā)揮情感的作用,并增進(jìn)感情的深度。這也許,就是一場(chǎng)持久戰(zhàn)了。不過(guò),光在家庭內(nèi)用功,這似乎還嫌不夠,如果讓對(duì)方的情人受到制約那你的策略就會(huì)更有效。如何才能讓對(duì)方斷念,關(guān)鍵是要做到知已知彼,還能有針對(duì)性地找到好辦法。
如果你也有情感上的問(wèn)題
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挽回男人的心攻心術(shù),有這6招就夠了
何如挽留一個(gè)人?尤其是如何挽留一個(gè) 男人 的心,這恐怕是所有被拋棄的女生更想要了解的事情了。
其實(shí)挽留一個(gè)人并不難,難在怎么能夠長(zhǎng)久地挽留一個(gè)男人的心,破鏡重圓也研究出了一種方法,一起來(lái)看看 挽回 男人的心攻心術(shù),有這6招就夠了:
1.認(rèn)真探究你們分手是因?yàn)槭裁?
失戀后不知道 怎么 挽回愛(ài)情 ,想要破鏡重圓,首先要知道分手的原因是什么,自己哪里做得不好了。
靜下心來(lái)復(fù)盤(pán)一下你們的感情什么時(shí)候開(kāi)始變得冷淡了,什么時(shí)候你們開(kāi)始頻繁地爭(zhēng)吵了,你們相處時(shí)一定是存在著什么問(wèn)題讓對(duì)方感受到失望,忍無(wú)可忍了才離開(kāi)的。
當(dāng)你把這些問(wèn)題想清楚以后才能和對(duì)方聯(lián)系,不然只會(huì)加深你們之間的矛盾。
2.約前男友出來(lái)見(jiàn)面,誠(chéng)心地道歉
推薦你閱讀一下文章《 用聰明方式和前任見(jiàn)面才不會(huì)被拒絕,不約出來(lái)見(jiàn)面怎么挽回前任 》。
把前男友約出來(lái)之后要誠(chéng)心誠(chéng)意地和前任道歉,讓他看到你真的有反思自己的錯(cuò)誤并且提出以后怎么改正。
但是再怎么聰明的方式總不能一直耗在不斷地死纏爛打上面。
當(dāng)你一切按照計(jì)劃成功約出來(lái)見(jiàn)面,但是在結(jié)束的時(shí)候也沒(méi)能感受到對(duì)方的心是否被你的真誠(chéng)打動(dòng)了。
這個(gè)時(shí)候你就要主動(dòng)和對(duì)方結(jié)束話題:“沒(méi)關(guān)系的,我只是做更后的掙扎,畢竟我沒(méi)辦法輕易舍棄我們?cè)?jīng)的愛(ài)情和回憶?!?/p>
還要為下一次見(jiàn)面鋪墊一下情感:“放心吧我不會(huì)再打擾你的了,我只是需要一點(diǎn)時(shí)間來(lái)消化,下次我們?cè)僖?jiàn)面的時(shí)候希望能作為朋友以平常心來(lái)聊天吧?!?/p>
3.用客觀的理由聯(lián)系,不要暴露需求
當(dāng)上一次見(jiàn)面之后進(jìn)入一段冷靜期,讓對(duì)方誤以為你已經(jīng)完全放下自己的時(shí)候可以利用一些客觀的理由聯(lián)系前男友,但是不能暴露你的需求,不要讓對(duì)方感覺(jué)你是沒(méi)事找事故意接近他的。
你可以借助第三個(gè)人的關(guān)系來(lái)試探對(duì)方,重新建立話題。例如你可以問(wèn)前男友:“之前聽(tīng)你說(shuō)有個(gè)朋友做室內(nèi)設(shè)計(jì)的對(duì)嗎?方便推一下他的名片給我嗎?”
