【緒論】離婚沒找對(duì)象還能挽回嗎？離婚沒找對(duì)象還能挽回嗎知乎？看透不說破，做到心中有數(shù)“離婚沒找對(duì)象還能挽回嗎”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
已經(jīng)離婚了還能挽回老婆嗎？
1、挽回離婚的方法之一：骨肉連心法??
根據(jù)人類的天性與情感，用孩子做媒人是一個(gè)非常好的想法。想要復(fù)合的你可以和孩子多交流溝通，解釋清楚你想要復(fù)合的心態(tài)，給他描繪一個(gè)一家人團(tuán)團(tuán)圓圓、開開心心的場(chǎng)面。小孩子不懂大人的苦惱與無奈，不懂爸爸媽媽離婚的理由，但他是真心愛父母的，也想要一個(gè)完整的家。讓孩子在對(duì)方面前提你，說想要你的話，比其他人的話要管用的多。
2、挽回離婚的方法之二：溫和耐心法??
俗話說“一個(gè)巴掌拍不響”，兩個(gè)人離婚肯定是雙方都有錯(cuò)，只是有的人是主要錯(cuò)誤，而有的人是次要錯(cuò)誤。離婚后不要立馬去爭(zhēng)吵到底是誰(shuí)的錯(cuò)，而是要反省自己在婚姻生活哪里還做的不夠好，反思之后就要努力的去改正和提高。??
3、挽回離婚的方法之三：保持距離，以退為進(jìn)法??
有的人是壓根不同意離婚，在法官判決離婚之后依舊看不清現(xiàn)實(shí)，一天天的電話轟炸和不停息的糾纏，使原本就支離破碎的感情更加雪上加霜。無論你有多么不舍或不甘，都要鎮(zhèn)靜下來，否則，對(duì)只會(huì)離你越來越遠(yuǎn)。??
離婚過后還可以挽回嗎
離婚過后還可以挽回嗎
離婚過后還可以挽回嗎，很多男生人在和老婆離婚后才知道，老婆是因?yàn)槭麛€夠了才離開的，但是很多男人此時(shí)覺得挽回愛人可能已經(jīng)來不及了，其實(shí)還是有機(jī)會(huì)的，以下是朵朵分享的離婚過后還可以挽回嗎的辦法。
離婚過后還可以挽回嗎1
一、離婚當(dāng)天能挽回嗎
婚姻出現(xiàn)問題，更重要的是靜下心來理性處理，若是溝通方面出現(xiàn)的問題，就跟對(duì)方好好坐下來互相說出心里話；若是工作方面導(dǎo)致內(nèi)心的壓抑，就要懂得如何幫助對(duì)方釋放內(nèi)心壓力等，你要記住，婚姻是你們兩個(gè)人的，一旦出現(xiàn)問題，更終也是兩個(gè)人去好好解決。怎樣做？離婚過后還可以挽回嗎？良好的心態(tài)很重要。不管是生活中的問題，還是婚姻中的問題，都不要在別人面前裝作一副什么都是對(duì)方的錯(cuò)的受害者模樣。這種自怨自艾的事情，別人多半不愿意聽的，而且不僅會(huì)干擾到你周圍朋友對(duì)你挽回對(duì)象的評(píng)價(jià)，可能還會(huì)得不到同情。婚姻出現(xiàn)問題時(shí)，更忌諱的就是出現(xiàn)一些不良的情緒，如想潑婦似的與對(duì)方大吵大鬧，整天把自己鎖在房間，或者不言不語(yǔ)等。其實(shí)，若這樣的話，你老公更不想回家，不想一踏進(jìn)家里就看到一個(gè)這樣厭煩的自己。
二、離婚多久適合挽回
首先，斷聯(lián)的前提就是你確定對(duì)方是愛你的！斷聯(lián)的目的是為了挽回，而不是為了徹底的讓對(duì)方消失在自己的世界。所以如果你都不確定他是否愛你，而你卻貿(mào)然采取斷聯(lián)的方式，那么很有可能會(huì)出現(xiàn)下面這兩種尷尬的局面：
第一，本意是想通過“斷聯(lián)”挽回，結(jié)果卻真的從此再無聯(lián)系。因?yàn)槿绻麑?duì)方不愛你或者正想找機(jī)會(huì)甩了你，這豈不是搬起石頭砸自己的腳，不給自己留余地么？
第二，如果你愛他（她)更多點(diǎn)，那么斷聯(lián)之后你會(huì)是那個(gè)更加痛苦的主兒，因?yàn)楹苡锌赡軐?duì)方斷聯(lián)之后不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你，相反而是你經(jīng)不住思念的折磨主動(dòng)找上了對(duì)方，這不僅弄的自己下不了臺(tái)，也達(dá)不到預(yù)期的目的和效果?？傊@樣的情況下，是不適宜采用“斷聯(lián)”的方式的。
