【前言】男人的冷暴力怎么挽回的？男人冷暴力該怎么辦？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“男人的冷暴力怎么挽回的”的正文如下：
情感目錄一覽：
吵架鬧分手之后，如何挽回冷暴力的男友?
如何挽回冷暴力分手的男友?冷暴力顧名思義，用冷漠的態(tài)度“逼”另一方分手，雖然很煎熬，但分手后還是會(huì)覺(jué)得后悔沒(méi)有珍惜，那么下面來(lái)看看該怎樣挽回男朋友吧。
1、逆轉(zhuǎn)情感高低位。
一開(kāi)始，他在追你，他屬于低位，你吸引他是因?yàn)槟硞€(gè)特定的點(diǎn)，你很興奮。當(dāng)你被他感動(dòng)的時(shí)候，你會(huì)全心全意的付出，這時(shí)候你的需求就會(huì)暴露出來(lái)，你也會(huì)把你的位置轉(zhuǎn)化到一個(gè)低水平。為什么對(duì)方在分手后很高興，而你卻不高興，因?yàn)樗诟呶簧嫌幸环N優(yōu)越感，因?yàn)橹灰D(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，你就在那里。那你呢？恰恰相反！因?yàn)樗麑?duì)你來(lái)說(shuō)非常重要，你越害怕失去他，你就會(huì)變得越謙虛，當(dāng)然，這也是不可逆轉(zhuǎn)的。如果你想恢復(fù)，你必須扭轉(zhuǎn)情緒的高位，以便更好地吸引對(duì)方。
2、及時(shí)溝通。
通常用冷暴力來(lái)分手的男孩，都是不負(fù)責(zé)任的男孩。當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，你只能選擇逃避，所以你會(huì)屏蔽與你有關(guān)的東西，更終你會(huì)死去。在這個(gè)時(shí)候，更重要的是及時(shí)溝通。女朋友應(yīng)該主動(dòng)告訴男朋友，她更近情感上的困惑，并解釋他為什么會(huì)變成這樣，這樣她就能解決問(wèn)題，拯救她的男朋友。
3、堅(jiān)決行動(dòng)。
很多人都知道冷暴力的危害，但只有你才能決定是否采取行動(dòng)。有時(shí)候，當(dāng)人們到了關(guān)鍵時(shí)刻，他們只需要一點(diǎn)點(diǎn)決心?？咕艿倪^(guò)程肯定不會(huì)舒服，也可能對(duì)對(duì)方造成更大的傷害。在這個(gè)時(shí)候，勇敢是你應(yīng)該做的更重要的事情，并且有技巧地尋求外界的幫助。堅(jiān)定地支持自己，傷痛才能真正過(guò)去。
4、聊天要幽默。
當(dāng)你男朋友對(duì)你的態(tài)度變得冷淡時(shí)，你必須堅(jiān)持積極的聊天交流。因?yàn)樵瓉?lái)的男朋友心里有個(gè)疙瘩，厭倦了這段感情。如果你用嚴(yán)肅的語(yǔ)氣和他聊天，會(huì)增加他對(duì)這段關(guān)系的負(fù)面能量，而且只會(huì)逃得更快。
如何挽回冷暴力男友
如何挽回冷暴力男友
如何挽回冷暴力男友，情侶在一起總會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槎l(fā)生矛盾，這是不可避免的，但是只要不是原則性的問(wèn)題就不要輕易放棄兩個(gè)人之間的感情，面對(duì)冷暴力，如何挽回冷暴力男友？下面就給大家詳細(xì)分析。
如何挽回冷暴力男友1
第一、調(diào)整心態(tài)
