【引言】怎么挽回esfp人格？esfp型人格配對？映森情感整理，獲取情感知識“怎么挽回esfp人格”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、個性貪玩的表演者性格ESFP職業(yè)規(guī)劃與常規(guī)短板
- 2、ESFP到底是怎樣的人格?
- 3、怎么逼瘋esfp
- 4、ESFP型人格解讀(MBTI職業(yè)性格測試)
- 5、在平時(shí)生活中，每個人的性格都不一樣，我們該如何了解ESFP人格類型？
- 6、ESFP型人格有什么問題？
個性貪玩的表演者性格ESFP職業(yè)規(guī)劃與常規(guī)短板
外向型E偏好，使得ESFP生性熱情，富有感染力；Se天賦，幫助ESFP積累了大量的生活經(jīng)驗(yàn)，還幫助ESFP進(jìn)行了大量的生活觀察；Fi天賦，使得ESFP喜歡分享；ESFP的氣質(zhì)類型SP，是活在當(dāng)下，享受當(dāng)下的玩樂主義者，不單喜歡組趴，還樂于加入幾乎所有的交際活動。即在大大小小的場合，無時(shí)無刻充滿“歡樂和感染力”地分享著自己。
因此，ESFP是天生的表演者。
ESFP的第一天賦，外向使用感覺功能Se，使得ESFP具有非常敏銳的觀察天賦，五官發(fā)達(dá)，善于明察秋毫，看清局勢。第二天賦，內(nèi)向使用情感功能Fi，使得ESFP友好，善于體察別人的情緒，注重和諧并富有愛心。第二塊短板，理性思維T，很容易使得ESFP在做決定時(shí)，習(xí)慣性遵循自我主觀的意愿偏好或顧及別人感受的方式，因此，做出的決策不夠理性客觀。更短的短板，直覺想象力N，使得ESFP的關(guān)注點(diǎn)和注意力，更多地集中在眼前，而不喜歡關(guān)注未來的、看不見的事物，也不喜歡抽象且復(fù)雜的理論和概念。
下面，我們一起來盤點(diǎn)ESFP在工作和生活中，需要重點(diǎn)留意的常規(guī)短板。以便于ESFP更好地自我對照，同時(shí)，在處理相關(guān)問題時(shí)，能有依據(jù)下意識地留意這些短板，從而不斷修煉與自我完善。
01
ESFP太過于沖動
第一天賦，Se，使得ESFP主要留意眼前的事物和問題。即不像直覺型那樣會花時(shí)間認(rèn)真思考，“做這件事情有什么意義？是否有比當(dāng)前更重要的問題？”因此，ESFP也被稱之為“行動主義者”：總是傾向于“做多于想”，控制不住自己想要馬上行動。
當(dāng)然，馬上行動是ESFP的一大優(yōu)點(diǎn)，他們會雷厲風(fēng)行，風(fēng)風(fēng)火火地帶著大家一起往前沖。但是ESFP這種“應(yīng)激型”——問題一出現(xiàn)，就馬上行動的行為模式，導(dǎo)致他們難以認(rèn)真考量行動所帶來的結(jié)果。在職場當(dāng)中，很明顯的表現(xiàn)是，居高不下的離職率。
首先，很多ESFP在遇到職場問題時(shí)，傾向于不計(jì)后果，馬上離職；其次，要命的是，離職以后不習(xí)慣于靜下來思考下一步怎么走，而是迅速加入新公司；更后，在加入新公司前，因?yàn)樽约簺]有預(yù)設(shè)各類標(biāo)準(zhǔn)，因此也難以評估公司和崗位是否適合自己，而盲目辦理入職。從而，很容易形成“草率入職，頻繁離職”的職業(yè)風(fēng)格，而且，還常?？缧袠I(yè)跨崗位，非常不利于ESFP職業(yè)生涯的穩(wěn)定性。
02
ESFP過于三分鐘熱度
造成ESFP三分鐘熱度的原因，核心有三個方面。其一，外向型偏好E，使得ESFP的注意力或者心理能量，更多地聚焦在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，而不是內(nèi)在的精神部分。因此，ESFP注意力顯得渙散，很容易被各種人、事、物所干擾和吸引。
其二，SP玩樂主義氣質(zhì)特征，使得ESFP不擅長制定計(jì)劃，也不喜歡被計(jì)劃和日程所束縛。更喜歡按照自己的主觀意愿(Fi)，隨性而活，喜歡跟著感覺走。