一般離婚后斷聯(lián)多久來挽回合適，我們的建議是一周。至于離婚之后多久復(fù)婚比較合適，這是一個(gè)沒有絕對(duì)的答案的問題，幾天？幾個(gè)月？還是幾年？不知道！大概是兩個(gè)人都想要復(fù)婚的時(shí)候，就是更合適的時(shí)間了。
離婚過后還可以挽回嗎2
離婚挽回的辦法有哪些
1、從根源看清問題挽回
婚姻關(guān)系是長(zhǎng)期關(guān)系維護(hù)，長(zhǎng)久的相處和磨合會(huì)產(chǎn)生不同的情感問題。離婚挽回的絕招在于雙方能夠從根源看清問題，從而找到合適的方法來挽回。
2、讀懂對(duì)方心思和需求
關(guān)鍵是要懂得在相處過程中滿足對(duì)方的`內(nèi)心需求，尊重對(duì)方，包容對(duì)方，給對(duì)方多一點(diǎn)關(guān)心和重視，這樣，女人也不會(huì)因?yàn)榘踩械娜狈Χ兊卯惓Ｃ舾?，男人也不?huì)因?yàn)榈貌坏阶鹬睾屠斫舛鴽]有了歸家的欲望。
3、學(xué)會(huì)控制情緒
情緒和溝通是息息相關(guān)的，控制好情緒，才能有效溝通，有效溝通是離婚挽回的方式之一。從控制情緒層面來講，可以多看看如何控提高情商、制情緒的書籍。
4、改掉壞習(xí)慣提升自己
兩個(gè)人離婚總是因?yàn)橐恍﹩栴}，所以找到自己的問題，并且正確的正視，需要改的地方就改掉。慢慢的讓對(duì)方看到你的變化，知道你變的更好了，再表達(dá)自己的悔意，愛你的人會(huì)很感動(dòng)，會(huì)再答應(yīng)跟你在一起。
離婚了還能挽回嗎
離婚了還能挽回嗎
離婚了還能挽回嗎，或許是一時(shí)沖動(dòng)，或許是經(jīng)歷深思熟慮的結(jié)果，總之，這婚，是離了。很多人離婚后就后悔，但離婚了就不能挽回了嗎？下面分享離婚了還能挽回嗎，來看看吧。
離婚了還能挽回嗎1
從陌生人到戀人再到夫妻，經(jīng)歷這其中曲折，步入了婚姻的殿堂，以為從此兩個(gè)人就能攜手一生，一起白頭，但婚姻生活卻并不是想象中一帆風(fēng)順的樣子，終于，你們離婚了。
或許是一時(shí)沖動(dòng)，或許是經(jīng)歷深思熟慮的結(jié)果，總之，這婚，是離了。但離婚了就不能挽回了嗎？很多人離婚后就后悔，想回頭找愛人，但卻不知道如何入手。想要拯救婚姻，有很多種方法，但無論你選擇哪一種，都要根據(jù)自己的實(shí)際情況來，選擇更有效，更快速的方法。
一、離婚后怎么挽回
1、拜訪對(duì)方父母
離婚后的你肯定不會(huì)受大家歡迎，但哪有希望自己的孩子離婚的父母呢？即使你再羞愧，也要主動(dòng)向?qū)Ψ礁改赋姓J(rèn)錯(cuò)誤，保證絕不再犯相同的錯(cuò)誤，讓他們看到你的決心。
此外，你還要多關(guān)心他們，帶他們出去散散步，幫他們買菜或提東西。讓對(duì)方的父母感覺到你的誠(chéng)意，他們也會(huì)在女兒面前多多夸獎(jiǎng)你的。
2、每天去接對(duì)方下班
既然你想復(fù)婚就不要不好意思，要自然大方一點(diǎn)。你可以每天去接她下班，時(shí)常出現(xiàn)在他的視線范圍內(nèi)。更好能制造一些小驚喜，比如一起去看個(gè)電影，一起欣賞話劇，或者做一頓豐盛的晚餐。畢竟你們才離婚不久，她對(duì)你還是有感情的。拿出你的真誠(chéng)和行動(dòng)，爭(zhēng)取感動(dòng)她，直到她愿意和你復(fù)婚。
3、反思自己，改正錯(cuò)誤
沒有十全十美的人，每個(gè)都會(huì)有一些小毛病。但如果這些毛病一直積累，就會(huì)成為矛盾的爆發(fā)點(diǎn)，造成一發(fā)不可收拾的局面。
你應(yīng)該好好反思一下自己，想想自己有沒有很過分的行為。是什么讓對(duì)方受不了甚至大發(fā)脾氣？努力為改掉這些壞毛病，然后主動(dòng)去找她認(rèn)錯(cuò)，讓她看到你的'進(jìn)步。做好以上這一點(diǎn)，相信她會(huì)愿意重新認(rèn)識(shí)你。
4、增強(qiáng)家庭責(zé)任感
如果你因?yàn)閼?yīng)酬太多而忽略了對(duì)家人的關(guān)心，勢(shì)必會(huì)讓對(duì)方感到孤獨(dú)。她甚至?xí)X得婚姻就是一座墳?zāi)?，恨不能想要逃離出來，尋找自己的出路。如果你想復(fù)婚，一定要增強(qiáng)家庭責(zé)任感。你要對(duì)未來有一個(gè)清晰的規(guī)劃，而不是稀里糊涂過日子。表明自己愿意花更多時(shí)間來照顧家庭，還可以定期外出旅游或者舉行家庭聚會(huì)。這些承諾都會(huì)增加你們復(fù)婚的可能性。
