【導(dǎo)言】挽回過程中需要不聯(lián)系嗎？挽回時(shí)需要天天聯(lián)系嗎？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“挽回過程中需要不聯(lián)系嗎”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、在挽回的過程中，什么情況下不適合斷聯(lián)？
- 2、離婚后想挽回切忌不要聯(lián)系對(duì)方
- 3、挽回愛情的過程中要不斷地聯(lián)系他嗎，怎么做好？
- 4、挽回過程中能主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方嗎？
- 5、想要挽回女朋友就得天天聯(lián)系對(duì)方嗎？
- 6、想挽回女朋友要不要天天聯(lián)系，挽回中一定要斷聯(lián)嗎
在挽回的過程中，什么情況下不適合斷聯(lián)？
情侶之間如果因?yàn)橐恍┦虑榉质至?，并不是說分手之后就立馬斷聯(lián)的，因?yàn)榇_實(shí)有許多人在分手之后還是能夠復(fù)合。
畢竟一段感情兩個(gè)人一路走來，還是有極大的付出的，有時(shí)候說分手可能只是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的也是分開，或者說一時(shí)沖動(dòng)分手，之后不管是哪方后悔了，都是很還有挽回的余地的，所以分手之后不要快速的斷聯(lián)，哪怕在分手的當(dāng)時(shí)，覺得以后再也沒有聯(lián)系的必要了，也還是為彼此都留下一個(gè)臺(tái)階，留一個(gè)可以挽回的機(jī)會(huì)，這樣對(duì)這段感情，對(duì)對(duì)方都是一個(gè)很好的處理方式。
如果在分手之后，兩個(gè)人還在挽回的過程中更不適合斷聯(lián)了，因?yàn)榇蠹叶歼€在考慮是否能夠復(fù)合，這個(gè)時(shí)候斷聯(lián)的話則表明自己的態(tài)度。所以斷聯(lián)從來都不是一個(gè)很好的處理方式，哪怕是之前的情侶分手了依然還可以做朋友，不做朋友也還是可以安靜地躺在彼此的朋友圈，你為什么一定要徹底的失去聯(lián)系啊，兩個(gè)親密的人相處了那么長(zhǎng)時(shí)間，突然間不聯(lián)系了，對(duì)誰而言都是一種類似于懲罰的狀態(tài)吧。所以說，在這個(gè)時(shí)候，我們可以將對(duì)方的聯(lián)系方式留下來，讓自己心里有一個(gè)慰藉，當(dāng)有了新的感情之后，可以選擇斷聯(lián)。
更后，我也希望所有的情侶不要輕易的說分手，分手之后也不要輕易的失去聯(lián)系，畢竟還有復(fù)合的可能，雖說不僅不能重圓，但是按照現(xiàn)如今的高科技來說，重圓的機(jī)會(huì)還是很多的，更何況感情從始至終都是兩個(gè)人的，不要那么快的放棄掉，能夠白頭偕老是多么好的一種狀態(tài)，許多人可望而不可求的東西在自己手里，就這么輕輕的放放掉了，也是讓人覺得意難平和難過的。不管是對(duì)自己還是對(duì)對(duì)方，都要保留一更后的一點(diǎn)可能性，這是對(duì)感情更好的態(tài)度。
離婚后想挽回切忌不要聯(lián)系對(duì)方
離婚后想挽回切忌不要聯(lián)系對(duì)方
