【緒論】挽回要順應(yīng)人性？挽回需要強(qiáng)大的心態(tài)？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“挽回要順應(yīng)人性”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、高情商分手挽回更有效說(shuō)話，挽回只是輕而易舉的事情
- 2、如何用一句話挽回前任
- 3、斷聯(lián)徹底男人都會(huì)復(fù)合，再絕情的他也會(huì)主動(dòng)求復(fù)合
- 4、失望型分手怎么挽回（如何挽回失望型分手）
- 5、挽回就是順應(yīng)和利用人性，那應(yīng)該怎樣做呢？
- 6、如何正確斷聯(lián)挽回，更高級(jí)的斷聯(lián)方法——斷而有聯(lián)
高情商分手挽回更有效說(shuō)話，挽回只是輕而易舉的事情
我們都有一項(xiàng)更日常的技能：說(shuō)話。從嬰兒的牙牙學(xué)語(yǔ)，到后來(lái)長(zhǎng)大成人，一天天都在說(shuō)話，因?yàn)樯钚枰涣鳌?/p>
特別是 情侶之間，說(shuō)話更加重要，它既可以成為兩個(gè)人感情的潤(rùn)滑劑，也可以變成感情的殺手 ，很多情侶的分手，都是因?yàn)?，不?huì)說(shuō)話！
什么？不會(huì)說(shuō)話？你一定覺(jué)得難以置信，又不是啞巴，誰(shuí)能不會(huì)說(shuō)話呢？
可是不會(huì)說(shuō)話的人，一開(kāi)口就輸了，就是所謂的“你不說(shuō)話沒(méi)人拿你當(dāng)啞巴”。
不會(huì)說(shuō)話的殺傷力到底有多大？
舉個(gè)例子：
街頭一對(duì)情侶在吵架：
“你沒(méi)長(zhǎng)眼了？不會(huì)給我提包??？”
“你自己沒(méi)手啊？”
“給我提個(gè)包能死??？還說(shuō)喜歡我！”
“你有完沒(méi)完？”
“沒(méi)完！”
......
“沒(méi)長(zhǎng)眼”，“能死啊”，“沒(méi)手啊”這些攻擊性很強(qiáng)的話，兩人都輕易脫口而出，說(shuō)明他們雙方都有問(wèn)題，當(dāng)然更錯(cuò)的在于，先挑起沖突的女生，如果她不是用盛氣凌人態(tài)度和語(yǔ)氣，而是用女性化的語(yǔ)氣說(shuō)：手好酸，可不可以幫我提下包？相信她男友也不會(huì)氣不打一處來(lái)，局面會(huì)完全不一樣。
生活中類似的事情很多，戀人之間覺(jué)得彼此關(guān)系親密，隨便怎么說(shuō)都沒(méi)有關(guān)系，于是嘴上不設(shè)防。
但事實(shí)并非如此，如果說(shuō)話總是不注意理解對(duì)方的心情，長(zhǎng)此以往，不管是自認(rèn)為多么親密無(wú)間的關(guān)系，都會(huì)因?yàn)樨?fù)面情緒的一點(diǎn)點(diǎn)累積而病重不治。
挽回是一場(chǎng) 心理 戰(zhàn)，更是一場(chǎng)高情商的溝通。
說(shuō)是心理戰(zhàn)，你要隨時(shí)把握前任的心理，人的心理都不是固定的，都會(huì)隨著時(shí)勢(shì)不斷變動(dòng)的，所以，你需要用變化的心態(tài)去看待挽回過(guò)程中前任的心理。
說(shuō)是高情商的溝通，因?yàn)?，挽回中，你不僅要做好，還不能犯任何錯(cuò)，你必須根據(jù)對(duì)方的心理去說(shuō)對(duì)方心理能接受的話。
說(shuō)白了， 挽回，無(wú)非是在利用人性而已，而順應(yīng)人性的溝通，就是所謂的高情商溝通。
高情商挽回中的這些禁忌，你一定要了解：
1）切忌情感過(guò)度
通常男人只要稍微無(wú)意識(shí)的關(guān)心，你就掏心掏肺，恨不得把自己脫光了給他看。
主要表現(xiàn)為：過(guò)于細(xì)致瑣碎的狀態(tài)表達(dá)。
比如說(shuō)，我今天做什么了，吃什么了，買什么了，看什么了，流水賬似的事無(wú)巨細(xì)，嘮嘮叨叨。
但你可能忘了，男人也許對(duì)這些根本不感興趣。
根本不感興趣。
不感興趣。
那到底是什么原因?qū)е履阍诹奶熘星楦羞^(guò)度，暴露需求感的呢？
總的來(lái)說(shuō)，情感過(guò)度的原因有三點(diǎn)。
1.追求表達(dá)的極致效果，恨不得每句話都能夠激起男神的情緒。
2.對(duì)真誠(chéng)的錯(cuò)誤理解，認(rèn)為真誠(chéng)就是把自己做的和想的毫無(wú)保留地告訴對(duì)方。
是的，我之前說(shuō)過(guò)，和男人相處，需要保持真誠(chéng)。
但真話說(shuō)多少，應(yīng)該隨著你們之間的感情進(jìn)度來(lái)循序漸進(jìn)。
2）切忌隨意評(píng)價(jià)
一般來(lái)說(shuō)，聊幾次天就被男神拉黑的，多半是因?yàn)檫@個(gè)原因了。
這是四大常見(jiàn)錯(cuò)誤里更嚴(yán)重的一項(xiàng)，可惜很多女人完全意識(shí)不到。
舉個(gè)例子；
女：做什么呢？
男：在外面玩~
女：太愜意了
男：......（憑什么說(shuō)我愜意，哥失戀了好吧。）
女：做什么呢？
男：在外面玩~
女：為什么你總是活得這么愜意?