二、成功復(fù)婚的方法
1、對(duì)過去釋懷
離婚了怎么才能挽回？既然已經(jīng)造成了離婚的既定事實(shí)，那么肯定是有什么不好的事發(fā)生了，現(xiàn)在想要挽回對(duì)方，就要學(xué)會(huì)放下過去，重新出發(fā)。如果你一直糾結(jié)對(duì)過去的事情，那么就算暫時(shí)的關(guān)系緩和，也不會(huì)復(fù)婚成功，并且可能再次傷害對(duì)方或者自己受傷。既然你已經(jīng)決定復(fù)婚挽回這段婚姻，那么，你就得對(duì)過去釋懷，朝著美好的明天前進(jìn)。
2、用吸引法讓你們的感情得以升溫
當(dāng)你成功地提升了自己的吸引力之后，就可以采用偶遇的方式來讓對(duì)方知道你的改變了，這樣既可以增加你的神秘感，又能夠引起對(duì)方對(duì)你的好奇心，而好奇心恰恰是被吸引的前提。
發(fā)現(xiàn)對(duì)方被改變后的你所吸引之后，就可以主動(dòng)向?qū)Ψ教岢鲅s了，同時(shí)還可以看情況嘗試一下異性刺激，激發(fā)對(duì)方的獨(dú)占欲以及挑戰(zhàn)欲。切記在做異性刺激時(shí)要注意好尺度，把握不好的話只會(huì)讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生不好的印象。
3、打親情牌，讓孩子起到橋梁作用
離婚后，如果自己想挽回婚姻，可對(duì)方傷透了心，根本不接自己的電話，不和自己見面，不給自己任何機(jī)會(huì)，自己可以多關(guān)愛孩子，爭(zhēng)取讓孩子幫助自己，替自己說好話，說想念自己等，這樣也許還有機(jī)會(huì)。
三、拯救婚姻的有效方法
1、提升價(jià)值
能夠走到離婚這一步，說明你們的問題已經(jīng)堆積如山，不去處理選擇忽略導(dǎo)致了今天的爆發(fā)。其實(shí)可以把離婚的時(shí)期當(dāng)做是你們的冷靜期，開始正視你們之間的問題。而且你可以趁這段時(shí)間做價(jià)值的提升。一般如果真心的想要挽回，就會(huì)相對(duì)應(yīng)的付出實(shí)際行動(dòng)，那么離婚后后悔卻無法挽回的說也就不復(fù)存在，因?yàn)槿魏问虑橹灰獓L試過之后才知道。
離婚后后悔了想挽回首先你需要做的是改變自己，綜合的提升自己?？梢詮淖约旱姆b搭配打扮、談吐、脾氣、相處方式等方面改變。將自己由內(nèi)而外的改變成一個(gè)更好的人，外表上盡量穿能把自己優(yōu)點(diǎn)的展現(xiàn)出來的穿著，保持干凈、清爽。內(nèi)在上把壞脾氣改掉，談吐要溫和，并找到一個(gè)適合雙方的相處方式要等。
2、調(diào)整自己的心態(tài)
在離婚后后悔了想挽回的過程中，如果你還用焦慮、沒自信、悲觀的心態(tài)，那么你的挽回之路將會(huì)很曲折甚至失敗。但是如果你能保持積極向上、陽(yáng)光自信的心態(tài)，那么你將會(huì)離挽回成功靠近了一大步。
3、提高自己的生活品質(zhì)
試想想，如果你離婚后還像以前一樣，繼續(xù)過著邋遢的生活，那還有誰(shuí)會(huì)愿意跟回頭跟這樣的一個(gè)人在一起？衣來伸手飯來張口的享受生活已是過去，現(xiàn)在起你應(yīng)該學(xué)會(huì)自己做飯、自己收拾，同時(shí)還要提高自己的生活質(zhì)量。可以去冒險(xiǎn)、多參加社交活動(dòng)等，讓自己的生活變得更精彩更有活力！
離婚了還能挽回嗎2
怎么避免離婚
多疑吃醋婚內(nèi)出軌一般情況下多是女人多疑吃醋懷疑男人婚內(nèi)出軌，這種事情也很令男人窩火。捕風(fēng)捉影，日夜審訊，這種日子真不是人過的。一個(gè)男人，在與他結(jié)婚老婆十?dāng)?shù)年后離婚了。他老婆天天說懷疑他有外遇，天天盤問，跟蹤，逼他匯報(bào)。他時(shí)在忍受不了天天被審訊的滋味，離婚了。為了證明自己沒有外遇，至今也沒有結(jié)婚。紅杏出墻女人紅杏出墻，無須解釋，男人更痛苦的事莫過于如此，結(jié)局當(dāng)然是離婚。如果沒有孩子還好辦，一拍兩散就行了。有了孩子，兩個(gè)人就很麻煩了。湊合著過吧生不如死，一刀兩斷吧，孩子又成了犧牲品。曾經(jīng)有朋友悄悄離婚了，離婚之后不向任何人提起這檔子事，一年之后朋友們才知道他已經(jīng)單身了。