分手后的心情都是悲觀、沮喪的，這個(gè)時(shí)候切不可把自己當(dāng)作一個(gè)受害者，分手說(shuō)明你們相處存在問(wèn)題了，那么只有你們把這個(gè)問(wèn)題解決好，你們還是可以相處下去的。想要挽回成功，心態(tài)決定一切！
第二、逆轉(zhuǎn)情感高低位
一開(kāi)始是他追的你，他處于情感低位，而你因?yàn)槟硞€(gè)點(diǎn)吸引他，你處在高位。當(dāng)你被他感動(dòng)時(shí)，你傾情付出，這個(gè)時(shí)候暴露了你的需求，你也把自己的情感逆轉(zhuǎn)于一個(gè)低位。為什么對(duì)方在分手后很開(kāi)心，而你卻不開(kāi)心，因?yàn)樗诟呶挥袃?yōu)越感，因?yàn)橹灰晦D(zhuǎn)身你都在。但是你呢？剛剛相反！因?yàn)樗麑?duì)你的很重要，所以越害怕失去就越會(huì)卑微，當(dāng)然這樣越不能挽回。想要挽回必須逆轉(zhuǎn)情感高位，才能更好地吸引到對(duì)方。
第三、重新建立信任感
挽回就是把不可能的事變?yōu)榭赡艿囊粋€(gè)重新吸引的過(guò)程，你想挽回對(duì)方，需要對(duì)他重新吸引，可通過(guò)改變自己內(nèi)在外素質(zhì)，改變相處方式，通過(guò)一些溝通技巧，刷你在他心目中的印象，讓他對(duì)你刮目相看。二次吸引對(duì)方，重新建立信任感，并引導(dǎo)對(duì)方好好愛(ài)你，那么他自然也會(huì)為了你們以后的生活努力奮斗。
如何挽回冷暴力男友2
1、面對(duì)感情現(xiàn)狀
在面對(duì)冷暴力的時(shí)候， 都會(huì)陷入受害者的角色當(dāng)中，向別人訴說(shuō)男友對(duì)自己的冷漠，卻沒(méi)有認(rèn)識(shí)到感情問(wèn)題出現(xiàn)的前因后果，這樣一味的控訴，只會(huì)把你的男友越推越遠(yuǎn)。想要挽回，你要做的就是接受你們之間出現(xiàn)了感情問(wèn)題，不要過(guò)多的把感情依附于另一個(gè)人身上，也不要總是比較。
2、分析原因
男友對(duì)你的冷暴力并不是空穴來(lái)風(fēng)，肯定是有一定的原因的，你只要靜下心來(lái)回憶到底是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌?，是不是由于自身的?wèn)題導(dǎo)致的，如果是，那就需要好好正視并且改正，你還需要分析你男友的心理訴求是什么？
3、做自己
男友對(duì)你進(jìn)行冷暴力的時(shí)候，你不要去指責(zé)，進(jìn)入怨婦模式，這樣會(huì)導(dǎo)致你們的感情越來(lái)越糟糕，你要做的就是穩(wěn)定自己的情緒，做好自己。
4、進(jìn)行深度溝通
當(dāng)你了解到原因之后，你需要找你的男友進(jìn)行深度的'交談，把你們之間的問(wèn)題談清楚，如果是自身的問(wèn)題導(dǎo)致男友的冷暴力，向?qū)Ψ降狼浮４送?，還可以向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己內(nèi)心的感受和訴求，引導(dǎo)對(duì)方走出冷漠和疏離，雙方一起商討如何解決的辦法。
冷暴力不可怕，可怕的是你們之間不想辦法去解決，冷暴力也反應(yīng)了關(guān)系相互模式中存在問(wèn)題，想要挽回對(duì)你進(jìn)行冷暴力的男友，那你可以在日常相處中多制造一些愛(ài)的語(yǔ)言表達(dá)，在感情中多做加法，做好自己。