離婚后想挽回切忌不要聯(lián)系對(duì)方，有很多夫妻在婚內(nèi)不夠重視夫妻之間的和諧，所以導(dǎo)致了離婚，離婚后想要挽回也并不是一件簡(jiǎn)單的事情，下面為大家分享離婚后想挽回切忌不要聯(lián)系對(duì)方。
離婚后想挽回切忌不要聯(lián)系對(duì)方1
1、分析原因
挽回老公立在另一方的視角去思索緣故，為何他造成了要想拋下家中與老婆的念頭，老婆的身上是否有做的不太好的地區(qū)或是是的身上存有哪些惡習(xí)。
終究結(jié)婚后的長(zhǎng)期性零距離定居讓兩個(gè)人的習(xí)慣養(yǎng)成這類的都不遺余力的展現(xiàn)給另一方看，一些習(xí)慣性是另一方所不可以謙讓的，超出了道德底線的忍受范疇，因此他從此堅(jiān)持不懈不上也不是不太可能。
找到難題，才可以緊緊圍繞著難題思索解決方案，而不是一股腦的在挽留道上隨便亂沖，非常容易遇到攔路虎，更后花了時(shí)間與親身經(jīng)歷，終究也許竹籃打水一場(chǎng)空。
2、開展溝通交流
百分之八十的人和人之間的矛盾是因?yàn)闇贤ń涣鞑粫硨?dǎo)致的。你想說的話沒有傳遞給另一方，另一方的理解是有成見的，因此分歧就生而有聽從。尤其是夫妻中間，兩人一起生活了很長(zhǎng)期，抬頭不見低頭見，溝通交流造成難題就較為麻煩事了。
離婚挽回中假如你要復(fù)婚，你務(wù)必積極認(rèn)可你的問題，并說明你想要勤奮改進(jìn)親子關(guān)系。你也能夠追憶快樂時(shí)光，協(xié)助你的愛人再次回家了。
3、好好愛自己
婚前將你捧在手心，讓你更體貼入微的照料，完婚以后他很有可能要說一句你怎么連自身的人體都照料不上，我很忙哪里有時(shí)間管你這種事。
挽回婚姻因此你需要先好好愛自己，不然又如何寄希望于他人來疼愛你，人體是改革的成本，一定要愛護(hù)好自身的人體，健康的飲食一切正常的作息時(shí)間習(xí)慣性，適度的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度全是生活起居中你能做的，記牢，人體始終是屬于你的。
離婚后想挽回切忌不要聯(lián)系對(duì)方2
1、從根源看清問題挽回
婚姻關(guān)系是長(zhǎng)期關(guān)系維護(hù)，長(zhǎng)久的相處和磨合會(huì)產(chǎn)生不同的情感問題。離婚挽回的絕招在于雙方能夠從根源看清問題，從而找到合適的方法來挽回。
2、讀懂對(duì)方心思和需求
關(guān)鍵是要懂得在相處過程中滿足對(duì)方的內(nèi)心需求，尊重對(duì)方，包容對(duì)方，給對(duì)方多一點(diǎn)關(guān)心和重視，這樣，女人也不會(huì)因?yàn)榘踩械娜狈Χ兊卯惓Ｃ舾?，男人也不?huì)因?yàn)榈貌坏阶鹬睾屠斫舛鴽]有了歸家的欲望。
3、學(xué)會(huì)控制情緒
情緒和溝通是息息相關(guān)的，控制好情緒，才能有效溝通，有效溝通是離婚挽回的方式之一。從控制情緒層面來講，可以多看看如何控提高情商、制情緒的書籍。
4、改掉壞習(xí)慣提升自己
兩個(gè)人離婚總是因?yàn)橐恍﹩栴}，所以找到自己的問題，并且正確的正視，需要改的地方就改掉。慢慢的讓對(duì)方看到你的變化，知道你變的更好了，再表達(dá)自己的悔意，愛你的人會(huì)很感動(dòng)，會(huì)再答應(yīng)跟你在一起。
離婚后想挽回切忌不要聯(lián)系對(duì)方3
離婚后如何挽回感情