對(duì)策：結(jié)婚前就要保證對(duì)愛情的忠貞度，婚姻不是玩笑。一定要認(rèn)定他就是你要找的那個(gè)一輩子的人，才能確定和她結(jié)婚，不認(rèn)婚后出軌，這是對(duì)婚姻道德的不尊。
防止離婚辦法
1、夫妻矛盾夫妻間解決，不要輕易把矛盾公開化。
2、夫妻間要相互尊重，經(jīng)常開展批評(píng)與自我批評(píng)。
3、不要為某些利益搞假離婚，否則容易弄假*。
4、多做轉(zhuǎn)化工作，及時(shí)消除隔閡，融化心頭冰雪。
5、夫妻間要胸懷坦蕩，發(fā)生矛盾，主動(dòng)解決。
6、切忌信口開河，動(dòng)不動(dòng)就用“離婚”二字威脅對(duì)方
7、不要激化矛盾，使雙方關(guān)系緊張而僵化。
8、不要頭腦發(fā)熱，心血來潮，視婚姻為兒戲。
9、不要迷戀歌舞、玩博，乃至夜不歸宿。
10、夫妻吵架別搬兵，否則會(huì)火上加油，擴(kuò)大矛盾。
11、雙方都同意離婚，也要三思而后行，深思感情是否真的破裂，不要相互玩氣。
12、常言說，聽人勸，吃飽飯。夫妻離婚也要聽聽父母、親人及朋友的勸告。
13、要善于自我控制，不要盛氣凌人，感情沖動(dòng)。即使辦理離婚。也要冷處理，不要在氣頭上火速解決，防止后悔莫及。
如何避免離婚的方法
把離婚從你的思想中驅(qū)逐出去，如果你認(rèn)為你在婚姻之外會(huì)過得更好，那么僅僅是這樣的想法就會(huì)導(dǎo)致你的動(dòng)機(jī)發(fā)生重大突破，從而使婚姻變得更好。簡(jiǎn)單地決定離婚不是一個(gè)選項(xiàng)將幫助你專注于你能做什么，而不是你不想做什么。尊重你的伴侶，當(dāng)然你的伴侶可能不是你結(jié)婚時(shí)的她。但她仍然值得尊重和尊敬的。她本身就是一個(gè)了不起的人?？紤]她更令人驚異、更可愛的品質(zhì)，這樣你就能記住當(dāng)初為什么你會(huì)愛上她。溝通沒有什么可以替代經(jīng)常談?wù)摵驼務(wù)撘磺?。?dāng)我們公開分享我們的生活、我們的利益、我們的夢(mèng)想和我們的期望時(shí)，我們的妻子與我們親密相處。我的一位家庭*師朋友建議，丈夫和妻子每天留出30分鐘，不要打擾，這樣夫妻倆就可以在一起聊天了有效的溝通是鞏固婚姻的重要途徑財(cái)務(wù)預(yù)期和預(yù)算份額，許多家庭的破滅都與財(cái)務(wù)有關(guān)。通常我們對(duì)金錢的期望是不同的，就如何共同處理金錢達(dá)成一致是成功的關(guān)鍵因素。就預(yù)算和解決債務(wù)的方法達(dá)成一致，然后在你的限度內(nèi)生活。學(xué)會(huì)區(qū)分需求和需要，然后確保你的需求得到滿足。給她適當(dāng)?shù)目臻g她想要的時(shí)間，更難找到的平衡之一是花在一起的時(shí)間。太多是窒息，太少是疏忽。所以，當(dāng)她需要一些空間給自己或與女友，讓她擁有它。當(dāng)她想和你在一起的時(shí)候，給她點(diǎn)時(shí)間。如果她離開你的時(shí)間越來越長(zhǎng)，那是個(gè)坐下來談?wù)勂谕托枨蟮暮脮r(shí)候。
離婚了還能挽回嗎？
現(xiàn)在離婚率確實(shí)很高，尤其對(duì)于一些年輕人來說，有的時(shí)候，因?yàn)槟贻p氣盛，所以對(duì)婚姻就顯得有些不負(fù)責(zé)任，結(jié)婚，離婚，總是輕易的就說出口了，正因?yàn)檫@樣，才有了閃婚，閃離這樣的詞語(yǔ)的出現(xiàn)，那么有一些人往往離婚的時(shí)候表現(xiàn)的態(tài)度非常的堅(jiān)決，可是真正的離婚后，又會(huì)覺得后悔，想要去復(fù)婚，如果真的有了復(fù)婚這個(gè)想法時(shí)，你該如何的去挽回對(duì)方的心呢？
第一，通常主動(dòng)求復(fù)婚的都是男性，這主要是因?yàn)橄鄬?duì)來說，女性的性格更加的靦腆，就算她有復(fù)婚的想法，也未必能夠表現(xiàn)出來，可能因?yàn)樾愿竦年P(guān)系，她更加的不會(huì)去主動(dòng)的求對(duì)方復(fù)合，而男性就不一樣了。
