【緒論】分手后怎么面對挽回的女人？分手了如何挽回女人？看透不說破，做到心中有數(shù)“分手后怎么面對挽回的女人”的內(nèi)容如下：
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分手了怎么挽回女朋友的
分手了怎么挽回女朋友的
分手了怎么挽回女朋友的，分手的時候看到的都是你的缺點。對你的負(fù)面情緒非常重，如果你一味地提挽回，向女朋友真誠地道歉 想要和女朋友重新在一起，下面看看分手了怎么挽回女朋友的。
分手了怎么挽回女朋友的1
要想挽回女友，先要調(diào)整好你的情緒，用你強大的氣場，再現(xiàn)戀愛時的樂觀、自信，內(nèi)心相信你一定能成功挽回她，哪怕結(jié)果不盡人意，你也能夠坦然接受了，至少你努力過，你很清楚自己值得她擁有，你也堅信自己絕對能找到優(yōu)秀的女孩兒。你想要挽回她，完全是基于對她的愛、對你們感情的珍惜，你不想自己的人生留有遺憾，不愿錯過來之不易的緣分。
只有你內(nèi)心強大、不急不躁，一點點的釋放出你的軟實力，再次吸引她心動，才有可能讓她回到你身邊。拿出你的真心去感動她，讓她感受到你的愛、感受到你帶給她的幸福和快樂。同時，拿出你的實力去打動她，讓她看到你是值得她選擇和依靠的、你能給到她想要的生活想要的家。
切記挽回不是死纏爛打、不是一味的賭咒發(fā)誓。那些是內(nèi)心脆弱不敢面對失敗的小孩子愛玩的把戲。真愛一定是發(fā)生在兩個內(nèi)心成熟而強大的人身上?；赜^你們的.愛情，是互相索取占有，還是互相欣賞付出？雙方有沒有足夠的默契和敏銳度去配合對方、回應(yīng)對方的愛？問問自己：什么樣的模式才是你內(nèi)心真正渴望的感情。你在感情中能夠如何的展示自己、承擔(dān)自己的角色，對她有何期待和要求，自己能否影響到她，希望她成為什么樣子，等等。
想明白上面的問題，你再就你們的實際情況制定具體的策略。挽回她不是終極目的，如何跟她長久和諧相處、互愛互助才是你需要考慮的重點。女人對待感情，一開始會很感性，充滿了浪漫幻想，只要在你身邊，她就開心。但隨著感情的深入，她絕對會理性起來，衡量你是不是真的愛她、愛她有多深、開始計劃你們的未來等等，如果發(fā)現(xiàn)你并非那么全情投入、或者愛的不夠深的時候，她會設(shè)置各種關(guān)卡來測試你，
撒嬌賣萌各種全上，希望你多關(guān)注她的需求，體會她的小委屈，想要你多愛她一點點，當(dāng)你讓她感覺安全和值得信任時，她才敢完全的把自己的心交給你，全心全意的愛上你。一旦她感受到你其實沒那么愛她，她會感覺很受傷，更終可能因為對你徹底失望而離開你。
試著去了解一下她和你分手的原因，可以獨自剖析，也可以和她互相探討，真實的表達你內(nèi)心的需要，也理解她的顧慮，體會她的情感需要、物質(zhì)需要等等。只有你們雙方都看到對方身上的閃光點，能夠包容和理解對方，相信對方是適合自己的人，找到你們共同的目標(biāo)，并且愿意一起成長進步，不拋棄不放棄，多為對方著想，你們才有可能再次攜手前行。
為了挽回女友，她不能接受的那些缺點、問題等，能改變的你就要馬上改變，把你的態(tài)度落實到行動中。她想要的體貼和溫柔，你會帶著愛細(xì)心敏銳的去滿足。女人都是很容易感動的，只要你愛的砝碼足夠大，她絕對會有所回應(yīng)的，抓住時機，請求復(fù)合，和她重回親密戀情。你足夠好，她會舍得錯過么？
分手了怎么挽回女朋友的2
一、自我反省
自我反省其實是挽回女朋友很關(guān)鍵的一步，如果不去思考感情結(jié)束的原因，就一味挽回對方，只會讓兩個人越走越遠。很多人在爭吵時都會失去理智，只會把問題歸結(jié)與對方，意識不到自己的問題。所以當(dāng)女生告訴男生，他存在的問題時，男生們往往很少去自我反省。
