男人想挽回前任電視劇片段?男生想挽回女生怎么說(shuō)

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【導(dǎo)語(yǔ)】男人想挽回前任電視劇片段?男生想挽回女生怎么說(shuō)?有沒(méi)有人知道,網(wǎng)友解答“男人想挽回前任電視劇片段”的簡(jiǎn)介如下:

情感目錄一覽:

如何重新追回前任(分手后如何追回前男友)

既然分手的事實(shí)擺在面前,那么,真的有方法可以追回他嗎?

作為一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師,我可以負(fù)責(zé)任的告訴你: 答案是肯定的 ,而且成功的案例數(shù)不勝數(shù)。

在此之前,我們要首先認(rèn)識(shí)到, 永遠(yuǎn)不要太過(guò)于平面化的看待感情 ,認(rèn)為僅僅憑借著喜歡與合適就能使兩個(gè)毫無(wú)血緣關(guān)系的人天長(zhǎng)地久。恰如張愛玲所說(shuō)“ 獲得愛情你可以隨便用什么方法,而保持愛情卻需要智慧?!?

鋪墊好這種在愛情中學(xué)習(xí)的心態(tài),接下來(lái)我們就可以依次探尋一下怎樣才能追回前男友。

有果必有因,我們解決問(wèn)題的第一步,是明確問(wèn)題的來(lái)源,看清分手的本質(zhì),這樣才可以有的放矢。

一般情侶分手都免不了“ 懷疑—試探—失望—破裂” 這一過(guò)程,在這里,我也會(huì)結(jié)合理論和實(shí)際,列出前男友分手的兩種基本類型和表現(xiàn),并簡(jiǎn)要分析其中原因。

1.積壓型分手

很多女生在面對(duì)分手時(shí)可能都會(huì)有這種感覺“ 為什么我以前這么做,他都會(huì)包容我,更后卻因?yàn)檫@個(gè)小事分手了? ”

?分手表現(xiàn)為“ 小事成了壓垮愛情的更后一根稻草 ”:在一次非常小的事件上面,他表現(xiàn)得不依不饒,不說(shuō)實(shí)際原因,不做過(guò)多解釋,更后提出分手。

這里舉幾個(gè)常見的 過(guò)往事件 :

·你總是因?yàn)樗哪硞€(gè)缺陷,表達(dá)出嫌棄,更后因?yàn)槟隳程斓臒o(wú)意調(diào)笑導(dǎo)致分手

·你總是要求他為你拒絕所有異性,后來(lái)因?yàn)槟硞€(gè)女生和他多聊兩句,你就責(zé)怪懷疑,毅然離去

·你總是不斷地?zé)o理詢問(wèn)“今天是什么日子,你是不是不愛我了”每問(wèn)一次,都會(huì)多施加一次壓力

“ 雪崩時(shí),沒(méi)有一片雪花是無(wú)辜的 。”長(zhǎng)時(shí)間不滿的情緒累積,總會(huì)有“壓垮前男友的更后一根稻草?!?/p>

2.沖動(dòng)型分手

社會(huì)調(diào)查數(shù)據(jù)表明,沖動(dòng)型分手在情侶中也占很大比例,簡(jiǎn)單說(shuō)就是因?yàn)槟承┩蝗坏拇碳ぶ率贡舜饲榫w失控而導(dǎo)致的分手。

?分手表現(xiàn)為“ 火熱化 ”: 劇烈爭(zhēng)吵,互相詆毀放狠話,互刪所有聯(lián)系方式,大肆宣揚(yáng)分手結(jié)果,不給對(duì)方留臺(tái)階。

沖動(dòng)型分手其實(shí)在很多為了追求“虐心”效果的影視劇中經(jīng)常出現(xiàn),比如前段時(shí)間火爆的電視劇《香蜜沉沉燼如霜》:女主錦覓因?yàn)榈乃蓝艿酱碳ぃダ碇呛笳`會(huì)是男主旭鳳所為,直接沖動(dòng)地表示與男主決裂,導(dǎo)致相愛卻反目成仇。

由此可見,愛情中僅僅依靠感性是絕對(duì)不夠的,而且生活中影響戀愛關(guān)系的意外太多太多,而沖動(dòng)型分手就是因?yàn)榭v容感性而缺乏理性,導(dǎo)致“ 百日情侶一時(shí)分 ”的結(jié)局。