然后還可以借助這個(gè)話題拓展一下問(wèn)問(wèn)這個(gè)設(shè)計(jì)的朋友口碑怎么樣?但是不要打聽(tīng)得太詳細(xì),更不要問(wèn)對(duì)方不知道的事情,簡(jiǎn)單聊幾句意思下然后就可以結(jié)束話題了。
如果對(duì)方對(duì)你還有興趣的話肯定會(huì)主動(dòng)問(wèn)你:“是你家要裝修嗎?”由此就打開(kāi)話題,繼續(xù)聊下去。
4.日久見(jiàn)人心,一定要持之以恒
我們面對(duì)失敗的時(shí)候肯定會(huì)有挫敗感并且抗拒再次面對(duì),但是要想挽留一個(gè)人就要做好長(zhǎng)期奮戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
如果分手的事情對(duì)前男友造成比較嚴(yán)重的傷害,那更需要付出更多的耐心來(lái)打動(dòng)對(duì)方。
當(dāng)你們感情還停留在冰點(diǎn)的時(shí)候不要著急去 二次吸引 ,有時(shí)候退一步,或者偶爾發(fā)個(gè)朋友圈刷刷存在感就好了。
當(dāng)你們回到朋友之間的關(guān)系時(shí),可以不用著急著一時(shí)去升溫你們的感情,就算是對(duì)方無(wú)聊找你打發(fā)時(shí)間,你也要懂得拒絕。
5.得讓前男友真切地感受到你的改變
如果是因?yàn)槟阕髂泗[你老發(fā)小脾氣讓男人覺(jué)得受不了的時(shí)候,你就該知道性格脾氣這種很難改變的,所以你要從長(zhǎng)期的生活方式中讓前男友真切地感受到你的改變。
多參加社交活動(dòng)或者結(jié)識(shí)新的朋友,例如劇本殺,徒步旅行,畫(huà)畫(huà)跳舞這類(lèi)需要面對(duì)很多共同興趣愛(ài)好者,間接地告訴前男友:“你看,我并不是一定要粘著你才可以的,我現(xiàn)在也會(huì)獨(dú)自打發(fā)時(shí)間并且樂(lè)在其中了。”
6.等待一個(gè)機(jī)遇,一個(gè)讓你們感情升溫的機(jī)會(huì)
如果你能回到正常的朋友關(guān)系中,并且彼此的氣氛都很舒適,而且有點(diǎn)曖昧。前男友逐漸被現(xiàn)在的你所吸引,想了解更多分手之后的你為什么會(huì)改變了那么多,現(xiàn)在的你又是什么樣子的。
這個(gè)時(shí)候你可以等待一個(gè)合適的時(shí)機(jī),利用一點(diǎn)肢體接觸表示親昵。假如在一群朋友的聚餐中,很自然地就坐在了他的旁邊,看到有好吃的東西很自然地先夾給對(duì)方。
即使是沒(méi)有合適的機(jī)會(huì)還可以創(chuàng)造出機(jī)會(huì),故意表露出你的需求感,不經(jīng)意間表達(dá)出我需要你的幫助。更容易的事就是擰開(kāi)開(kāi)水的瓶蓋,修馬桶等等。
其實(shí)挽留一個(gè)人很簡(jiǎn)單,挽留一個(gè)男人的心只要掌握了正確的挽回技巧也很簡(jiǎn)單。放棄一個(gè)人其實(shí)更簡(jiǎn)單,但是糊里糊涂的你只會(huì)在下一段戀愛(ài)中重蹈覆轍,學(xué)會(huì)如何挽留一個(gè)人,其實(shí)也是在學(xué)會(huì)如何挽回一個(gè)更好的自己。
當(dāng)你想要破鏡重圓挽回感情,可以嘗試哪些技巧呢?