其三，感覺(S)天賦和直覺(N)短板，導(dǎo)致ESFP通常只考慮眼前的機(jī)會，處理眼前的問題，而不擅長考慮未來的可能機(jī)會，不擅長提前思考未來可能遇到的問題。
以上，是造成ESFP傾向于三分鐘的三個主要原因。不難看出，ESFP需要變得內(nèi)向或沉靜一些，好讓注意力不容易被分散，以此來修煉專注的本領(lǐng)；其次，要修煉判斷功能，讓自己變得更有計(jì)劃性和條理性，以此來養(yǎng)成學(xué)會堅(jiān)持的習(xí)慣，更終變成本領(lǐng)。
03
要發(fā)揮出即興發(fā)揮才能
ESFP有一個非常厲害的才能——即興發(fā)揮！為什么會這么厲害，這得益于ESFP的兩大性格特質(zhì)：一方面，第一天賦，外向感覺Se，幫助ESFP明察秋毫，把事實(shí)環(huán)境觀察得比其他類型的人，更加透徹明朗。因此，ESFP比其他人更善于發(fā)現(xiàn)周圍環(huán)境中，可能存在的問題、風(fēng)險(xiǎn)或機(jī)會。所以，當(dāng)有緊急情況、突發(fā)事件或特殊狀況出現(xiàn)時(shí)，ESFP能第一時(shí)間找到應(yīng)對的方法。
另一方面，感知型生活態(tài)度，使得ESFP認(rèn)為：現(xiàn)實(shí)環(huán)境每一分鐘，都在變化，即現(xiàn)在做計(jì)劃也是白做，反正比不上瞬息萬變的變化那么快。也就是說，對解決問題的方法保持著開放的心態(tài)，保留著各種可能性。因此，在緊急情況出現(xiàn)時(shí)，ESFP能找到對應(yīng)的方法。因?yàn)樗麄兊摹安蛔鲇?jì)劃”，是在給“各種可能的方法”和“隨機(jī)應(yīng)變”留有發(fā)揮的余地。
以上，就是ESFP“不做計(jì)劃，隨機(jī)應(yīng)變，臨場發(fā)揮”的處事風(fēng)格，這種風(fēng)格也是ESFP天賦才能的體現(xiàn)，比如在工作中，是專門解決那些棘手問題的高手！
因此，為了使得ESFP把即興發(fā)揮的才能，盡可能發(fā)揮到更大化，ESFP在選擇職業(yè)時(shí)，要特別留心。應(yīng)該盡可能避開“制度森嚴(yán)、層級繁多、流程制度繁雜以及被過分監(jiān)管”的工作環(huán)境，因?yàn)檫@些因素，會嚴(yán)重阻礙ESFP發(fā)揮臨時(shí)救場的天賦才能。
04
拒絕過度社交
在文章開頭，我們解釋過為什么ESFP是“表演者”人格類型，所以，ESFP的人格特質(zhì)，固然會使得他們天生愛交際。而且，ESFP的交際范圍異常廣泛，一個很重要的原因在于：ESFP交朋友通常沒有選擇性，更不會挑剔朋友。他們會很真誠，很自然地看待并接受各式各樣的人之間的不同點(diǎn)，哪怕對方再奇葩怪異也沒所謂，顯得很包容。所以，ESFP的朋友圈里有著很多性格完全相反的朋友，因?yàn)镋SFP而聚在了一起。
所以，ESFP不單愛交際，而且，其交際通常還很順暢，有各種不同類型的朋友，也就不愁各種風(fēng)格和氛圍的Party了。
加上ESFP的玩樂主義氣質(zhì)，使得他們幾乎喜歡一切交際活動。而且，外向型偏好，使得他們“交際越多、圈子越多元化、聚會越豐富”，就越能給自己充電，越是精神抖擻。這就是ESFP的生活方式：
——不斷地去經(jīng)歷新環(huán)境，不斷結(jié)交新朋友，不斷嘗試新事物。而在這整個過程中，他們總是活在當(dāng)下，盡情的享受每時(shí)每刻。
因此，各種社交活動，很容易導(dǎo)致ESFP過度社交。言外之意是，ESFP可能變得為了社交而社交，其實(shí)，很多社交并沒有太多意義。更有甚者，一些ESFP學(xué)員還因盲目社交招致了不少危險(xiǎn)。而且，還有一項(xiàng)很大的社交成本支出在于，消耗了大量的寶貴時(shí)間。
05
必須養(yǎng)成自我規(guī)劃的習(xí)慣