男：......
自己看，是不是又把天聊死了？
為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？
你不但產(chǎn)生了主觀臆斷，而且還產(chǎn)生了情緒表達(dá)。
你說(shuō)的洋洋得意，自以為自己特別聰明，聽(tīng)這個(gè)話的男生卻一肚子火氣。
所以，不拉黑你拉黑誰(shuí)？
而真正的撩漢高手，只有在滿足兩點(diǎn)時(shí)才會(huì)偶爾評(píng)價(jià)男人。
1.確保自己能夠說(shuō)對(duì)。
2.確保男人愿意讓你說(shuō)對(duì)。
挽回的開(kāi)始，把對(duì)方推出去，是在順應(yīng)對(duì)方的心理，順應(yīng)人性的做法能得到對(duì)方心理上的舒適和認(rèn)同 ，而高情商的溝通聊天就是個(gè)更好的得到對(duì)方舒適和認(rèn)同的方式。明白了嗎？
如何用一句話挽回前任
分手后如何通過(guò)一句話，讓前任回心轉(zhuǎn)意？ 老師之前的文章中提到過(guò)，很多學(xué)員非常著急，恨不得馬上聯(lián)系對(duì)方，但是你這樣的行為，在對(duì)方看起來(lái)只是死纏爛打。 更有甚者，希望可以通過(guò)一句話，一條朋友圈，就刺激到對(duì)方。 老師知道有這樣的情況，但是即便是更快的挽回，都是有流程和步驟的。大家可以通過(guò)文末公眾號(hào)找到我無(wú)償咨詢?nèi)魏吻楦须y題！ 這些東西就像你組裝一個(gè)家具一樣，是一個(gè)螺絲一個(gè)板子這樣裝上去的，不是一個(gè)成品，差一個(gè)零件這個(gè)家具可能都無(wú)法使用。 你們的感情也是一樣，挽回是一個(gè)累積的過(guò)程，一定要保持一個(gè)穩(wěn)中求進(jìn)的狀態(tài)。 老師這有無(wú)數(shù)的案例，但凡執(zhí)行力高，穩(wěn)中求進(jìn)，在期間沒(méi)有什么情緒反復(fù)的人，都輕松的按照流程，一步步的挽回了前任。 但是那些急功近利，非常著急要求前進(jìn)的人，常?？刂撇蛔∽约旱那榫w，會(huì)一下子把感情給搞砸了。 所以我想告訴你，其實(shí)越不怕失去，才能越好挽回！ 保持這樣的心態(tài)，當(dāng)你想挽回的時(shí)候，怎么說(shuō)一句話讓對(duì)方心回意轉(zhuǎn)呢？ 這個(gè)原則就叫做“先順后逆”。 老師舉個(gè)例子，比如說(shuō)：“我不纏著你了，祝你們幸福?！敝攸c(diǎn)是要表現(xiàn)出你的灑脫與決絕，打他個(gè)措手不及！ 告訴大家?guī)讉€(gè)原則： 一、認(rèn)知升級(jí) 這句話的目的是跟對(duì)方溝通，而跟對(duì)方溝通的核心關(guān)鍵點(diǎn)在于解決你們之間的問(wèn)題，而解決你們之間問(wèn)題的關(guān)鍵在于你意識(shí)到了什么問(wèn)題，以及意識(shí)到問(wèn)題之后你有哪些改變。 你對(duì)你們之間問(wèn)題的認(rèn)知有哪些升級(jí)？ 這些都是對(duì)方比較感興趣的。同時(shí)，你對(duì)這些問(wèn)題認(rèn)識(shí)的越深刻，對(duì)方看到心里才會(huì)越舒服。具體技巧和方法，我們?cè)谖哪┕娞?hào)的文章里已經(jīng)分享過(guò)很多啦！ 二、順應(yīng)對(duì)方心理 挽回過(guò)程中，盡量不要逆著對(duì)方興致來(lái)，你想想，本來(lái)他就不愿意跟你溝通，你說(shuō)的一些還是逆著他的，他會(huì)怎么樣？ 會(huì)火上澆油。所以，如何順應(yīng)對(duì)方的人性就變得十分重要。 三、自我加價(jià) 你不能一味的'貶低自己去迎合對(duì)方，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤是可以的，但同時(shí)也要把你的價(jià)值往回拉升，不要一味的去求他復(fù)合。 