1、當(dāng)兩個(gè)人離婚以后，如果還想挽回感情的話，那么就先找離婚的原因，首先看自己的問題，如果兩個(gè)人之間因?yàn)槟骋患鲁称饋淼脑挘敲淳鸵瓤醋约菏遣皇亲龅膶?duì)了，如果確實(shí)自個(gè)兒有問題，那么就要先審視自己。
2、很多人都不會(huì)表達(dá)自己，所以有很多委屈都憋在心里，不會(huì)告訴對(duì)方，但是對(duì)方也不會(huì)了解，所以兩個(gè)人之間就會(huì)有一些隔閡出現(xiàn)，慢慢兩個(gè)人之間就沒有溝通了，如果是因?yàn)橐恍┱`會(huì)，或者是因?yàn)閮蓚€(gè)人之間缺少溝通而選擇離婚的那么就要嘗試表達(dá)自己。
3、如果是因?yàn)閷?duì)方先提出離婚的，那么說明他對(duì)你的已經(jīng)沒有了感情，你在他心目中的形象，不再那么完美了，所以要想挽回對(duì)方的話，就要樹立一個(gè)全新的自己，這段時(shí)間要學(xué)會(huì)提升自己的魅力，然后重新回到他的面前，讓他感受到你的'變化。
如何輕松的挽回對(duì)方的心
第一，通常主動(dòng)求復(fù)婚的都是男性，這主要是因?yàn)橄鄬?duì)來說，女性的性格更加的靦腆，就算她有復(fù)婚的想法，也未必能夠表現(xiàn)出來，可能因?yàn)樾愿竦年P(guān)系，她更加的不會(huì)去主動(dòng)的求對(duì)方復(fù)合，而男性就不一樣了。通常在感情的世界里，男人都處于主導(dǎo)的地位，所以當(dāng)他有復(fù)婚的想法的時(shí)候，估計(jì)有了想法，就會(huì)立馬行動(dòng)起來了。
還有一個(gè)原因就是女人相對(duì)男人來說更記得教訓(xùn)，當(dāng)兩個(gè)人走到了離婚這個(gè)地步的時(shí)候，往往都是因?yàn)楦星橐呀?jīng)破裂了，所以對(duì)于女人來說，她就會(huì)記住這次的傷害，輕易的就不敢再回去，她怕再次受傷，而男人則不同。
第二，如果你想要復(fù)婚，那么就要吸取婚姻失敗的教訓(xùn)，不斷的反思你們婚姻走到盡頭的原因，因?yàn)橹挥心惴此剂?，并且能夠改正你自身的錯(cuò)誤，這樣才能夠讓對(duì)方有信心重新和你在一起。
當(dāng)初兩個(gè)人走到了離婚的地步，肯定是有不可調(diào)和的矛盾，如果說你們還是不能各自改正錯(cuò)誤，仍用過去的生活方式去生活，那么恐怕這樣下去，就算復(fù)婚了，日子也不會(huì)長(zhǎng)久的。
第三，想要復(fù)婚，這也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不可急于求成，復(fù)婚就等同重新再談一次戀愛的，當(dāng)你追求一個(gè)人的時(shí)候，是不是也得需要一個(gè)過程，并且因?yàn)楫?dāng)初你們離婚過，在心中，對(duì)彼此肯定都會(huì)有成見的。
所以這個(gè)過程中，你需要足夠的耐心，從對(duì)方放下對(duì)你的成見，原諒你過去的錯(cuò)誤，再到慢慢的重新喜歡你，接受你，這是一個(gè)過程，得靠堅(jiān)持。
離婚后復(fù)合的更佳時(shí)期
很多人離婚后有想復(fù)婚的，但是復(fù)婚之家的時(shí)間一般就半年以后，一般半年之后兩個(gè)人都已經(jīng)非常的冷靜了，把所有的事情也都想清楚了，也不會(huì)有什么做愛了，如果兩個(gè)人都有復(fù)婚的意思，那么就可以進(jìn)行復(fù)婚了，但是半年之后兩個(gè)人仍然還處在怒氣當(dāng)中，那么就沒有必要再復(fù)婚了，這樣的感情你不會(huì)有什么好的結(jié)果。
