【緒論】拉黑你的人該怎么挽回？拉黑你的人該怎么挽回她？看透不說破，做到心中有數(shù)“拉黑你的人該怎么挽回”的內容如下：
情感目錄一覽：
已經(jīng)被拉黑了如何挽回？
一、被拉黑后冷靜一段時間
在這個敏感時候，不要反復添加對方，也不要打擾對方。類似的行為只會讓對方更加反感。在對方拉黑你的時候，你必須做出相應的改變，對方在這段時間里對你的印象一定不好，你要學會改變，取代固有的印象。
二、按兵不動，利用其他渠道取得聯(lián)系，掌握對方的動向。
比如用小號，請共同朋友把對方的名片推給自己，但在此之前，注意建立一個小號朋友圈，選擇對方感興趣的內容，用不同的聊天方式互相溝通，了解對方在聊天過程中的需求，了解自己被拉黑和分手的原因，期間千萬不要暴露。
三、不要暴露需求感，用客觀理由復聯(lián)
分手后應該明確自己的地位，只能做普通朋友，這也是為了降低你的需求感。同時，給對方不能拒絕你的理由，增加挽回對方的可能性。
之后，可以讓對方幫自己拿回留在對方那里的東西，也或者幫助修一下電腦等等。只談事情，不談感情，讓對方相信你不會打擾他的生活。
四、更新狀態(tài)，展示你的變化
很多人在分手后，習慣在社交平臺上發(fā)布各類“心痛”的文章，這是錯誤的，因為會給對方造成壓力，反而不利于挽回關系。應該根據(jù)自己的缺點和雙方的性格，在社交平臺上發(fā)一些提升自己的內容。
五、關系升級，正確挽回
有了以上鋪墊，對方也開始關注和聯(lián)系你，你也積極展示自己的狀態(tài)和生活后，就可以為挽回關系做好準備。應該尋找良機進行會面邀請、吃飯、玩耍等等。這個過程千萬不能急，在之前的會面過程中將變化真正地表現(xiàn)在對方面前，同時也要以普通朋友的身份邀約，千萬不要目的性太強。
分手后被對方拉黑怎么挽回
分手后被對方拉黑怎么挽回
分手后被對方拉黑怎么挽回，用斷聯(lián)挽回對方，會讓對方反過來擔心你，同時盡快的改變自己，以全新的面貌出現(xiàn)在對方的面前，這樣你才更有可能挽回對方。來看分手后被對方拉黑怎么挽回。
分手后被對方拉黑怎么挽回1
1、確定分手的情況。
2、用斷聯(lián)挽回對方。
其實，不管對方是因為什么原因拉黑了你，你都可以使用斷聯(lián)。如果是因為小矛盾的話，你和對方斷聯(lián)，會讓對方反過來擔心你，也會好奇你為什么不合對方聯(lián)系，從而讓對方主動來聯(lián)系你。而如果你們之間是大矛盾的話，那斷聯(lián)可以讓你們各自冷靜，并且讓時間來消除對方對你的負面印象，這樣你之后再聯(lián)系對方就更不會被拒絕了。
3、嘗試和對方聯(lián)系。
很多人在斷聯(lián)的時候都會擔心這樣一個問題：如果我和對方斷聯(lián)的時間久了，對方忘記我了，或者已經(jīng)另覓新歡了怎么辦？但這其實是杞人憂天，因為如果你們之間的感情真的很好夠，那對方是不會輕易的忘記你的，而且在分手之后，對方也需要更多的時間來讓*自己的情傷。你要做的就是盡快的改變自己，然后以全新的面貌出現(xiàn)在對方的面前，這樣你才更有可能挽回對方。
如果你分手之后想要挽回對方，那你就要讓自己變成一個讓對方感興趣的人，這樣對方才會無法拒絕你，他也就會回到你的身邊了。
分手后被對方拉黑怎么挽回2
一一你好，我95年剛畢業(yè)工作半年多。上周我和男友分手了，和他相處兩年多，從大學到工作，中間雖然嘴上吵著要分，但之后都會和好。
但這次吵得很兇，先是刪了微信好友，后來我打過幾次電話，一開始他不肯接，我就一直打到他接為止。但我們聊著聊著還是吵了起來，我在電話里哭，他甚至都沒有任何安慰了。