求是求不來(lái)的，要塑造自己的價(jià)值去吸引他。挽回，其實(shí)就是再一次去吸引，既然是吸引，你就要把你的價(jià)值感塑造出來(lái)。 在描述自己的問(wèn)題的同時(shí)，一定也要讓對(duì)方意識(shí)到你比之前的你更好了，這樣的話才是老師經(jīng)常說(shuō)的“有效溝通”，這樣的話才能起作用。 不然，你說(shuō)再多話，沒(méi)抓住重點(diǎn)，說(shuō)了也白說(shuō)。 那么，怎么在聊天過(guò)程中讓男生主動(dòng)求復(fù)合呢？ 首先，不能瞎聊天！ 聊天話題一定要是很有意思的，而且是第三方的話題。 之前老師寫過(guò)很多復(fù)聯(lián)聊天的文章，這里不一一贅述，總之不要去跟他說(shuō)那些亂七八糟的：什么我愛(ài)你呀，想你呀，放不下你呀，這段時(shí)間你怎么樣啊，你還愛(ài)不愛(ài)我啊，關(guān)心問(wèn)候他的近況，對(duì)他噓寒問(wèn)暖等等。 千萬(wàn)不要聊這些容易暴露需求感的內(nèi)容！那聊什么？其實(shí)聊什么不重要，關(guān)鍵看你怎么聊。 首先，你必須站在朋友的角度上跟他聊天，而不是戀人的角度。 什么意思呢？ 老師就直接說(shuō)一個(gè)案例，我更近教一個(gè)女生怎么去和他的前任聊！ 我讓她發(fā)的第一句話就是：“誒，我問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題，你要嚴(yán)肅回答哦” 其實(shí)，你的前任只要通過(guò)你的微信，然后你短時(shí)間沒(méi)有騷擾他，他心理上對(duì)你的戒備是放下來(lái)的，而且你說(shuō)這個(gè)話呢，還挺正式的，所以前任十有八九都會(huì)回。 接著，我會(huì)讓女生去問(wèn)第二句話： “你覺(jué)得我喜歡（適合）什么樣的男孩子？” 這個(gè)話殺傷力大吧，你應(yīng)該想不到為什么會(huì)問(wèn)這句話吧？ 很多女生會(huì)問(wèn)前任：“你還喜歡我嗎？你還愛(ài)我嗎？你現(xiàn)在對(duì)我印象怎么樣？ 其實(shí)那是直接在逼問(wèn)對(duì)方，但是我這句話是跳出來(lái)的，我沒(méi)有聊過(guò)往，我也沒(méi)有聊今后，我只是在跟你交流一個(gè)純粹的問(wèn)題。 這就是我經(jīng)常講的思路，出其不意！ 相信很多男生看到這句話第一時(shí)間是有點(diǎn)錯(cuò)愕的，搞不懂你想干什么。 但是呢，他會(huì)下意識(shí)的說(shuō)一大堆啊：“你可能喜歡寵你的吧，你喜歡怎么怎么樣的吧” 這個(gè)時(shí)候我再讓女生接著說(shuō)第三句話：“我以為你是更了解我的人?！?這句話大家可以體會(huì)一下威力。 這句話，瞬間把之前處于低位的你，瞬間拉伸，變成你在更高的位置，他反而在下面。 他心里會(huì)有點(diǎn)愧疚，他要去思考，你到底喜歡什么。 我們總是說(shuō)要引導(dǎo)一個(gè)男人對(duì)你投入時(shí)間，精力，金錢，情緒，情感等等。 其中更重要的就是情緒上的投入，當(dāng)他開(kāi)始去認(rèn)真思考：“跟我在一起過(guò)的這個(gè)女生到底喜歡什么樣的男生？好像我還真的不知道呢，我跟她在一起這么久，我真的了解她嗎？” 不管他會(huì)想什么，能讓他想，我們就成功一半了，我們不可能靠一次聊天來(lái)解決所有的問(wèn)題，靠一次聊天就讓對(duì)方重新愛(ài)上自己，對(duì)不對(duì)？ 接下來(lái)你就可以用其他的方式跟他去溝通了，只要能有溝通，你們的感情就能夠推進(jìn)，這就是老師不僅要幫你挽回，這段時(shí)間還要你同步去學(xué)習(xí)和改變，現(xiàn)在應(yīng)該明白了吧？ 如果你現(xiàn)在正面臨著挽回中的棘手難題，試了很多方法都沒(méi)有效果，可以看下文末尋求幫助！ 