通常在感情的世界里，男人都處于主導(dǎo)的地位，所以當(dāng)他有復(fù)婚的想法的時(shí)候，估計(jì)有了想法，就會(huì)立馬行動(dòng)起來了。還有一個(gè)原因就是女人相對(duì)男人來說更記得教訓(xùn)，當(dāng)兩個(gè)人走到了離婚這個(gè)地步的時(shí)候，往往都是因?yàn)楦星橐呀?jīng)破裂了，所以對(duì)于女人來說，她就會(huì)記住這次的傷害，輕易的就不敢再回去，她怕再次受傷，而男人則不同。
第二，如果你想要復(fù)婚，那么就要吸取婚姻失敗的教訓(xùn)，不斷的反思你們婚姻走到盡頭的原因，因?yàn)橹挥心惴此剂?，并且能夠改正你自身的錯(cuò)誤，這樣才能夠讓對(duì)方有信心重新和你在一起。當(dāng)初兩個(gè)人走到了離婚的地步，肯定是有不可調(diào)和的矛盾，如果說你們還是不能各自改正錯(cuò)誤，仍用過去的生活方式去生活，那么恐怕這樣下去，就算復(fù)婚了，日子也不會(huì)長(zhǎng)久的。
第三，想要復(fù)婚，這也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不可急于求成，復(fù)婚就等同重新再談一次戀愛的，當(dāng)你追求一個(gè)人的時(shí)候，是不是也得需要一個(gè)過程，并且因?yàn)楫?dāng)初你們離婚過，在心中，對(duì)彼此肯定都會(huì)有成見的，所以這個(gè)過程中，你需要足夠的耐心，從對(duì)方放下對(duì)你的成見，原諒你過去的錯(cuò)誤，再到慢慢的重新喜歡你，接受你，這是一個(gè)過程，得靠堅(jiān)持。
更后，不管是戀愛，還是走進(jìn)了婚姻，兩個(gè)人能夠相愛走到一起，就是一種莫大的緣分，所以一旦你愛了，就請(qǐng)好好的珍惜，更不要去辜負(fù)了那個(gè)你愛的人，婚姻不易，且行且珍惜！
離婚一年不聯(lián)系了還能復(fù)合嗎，分手一年后還有可能挽回嗎
有朋友問我，分手一年仍然忘不了前任怎么辦？還有機(jī)會(huì)挽回對(duì)方嗎？
我第一反應(yīng)就是，太好了！因?yàn)檫^了一年的時(shí)間還想挽回的，基本上不是因?yàn)闆_動(dòng)、習(xí)慣和不甘心了，更多的是年少輕狂沒有發(fā)現(xiàn)對(duì)方的好，到后來才默默惋惜。
而且分手很久對(duì)挽回來說其實(shí)挺好，因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)基本對(duì)你沒有負(fù)面情緒了。 這時(shí)候他想起的更多的是你們?cè)谝黄鹈篮玫幕貞洠乙驗(yàn)橛洃浧?，還會(huì)美化這份美好，而淡忘那些痛苦的、尷尬的回憶。
如果說你們?cè)谝黄饡r(shí)間不久，那就更好辦了，你更多現(xiàn)在就是一個(gè)陌生人的存在。挽回對(duì)方，就相當(dāng)與重新追了一次。
一、分手一年的真實(shí)狀態(tài)
我們都知道，想要挽回一個(gè)人，首先得知己知彼，知道自己在想什么，知道別人在想什么，才能有效地判斷局勢(shì)，從而爭(zhēng)取復(fù)合。
分手一年后一般有三種情況：
分手后被拉黑，之后再也沒有任何聯(lián)系。
依然有對(duì)方的微信，能看到對(duì)方的生活狀態(tài)，但是不聯(lián)系。
分手后還是好朋友，時(shí)常有聯(lián)系。
你猜猜哪種情況下挽回更順利？留個(gè)懸念，我們一一來解讀。
1）分手后切斷一切聯(lián)系方式，不再聯(lián)系
這種情況下，分手的場(chǎng)景往往是比較慘烈的。所以哪怕對(duì)方對(duì)你已經(jīng)沒有負(fù)面情緒，已經(jīng)不怨你了，但仍可能對(duì)你有負(fù)面的刻板印象。對(duì)方要么是已經(jīng)忘了你，在新歡的懷里肆意，要么你就是聚會(huì)時(shí)被頻頻吐槽的那個(gè)渣男前任。
這種情況下，挽回對(duì)方有一種賭博心態(tài)。 因?yàn)槟阋矌缀醪恢缹?duì)方是什么樣子。一年時(shí)間會(huì)改變很多事，也許你想要挽回的只是當(dāng)初懵懂無知的ta，又或者只是懷念你們?cè)谝黄鸬哪欠N感覺，再或許是你在別的感情里受了傷，才知道新歡不如舊愛好。
