【前言】老公出軌我一直原諒不了？老公出軌我一直原諒不了他怎么辦？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“老公出軌我一直原諒不了”的正文如下：
全文目錄一覽：
- 1、原諒不了老公出軌怎么辦（丈夫出軌內(nèi)心無(wú)法原諒怎么辦）
- 2、老公出軌你會(huì)徹底原諒嗎，原諒不了老公出軌怎么辦
- 3、老公出軌了，我無(wú)法原諒怎么辦？
- 4、老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦（如何原諒不忠的老公）
- 5、老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦
- 6、內(nèi)心無(wú)法原諒老公出軌怎么辦
原諒不了老公出軌怎么辦（丈夫出軌內(nèi)心無(wú)法原諒怎么辦）
結(jié)婚生子是每對(duì)夫妻都要經(jīng)歷的過(guò)程，也是幸福的過(guò)程。愛(ài)情不同于婚姻，這我知道。不管你嫁給誰(shuí)，生活中都會(huì)有小麻煩。即使感情深厚，也難逃生活中的摩擦。
我和老公結(jié)婚15年了。我們一路走來(lái)不容易。我們有一個(gè)女兒和一個(gè)孩子。我愛(ài)他，愿意為他付出一切，不求回報(bào)。更好的夫妻是相互依存，共同成長(zhǎng)的，這就是我們。他生活中非常依賴我，他需要我搭配他每天應(yīng)該穿的衣服。有人說(shuō)我習(xí)慣了他，會(huì)讓他一直懶下去。我不這么認(rèn)為。因?yàn)橄麡O的責(zé)任感，他一點(diǎn)也沒(méi)有失去。他掙錢(qián)養(yǎng)家，幫助孩子學(xué)習(xí)，孝順老人。他只讓我照顧家人，不讓我操心外面的事。我想，這樣平淡地過(guò)自己的小日子，對(duì)我們有好處。當(dāng)我們老了，孩子長(zhǎng)大了，我們會(huì)找到一個(gè)干凈的地方，繼續(xù)享受我們的二人世界。我把一切都計(jì)劃好了，但是被他的出軌徹底打亂了。
我不知道我在那里做得不好。他和我相處的很好，沒(méi)有放棄任何東西，所以我沒(méi)有注意到他出軌了半年。我太信任他了。
發(fā)現(xiàn)他出軌的那一刻，我很尷尬，不知所措。我不知道如何面對(duì)他。那個(gè)我愛(ài)了十幾年的男人突然變成了陌生人。他也覺(jué)得很丟臉，不斷向我道歉，承認(rèn)錯(cuò)誤，說(shuō)要回到家人身邊，彌補(bǔ)錯(cuò)誤。
我想，誰(shuí)不會(huì)犯錯(cuò)呢？我們不是圣人，我們不可能完美。我一直說(shuō)服自己，他對(duì)鬼很著迷，他會(huì)改正的.然而，嘴上的原諒并不是真正的原諒。不管老公怎么做，怎么道歉，我的心還是不能平靜如水。
每次想起來(lái)都不生氣。我一遍又一遍地問(wèn)自己，他為什么作弊？我為什么要原諒？我的尊嚴(yán)在哪里？為什么只是一個(gè)道歉，就要我把所有的委屈都咽下去？
我一遍又一遍地問(wèn)自己，把所有的憤怒都撒在他身上。他感到很困惑，甚至生氣地問(wèn)我，我想從他那里得到什么？
每次他問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，我都很傻。我不知道我怎么了。我只是覺(jué)得不舒服。如果我不發(fā)泄，我會(huì)瘋掉的。我覺(jué)得他傷我這么深，我為什么要那么輕易原諒他，讓他表現(xiàn)得若無(wú)其事，而且我越想越覺(jué)得這對(duì)我不公平。
連身邊的人都勸我不要再這樣下去了，這對(duì)我們都不好。既然我們想好好生活，就放開(kāi)心結(jié)。這只會(huì)加速我們婚姻的解體。我沒(méi)有離婚的想法。為什么要讓對(duì)方活得這么累？
我覺(jué)得這些人很自私。他們從未經(jīng)歷過(guò)我的痛苦。為什么要這樣勸我？
感覺(jué)有點(diǎn)壓抑，不知道自己的糾結(jié)對(duì)不對(duì)，就是控制不住
我心里的語(yǔ)氣，莫名其妙地?zé)┰昶饋?lái)。我該怎么辦？
回答：
你好。很多妻子面對(duì)丈夫的不忠，大多是嘴上原諒，心里卻無(wú)法原諒。傷害你的人是你，更信任你的人是你，只有對(duì)他寄予厚望的時(shí)候才會(huì)如此失望。
