【導(dǎo)言】怎樣挽回有情？怎樣挽回情感？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“怎樣挽回有情”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、如何在分手后挽回仍然深愛(ài)著的前任？
- 2、如何挽回友情？
- 3、如何挽回愛(ài)情
- 4、怎么挽回友情？
- 5、怎么能挽回情人的句子
- 6、挽回感情都有哪些方法？
如何在分手后挽回仍然深愛(ài)著的前任？
以下就是我對(duì)“如何在分手后挽回仍然深愛(ài)著的前任？”的看法：
“有情自能飲水飽”，這可能是很多姑娘在走入戀愛(ài)之后，都會(huì)有的感覺(jué)，女人天生的感性，可能讓她們?cè)诒蛔非蟮臅r(shí)候還或多或少的有些許框架，但是一旦被追到手，內(nèi)心就會(huì)將自己完完全全的交給那個(gè)對(duì)你很用心的男生。之后姑娘們就開(kāi)始進(jìn)入全身心投入的狀態(tài)，對(duì)他越來(lái)越好，希望通過(guò)你對(duì)他愛(ài)的傳達(dá)，讓你們的感情更加增進(jìn)，更加穩(wěn)固，但是他卻突然在你毫無(wú)保留用心愛(ài)他的時(shí)候選擇了絕情離開(kāi)。
這種情緒往往來(lái)自長(zhǎng)久的壓抑，一旦有人對(duì)你好，你的潛意識(shí)就會(huì)把這個(gè)男人呢的好當(dāng)作是你擺脫孤獨(dú)和壓抑的救命稻草，這份愛(ài)對(duì)你來(lái)說(shuō)如此的來(lái)之不易，當(dāng)你的內(nèi)心被對(duì)方侵入之后，你腦子里就只剩下“我要抓緊，不能松手”的信念。于是你就更加希望對(duì)方能夠成為你期待的樣子，不會(huì)過(guò)多的聯(lián)系其他異性，只對(duì)你有興趣，會(huì)每時(shí)每刻照顧你的感受。
作也好，鬧也好，你想要證明的無(wú)非就是他很愛(ài)你，可是愛(ài)本來(lái)就沒(méi)有固定答案，又怎么可能是瑣事可以得出結(jié)果的呢？而你的每一次的試探和索取，其實(shí)內(nèi)心已經(jīng)設(shè)想出了自己更期待的那個(gè)答案，一旦事情的發(fā)展沒(méi)有滿足你的期待甚至是背道而馳，你就會(huì)失望、自怨自艾、自我懷疑。一段關(guān)系的迸裂不一定是在現(xiàn)實(shí)中，也可能在想象中。
缺愛(ài)是一把雙刃劍，它讓你輕而易舉感受到溫暖，讓你對(duì)體貼的細(xì)節(jié)感動(dòng)到難忘，讓你很難對(duì)人懷有惡意，讓你懷有對(duì)他人的共理之心；但同時(shí)，它也能讓你抱著手機(jī)焦慮到瘋狂，讓你斬?cái)嘁欢侮P(guān)系中百分百的信任，使你惶恐，使你不安，使你產(chǎn)生自我懷疑，然后去榨取，去消耗你的身邊人。所以，認(rèn)清這一切，然后改變吧。
以上就是我對(duì)“如何在分手后挽回仍然深愛(ài)著的前任？”的看法。
以上純屬個(gè)人觀點(diǎn)哦。
如何挽回友情？
朋友之間，磕磕絆絆并不是什么稀奇的事情，尤其是那些已經(jīng)延續(xù)很多年的友情，有這種經(jīng)歷的人會(huì)明白，原本兩個(gè)陌生人，成為好朋友，并不是志趣相投有著志同道合，就能一直融洽相處。性格再好的人也有自己的缺陷，各方面優(yōu)秀的人，也有看不慣的地方，何況有時(shí)候，時(shí)間可以摧毀信任和依賴。
