【導語】分開五年的女友怎么挽回？？有沒有人知道，網友解答“分開五年的女友怎么挽回”的簡介如下：
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和女友五年的感情說分就分了還能挽回嗎
和女友五年的感情說分就分了還能挽回嗎
和女友五年的感情說分就分了還能挽回嗎，分手在情侶之間是很常見的事情，但是有些人在一起很久了突然分手難免是很傷心，有很多男人都想要挽回自己的另一半，下面我分享和女友五年的感情說分就分了還能挽回嗎，一起來看下吧。
和女友五年的感情說分就分了還能挽回嗎1
一、調整心態(tài)才能更好的挽回愛情
保持樂觀的心態(tài)。一般情況下，當你失戀以后，你會急于挽回對方而去苦苦哀求對方、向對方作出承諾以及做出各種死纏爛打的行為。你做的這些行為一般都不能達到你想要的結果，因為當對方決定要跟你分手的時候就對你產生否定心理了，她對你的一切都加以否定，對方是聽不進你說的話的，只會令對方更加的討厭你。而你的自信心也會受到打擊，你就會陷入到更加悲傷的情緒當中。一般人都喜歡和樂觀的人呆在一起，分開以后你需要做的事情就是保持樂觀的心態(tài)，善意的對待身邊的人，善良和開心的人總會充滿著魅力，你要變成這樣的人才能更容易吸引到對方。
二、反省自身問題，先做出改變
分手，就代表她否定了你在她心中的地位，所以這時候你就算急著去挽回她也沒有用。先想想如何改變自己，把自己變得更優(yōu)秀，重新建立自己在她心中的形象，這樣她就會被你再次吸引，想要主動和你復合。從思想上改變自己。也許你們剛開始的時候，你很注重你的形象，慢慢地你就不想這樣做了，覺得這么熟沒必要，但你有沒有想過你在她心中的形象落差會使她對你產生厭惡。假如你仍然停留在“沒必要，不想去改變”的想法，那么別說挽回她，就算你下次戀愛也一樣會出現這種問題。所以從現在起，丟掉這些想法，努力改造自己形象。就算沒有模特那么亮眼，也能讓人看得舒服，愿意靠近你。
三、提升自己
沒有女生不希望自己的男友是一個優(yōu)質股，所以任何時候去提升自己都是沒有錯的，如果對方實在不愿見到你，那么不必死纏爛打，天天蹲守，趁這段“冷凍期”好好鍛造自己，去健身、去學習、去交友……一旦你跟她有了交集，一定要好好把握機會，但是不用太過刻意，就以一個普通朋友的角度去跟她談心，聊聊各自的近況，也間接把自己的改變透露一點，當你成功再次吸引她時，離你成功挽回她就近了。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關注或者發(fā)私信給我，具體情況具體分析：
和女友五年的感情說分就分了還能挽回嗎2
挽回女朋友的方法
行動優(yōu)先
想要挽回女友，道歉要的，同時也是要行動的。沒有女生會去喜歡一個只說不做的男孩子，要女友想要和你分手的時候，你挽回的一個行動就是重中之重了。那么女朋友想要分手該怎么挽回呢？你可以根據你們平時的一個相處模式來。比如：一直想看的電影，她一直想去的地方，還有所有她想做的而你卻沒有陪她做的事情，都可以成為挽回行動中的一個方向。這樣能表現出來你的悔意以及是你的用心，一舉兩得。但是你一定要讓這個過程是順其自然，不要為了約會而約會，而是要好好享受兩個人在一起的時光。當你們之間的感情到位，其他也就很順理成章了。
合理利用回憶