在對(duì)對(duì)方的現(xiàn)狀一無所知的情況下，僅憑一絲對(duì)過往的留戀去挽回，其實(shí)是很危險(xiǎn)的。不僅你的挽回成本會(huì)高很多，而且你也不確定隨著你一步一步重新對(duì)ta的了解，你還會(huì)不會(huì)想要繼續(xù)挽回ta。
尤其是男生，很容易在這件事上陷入自己的一種執(zhí)念。曾經(jīng)有個(gè)找我咨詢的男孩子就一直跟我說，他前女友有多愛他，對(duì)他多好，兩個(gè)人在一起的時(shí)候有多甜。分開一段時(shí)間后他后悔了，他覺得只要他做到像曾經(jīng)一樣，對(duì)方就也能像以前一樣對(duì)他好。結(jié)果事與愿違，對(duì)方對(duì)他異常冷淡。
愛是流動(dòng)的，是變化的，即使是兩個(gè)在一起的人，都在時(shí)時(shí)刻刻變化著。 更不要說兩個(gè)分手的人，沒有人會(huì)在你身后一直等著你。所以如果你想挽回的是ta對(duì)你的好，是ta跟你在一起時(shí)你被愛的感覺，那么你要想明白，現(xiàn)在的ta已經(jīng)不是當(dāng)初那個(gè)ta了。
2）分手后有聯(lián)系方式，但不聯(lián)系
如果是這種情況，恭喜你，你的挽回幾率很大。因?yàn)槟慊蚨嗷蛏倌芡ㄟ^一些渠道了解ta的現(xiàn)狀。當(dāng)然如果你的前任對(duì)你屏蔽朋友圈，也從不玩微博論壇等等社交平臺(tái)，那基本與第一種情況也差不多。
但如果你能常常刷到前任的朋友圈的話，說明ta對(duì)你沒有什么防備心，你在對(duì)方心理，就是一個(gè)不痛不癢的陌生人，并且代表你們分手的方式比較平和， ta雖然不愛你了，但覺得你人品不壞，對(duì)你還有一些基本的信任。
與此同時(shí)，你對(duì)ta的現(xiàn)狀也能有個(gè)模糊的預(yù)判，比如ta現(xiàn)在有沒有對(duì)象，身邊還是那幾個(gè)好朋友嗎，換工作了嗎，品味愛好變了嗎？以ta現(xiàn)在的狀態(tài)，你們適合在一起嗎？
不僅你能更好的審視這份感情值不值得重新再來，ta對(duì)你也有一個(gè)基本的預(yù)判。接下來就是方法和時(shí)機(jī)的問題了。 畢竟再次面對(duì)這種熟悉的陌生感時(shí)，人都會(huì)有新鮮感、好奇心和探索欲。
3）分手后，還是常聯(lián)系的好朋友
你是不是以為，跟ta做朋友就可以近水樓臺(tái)先得月？No！恰恰相反，如果分手后一年ta也沒有任何想要進(jìn)一步的關(guān)系表示，卻很享受跟你做朋友。這代表著， 你可能成了ta的備胎，也可能對(duì)方真的只想跟你做朋友。
因?yàn)楦阍谝黄鹛哿?，而做朋友可以輕松許多，再加上你人還不錯(cuò)，跟你相處也比較愉快。所以ta會(huì)珍惜現(xiàn)在的這種相處模式，一旦兩個(gè)人又回到之前的情侶關(guān)系，也許就離徹底失去你不遠(yuǎn)了。
所以如果你跟ta分手后聊了一年還依然只是朋友，那在這三種情況內(nèi)，你的挽回可能是更難的，不僅難度大，還得小心翼翼，因?yàn)槟愠饲叭蔚纳矸萃?，還有一個(gè)好朋友的身份，挽回地稍有不慎，對(duì)方可能就不愿再跟你做朋友了。
網(wǎng)上有一句很常見的話叫做，分手后不能做朋友，除非在一起的時(shí)候沒愛過。我倒覺得不是沒愛過， 而是分手后，對(duì)方對(duì)你沒有期待了，所以你們才可以輕輕松松地做朋友。
成為朋友后，你很難再去制造你的不可得性，去樹立自己的框架感，因?yàn)槟銦o法拒絕ta，對(duì)ta狠心，當(dāng)然如果你真的能狠下來，也得看時(shí)機(jī)。那些成功的“朋友上位”案例，往往都是抓準(zhǔn)了時(shí)機(jī)，趁其不備，讓對(duì)方依賴自己。
好了，現(xiàn)在你可以對(duì)號(hào)入座了，雖然說難度有高低，但想要挽回都是得講究方法。盲目出擊大概率都是會(huì)失敗的，不明情況的窮追猛打也會(huì)讓對(duì)方反感，那我們要怎么做呢，我想把你的挽回分為兩部分同步進(jìn)行。
一是如何巧妙利用“一年”的時(shí)間概念，通過心理暗示改變對(duì)方的認(rèn)知。
二是具體挽回的技巧和方法論。