如何挽回冷暴力男友3
實(shí)施冷暴力的目的分析
1、冷暴力可以是一種心理對(duì)抗行為
暴力即對(duì)抗，冷暴力也是。男友通過(guò)冷暴力能夠讓你的內(nèi)心感受到極大的挫折感，無(wú)助感。但是，男友的這種冷暴力行為有時(shí)候是有目的性的。
他并不是要通過(guò)這種冷暴力殺死愛(ài)情，而是要通過(guò)這種冷暴力行為，殺死你的自尊和自信，進(jìn)而在你們的情感中獲得更加有利的地勢(shì)。
2、冷暴力可以是一種對(duì)愛(ài)人的驅(qū)逐行為
在現(xiàn)實(shí)中，有很多情侶感情出現(xiàn)了重大危機(jī)，男友想分手，女友不想分手，而男友又不愿意用過(guò)激的方式結(jié)束這場(chǎng)情感糾葛。于是，冷暴力就成為讓女友知難而退，并更終放棄愛(ài)情的重要途徑。通過(guò)冷暴力，可以讓女友對(duì)自己徹底死心，對(duì)復(fù)合不再抱有任何希望。
3、冷暴力可以是一種刻意的報(bào)復(fù)行為和懲罰行為
在愛(ài)情中，冷暴力經(jīng)常會(huì)被當(dāng)做一種報(bào)復(fù)手段和懲罰手段。當(dāng)女友和別的男生走得太近或者犯了其他男友感覺(jué)很難原諒但是又無(wú)可奈何的錯(cuò)誤時(shí)，男友就可能動(dòng)用這種冷暴手段，來(lái)報(bào)復(fù)女友，懲罰女友，以恢復(fù)自己內(nèi)心的失衡狀態(tài)。
情感警示
冷暴力有時(shí)是一根直扎內(nèi)心的尖刺，有時(shí)是一柄直扎內(nèi)心的尖刀。它會(huì)給被施于冷暴力的人帶來(lái)極大的精神傷害和摧殘。冷暴力只是一種行為，目的具有多樣性，而隱藏在這一行為背后的正是各種矛盾的潛流暗涌。
當(dāng)男友開(kāi)始對(duì)自己實(shí)施冷暴力的時(shí)候，你首先要做到的是，明白他實(shí)施冷暴力目的何在。只有明白他想通過(guò)冷暴力達(dá)到什么目的的時(shí)，你才能快速找到化解男友冷暴力的突破口。
被老公冷暴力怎么辦
一、老公經(jīng)常對(duì)我冷暴力,我該怎么辦 1、要學(xué)會(huì)跟對(duì)方多多溝通，當(dāng)你們走在一起的時(shí)候，一定有很多的情感需要交流，但是漸漸的你們交流越來(lái)越少 甚至做任何事情開(kāi)始不同步，想法不一致，于是會(huì)產(chǎn)生很多的矛盾，所以當(dāng)出現(xiàn)冷暴力的時(shí)候，首先也應(yīng)該反省自己去了解對(duì)方為什么這樣，找到共同話題以后就能夠使感情逐漸恢復(fù)了。 2、及時(shí)將原因找出來(lái)，冷暴力一定是有原因的，同時(shí)也將對(duì)方的性格特點(diǎn)映襯出來(lái)，所以找出真實(shí)的原因是什么刺激了對(duì)方，讓他對(duì)你實(shí)施冷暴力。 3、一定要管控住自己的情緒，雖然說(shuō)被冷暴力的一方會(huì)歇斯底里，因?yàn)樽约旱陌閭H實(shí)施冷暴力對(duì)自己非常的殘忍，但是切記不能在這個(gè)時(shí)候以暴制暴，一定要管理好自己的情緒。 4、選擇暫時(shí)跟對(duì)方分開(kāi)，如果對(duì)方對(duì)你冷暴力的時(shí)間很長(zhǎng)，而且沒(méi)有辦法溝通，那么可以給你們雙方一個(gè)時(shí)間和空間，你不妨出去散散心。這樣回到家以后還能夠心平氣和的解決問(wèn)題。