挽回很難，不然你看了那么多所謂免費(fèi)的技巧，卻全是錯(cuò)誤挽回，只把他越推越遠(yuǎn)。但找對(duì)了方法，有專業(yè)心理技巧與具體操作的加持，挽回又很簡(jiǎn)單！ 如何用一句話挽回前任2 換回前任的一句話 1、只有失去過(guò)你，才知道你是我生命中無(wú)法復(fù)制的幸福。 2、自你離別以后，我日日祈禱，祈禱你能回到我身邊。 3、你讓我領(lǐng)略過(guò)愛(ài)情的整片星空，從此我再也不會(huì)愛(ài)上別人。 4、你的名字，是我對(duì)愛(ài)情更好的詮釋。 5、你不僅溫柔我的歲月，更帶給我慷慨前行的勇氣。 6、此生若是得不到你的寬恕，我一定會(huì)被后悔的囚牢終身監(jiān)禁。 7、如果讓我放棄你，下輩子吧！ 8、我一直都跟在你的身后，只要你回頭看，就能看到孤苦伶仃的我和我的影子。 9、你沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)的都是我，是我不該輕易放開(kāi)你的手，讓你走得那樣堅(jiān)決。 10、想把生命唱成一首歌，而你是唯一的聆聽(tīng)者。 11、無(wú)論更后我們?nèi)绾文吧?，我?ài)你的心永遠(yuǎn)那樣真誠(chéng)。 12、時(shí)光偷走當(dāng)初的相遇，卻留不住一個(gè)你。 13、念念不忘，必有回響。 14、你是我無(wú)法言說(shuō)的心事，也是我夜深人靜的孤枕難眠。 15、一個(gè)人的一生有很多過(guò)客，我們都奔向不同的車站，但我的終點(diǎn)一定是你。 16、時(shí)光會(huì)揭示真相，我愛(ài)你的心有那么真誠(chéng)。 17、假如有一天你不開(kāi)我的心，會(huì)發(fā)現(xiàn)每一頁(yè)都是你。 18、我把思念寫進(jìn)風(fēng)中，即使天空凌亂了步伐，我的思念也可以寄到你的身邊。 19、愛(ài)過(guò)你，是我一生中更美好的事情。 20、我的人生不能沒(méi)有你，不然那樣和在監(jiān)獄生活有什么區(qū)別？ 21、或許對(duì)世界而言，你是萬(wàn)般渺小，可是對(duì)我而言，你是整個(gè)世界。 22、遇見(jiàn)你已經(jīng)花光所有運(yùn)氣，我該用什么祈求，再次遇見(jiàn)你。 23、你真的對(duì)我很殘忍，看著我思念成疾，卻無(wú)動(dòng)于衷。 24、如果沒(méi)有你，我該怎樣接近幸福。 25、你離開(kāi)以后，帶走我對(duì)愛(ài)情所有的期待和希冀。 26、我的心枯萎了，從你轉(zhuǎn)頭離開(kāi)的那一刻起。 27、曾經(jīng)年少時(shí)的風(fēng)花雪月，終將在漸行漸遠(yuǎn)的無(wú)涯歲月中消失，或許我只是你記住的一個(gè)名字。 28、很懷念曾經(jīng)一起度過(guò)的時(shí)間，是我不懂得珍惜，才讓幸福從身邊一點(diǎn)一點(diǎn)溜走。 29、我一定是一個(gè)木頭，才會(huì)對(duì)你的愛(ài)無(wú)動(dòng)于衷。 30、我是孤獨(dú)的囚徒，只有你有解開(kāi)囚牢的鑰匙。 31、曾經(jīng)的驚鴻一瞥，也只能在匆匆的流年中化為回憶，陌路早已注定。 32、我是回憶的拾荒者，撿拾你不要的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。 33、我們?cè)跁r(shí)光里塵埃落定，你走以后，我為你守一座城和這座城的回憶。 34、你是那樣的美好，我多看一眼，都會(huì)生悔。 35、不管我飄向哪里，我的心只為你而守候，不管你回不回頭，我都在原地等待你。
斷聯(lián)徹底男人都會(huì)復(fù)合，再絕情的他也會(huì)主動(dòng)求復(fù)合
愛(ài)你，你便常在我心?！舅叫拧课覀儯砂才艑I(yè)老師一對(duì)一咨詢。
愛(ài)情這東西，實(shí)在是奇妙，看不見(jiàn)，摸不著，卻能讓你享受天上人間般的甜蜜，也受到深可見(jiàn)骨的傷口。