有很多人為了孩子選擇復(fù)婚，這樣這種類型的就沒有必要去在乎什么時(shí)間問題，因?yàn)閮蓚€(gè)人之間已經(jīng)沒有感情了，選擇復(fù)婚只是為了孩子與自己沒有什么關(guān)系，所以什么時(shí)候都可以進(jìn)行復(fù)婚，其實(shí)這種復(fù)婚以后兩個(gè)人不會(huì)有太多的爭(zhēng)吵，但是也不會(huì)有太多的交流。
離婚后想挽回切忌不要聯(lián)系對(duì)方
1、找到婚姻的主要矛盾
如果老公跟你提出離婚，那就說明你們之間的矛盾已經(jīng)非常深了。而你現(xiàn)在想要挽回他，就必須先降低你們的矛盾點(diǎn)，適當(dāng)認(rèn)同老公的說法。
同時(shí)，在言語中尋找你們的矛盾所在，是因?yàn)槟阍绯鐾須w不顧家，還是因?yàn)椴蛔鹬卣煞颍蚴且驗(yàn)樽约盒愿裉珡?qiáng)勢(shì)。每段感情矛盾都很多，你需要站在老公的角度，設(shè)身處地為他想一想，弄清楚深層次的原因，并且針對(duì)原因?qū)ΠY下藥，制定相應(yīng)的對(duì)策，挽回才能有效展開。
2、贊同，與老公達(dá)成觀念上的一致
隨著日常瑣事充斥著婚后生活，激情逐漸消退，夫妻雙方都忙于自己的事，長(zhǎng)時(shí)間的缺乏溝通，導(dǎo)致兩人的價(jià)值觀相差越來越大。如果想扭轉(zhuǎn)局面，就必須學(xué)會(huì)贊美認(rèn)同對(duì)方，通過有效的溝通，了解他的觀點(diǎn)，不要故意和他唱反調(diào)。你要明白，老公身為一個(gè)男人，是非?？释玫狡拮拥恼J(rèn)可與崇拜。
男人的需要是被需要，如果在家庭中，男人體會(huì)不到自身的價(jià)值，情感需求得不到滿足，就會(huì)影響夫妻間的和諧相處。因此，無條件贊同老公的觀點(diǎn)，是對(duì)于他更大的支持，但對(duì)于一些明顯錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，可通過后續(xù)溝通得以修正。
3、提升自身的吸引力
其實(shí)老公決意離婚的根本原因就是你自身吸引力的問題，只有你不足的吸引力才會(huì)讓你老公沒有理由去和你一直走下去，所以要想挽回老公就必須提高自身的吸引力。首先從外表上提升，你要知道男人都是無法抗拒任何一個(gè)美麗的女人，所以要注重自己的打扮和穿著，讓自己成為老公身邊的美人兒。
接著重要的就是提升自己的生活質(zhì)量豐富自己的生活，多點(diǎn)與更多有趣的朋友聚會(huì)散發(fā)女人的魅力，讓自己成為一個(gè)風(fēng)情萬種的女人，這樣才可以真正吸引你的老公。
挽回愛情的過程中要不斷地聯(lián)系他嗎，怎么做好？
我個(gè)人認(rèn)為在挽回感情的過程中。一味的聯(lián)系自己的男朋友并不一定就能夠達(dá)到恢復(fù)兩個(gè)人之間感情的目的，有可能會(huì)讓對(duì)方累自己越來越遠(yuǎn)，更好的方式還是要搞清楚對(duì)方和自己分手的原因，如果僅僅是因?yàn)閮蓚€(gè)人缺乏溝通和交流的話，那么兩個(gè)人進(jìn)一步的聯(lián)系自己向?qū)Ψ奖砻?，?duì)于這份感情真誠的態(tài)度，或許還有希望，但是對(duì)方如果對(duì)于這段感情已經(jīng)心灰意冷，那么一味的聯(lián)系對(duì)方，對(duì)自己來說，不會(huì)起到絲毫的作用。