以上就是關(guān)于老公經(jīng)常對(duì)我冷暴力,我該怎么辦的相關(guān)內(nèi)容介紹，希望對(duì)大家有所幫助。 二、丈夫冷暴力是對(duì)妻子沒(méi)有感情嗎 1、其實(shí)大多數(shù)的女人并無(wú)法接受丈夫給自己實(shí)施的冷暴力，可能一次兩次還能夠勉強(qiáng)忍受過(guò)去，但如果次數(shù)多了會(huì)讓妻子非常的不滿，妻子會(huì)覺(jué)得自己的丈夫不愛(ài)自己，他根本無(wú)法忍受跟這個(gè)男人繼續(xù)生活在一起。 2、冷暴力是會(huì)使兩個(gè)人的感情降溫的，使兩個(gè)原本相愛(ài)的人產(chǎn)生厭煩的感覺(jué)。男人對(duì)自己的愛(ài)人實(shí)施冷暴力，愛(ài)人心里一定會(huì)很難受，次數(shù)多了感情會(huì)漸漸的變淡，婚姻也會(huì)破裂。 被老公冷暴力怎么辦2 怎么對(duì)付冷暴力的男人 一、制造環(huán)境對(duì)付冷暴力的男人 如果你的男人有冷暴力傾向，墻壁顏色不要選擇刷成冷色調(diào)的，應(yīng)該選擇橙色、淡黃色等暖色調(diào)，拋棄金屬玻璃和白光燈，選擇溫馨派裝潢風(fēng)格，這樣對(duì)心情有潛移默化的作用。 二、適時(shí)幽默對(duì)付冷暴力的男人 平時(shí)多搜集幽默笑話，在男人有冷暴力傾向時(shí)，可以發(fā)些幽默、笑話、好玩短信和email給對(duì)方。家里準(zhǔn)備一張畫(huà)有你或者他張牙舞爪時(shí)的幽默漫畫(huà)，上面寫(xiě)好大大的STOP，再畫(huà)一個(gè)大大的叉。男人對(duì)你言語(yǔ)侮辱時(shí)，可以拿出來(lái)起到叫停作用。 三、煽情轟炸對(duì)付冷暴力的男人 男人出現(xiàn)冷暴力時(shí)，可以動(dòng)用一切可以動(dòng)用的力量，送卡片，送鮮花，送禮物。發(fā)短信，發(fā)E—mail的時(shí)候可以回憶曾經(jīng)的甜蜜時(shí)光，表達(dá)一下自己對(duì)他那如滔滔江水般連綿不絕的景仰之情。 四、借用外力對(duì)付冷暴力的男人 沒(méi)寶寶的可以生個(gè)寶寶。不想借用寶寶的，可以借用對(duì)方父母，對(duì)方父母不明事理的，可以借用男人的朋友，總之，什么好用就借用什么。 五、走為上計(jì)對(duì)付冷暴力的男人 如果你遭遇到來(lái)自男人任何類(lèi)型的冷暴力，你可以卷起鋪蓋，自由悠游去，期間什么聯(lián)系方式都中斷，讓他不知道你在哪里在干什么。在這個(gè)惦記你的過(guò)程中，突然回來(lái)，像什么事情也沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，送他更想要的禮物，對(duì)他擁抱親吻。 六、痛哭流涕對(duì)付冷暴力的男人 突然像遭遇到天大的災(zāi)難般獨(dú)自抽泣，一定要真情流露，哭不出來(lái)可以想曾經(jīng)看到的更慘的片子，曾經(jīng)自己遭遇的更慘經(jīng)歷。時(shí)間一定要維持得夠長(zhǎng)，長(zhǎng)到他不忍心。當(dāng)他想撫慰你時(shí)，告訴他你想到他死留下你孤單一人，就忍不住哭了，效果絕對(duì)好! 七、培養(yǎng)新興趣對(duì)付冷暴力的男人 當(dāng)女人結(jié)婚以后，一顆心就掛在了男人的脖子上面?？墒钱?dāng)這個(gè)男人對(duì)你冷暴力之后，你的心馬上就跌入懸崖。