原諒一個(gè)人沒(méi)那么容易。如果不能接受對(duì)方的過(guò)錯(cuò)，試著敞開(kāi)心扉告訴出軌的一方，讓自己先處理好自己的情緒，在可以釋?xiě)训臅r(shí)候，重新整理思緒再?zèng)Q定是否繼續(xù)和這個(gè)人生活。
真正的寬恕并不容易。每一個(gè)能夠原諒出軌伴侶的人，都經(jīng)歷過(guò)很多掙扎和糾結(jié)，更終選擇放下自己，接受眼前的現(xiàn)實(shí)生活。
余生，不長(zhǎng)也不短。不要在痛苦中掙扎太久。任何事情都有解決問(wèn)題的辦法。努力讓自己走出去，不要讓自己陷入無(wú)盡的痛苦。如果你真的走不出這個(gè)婚外情的怪圈，可以請(qǐng)別人幫你，祝你幸福。
老公出軌你會(huì)徹底原諒嗎，原諒不了老公出軌怎么辦
老公出軌你會(huì)徹底原諒嗎？現(xiàn)在的社會(huì)有不少的女孩子都會(huì)遇到渣男，這些渣男不過(guò)女孩子的感受，去勾搭別的女孩子，如果有人真的遇見(jiàn)了這個(gè)事情，那么老公出軌你會(huì)徹底原諒嗎？原諒不了老公出軌怎么辦？ 老公出軌你會(huì)徹底原諒嗎
老公出軌不可以完全原諒，關(guān)鍵要考慮到這三個(gè)層面的緣故。 原諒不意味著沒(méi)有產(chǎn)生，丈夫是不是有不再次發(fā)生的信心，老公出軌不僅是肉體都出軌。許多女人在挑選委屈求全原諒的情況下就開(kāi)始忽視了一點(diǎn)，原諒確實(shí)代表什么意思事情也沒(méi)有產(chǎn)生嗎？產(chǎn)生過(guò)的事情確實(shí)可以始終在女人心里磨去嗎？大家都知道女人實(shí)際上是一個(gè)比較敏感，疑神疑鬼，猜疑的生物體。完婚以后的女人確實(shí)會(huì)這般豁達(dá)嗎？她們是否也是犧牲自己的幸福快樂(lè)在委屈求全的，因而，即使在原諒老公以后，你可以還可以不遺余力地堅(jiān)信他嗎？
在捉到老公出軌以后，你是否會(huì)在隱約憂慮還是否會(huì)有相近的事情產(chǎn)生？是不是你一生都需要活在疑神疑鬼猜疑的環(huán)節(jié)中？假如這個(gè)問(wèn)題不可以處理，夫婦彼此始終都是會(huì)有芥蒂。更終一點(diǎn)便是很多人會(huì)忽視的，大家一直都覺(jué)得出軌，應(yīng)該是肉體上的出軌，但出軌只是是肉體上的出軌嗎？要是沒(méi)有精神實(shí)質(zhì)上的性和共鳴點(diǎn)肉體又如何出軌，因而出軌事實(shí)上是雙向含意肉體和精神實(shí)質(zhì)的雙向出軌，在懂了這一點(diǎn)以后毫無(wú)疑問(wèn)對(duì)女人是一個(gè)很大的打壓，實(shí)際上你說(shuō)動(dòng)了自身去原諒他，可是你并不可以說(shuō)動(dòng)自身的心，完全原諒他。
原諒不了老公出軌怎么辦
1、加強(qiáng)溝通交流，尋找問(wèn)題的壓根
更先，你務(wù)必搞清楚一個(gè)人舞弊的緣由主要是因?yàn)樗霃哪氵@兒獲得哪些，你們的婚姻生活自身發(fā)生了問(wèn)題，他才會(huì)向外找尋精神需求，填充內(nèi)心的苦悶。盡管與老公同處一室，但欠缺精神交流。她知道另一方在想干什么，也不愿表露另一方心里的工作壓力。當(dāng)有艱難和憋屈時(shí)，她會(huì)默默地承擔(dān)。當(dāng)壓差值超出她能調(diào)整的負(fù)載時(shí)，男生就極易掉入姘頭的懷里。
是由于孩子出生后，細(xì)心想一想你們的關(guān)聯(lián)是以什么時(shí)間逐漸發(fā)生變化？關(guān)心學(xué)生而忽視了愛(ài)人的要求嗎？是否由于家庭糾紛未處理，因此對(duì)溝通交流互動(dòng)交流失去興趣愛(ài)好？想搞清楚這一點(diǎn)，再更改原本的溝通模式，是調(diào)節(jié)婚姻生活情況的第一步。
2、自我成長(zhǎng)，絕不能放棄自身的社交圈
女性，更先是她自身，隨后是女兒和媽媽。許多女孩一旦完婚，便會(huì)全心投入的資金投入家中，舍棄工作，喪失社交圈，堅(jiān)信丈夫“我支持你”的暖心情話，因此把一生的希望都寄予在這個(gè)男人的身上。