曾因?yàn)橐粫r(shí)賭氣，失去過(guò)友情，其實(shí)回頭想想，何必呢？人總是在失去后，才明白自己曾經(jīng)未曾珍惜的東西，就只有一次，這次沒(méi)了，便再不會(huì)有挽留的機(jī)會(huì)。
也曾懷念過(guò)那些在一起的時(shí)光，友情中的相遇，是如此巧妙又充滿著偶然，還記得曾秉燭夜談，還記得彼此分享過(guò)自己的夢(mèng)想和憧憬，還記得你總是會(huì)第一時(shí)間和我分享那些平凡的歡笑和惆悵，還記得，那時(shí)候說(shuō)，要做一輩子的好朋友。
如何挽回愛(ài)情
如何挽回失去的感情？教你更有效的快速挽回方法
當(dāng)感情走到盡頭，那些極力挽回的人們似乎也并沒(méi)有都收獲完滿的結(jié)局。雖然用盡全力卻還是無(wú)法挽回失去的感情，其實(shí)就是由于沒(méi)有掌握正確有效的挽回方法。沒(méi)有在對(duì)的時(shí)機(jī)做對(duì)的事情，挽回往往無(wú)法奏效。挽回時(shí)不僅要善于運(yùn)用技巧、調(diào)節(jié)心態(tài)、避免犯錯(cuò)，也要提升吸引力、擺正自身位置等等，總而言之，就是要做那些對(duì)挽回有效的事情、加速挽回進(jìn)程的事情，那么哪些方法是快速有效的呢？
一．挽回感情時(shí)的心態(tài)調(diào)節(jié)
想要挽回感情，心態(tài)的調(diào)節(jié)非常重要。如果你可以用積極的態(tài)度面對(duì)分手之后兩人的關(guān)系，平靜地接受分手的事實(shí)，其實(shí)就邁出了走向成功的一大步。挽回中更難的不是各種技巧的掌握，而是如何樹(shù)立良好的心態(tài)，進(jìn)而把握挽回主動(dòng)權(quán)。
1.坦然面對(duì)
男朋友有了新歡還能挽回嗎？不管你多么放不下這段感情，你都要正視你們分手的事實(shí)，坦然地面對(duì)他。如果你真的下定決心要挽回，你就應(yīng)該正視分手的事實(shí)，暫時(shí)放下他，或者把自己的需求感隱藏起來(lái)，更起碼在面對(duì)他時(shí)，能夠坦然自若地跟他相處，如果你能這樣調(diào)整好自己的心態(tài)，將會(huì)對(duì)你的挽回很有利。
2.分散注意力
當(dāng)你把心思都放在他身上時(shí)，對(duì)他投入也就越來(lái)越多，你每想他一秒，你就投入了一秒的時(shí)間和精力。當(dāng)你對(duì)他投入地越來(lái)越多時(shí)，你就越發(fā)無(wú)法淡定面對(duì)他，越發(fā)在乎他。但人的精力是有限的，當(dāng)你精力投入到別的地方時(shí)，你就不會(huì)一直想著他了，所以，你要學(xué)會(huì)分散注意力。既然現(xiàn)在想他也沒(méi)用，不如先認(rèn)真過(guò)好自己的生活，你可以去換一個(gè)全新的形象，跟朋友出去玩，挑戰(zhàn)一些以前從不敢嘗試的事情等。只有你的注意力不再全部放在他的身上，并在其他方面散發(fā)出自己的才能和個(gè)人魅力的時(shí)候，才能讓他重新認(rèn)識(shí)你，并改變他對(duì)你的印象。
3.樹(shù)立信心
