【序言】戀愛回避？戀愛回避依戀型人格？來看看情感百科，找到情感思路“戀愛回避”的內(nèi)容如下：
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回避型人格的人，在談戀愛中會有什么樣的表現(xiàn)？
1.怕被拒絕，會先拒絕別人
在曖昧階段，如果你在朋友圈表現(xiàn)出和其他異性互動良好，回避型戀人可能會疏遠(yuǎn)你，甚至刪除你的聯(lián)系方式；在戀愛階段，如果你表達(dá)了對回避型戀人的不滿，你會因為感到威脅而導(dǎo)致談話破裂。
2.拒絕過于親密的關(guān)系
回避型愛好者拒絕過于親密的互動。比如一起旅行一周，那么回避型戀人回來后需要單獨(dú)待一段時間。比如你想和回避型戀人分享你的心，對方會拒絕；比如和回避型戀人談婚論嫁，對方會因為害怕而含糊其辭或者出奇的生氣。
3.隱忍和口齒不清的話
即使有些回避型的人性格外向，兩性關(guān)系中的回避型往往是沉默的生物。他們不會對伴侶提出自己的要求，更不會指出伴侶的過錯，對待感情中的矛盾。能忍就忍，不能說就不說。即使伴侶犯了錯，他們也會表面上故作鎮(zhèn)定，然后找個不經(jīng)意的時間默默離開。甚至很多時候，即使你是感情的受害者，回避者也總是不由自主地責(zé)怪自己。比如面對伴侶出軌，逃避的第一反應(yīng)從來不是憤怒，而是自責(zé)“是你做得不夠好，還是你根本不值得愛？”
4.強(qiáng)烈的界限感
認(rèn)為人與人之間應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)木嚯x，每個人都應(yīng)該有自己的舒適區(qū)。回避型人格更怕打破舒適區(qū)，不能接受有人闖入其中，“破壞”自己的安全感。與人相處講究一對一的努力，要求平等交換的原則。不能不在乎雙方的投入和付出，在乎得失，有強(qiáng)烈的退縮感。一旦對方表現(xiàn)出不情愿和冷淡，他會突然想很多事情，立刻進(jìn)入消極狀態(tài)。
回避型人格主要是指因為害怕別人對自己的低評價而可能對自己做出低評價的人和場合。一般表現(xiàn)為緊張、強(qiáng)烈的不安和自卑，對別人的批評非常敏感。“回避型人格”總是刻意制造距離感，限制情侶間的交流，制造戀愛時偷偷摸摸的黑幕氣氛。這會讓回避型人格的戀人感到困擾，產(chǎn)生一種自己不相干、不值得被愛、被拋棄的挫敗感。
如何應(yīng)對對方在感情中的回避？
1、不要老是懷疑他對你的感情。自己要需要明白，這跟他們愛不愛你沒有關(guān)系，只是跟他們自身性格有關(guān)，他們常常不敢暴露甚至不會表達(dá)自己的感情。愛不愛要用心去感受，表達(dá)的少不等于不愛，只是他們習(xí)慣的偽裝而已。他們需要你的信任和引導(dǎo)，而不是懷疑。
和回避型的人談戀愛，他心里對你有再多的愛也沒有任何動靜，焦慮型的人會陷入反反復(fù)復(fù)的懷疑中，久了你以為對方不喜歡你，對方不表達(dá)，你也什么都猜不到，也會越來越?jīng)]有安全感，越來越焦慮。這是一個惡性循環(huán)。
2、給彼此些時間來磨合你們各自帶著的不同的溝通模式。在每次溝通遇到阻礙的時候，能彼此約定、及時喊停，能嘗試做出調(diào)整，用彼此都更能接受的方式來建立新的溝通模式。
也許這樣，慢慢的，你們會在彼此的溝通中學(xué)會如何更好的溝通，也在彼此愿意為對方改變溝通模式中，更走進(jìn)彼此的內(nèi)心世界，看到彼此內(nèi)心那顆深愛對方的心。
3、保持自己的框架的原則。有些人，確實只是不善言辭，愛得更加深沉而已。如果你愛上的那個人讓你覺得很難溝通，你要相信，難，是因為他很珍貴。如果你能真正打開他，你能夠看到你幻想中更好感情的全部——一個從未向他人敞開過自己的人的全部愛和信仰。
無條件去相信一個人很難，但在關(guān)系里是必要的。你信任他是你的選擇和勇氣，更是他的幸運(yùn)。你不必怕失去什么，他辜負(fù)你是失去了你的信任，你保持自己基本的框架和原則就好。
怎樣和回避型依戀談戀愛
回避性依賴人格是指你對某個人產(chǎn)生好感后，當(dāng)他對你有同樣感情以后你就會討厭這種情感，甚至不在喜歡他。也就是我們常說的“注孤生”。其實這根本不是什么性取向的問題，而是由一些情感障礙引起的心理*。跟這種類型的人談戀愛，主要推薦以下幾種方法。
1、給他足夠的空間
不要因為沒有回復(fù)你的消息或者出去玩沒告訴你就大發(fā)脾氣，在你允許的范圍內(nèi)，給他足夠的空間，不要讓他有約束感。
2、給他足夠的信任
回避性人格更害怕別人不信任因為他自己本身沒有自信，可能他在溝通中沒有完全的表現(xiàn)出愛你，但不要覺得他是討厭你，他只是不知道該如何表達(dá)讓他多適應(yīng)，多一點(diǎn)信任，少一點(diǎn)爭吵。
3、愛他的前提先愛自己
回避性人格非常缺乏安全感，他害怕別人過度的依賴，這樣會破壞他的安全感，不要和他耍小脾氣，先愛護(hù)好自己，珍惜自己。
4、多溝通多交流
條件允許可以適當(dāng)?shù)某鋈ヂ糜?，有個舒適的心情對心理上有很大的幫助，在溝通與交流中慢慢引導(dǎo)他走出這種心理障礙。
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