這些年我們接到過(guò)幾千份戀愛(ài)挽回委托，很多求助的學(xué)員上來(lái)就問(wèn)：
“分手之后我很想他，不知道他想不想我？”
“他對(duì)我若即若離也不斷干凈，是什么意思？”
“他說(shuō)我們不合適，他對(duì)我還有感情嗎？”
“他說(shuō)不愛(ài)我了，是真的嗎？”
……
人們總說(shuō)“女人心海底針”，而男人更像定海神針，只會(huì)木木的杵在那。
這種傳統(tǒng)思維讓我們常常低估了男人心路歷程的曲折程度，覺(jué)得他們都是神經(jīng)大條，直線思維，對(duì)他們的想法無(wú)需有過(guò)多解讀。
其實(shí)事實(shí)并非如此，大部分男人很會(huì)掩飾自己，即使心亂如麻表面上卻假裝風(fēng)平浪靜。
我們常常覺(jué)得，對(duì)方跟你分手就是不愛(ài)了，試問(wèn)：人的感情哪能如此簡(jiǎn)單粗暴的被定義呢。
愛(ài)情是這個(gè)世界上更復(fù)雜的混合物，它充斥著欲望、自尊、愛(ài)慕，充斥著質(zhì)疑和信任、付出與索取。
它是兩個(gè)人之間的相遇、相知、相戀、分手、破鏡重圓的過(guò)程，是兩個(gè)靈魂的交融與博弈。
不懂男人心理，不知道男人分手后在想什么，這個(gè)問(wèn)題困擾著很多女人。挽回先攻心，只有掌握男人心理，你才能一步步攻下他的心，讓他心甘情愿回到你身邊。
大家好，我們是常在心情感工作室旗下專注做愛(ài)情挽回，兩性溝通的特聘專家組！擅長(zhǎng)以男性心理分析感情，比男人更懂男人，成功幫助上萬(wàn)名學(xué)員成功挽回真愛(ài)，受廣大學(xué)員和業(yè)界導(dǎo)師的一致好評(píng)。
今天，讓我?guī)阋黄鹜肝瞿腥诵摹?/p>
因?yàn)槿魏卧蚍质值膬蓚€(gè)人都會(huì)保留一絲眷念，每段即將分崩離析的感情都有挽回的機(jī)會(huì)。
關(guān)鍵點(diǎn)就在于摸透男人分手后的心路歷程，找到挽回的突破口。
下面我將從幾個(gè)方面給出答案，讓你了解分手后男人的各種心態(tài)。
一：分手后男人會(huì)不會(huì)想念前任？
不管男人是主動(dòng)提分手，還是被分手，都會(huì)經(jīng)歷幾個(gè)階段，為了方便理解，我用下圖展示：
階段1：感到自由
走到分手這一步，說(shuō)明男人對(duì)這段關(guān)系不滿很久了，他已經(jīng)權(quán)衡過(guò)利弊，所以分手之初，他自身輕松的喜悅是大于分手的悲傷的。
當(dāng)男人結(jié)束了一段自己不滿意的感情，獲得了單身的自由，感覺(jué)美好明天等著自己，一片森林等著自己去開(kāi)采，這個(gè)時(shí)候的他像一只沖破牢籠重獲自由的小鳥，感到無(wú)比愉悅。
從平淡或壓抑的感情中解放出來(lái)，掙脫了女友的魔爪和24小時(shí)人肉監(jiān)控，不用再去花心思討女友開(kāi)心，不用再為一句話前思后想組織語(yǔ)言怕女友生氣，就像一根緊繃了很久的橡皮筋突然解開(kāi)，人生重回自己的掌控。
他們絕不會(huì)跟前女友聯(lián)系，久違的快樂(lè)讓他們自以為可以告別從前的束縛而迎接新的開(kāi)始。
然而現(xiàn)在笑得多開(kāi)心，以后就哭得有多慘，亢奮和高漲的情緒不會(huì)持續(xù)很久。
（挽回提示：男人這時(shí)不會(huì)念及舊情，如果你貿(mào)然的用錯(cuò)誤方法試圖挽回，他不會(huì)因?yàn)槟愕陌V情而感動(dòng)，相反，他會(huì)討厭甚至憎惡你。）
階段2：尋找新歡失敗
過(guò)了前一個(gè)階段，他們的情緒慢慢平復(fù)下來(lái)了，那種狂歡后的落寞就會(huì)在他們心中悄然而生。作為男人，他這時(shí)很難不想女人，這和生理心理都有關(guān)系(對(duì)這里有疑惑的可以參考后面提到的心理學(xué)的馬斯洛需求金字塔)，所以別相信男人分手時(shí)候告訴你的，我就想一個(gè)人，不想再戀愛(ài)，也不會(huì)再找別的女人，這絕對(duì)不可能。