很多人分手后都會(huì)擔(dān)心，如果自己不主動(dòng)去聯(lián)系他，他就會(huì)忘記自己，愛(ài)上新的人。其實(shí)你大可不必這么在意他，他可以去做任何他想做的事情，因?yàn)檫@是他的自由，你們現(xiàn)在已經(jīng)不是男女朋友關(guān)系了，你沒(méi)有資格去管他，你也沒(méi)必要被他的行為舉止影響。你只有過(guò)得比他更好，他的眼光才會(huì)重新回到你身上。既然選擇了挽回，就一定要對(duì)自己有信心。
二．挽回感情要避免的雷區(qū)
分手之后急于挽回的心態(tài)會(huì)讓人選擇錯(cuò)誤極端的方式，死纏爛打以求得對(duì)方的回應(yīng)、承諾悔改想要對(duì)方回頭、在公眾場(chǎng)合請(qǐng)求原諒等等，這些看似能讓對(duì)方心軟后悔的方法，其實(shí)都只會(huì)引起反感和討厭，給對(duì)方施加壓力，加速他離開(kāi)你的步伐。而在挽回中，我們只能做對(duì)的事情，任何一個(gè)差錯(cuò)都可能讓自己前功盡棄。所以這些挽回雷區(qū)一定要注意避免。
三．挽回時(shí)吸引對(duì)方更有效的方法
我曾今說(shuō)過(guò)，挽回說(shuō)到底就是二次吸引的過(guò)程，你的改造和高價(jià)值展示會(huì)再次吸引對(duì)方，進(jìn)而讓對(duì)方愿意跟你再度開(kāi)展戀情。在挽回中，學(xué)會(huì)系統(tǒng)地展示自己的價(jià)值，才能有效吸引對(duì)方，實(shí)現(xiàn)挽回的目的。
1.外表的吸引
外表在挽回愛(ài)情中非常重要。挽回時(shí)更好每次見(jiàn)面對(duì)方都能察覺(jué)你的進(jìn)步，然而見(jiàn)面首先會(huì)關(guān)注的就是外表。而且在挽回中，許多研究表明，外表是一個(gè)很容易被忽略的問(wèn)題。所以一定要關(guān)注如何用形象氣質(zhì)凸顯自己的優(yōu)點(diǎn)。另外一定要自信，不要讓對(duì)方覺(jué)得你不自然。對(duì)方對(duì)你外表加分了，復(fù)合可能性就增加了。
2.能力的吸引
這里主要是說(shuō)你的生存能力，更多的體現(xiàn)在你的工作能力或者潛力。如果你展示出了很強(qiáng)的工作能力，讓對(duì)方覺(jué)得與你一起以后的生活可以過(guò)得毫無(wú)壓力，那對(duì)方愿意再跟你一起的可能性就非常大了。如果你暫時(shí)還沒(méi)有很強(qiáng)的賺錢能力，那么你得表現(xiàn)出應(yīng)有的上進(jìn)心和學(xué)習(xí)能力，讓對(duì)方相信你們能有一個(gè)安穩(wěn)的未來(lái)的話，那么挽回的成功率也會(huì)大大提高。
3.生活的吸引
所謂生活的吸引，就是在挽回時(shí)，一定要充分在對(duì)方面前表現(xiàn)出你的生活比以前更加精彩！如果找對(duì)了對(duì)方胃口就更好了，比如對(duì)方愛(ài)美食，你享受并分享了美食，對(duì)方一定會(huì)在暗地里對(duì)你大加贊賞。之后要多交朋友，和朋友一起來(lái)豐富你們的生活。
4.情趣的吸引
更起碼你必須要有生活中應(yīng)該有的幽默。相比無(wú)聊的生活，對(duì)方肯定更喜歡一個(gè)在生活中能一起哈哈大笑的人。在我的很多案例中可以說(shuō)明，在挽回時(shí)，一個(gè)能讓對(duì)方開(kāi)心的人更容易與對(duì)方拉近距離。所以，難道你還需要思考要不要變成一個(gè)更有情趣的人嗎？