分手的原因已經(jīng)明確,但無(wú)論是哪種原因,只要我們走出習(xí)慣性的誤區(qū),再結(jié)合以下幾個(gè)階段性的步驟和具體方法,那么追回前男友就指日可待了。

一、避免壓迫斷聯(lián),淡化濃度力求破冰

約·福特說(shuō)過(guò)這樣一句話 “ 愛情是心中的暴君;它使理智不明,判斷不清;它不聽勸告,徑直朝癡狂的方向奔去 ?!边@種心態(tài)在分手初期后的我們身上,表現(xiàn)得尤為明顯:

·瘋狂發(fā)道歉消息,在前男友的身邊反復(fù)出現(xiàn),賣可憐博同情,糾纏不清(壓迫)

·冷戰(zhàn)斷聯(lián),保持冷漠,互相誰(shuí)也不愿理誰(shuí)

而事實(shí)上,以上兩種處理方式都是我們?cè)谕旎剡^(guò)程中需要避免的。要知道,分手后,對(duì)方的安全邊界會(huì)提高,往往采取自我封閉的方式,強(qiáng)化自己的安全范圍。

此時(shí)無(wú)論是積壓型分手還是沖動(dòng)型分手,對(duì)于步步緊逼和斷聯(lián)冷戰(zhàn),都是十分反感抗拒的,這也就是創(chuàng)傷性情緒反應(yīng)。所以我們的正確的做法是:主動(dòng)淡化關(guān)系濃度,實(shí)現(xiàn)破冰。

具體操作即:

? 加回聯(lián)系方式,嘗試發(fā)送一些與感情無(wú)關(guān)的話題,讓彼此雙方放下感情負(fù)擔(dān)

? 合理化自我描述,為之前的錯(cuò)誤找到別的理由,比如說(shuō)“原生家庭傷害”“因?yàn)樘珢蹖?duì)方而失控”等,將自身錯(cuò)誤轉(zhuǎn)移

? 采用遞減思維,退一步說(shuō)話,表示你們現(xiàn)在雖然已經(jīng)分手,但是還可以做朋友,沒(méi)必要鬧得太僵

二、避免拖延盲目,切換身份找回舒適感

張小嫻這樣說(shuō)過(guò): “我們放下尊嚴(yán),放下個(gè)性,放下固執(zhí),都是因?yàn)榉挪幌乱粋€(gè)人” ,這里你需要權(quán)衡的是,尊嚴(yán)和前男友哪個(gè)更重要?

如果你認(rèn)為尊嚴(yán)更重要,那么你完全可以頭發(fā)甩甩大步走開,如果你更在意你的前男友,那么聽我一言。

就此時(shí)的狀態(tài)而言,我們千萬(wàn)不能停留于破冰的階段過(guò)長(zhǎng)時(shí)間,也就是要避免拖延。同時(shí),因?yàn)槊つ慷僦^(guò)急也是不可取的,更需要的是循序漸進(jìn),重新鋪墊舒適感。

? 將前女友身份轉(zhuǎn)換為新朋友

閑聊日?,嵤拢m度分享心情,面對(duì)他可能給出的廢物測(cè)試,比如說(shuō) “你別煩我,我不想理你”的主動(dòng)廢物測(cè)試和“我不聽,我很忙”的被動(dòng)廢物測(cè)試 ,都要做好心理準(zhǔn)備和應(yīng)對(duì)舉措,即:

·他強(qiáng)硬你柔軟,他退步你進(jìn)一步

·突出友誼暫放愛情,拒絕談情和越界

·避免提起分手的傷心往事,塑造善解人意的朋友形象。

這也就是說(shuō),我們要及時(shí)切換身份,讓前男友不再與你為敵,把你放在對(duì)立面,而是讓你充當(dāng)朋友,重新進(jìn)入他的生活。

? 聊天發(fā)朋友圈直到邀約見面

經(jīng)過(guò)上述操作,我們現(xiàn)在成了前男友的新朋友,那么就可以自然而然的進(jìn)行后面的措施:

· 持續(xù)性間歇聊天: 即每隔三四天,進(jìn)行一次關(guān)于瑣事的聊天,傳遞出自己的正面情緒,從而使前男友感到自然舒適

· 朋友圈價(jià)值展示: 即利用“喬哈里視窗”,通過(guò)不斷地在朋友圈曝光自己的正面形象,達(dá)到持續(xù)注入積極情緒的效果。比如說(shuō):

√ 從前老是沒(méi)有安全感,喜歡試探,那么就發(fā)自己獨(dú)自進(jìn)行某些活動(dòng),擴(kuò)大社交圈,完善自身等內(nèi)容

√ 從前自己缺失理智,那么就一定要少發(fā)情緒性文案,做到自律自愛,表現(xiàn)理性

· 主動(dòng)邀約見面: 進(jìn)行到后面,適時(shí)的運(yùn)用曖昧的玩笑和試探性撩撥,一但他愿意接招,那么說(shuō)明舒適感鋪墊順利,見面也就水到渠成。

三、避免原地踏步,完善自我重建需求

其實(shí)對(duì)于我們而言,追回前男友這個(gè)說(shuō)法是不準(zhǔn)確的,我們要做的遠(yuǎn)不是回到更初,因?yàn)楦醯哪J揭呀?jīng)被分手證明出了錯(cuò)誤。所以說(shuō),我們要避免原地踏步,在保持自我的同時(shí)優(yōu)化自我,重新引導(dǎo)對(duì)方對(duì)自己的需求。

喜歡永遠(yuǎn)都是伴隨需求的,而要想找回前男友的對(duì)你的喜歡,就必須針對(duì)以下幾個(gè)具體需求入手:

· 繁殖需求: 兩性結(jié)合的更終目的之一就是繁衍。我們要做的就是把自己變成他的更佳“結(jié)合對(duì)象”,比如良好體態(tài)面容、知性主動(dòng),即通過(guò)鍛煉保養(yǎng)和積累內(nèi)涵來(lái)增大其需求量

· 心理情感需求: 談戀愛的本質(zhì)之一,是為了避免寂寞。如歌中所唱“陪伴是更長(zhǎng)情的告白”,保持自我的同時(shí),給予前男友足夠的關(guān)懷,讓他深陷溫柔不可自拔

· 情緒調(diào)節(jié)需求: 人都有七情六欲,前男友亦如是。男生很多時(shí)候不拘小節(jié),這需要我們女生的理解。

· 物質(zhì)需求: 所有的感情都離不開物質(zhì)需求。常言“愛情要有,面包更要有”,我們?cè)黾觾r(jià)值,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,化被動(dòng)為主動(dòng),讓他主動(dòng)來(lái)追求你。

四、避免有名無(wú)實(shí),打破安全區(qū)重獲愛情

挽回進(jìn)行到這里,前男友基本上已經(jīng)成了你的囊中之物,可是你們更多的是停留在曖昧卻不挑明的階段,也就是說(shuō)“ 干著情侶的事,卻沒(méi)有情侶名分 ”。

在心理學(xué)上,這就是由于“ 自我認(rèn)知和自我服務(wù)導(dǎo)向 ”出現(xiàn)了偏差導(dǎo)致的,即現(xiàn)有的舒適度令人滿意,而對(duì)打破安全區(qū)的成本還沒(méi)有客觀認(rèn)識(shí)。

此時(shí),我們要做的其實(shí)也很簡(jiǎn)單,即采用“ 推進(jìn)—拉升—后退—抽離—再次推進(jìn)” 的“迂回戰(zhàn)術(shù)”,要知道,只有 營(yíng)造落差 ,才能更快的使你們的關(guān)系 更上層樓 。具體而言也就是:

·聊天逐漸曖昧私密(推進(jìn))

·增加雙人單獨(dú)活動(dòng)、肢體接觸(拉升)

·對(duì)于他的持續(xù)熱情,給出“ 工作忙,有朋友 ”等借口來(lái)冷落(后退)

·減少曖昧和接觸,表達(dá)出“ 朋友之間不可能永遠(yuǎn)像之前 ”的態(tài)度(抽離)

·給出暗示, 表明自己珍惜這段感情 ,進(jìn)行實(shí)質(zhì)上的升華(再次推進(jìn))