要了解，維持感情的主要要素便是旗鼓相當(dāng)，,如果你愈來(lái)愈依靠他的情況下，你忘記了打磨拋光和提升自己。時(shí)間長(zhǎng)了，你追趕不上他的腳步。當(dāng)他與你討論工作中疑惑時(shí)，你沒(méi)法了解他。雞和鴨的婚姻生活，怎么可能長(zhǎng)久呢？
王女士便是深陷了那樣的錯(cuò)誤觀念，干萬(wàn)要還記得，人們?cè)谝磺协h(huán)節(jié)都絕不能放棄對(duì)自身的追求，始終要讓自已變成更強(qiáng)的人，如果你更有自信更有工作能力，才更有守住婚姻的自信。
3、放下過(guò)去，復(fù)建信賴
假如你不想離婚，想讓情感和好如初，就一定要學(xué)會(huì)放下內(nèi)心的肉疙瘩，確立丈夫的心態(tài)，隨后好好地從頭開(kāi)始。和老公感情不和怎么辦？盡管這難以，也要時(shí)間去調(diào)整，但假如你一直深陷“受害人”的人物角色，把自己整好冷冷清清，每日情緒不穩(wěn)定地把怨恨撒在別人的身上，讓家中充斥著著負(fù)面情緒，終究會(huì)讓家中土崩瓦解。
老公出軌的表現(xiàn)特征
1、溝通越來(lái)越少了。 盡管說(shuō)你的丈夫他每日還會(huì)繼續(xù)準(zhǔn)時(shí)的回家了，可是回到家以后絕對(duì)不會(huì)與你有太多的溝通交流，尤其是在睡覺(jué)的時(shí)候，如果你要想與他有親近時(shí)，他會(huì)以累為由回絕你的激情，即便愛(ài)到深處的情況下，他也會(huì)嫌棄你這嫌棄你那嫌棄你如今的體型不太好，一天到晚針對(duì)你就是斥責(zé)那樣的一個(gè)男人，大家說(shuō)他在外邊沒(méi)有其他女人，換句話說(shuō)他沒(méi)有做了缺德事，應(yīng)當(dāng)沒(méi)有幾個(gè)人會(huì)堅(jiān)信吧。
2、穿著開(kāi)始改變。 一個(gè)做賊心虛的人與一個(gè)坦坦蕩蕩的人，她們應(yīng)對(duì)你時(shí)的情況是根本不一樣的，假如以前你的丈夫他針對(duì)你任何的事兒全是處在不聞不問(wèn)的情況，可是近期的他不僅十分的喜愛(ài)穿著打扮，并且他也會(huì)自動(dòng)的來(lái)幫你干一些家務(wù)活，乃至有的情況下他會(huì)積極的讓你買(mǎi)新衣服，這在以前他連逛街購(gòu)物也不愿意去陪著你逛，那樣異常的個(gè)人行為不是他良心發(fā)現(xiàn)就是他毫無(wú)疑問(wèn)有什么問(wèn)題。
以上就是老師所知道有關(guān)于老公出軌你會(huì)徹底原諒嗎的相關(guān)咨詢了，希望各位都能夠堅(jiān)守自己的愛(ài)情，不要?jiǎng)e他人所吸引，守護(hù)住自己的愛(ài)情。
老公出軌了，我無(wú)法原諒怎么辦？
1.分開(kāi)居住
在得知男人出軌的那一刻，女人的心總是悲痛的，腦子一片混亂。甚至連自己的內(nèi)心根本就無(wú)法做到平靜。晴天霹靂的感覺(jué)，因?yàn)槲丛氲阶约喝绱松類?ài)的男人會(huì)出軌。面對(duì)著男人的認(rèn)錯(cuò)，迫于對(duì)他還有一點(diǎn)留戀。迫于讓孩子有一個(gè)完整的家，就選擇在口頭上原諒了他。但在心里面難以釋?xiě)?。其?shí)在這種情況下更好的辦法就是先分開(kāi)居住一段時(shí)間。讓你的心平靜下來(lái)，然后再好好思考做打算。
2.再次選擇
女人，如果心里面始終怎么也原諒不了。那么在這個(gè)時(shí)候更好的辦法就是再次選擇。在男人出軌的那一刻，你們的愛(ài)情已經(jīng)死了。感情再也回不到當(dāng)初美好的樣子。而且就算你原諒了他，只要你的心里還有芥蒂，他出軌的這件事在你心里就永遠(yuǎn)過(guò)不去。反而還會(huì)折磨你。在這樣子的情況下，選擇與他離婚不失為一種好辦法。只有這樣子你才會(huì)減少你的悲痛的情緒。才不會(huì)讓你的心深受折磨。
? 3.學(xué)會(huì)放下