四．挽回感情之建立聯(lián)系
在自我價(jià)值展示的前提下，如果你能夠好好利用朋友圈和其他共同交際圈子，想要挽回就不是難事了。吸引力提升到位，你接下來(lái)要做的就是“無(wú)意地”不停建立聯(lián)系、創(chuàng)建新的交集，讓對(duì)方看到你的閃光點(diǎn)，主動(dòng)尋求復(fù)合。
建立聯(lián)系的重點(diǎn)就在于絕不顯露自己的需求感，所以盡量避免曖昧的語(yǔ)句和暴露想念的情緒，以免給對(duì)方過(guò)大的心理壓力，讓自己陷入被動(dòng)的境地。而后再根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)做出進(jìn)一步行動(dòng)，一步步實(shí)現(xiàn)挽回。
挽回從來(lái)不是一件簡(jiǎn)單的事情，所以在這個(gè)過(guò)程中受到打擊和阻礙也是常事。
怎么挽回友情？
回往過(guò)往，好朋友的存在陪伴見(jiàn)證了我們?cè)S多美好的瞬間，也填平了那些痛苦難熬的時(shí)刻。我們一同踏過(guò)了年少的青春，也將期待彼此一起踏向未來(lái)的光陰。余秋雨曾說(shuō)過(guò)，真正的友情是獨(dú)立人格之間的相互呼應(yīng)和確認(rèn)，它使人們獨(dú)而不孤，互相解讀自己。
我覺(jué)得不能用友誼存在的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)衡量一段友誼的質(zhì)量和深厚程度。
不要去刻意挽回逐漸疏遠(yuǎn)的友誼，因?yàn)榻^大多數(shù)友誼是有時(shí)效性的，只有極少數(shù)的真摯深厚的友誼是和時(shí)間無(wú)關(guān)的，一段友誼已經(jīng)疏遠(yuǎn)了以后，強(qiáng)行挽回只會(huì)讓彼此都不快樂(lè)、不舒服，對(duì)彼此都是一種折磨。
同階段遇到不同的人，思考不一樣的人生，談不一樣的天地，志趣相投，才能臭味相投。越走越需要自己的空間自己的思想，自己的生活，所以漸行漸遠(yuǎn)漸無(wú)書。要先有友后有情。
我有超過(guò)十年的友誼，也有超過(guò)十年的戰(zhàn)友情。
說(shuō)起來(lái)可真是不知開(kāi)心還是開(kāi)心，畢竟十年提醒著自己，你已經(jīng)老啦，可是一想還有那幾個(gè)貨陪我一起老，還真是別有一番滋味在心頭呢。
當(dāng)然啦，友情這種東西就是不必羨慕別人，每個(gè)人的理解不同，你們的感情也不一定比誰(shuí)的好或不好。
生一場(chǎng)，開(kāi)心，盡興就好。
我的身邊還有很多位相識(shí)七年以上的朋友，在我的通訊錄里面，她們就是我的大學(xué)室友，但是想想還有多少人依舊經(jīng)常聯(lián)系呢？沒(méi)有了，只是偶爾的問(wèn)候還不能夠清晰表達(dá)，有時(shí)候想想很多事情真的是被時(shí)間淹沒(méi)在了回憶中。
人生會(huì)經(jīng)歷很多的事情，會(huì)認(rèn)識(shí)很多的人，小D我自從來(lái)到現(xiàn)在的城市，已經(jīng)是第十一個(gè)年頭，但是現(xiàn)在還有多少真的相識(shí)相知的朋友呢？竟然沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有這樣的人物存在，雖然微信里面還有很多好朋友的聯(lián)系方式，可是常年都不會(huì)問(wèn)候幾聲，也就是過(guò)年過(guò)節(jié)或者過(guò)生日的時(shí)候會(huì)問(wèn)候問(wèn)候。