人活著不怕沒(méi)錢(qián)沒(méi)吃穿，就怕你的精神無(wú)所寄托，變成了一個(gè)活生生的活死人。 其實(shí)一個(gè)女人在家庭冷暴力之后，可以試著培養(yǎng)新的興趣，轉(zhuǎn)移自己的注意力。這樣，或許遭遇家庭冷暴力的痛苦會(huì)少一點(diǎn)，幸福會(huì)多一點(diǎn)。 八、看淡世事對(duì)付冷暴力的男人 俗話說(shuō)：“十年修得同船度，百年修得共枕眠”，這話是不錯(cuò)。可是當(dāng)女人遭遇了男人冷暴力之后，就應(yīng)該去留無(wú)意看天上云卷云舒，寵辱不驚觀庭前花開(kāi)花落。 夫妻雖然是有緣分才會(huì)在一起的，但是當(dāng)你沒(méi)有緣分散盡的時(shí)候，就該看淡男女之情。其實(shí)佛經(jīng)里面有很多話都是對(duì)的，萬(wàn)事莫強(qiáng)求。女人不要為一個(gè)男人和一份愛(ài)情活一輩子，而要為自己活出精彩來(lái)。 九、果斷離婚對(duì)付冷暴力的男人 遭遇家庭冷暴力的女人，如果覺(jué)得和好無(wú)望就只能選擇離婚來(lái)化解了。男人的冷暴力對(duì)女人就像遭遇皇帝打入冷宮的妃子一樣，沒(méi)有一點(diǎn)感情希望和寄托，溫暖的家庭不再，取而代之的是一個(gè)冰窖一樣的牢獄。 既然夫妻之間已經(jīng)沒(méi)有感情可言了，倒不如干脆點(diǎn)離婚算了。夫妻之間何苦要變成仇人或者陌生人，不如好聚好散。 被老公冷暴力怎么辦3 挽回老公的方法一、遭遇老公冷暴力怎么辦? 1、當(dāng)我們?cè)庥隼浔┝Φ臅r(shí)候，一定要想法設(shè)法的'去和老公兩個(gè)人有一個(gè)很好的溝通方式，不僅要靜下心來(lái)好好的傾聽(tīng)一下老公對(duì)于這個(gè)家庭的怨言，對(duì)于這個(gè)家庭會(huì)有什么想法，只要兩個(gè)人都能夠平心靜氣的坐下來(lái)好好的說(shuō)一下，那么老公也一定會(huì)有好好對(duì)你的。 2、我們可以反其道而行之，也要讓老公的嘗試一下回到家中得不到關(guān)心是什么樣子的，讓他感覺(jué)一下你現(xiàn)在的心情是什么樣子的，或許會(huì)比你跟在他后面總是死纏爛打 跟著他后面總是對(duì)他各種各樣的好效果要好得多，畢竟現(xiàn)在的他已經(jīng)感受到了你的感受，已經(jīng)了解到了你是什么樣的心情，那么他還會(huì)用這樣的方法來(lái)對(duì)待你嗎? 挽回老公的方法二、如何對(duì)付冷暴力的老公 如果說(shuō)現(xiàn)在你的老公他正在用冷暴力的方式對(duì)待你，無(wú)論你現(xiàn)在多么的努力，他都對(duì)你置之不理，那么我們就要讓他看看什么樣是家庭溫暖什么樣的氣氛，才是一個(gè)正常家庭的氣氛 我們可以時(shí)不時(shí)的約上三五成群的朋友在家里聚一下，會(huì)讓他在這樣愉快的氣氛當(dāng)中也能夠快速的融入進(jìn)來(lái)，相信當(dāng)他融入到你們這樣的氣氛當(dāng)中時(shí)，肯定也會(huì)對(duì)于他對(duì)你的態(tài)度有一個(gè)深思，有了考慮才會(huì)對(duì)你們的關(guān)系有幫助。
怎樣挽回冷暴力的老公？
第一點(diǎn)在任何時(shí)候都千萬(wàn)不要大吵大鬧，那樣會(huì)適得其反，你一定要保持冷靜，這樣才能有足夠的心情來(lái)分析你們之間的矛盾所在。