雙方在經過了那么長的相處過程，分手后回歸單身生活肯定會產生有一個不適應期，特別是在大城市打拼的人群，當下班看到街上的情侶，回家后獨自一人。甚至看到曾經同居過的痕跡，心里未免會思緒萬千，你要做的.很簡單就是故地重游再發(fā)朋友圈，例如一起去過的飯店，公園等，只要她能看到就能潛移默化的加深回憶，越忘不了自然挽回就越容易。
噓寒問暖，關愛體貼
女朋友和你鬧分手，很大程度取決你對她的不關心，要做一個讓她覺得和你在一起是值得的男人，你就得讓你的心變得柔軟起來，讓她淪陷在你的溫柔之中。關愛體貼其實是一件很簡單的事情，但是其影響卻是更能讓人折服的，既然你的心里滿滿裝著的都是她，那么你對她的噓寒問暖就一定是水到渠成的。很自然地向她表達你的關心，而不是因為單純地想留她在身邊，要讓她明白，你的愛是自然而然地都想要給予她的，這么一個真愛騎士，真的沒有理由可以讓她想要分手。但是有一點很重要，你不要一時的改變，不要今天改變，明天又是老樣子，然后改變，過幾天，或者過一段時間又是變回以前那種狀態(tài)。一直這樣反反復復，其實一個女人的心受得了一次，可是卻受不了一次又一次的折騰，當她心痛到極點，就徹底不會回來了。
怎么追回已經分手的女朋友
追回已經分手的女朋友的方法為：認清定位是挽回聊天的關鍵、聊天內容要結合當下兩個人的關系、挽回中少說話多做事。
1、認清定位是挽回聊天的關鍵
我們說只有清晰的定位才能夠調整好自身的狀態(tài)，焦慮、緊張、氣憤、悲傷、興奮這都不是找你前女友聊天的合適情緒。所以，當你在跟你前女友聊天時，一定要先將自己調整成與朋友談話的方式，全程讓對方感到輕松愉快。
2、聊天內容要結合當下兩個人的關系
比如你們的關系尚未破冰，還處于冰凍狀態(tài)，或者你們并沒有進一步的進展；又或者對方已經疲和自己談論感情相關的事情，那么在談話的時候，需要在內容上避開兩個人的感情事件。你可以提前準備一些輕松愉快的話題，以朋友的身份親切友好地與你前女友聊天，讓她沒有壓迫感，并且很舒適。
3、挽回中少說話多做事
用實際行動證明她和你分手是錯誤的。分手時有很多矛盾和沖突沒有得到解決，復聯后她會比較排斥跟你交流。這樣的一個情況，你可以先把對方放在好友列表放涼一段時間，也可以根據對方的反應提前或者推后建立互動，一推一拉，以退為進，隱藏需求感。
男女生為什么會分手？
1、總是吵架和冷戰(zhàn)
吵架如果處理得不好，兩天一小吵，三天一大鬧，這樣很容易兩人感情就會變得脆弱。再加上冷暴力，是感情的更大殺手，兩個人很有可能在隱忍和妥協中漸行漸遠。如果有矛盾的話，情侶之間一定要及時解決，把問題攤開來講，而不是悶在心里，把問題越積越多，這樣兩個人很容易就會走向分手。
2、性格磨合不了
兩個人當初在一起時，性格有很多不同，而在戀愛中，兩個人的不同點也會被放大，也許一時兩人還會互相遷就一下，但是時間久了，彼此都失去了耐性。真正的感情是互相改變，互相磨合，而不是一時半會兒的遷就。兩人需要時間磨合出默契。而假如長期缺少默契，隔膜就會越來越深，更后形同陌路。
3、男人劈腿
很多男人往往都很花心，喜歡尋求感情上的刺激，當看到比女朋友更美的女人，男人往往都管不住自己。有人說男人是用下半身思考的動物，的確在男人在沒有想要定下來的時候，男人往往都喜歡尋找不同的女人。而女人也往往受不了男人的花心和背叛，更終選擇分手。
分手五年的感情還能挽回嗎?怎么挽回五年的感情?