其實(shí)我已經(jīng)習(xí)慣，習(xí)慣一個(gè)人承受所有的一切，好的壞的，開(kāi)心的不開(kāi)心的，甚至連心里話都不愿意說(shuō)出來(lái)，即便是相識(shí)相知的好朋友，五年以上，七年以上，甚至十年以上，可是彼此的環(huán)境已經(jīng)不一樣，彼此的成長(zhǎng)經(jīng)歷和人生軌跡都不同，你還有多少可以用來(lái)讓她們體會(huì)你的內(nèi)心和感受呢？
同樣，自己又何曾可以體諒她們呢？人生的每一個(gè)階段注定有些是錯(cuò)過(guò)的，很多曾經(jīng)相識(shí)相知的好朋友，就這樣成為了陌生人，在時(shí)間海中消失不見(jiàn)。也許見(jiàn)面之后還會(huì)覺(jué)得親切，但是只適合短暫的接觸，不適合長(zhǎng)久在一起，畢竟心境已經(jīng)變了。
怎么能挽回情人的句子
1、心在路上，念在遠(yuǎn)方。七月的枝頭已漸漸掛滿青澀的果瓤。我明媚的笑容背后，唯有你才能明白那縷化不開(kāi)的憂傷。 2、風(fēng)愛(ài)上云就瘋狂地追逐，魚愛(ài)上水就得到了幸福，雨愛(ài)上大地萬(wàn)物才會(huì)復(fù)蘇，你愛(ài)上了ta就別再駐足，愿你把握時(shí)機(jī)找到真愛(ài)獲得甜蜜無(wú)數(shù)! 3、天蒼蒼，野茫茫，我是你心中的灰太狼;心暖暖，話甜甜，你是我心中的喜羊羊;就讓我來(lái)保護(hù)你，愛(ài)你一切沒(méi)商量! 4、你的眼眸，是我記憶窗口的兩顆星，在我生命里，投射下點(diǎn)點(diǎn)光影，我趁著夜色，劃向你的.心岸口，你呢?也在想我嗎? 5、有一種感動(dòng)叫相親相愛(ài)，有一種感動(dòng)叫相濡以沫，還有一種感動(dòng)叫理解與包容?；橐霆q如大海行舟，同心協(xié)力才能到達(dá)幸福的彼岸。 6、即使你熠熠閃耀如天邊遙遠(yuǎn)的一顆星，卻仍無(wú)法阻擋我心中對(duì)你綿綿的愛(ài)慕。愛(ài)你是我的權(quán)利，想你是我的義務(wù)，照顧你是我的責(zé)任。你愿意我為你做這些嗎? 7、不要問(wèn)我愛(ài)你有多深，我真的說(shuō)不出來(lái)，只知道你已成為我生活中的一種習(xí)慣，不可或缺的習(xí)慣，每天每天，可以不吃飯不睡覺(jué)，卻無(wú)法不想你。 8、每次我感到失意時(shí)，都回憶起你?你的鼓勵(lì)，使我堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)下去，謝謝你。 9、你讓我嘗到了每時(shí)每刻想你的疼苦，嘗到你和你在一起的快樂(lè)，你是唯一能讓我嘗到酸甜苦辣的人。 10、歲月無(wú)情人有情，對(duì)你思念沒(méi)有停。雖然不能天天見(jiàn)，分分秒秒把你念。發(fā)個(gè)信息同你聊拾起這座相里思橋，不能天天見(jiàn)到你。只好說(shuō)聲我想你，天天想你。 怎么能挽回情人的句子2 1、凡是陽(yáng)光照耀的地方，就有我真摯的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。 