挽回過程中能主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方嗎？
可以，但沒必要。
如果你覺得分手時(shí)對(duì)地想要快點(diǎn)放下這段感情走出來，那么千萬別聯(lián)系，因?yàn)槊恳淮温?lián)系只會(huì)造成你情緒上的起伏，反反復(fù)復(fù)會(huì)讓自己更加糾結(jié)焦慮。為了防止手賤，甚至更好把一切聯(lián)系方式都刪除掉。
但倘若你想的是挽回的話，那么肯定還是要做必要的聯(lián)系。很多人對(duì)于挽回當(dāng)中的聊天會(huì)抱有極端的心里，要么上去就是長(zhǎng)篇大論低三下四去求復(fù)合，要么就沒效果之后又死憋在那邊完全不聯(lián)系。這都是憑借情緒本能但極其錯(cuò)誤的方式，前者目的性太強(qiáng)容易引起反感，后者完全不作為聽天由命又太被動(dòng)。正確的思路是，在挽回中我們肯定要做必要的主動(dòng)，但控制好節(jié)奏和態(tài)度，整個(gè)過程要表現(xiàn)得盡量輕松隨意。
首先要明確挽回中有效聊天是要帶有一定目的性的，很多人想給對(duì)方發(fā)消息，純粹是出于情緒本能，自己寂寞了想他了就想發(fā)消息，但這種漫無目的為了聊天而聊天，創(chuàng)造不了任何價(jià)值，相反暴露自己很強(qiáng)的需求感。
挽回中聊天的幾個(gè)目的：
1.試探態(tài)度
假設(shè)你們分手后斷聯(lián)了一個(gè)月，你想開始嘗試聯(lián)系對(duì)方，但這時(shí)候你并不知道對(duì)方現(xiàn)在到底是什么想法，你不知道該以怎么樣的距離和節(jié)奏去找他聊，那么首先我們要做的就是試探他當(dāng)下的態(tài)度。
所以這時(shí)候可以找一些需求感比較弱的話題，比如你們生活中有交集的正事，或者就像這兩天你可以簡(jiǎn)單道一句圣誕快樂來看對(duì)方的回應(yīng)。如果他沒回，那很明顯他對(duì)你還是很排斥或者不屑，如果他回了說：圣誕快樂，你更近怎么樣呀。說明他對(duì)你不排斥而且有想要了解關(guān)心你的意愿。
但如果他也回個(gè)圣誕快樂，這種比較模糊的，就需要再來一兩個(gè)回合看他的回應(yīng)，比如你可以接著說：感覺今年圣誕節(jié)街上要比往年冷清些，看對(duì)方回應(yīng)。如果我們?cè)囂匠鰜恚膽B(tài)度是比較冷淡的話，那就要做好長(zhǎng)期戰(zhàn)的準(zhǔn)備，把聊天周期拉長(zhǎng)一周一次甚至兩周一次。
如果他反應(yīng)不錯(cuò)，那么稍微頻繁些一周兩三次都可以。當(dāng)然以上是宏觀的試探，微觀也可以落實(shí)到某一次具體聊天，如果他反應(yīng)不好的話，說明他當(dāng)下聊天興致不高，那就要及時(shí)撤退不強(qiáng)聊。
2.建立吸引
開始一段關(guān)系的核心是吸引力，但挽回當(dāng)中這個(gè)吸引包括兩部分，一部分是自我的提升，比如你換了個(gè)新發(fā)型，發(fā)張美照給他，他感覺你比以前漂亮了很多那么自然是更直觀的吸引力，或者你在聊天中不經(jīng)意透露出你在健身在學(xué)烹飪或者一些以前他沒發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)以及一些聊天技巧去調(diào)動(dòng)對(duì)方的情緒等都會(huì)有幫助去重新建立吸引。