五年的時長，足夠讓一個人成長下去，可也足夠讓一個人停滯不前，他不喜歡的原因是什么呢？在一起沒感覺了？遇見更好的了？還是他看透人生了？歸根結底，是你們中間有距離了，不是你停止了，就是他落后了。逐漸戀愛的時候，大家在同一起跑線，也許又隔著些距離，但使使勁還可以追的上，可這五年的時長，在談戀愛的甜美中，不經意間早已拉開了距離，再怎么使勁也都追趕不上了。他如果不愛了，是距離很遠拉不上了，他要的并不是現在的你，也不是以前的你，反而是如今的他和他要的那一個“你”，可大家面對面視頻卻又沒有在同一個世界，又如何能慢下來呢？
在這兒你要明白，談戀愛再美再甜美，終歸也是要向前走的，談戀愛這般，婚姻生活也這般，不是說并沒有堅貞不渝的，但如今確實是少的多了，你沒向前走，又怎能看見他呢？感情中沒有絕對的對與錯，也許多年以后，你再回過頭來再看自身，會突然明白，哦，原先自身還在前行，坐下來等待，除了自己衰老，哪些也都留下不來，那又傷心什么？該放開手就放手，五年已過，真挽留不上的不勉強，可日常生活還需要往下完，就不必再讓下一個五年，也還讓自身挽留不上了吧。
提及挽留，你所說的挽留是怎樣的，你想的方法不一定是正確的挽回方法，實際上好多人在挽回感情的道路上90%采用了不正確的方法，苦苦挽留，求他離開了你，你如何都就行了之類的這類語言表達，乃至想打動他，使他回過頭，遺憾的是他為什么或是那樣絕情？這就是人性的優(yōu)點，便是自作多情，你的打動也許對他臨時有效，可是絕對不是長久的，很有可能過幾天依然會分開。
對這段感情舍不得得人會遲疑,想挽回啊,但是你竭盡全力挽留他依然視而不見，就沒有必要。不然也只是看起來你低賤！一個不在乎你的人即使挽留了僅僅反復一樣的傷痕和摧殘;不如放手祝對方幸?？鞓?。如果不愛了，更無奈的原因。吵吵鬧鬧便是在戀愛期間的共鳴點，如果不能了解，放開手其實也是擺脫，有哪些無法自拔的。
如何挽回已經分手的女友
挽回女友技巧一、清楚原因 分手之后，大多數人因為還愛著對方、舍不得對方離去而想到挽回。但在挽回不是在于你做了多少對的事，而在于你少犯多少錯。所以此之前，你必須要知道這三件事情，為挽回做好充分的準備。分手之后她就已經在否定你。你剛分手的時候，是她對你否定心理更重的時候，就是你說什么，做什么，在她看來你都是錯的。找出自己被分手的原因。想要挽回自己的愛情，你就要知道她為什么要和你分手。你不清楚被分手的原因，就去貿然找她復合結局也是重蹈覆轍。沒有提升自己就沒有新的吸引力。挽回不是你知道自己問題在哪，重新改正她就會回來的，挽回還需要吸引力。 挽回女友技巧二、展示低需求感，提高價值 如果分手后你經常在網絡上發(fā)一些負面的、表示自己悲傷、難過的文字，這種行為會暴露你的需求感，讓人覺得你的價值很低。因為你不斷地表達自己分手后是多么悲傷，潛臺詞就是告訴他你有多愛他、不舍得他?！捌鋵嵢诵员举v，對于隨手可得的東西我們都不會珍惜。挽回時也是這樣，當你的需求感過高，對方就會認為你是隨手可得的?！钡蛢r值的你是不能吸引到她的。那么反過來，如果分手后你更新的每一天狀態(tài)都是樂觀的，展示你的低需求感，保留自己的價值，那么他的自信心就會受到打擊，并產生懷疑：為什么被分手的你不悲傷？引起她的好奇，這就是吸引她注意的第一步。 挽回女友技巧三、做朋友 可以和她先做朋友。做朋友才有挽回的可能，如果你不愿意做朋友那么就永遠沒可能。很多東西都是接觸久了就會有感情，人也是一樣，你和她做朋友每天和她接觸，作為一個朋友來關心她讓她看到你的人品和真心，相信還是有挽回的可能的。