自我反省就是找出我們自身不足的地方并改正，雖然感情里并不是總是男生的問題，問題也可能會產(chǎn)生在女生身上的，但在挽回的時候，男生也需要自我反省。如果這個時候再去指責(zé)對方的不對，只會讓感情更加惡化。
二、聯(lián)系對方
女生說需要考慮一段時間，不要來打擾，你就真的一直不聯(lián)系對方，可能更到后真的會失去她。女生很多時候都是口是心非的，男生這個時候就要有自己的判斷能力。
不懇求，不糾纏，以朋友的關(guān)系聯(lián)系女生，在交流中摸索對方的態(tài)度，這樣既不會讓對方感到壓力，也不會讓自己失了分寸。并且要讓對方看到自己的改變，在適當(dāng)情況下可以說明自己在段感情里的想法，如果還能繼續(xù)走下去會怎么樣，自己有哪些需要注意的地方也告訴對方，然后慢慢改變。
三、改變相處模式
改變之前原有的相處模式就是一個自我完善的過程，這個過程短時間內(nèi)可能不會呈現(xiàn)出很好的效果，但是當(dāng)彼此能夠真的認(rèn)同這種模式以后，感情會慢慢變好。在改變的.過程中，懂得為愛的人著想，做一個讓自己，讓對方舒服的人。
平時多去詢問對方的狀況，從細(xì)節(jié)入手，有時候一件很小的事，很可能就會讓女生卸下心防，改變對你的看法。
四、提升自己
每個人都有自己的生活，就算分手了，也要有自己的生活方式。分手并不一定是對方放棄了這段感情，絕大多數(shù)是為了考慮是否還要繼續(xù)這段感情，所以才會選擇一段冷靜期。
在這段時間，男生需要提升改變自己，給自己獨立學(xué)習(xí)的空間，讓對方看到自己的改變。改變并不是嘴上說說就算了，而是要通過這段時間真的在規(guī)劃自己的生活，規(guī)劃彼此的未來，這樣對方說不定慢慢就會發(fā)生改觀，愿意給你一個機會。
分手了怎么挽回女朋友的3
1、主動認(rèn)錯，降低前女友的防御心理
你是想在分手后挽回你的前女友，那么肯定是因為你發(fā)生了錯誤，或者彼此發(fā)生了誤會導(dǎo)致了你們分手，所以你想挽救你的前女友。前者的錯誤，是你不懂得珍惜，后者的誤會，是你不知道如何經(jīng)營愛情，你們的分手，前女友必然有她分手的理由。
如果你想挽回你的前女友，你必須勇敢地承認(rèn)你做錯了什么。為了自己爭辯，你只會把自己和她變成對立的兩面。你需要明白，你在某些方面?zhèn)α怂葹槟愕腻e誤道歉。表現(xiàn)出你的誠意可以慢慢緩解她的不滿情緒和防御心理。如果是誤會，那么也需要解釋清楚，并道歉認(rèn)錯，主動承認(rèn)自己的沖動決定而后悔。
2、戒掉壞習(xí)慣，不要犯類似的錯誤
在挽回前女友的過程中，重要的是不要重復(fù)你在分手前犯下的錯誤。例如，前女友提議分手，是因為你和異性不清不楚，或者她不能忍受你的一些壞習(xí)慣。如果想要真心挽回女朋友，則必須改掉這些壞習(xí)慣。
而不是等到挽回她后，你會采取改變的行動，也就是說，你必須在挽回前女友前，改變自己，讓一個全新的自己面對她，給她驚喜。
3、降低矛盾點讓女友重新接納自己
“因為矛盾是能積累的，越來越多的矛盾積壓起來，就跟氣球一樣，一旦爆炸了，導(dǎo)致的更嚴(yán)重的后果就是分手?！眱蓚€人出現(xiàn)矛盾不是不能夠采用極端的手段處理，或者直接用冷態(tài)度去處理事情。
那些處理方式只會把問題搞的越來越來越糟糕，想讓女友重新接納自己就要采取正確的挽回方式，首先你們的矛盾點很高時，就不能一直跟她對峙下去，要轉(zhuǎn)換方式要同意對方的觀點，承認(rèn)她所說的話是對的。分手之后更加不要窮追不舍的去找對方，給女友更加心理壓力，而是放低戒備心跟她像朋友那樣去相處，讓那可以接受這樣的相處方式重新接納你。
如何挽回分手的女友？
一、分手后不要控制不住自己，總是去聯(lián)系對方。
對方與你目前的情感邏輯是不對等的，你認(rèn)為她還是你的女朋友，可她卻已經(jīng)不這么認(rèn)為了，那么你需要停止你時刻想要主動聯(lián)系她的想法，任由性子只有拉開距離的結(jié)果!