但是，從我們常在心團(tuán)隊(duì)大量研究的案例表明，分手后的男人往往短期內(nèi)很難物色到很滿意的新女友。
這源于兩點(diǎn)原因：
· 好像能讓自己喜歡的女生很少，之前自己覺(jué)得不錯(cuò)的，現(xiàn)在重新審視好像問(wèn)題也不少。
· 追求自己之前暗戀或者曖昧的女生時(shí)發(fā)現(xiàn)，并不順利，自己沒(méi)有自認(rèn)為的那樣有魅力。
階段3：空虛寂寞
在階段2我提到了馬斯洛需求金字塔，這里具體解釋下。
*人本主義心理學(xué)派的代表——馬斯洛的需求金字塔模型觀點(diǎn)，人的需求分為幾個(gè)層次，包括生理需求，安全需求，愛(ài)和歸屬的需求，還有更高級(jí)的尊重和自我實(shí)現(xiàn)的需求，這些需求都是人的天性。
通過(guò)這個(gè)圖我們知道，除了生理需求之外，還有一個(gè)關(guān)鍵的需求“歸屬與愛(ài)”。每個(gè)人生來(lái)都需要愛(ài)與被愛(ài)，需要親密關(guān)系和陪伴。
所以，當(dāng)?shù)诙A段男人嘗試開(kāi)展新的戀情失敗或不順利，他就會(huì)因?yàn)闅w屬與愛(ài)+生理需求的缺失，變得不安和焦躁，產(chǎn)生孤獨(dú)和空虛感。
（挽回提示：這時(shí)候很多男人對(duì)前任更大的是性需求，如果你覺(jué)得他陷入空虛就自己嘗試去挽回他，并不能消除心結(jié)，重燃愛(ài)火，處理得不好很容易成為男人的炮友或是備胎，再恢復(fù)之前的關(guān)系就難了。）
階段4：懷念前任
已經(jīng)經(jīng)歷了前三個(gè)階段的空虛寂寞焦慮之后，前任的負(fù)面影響會(huì)逐漸減弱，男人的判斷能力也變得相對(duì)客觀，甚至開(kāi)始放大對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，這時(shí)便會(huì)出現(xiàn)情緒的倒戈，他開(kāi)始懷念你的好。
對(duì)男人來(lái)說(shuō)，想解除自己的不安和寂寞，更簡(jiǎn)單的方式就是和前任復(fù)合。
這時(shí)候，他會(huì)開(kāi)始想念過(guò)去，想念前任，但具體的想念程度因人而異，跟他自己有關(guān)系，跟前任的做法也有關(guān)系。這就是我們經(jīng)常說(shuō)的“錨點(diǎn)”，這時(shí)任何外界跟你們過(guò)往有關(guān)的事物都可能會(huì)引起他的懷念。
（挽回提示：很多女人在男人進(jìn)入這個(gè)階段前，就已經(jīng)把事情搞砸了，因?yàn)樵诖罅孔稍冋咧形野l(fā)現(xiàn)，很多學(xué)員找到我們之前，已經(jīng)自己嘗試過(guò)很多挽回方式，或是冷凍斷聯(lián)，或是哀求哭鬧，或者威脅糾纏……基本已經(jīng)快把這段感情磨死了，才來(lái)找我們。）
看到這里，你已經(jīng)清楚的知道了分手后男人會(huì)不會(huì)想念前任，以及想念的整個(gè)進(jìn)展和原理。挽回過(guò)程中一定要注意，感情是復(fù)雜的，人性也是復(fù)雜的，切忌生搬硬套，切忌自以為是，在沒(méi)有常在心團(tuán)隊(duì)專業(yè)導(dǎo)師輔導(dǎo)下盲目嘗試挽回，弄巧成拙加速了感情破裂。
二：分手后他好像沒(méi)那么絕情，后悔了嗎？
分手后他沒(méi)有拉黑你微信，也沒(méi)有刪除你們有共同感情的記錄，看得出他對(duì)你沒(méi)有徹底放下。
但別高興的太早了，他有不舍不代表他就想主動(dòng)復(fù)合。
因?yàn)樗彩侨?，也是有感情的，和你真心在一起，又分開(kāi)后他肯定也很難受，你要當(dāng)心的是，他在一點(diǎn)點(diǎn)的跟你疏遠(yuǎn)，一點(diǎn)點(diǎn)適應(yīng)新的生活，一點(diǎn)點(diǎn)從這段感情中抽離出來(lái)。
