【前言】妻子思想出軌怎么挽回老公？妻子出軌如何挽回老公的心理學？情感問題解答，找映森喚愛“妻子思想出軌怎么挽回老公”的正文如下：
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妻子出軌還能挽回丈夫嗎，妻子出軌如何挽回丈夫
在婚姻關系里，通常女方跟男方會各司其職。傳統(tǒng)家庭觀念里，妻子一般會承擔起做家務、照顧孩子的重擔，而丈夫則會外出努力賺錢養(yǎng)家。這樣的局面雖然非常普遍，但每天生活的勞累常常會讓夫妻二人相對無言。如此一來，時間一長，兩人之間的感情總會產生一些微妙的變化。甚至有可能其中一方會在沖動之下出軌。那么在婚姻當中，當妻子出軌而又后悔之后，該怎么做呢?下面我來講一下，妻子出軌還能挽回丈夫嗎，妻子出軌如何挽回丈夫?
妻子出軌還能挽回丈夫嗎
1、認真的承認錯誤就能挽回丈夫的原諒
這時候一定不要再說謊話了，不要再欺騙自己的丈夫了，如果你這個時候欺騙自己的丈夫，就等于在欺騙你自己。自己內心真實的東西都可以說出來，然后認真的向你丈夫承認錯誤，就能得到你丈夫的原諒。
2、真誠改過能挽回丈夫的原諒
首先你要答應你的丈夫，以后再也不會出軌犯這樣的錯誤。然后自己也要用實際行動來證明，要用時間來證明自己。所以當自己真正的做出實際行動過后，你的丈夫也會越來越信賴你的，把之前的錯誤都會遺忘，首先你要忘掉過去，重新跟自己的丈夫來過。所以說真誠改過就能挽回丈夫的原諒。
3、要有耐心才能挽回丈夫的原諒
不能想著第一次道歉就能挽回丈夫的原諒，因為，每個人都是需要一個過渡期的，畢竟是這么大的事情。這個時候你需要給雙方足夠的時間來冷靜的思考一下，然后你再慢慢的用自己的實際行動來打動自己的丈夫。就會挽回丈夫的原諒。
妻子出軌如何挽回丈夫
1、及時主動認錯并道歉
你的出軌對你丈夫所造成的心理創(chuàng)傷無疑是巨大的，如果你還想繼續(xù)維護你們之間的關系的話，道歉是必不可少的，你有心要挽回就一定首先去道歉，還應該保證自己以后絕不出軌的承諾，并當著丈夫的面和出軌對象斷絕往來。
2、理解丈夫的態(tài)度和行為，和他好好溝通
自己的妻子出軌了，對于任何一位男人來說都是毀滅性的的打擊，因為這可能摧毀他作為一個男人的尊嚴、自信和安全感，也包括對妻子的信任和親密。即使理智上想原諒她，心理上也始終無法釋懷，因此容易采取極端的手段來捍衛(wèi)自己的尊嚴，比如離婚，或者采取報復的舉動。
3、關心丈夫，重新贏得他的信任
一份關系很難在彼此質疑中持續(xù)下去，而出軌往往會傷害彼此之間的信任感，所以你需要重新贏得丈夫的信任。而信任的重塑不僅僅靠口頭承諾，它需要出軌者做出行為上的改變。被背叛的那方往往會缺乏安全感，所以你需要做出比平常更撫慰，更拉近距離的行為，增加與丈夫的相處的時間。
妻子出軌被丈夫原諒的婚姻還能幸福嗎
1、如果你們兩個人都經過認真的思考和評估，還是希望和對方繼續(xù)走沒有走完的路，那就還是可以幸福的， 把自己的心態(tài)調整好，從這件事來看到它的本質——你們的婚姻出了問題，然后共同及時修補問題，給對方一次機會，其實更是自己的幸福一次機會。
2、如果丈夫一直對這件事放不下，那可能會不幸福， 因為這段感情已經變得不再純粹，雖然丈夫選擇原諒了你，但如果丈夫一直對這件事心存芥蒂，有時候甚至疑神疑鬼，這些都會讓彼此都痛苦，會讓這段婚姻無法再繼續(xù)下去，更嚴重的話可能更終會以離婚收場。
老婆出軌怎樣挽回老公
