【導(dǎo)語(yǔ)】男人出軌怎么辦才好?男人出軌該怎么治?有沒(méi)有人知道,網(wǎng)友解答“男人出軌怎么辦才好”的簡(jiǎn)介如下:
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男人出軌怎么辦更好的解決辦法
男人出軌更好的解決辦法:
一、妥善處理自己的情緒
一旦確認(rèn)老公有外遇,正常人都會(huì)出現(xiàn)憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負(fù)性情緒。這些情緒的出現(xiàn)和所發(fā)生的事件相對(duì)應(yīng),是正常的。所以第一步要接納自己這些情緒。很多妻子在這個(gè)時(shí)候?yàn)榱死^續(xù)斗爭(zhēng),而勸慰自己:“我不難過(guò),我不生氣,我是個(gè)理性的人”。結(jié)果導(dǎo)致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積,在面對(duì)老公和外遇事件時(shí)更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一個(gè)安全的情緒釋放,比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情,或者寫日記控訴,或者摔打老公的枕頭。
二、在三個(gè)月內(nèi)不要做任何大的決定
三個(gè)月屬于急性心理創(chuàng)傷期,此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個(gè)決定不是用來(lái)處理問(wèn)題,而是用來(lái)處理心情的。這個(gè)階段,你可以暫時(shí)回避問(wèn)題,回娘家住一段時(shí)間,或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來(lái)。
三、為自己做一個(gè)決定
外遇已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩條路可以選:第一、離婚:如果你要保持自己唯美的愛(ài)情觀,要做一個(gè)完美主義者,從不允許自己或別人在婚姻中犯錯(cuò),那就選擇離婚。不存在對(duì)錯(cuò),你完全有資格和權(quán)力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。只是,這樣的你會(huì)比較辛苦,對(duì)老公和關(guān)系的苛刻可能會(huì)導(dǎo)致類似問(wèn)題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。
第二、接受:接受老公確實(shí)是外遇了,更接受這只是對(duì)你們婚姻的一個(gè)挑戰(zhàn),給自己一個(gè)反思的機(jī)會(huì),給關(guān)系一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì).
四、和老公攤牌
如果經(jīng)歷了以上三步。可以挑個(gè)時(shí)間和地方和老公好好的談?wù)勥@個(gè)事。時(shí)間建議不要在白天,白天人的情緒也比較跳躍,地點(diǎn)建議不要在家,因?yàn)榧液苋菀子|景生情,導(dǎo)致情緒化的溝通。更好是在晚上,在外面的茶室。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受,希望繼續(xù)這段婚姻關(guān)系。那這個(gè)問(wèn)題就是“你們共同的問(wèn)題”,需要共同去面對(duì)。
五、讓老公自己去處理他與第三者的關(guān)系
更穩(wěn)定的關(guān)系就是三角關(guān)系。之所以出現(xiàn)外遇,是因?yàn)槟愫屠瞎年P(guān)系不平衡了,為了避免更惡性的結(jié)果出現(xiàn),比如沖動(dòng)、暴力或者離婚,才選擇了另一個(gè)人做為關(guān)系的平衡點(diǎn)。如果此刻你又再卷入老公和第三者的關(guān)系中,就加固了這個(gè)三角關(guān)系的穩(wěn)固化。
所以,這個(gè)時(shí)候,你們共同面對(duì)的意思是,你給老公信任、支持、時(shí)間去處理他與第三者的角色,而不是直接介入,與對(duì)方聯(lián)系或者是談判。
老公出軌了怎么辦?更好的解決辦法
有位女士來(lái)找我做情感zi詢,她是這樣說(shuō)的:“老師,我發(fā)現(xiàn)我老公出軌了,我真的好失望、好生氣啊,可我又不想和他離婚,我到底該怎么辦啊?”