二、構(gòu)建和提升自己的外形、社交魅力和異性社交圈!
不再做一個不修邊幅的男人，提升自己的形象很重要，這不僅僅是關(guān)乎與她，更重要的是這個過程會讓你學(xué)會自愛，人不自愛怎么愛人，對吧。那么構(gòu)建自己的社交，體現(xiàn)自己的社交魅力這同樣也是關(guān)乎于 自己的內(nèi)在價值和外在價值的體現(xiàn)，以前不注意和重視，現(xiàn)在要彌補回來，也有助于調(diào)整自己的心態(tài)。構(gòu)建異性社交圈非常重要，只要她能關(guān)注你，發(fā)現(xiàn)她丟棄的男人是多么的引人注目，會觸動她的心靈，有可能會增加對你的關(guān)注度，甚至是主動與你聯(lián)系，但僅僅是這點并不代表和意味著什么，你可別飄飄然驕傲自滿起來，你要知道你是有目的的。
三、切入點的判定和面對女人的考驗
這時，因為你已經(jīng)實現(xiàn)和完成了1、2階段構(gòu)建，而且完成得還不錯，接下來就是需要主動尋找和被動等待切入點，與她進行切入，一旦切入成功，那我們就可以進行下一步，即：一對一的博弈，那么這時你就面臨一個重大的考驗，你能通過這個考驗，你就和她有挽回的希望。但如果你沒通過她的這個考驗， 她會離你而去，而你就會失去她。 基本上，失去了挽回的可能。
四、置之死地而后生
對!那就算是更后她答應(yīng)你做朋友，那對你來說也是一種進步，表明了對方愿意接受和你交流的機會，也有可能對方礙于情面，暫時你們之間又沒有找到一個適合的臺階去下，恭喜你，離成功不遠了，但你先要接受這個事實，才有可能扭轉(zhuǎn)這個事實。是的，事實是可以扭轉(zhuǎn)的。 你接受，就有可能重生;不接受，控制不住自己的情緒的宣泄和不接受，到時候只能在殘酷而無法挽回的現(xiàn)實面前獨自傷心哭泣。在這里首先需要記住一個重要的概念，情感邏輯發(fā)展中更為重要的就是每一個階段都需要去判斷和切入，清楚的知悉哪些該做，哪些不該做，哪些該說，哪些不該說，怎樣去過女人對你的測試，不出錯。不要在一個階段停留太久，否則就有可能成為另一種關(guān)系了(普通朋友、好朋友、陌生人、外圍關(guān)系……)這些都不是你想要的結(jié)果。當(dāng)然，成了這樣的關(guān)系，也不用過于擔(dān)心，因為任何一種關(guān)系，在她結(jié)婚之前，只要方法得當(dāng)，都是可以逆轉(zhuǎn)的。這些都可以通過參加情天在線情感挽回服務(wù)，由我們的專業(yè)情感導(dǎo)師來一步步的指
分手后想挽回女友，用這些方法來挽回女朋友
01
俗話說女人心海底針，幾乎每一個戀愛中的男人都難以摸清自己女朋友的真實想法，哪怕是那些曾經(jīng)決然離開你的前女友，也許背后也有一些你不為所知的掙扎。
女生在戀愛過程中會比較感性，但同時也會付出更多的感情，如果經(jīng)過一番掙扎以后還是選擇放手，足以說明這段戀情已經(jīng)讓她難以支撐下去。
很多男生在戀愛期間渾然不覺，直到女友和自己分手以后才意識到前女友的珍貴性，但是這個時候想要挽回一個絕情分手的前女友并不容易。
除了要有真誠的心和莫大的勇氣，還需要一些專業(yè)的方法。
02
一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時間
大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過這種蠻不講理的方式就能夠達到自己的目的一樣，但其實此時不妨設(shè)身處地的想一想。
如果你已經(jīng)對一個人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開，那么無論這個人多么死皮賴臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會重新感到心動，反而只會更加的反感。
所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們曾經(jīng)擁有過的美好回憶還能夠保持住。
此時，更應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說明雙方都有問題。
不僅僅是你需要冷靜一段時間，對方也需要好好的思考，所以這時候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。
不過，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來具體分析，否則可能會適得其反。
二、認(rèn)清分手的事實
人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過的這段時光是不會流逝的。
就算她在分手時表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以更后的失望才會越來越深刻。
很多人在剛剛失戀以后都會有一段非常不真實的時光，常常會問自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會在時間的推移中慢慢的被撫平。