一.在思想上，要樹立信心、堅定信心，做失敗的準備但往好的結果努力，做好改造自己、完善自己、提高自己、適應對方的思想準備 。通常，對方變心，說明你太讓她(他)失望了，她(他)跟你看不到未來或者沒有安全感，另外就是她(他)心中有了比你更優(yōu)秀的人選。你應先從自己身上找問題，不斷地反省自己以前的行為舉止，想好如何改進自己的為人處世、提升自己的能力、形像，做一個改頭換面的人。失戀很痛苦，但千萬不要過度焦急、憂慮，終日借灑澆愁，甚至荒廢自己的事業(yè)，這樣做不僅不會讓對方回心轉意，更會讓對方覺得離開你是一種明智的選擇。 二.冷處理，視情況分開一段時間不聯系。 有句話說：相處不覺暖，分手方知寒。時間也能沖淡一部分不愉快的事，耐心干好自己該干的事。不要急于向對方解釋什么、承諾什么或苦苦哀求對方。要知道如果對方還在氣頭上，正在拿你跟別的`男人(女人)作對比，而你卻天天打電話、發(fā)短信打憂對方，她(他)會覺得你這人很煩，老是死纏著她(他)，對方有可能一怒之下把你電話刪了，那就更麻煩了。 三.冷卻一段時間后試著與對方聯系，微信、QQ、短信、打電話、會面各種選擇，但要注意時間即在對方有空時，注意場合、分寸。 如果對方不理你，想辦法讓對方的朋友從中幫助，只要對方愿意與你交流，說明還有一線希望。注意說話要心平氣和，態(tài)度要誠懇。本著求同存異的原則，多說些以前你們相愛時的美好往事，少提那些不愉快的事，可把近段時間來你的所思所想膽誠地跟對方說，今后打算怎么做跟對方說，征求對方的意見，進行自我批評等。 人的脾氣往往是這樣，有時你冒犯到了人家，對方正要對你動怒時，如果你能先主動、試懇地認錯道歉，并說明自己是無意的，今后不會重犯時，只一下子，對方的怒火就會煙消云散。如果對方心里已經原諒了自己，但嘴還硬的話，那么你就要幽默一點、浪漫一點投其所好。如果對方還是不能原諒自己，也不要強求太多，不要惡語相向，不要一味指責對方甚至威脅對方。慢慢來，因為重新接受一個人需要時間，你可以默默地為對方做一些事情，讓對方感覺到你在時刻惦記著她(他)、愛著她(他)，感受到你的真心、溫暖，感受到你也是一個重情重義的人。 四：重新培養(yǎng)感情、恐固感情。 經過反省、吸取經驗教訓之后，要把改造自己的想法付諸行動，讓對方感受到你跟以前是兩個完全不一樣的人，變得有責任心、有擔當、感情專一且懂得珍惜。比如，記住對方的生日，你和對方的曾經，創(chuàng)造一些新意、契機，偶爾給對方一個驚喜，要變得更富有愛心、同情心，要知道，有愛的人才可愛。人多是念舊情的，你的所作所為，對方會看在眼里，記在心上，對方不會無動于衷的。 只羨鴛鴦不羨仙，戀愛、婚姻，誰不想一凡風順、和和美美、長長久久呢？可現實中又有幾人能有這種好運氣？但愿經過這次波折，雙方的情感生活更加豐富、更加注意約束自己的言行，變得更成熟，建立起來的婚姻更美滿，這也不是沒有可能，要不然，人家怎么會說：好事多磨？ 老婆出軌怎樣挽回老公2 妻子出軌之后可以通過主動承認錯誤，書面的保證，和實際行動來挽回老公的感情。出軌是一件經久不衰的事情不管在哪個世紀都會有這樣的事情，因此在每個家庭出現了這樣的事情之后不要驚慌，只要自己有真心實意給對方看到自己想改正的決心，一定會有機會挽回對方那么妻子出軌之后，想要挽回老公的心，首先要做到的，就是及時承認錯誤，這個承認錯誤需要很大勇氣，你既然敢做就敢當，其次就是在書面上保證自己不會再犯類似的錯誤，更后就是要拿出自己的具體行動和措施，好好的相夫教子為家庭服務。 1、主動承認錯誤 首先妻子出軌之后要主動承認錯誤，主動承認錯誤的重要性已經不言而喻了。重點在于你要怎么承認，通過怎樣的方式承認，首先你的態(tài)度不能夠太卑微，很多女生會走入一個誤區(qū)，在承認錯誤的時候自己就是一個卑微的態(tài)度，實際上就是你心虛的表現，在你真正想清楚這個問題之后，你就應該做好承受狂風暴雨的準備了，老老實實地把事情的請經過結果說出來，在毫無保留的情況下，才有可能真正得到對方的諒解，才能讓對方感受到你是真的想挽回這份婚姻，而不是想趕緊把這次的問題處理完。 2、書面上的保證 然后就是在書面上的保證方面，在書面上的保證建議妻子主動提出，就只有主動提出對方才會感受到你是真心實意想解決這個問題，而不是想敷衍，而且通過寫書面保證，不僅能夠給自己一個警醒，而且還能提醒對方以后不要再生活中犯同樣的問題。