【序言】老公出軌妻子應(yīng)該怎么做？老公出軌妻子怎么做才能挽回?？來看看情感百科，找到情感思路“老公出軌妻子應(yīng)該怎么做”的內(nèi)容如下：
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老公出軌妻子聰明做法
老公出軌妻子聰明做法有哪些？下面我們一起去看看男人有外遇的情況下怎么辦，女人又應(yīng)該如何判斷老公有沒有外遇，趕緊去看看吧。
一、老公出軌妻子聰明做法
1.冷靜
對(duì)于自己的老公出軌這個(gè)問題，現(xiàn)在的社會(huì)真的是越來越多，所以當(dāng)你遇到了這種問題，首先就是冷靜，遭遇這樣變故的肯定都會(huì)措手不及，但是一定要極力讓自己冷靜下來，讓自己好好的去思考你們之間的感情究竟是繼續(xù)還是真的沒必要再繼續(xù)了，然后再采取一系列的措施，至少到更后要保證自己不人財(cái)兩失。
2.做事別極端
說實(shí)話對(duì)于感情付出的多的女生而言，在突然收到這樣消息時(shí)候真的是毀滅性的打擊，所以這時(shí)候一定要記得不要讓自己做極端的事，畢竟除了自己的爸媽真的沒有人是打心底心疼你的，沒必要因?yàn)橐粋€(gè)不珍惜你的人讓自己受傷害。
3.不要打擊報(bào)復(fù)
大多數(shù)女人知道了自己丈夫出軌的實(shí)情之后，都會(huì)選擇打擊報(bào)復(fù)。這樣的做法是錯(cuò)誤的，這樣只會(huì)將自己的老公越推越遠(yuǎn)，所以在事情沒有到更后決定階段，千萬別把自己的路堵死了。
二、如何判斷老公有外遇
1.開銷突然增大
男人出軌以后，為了討她人的歡心，難免有送禮物、請(qǐng)吃飯等情況，這些也是表現(xiàn)一個(gè)男人的紳士豐富和浪漫。所以，一個(gè)男人如果突然開銷很大，沒有工作上的需求，那么你應(yīng)該謹(jǐn)慎起來。
2.心不在焉
下班回家后，不管做什么都是心神不定，對(duì)電話響特別敏感，會(huì)在妻子面前拒絕接聽電話。妻子問話喜歡敷衍了事，簡單回答。
3.有了新的興趣愛好
男人一旦有外遇后，會(huì)更加注重自己的外表，比如出門很喜歡照鏡子捯飭自己半天。比如平時(shí)沒有跑步爬山等興趣愛好，現(xiàn)在有了而且不需要你陪伴一起。那說明他有了新的生活也不是不可能。
三、男人有外遇女人該怎么辦
1.間離小三
如果還想要跟自己的老公一起生活，覺得這段感情自己還想要繼續(xù)，那么就拿出正牌的氣質(zhì)，間離小三與你的男人，畢竟小三在老公面前都是乖巧懂事的，所以一定要沉住氣，不要被她們給氣到，你越要沉得住氣，還得感謝她幫你照顧老公，并明確告訴她，你們是不會(huì)離婚的，讓急著上位的小三亂了陣腳，她一心急就會(huì)跟老公吵，從而破壞他們之間的親密關(guān)系。
2.管好錢和丈夫的家
聰明的妻子懂得，老公即使出軌，也不會(huì)把心全放在外面，作為妻子這個(gè)時(shí)候只有管好錢，才能讓損失降到更低，管好丈夫的家才能不會(huì)因?yàn)樗鲕壘统霈F(xiàn)家庭大幅度的震蕩，與其關(guān)心他什么時(shí)候把心收回來，不如好好的拿他的錢來打理家，打扮自己讓自己變的更好。
3.把注意力放在自己身上
很多女人發(fā)現(xiàn)老公出軌了，就失去了自我。每天想著他為什么出軌，他做了什么背叛自己的事，現(xiàn)在跟小三的發(fā)展如何，這些都要弄得一清二楚。老公也不會(huì)因此而回到自己身邊。倒不如把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上，去做喜歡的事情，努力提升自己，找回當(dāng)年的魅力，重新吸引老公。
丈夫有外遇妻子怎么做是正確的
丈夫有外遇妻子正確的做法是妥善處理自己的情緒、在三個(gè)月內(nèi)不要做任何大的決定、為自己做一個(gè)決定、和老公攤牌。
一、妥善處理自己的情緒
一旦確認(rèn)老公有外遇，正常人都會(huì)出現(xiàn)憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負(fù)性情緒。這些情緒的出現(xiàn)和所發(fā)生的事件相對(duì)應(yīng)，是正常的。
所以，我們第一步要接納自己這些情緒。在我的咨詢經(jīng)驗(yàn)中，很多妻子在這個(gè)時(shí)候?yàn)榱死^續(xù)斗爭，而勸慰自己：“我不難過，我不生氣，我是個(gè)理性的人”。
結(jié)果導(dǎo)致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積，在面對(duì)老公和外遇事件時(shí)更缺乏理性和智慧。第二步需要有一個(gè)安全的情緒釋放，比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情，或者寫日記控訴，或者摔打老公的枕頭。