和她保持聯系，雖然你是追求者的身份。但也要注意不要整體聯系她，不要一直粘著她，這不是一個朋友該做的事。你應該偶爾聯系她，換一種心態(tài)和她聊天，這樣長期久了以后相信她會對你有著一種依賴感，也可以日久生情。 挽回女友技巧四、約會 經過一段時間的聊天接觸，前女友終于答應你們分手后的第一次邀約，作為你們分手后的首次約會，其重要性在你的挽回之路上有著舉足輕重的作用。那么，在約會時應注意哪些細節(jié)避免彼此再次成為“更熟悉的陌生人”約會前做好周詳計劃。想好你希望重新在對方面前展示的'是一個什么形象，或者說了解對方更樂于看到的是一個什么形象。在約會中怎樣讓她看到你積極改變的一面，推翻過去你在她心里的負面印象。切忌明顯表示你的需求感。不要把你想挽回的想法直白表現，也避免做一些低價值的討好行為，在前女友被你重新打動前，你的這些行為會讓她覺得被唐突或給她無形中帶來壓力。如何把你提升自我價值后的成果有技巧地展現在她面前，讓對方成功被你二次吸引。 挽回女友技巧五、復合 很多女孩子都是比較心軟的，只要她對你還有一點感情，你哄她極力挽回她求她她還是會心軟答應的。但女孩子有時候會顯得比較矜持一些，你不能只是忽冷忽熱挽回，這樣肯定不行。你需要死纏爛打對她好讓她滿意了，她可能才會同意和你和好。更重要的是要讓她看到你的真心和決心，還要舍得為她花錢給她買禮物，這才是真心的表現。 如何挽回已經分手的女友2 1、調整姿態(tài) 你想要挽回你的女友，那你就要把你的姿態(tài)調整好，不要高姿態(tài)的去挽回，要不然對方就會認為你不是真心誠意想要挽回自己，你需要去承擔自己的錯誤，要知道女生要和你分手，絕對是因為你做了女友不能夠忍受的事情，所以要挽回女友一定要調整好自己的姿態(tài)。 2、出其不意 你想要挽回女友，那你就要摸清你女友的心意，給你的女友驚喜，要你的女友感動，認為你是真心誠意想要回到她的身邊，做到出其不意，這樣或許就會達到事半功倍。 3、細水長流 想要挽回女友，就要懂得細水長流，挽回是一個過程，并不是你想要挽回就可以挽回的，或許你在挽回的過程中會遇到很多問題，但是你要知道你只要經歷這個過程，你就會明白感情是多么的不容易。 要懂得怎么在日常生活中刷出自己的存在感，讓對方一天不看見你的消息或是見到你的人，就覺得少了點什么。這樣你的目的就達到了，說明她潛意識里已經對你產生了依賴，只是自己還沒有發(fā)覺。這需要你時常關心她，深入她的生活的邊邊角角。
相戀多年的女友要分手該怎么挽回
相戀多年的女友要分手該怎么挽回
相戀多年的女友要分手該怎么挽回，變心可能是出于尋找刺激的心理，伴侶出軌是對愛情不忠的表現，伴侶變心要不要挽回是一個很嚴重的問題，粉飾太平也只不過是自欺欺人，現在分享相戀多年的女友要分手該怎么挽回技巧。
相戀多年的女友要分手該怎么挽回1
一、重新改變自我
可能你還不知道為什么會分手，以為這么多年的感情堅不可摧，時間長了代表新鮮感會隨之缺失，很多人會忽略了這點以為老夫老妻了還談什么新鮮，因此挽回女友首先就要從視覺感官上改變，換個讓她耳目一新的造型，過一些和以前不一樣的生活，因為你們相處時間長，當對方知道你的改變后必定會驚訝，你就等同于吸引到她的注意力，在接下來的二次吸引有著主動的優(yōu)勢。
二、制造安全感