書面承諾保證書更好有兩個人共同參與上面規(guī)定清楚以后不能再出現的情況和發(fā)現的問題，還有具體犯錯之后會怎么懲戒就只有在白紙黑字上寫清楚今后會生活的一些分歧矛盾才會處理和解決的依據，這樣生活更加的和諧美滿，也能夠逐漸挽回老公的感情。 3、實際行動的證明 更后要通過實際行動證明自己有挽回老公感情的態(tài)度和決心。這個實際行動就體現在平時在生活當中，要對老公無微不至的照顧和關心，不要經常出門，應該經?；貧w家庭待在家里整理內務，收拾廚房，家具等，讓老公回到家之后有一個煥然一新的面貌，還有一頓美味的晚餐，這樣才能夠不斷拉近雙方之間的距離，才能夠讓老公感受到你是真正回歸了家庭，且把心思都花在這個家庭上，通過這種方式來挽回老公的感情。
出軌的女人怎么做能挽回老公的心？
首先，接受現實
認清你現在面臨的現實：
一、無論你們之間有什么矛盾，也不管你和你老公之間到底誰對誰錯，但是你出軌這個行為就是錯的。
二、事情已經發(fā)生了，也就是你確實做了一件錯事。
三、不管你老公是否知道這件事情，你都傷害了他。
你先接受這些，那么接下來，挽回老公，其實就是補償你對他的傷害，所以你必須承認錯誤。做錯了就要認，給人家造成了傷害就要道歉。這是成年人對自己負責，也對他人負責的表現。
當然承認錯誤不是嘴上說說就行的。你必須要有一個認知，出軌，就是打破了伴侶之間的依戀關系，也就是說，被出軌的那一方，現在對你們的關系是敏感多疑，并且有強烈不安全感的。
挽回，實際上就要重建你們之間的信任感，重新樹立他對你們這段關系的安全感。那該做什么呢？
1、接受他對你的懲罰。
比如要看你的手機，要你時刻匯報你的行蹤等。這些對你的要求，其實是他在問你要安全感。你就要配合，給足他，甚至你要主動地去做一些讓他有安全感的事情。比如盡量的陪在他的身邊，在他說話，情緒不好的時候，你要耐心的聆聽，讓他感受到你對他的重視；
2、療愈他的情緒。
伴侶關系的依戀關系被打破，會對被出軌那一方造成很嚴重的心理創(chuàng)傷。他會敏感，自卑，多疑，痛苦，情緒激動等；所以他如果脾氣變大，對你總是挑剔，或者陰晴不定，其實都是心理創(chuàng)傷后的應激反應，是人正常的心理反應。
可作為你， 就要有一認知，他受傷了，而且這種傷害帶來的痛苦，是時時刻刻在主動攻擊他的，他自己根本控制不住。所以你要么帶他找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師進行療愈，要么你就自己療愈他。耐心，包容，在各種細節(jié)上，都注意不要再刺激他，幫助他一點點的化解。
平復好你自己的情緒。出軌這件事，不僅對他有傷害，其實你自己也是有心理創(chuàng)傷的，而且他如果長期的情緒不佳，一定會影響到你。但是你不能對他撒火，不然就是刺激和再次挑起你們的矛盾。那么你怎樣才能回家后，理性平靜的面對他？
在外面吧自己的情緒化解掉。找朋友哭，找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師對你的心理創(chuàng)傷進行療愈都行，反正別把情緒帶回家。更后，你要有心理準備，心理創(chuàng)傷的愈合，夫妻關系的重建，不是一件簡單的，可以快速完成的事情，需要相當長的時間。也需要考驗你的智慧和耐心。但是先接受自己做錯事情的事實，然后帶著彌補的心態(tài)去重建，你的心態(tài)也會端正一些，在遇到困難時，也會好堅持一些。
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~
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