女人該學(xué)會(huì)放下了。不要為了一個(gè)不負(fù)責(zé)任出軌讓你傷心的男人悲痛欲絕了。為了這樣一個(gè)不值得的男人把自個(gè)的身體傷害了是一種愚笨的行為。女人應(yīng)該學(xué)會(huì)放下過(guò)去，不要再去想著那個(gè)差點(diǎn)要了你命的臭男人了。因?yàn)樗娴囊稽c(diǎn)都不值得，只有當(dāng)你學(xué)會(huì)放下過(guò)去，勇敢的走出來(lái)的時(shí)候，才會(huì)發(fā)現(xiàn)。其實(shí)沒(méi)有他好多了，其實(shí)那個(gè)男人一點(diǎn)都不好。其實(shí)那個(gè)男人真的不值得你那么愛(ài)他。
4.獨(dú)立生活
之前你是否因?yàn)檎疹櫦彝ザ艞壛俗约合矚g的東西呢，是否周旋于家庭與孩子之間卻從來(lái)都不知道自己想要的是什么呢？女人，去想清楚你真真正正想要的到底是什么吧！大膽去追求你的理想，不要害怕自己一個(gè)人生活。不要害怕以后走的路或許很坎坷。去主宰著自己的命運(yùn)，自己的人生想怎么活就怎么活，怎么開(kāi)心就怎么過(guò)。做事再也不用再顧慮那么多，這不是一件讓人很開(kāi)心的事嗎。
老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦（如何原諒不忠的老公）
生活總是充滿了戲劇和虛假，讓婚姻中的你我辨不清真假。
有的是善意的謊言，有的是惡意的欺騙。對(duì)于夫妻而言，忠誠(chéng)就成了更為敏感的問(wèn)題。盡管兩個(gè)人生活在一起，不會(huì)直接討論它，但是它卻是更影響夫妻感情的要素。
有的夫妻，不得不面對(duì)一方不忠的現(xiàn)實(shí)難題。如果有一天，你發(fā)現(xiàn)丈夫出軌了，而你又希望挽回這段失敗的婚姻，那么應(yīng)該怎么做呢？
過(guò)來(lái)人給你6條有用的建議，對(duì)于挽回婚姻有益處。
01 問(wèn)清楚不忠的原因
在發(fā)現(xiàn)丈夫做了對(duì)不起自己的事情之后，妻子們很多選擇“一哭二鬧三上吊”的方法，其實(shí)這樣對(duì)婚姻的健康沒(méi)有什么幫助。
02 說(shuō)出你的內(nèi)心感受
你要告訴丈夫你內(nèi)心受傷了，此刻你心里的難過(guò)和生氣，背叛的憤怒，都可以告訴他，讓他明白他的所作所為對(duì)你的內(nèi)心感情產(chǎn)生了很大的沖擊。
除了打架，你可以大哭大叫來(lái)表達(dá)自己的情感，但是威脅離家出走的話就不建議了。如果雙方的爭(zhēng)吵開(kāi)始升級(jí)，覺(jué)得無(wú)法控制了，那么就適當(dāng)?shù)乩潇o一下吧。
03 聽(tīng)聽(tīng)你的丈夫怎么想
丈夫出軌的理由有很多，有的是可以挽回的，因此需要聽(tīng)聽(tīng)丈夫是怎么想的?？赡苡械恼煞蛑皇且粫r(shí)糊涂越軌了，但內(nèi)心還是以家庭為重的，并且對(duì)自己的錯(cuò)誤覺(jué)得后悔。
如果你希望你的婚姻能夠繼續(xù)走下去，雙方都要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)可以暢談感情和想法的機(jī)會(huì)，而不是動(dòng)不動(dòng)就吵架。只有靜下來(lái)，給雙方一個(gè)可以互訴衷腸的環(huán)境，才有可能走出這個(gè)危機(jī)。
04 做出決定，避免反復(fù)吵架
俗話說(shuō)，家和萬(wàn)事興。你們應(yīng)該把事情真正攤開(kāi)來(lái)講清楚，如果你決定原諒他，繼續(xù)過(guò)下去，那么就不要再提過(guò)去的事情。如果以后的日子里你們不斷地在這件事情上吵鬧，那么，你估計(jì)很難原諒他。
05 尋求外界幫助
如果你想原諒丈夫，讓婚姻保持完整，但是卻覺(jué)得心里過(guò)不去這道坎，那么可以去找有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師。咨詢師通常會(huì)分析你的目前狀況，并給你一些有用的建議，幫助你走出當(dāng)前的心理困境。
除了心理咨詢，你還可以和親朋好友傾訴你的感受。你可能目前處在一個(gè)比較迷?；蚣m結(jié)的狀態(tài)，親朋好友的安慰會(huì)緩解你的不良情緒。
不過(guò)，在這個(gè)過(guò)程中，如果有人建議你報(bào)復(fù)他，那么一定要遠(yuǎn)離這個(gè)人。因?yàn)檫@個(gè)人非蠢即壞。報(bào)復(fù)解決不了任何問(wèn)題，只能把丈夫推向更遠(yuǎn)，從而把婚姻推向不可挽回的深淵。