安全感是女人的必需品是精神上的寄托，如果一個人不安定、不專一會覺得和你在一起沒有安全感，總是提心吊膽，怕被欺騙和背叛這也是很多戀人在經歷愛情長跑的時候容易出現的問題。挽回女友就要時刻提醒自己不要重蹈覆轍，當工作不順，父母催婚等壓力出現的時候情緒會出現低潮，你就趁著機會去鼓勵和安慰，要注意別越過了敏感線，也就是用朋友身份去支持她，對方心里畢竟有感情基礎很容易就會被你所帶領。
三、合理利用回憶
雙方在經過了那么長的相處過程，分手后回歸單身生活肯定會產生有一個不適應期，特別是在大城市打拼的人群，當下班看到街上的情侶，回家后獨自一人，甚至看到曾經同居過的痕跡，心理未免會思緒萬千，你要做的很簡單就是故地重游再發(fā)朋友圈，例如一起去過的飯店，公園等，只要她能看到就能潛移默化的加深回憶，越忘不了自然挽回就越容易。
四、讓對方看得見未來
女人通常比較敏感都知道自己想要些什么，既然和你一起有些年頭，就算是很喜歡的時候當看不到你們的未來，大部分人會理智的忍痛離去。更好的挽回方法就是把大家都進行情感冷凍，做些有利于提升自己的活動，再靜下心來計劃未來，將對以后的規(guī)劃和這段時間的感悟進行社交展示，當有了方向的愛情對方更容易被挽回。
對于挽回感情能握住的就別放了，何況是經歷過風風雨雨的愛人，其實挽回前任機會很大，畢竟相互都熟悉了解，只要你能及時從舒適圈里走出來明白現階段該做些什么，能觸動她讓她回心轉意，對方也不愿意再耗費時間重新經營一段新感情，抓住機會用對的方法挽回對的人吧。
相戀多年的女友要分手該怎么挽回2
分手后復合再分手的問題出在哪兒
相處不和諧
其實我們在生活中可以通過所表達的感情、脾性、興趣愛好來營造一個很好的兩性相處環(huán)境，學著融合對方的生活，產生共性。而不是把自己打造出“潑婦”的形象，一味的消耗他，責怪他，讓他一直順著你，滿足你的欲望。長久這樣就會不平衡，相處起來就不和諧。
問題的“始終性”
大多數的情侶分手有個內在因素是有“需求”卻沒被滿足。不去正視把問題解決好，一如既往逃避，那么你們更后和好如初的起源可能是因為“饑餓分手”。分開后覺得還是離不開對方，依戀這種感覺再在一起，就會產生分分合合，合合分分的局面。
你們的“未來”
要知道，男人就算知道你很愛他，但你不好的所作所為他都看在眼里。一直重復，未來也是這樣度過，他可不會答應。感情上更害怕是在彼此身上看不見未來，或者他覺得繼續(xù)保持現狀，未來會變得很可怕。
反復分手的你該怎么調整
感情還在
如果感情不牢固，早就可能說出第一次分手再也沒后續(xù)了，但是經歷了多次分合依舊還斷不開，證明你在他心里還是占有一席地位。
認清不足
這時你就要開始檢討下自己，是不是沒把對方“填充”好。情感問題是雙方產生導致，兩人的.需求感，是不是你把對方辜負的次數多卻還遲遲未發(fā)現。
這種情感問題如何“下藥”：
面對現實
目前更需要的是去了解你們的一個真實情況如何，不要去逃避，“旁觀者清”的道理其實就是要我們跳出全局抽身出來思考問題所在，正面思維，做好要改變的準備，機會只會留給有準備的人。
尋找突破口
找到事因，這時對癥下藥，就是和對方保持一個良好的溝通狀態(tài)。核心問題，就以事論事說清。以強硬的態(tài)度給他打上一針“定心劑”，同時憧憬你們未來的藍圖，突破口就在此時產生。
讓他看見未來
這時候，我們的套路和框架就需要搭上了，當然每個人的事例不同，所做的也不同，可咨詢我讓幫你分析。但肯定普遍的是，你要讓他對你們的未來是有所期待。更讓他知道你的改變是為了你們有更好的未來。
【總結】分開五年的女友怎么挽回？？的問題已經有了答案，更多關于“”關注映森：http://m.b4i118.com/