說(shuō)實(shí)話,我經(jīng)常接手這類一方出軌、一方又不離婚的情感zi詢。以我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,在發(fā)現(xiàn)男人出軌的時(shí)候,女人的反應(yīng)和做法非常重要,這將直接決定這段婚姻的走向;所以我建議妻子們,一旦發(fā)現(xiàn)老公出軌,千萬(wàn)不要沖動(dòng)、不要盲目。
為了能讓你更好地理解我的觀點(diǎn),下面我們先來(lái)看看那些發(fā)現(xiàn)老公出軌后,又不打算離婚的女性更常采取的兩種錯(cuò)誤的處理方式。
一種是,很快原諒對(duì)方。
由于之前和老公感情很深,不忍心放棄苦心經(jīng)驗(yàn)的小家,不希望孩子沒(méi)有爸爸,不忍心傷害雙方父母,或者看到老公認(rèn)錯(cuò)態(tài)度誠(chéng)懇等理由,一些妻子會(huì)很快地原諒對(duì)方,繼續(xù)和他過(guò)日子。
盡管她們想要維持好這段婚姻的本意是好的,但這種處理方式,會(huì)埋下很多隱患,極有可能再一次誘發(fā)伴侶出軌。
這主是因?yàn)?,女方原諒得太快、太輕易,對(duì)男方會(huì)沒(méi)有懲罰威力;男方會(huì)覺(jué)得,自己犯錯(cuò)不用付出任何代價(jià),于是就很容易失去規(guī)則意識(shí);所以當(dāng)他再次遇到吸引他的異性時(shí),他很可能會(huì)控制不住自己,再一次出軌。
另一種是,過(guò)分譴責(zé)另一半。
一些妻子在發(fā)現(xiàn)丈夫出軌后,首先選擇的方式就是和丈夫吵架、攻擊他、威脅他甚至是曝光他,發(fā)動(dòng)父母親朋譴責(zé)他等等,雖然她們的本意是想用這些方式懲罰丈夫,讓他老老實(shí)實(shí)回歸家庭,但這些做法實(shí)際上會(huì)把男人往外推。
因?yàn)槟腥藭?huì)覺(jué)得,自己已經(jīng)犯了錯(cuò),妻子也不太可能會(huì)原諒自己,于是干脆破罐子破摔,和妻子大鬧一場(chǎng),甚至直接提出離婚。
可當(dāng)他真的提出離婚的時(shí)候,妻子就會(huì)發(fā)現(xiàn),事情已經(jīng)完全脫離了自己的控制,他是真的想離婚了,然后妻子就會(huì)慌張地選擇妥協(xié),去挽留丈夫。
這個(gè)時(shí)候,婚姻的主動(dòng)權(quán)就會(huì)交到出軌男手上,他很可能就會(huì)一邊和第三者聯(lián)系,讓她滿足自己的情感需求,一邊穩(wěn)住妻子,讓她照顧孩子和家庭。女性一旦陷入到這種婚姻里,就會(huì)很痛苦、很被動(dòng)。
所以,當(dāng)發(fā)現(xiàn)老公出軌,你又不想打算離婚的時(shí)候,你更好不要輕易地就原諒他,也不要過(guò)度懲罰他,這兩種處理方式都不利于改善現(xiàn)狀。
你真正需要做的是,先平復(fù)好自己的情緒,采取正確的方法讓自己走出情感創(chuàng)傷,并適當(dāng)?shù)貞土P男人,比如讓他交出工資卡、轉(zhuǎn)移財(cái)產(chǎn)給你或孩子、讓父母批評(píng)他、讓他寫婚內(nèi)協(xié)議等等;然后再幫他樹(shù)立規(guī)則意識(shí)和邊界感,讓他知道出軌要付出的代價(jià),這樣他就會(huì)長(zhǎng)記性,不敢再次出軌了。
當(dāng)然,要做到這些并不容易,你需要具備療愈自我情感創(chuàng)傷的能力、處理情感問(wèn)題的意識(shí)和能力、修復(fù)感情的能力、經(jīng)營(yíng)感情的意識(shí)和能力等等。
愿你珍惜身邊所愛(ài)之人,學(xué)會(huì)愛(ài),付出愛(ài),收獲愛(ài)。
老公有外遇怎么處理是更好辦法
老公有外遇怎么處理是更好辦法呢?對(duì)于男人在外面出軌對(duì)不起家里的妻子,這時(shí)候女人更聰明更好的處理方法有哪些呢?一起去看看吧。
一、老公有外遇怎么處理是更好辦法
1.控制自己的情緒
如果你發(fā)現(xiàn)自己的老公可能有外遇,但是沒(méi)有確鑿證據(jù)前就不要鬧的天下皆知,畢竟不確定的事情你自己說(shuō)出來(lái)也沒(méi)有底氣,到時(shí)候別人都會(huì)覺(jué)得你無(wú)理取鬧,所以一定要想辦法去取證,去證實(shí)是否是真實(shí)存在的,如果是誤會(huì)的也不會(huì)降低彼此的信任感,破壞感情。