而另一部分，就要去展示自己對(duì)于核心矛盾的改變，兩個(gè)人分手必然是有原因的，可能是因?yàn)槟闾鳎蛘邇r(jià)值觀不一樣，那么就要在聊天當(dāng)中逐漸讓他意識(shí)到你的改變，當(dāng)然這個(gè)主要是從側(cè)面去展示，你直接和他說我以前太作了我知道錯(cuò)了我會(huì)改沒用，因?yàn)槟康男蕴珡?qiáng)。
想要挽回女朋友就得天天聯(lián)系對(duì)方嗎？
在男女交往中，很多人都會(huì)有分手而后悔的情況。尤其是對(duì)于男人來講，在一起的時(shí)候，總是對(duì)女人吆五喝六，覺得女人麻煩?？墒牵坏┡苏娴碾x開了，又受不了孤獨(dú)的煎熬，總覺得生活缺少了女朋友完全是不能自理，甚至是覺得沒有女朋友就活不了的感覺。
只是，一旦后悔，便想著要挽回女朋友的。問題來了。挽回女朋友是需要天天聯(lián)系呢，還是怎樣解決更合適呢？其實(shí)，面對(duì)這樣的狀況，還是要根據(jù)具體情況而定。我們可以從以下3種情況來分析，找到適合解決的辦法。
第一：是不是剛分手
如果兩個(gè)人是剛分手的情況，想要挽回女朋友。其實(shí)，有時(shí)候趁熱打鐵倒是好！或許跟對(duì)方說說好話，哄哄女朋友，說不準(zhǔn)女朋友就回來了。在這個(gè)時(shí)候挽回女朋友，可能性還是很大的。
當(dāng)然，在聯(lián)系女朋友的時(shí)候，更好還是有個(gè)緩沖冷靜期，即便是剛分手，都不可步步緊逼，本來女朋友就特別煩，你再去打擾，那只能是撞槍口上，并不利于女朋友的回心轉(zhuǎn)意。所以，剛分手了，可以天天聯(lián)系。只是，要視情況而定的。有機(jī)會(huì)就窮追不舍，如果對(duì)方太過反感，還是需要對(duì)方冷靜下的。
第二：女友的態(tài)度和在意的點(diǎn)非常重要
想要挽回女朋友，其實(shí)重點(diǎn)不是天天聯(lián)系。重點(diǎn)還是在聯(lián)系之中，能夠GET到女朋友真正在意的東西。比如說你們?yōu)楹畏质?，分手原因更起碼要跟女人掰扯清楚。
如果女友這道坎過不過，不管是怎么聯(lián)系那都無濟(jì)于事的。除此之外，就是女人的態(tài)度，如果女朋友還留戀兩個(gè)人的感情，這是因?yàn)槟愕膯栴}讓她傷了心。不那么，這樣的挽回可能性非常大。多聯(lián)系并不壞處，別說天天聯(lián)系，便是登門造訪都是可以的。
想挽回女朋友要不要天天聯(lián)系，挽回中一定要斷聯(lián)嗎
相信大家已經(jīng)看過很多關(guān)于挽回愛情，婚姻修復(fù)等的文章或者視頻教程，里面肯定都有“斷聯(lián)”等字眼。挽回就一定要“斷聯(lián)”嗎？
也有某些無良機(jī)構(gòu)，在不了解咨詢者的根源問題，就按照“標(biāo)注流程”盲目斷聯(lián)，可想認(rèn)知，結(jié)果一定是斷送了咨詢者的愛情。
接待過很多咨詢者，在某些機(jī)構(gòu)已經(jīng)付費(fèi)咨詢過，不管真假性分手，不管分手根本原因，都告訴客戶1個(gè)月能復(fù)合，還口述一些類似的案例增加你的挽回信心，等你付費(fèi)之后，先斷聯(lián)半個(gè)月，一個(gè)月的服務(wù)時(shí)間一到，你不得不再次續(xù)費(fèi)！
