【序言】挽回愛情課堂33?挽回愛情33課百度云?來看看情感百科,找到情感思路“挽回愛情課堂33”的內(nèi)容如下:
情感目錄一覽:
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- 5、挽回技巧失去的愛如何挽回
教你如何挽回感情
如何挽回情感,要做到以下這四點:
1、有效溝通
感情出現(xiàn)危機可能是因為已經(jīng)觸犯到了對方的底線,那么此時對方對你的抵觸正處在一個前所未有的峰值,無論你說什么做什么,對方都會選擇屏蔽,而且你這樣的做法還可能會逼迫對方盡快從你身邊逃離。所以在這種時候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對方的抵觸和防備。不過斷開聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系,只是給對方一個緩沖的時間空間,等到情緒平復(fù)和冷靜下來之后再進(jìn)行有效溝通。
2、提升魅力
曾經(jīng)對方會因為你身上的某一個閃光點而淪陷于你,現(xiàn)在也會因為你暴露出來的一個缺點而心生厭煩,有些愛不經(jīng)意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經(jīng)那個不夠好的自己,找出自己身上的缺點加以改正,通過其他途徑方式提升個人魅力,你所做的這一切,更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個可以展示自我價值的形式,讓對方可以真實地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
3、營造相處舒適感
挽回愛情的路上難免會有碰壁的時刻,想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯(lián)系之后,在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點滴,多一點關(guān)心對方的心情和狀態(tài),慢慢降低對方對你的抵觸感。多一點互動,也能增添幾分舒適感,讓對方越來越享受和你聊天的狀態(tài),對你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率,不能表達(dá)出太強烈的需求感和目的性。
4、主動邀請見面
面對面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法,既然你已經(jīng)做出了改變,不再是以前那副令人討厭的模樣,那就大膽地走到對方的面前表現(xiàn)出來。見面的過程中要做到膽大心細(xì),通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾,是愛情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r間節(jié)點表達(dá)出對方想要的承諾,表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對方的內(nèi)心渴求,打動對方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你,此時也就成功挽回了愛情。 ?
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簡介:是由穆木所著,從如何挽回錯誤的方法入手,引導(dǎo)讀者讀懂對方的心理,抽絲剝繭,一步一步分析哪些愛情中的問題,有效的幫助哪些想要挽回幸福的人得以幫助。
挽回愛情33堂課在哪看
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書名:挽回愛情33堂課
作者:穆木
豆瓣評分:5.2
出版社:人民郵電出版社
出版年份:2018-5
頁數(shù):160
內(nèi)容簡介:
本書從講解錯誤的挽回方法開始,一一剖析前任行為,給出抽離布局挽回法、解除被刪聯(lián)系方式和拉出黑名單方法,間接復(fù)聯(lián)技術(shù),策劃復(fù)合約會、建設(shè)對挽回極其有效的高品質(zhì)生活,給出解決家庭糾紛,異地戀等挽回方法,有效幫助想要挽回的讀者獲得幸福。
作者簡介:
穆木
兩性心理學(xué)導(dǎo)師,再牽手團隊首席導(dǎo)師,再牽手挽回體系創(chuàng)始人、情感挽回專家、長期關(guān)系情感專家。2015年廣東電視臺《今日關(guān)注》欄目專訪。2012年于廣東創(chuàng)立首個戀愛培訓(xùn)機構(gòu),授課學(xué)員超過1600人,其中10%在結(jié)課一周內(nèi)結(jié)束單身生活,60%在一個月內(nèi)找到女朋友,所有學(xué)員在兩個月內(nèi)覓得愛情,幫助超過3686名學(xué)員成功挽回愛情,復(fù)合成功率85%。2014年編寫《再牽手挽回體系》男生版女生版,《脫單攻略之再牽手狙擊真命愛情》,以及聯(lián)合團隊導(dǎo)師錄制《再牽手挽回體系系列視頻》。現(xiàn)任廣州智愛文化傳播有限公司CEO。致力于長期戀愛經(jīng)營培訓(xùn)、真命狙擊與情感挽回,并擁有兩大理論體系。
挽回技巧失去的愛如何挽回
情感挽回技巧一:成長 在很多的情感挽回中,分開的理由是“我們不合適”,但又有多少感情是真正的合適呢?所謂的不合適,也就是說一方無法滿足另一方的需求了,雙方站在了不同的世界或者不同的高度上,這種時候,如果靠乞求得來的挽回是不會長久的,就算對方可能一時心軟顧念往日情分同意了復(fù)合,但你們之間問題的根源沒有解決,再次分開也只是時間長短的不同罷了。 情感挽回技巧二:讓TA重新注意你 分手之后,避免死纏爛打的找對方,監(jiān)視對方的行蹤,這樣只會增加對方的壓力。自以為付出很多,其實對挽回只做了無用功。在女友說分手時候先答應(yīng)她,避免去反駁她,你越是反駁,越是糾纏,她就越合理化自己和你分手的決定。再次見面聊天時候聊些輕松愉快的話題,讓你們的尷尬程度降到更低。 怎樣去降低你的需求感呢?你要學(xué)會豐富自己的生活圈,交際圈,專心做自己的事情。做你想做的事情,去一些你們想去但還沒有去過的地方,完成你們還沒有完成的愿望。在朋友圈展示優(yōu)質(zhì)的生活狀態(tài),往往這樣更會吸引對方的注意,想要重新進(jìn)入你的生活中。 情感挽回技巧三:提高價值 如果分手后你經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)一些負(fù)面的、表示自己悲傷、難過的文字,這種行為會暴露你的需求感,讓人覺得你的價值很低。因為你不斷地表達(dá)自己分手后是多么悲傷,潛臺詞就是告訴他你有多愛他、不舍得他,“其實人性本賤,對于隨手可得的東西我們都不會珍惜。挽回時也是這樣,當(dāng)你的需求感過高,對方就會認(rèn)為你是隨手可得的?!钡蛢r值的你是不能吸引到他的。 那么反過來,如果分手后你更新的每一天狀態(tài)都是樂觀的,展示你的低需求感,保留自己的價值,那么他的自信心就會受到打擊,并產(chǎn)生懷疑:為什么被分手的你不悲傷?引起他的好奇,這就是吸引他注意的第一步。 挽回技巧失去的愛如何挽回2 一.挽回感情時的心態(tài)調(diào)節(jié) 想要挽回感情,心態(tài)的調(diào)節(jié)非常重要。如果你可以用積極的態(tài)度面對分手之后兩人的關(guān)系,平靜地接受分手的事實,其實就邁出了走向成功的一大步。挽回中更難的不是各種技巧的掌握,而是如何樹立良好的心態(tài),進(jìn)而把握挽回主動權(quán)。 1、坦然面對 男朋友有了新歡還能挽回嗎?不管你多么放不下這段感情,你都要正視你們分手的事實,坦然地面對他。如果你真的下定決心要挽回,你就應(yīng)該正視分手的事實,暫時放下他,或者把自己的需求感隱藏起來,更起碼在面對他時,能夠坦然自若地跟他相處,如果你能這樣調(diào)整好自己的心態(tài),將會對你的挽回很有利。 