第二點(diǎn)，冷靜分析，你需要一支筆和一張紙，把你們生活中有可能激發(fā)對(duì)方冷暴力的問(wèn)題一一列出，哪怕是更小的可能也不放過(guò)，然后再把跟你無(wú)關(guān)的因素也列出來(lái)，同時(shí)再把你的配偶的性格特點(diǎn)也寫(xiě)出來(lái)，看看是什么原因刺激他對(duì)你實(shí)施冷暴力的。
第三點(diǎn)，認(rèn)真交談。當(dāng)你準(zhǔn)備好平靜的心情和分析好所有的原因后，你就應(yīng)該主動(dòng)提出談話。談話要在沒(méi)有第三者的場(chǎng)合下，要開(kāi)誠(chéng)布公，把一切有可能的問(wèn)題都擺在桌面上。你需要的是對(duì)方對(duì)你同樣的開(kāi)誠(chéng)布公，如果僅僅是家庭內(nèi)部矛盾或源于你的矛盾，這種談話氣氛有90以上解決問(wèn)題的可能。如果是你配偶本身的問(wèn)題，像有外遇什么的，這樣也能有助于讓你了解事情的真相，或者說(shuō)，至少讓你明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因?yàn)槭裁础?/p>
第四點(diǎn)，主動(dòng)交流。是和是散，在你進(jìn)行分析的時(shí)候就應(yīng)該有個(gè)決定了，當(dāng)你們談話之后，你就更應(yīng)該知道怎么選擇。從心理感受來(lái)講，你主動(dòng)做出的選擇要比你被動(dòng)接受的選擇要好很多，尤其是由于對(duì)方造成的問(wèn)題，你主動(dòng)原諒會(huì)表現(xiàn)你的大度，你主動(dòng)分手會(huì)比對(duì)方有更好的回旋余地。
到五點(diǎn)，感情的喪失使說(shuō)服工作變得異常艱難，用過(guò)去的愛(ài)情、用家庭、用父母、用孩子甚至用財(cái)產(chǎn)和名譽(yù)都不可能打動(dòng)去意已決的對(duì)方，你唯一的選擇就是反客為主，用體貼的形式做出幫助對(duì)方的姿態(tài)，從幫助對(duì)方策劃與新人的交往
男朋友喜歡冷暴力，怎樣才能挽回他？
1、不要糾纏對(duì)方，一直發(fā)微信打電話
很多女生在遭遇男朋友的冷暴力時(shí)候都會(huì)瘋狂的打?qū)Ψ降碾娫挘煌５匕l(fā)微信給他。其實(shí)這樣的做法是會(huì)引起對(duì)方更加的反感。這時(shí)候應(yīng)該靜下心來(lái)，想想他為什么會(huì)不回復(fù)你。是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他在忙沒(méi)有空還是故意不回，因?yàn)樯鷼饬恕?/p>
畢竟你越急躁對(duì)方就越是冷淡，或者是你因?yàn)榧痹暾f(shuō)出更過(guò)分的話，那么還是問(wèn)題得不到解決的。要冷靜下來(lái)認(rèn)真思考，如果是你做錯(cuò)了，就及時(shí)認(rèn)錯(cuò)?；蛘呤请p方冷靜后再找對(duì)方解決問(wèn)題。
3、堅(jiān)持自我
如果因?yàn)閷?duì)方的冷暴力你就失去了自己的原則，那就是得不償失的。這樣會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你把他看的很重要，他反而不會(huì)去珍惜你。所以給他發(fā)微信就不要超過(guò)三次。如果超過(guò)三次還沒(méi)有回復(fù)那就不要繼續(xù)了，應(yīng)該有一段沉默的時(shí)間給彼此。保持住自己的驕傲。