06 順其自然，給自己時(shí)間
皮膚被劃傷一個(gè)傷口，都需要一兩個(gè)星期的自愈時(shí)間。心靈上的受傷，自愈的時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)。這取決于你們夫妻之間的溝通順暢程度，以及你自己的調(diào)節(jié)能力。有的人幾天就原諒了，有的人要花幾年才能淡化這份痛苦。
隨著時(shí)間過(guò)去，相信你更后可以原諒你的丈夫。
老公出軌了,我心里始終原諒不了,怎么辦
1.分開(kāi)居住
在得知男人出軌的那一刻，女人的心總是悲痛的，腦子一片混亂。甚至連自己的內(nèi)心根本就無(wú)法做到平靜。晴天霹靂的感覺(jué)，因?yàn)槲丛氲阶约喝绱松類?ài)的男人會(huì)出軌。面對(duì)著男人的認(rèn)錯(cuò)，迫于對(duì)他還有一點(diǎn)留戀。迫于讓孩子有一個(gè)完整的家，就選擇在口頭上原諒了他。但在心里面難以釋?xiě)?。其?shí)在這種情況下更好的辦法就是先分開(kāi)居住一段時(shí)間。讓你的心平靜下來(lái)，然后再好好思考做打算。
2.再次選擇
女人，如果心里面始終怎么也原諒不了。那么在這個(gè)時(shí)候更好的辦法就是再次選擇。在男人出軌的那一刻，你們的愛(ài)情已經(jīng)死了。感情再也回不到當(dāng)初美好的樣子。而且就算你原諒了他，只要你的心里還有芥蒂，他出軌的這件事在你心里就永遠(yuǎn)過(guò)不去。反而還會(huì)折磨你。在這樣子的情況下，選擇與他離婚不失為一種好辦法。只有這樣子你才會(huì)減少你的悲痛的情緒。才不會(huì)讓你的心深受折磨。
? 3.學(xué)會(huì)放下
女人該學(xué)會(huì)放下了。不要為了一個(gè)不負(fù)責(zé)任出軌讓你傷心的男人悲痛欲絕了。為了這樣一個(gè)不值得的男人把自個(gè)的身體傷害了是一種愚笨的行為。女人應(yīng)該學(xué)會(huì)放下過(guò)去，不要再去想著那個(gè)差點(diǎn)要了你命的臭男人了。因?yàn)樗娴囊稽c(diǎn)都不值得，只有當(dāng)你學(xué)會(huì)放下過(guò)去，勇敢的走出來(lái)的時(shí)候，才會(huì)發(fā)現(xiàn)。其實(shí)沒(méi)有他好多了，其實(shí)那個(gè)男人一點(diǎn)都不好。其實(shí)那個(gè)男人真的不值得你那么愛(ài)他。
4.獨(dú)立生活
之前你是否因?yàn)檎疹櫦彝ザ艞壛俗约合矚g的東西呢，是否周旋于家庭與孩子之間卻從來(lái)都不知道自己想要的是什么呢？女人，去想清楚你真真正正想要的到底是什么吧！大膽去追求你的理想，不要害怕自己一個(gè)人生活。不要害怕以后走的路或許很坎坷。去主宰著自己的命運(yùn)，自己的人生想怎么活就怎么活，怎么開(kāi)心就怎么過(guò)。做事再也不用再顧慮那么多，這不是一件讓人很開(kāi)心的事嗎。
內(nèi)心無(wú)法原諒老公出軌怎么辦
內(nèi)心無(wú)法原諒老公出軌怎么辦
內(nèi)心無(wú)法原諒老公出軌怎么辦，感情生活在我們的生活中也是大家都會(huì)關(guān)注到的一個(gè)話題，每個(gè)人面對(duì)自己的感情生活也都會(huì)有不一樣的應(yīng)對(duì)方法，以下內(nèi)心無(wú)法原諒老公出軌怎么辦。
內(nèi)心無(wú)法原諒老公出軌怎么辦1
及時(shí)溝通
溝通是解決沖突的關(guān)鍵。只有適當(dāng)?shù)販贤?，你才能理解雙方都在想什么，你想要什么，你想做什么，你想讓對(duì)方做什么。所以你告訴你的丈夫你可能無(wú)法原諒你的心理，讓他采取一些實(shí)際行動(dòng)告訴你他真的改變了主意，以得到你的原諒?；蛘吣愕臏贤ńY(jié)果是互不打擾，可以讓你暫時(shí)放下。
采用轉(zhuǎn)移注意力的方法
轉(zhuǎn)移注意力是更實(shí)際的方法，但它只能在短時(shí)間內(nèi)緩解你的心理。只要你感到快樂(lè)，你可以選擇和朋友一起購(gòu)物，只要你感到快樂(lè)和快樂(lè)。這樣，你可以暫時(shí)放下它，放松你的心理，幫助你的身心健康，隨著時(shí)間的推移，你可能會(huì)原諒他。一舉兩得是一種值得一試的方法。