第三個點(diǎn)，我們分析了ESFP天賦異稟的“隨機(jī)應(yīng)變”才能。ESFP的臨時(shí)發(fā)揮固然是很厲害，但是，很好理解，也只能等到發(fā)生“意外狀況、突發(fā)情況”時(shí)，才有機(jī)會發(fā)揮出隨機(jī)應(yīng)變的才能。這就像是某類*，ESFP只能等到病發(fā)時(shí)，才能發(fā)揮出自己的神醫(yī)醫(yī)術(shù)。卻不能幫助病人，在生病以前就提前預(yù)防。
ESFP可以從這個角度自?。航鉀Q問題更好的方法，一定是提前預(yù)防，事先規(guī)避掉問題的發(fā)生。不然，真的有火災(zāi)，真的生了病再*的話，肯定會有部分物品已經(jīng)被燒毀了，不然火從哪里燒起來？對于病痛，那一定是身體要遭罪的，而且還要花上一筆錢的。
正如頻繁跳槽，若不事先計(jì)劃“該不該跳，跳往哪里”，那么可能新工作還不及上一份；若入職前，不提前計(jì)劃“我適合做什么行業(yè)，什么類型的公司以及什么崗位”，等等。那么，很有可能入職不久又會大失所望，往復(fù)跳槽了。
更后，一言以蔽之。評估ESFP成熟的主要依據(jù)，可以概括為兩個要點(diǎn)：變得更加沉靜和內(nèi)斂，行事不再那么橫沖直撞，正所謂開始定性。其次，開始有未來三年、十年的清晰規(guī)劃，并開始為之而努力，堅(jiān)持。
ESFP到底是怎樣的人格?
ESFP類型人生性愛玩，充滿活力，用自己的陶醉來為別人增添樂趣，適應(yīng)性強(qiáng)，平易隨和，可以熱情飽滿的同時(shí)參加極限活動，不喜歡把自己的意志強(qiáng)加于人。
有些書里把ESFP稱為表演者、演員，我更喜歡叫他們“大活寶”這是因?yàn)樗麄兿矚g在眾人面前展現(xiàn)自己并用肢體、表情，語言把大家逗樂，往往一個表情就是一出戲，目光在周圍看來看去，然后很興奮地傻樂，這就是ESFP的常態(tài)。ESFP是充滿好奇并且時(shí)常令人稱奇的一種人格類型。
興奮、變通、熱愛生活的特征使ESFP在任何環(huán)境中都那么熱情洋溢。遺憾的是，當(dāng)他們意志消沉?xí)r，同樣也對其他人產(chǎn)生消極影響。樂趣是ESFP的動力源泉。
特注：在咨詢中，我發(fā)現(xiàn)ESFP們都喜歡看娛樂綜藝、冒險(xiǎn)小說、酷愛旅游、對聲音異常敏感。典型的ESFP外在表現(xiàn)如謝娜、曾志偉、金凱利。
怎么逼瘋esfp
時(shí)刻管著他，讓他自律會逼瘋。
ESFP型的人樂意與人相處，有一種真正的生活熱情。他們頑皮活潑，通過真誠和玩笑使別人感到事情更加有趣。 ESFP型的人脾氣隨和、適應(yīng)性強(qiáng)，熱情友好和慷慨大方。他們擅長交際，常常是別人的“注意中心”。他們熱情而樂于合作地參加各種活動和節(jié)目，而且通常立刻能應(yīng)對幾種活動。
ESFP是16型人格當(dāng)中表情更豐富、同時(shí)也是更熱情奔放、更討人喜歡的類型?！盁崆楸挤拧边@個詞就是為ESFP量身定做的，記住這一點(diǎn)也有助于迅速地找到他們。ESFP也是更不害怕和陌生人說話的類型之一，ESFP是敏銳的觀察者，能夠感覺到發(fā)生在別人身上的事情，并且能對別人的實(shí)際需求快速做出反應(yīng)。
ESFP也有他們的缺點(diǎn)，作為快樂本身的存在，ESFP排斥一切與快樂對立的事物，他們無聊的、枯燥的、沉重的人或事是更沒有耐心的——重復(fù)而枯燥的事情，聽不懂笑話的人，沒人情味的戴面具的家伙——這些都是ESFP想要迅速離開的對象，并且他們也經(jīng)常會有一種逃避責(zé)任的習(xí)慣，因?yàn)樗械呢?zé)任在他們看來都顯得很沉重。
ESFP型人格解讀(MBTI職業(yè)性格測試)