如果是自己錯(cuò)了，就等待時(shí)機(jī)再解決，如果不是自己做錯(cuò)，就不用太放低姿態(tài)。只要靜靜地等待結(jié)果。對(duì)方在事后也是會(huì)想這件事的，他如果認(rèn)識(shí)到是自己做錯(cuò)也會(huì)主動(dòng)過(guò)來(lái)找你的。
、不要心急做出沖動(dòng)的事情
女生在戀愛(ài)中，如果突然找不見(jiàn)對(duì)方，沒(méi)了對(duì)方的音訊，內(nèi)心其實(shí)很著急的，就有一些會(huì)按耐不住，甚至是跑過(guò)去找他，這樣就會(huì)引得很多人的矚目，突然襲擊也會(huì)讓你男朋友不知所措的。尤其是在學(xué)生時(shí)代突然闖進(jìn)男生宿舍，可想而知是很尷尬的。當(dāng)下的你們都是需要轉(zhuǎn)移注意力的，將這件事情看得平淡一些，就不會(huì)這么沖動(dòng)了。在戀愛(ài)中，情侶間應(yīng)該要保留一些的，不要將自己全盤(pán)托出，也不要放低自己的位置，因?yàn)槟愀冻龅亩?，并不是能夠得到?duì)方的尊重。反而他會(huì)恃寵而驕的，兩個(gè)人心中都有個(gè)度，當(dāng)然冷暴力還是不可取的，情侶之間問(wèn)題應(yīng)該要及時(shí)溝通疏解。
冷暴力的男人該怎么挽回？
我本人更不喜歡的更不能接受的就是冷暴力，正確處理冷暴力的第一步就是接受真實(shí)的自己，感情是雙方的事情，當(dāng)你們的感情出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候不要一味的將錯(cuò)誤攬?jiān)谧约荷砩?，并不是你做的好一點(diǎn)再好一點(diǎn)，對(duì)方就會(huì)認(rèn)可你，你要能看到真實(shí)的你是什么樣子，你的價(jià)值感和成就感，脫離了這段感情，你還能從哪里獲得，你的缺點(diǎn)。
真的是不可原諒的事情嗎？他如果在別人身上是嚴(yán)重的事情嗎？當(dāng)你能客觀的評(píng)價(jià)自己啦，你就有擁有接受更真實(shí)的自己的勇氣。
在面對(duì)冷暴力的時(shí)候，不要被對(duì)方牽著鼻子走，當(dāng)對(duì)方開(kāi)始沉默的時(shí)候，你不要用你的熱暴力去應(yīng)對(duì)他的冷暴力，你不必歇斯底里的吼罵也不必憤怒。
兩個(gè)處在負(fù)面情緒的人根本沒(méi)法看清問(wèn)題，并且處理好解決好問(wèn)題。有的只是情緒的碰撞而已，我們要有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心學(xué)會(huì)和各種情緒和平相處，當(dāng)你保持理智的時(shí)候，你才不至于錯(cuò)過(guò)致勝的機(jī)會(huì)。
問(wèn)題總有解決的辦法，更無(wú)能為力的事情是，不知道問(wèn)題在哪，冷暴力是雙方共同作用的結(jié)果，不僅對(duì)對(duì)方有問(wèn)題，你也需要反省自己身上是否存在同樣的問(wèn)題，比如說(shuō)是不是曾經(jīng)傷害過(guò)對(duì)方而不自知之，是不是對(duì)對(duì)方關(guān)心不夠，抑或是自己的價(jià)值變低了，不能吸引對(duì)方了。
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