等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時間里，你還有很多的挽回時機。
尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會有不同的朋友規(guī)勸和安慰。
但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。
花花世界千千萬，總能找到一個讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個工作，又或者來一個遠足，亦或是去健身房來個完美的發(fā)泄。
只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。
三、分析原因
戀愛也是一個經(jīng)營的過程，沒有人可以隨心所欲地將一段愛情進行到底，所以如果一段愛情在長跑過程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問題。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛細(xì)節(jié)找出你們的問題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見的問題有以下幾種：
溝通不夠
這是很多情侶之間都會出現(xiàn)的一個問題，有時候雖然兩個人面對面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機毫無交流，也或者是每天都在手機上聊的很嗨，然而卻從來沒有來一場走心的交流。
真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿盤脫出，而是真正讓對方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開，只有這樣兩個人的溝通才是有效的。
同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時還能夠更好的維持兩個人之間的感情。
戀愛沖突往往會形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。
在第一種溝通模式中，戀愛中的一方為了解決沖突會不斷的要求對方，這種情況只會讓矛盾更加的嚴(yán)重。
而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無疑是溫水煮青蛙，只會讓兩個人之間的感情和信任越來越不好。
愛情枯燥乏味沒有新鮮感
一般結(jié)過婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛情的青澀以后，就會變成濃濃的親情，這個法則在沒有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。
不過，戀愛中的人卻并沒有像結(jié)過婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛中的新鮮勁兒過了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。
如果想要長久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實兩個人之間沒有一點矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠。
人都是好奇的，沒有人在對一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。
現(xiàn)實因素
現(xiàn)實因素是所有分手原因中更難以改變，但同時也是更容易解決的一個原因，比較常見的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟情況等等。
這些問題雖然看起來非常的難以解決，但是卻比兩個人的心漸行漸遠要好得多，而且是可以通過兩個人的共同努力，慢慢的改善的。
戀愛姿態(tài)高低不平
現(xiàn)在的時代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛，然而在真實的戀愛案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛平等是非常不容易的。
戀愛中強勢的一方會不自覺地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒有達到自己想要控制的欲望，就會情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來，兩個人之間的矛盾就會極度上升。
而弱勢一方因為長期處于被壓榨的情況，漸漸的會衍生出自卑的心里，長此以往，這種不平等的戀愛關(guān)系就會讓兩個人的感情徹底崩潰，走向難以修復(fù)的深淵。
而真正懂得戀愛的人一定會想盡辦法的維持兩個人之間戀愛地位的動態(tài)平衡。
四、敞開心扉，找對鑰匙