采用以人之道還治人之身的方法
內(nèi)心無(wú)法原諒老公出軌怎么辦?如果你真的不能原諒它。你可以讓他親身體驗(yàn)?zāi)愕母惺?，你和他做同樣的事情，讓他知道你不能沒(méi)有他，男人需要女人心中的存在，你這樣，他會(huì)主動(dòng)來(lái)找你，你會(huì)感到放松，然后你原諒不原諒不那么重要。所以你不必?fù)?dān)心這件事，這對(duì)你的各個(gè)方面都有好處，也許你可以讓他回到你身邊。
內(nèi)心無(wú)法原諒老公出軌怎么辦2
1、互相坦誠(chéng)交談
先要知道，如果總是無(wú)法原諒老公的出軌行為，一定要坦率地跟對(duì)方說(shuō)，否則，你的態(tài)度時(shí)冷冷清清會(huì)讓對(duì)方有點(diǎn)受不了，本來(lái)說(shuō)是原諒對(duì)方，但這一次你的實(shí)際行為表現(xiàn)出來(lái)的不是這個(gè)樣子，肯定會(huì)讓對(duì)方起疑心
所以你在這個(gè)時(shí)候一定要通過(guò)引導(dǎo)的方式告訴對(duì)方自己的內(nèi)心想法，這段時(shí)間里很掙扎，很煎熬，雖然嘴上說(shuō)原諒對(duì)方，但心里似乎并不是這樣的樣子，而且覺(jué)得很委屈，所以在這個(gè)時(shí)候你必須告訴對(duì)方，其實(shí)無(wú)法原諒對(duì)方的出軌行為不如好聚好散。
2、別怨天尤人。
第二要知道，如果你自己總是無(wú)法原諒老公出軌的行為，那就不要原諒自己，因?yàn)槟悻F(xiàn)在肯定會(huì)對(duì)自己感到委屈，如果此時(shí)你仍然無(wú)法原諒老公出軌的行為，在他既然已經(jīng)道歉并做出具體行為彌補(bǔ)之后，你仍然無(wú)法放下心中的芥蒂，那么此時(shí)就說(shuō)明你們兩人的緣分已經(jīng)到了真的不太合適，即便是將會(huì)是走下去，你們每一個(gè)退讓一步都是無(wú)濟(jì)于事的，無(wú)非是多生幾天的怨氣
那對(duì)自己來(lái)說(shuō)，這段時(shí)間的煎熬，兩個(gè)人的煎熬，讓自己受苦，還不如馬上離開(kāi)這段時(shí)間當(dāng)機(jī)立斷。
3、堅(jiān)決地轉(zhuǎn)身離開(kāi)
更終，你要知道，如果自己總是不能原諒老公出軌的行為，那么一定要果斷地轉(zhuǎn)身離開(kāi)，因?yàn)榇藭r(shí)你在他身上所浪費(fèi)的時(shí)間，其實(shí)都是你自己的心血，因?yàn)槟阋朊鎸?duì)曾經(jīng)給你造成傷害的事情，而你還在嘴上說(shuō)著要原諒對(duì)方，但你心中并不是這樣，你無(wú)疑要承受雙倍的打擊，因?yàn)槟慵戎雷约翰荒茉弻?duì)方，又覺(jué)得自己心有余而力不足
那么這個(gè)時(shí)候無(wú)疑對(duì)你的身心造成了巨大的打擊，久而久之，你自己內(nèi)心也會(huì)發(fā)生一些變化，而你的身心也都很不健康，所以，這個(gè)時(shí)候如果你總是不能原諒老公出軌的行為，當(dāng)你確信自己不能原諒時(shí)，就必須果斷地轉(zhuǎn)身離開(kāi)。
老公出軌后更佳處理方式
1、冷靜
當(dāng)一個(gè)女人聽(tīng)說(shuō)自己的丈夫出軌了，肯定是不冷靜的，這個(gè)時(shí)候一定要穩(wěn)住，不要像個(gè)潑婦一樣到處撒野，畢竟和小三打架是個(gè)愚蠢的行為，反而讓自己在男人的心里更掉價(jià)。
2、分析
想方設(shè)法的讓自己獨(dú)立思考這段感情，找出男人出軌的根本原因，畢竟不是所有的男人出軌都會(huì)想離婚，貪圖小三美貌的一般是不長(zhǎng)久的，多半會(huì)回歸家庭。貪圖小三溫柔以及一些內(nèi)在的，這個(gè)就要注意了，這個(gè)會(huì)更吸引男人。
3、拖延
找了老公出軌的根本原因，首先自己就是需要暫時(shí)忘掉被戴綠帽子的事實(shí)，用積極的和寬容的態(tài)度來(lái)陪伴自己的老公，做到離散小三的作用，再次建立夫妻的感情連接。
4、溝通