挽回前任和重新戀愛(ài)差不多,但是更難。從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō),我們就是為愛(ài)而生的。
不管我們?cè)谌松娜魏我粋€(gè)階段,處于任何一個(gè)年齡層,我們與人聯(lián)系的訴求都不會(huì)改變。只是和幼年時(shí)期相比,現(xiàn)在的我們,找到了新的“根基”——我們的伴侶。一段健康和美的浪漫的愛(ài)情,能讓我們過(guò)得更加快樂(lè)、更加自信、甚至于更加獨(dú)立。
那么,當(dāng)你沒(méi)有辦法達(dá)成對(duì)方的訴求,沒(méi)有辦法給她依靠、安全感、信任等等等等,破壞了“愛(ài)情三角理論”(美國(guó)心理學(xué)家羅伯特·斯滕伯格認(rèn)為,愛(ài)情是由三個(gè)基本成分組成的:激情、親密和承諾。)那么迎來(lái)的,只能分手。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),我們每個(gè)人都是在追求“愛(ài)”的,童年時(shí)“愛(ài)”被寄托在父母的身上,等到長(zhǎng)大成人,“愛(ài)”就指向了我們的伴侶。所以說(shuō),人不可能不渴望愛(ài),人不可能不需要愛(ài)。
只要他們渴望愛(ài)、需要愛(ài),你就有機(jī)會(huì)可以挽回。
從理論上來(lái)說(shuō),你們分手的原因就是“愛(ài)情”(指愛(ài)情三角理論)被破壞了,你們之間有問(wèn)題,激情、親密和承諾,有一點(diǎn)或者兩點(diǎn)甚至三點(diǎn)沒(méi)有了。因?yàn)椤皭?ài)情”被破壞了,所以你們之間的愛(ài)情不再平衡,你們的感情也就結(jié)束了。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?什么會(huì)沒(méi)有激情沒(méi)有親密沒(méi)有承諾了呢?
這是因?yàn)槟銈兊母星槌隽藛?wèn)題,可能是你沒(méi)有給她足夠的安全感,可能是你沒(méi)有給她足夠的陪伴,可能是你的行為慢慢消耗了她對(duì)你的信任,可能是你們沒(méi)有掌握溝通的方法,總是有爭(zhēng)吵和矛盾……
再具體,就是一件件具體的事情了。
比如說(shuō),你愛(ài)打游戲,晚上和她說(shuō)睡覺(jué)了其實(shí)自己偷偷打游戲,然后還三番五次的被發(fā)現(xiàn),你可能是會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么,但是女生就會(huì)想,他為了游戲都能騙我,以后還不一定什么樣兒呢;或者是,我發(fā)現(xiàn)的這幾次是他在打游戲,沒(méi)發(fā)現(xiàn)的還不知道他到底再干嘛呢;又或者,我都讓他不要打游戲了他居然還偷偷騙我背著我打游戲,他果然是不愛(ài)我了……
當(dāng)然,生活中會(huì)有各種各樣的問(wèn)題,并不僅僅只有打游戲會(huì)讓你們產(chǎn)生矛盾,甚至是很多不起眼的小事都可能會(huì)消耗你們的情感,降低你們的感情濃度。
如果你想要讓她再次愛(ài)上你,想讓她繼續(xù)在你身邊的話,那么更重要的就是恢復(fù)、甚至是重建那些被破壞被消耗的要素。只要你們可以達(dá)到那個(gè)狀態(tài),那你們自然就可以重新在一起了。
這個(gè)世界很奇妙,一件事情,說(shuō)起來(lái)總是比做起來(lái)簡(jiǎn)單,特別是挽回,好像三個(gè)關(guān)鍵詞(斷聯(lián)、復(fù)聯(lián)、二次吸引)就可以解決,但是具體去做的時(shí)候才會(huì)知道,這是多么困難、多么復(fù)雜的事情,人的心,并沒(méi)有那么好把握。
在面對(duì)挽回的時(shí)候,我們需要不僅僅是一顆想要挽回對(duì)方的心,還有很多很多的努力和付出,當(dāng)然,這個(gè)世界總是公平的,只要你用對(duì)了方法,付出多少,就會(huì)有多少收獲。
那么分手之后,想要挽回前女友的我們,到底需要做些什么事情呢?
一、控制自己的情緒
很多男生在被分手之后的第一個(gè)反應(yīng)都是去“求原諒”,去“認(rèn)錯(cuò)”。
我剛開(kāi)始有戀愛(ài)經(jīng)歷的時(shí)候也是這樣,而且耳濡目染,對(duì)女生除了哄就是逗,對(duì)方一說(shuō)要分手,我趕緊低頭認(rèn)錯(cuò),準(zhǔn)備禮物,設(shè)定浪漫的求原諒的場(chǎng)景(小時(shí)候總覺(jué)得自己是個(gè)白馬王子)不得不說(shuō),一開(kāi)始遇到小問(wèn)題的時(shí)候確實(shí)很有用,對(duì)方大都喜極而泣,和我擁抱,好像王子和公主的美好結(jié)局。可是越到后來(lái),這招就越不管用,對(duì)方的態(tài)度越來(lái)越冷漠,對(duì)于我的浪漫設(shè)計(jì)也越來(lái)越鄙視。
當(dāng)時(shí)我的想不明白啊,我這么好,而且之前都一直有用的,為什么現(xiàn)在沒(méi)用了?為什么她不愛(ài)我了?