這兩部分可以同時(shí)進(jìn)行，我們先說說認(rèn)知層面，如何通過心理暗示改變對(duì)方的認(rèn)知，這要從“一年”到底有多大的魅力開始說起
二、“分手一年”的有效優(yōu)勢(shì)
如何運(yùn)用這一段時(shí)間去改變對(duì)方的認(rèn)知，有三件事需要你去相信，并且傳遞給對(duì)方。 但傳遞不代表直接用嘴說，因?yàn)槌赡耆藨賽弁幌嘈潘麄兟牭降?，他們更相信自己看到的和主?dòng)發(fā)現(xiàn)的。 所以，你首先得說服自己，去接受這樣的信息和設(shè)定，然后根據(jù)情緒的傳遞性和間接展示渠道去讓對(duì)方感受。
但接下來三件事，在挽回沒有到更后一步之前，只能是感受，不能是確定。
1）讓對(duì)方相信，這是一個(gè)慎重的深思熟慮后的決定
時(shí)間有時(shí)候不能代表什么，有時(shí)候又非常具有力量。舉個(gè)例子，當(dāng)你說自己減肥堅(jiān)持了三天的時(shí)候，大家會(huì)覺得，你堅(jiān)持不了的，只不過是三分鐘熱度。但當(dāng)你說自己減肥堅(jiān)持了一年的時(shí)候，大家就會(huì)感慨，你真的很有毅力。
愛一個(gè)人也是如此，當(dāng)你分手三天想挽回對(duì)方，痛不欲生，身邊的朋友都會(huì)勸你，失戀就是這樣，忍忍就過去了。但當(dāng)你分手一年，還想挽回對(duì)方，身邊的朋友就會(huì)支持你，看來你對(duì)ta是真愛。
利用好大眾認(rèn)知對(duì)時(shí)間的概念，讓對(duì)方相信你是認(rèn)真的。 不管一年前你有多糟糕，經(jīng)過一年的時(shí)間，你都已經(jīng)想的很清楚了，你知道自己的未來規(guī)劃是什么樣的，如果成功復(fù)合，要如何跟對(duì)方相處。當(dāng)然，前提是你真的把這些琢磨明白，然后你就可以充滿自信地出現(xiàn)在對(duì)方面前了。
但你要知道，如果你確定要挽回ta，就得接受ta這一年所有的改變，哪怕對(duì)方有了新歡，也千萬不要給對(duì)方施加任何壓力，更不要因?yàn)閷?duì)方喜歡過別人而心懷芥蒂，這都是再正常不過的事了，切記，不要有得失心，挽回中的大忌就是無法控制情緒。
2）分手一年，代表著自己極大的改變
一年可以改變很多事，有些人可以換一批社交圈子，有些人可以改變外在，改變脾氣。簡(jiǎn)而言之，你要讓對(duì)方感覺到，你比原來更溫柔，更有責(zé)任心了，不會(huì)再犯以前的那些錯(cuò)了。
當(dāng)然，這件事不是通過發(fā)幾個(gè)朋友圈就能展示改變的，還得從內(nèi)到外的進(jìn)行自我提升。也不可過于夸大，否則對(duì)方發(fā)現(xiàn)真相相左的時(shí)候會(huì)徹底失望。
所以，當(dāng)你越是想要挽回對(duì)方，反而越是需要去跟不同的人接觸，去進(jìn)行社交，多受到不同氣質(zhì)的人的影響，從而反思和總結(jié)自己的不足。并且在語(yǔ)言和行為上有意識(shí)的鍛煉和控制自己，向?qū)Ψ剿诖睦硐氚閭H形象靠近。
3）想要彌補(bǔ)自己的過錯(cuò)和遺憾
每一段分手，對(duì)于每個(gè)人而言，或多或少都有一些遺憾。比如在一起的時(shí)候，想改變對(duì)方，但事與愿違。比如曾經(jīng)約定好了，想要去一些地方，做一些事，甚至考慮結(jié)婚等等，然而這些事情更后都落空了，更后失望離開。雖然內(nèi)心仍有遺憾，但知道不可為，所以只能忍痛分開。
這種遺憾不止是你有，對(duì)方也會(huì)有，只不過對(duì)方為了繼續(xù)好好生活，把這份遺憾和記憶藏起來，重新出發(fā)了。 這時(shí)候你就可以適當(dāng)引導(dǎo)對(duì)方回憶你們?cè)谝黄鹈篮玫臅r(shí)光，并且表達(dá)自己對(duì)錯(cuò)過ta的遺憾，以及想要彌補(bǔ)的心。
如果對(duì)方這時(shí)候沒有新歡，那ta大概率不會(huì)直接拒絕，而是把你列在可考察對(duì)象范圍之內(nèi)，因?yàn)槿硕紩?huì)好奇，ta也想知道如果重來一次，你們會(huì)怎樣，但如何把這種探索欲變?yōu)樾袆?dòng)，就得看接下來的挽回方法能不能運(yùn)用到位了。
三、如何在分開一年后挽回對(duì)方
1）找時(shí)機(jī)恢復(fù)聯(lián)系