分手后被對方拉黑，還有挽回的機會嗎
后面我在打給他發(fā)現(xiàn)已經(jīng)拉黑了我所有的聯(lián)系方式，分手第二天我也從他那搬了出來，工作也辭掉了。
現(xiàn)在暫住在閨蜜家里，我以為自己會慢慢走出來，但是過去一周的時間里，我還是很痛苦，心里像被掏空了一樣，缺了一塊。
每天只想躲在黑暗里把房間的窗簾遮得嚴嚴實實，不透一絲光亮讓我感到安全。這幾天根本吃不下東西也睡不著覺，甚至想過自殺。再這樣下去閨蜜恐怕都不敢收留我了。
我覺得自己還是放不下這段感情想要挽回男友，腦子里全都是過去恩愛的點滴畫面。我該怎么辦？感覺真的好無助。
01
99%的人都不知道如何正確挽回情感
處在失戀陰霾中的人會試圖用自己的那套方式去解決問題，但發(fā)現(xiàn)越來越糟。
你放低姿態(tài)不斷的道歉求和結果對方根本置之不理；你想要向他解釋清楚結果還是變成了爭吵；你想去找他當面聊聊結果他開始躲著你。
等等諸如此類的問題更后都證明了：錯誤的挽回方式只會讓你錯失更佳的時機，同時也讓挽回的幾率變得更加渺小。
術業(yè)有專攻，99%的人都不知道如何正確挽回戀情。
寵物生了病我們都得找個獸醫(yī)，更何況是一段難以割舍的感情。接下來是我們專業(yè)的情感咨詢師分析的“挽回干貨”，希望對你的情況有所幫助。
02
挽回對方的前提是重建自己
1、心態(tài)重建
決定挽回成功與否更重要的因素就是心態(tài)，當你下定決心想要挽回男友的時候，先問問自己是否做好了轉換心態(tài)的準備，一直處于負面的消極狀態(tài)里走不出來，何來挽回一說呢？
其次是要堅定挽回的信念，相信自己能夠成功挽回，積極的心理暗示能夠起到很好的驅動作用。
剛分手的人很容易陷入焦慮，絕望，無助等情緒里，但不要一直被這些情緒困住，你可以通過娛樂，運動等各種方式去釋放下自我。
譬如去KTV把失戀的歌曲全唱一遍，找個空曠的操場跑個十幾圈，或者就安靜的看一場電影大哭一場都無所謂。只要讓情緒得到了發(fā)泄，人才會更加清醒。
沒人會喜歡一個滿身負能量的失戀者，要記住自信的人永遠是更美的！
2、適當抽離
暫時的離開是為了更好的重逢，選擇主動抽離是處理案例中類似問題的慣用手段。文中有提到自己會在分手后不斷的打電話給對方，但收效甚微還被拉黑了所有聯(lián)系方式。
可見男生在這個階段對求助者是很排斥抗拒的，這種情況也是更難挽回的，但是不是就毫無可能了呢？當然不是，目前更應該做的不是“窮追不舍”而是“適當抽離”。
男人更怕的奪命連環(huán)call，如果這個時候還是不依不饒，你可能會把對方推得更遠。
像案例中的情況，以往也常常提分手，但都會和好，但這次不同，可以看出男生的分手決心很大，冰凍三尺非一日之寒，感情中的嫌隙都是日積月累積攢來的，想要融化掉隔閡需要的是時間和改變。
當你從這段失敗的感情中暫時抽離出來的時候，你會更容易看清自己。而抽離不等于完全斷聯(lián)，你要做的是在保持現(xiàn)有聯(lián)系的基礎上盡快的改變提升自己，以新的面貌走進他的生活。
3、重心回歸
男人和女人大概天生就對情感的需求量分配不均，大多數(shù)失戀的女人都認為天快塌下來了，但只有極少數(shù)男人會有這樣的感受，男性的`大腦還是被理性占據(jù)更多。
所有女性求助者更急需解決的問題就是把關注的重心轉移到自身上來，想想我們沒有開始這段感情的時候，對自己的關注是不是更多？
你可能會為了一束粉色的玫瑰跑幾家花店挑選；會去很遠的城市看一場自己愛豆的演唱會；每場約會都會精心打扮，你會發(fā)現(xiàn)戀愛之后反而越來越?jīng)]有自我，變得粗糙和敷衍。