好的婚姻一定是溝通沒(méi)障礙的，因此兩個(gè)人一定要坦白的溝通一次，經(jīng)歷了一段時(shí)間的修復(fù)感情，相信你們兩個(gè)人中間的冰山也是融化了一部分，相信若是這個(gè)男人心里有你，肯定會(huì)回歸家庭，放棄第三者，畢竟什么都不如自己的原配，不管是家庭關(guān)系，還是實(shí)際利益關(guān)系，男人不是傻子。
5、提升
其實(shí)上，男人也怕自己的老婆出軌，婚姻中男人的大男主注意，導(dǎo)致自己必須不在乎小細(xì)節(jié)，實(shí)際上男人也是渴望得到老婆的關(guān)心和尊重的，也許有人說(shuō)外面的屎沒(méi)吃過(guò)都是香的，但實(shí)際上哪有人天天吃，家花永遠(yuǎn)要比外面的阿貓阿狗香。
三、出軌后復(fù)合還會(huì)幸福嗎
因人而異。
1、面對(duì)出軌，實(shí)際上不是所有的婚姻都需要用離婚來(lái)解決，確實(shí)對(duì)于婚姻來(lái)說(shuō)出軌是致命一擊，很多女性都會(huì)覺(jué)得出軌只有一次和無(wú)數(shù)次的差別。
2、實(shí)際上，男人不是沒(méi)有心，若是家里真的好，外面他們玩一次就知道什么滋味了，無(wú)需再嘗試，家里的人不同，家里的正妻才是自己一生續(xù)命的摯愛(ài)。
3、相信你們兩結(jié)婚的時(shí)候，眼里也是只有彼此，這種感情其實(shí)一直都在你們的心里，只是因?yàn)榛橐錾钪刑嗟默嵤陆o占據(jù)了，相信兩個(gè)人若是有心要走到一起，那么再開(kāi)誠(chéng)布公的談一次，收獲會(huì)不小哦。
內(nèi)心無(wú)法原諒老公出軌怎么辦3
深愛(ài)的老公出軌了怎么辦
1、接受不可改變的事實(shí)，不做無(wú)用的幻想
在得知老公出軌的那一刻，很多女人第一反應(yīng)是“崩潰！天塌下來(lái)了”！曾經(jīng)那個(gè)說(shuō)一輩子對(duì)你好的男人，突然把對(duì)你的愛(ài)給了別人，你始終不愿意接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，始終認(rèn)為老公是在開(kāi)玩笑，在騙我，他怎么可能背叛我。
還有一種女人，會(huì)陷入另一個(gè)極端，她會(huì)怨恨老公，委屈，無(wú)法從“恨”這種情緒里抽離出來(lái)。
緊接著，是反復(fù)的質(zhì)疑、確認(rèn)、再質(zhì)疑、再確認(rèn)，每一次的確認(rèn)，都伴隨著自我折磨，消耗你和老公的感情，浪費(fèi)挽回和修復(fù)的更佳時(shí)機(jī)。
面對(duì)老公出軌，木子給的建議是：只有接受這個(gè)事實(shí)了，才能講策略。
不管是他攤牌的，還是你不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)，你都要告訴自己，接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，你們之間已經(jīng)有一個(gè)第三者的存在。想要挽回婚姻，就得馬上想好對(duì)策。
2、冷靜：人在被情緒控制的時(shí)候，是要吃虧的
沖動(dòng)是阻止你挽回老公的惡魔，情緒失控，會(huì)釀下無(wú)法挽回的結(jié)局。
發(fā)現(xiàn)老公有了三兒，如果你沉不住氣，歇斯底里，那我告訴你，更終結(jié)果只會(huì)兩敗俱傷。你撒潑打滾，男人會(huì)認(rèn)為離開(kāi)你是正確的選擇。如果此時(shí)小三柔情似水，那你就等于把自己的老公推到小三的懷抱里去。
男人愛(ài)面子，如果你一遇到事就到處宣揚(yáng)，一哭二鬧三上吊，家丑外揚(yáng)，那只會(huì)把夫妻間的矛盾，變成多個(gè)家庭成員之間的矛盾，這會(huì)讓你們的婚姻面臨更嚴(yán)峻的危機(jī)。
要知道，你才是正宮娘娘，你是他明媒正娶的女主人，是合法的。另外一個(gè)女人比你更著急，因?yàn)樗且?jiàn)不得光的，是被輿論唾棄的。
你冷靜下來(lái)的時(shí)候，就是她急得跳腳的時(shí)候。等待更佳的出手時(shí)機(jī)，才是一個(gè)原配更聰明的做法。
3、利用好你手上的籌碼