這樣下來(lái),前男友的心自然是快樂(lè)卻又著急,那么挽回的高低位轉(zhuǎn)化也隨之實(shí)現(xiàn),不出幾天,他就會(huì)心生想念,主動(dòng)復(fù)合。

《泰坦尼克號(hào)》中有一句經(jīng)典臺(tái)詞:“一個(gè)人一生可以愛上很多的人,等你獲得真正屬于你的幸福之后,你就會(huì)明白傷痛其實(shí)是一種財(cái)富,它讓你學(xué)會(huì)更好地去把握和珍惜你愛的人。 ”我們?cè)谧坊啬杏押?,更?yīng)該學(xué)會(huì)相處和好好珍惜,這才是挽回的意義。

我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。

分手后男人會(huì)挽回前任的表現(xiàn)有哪些?

1、提出分手之后又苦苦地挽留

其實(shí)這說(shuō)明了男人不是想和你真分手,他提出分手也許是一時(shí)沖動(dòng),冷靜下來(lái)發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)了,于是回頭找你復(fù)合。男人不想真分手的表現(xiàn)一定不舍得錯(cuò)過(guò)你,分手之后他會(huì)放下面子苦苦哀求你留在他身邊,男人能為你放下面子主動(dòng)挽留你,就證明他真的愛你,因?yàn)閻勰闼圆挪辉敢饩瓦@樣錯(cuò)過(guò)你!

2、分手時(shí)留下了悲傷的眼淚

男人一般不會(huì)輕易流下眼淚,能夠讓男人流下眼淚的一定是他非常在乎的人和事。分手那一刻他流下眼淚,是因?yàn)樗幌胧ツ?,也不想失去這段感情,因?yàn)檫@些都是他心里更在乎的人和事。眼睛里的情感是沒(méi)有辦法偽裝的,男人分手時(shí)為你流下眼淚,證明他不想真分手,只是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中的無(wú)奈才舍棄這段感情。

3、分手后傷心難過(guò)很久

如果男人分手后傷心難過(guò)很久,說(shuō)明這段感情傷他很深,也說(shuō)明他真的很愛很愛你,不想真的和你分手。分手后他會(huì)覺得沒(méi)有你的生活平淡無(wú)奇,會(huì)獨(dú)自一人傷心難過(guò)好久,怎么都走不出曾經(jīng)美好的回憶。也許分手很久以后他還會(huì)聯(lián)系你,還會(huì)時(shí)不時(shí)糾纏你,可能你會(huì)覺得他不可理喻,但這樣的表現(xiàn)卻證明他愛你,想挽回你。

4、分手后能夠原諒你的過(guò)錯(cuò)

愛一個(gè)人就不應(yīng)該計(jì)較太多,分手后男人能夠原諒你所有的過(guò)錯(cuò),說(shuō)明他不是想真分手。即使是你做了對(duì)不起他的事,感到愧疚而想要跟他分開,他也會(huì)毫不猶豫地原諒你。他很愛你,所以他不會(huì)輕易放開你的手,沒(méi)有你在他身邊,他會(huì)感到生活完全失去樂(lè)趣。所以,愛你的男人會(huì)原諒你的過(guò)錯(cuò),說(shuō)明他不想真分手,他想和你重新在一起。

怎樣追回前女友

1.不要降低你的姿勢(shì)

剛分手的時(shí)候,我相信很多朋友都會(huì)想賠罪,不管是道歉還是強(qiáng)烈要求,放低姿態(tài),只要能達(dá)到目的,都會(huì)去嘗試,但這樣很可能適得其反。剛分開的時(shí)候,兩個(gè)人感情都不穩(wěn)定。如果一方總是在盯梢,很容易讓對(duì)方感到惱火,更會(huì)忘記了以前所有美好的回憶。

2.提升自己的外表和內(nèi)涵

分手后不要急于重新追回前任。你要懂得提升自己的內(nèi)涵和外貌,讓對(duì)方感受到你的魅力,重新對(duì)你產(chǎn)生興趣。想要重新追回前任,就要好好打扮自己,讓自己成為一個(gè)光鮮亮麗的人,充滿魅力,舉止得體,在對(duì)方心中的形象會(huì)瞬間變高。外表是一個(gè)方面,內(nèi)涵也很重要。我們必須提高自己的內(nèi)涵,讓自己成為一個(gè)有能力的人。

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