ESFP型人格 外向、友好、接受能力強(qiáng)，熱愛生活，注重物質(zhì)享受，喜歡和別人一起做事。在工作中講究常識和實(shí)用性，能夠跟人溝通，尊重他人感受，合力將事情解決。靈活，不做作，即便是自己的優(yōu)勢處，他們也不會在意太多的東西，會努力地將這件事情干好。樂意與人相處，對人際關(guān)系十分擅長，往往能夠在短時(shí)間內(nèi)獲得別人的青睞。
MBTI職業(yè)性格測試 簡潔版
MBTI職業(yè)性格測試 完整版
1、ESFP人格的優(yōu)勢
脾氣隨和，做事細(xì)心，適應(yīng)能力比較強(qiáng)，能夠與他人和諧共處。他們往往信任自己聽到的和想到的東西，而不是理論上的解釋。注重細(xì)節(jié)，能夠洞察出微小的事物，并且非常穩(wěn)重。有同情心和共情力，經(jīng)常受到別人的尊重和喜愛，是人際關(guān)系里面的佼佼者。樂觀助人，積極向上，非常懂得生活。記憶力強(qiáng)大，精力充沛，能夠使工作變得有趣。適應(yīng)能力強(qiáng)，愿意冒險(xiǎn)，尤其是對于自己喜歡的事物，他們會表現(xiàn)得非常有耐心。
個人優(yōu)勢能力測評 120題
2、可選擇的職業(yè)分析
適合這種人格的職業(yè)有很多，我們不必拘泥于某一種。適應(yīng)力強(qiáng)，擅長冒險(xiǎn)，做事情有自己的想法，并且流露出一種好奇心，這些特征的人適合選擇警察等需要洞察力的工作。具體的職業(yè)如下所示：
（1）公檢法、消防、經(jīng)紀(jì)人：警覺性比較高，具有細(xì)心的特質(zhì)，讓他們在選擇職業(yè)的時(shí)候適合從事謹(jǐn)細(xì)類的職業(yè)崗位。從事這些職業(yè)之后，身上的警覺性特質(zhì)會被展現(xiàn)出來。
（2）記者、旅游代理、主持人：喜歡觀察，有強(qiáng)烈的好奇心，富有冒險(xiǎn)精神，這些特征讓他們適合做記者等職業(yè)。一旦從事這些職業(yè)之后，ESFP的人會覺得非常興奮，不會在意太多的問題。
（3）承包商、廚師、財(cái)務(wù)*：善于手工操作，喜歡用實(shí)際行動解決問題，不喜歡夸夸其談，這種特質(zhì)決定了他們可以做廚師和承包商的工作。做這些工作之后，不僅能夠激發(fā)他們身上的潛能，還能讓這些人變得更加有趣。
以上職業(yè)僅僅是針對性格特征來做分析，其實(shí)我們實(shí)際應(yīng)用中，還有更多選擇，我列舉出來的，僅僅是作為思路和思考方式，并不能全部列舉所有適合的專業(yè)和職業(yè)。建議大家重視性格特征的分析，沿著自己的優(yōu)勢去選擇。
職業(yè)測評專題：
3、對人際關(guān)系的影響
性格活潑，談吐優(yōu)雅，做事積極，這幾個特質(zhì)讓ESFP的人擁有不錯的人際關(guān)系。尊重別人的感受，有著強(qiáng)烈的共情力，能夠讓其他人在短時(shí)間內(nèi)喜歡自己。不會在意太多舉動，只想著怎么樣才能解決問題，實(shí)事求是的他們，一般都是人際關(guān)系的受歡迎者。跟這些人在一起交流的時(shí)候，我們會感受到生活的有趣，同時(shí)能夠?qū)W到很多知識。
關(guān)于心理健康的檢測和篩查，還可以參考：SCL-90量表，對于精神*方面的檢測篩查，可以參考MMPI明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測驗(yàn)，關(guān)于人格障礙的檢測篩查可以參考 PDQ-4+量表。
mmpi明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測驗(yàn)
心理健康專題：
ESFP的人做事情有上進(jìn)心，不會人云亦云，懂得理解別人，做事情懂得變通和靈活處理。他們喜歡冒險(xiǎn)，擅長接受新鮮的事物，對外界抱著一種開放的態(tài)度。只要他們能夠細(xì)心地處理這些事情，便可以很好地解決生活中存在的問題，在事業(yè)上面取得成功。在他們眼中，即使是一件普普通通的事情，這些人也會努力去完成。
在平時(shí)生活中，每個人的性格都不一樣，我們該如何了解ESFP人格類型？