2、有了太陽(yáng)地球才回轉(zhuǎn)，有了地球月亮才回轉(zhuǎn)，有了月亮星光才如此燦爛，有了你我的世界才如此豐富浪漫。 3、我一定要比你多活一分鐘，好讓你離去的時(shí)候，讓我捉緊你的手，就像我們平日睡覺(jué)時(shí)一樣。 4、葉子的離去也許是因?yàn)轱L(fēng)的追求，但更多的也許是樹(shù)的不挽留，如果你要離開(kāi)我去隨風(fēng)看外面的時(shí)間的話，我愿意連根拔起，也要讓你時(shí)刻感到我的關(guān)懷。 5、想愛(ài)不能愛(ài)才更寂寞，我試著勇敢一點(diǎn)，可我無(wú)法面對(duì)鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個(gè)人說(shuō)再見(jiàn)。 6、我要去努力的改變自己、我要用我自己的雙手去賺很多很多的錢、讓你去用、讓你去花、讓你成為世界上更幸福的女人、我以前真的好對(duì)不氣你。 7、也許我的笑容不夠燦爛，但足夠?yàn)槟銙咔宥绽锏年庼玻灰苍S我的雙手不夠溫柔，但還能為你拂去俗世塵埃！如果命運(yùn)安排我們?cè)谝黄?，我?huì)好好珍惜你！ 8、望著外面的風(fēng)景，突然感到揪心的絕望。那天你的態(tài)度是如此堅(jiān)決，你在迫使自己將我遺忘。為什么我會(huì)把愛(ài)情經(jīng)營(yíng)成這樣，讓一個(gè)心里還有我的人逼自己離開(kāi)，對(duì)不起，寶貝。 9、錯(cuò)過(guò)的一切如同錯(cuò)過(guò)的時(shí)光一樣，無(wú)法找回，只是錯(cuò)過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)錯(cuò)過(guò)太多，或許還會(huì)錯(cuò)過(guò)一輩子，留下終身的遺憾，有時(shí)我們本可以輕易地?fù)碛?，然而卻讓它悄然溜走了。 10、請(qǐng)你一定要比我幸福，才不枉費(fèi)我狼狽退出，再苦也不說(shuō)苦，愛(ài)不用抱歉來(lái)彌補(bǔ)，至少我能成全你的追逐。 挽回感情的句子 1、我不想以后的生命里沒(méi)有你，那樣的人生還有什么意義! 2、我不想失去你。我不知道，失去了你之后，我會(huì)做什么傻事。 3、我放下了尊嚴(yán)，放下了個(gè)性，放下了固執(zhí)，都只是因?yàn)榉挪幌履恪?4、我會(huì)錯(cuò)上加錯(cuò)，你原諒了我，我不會(huì)犯錯(cuò)!你愿意讓我改正錯(cuò)誤嗎? 5、相信自己的愛(ài)情，找個(gè)高的人容易，找個(gè)愛(ài)自己而自己又愛(ài)的人不易。 6、我真的愛(ài)你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒(méi)有騙到自己。 7、都是那該死的脾氣惹的禍，我一定會(huì)恨恨的罵它一頓的了，原諒我好嗎? 8、因此在感情中沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，只有誰(shuí)不懂得珍惜誰(shuí)，也就是不懂得珍惜愛(ài)。 9、原諒我，我會(huì)為了你改正一切，你是我生命中的唯一，別讓我孤單的一個(gè)人! 10、也許是我的幼稚刺傷了你的心!別再用痛苦的過(guò)去折磨自己!我并無(wú)害你之心!