二、在三個(gè)月內(nèi)不要做任何大的決定
三個(gè)月屬于急性心理創(chuàng)傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個(gè)決定不是用來處理問題，而是用來處理心情的。這個(gè)階段，你可以暫時(shí)回避問題，回娘家住一段時(shí)間，或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來。
三、為自己做一個(gè)決定
外遇已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩條路可以選：第一、離婚：如果你要保持自己唯美的愛情觀，要做一個(gè)完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯(cuò)，那就選擇離婚。不存在對(duì)錯(cuò)，你完全有資格和權(quán)利和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。
只是，這樣的你會(huì)比較辛苦，對(duì)老公和關(guān)系的苛刻可能會(huì)導(dǎo)致類似問題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。第二、接受：接受老公確實(shí)是外遇了，更接受這只是對(duì)你們婚姻的一個(gè)挑戰(zhàn)，給自己一個(gè)反思的機(jī)會(huì)，給關(guān)系一個(gè)成長的機(jī)會(huì)。
四、和老公攤牌
如果經(jīng)歷了以上三步?？梢蕴魝€(gè)時(shí)間和地方和老公好好的談?wù)勥@個(gè)事。時(shí)間建議不要在白天，白天人的情緒也比較跳躍，地點(diǎn)建議不要在家，因?yàn)榧液苋菀子|景生情，導(dǎo)致情緒化的溝通。更好是在晚上，在外面的茶室。
告訴老公你的決定，如果你的決定是離婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受，希望繼續(xù)這段婚姻關(guān)系。那這個(gè)問題就是“你們共同的問題”，需要共同去面對(duì)。
老公出軌了妻子的聰明做法怎么樣
老公出軌了，妻子的聰明做法往往是這樣的：
1、挑明實(shí)情
得知老公出軌實(shí)情那一刻，妻子心中自然是萬分悲痛的，心中的憤怒悲傷焦急會(huì)讓你陷入措手不及的迷茫狀態(tài)。此時(shí)女人就要明白，哭鬧解決不了任何問題，視而不見也只會(huì)加重問題的嚴(yán)重性，保持理智，控制情緒，然后主動(dòng)向老公挑明婚外情這件事，將雙方擺在婚外情的對(duì)立面去尋找問題的解決方法，這才是更有效的，也是解決問題的第一步。
2、要求老公與情人斷絕聯(lián)系
只有男人和情人徹底斷絕了聯(lián)系，夫妻雙方才能夠更加專注于解決婚姻問題。女人可以掌握家中的經(jīng)濟(jì)大權(quán)，告訴老公知道這不是懲罰，只是為了更好地保護(hù)家庭財(cái)產(chǎn)，讓男人沒有資金來源去討好情人。除此之外，你還要提升個(gè)人魅力，結(jié)婚過后你是不是對(duì)于身材樣貌有所懈怠了，所以才讓第三者有了可乘之機(jī)，請(qǐng)盡快重新找回那個(gè)煥發(fā)光彩的自己！
3、挖掘老公出軌的真實(shí)原因
女人要想清楚老公在婚姻感情中究竟缺少了什么，目前兩人的相處模式是否不夠妥當(dāng)，才會(huì)讓他動(dòng)了異心。解決的辦法也很簡單，他缺什么你就給什么，如果不能很好地滿足老公的需求，又如何將他的心和他的人留在身邊呢？找出老公出軌的關(guān)鍵原因，對(duì)癥下藥，如果只是一味地求全和挽留，沒有讓雙方處在平等的狀態(tài)，那么這份感情依然是危險(xiǎn)的。
4、開戰(zhàn)婚外情
出軌的男人總抱有僥幸心理，各種借口搪塞妻子蒙混過關(guān)，妻子一定不能麻痹，婚外情不開戰(zhàn)就不會(huì)結(jié)束。
5、重建信任
出軌對(duì)于感情所造成的傷害是不可磨滅的，重建信任的基礎(chǔ)是男人已經(jīng)認(rèn)清了自身的錯(cuò)誤行為，并且已經(jīng)跟情人一刀兩斷了。夫妻在進(jìn)行深度溝通過后一致決定攜手處理目前感情中存在的更大危機(jī)，不斷給予彼此包容和支持，用愛情的溫暖和這么長時(shí)間建立起來的感情基礎(chǔ)去感化彼此的心。只要夫妻齊心，沒有什么解決不了的問題。
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