想要挽回男友的重要一環(huán)就是要讓你重新找到自我，把時間花在自己身上并且改善提高，戀愛中的毛病和缺陷以前一直說要改但沒改下來，抽離的期間要著重處理。
脾性的改變是會讓人一眼就察覺不同，精致不僅要關注外在的自我，內在的修煉也要并重。
03
給他寫一封“情書”吧
雖然現(xiàn)代人的溝通方式已經(jīng)離不開社交軟件，仿佛刪掉了微信好友就等于永遠消失于對方的世界當中。如果是網(wǎng)戀可能真的就再也見不到了，但你們是大學的同學，還同居過一段時間，想必了解會更加深入。
只要還有可以聯(lián)系上的方式和手段，就一定能找到挽回的方法。
我為什么會建議你給他寫一封“情書”呢？原因很簡單：
文字是可以傳遞溫度的
它不同于冷冰冰的電子郵件和聊天對話框，書信能給人更溫厚豐富的感覺，且能夠被長久的保存和閱讀。
寫信會讓你冷靜的思考
當你在書寫的過程中，其實是對這段感情的一種審視，會更加清楚客觀的看到兩人存在的問題。
這是現(xiàn)階段更可行的方法
被拉黑了所有聯(lián)系方式，但至少還有他的地址吧，建議在把以上兩點做好之后再實施第三條。
不需要太長的篇幅，內容要體現(xiàn)出這段時間你的改變，并且能夠承擔之前感情里的幼稚行為和錯誤，切記不要過于表現(xiàn)自己的期待和愛意。所以這里的情書我打上了引號。
并不是真的讓你寫一封表白的情書，而是要給對方一個訊號：你已經(jīng)不再是分手時候的那個你。
更更更關鍵的點要寫在更后那就是要記得留下聯(lián)系方式，譬如：我更近學了烘焙發(fā)現(xiàn)自己做的蛋糕味道還不錯，如果你想嘗嘗的話可以加上我的微信。
這樣一來既能夠側面表現(xiàn)出更近自己的提升改變又能夠優(yōu)雅的達到重新聯(lián)系的目的。
對方拉黑你怎么挽回
挽回的步驟如下：
一、真誠道歉。
在男女關系里，真的不必太計較究竟是誰對誰錯，畢竟談戀愛不是講道理，講贏了道理輸了女朋友，并不劃算。因此，要挽回女友的第一步就是真誠地跟女朋友道歉，道歉時的態(tài)度一定要誠懇。
二、行動優(yōu)先。
光是嘴上道歉是沒有用的，要將真情實感用真實的行動表達出來。沒有女生喜歡只說不做的男孩子，要分手這種關鍵時刻，行動就顯得更加重要了，具體怎么行動可以根據(jù)平時的相處模式來。
三、給女朋友驚喜。
“驚喜”是甜言蜜語和切實行動的結合體，每個女生都喜歡男朋友精心準備的小驚喜。不一定要很貴，但一定要走心。想要成功挽回女朋友，可以用心設計驚喜三連殺，重新打動女朋友。送禮物一定要送到心坎上，準備驚喜也要掌握好時機。
四、給女朋友希望。
女孩子一般都比較感性。而男孩子通常比較大大咧咧。尤其是在戀愛期間，女孩子比較敏感，對于男孩子一丁點的疏忽，都可能很在意。這時就需要男孩子細心一點，多照顧女孩子，包括女朋友提出的一些想法，要盡量滿足，讓女朋友看到自己的誠意，看到愛的希望。
五、冷處理。
情侶會分手，基本都是因為產(chǎn)生了矛盾，真正能做到和平分手的人很少，而在爭執(zhí)過后，你們都會頻繁的想起對方的不好，覺得對方做什么都是錯的，所以你們需要時間讓自己冷靜下來，而不是急著去和對方交流。
六、改變自己。
在冷處理的這段時間里，你就要學會改變自己。不然就算冷處理之后對方愿意和你交流，但是當他發(fā)現(xiàn)你還是原來那副他討厭的樣子，那他就會再次疏遠你，而你想要挽回他也就遙遙無期了。
【綜述】拉黑你的人該怎么挽回？拉黑你的人該怎么挽回她？不懂就看，不知就學，更多關于“拉黑你的人該怎么挽回她”的答案關注映森：http://m.b4i118.com/