2、分散注意力 當(dāng)你把心思都放在他身上時,對他投入也就越來越多,你每想他一秒,你就投入了一秒的時間和精力。當(dāng)你對他投入地越來越多時,你就越發(fā)無法淡定面對他,越發(fā)在乎他。但人的精力是有限的,當(dāng)你精力投入到別的地方時,你就不會一直想著他了,所以,你要學(xué)會分散注意力。既然現(xiàn)在想他也沒用,不如先認(rèn)真過好自己的生活,你可以去換一個全新的形象,跟朋友出去玩,挑戰(zhàn)一些以前從不敢嘗試的事情等。只有你的注意力不再全部放在他的身上,并在其他方面散發(fā)出自己的才能和個人魅力的時候,才能讓他重新認(rèn)識你,并改變他對你的印象。 3、樹立信心 很多人分手后都會擔(dān)心,如果自己不主動去聯(lián)系他,他就會忘記自己,愛上新的人。其實你大可不必這么在意他,他可以去做任何他想做的事情,因為這是他的自由,你們現(xiàn)在已經(jīng)不是男女朋友關(guān)系了,你沒有資格去管他,你也沒必要被他的行為舉止影響。你只有過得比他更好,他的眼光才會重新回到你身上。既然選擇了挽回,就一定要對自己有信心。 二.挽回感情要避免的雷區(qū) 分手之后急于挽回的心態(tài)會讓人選擇錯誤極端的方式,死纏爛打以求得對方的回應(yīng)、承諾悔改想要對方回頭、在公眾場合請求原諒等等,這些看似能讓對方心軟后悔的方法,其實都只會引起反感和討厭,給對方施加壓力,加速他離開你的步伐。而在挽回中,我們只能做對的事情,任何一個差錯都可能讓自己前功盡棄。所以這些挽回雷區(qū)一定要注意避免。 三.挽回時吸引對方更有效的方法 我曾今說過,挽回說到底就是二次吸引的過程,你的改造和高價值展示會再次吸引對方,進(jìn)而讓對方愿意跟你再度開展戀情。在挽回中,學(xué)會系統(tǒng)地展示自己的價值,才能有效吸引對方,實現(xiàn)挽回的目的。 1、外表的.吸引 外表在挽回愛情中非常重要。挽回時更好每次見面對方都能察覺你的進(jìn)步,然而見面首先會關(guān)注的就是外表。而且在挽回中,許多研究表明,外表是一個很容易被忽略的問題。所以一定要關(guān)注如何用形象氣質(zhì)凸顯自己的優(yōu)點。另外一定要自信,不要讓對方覺得你不自然。對方對你外表加分了,復(fù)合可能性就增加了。 2、能力的吸引 這里主要是說你的生存能力,更多的體現(xiàn)在你的工作能力或者潛力。如果你展示出了很強的工作能力,讓對方覺得與你一起以后的生活可以過得毫無壓力,那對方愿意再跟你一起的可能性就非常大了。如果你暫時還沒有很強的賺錢能力,那么你得表現(xiàn)出應(yīng)有的上進(jìn)心和學(xué)習(xí)能力,讓對方相信你們能有一個安穩(wěn)的未來的話,那么挽回的成功率也會大大提高。 3、生活的吸引 所謂生活的吸引,就是在挽回時,一定要充分在對方面前表現(xiàn)出你的生活比以前更加精彩!如果找對了對方胃口就更好了,比如對方愛美食,你享受并分享了美食,對方一定會在暗地里對你大加贊賞。之后要多交朋友,和朋友一起來豐富你們的生活。 4、情趣的吸引 更起碼你必須要有生活中應(yīng)該有的幽默。相比無聊的生活,對方肯定更喜歡一個在生活中能一起哈哈大笑的人。在我的很多案例中可以說明,在挽回時,一個能讓對方開心的人更容易與對方拉近距離。所以,難道你還需要思考要不要變成一個更有情趣的人嗎? 四.挽回感情之建立聯(lián)系 在自我價值展示的前提下,如果你能夠好好利用朋友圈和其他共同交際圈子,想要挽回就不是難事了。吸引力提升到位,你接下來要做的就是“無意地”不停建立聯(lián)系、創(chuàng)建新的交集,讓對方看到你的閃光點,主動尋求復(fù)合。 建立聯(lián)系的重點就在于絕不顯露自己的需求感,所以盡量避免曖昧的語句和暴露想念的情緒,以免給對方過大的心理壓力,讓自己陷入被動的境地。而后再根據(jù)對方的反應(yīng)做出進(jìn)一步行動,一步步實現(xiàn)挽回。 挽回從來不是一件簡單的事情,所以在這個過程中受到打擊和阻礙也是常事。
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