2.懂得付出與保留
作為女人,更好的依靠其實(shí)不是嫁一個(gè)好男人,還是應(yīng)該相信自己,在愛(ài)對(duì)方的時(shí)候要懂的為他人付出七分也要記得愛(ài)自己三分,只有自己愛(ài)自己的女人才值得別人愛(ài)你,全身心的投入到時(shí)候傷害的只能是自己,男人也會(huì)認(rèn)為你活的沒(méi)有自我而嫌棄你。
3.話語(yǔ)的試探,提醒警告
如果你發(fā)現(xiàn)你們之間的相處可能會(huì)被別人趁火打劫的時(shí)候,一定要給自己的男人打一針,用溝通的方式方法去提醒警告對(duì)方,你們之間的感情問(wèn)題,打擦邊球順便可以觀察男人此時(shí)的態(tài)度是什么,究竟有沒(méi)有悔過(guò)的意思。
二、男人出軌女人聰明做法
1.不吵不鬧
對(duì)于聰明的女人來(lái)說(shuō),就算是遇上出軌的大事,她們也不會(huì)輕易的大吼大叫,他們會(huì)冷靜下來(lái)去思考自己的感情究竟是什么地方出現(xiàn)的問(wèn)題,去找尋問(wèn)題的根源然后再去解決問(wèn)題,給自己爭(zhēng)取更大的權(quán)益。
2.做好財(cái)產(chǎn)的保護(hù)
對(duì)于男人出軌,女人不要大吵大鬧,其實(shí)很多時(shí)候你的歇斯底里都是沒(méi)有用處的,如果這段感情沒(méi)有辦法繼續(xù),那么更好的方式方法就是保護(hù)自己的利益不受侵犯,有良心的男人就不會(huì)出軌,所以不要想著你們之間的情分會(huì)讓他在離婚時(shí)善待你,所以一定要做好對(duì)于家庭財(cái)產(chǎn)以及個(gè)人財(cái)產(chǎn)的保護(hù)。
3.計(jì)劃好孩子的安排
對(duì)于女人而言,大部分都是放不下孩子的,畢竟懷胎十月是自己身上掉下的肉,對(duì)于男人來(lái)說(shuō)女人對(duì)于孩子更加的有感情,所以不論是要與不要孩子,一定要提前想好離婚后孩子應(yīng)該怎么辦。
三、男人出軌女人更好的處理方法
1.離婚方式
(1)財(cái)產(chǎn)預(yù)算
對(duì)于家里的相關(guān)的夫妻財(cái)產(chǎn)要心理大概有個(gè)概念,以及你應(yīng)該保護(hù)起來(lái)的一定不要猶豫,別到時(shí)候落得個(gè)人財(cái)兩失的下場(chǎng)。
(2)孩子
孩子是一個(gè)家庭的紐帶,但是當(dāng)某天這條紐帶也栓不住兩人的時(shí)候一定要保護(hù)好孩子,因?yàn)樗仔〉男撵`可能會(huì)因?yàn)槟銈兌缮弦惠呑拥年幱埃约词鼓銈冎g關(guān)系不在了,但是孩子是自己的,都要學(xué)會(huì)保護(hù)他。
2.不離婚方式
(1)調(diào)整情緒,過(guò)好自己的生活
女人很多精力在婚后都會(huì)給自己的家庭,照顧自己的老公孩子,給自己的時(shí)間少之又少,對(duì)于這樣的人當(dāng)遇到男人出軌,真的很悲哀,但是沒(méi)有自己生活的女人遇到男人出軌的機(jī)率也是相當(dāng)高的,所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的男人出軌時(shí)候,如果不想離婚那么就要即使的調(diào)整自己內(nèi)心的不平衡,憤怒的情緒,好好談?wù)?,過(guò)好自己的生活,讓自己看開(kāi)一點(diǎn)兒,否者更后的結(jié)局就是互相厭棄直至離婚。
(2)溝通談條件
當(dāng)你們之間婚姻出現(xiàn)問(wèn)題了,對(duì)于男人出軌女人應(yīng)該怎么辦呢?不要大哭大鬧,男人對(duì)于這種女人是無(wú)比鄙視的,更關(guān)鍵的是你流淚吵鬧只會(huì)增加他的厭惡感,并不會(huì)有什么實(shí)質(zhì)的變化,這時(shí)候如果不想離婚就要抓住男人愧疚的心理得到自己想要的利益,也是能夠約束男人再次犯錯(cuò)的足夠資本。有了這些能夠大概率的杜絕男人的再次傷害。
發(fā)現(xiàn)老公出軌后怎么處理更有利?