這對(duì)他來(lái)說(shuō)是一個(gè)轉(zhuǎn)折，因?yàn)樗谂腔?，一方面向往新生活，一方面也有不舍，有顧慮和掙扎。在這個(gè)階段，你要用正確的挽回方式一舉拿下他，不要擅自行動(dòng)，把他推的更遠(yuǎn)。
根據(jù)不同的階段，如何制定挽回策略呢？我用一個(gè)學(xué)員小若（化名）給大家舉個(gè)小小的例子。
小若跟男友分手后，因?yàn)樗姆磸?fù)糾纏，男友把她的聯(lián)系方式全部拉黑了。
小若找到我，想讓我?guī)退杏阎亟?lián)系，我給她推薦了更適合的導(dǎo)師，導(dǎo)師并沒(méi)有讓她第一時(shí)間聯(lián)系男友，因?yàn)槟杏旬?dāng)時(shí)肯定很抗拒小若。
這期間導(dǎo)師幫小若調(diào)整好了狀態(tài)，并讓小若和男友的共同好友幫忙，在男友面前說(shuō)了幾句好話，確定男友抗拒心理減弱了，導(dǎo)師才讓小若重新加回他的微信。
正好小若有幾件衣服還放在男友家里，導(dǎo)師讓她借此聯(lián)系男友，看看他能不能幫她帶過(guò)來(lái)，如果不方便的話，郵寄過(guò)來(lái)也可以。（以退為進(jìn)，不給對(duì)方壓力。）
男友二話沒(méi)說(shuō)，就把小若的衣服送過(guò)來(lái)了，這樣就有了一次見(jiàn)面的機(jī)會(huì)，小若順勢(shì)邀請(qǐng)男友一起吃飯。這就是挽回系統(tǒng)中基礎(chǔ)的一環(huán)——重建聯(lián)系，每個(gè)人具體情況不同，運(yùn)用對(duì)策也不同，切勿隨意套用。
挽回是根據(jù)對(duì)方不同時(shí)期的心理階段做相應(yīng)的策略，更重要的就是要把握好對(duì)方的心理需求，當(dāng)他很厭煩你的時(shí)候，你先退回來(lái)調(diào)整自己，當(dāng)他對(duì)你產(chǎn)生需求的時(shí)候，你就可以進(jìn)攻，順應(yīng)人性的挽回方式，成功率才會(huì)高。
分手時(shí)說(shuō)不合適，他還愛(ài)不愛(ài)我？
男人說(shuō)不合適，到底是什么意思？
認(rèn)知誤區(qū)：“不合適”≠不愛(ài)你
女生在被男友說(shuō)“不合適”時(shí)，很容易用女性思維去揣摩，總覺(jué)得這是男人不愛(ài)自己了，自己被拋棄了，被否定了，整個(gè)人生的天都塌了！
所以她們會(huì)情緒爆發(fā)，不斷的反擊和質(zhì)疑，不斷要男友說(shuō)清楚，是不是不愛(ài)自己了，為什么不愛(ài)自己了，甚至哀求男友只要不分手，讓自己做什么都愿意！
醒醒吧，收起你的哀怨，男人說(shuō)“不合適”，不一定是不愛(ài)你。男人是邏輯、理性思維，他們說(shuō)出的話是有根據(jù)的，他們針對(duì)的是跟你相處過(guò)程中的種種體驗(yàn)，感覺(jué)兩人無(wú)法匹配，今后相處會(huì)出現(xiàn)很大的問(wèn)題，所以選擇分開(kāi)，來(lái)處理你們之間的關(guān)系。
所以，“不合適”≠不愛(ài)你，他依然會(huì)喜歡你，依然愛(ài)著你，心里依然會(huì)有你的位置，但是在一起，就不太合適了。
那么我們來(lái)透視男性心理：男人為什么會(huì)說(shuō)“不合適”？
其實(shí)說(shuō)“不合適”，無(wú)非是兩種情況，一種是假的“不合適”，一種是真的“不合適”。
1.什么是假的“不合適”？
當(dāng)男生說(shuō)出“不合適”的時(shí)候，很可能是因?yàn)楦鼔毫μ罅?，他下意識(shí)的選擇回避來(lái)逃脫壓力。
很可能你們更近有過(guò)爭(zhēng)吵，發(fā)生了一些摩擦，很可能是他工作壓力很大，很可能是來(lái)自于家庭、生活、工作等方面的壓力讓他承受不來(lái)，所以他選擇用分開(kāi)來(lái)解決問(wèn)題，一是緩解自己的壓力，二是不耽誤彼此，給你自由，給你幸福。