ESFP是一種根據(jù)人格特質(zhì)的分析心理學(xué)所發(fā)展趨勢出去的，實(shí)際上每一個人的身上都是有ESFP人格特質(zhì)的特點(diǎn)，可是有些人的身上非常多。無論它的具體人格特質(zhì)是N還是S。他們都是有一個相同點(diǎn)，那便是早已放棄了對運(yùn)勢極限的追求完美。ESFP型的人純真直率，很有風(fēng)采和感染力。她們喜愛意想不到的事兒，喜愛找尋給別人產(chǎn)生開心和意外的驚喜的方式。
esfp型人格特質(zhì)
特性一
性格外向，友好，寬容。享受生活、人類和物質(zhì)上的享有。喜愛與他人相處。在工作上，注重基本常識和應(yīng)用性，留意實(shí)際的狀況，使工作中富挑戰(zhàn)性。富協(xié)調(diào)能力、即興表演性，當(dāng)然不做作，易接納新朋友和融入新領(lǐng)域。與他人一起學(xué)習(xí)超級技能能夠達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效率。
特性二
愿意與人溝通，有一種真實(shí)的日常生活激情。她們調(diào)皮開朗，根據(jù)真心實(shí)意和玩笑話使他人覺得事兒更為趣味。ESFP型的人性子率真隨和、適應(yīng)能力強(qiáng)，激情友善和豁達(dá)大度。她們善于人際交往，經(jīng)常是他人的“留意管理中心”。她們激情而善于協(xié)作地報(bào)名參加各種各樣活動和綜藝節(jié)目，并且一般馬上能解決幾類活動。
特性三
實(shí)際的觀測者，她們依照事情的自身去看待并接納他們。她們通常信賴自身可以聽見、嗅到、觸碰和見到的事情，而不是取決于理論上的表述。由于她們喜愛實(shí)際的客觀事實(shí)，針對關(guān)鍵點(diǎn)有非常好的記憶能力，因此她們能從親自的親身經(jīng)歷初中到更好是的東西。相互的覺得給與她們與人與物交往的具體工作能力。她們喜愛搜集信息內(nèi)容，從這當(dāng)中觀查可能當(dāng)然出現(xiàn)的解決方案。ESFP型的人針對自身和別人都能忍受和接納，通常不容易嘗試把自己的心愿強(qiáng)加在別人。
特性四
人靈便、意志力強(qiáng)，具體，重視結(jié)果。感覺基礎(chǔ)理論和抽象性的表述十分乏味。喜愛積極地付諸行動處理問題。重視當(dāng)今，當(dāng)然不做作，享有和別人在一起的時(shí)刻。喜愛物質(zhì)生活和時(shí)尚潮流。學(xué)習(xí)培訓(xùn)新生事物更有效的方法是根據(jù)親自體會和訓(xùn)練。
ESFP型人格有什么問題？
因?yàn)镋SFP型人格，是妥妥的感性象征，他們的內(nèi)心是敏感的，是情緒化的，這恐怕是更大的問題了。
esfp型人格的女性性格比較外向、友善，而且能夠包容他人。他們富有靈活性，自然而不做作，容易接受新的朋友和適應(yīng)新的環(huán)境，esfp型人格的女性比較愿意與他人相處，他們有一種對生活天生的熱情，喜歡和他人開一些真誠的玩笑。
esfp型人格的人，性格隨和、適應(yīng)能力強(qiáng)，她們擅長交際，往往是別人眼中注意的中心。他們善于觀察，更信任的人往往是自己。所以，她們相信自己聽到的，看到的以及接觸到的事物，而不依賴干理論上的解釋。
ESFP概述：
是一種根據(jù)人格特質(zhì)的分析心理學(xué)所發(fā)展趨勢出去的，實(shí)際上每一個人的身上都是有ESFP人格特質(zhì)的特點(diǎn)，可是有些人的身上非常多。無論它的具體人格特質(zhì)是N還是S。他們都是有一個相同點(diǎn)，那便是早已放棄了對運(yùn)勢極限的追求完美。
ESFP型的人純真直率，很有風(fēng)采和感染力。她們喜愛意想不到的事兒，喜愛找尋給別人產(chǎn)生開心和意外的驚喜的方式。
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