現(xiàn)在我知道了,她既然提出了分手,那就表示,她不是第一次感到失望了。第一次失望的時(shí)候,她是舍不得分手的,她還想繼續(xù),所以選擇相信我,原諒我,但是卻在選擇包容之后一次又一次陷入同樣的遭遇,于是,她越來(lái)越失望,對(duì)承諾失去了信心,原本讓她很開(kāi)心的相處,都變成了沒(méi)滋沒(méi)味的共處一室。
所以說(shuō),在被女生甩了之后,千萬(wàn)不要去“求原諒”,控制好你自己的情緒,你要知道,你們分手的原因很可能就是因?yàn)槟愕膲钠?。去求原諒,不斷的給她發(fā)消息,打電話,圍追堵截,不僅不可能讓你們恢復(fù)原來(lái)的關(guān)系,還會(huì)給女生造成更大的社交壓力和負(fù)外部性影響。直到她把你拉黑。
控制好自己的情緒,把多余的精力用來(lái)調(diào)整自己的心理狀態(tài)、分析你們感情中出現(xiàn)的問(wèn)題、找到自己努力的方向,并為之付出汗水和時(shí)間,這才是你應(yīng)該去做的事情。
兄弟們,想想看,有哪個(gè)女人不想要有個(gè)依靠?你們這樣不爭(zhēng)氣,她們就算想依靠你,也會(huì)覺(jué)得害怕??!你們不去變得成熟,不去變得有趣,不去尋找放大自己的優(yōu)點(diǎn),誰(shuí)會(huì)來(lái)喜歡你?誰(shuí)又敢和你共度一生呢?
很多事情,女人也許不對(duì),但是作為男人的我們,更要發(fā)揮我們的性別優(yōu)勢(shì),去幫助她們,引導(dǎo)她們,讓她們真正的理解你,相信你,只有這樣,你們之間的矛盾才會(huì)越來(lái)越少,如果一味地推卸責(zé)任,那么只能是互相戳刀子,誰(shuí)也好不了。
二、改變和提升
當(dāng)你可以控制好自己的情緒,不再焦慮,不再苦惱,不再只想著她的時(shí)候,就可以開(kāi)始去做些什么了。
我想你們應(yīng)該會(huì)奇怪,為什么一定要在控制好自己的情緒之后再去挽回,而不是先斷聯(lián)半個(gè)月。
其實(shí)很簡(jiǎn)單,只有當(dāng)你可以控制好自己的情緒之后,你才能踏踏實(shí)實(shí)的去做一些事情,反思自己,改變自己,提升自己,就算二話不說(shuō)斷聯(lián)了又怎么樣呢?你還不是滿腦子想著對(duì)方,想和她復(fù)合嘛?斷聯(lián),只能當(dāng)做方法,在真正需要的時(shí)候去用,而不是萬(wàn)能藥,什么毛病都能吃。
當(dāng)然,在這個(gè)階段,如果你和她之間已經(jīng)有比較大的矛盾和沖突,甚至是被拉黑,那么選擇斷聯(lián)確實(shí)是一個(gè)比較好的方法,反正你現(xiàn)在也沒(méi)有什么正當(dāng)理由可以和她交流,不如索性什么也不說(shuō),埋頭把注意力放在自己身上,去真的做一些事情。
現(xiàn)在的你在她眼里,是不值得交往的,不值得相處,甚至是不值得浪費(fèi)時(shí)間的人,所以她對(duì)你沒(méi)有感覺(jué),覺(jué)得你很糟糕,完全不被你吸引,對(duì)你完全沒(méi)有興趣,還可能很討厭你。
那么你要做的就是把她對(duì)你的這些質(zhì)疑一一打破,讓她看到你的好,看到你的優(yōu)點(diǎn),被你吸引。
我的建議是,從更容易被發(fā)現(xiàn)的改變開(kāi)始。去剃個(gè)頭刮個(gè)胡子,找個(gè)女生朋友和你一起逛逛街買(mǎi)幾套衣服褲子鞋子,一個(gè)下午,就可以給你帶來(lái)巨大的變化。
當(dāng)你親自去嘗試,看見(jiàn)鏡子里面的干干凈凈一表人才的自己,這種心理暗示會(huì)讓你會(huì)覺(jué)得自己獲得新生,甚至是有了可以把她追回來(lái)的自信。