如果說(shuō)，你的婚姻是因?yàn)槠降抛寗e人有了可乘之機(jī)。這份熟悉和平淡，既是你們婚姻的危機(jī)，但也是挽救你們婚姻的轉(zhuǎn)機(jī)。
你和老公在一起的時(shí)間，比他和新歡在一起的時(shí)間長(zhǎng)，感情也更加深厚，你們還有血脈的`牽絆，有財(cái)產(chǎn)的牽連。就算他一時(shí)被三兒的年輕貌美迷惑，但那也只是短暫的意亂情迷。
因?yàn)榱?xí)慣不是一天兩天就能改變的。
你們一起吃飯，睡覺(jué)，一起逛街，看電影，一起聊天，旅游……這些細(xì)枝末節(jié)他也許會(huì)因?yàn)樘珜こ６?。但多年的?xí)慣突然被改變，他一定會(huì)不習(xí)慣的，他一定會(huì)對(duì)失去的東西有一種愧疚感，會(huì)滋生出不舍和眷戀的感情。
因此，你要利用好這一點(diǎn)。要做一些事情，讓他感受到這種習(xí)慣的變化。接下來(lái)，你只需要靜觀其變就好。相信我，他一定會(huì)有所觸動(dòng)的。
心里始終無(wú)法原諒出軌的老公怎么辦
一﹑不要閉口不談，而是要主動(dòng)及時(shí)去和對(duì)方溝通。
有的人在另一半回歸家庭后，喜歡用沉默去反饋?zhàn)约簝?nèi)心的不滿，其實(shí)這樣做只會(huì)讓你們之間的隔閡越來(lái)越遠(yuǎn)。
如果你想走出這個(gè)僵局，就必須主動(dòng)及時(shí)去和對(duì)方溝通，因?yàn)闇贤ú攀腔饷艿年P(guān)鍵，當(dāng)你們溝通交流后，才能明白對(duì)方心里在想什么，彼此希望或是想讓對(duì)方以后怎么做。
這樣，你老公也就明白你現(xiàn)在可能一時(shí)沒(méi)辦法真正原諒他，他也就會(huì)按你的要求用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明他可以做到悔改。
二﹑不要總想這件事，用轉(zhuǎn)移注意力的方法緩解焦慮。
曾經(jīng)在一本書(shū)中看到這樣一段話：
“如果你不知道怎么選擇，那就先放一放，什么都別想，先過(guò)好自己，對(duì)自己好一點(diǎn)，多去做讓自己開(kāi)心的事。也許你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，先過(guò)好自己再說(shuō)，是婚姻的第三個(gè)出口。”
所以說(shuō)，別總在心里想著老公背叛這件事，與其整日焦慮不安，不如去做一些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力，去緩解自己的心情。
你可以選擇運(yùn)動(dòng)健身，出門(mén)旅游或是和朋友逛街購(gòu)物等等，只要是讓你覺(jué)得開(kāi)心愉悅的方法都可以采用。
這樣不但能讓你放松心情，還有益于你的身心健康，時(shí)間長(zhǎng)了，你也就慢慢能原諒對(duì)方了。
三﹑用類似的方法讓他切身體會(huì)你的心情。
如果你實(shí)在原諒不了對(duì)方，那就不妨用其人之道還治其人之身的方法，讓他切實(shí)感受下你的心情。
當(dāng)然這里不是讓你也用背叛的方法去報(bào)復(fù)他，而是可以采用和關(guān)系好的異性朋友一起聚會(huì)聊天等等方式，讓他知道你也可以沒(méi)有他，你身邊也有很多優(yōu)秀的異性對(duì)你有好感。
男人都希望自己在女人心里有存在感，看到這樣的情境，他就會(huì)主動(dòng)來(lái)找你示好，這樣你的心里也能放松一些，而且還會(huì)讓他重新回到你身邊。
四﹑采取更直接有效的辦法，和他離婚。
如果無(wú)論怎么做，你還是始終放不下這件事，那更直接有效的辦法就是離婚。既然他背叛了你，那就說(shuō)明他對(duì)你的愛(ài)已經(jīng)淡了，那還留著他在身邊有什么用呢？
就算留住了他的人，也難留住他的心，因?yàn)槟腥顺鲕壷挥幸淮魏蜔o(wú)數(shù)次，女人越是寬容原諒男人，男人以后越會(huì)肆無(wú)忌憚。
所以，不如干脆直接提出離婚，給自己留足面子，然后放松身心去尋找新的愛(ài)情，好好過(guò)好以后的生活。
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