當(dāng)分析完以上這些問題的時候，就說明你已經(jīng)有足夠的心態(tài)來面對挽回這件事情，接下來需要做的就是找到屬于自己的鑰匙，然后讓對方緊閉的心門為你再一次敞開。
自我投資
這里的自我投資是指通過投資讓自己成為一個內(nèi)外兼修的人，外貌也是非常重要的，畢竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。
而且人都是視覺動物，如果外表邋里邋遢的，只會讓對方無感甚至反感。不過也不需要將自己收拾的過分光鮮亮麗，只要干凈整潔，陽光大方就可以了。
另外，更重要的是提升自己的內(nèi)在吸引力。此時就可以好好利用分手冷靜期的這段時間了，你可以好好的讓自己學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西。
比如報一個健身班練出一身好身材，又或者是學(xué)習(xí)一門樂器，再或者是多看看書充實自己，這些都會讓你在二次吸引中分值大增。
自我投資的同時也不要忘了讓對方知道你的這些改變，所以必要的朋友圈建設(shè)還是非常需要的，你要讓她看到，現(xiàn)在的你已經(jīng)在改變在進步，正在努力成為一個更加優(yōu)秀的人。
把握時機，一舉成功
如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已經(jīng)成功對她構(gòu)建了二次吸引。
這時候，再單純的靠二次元交流就非常的不男子漢了，所以你應(yīng)該抓準(zhǔn)時機，邀請她出來見面。
在邀請對方時一定要注意措辭，千萬不要提起分手這件事情，就當(dāng)作邀請一個普通朋友出來約會一樣。
不過你可以用點小心機，比如投其所好邀請她干一些她喜歡的項目，這樣既順理成章，也名正言順。
提高情商，注意言辭
既然已經(jīng)走到約會這一步了，如果因為語言不當(dāng)而功虧一簣就實在是太可惜了。
所以在約會過程中，一定要格外注意自己的言行舉止，千萬不要做出讓對方反感的動作或者言語。
一開始不需要讓對方知道你的真實需求，就當(dāng)作普通朋友的見面一樣，否則會讓對方有強烈的不適感，從而漸漸地產(chǎn)生戒備心理，而這些都是不利于挽回的。
同時，也不要讓自己處在低姿態(tài)的位置，雖然你此行的目的是為了挽回，但是過分的放低自己的姿態(tài)只會讓挽回更加的困難。
另外，不要把挽回當(dāng)做修復(fù)一段破裂的感情，不妨嘗試重新建立起一段新的感情，這會比挽回要容易的多。
03
活在過去不如活在當(dāng)下，更何況你們的過去并不全是美好的回憶，所以這時候就聰明點，不要勾起那些不好的回憶了。
更后，千萬不要爭吵。當(dāng)曾經(jīng)的戀人再度面對面的時候，也許會因為什么原因產(chǎn)生一些沖突和矛盾，不管怎么樣，此時都一定要避免爭吵。
否則你苦心經(jīng)營的挽回大計可就要功虧一簣了。
雖然說女人心海底針，但是同樣女人的心也都是肉做的，而且還是非常感性的動物，如果沒有攢夠那些曾經(jīng)的失望，也就不會毅然決然的離你而去。
所以只要心夠誠，讓對方看見你的真心和誠意，挽回指日可待。
PS：如果你不知道怎么挽回，可以私信或者留言，我來教你們怎么做。
分手后怎么挽回女朋友？
女朋友說不合適，那就是想要分手了，以下5種方法可以參考：
1.冷靜下來找原因
你要先明白到底什么樣的結(jié)果，才能讓自己不沮喪。如果無所謂，就分，如果放不下，勸。怎么個勸法呢，她說不合適自然是有原因的，想想到底是什么原因才導(dǎo)致這個結(jié)果，然后從本質(zhì)上去解決。如果是你的原因，要改，如果你覺得改不了，就放棄。如果是她的原因，那你就沒什么辦法了，如果不想分手唯一的方法只能是賣賣可憐，但這樣下去不會長遠。
2.尊重她的決定
做不成戀人大家還能做朋友，先讓她放下對你的戒備心，這個時候你再以朋友的視角去和她接觸，讓她不會你爸媽排斥你。當(dāng)然了，如果女生說你們連朋友都沒得做，那你可能真的沒希望了。
3.主動減少聯(lián)系
如果是真的有事情的時候再找她，就有事說事，沒什么事情就互不打擾。同時多在朋友圈發(fā)點你充實生活的照片，讓女生有眼前一亮的感覺，沒想到你還有這玩意的一面，讓她開始重新審視你，直到被你吸引?！?/p>
4.改變提升自身
不合適的潛臺詞，就是你不夠優(yōu)秀，不夠吸引力，不能讓她滿意。那么想要繼續(xù)在一起，你就得努力去提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，更有魅力，更加成熟，讓自己充滿男人味，那樣的你，自然也就適合她了。不過改變提升自我，也是一個長期過程，短時間內(nèi)要見效，先得找出自身致命的缺點和毛病，及時加以改正，為你們繼續(xù)相處創(chuàng)造一個機會。
5.給她想要的浪漫
每一個少女心中，都有一個英雄夢，一個浪漫情節(jié)，想要真正打動對方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友說不合適，很多時候也可能是她對你厭倦了，疲憊了，心煩了。
【概括】分手后怎么面對挽回的女人？分手了如何挽回女人？如果有幫到你，記得關(guān)注映森：http://m.b4i118.com 了解更多“分手了如何挽回女人”的內(nèi)容。