更有利的結(jié)果,有兩種。
一、不離婚,他回歸家庭,以后把你和孩子放在第一位,對(duì)家庭忠誠(chéng),懂得照顧體貼你,對(duì)家庭負(fù)責(zé);
二、離婚,孩子歸你,財(cái)產(chǎn)給你,而且離婚后他還可以尊重你的生活方式
無(wú)論以上兩種結(jié)果,哪個(gè)是你想要的,都要先做到以下兩件事:
1、保持冷靜。
發(fā)現(xiàn)老公出軌,更忌去找他鬧,找第三者鬧。因?yàn)檫@都會(huì)讓你以后非常的被動(dòng)。
被背叛,人的情緒肯定是非常激烈的。這時(shí)候你可能只有一個(gè)心情——報(bào)復(fù)他們。
可這樣的情緒,除了在當(dāng)時(shí)會(huì)讓你爽一下,對(duì)你后續(xù)的處理會(huì)非常的不利。
因?yàn)檫@樣首先會(huì)讓你顯得很狼狽,甚至別人會(huì)覺(jué)得,你老公出軌是應(yīng)該的啊,因?yàn)槟闶莻€(gè)悍婦。本來(lái)支持你的人可能都開(kāi)始同情你老公了。
你鬧完,更好的結(jié)果就是老公道歉,認(rèn)錯(cuò),承諾以后回歸,然后你原諒他可是這樣的承諾都是嘴上的,你的原諒也是嘴上的。你的心里這個(gè)坎是不會(huì)過(guò)去的。被背叛的人,都會(huì)產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。你會(huì)對(duì)他不信任,敏感多疑,他和別人說(shuō)話你也會(huì)心痛,他在外面看一眼別人你都心痛??赡悴荒芤笏裁戳耍?yàn)槟阍徦?。你再懷疑他,他就?huì)說(shuō),你都說(shuō)翻篇了怎么還提,你還有完沒(méi)完。
更后,如果你鬧了,可能打草驚蛇,他這邊說(shuō)錯(cuò)了錯(cuò)了,那邊開(kāi)始刪聊天記錄和照片,你就沒(méi)證據(jù)證明他真的犯錯(cuò)了。無(wú)論是離婚還是不離婚,吃啞巴虧的都是你自己。
所以,不要鬧,保持冷靜,是給自己爭(zhēng)取空間和時(shí)間。你要用這個(gè)時(shí)間,先去療愈自己的心理創(chuàng)傷,然后在一個(gè)相對(duì)理性的狀態(tài),再去想到底是離婚還是要修復(fù)你們的關(guān)系。
2、收集證據(jù)
無(wú)論你是想離婚還是不離婚,都要收集證據(jù)。因?yàn)椋?/p>
第一,離婚時(shí),你可以多分財(cái)產(chǎn),保護(hù)好你和孩子的合法權(quán)益;
第二,當(dāng)你有了證據(jù),才可以跟他對(duì)峙。
怎么收集證據(jù)呢?
第一,收集老公和第三者的聊天記錄;
第二,收集老公和第三者共同進(jìn)出小區(qū)的監(jiān)控;
第三,掌握老公和第三者親密的照片和視頻資料,
第四,想辦法讓老公承認(rèn)自己出軌,并錄音或者寫下承諾書
2021年《民法典》第663條規(guī)定,當(dāng)贈(zèng)與行為嚴(yán)重侵害贈(zèng)與人或者贈(zèng)與人近親屬的合法權(quán)益,可以撤銷贈(zèng)與。也就是說(shuō),在婚姻存續(xù)期間,丈夫未經(jīng)妻子的允許,將屬于兩人的共同財(cái)產(chǎn)贈(zèng)與第三方,就嚴(yán)重侵害了妻子的合法權(quán)益,所以妻子有權(quán)撤銷贈(zèng)予。
也就是說(shuō),有了證據(jù),本來(lái)屬于你的錢才能拿回來(lái)。而且,有了證據(jù),在法律上,才能認(rèn)定他為過(guò)錯(cuò)方,那么如果你倆真的要離婚,無(wú)論是財(cái)產(chǎn)分割還是孩子撫養(yǎng)權(quán)爭(zhēng)奪,你才有主動(dòng)權(quán)。
如果你倆不離婚,有了證據(jù),你也可以和他對(duì)峙,讓他真正地認(rèn)識(shí)到對(duì)你和家庭的傷害有多大,后續(xù)他回歸的時(shí)候,才能去做,而不是單純的嘴上說(shuō)一說(shuō)。
等這兩步做完了,離還是不離就看你自己的需要了。
我是周小鵬,一名婚姻情感咨詢師,如果你有婚姻情感困惑,歡迎私信留言~
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