真性分手的科學(xué)挽回周期至少2個(gè)月，如果是以續(xù)費(fèi)為目的來幫你挽回，結(jié)果肯定變得更糟！
接下來我們就一起來學(xué)習(xí)，什么是斷聯(lián)，它的作用以及它的適用情況和非適用情況！
一：什么是“斷聯(lián)”？
斷聯(lián)，顧名思義，就是在挽回操作初期完全斷開彼此的聯(lián)系，就像你失蹤那樣，突然消失在對(duì)方的世界里，不打擾對(duì)方，不聯(lián)系對(duì)方。包括：不找對(duì)方，不主動(dòng)見面，不主動(dòng)電話，不在對(duì)方朋友圈點(diǎn)贊，不評(píng)論，不進(jìn)空間等等。
看起來是徹底放棄了這段感情，其實(shí)是為復(fù)合留有余地，在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用起來非常見成效。
二：冷凍斷聯(lián)的作用？
①讓你們雙方冷靜，避免狀況再度惡化，同時(shí)慢慢化解你在對(duì)方心中的負(fù)面印象。
②制造新鮮感和神秘感。新鮮感和神秘感在愛情里能起到很好的吸引作用。
③制造強(qiáng)烈的心理落差?！暗貌坏降挠肋h(yuǎn)在騷動(dòng)”，對(duì)方只有真正失去了你，才知你珍貴。
④為提高魅力制造足夠的時(shí)間和空間。
三：不適合斷聯(lián)的情況。
①分手類型為假性分手
如果對(duì)方并不是真的想和你分手，只是一時(shí)生氣，或是通過“假性分手”來滿足TA的某種需求，這個(gè)時(shí)候冷凍斷聯(lián)可能會(huì)讓你們從“假性分手”變成“真性分手”！
②在一起時(shí)，你的需求感就很低
如果戀愛時(shí)，你就是被動(dòng)的一方，對(duì)方主動(dòng)追求的你，平時(shí)主動(dòng)找你更頻繁，在感情投入的也比較多。
那么本身你們分手時(shí)，TA的心態(tài)就是不平衡的，會(huì)覺得你不夠愛TA，或者說不愛TA。此時(shí)斷聯(lián)，恰好坐實(shí)對(duì)方的猜想。就大大增加了挽回的難度。
③分手的理由是某些客觀性原因
如果你們之間仍然相愛，但因?yàn)槟承┛陀^原因分開，譬如父母反對(duì)分手，異地戀分手等，這些情況下選擇冷凍斷聯(lián)是不可取的。
尤其是異地戀分手，因?yàn)榫嚯x的原因，本來就看不見，摸不著，還有一些異國戀，因?yàn)闀r(shí)間差，聯(lián)系溝通的機(jī)會(huì)本來就少，再斷聯(lián)的話，挽回就會(huì)難上加難。
④分手后，你們還可以做朋友
如果你們分手后，還是可以正常地相處，如同普通朋友一樣，偶爾有來往地發(fā)個(gè)信息，那么說明你是個(gè)做事比較有分寸，較為明智的聰明人。你在對(duì)方的心中形象也沒有糟糕到谷底，這個(gè)時(shí)候就沒有必要使用情感冷凍和斷聯(lián)了。
不過，我得提醒你的是，你可能一段時(shí)間能夠控制的很好，但是，在TA偶爾拋出一個(gè)對(duì)你有所關(guān)心的信息后，你卻不一定能忍住對(duì)TA訴說思念，這就不妥當(dāng)了。
四：適合斷聯(lián)的情況。
①你被拉黑了所有的聯(lián)系方式。
如果TA已經(jīng)不接你電話，不回你信息，甚至拉黑屏蔽你，那么你在TA心里的形象至少暫時(shí)已經(jīng)變得很差了。這個(gè)時(shí)候，你就必須用情感冷凍，不讓TA感覺到你的存在，這樣TA才會(huì)慢慢淡化你那些不好的印象，甚至還會(huì)開始回憶起你的好。