挽回感情都有哪些方法？
分手意味著一段親密關(guān)系的結(jié)束，這是毋庸置疑的。可很多人沒(méi)發(fā)現(xiàn)的是，結(jié)束并不意味著，不能重新開(kāi)始。如果更終你們經(jīng)歷挽回后讓親密關(guān)系再次建立，那么分手只是短暫的小別而已。
挽回是要講究方法的，不同的感情狀況，不同人的性格，需要對(duì)應(yīng)不同的處理方式。但其中仍然有些繞不開(kāi)的步驟，分手后如果你真心希望挽回，那么，以下幾點(diǎn)是你須知道的。
1.設(shè)立底線。
無(wú)止境的付出不會(huì)讓前任感動(dòng)，只會(huì)讓你的付出顯得廉價(jià)，甚至毫無(wú)價(jià)值遭到漠視。永遠(yuǎn)記住，不管你愛(ài)的是誰(shuí)，愛(ài)的程度不要超過(guò)愛(ài)自己。
越是覺(jué)得失去了Ta就無(wú)法活下去的人，越是無(wú)法挽回感情。因?yàn)槟愕男膽B(tài)從開(kāi)始就注定了是處在跪舔的地位，生殺大權(quán)全部交由對(duì)方，你能做的是什么？無(wú)非是利用低姿態(tài)去博取前任憐憫，求Ta再給你一次機(jī)會(huì)，承諾保證過(guò)往的錯(cuò)誤不再犯。
付出再多的代價(jià)，把自己低到塵埃，也開(kāi)不出花朵。如果你只會(huì)這一招，想必在這次分手前，也已經(jīng)多次使用，在對(duì)方眼中，你的信用早就破產(chǎn)了，所以分手才那么拒絕不留任何機(jī)會(huì)。
死纏爛打只會(huì)讓自己很難看，對(duì)方很厭煩。不是心甘情愿讓Ta被你吸引回頭的挽回，是不可能保持穩(wěn)定長(zhǎng)久的。
2.明確分手的真正原因。
沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的分手，但分手時(shí)對(duì)方說(shuō)出的分手理由，未必是真正原因。挽回更怕的是，努力一場(chǎng)掙扎許久，更后才發(fā)現(xiàn)弄錯(cuò)了方向。
剛分手的時(shí)候，人都是不理智的，有時(shí)候不一定是對(duì)方隱瞞真實(shí)原因，而是Ta已經(jīng)太累了，連理由都不想說(shuō)，所以才隨便找個(gè)理由搪塞你。
更方便的說(shuō)辭是“三觀不合”，更敷衍的借口是“不是你的錯(cuò)”。
但不管對(duì)方是怎么說(shuō)的，你都要保持清醒去找出真正的分手理由。當(dāng)然任何感情，更根本的分手理由都在于：你無(wú)法讓Ta感覺(jué)幸福。
為什么？
可能是現(xiàn)在相處很累，矛盾太多，可能是父母反對(duì)，可能是忍受不了異地，可能是Ta找到了更好的替代你的人選，可能是快樂(lè)與痛苦并存，可壓力和疲憊，已經(jīng)超越了你們?cè)谝黄饡r(shí)所得到的快樂(lè)。
可能的原因還有很多，找到關(guān)鍵點(diǎn)，那才算是找到了挽回真正的入口。
3.解決矛盾，提升自己。
找到真正的分手原因后，先考慮問(wèn)題是否可解決。分手原因有多個(gè)的情況下，考慮你能解決的有多少，需要多長(zhǎng)時(shí)間去調(diào)整。
挽回是個(gè)跟時(shí)間競(jìng)賽的過(guò)程，分手后拖得時(shí)間越長(zhǎng)，越多一分危險(xiǎn)。爭(zhēng)取時(shí)間把精力投入到解決問(wèn)題上，對(duì)自我的提升也是需要同步進(jìn)行的。當(dāng)然如果兩者是同一個(gè)問(wèn)題，那么要解決也相對(duì)更容易，至少你的方向已經(jīng)確定不再迷茫。
改變和提升不要只是做表面功夫。如果你是因?yàn)椴粔蛏线M(jìn)而被分手，那么調(diào)整自己作息時(shí)間，堅(jiān)持做到早睡早起，并利用好早上的時(shí)間好好學(xué)習(xí)提升職業(yè)技能水平，比你發(fā)朋友圈假裝讀書要有用得多。
別自欺欺人。
更后想說(shuō)明的是，愛(ài)情不是人生的全部。挽回的同時(shí)，要設(shè)立好止損線。不是說(shuō)你要隨時(shí)準(zhǔn)備后退，或先備好幾個(gè)備胎，而是不要把你的所有砝碼，都寄托于挽回一段感情上。
追求飛蛾撲火的浪漫，其實(shí)不過(guò)是自我感動(dòng)。得之我幸，失之我命，努力過(guò)無(wú)悔就好，永遠(yuǎn)保持著樂(lè)觀心態(tài)面對(duì)感情，挽回反而容易成功。
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