當(dāng)然,外表的改變不僅僅是頭發(fā)和衣服,身材也是很重要的一點(diǎn)。不管對(duì)方是覺(jué)得你太胖還是覺(jué)得你太瘦,通過(guò)運(yùn)動(dòng)都可以改變。
當(dāng)然,你的改變也并不完全是為了對(duì)方的喜歡,在此同時(shí),你也證明了你自己是可以改變的,是可以為了自己喜歡的人付出努力的。
和人相處,保持干凈整潔的精神外貌是更基礎(chǔ)的,更重要的是,你懂得處理問(wèn)題,懂得和人交流,懂得如何化解爭(zhēng)吵,懂得對(duì)方到底在說(shuō)什么……
我的建議是,先拋去那些系統(tǒng)和理論,把橫在你們之間的問(wèn)題解決掉,然后掌握了解更基本的兩性知識(shí),再去和她重新建立聯(lián)系,散發(fā)魅力,吸引她的注意力,升溫感情,更后,成功復(fù)合。
三、讓她重新愛(ài)上你
讓她重新愛(ài)上你的過(guò)程和你第一次追她的過(guò)程類(lèi)似。
無(wú)非就是降低她對(duì)你的戒備心(不暴露出你對(duì)她的需求感,找各種理由開(kāi)始建立聯(lián)系)
↓
慢慢展示你的變化和吸引力(前期聊天交流,后期約會(huì))
↓
不斷升溫兩人感情直到復(fù)合
只要你們掌握了和女生相處的技巧和方法,聽(tīng)懂女生到底在說(shuō)什么,那么這三步并非是很困難的事情,特別是吸引她的部分。你和她相處這么久,她的喜好你應(yīng)該都很清楚,她喜歡什么樣的男生,什么時(shí)候會(huì)覺(jué)得心跳加速,什么時(shí)候會(huì)覺(jué)得害羞……只要利用好這些,那想要重新激發(fā)出她對(duì)你的感情,那并不是很困難的事情。
當(dāng)然,更重要的是,前面兩個(gè)部分的內(nèi)容也要做好,否則等你開(kāi)始行為了,卻控制不住自己的情緒,和她聊天的時(shí)候說(shuō)感情,說(shuō)過(guò)去,說(shuō)天說(shuō)地就是不說(shuō)讓她感到輕松隨意可以聊下去的話題,或者是兩個(gè)人在約會(huì)的時(shí)候你又暴露本性,不關(guān)愛(ài)對(duì)方,不體諒對(duì)方,一旦對(duì)方發(fā)現(xiàn)你和之前一樣,沒(méi)有任何改變,那么就算你說(shuō)的再好聽(tīng),也沒(méi)用。
俗話說(shuō),強(qiáng)扭的瓜不甜,很多事情都是強(qiáng)求不來(lái)的,我們挽回者能做的,只有腳踏實(shí)地的一步一步的前進(jìn),一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢來(lái)。
人和人的關(guān)系只是能一點(diǎn)一點(diǎn)的越來(lái)越深入,從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí),從認(rèn)識(shí)到相互熟悉,到產(chǎn)生好感,再到在一起。所有事情都是有一個(gè)過(guò)程的,挽回也只能是一步一步的,從互不理睬,到簡(jiǎn)單交流,到正常交流,到約會(huì),到復(fù)合,必須是一環(huán)套一環(huán)的,缺了哪一部分都沒(méi)有辦法到下階段,哪一個(gè)部分沒(méi)有做好都不可能會(huì)進(jìn)階到下一個(gè)部分。
所有你的急躁和焦慮是沒(méi)有用的,胡思亂想也是沒(méi)有用的,不能強(qiáng)求,那就只能腳踏實(shí)地的循序漸進(jìn),順其自然,但是你要相信,只要你做好自己該做的,一個(gè)細(xì)節(jié)都不出差錯(cuò),那結(jié)果肯定和你想的不會(huì)差太遠(yuǎn)。
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