②雖然有聯(lián)系，但對(duì)方對(duì)你很冷淡。
這種情況比第①種情況稍好些，但對(duì)方對(duì)你的印象仍然很壞，只是不好意思主動(dòng)刪除你。
此時(shí)的你，如果不能清楚的認(rèn)識(shí)到你們的情感狀況，還繼續(xù)騷擾TA，就會(huì)發(fā)展成為第一種情況。此刻的你，應(yīng)該給自己留一些尊嚴(yán)，主動(dòng)消失在TA的視線里。
③對(duì)方是因?yàn)槟愕囊恍┑脑蚍质值摹?/p>
如果你們分手的原因是因?yàn)槟愕恼橙?，侵犯了TA的“自由黑洞”，或是你的“作，鬧，公主病”，讓對(duì)方心理耗竭，亦或是你的托付感太重，只懂回報(bào)不知付出等等才選擇的分手。
此時(shí)分手的對(duì)方，也許正享受著單身的自由和零壓生活，如果你再去打擾TA，會(huì)堅(jiān)定對(duì)方分手決定的正確性，可想而知，挽回的難度也會(huì)飆升！
先冷靜下來，離開一段時(shí)間再聯(lián)系也不遲。
④分手后你用不科學(xué)的挽回方式，挽回失敗也喪失了尊嚴(yán)。
男人和女人分手后的反應(yīng)是截然不同的。分手后的男人可能會(huì)先享受到一個(gè)人生活的自由自在，如釋重負(fù)的生活?？梢噪S便看大街上的美女，和好友吃喝玩樂嗨一宿，也不會(huì)接到女友或者妻子的催促電話。
這個(gè)階段是挽回的鋪墊期，切記不要頻繁的聯(lián)系TA，應(yīng)當(dāng)在專業(yè)老師的引導(dǎo)下，做好分手或者離婚原因分析以及自我重建。
愛情的本質(zhì)是吸引，挽回的本質(zhì)是改變。兩性親密關(guān)系中的吸引取決于價(jià)值和可得性。而不是一味的卑微討好。
更后，關(guān)于“斷聯(lián)”再次強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn)給大家：
A：不是所有的挽回都需要斷聯(lián)。一定要具體問題，具體分析。
B：斷聯(lián)的周期長(zhǎng)短，何時(shí)開始，何時(shí)結(jié)束，也要根據(jù)具體情況來分析實(shí)施，有些時(shí)機(jī)是主觀的，有些時(shí)機(jī)是客觀不可控的，但我們可以調(diào)整。
C：斷聯(lián)更重要的，更根本的一點(diǎn)是，你必須要做出改變。
我理解分手，離婚，或者婚姻即將走到盡頭的痛苦，愛而不得，付出了所有，卻眼睜睜看著TA離去無能為力的處境?？咕埽繎嵟?？彷徨？接受？為什么是我？為什么這樣對(duì)我？我究竟做錯(cuò)了什么？痛苦的情緒和不停地自我盤問！
調(diào)整好自我，痛痛快快的打一場(chǎng)“挽回愛情”或是“婚姻修復(fù)”的戰(zhàn)役。但我們?cè)谕旎貢r(shí)，一定不要病急亂投醫(yī)，將一些理論生搬硬套。一定要在專人指導(dǎo)下對(duì)癥下藥！專業(yè)的事情，一定要由專業(yè)的人來做！
【綜合】挽回過程中需要不聯(lián)系嗎？挽回時(shí)需要天天聯(lián)系嗎？讀完后秒懂了，更多關(guān)于“挽回時(shí)需要天天聯(lián)系嗎”的知識(shí)關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