如果這一年你們經(jīng)常聯(lián)系，那你可以堅(jiān)持半個(gè)月不去找ta，如果ta主動(dòng)來找你，你就點(diǎn)到即止的回復(fù)，半個(gè)月之后再尋找時(shí)機(jī)恢復(fù)聯(lián)系。
更好是在對(duì)方需要陪伴和安慰的時(shí)候，這時(shí)候人的情緒是更脆弱的，你可以安撫t(yī)a，可以肯定ta，但就是不要急于表達(dá)自己的目的，不要暴露需求感。
如果等不到這個(gè)時(shí)機(jī)，你也可以制造偶遇?；蛘呤钦乙粋€(gè)借口向ta尋求幫助，一般人都不會(huì)拒絕。尋求幫助之后記得要贊美和肯定對(duì)方，這一步千萬不能省。
2）制造懸念引發(fā)好奇
在恢復(fù)了聯(lián)系之后，可以隔三五天找對(duì)方聊天，聊天的內(nèi)容不要過長(zhǎng)，選擇對(duì)方比較感興趣的話題，并且要盡力營(yíng)造一個(gè)舒適輕松積極的聊天氛圍，哪怕對(duì)方偶爾不回你，你就不要再回了，而是過幾天再開啟一個(gè)新話題。
如果你找ta聊了三次，ta的狀態(tài)都比較警惕，比較抗拒跟你聊天，別灰心，這是好事。ta越是對(duì)你冷淡冷漠，越是說明在ta心理還對(duì)你有一些在意和介意。這是好事，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人對(duì)陌生人都會(huì)很客氣很溫柔，而對(duì)你卻刻意冷漠，其實(shí)排斥你是一種廢物測(cè)試。
這時(shí)你千萬不要向?qū)Ψ筋A(yù)想的那樣，退縮或者生氣，跳出對(duì)方的預(yù)期，做一件事。 你可以跟對(duì)方說“當(dāng)年在分手前，其實(shí)我一直想做一件事?！被蛘摺拔覀?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，我一直隱瞞了你一件事。”， 然后接下來的幾個(gè)晚上，ta就會(huì)不斷地去想你到底隱瞞了什么，你到底想做什么，從而去回憶你們當(dāng)時(shí)在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
這個(gè)懸念可以根據(jù)實(shí)際情況來定，但是無論對(duì)方說什么，都不要告訴ta為什么，除非對(duì)方明確想跟你復(fù)合。如果對(duì)方對(duì)你說“不說我就不理你，我就生氣了?！鼻f別慌，用其他的事情去安撫t(yī)a，或者告訴ta現(xiàn)在還不是時(shí)候，這招對(duì)女生特別管用。這樣一來二去的情緒推拉中，你們的關(guān)系就逐漸走近了。
3）自我價(jià)值展示
當(dāng)你在第二步，讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生好奇之后，對(duì)方就會(huì)進(jìn)行自我懷疑：“明明我不喜歡你，為什么我還這么在意？”，這時(shí)候我們就需要給對(duì)方一個(gè)理由和暗示，向他展示，你就是那個(gè)值得ta喜歡的人。切記，當(dāng)你進(jìn)入對(duì)方視野之后，對(duì)方就已經(jīng)開始考察和評(píng)估你了。
這時(shí)候所有的投其所好，意有所指，都不能顯得太刻意。太明顯地暴露需求感，過于討好對(duì)方，效果往往適得其反，哪怕挽回成功，接下來的相處也不會(huì)平等。
讓ta猜不透你的想法，不確定你是否還喜歡ta，你的價(jià)值展示就不能太有針對(duì)性。恰如其分地讓對(duì)方有一種主動(dòng)發(fā)現(xiàn)的驚喜感，才是價(jià)值展示的更高境界。
有時(shí)候我們愛一個(gè)人，卻常常不知為什么愛，更后也不知為什么分開。 我們常常感到無助、失望、迷茫、糾結(jié)，其實(shí)并不是對(duì)方傷害了我們，而是我們自己的情緒和執(zhí)念困擾了自己。
所以一年的時(shí)間，是讓你冷靜下來，治愈自己更好的時(shí)間?？刂坪米约旱那榫w和心態(tài)，才有可能把握住自己的愛情。
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
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