后一種要解釋一下，當(dāng)一個(gè)男人覺(jué)得自己給不了你未來(lái)的時(shí)候，他會(huì)用忍痛放手的方式來(lái)成全你，因?yàn)槟腥苏嬲龕?ài)你的時(shí)候，他要么要獨(dú)自占有你，給你幸福，要么直接后撤，成全你，“有一種愛(ài)叫做放手”。
所以這樣的“不合適”，是假的“不合適”，此時(shí)他的情緒是激動(dòng)的，帶著刻意的躲避，這時(shí)候千萬(wàn)不要去質(zhì)問(wèn)或者糾纏對(duì)方，先用正確的方式讓他釋放壓力，再談你們之間的感情問(wèn)題。
2.什么是真的“不合適”？
這個(gè)俗稱“真性分手”。
當(dāng)男人比較理性平和的跟你說(shuō)“不合適”時(shí)，說(shuō)明他已經(jīng)經(jīng)過(guò)了審慎的思考，考慮了你們相處過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，思考了你們的現(xiàn)狀和未來(lái)，并且認(rèn)真考慮了繼續(xù)下去面臨的各種問(wèn)題和壓力。
這樣的“不合適”，往往是你們更近的關(guān)系已經(jīng)降到了冰點(diǎn)，或者你們持續(xù)爆發(fā)的爭(zhēng)吵、互刪、拉黑已經(jīng)頻繁出現(xiàn)，你們的關(guān)系惡化到身邊的朋友都已經(jīng)知道的地步等等。
當(dāng)然，還有一種“不合適”，就是男人在這個(gè)階段突然宣布分手，他更近可能看似什么都沒(méi)發(fā)生，社交動(dòng)態(tài)正常，和你聊天也是正常，但是就是在聊天的過(guò)程里，風(fēng)輕云淡，看似沒(méi)有任何征兆就宣布“不合適”，然后結(jié)束這段感情。
如果是這樣的情況，那么你選擇死纏爛打，威逼利誘，想改變對(duì)方的想法，那么你很可能會(huì)遭遇更加嚴(yán)重的反彈，原本好好溝通可以從朋友做起，但是在你一連串錯(cuò)誤的做法下，關(guān)系愈加惡化。
其實(shí)，男人說(shuō)的“不合適”，不管是哪種“不合適”，都需要根據(jù)你們之間的狀態(tài)和對(duì)方的情緒、心理，制定科學(xué)、系統(tǒng)、有針對(duì)性的挽回方案。
四：他說(shuō)不愛(ài)我了，是真的嗎？
經(jīng)常有來(lái)求助的學(xué)員哭訴： 他說(shuō)他不愛(ài)我了。
也經(jīng)常有學(xué)員面臨另一半突如其來(lái)的分手，歇斯底里死纏爛打之后，懷著更后的希望問(wèn)：你愛(ài)過(guò)我么？
甚至說(shuō)：只要你親口說(shuō)你不愛(ài)我了，那我就會(huì)離開(kāi)，不會(huì)再糾纏你。
然而，這時(shí)候?qū)Ψ降幕卮饏s通常是：“ 你別逼我”。 他始終不肯承認(rèn)他不愛(ài)你了。
這時(shí)候，你會(huì)想他還是愛(ài)我的，我還是有希望的。但是他不承認(rèn)不愛(ài)你了卻又不肯和你在一起，這是為什么？他到底還愛(ài)我么？
或者他終于被你逼急了，你一再逼問(wèn)“你不喜歡我了嗎”，對(duì)方或許會(huì)沉默三秒鐘，說(shuō)“嗯”，可你又不愿意相信。那你到底想要怎樣呢？你又一次陷入了無(wú)限的幻想和掙扎之中。
其實(shí)，你想得對(duì)，他是愛(ài)你的?；蛘吒_切地說(shuō)——
愛(ài)過(guò)就很難不愛(ài)了。
無(wú)論是因?yàn)楫惖貞?，還是家長(zhǎng)反對(duì)，還是兩人不合適，或是出現(xiàn)更新鮮的第三者……無(wú)論是因?yàn)楹畏N原因，只要你們?cè)?jīng)相愛(ài)過(guò)，那么他就會(huì)愛(ài)你很久。不然，為什么“前任”這個(gè)字眼永遠(yuǎn)是敏感又危險(xiǎn)的存在呢？
然而，他愛(ài)你，但并不一定要和你在一起。這句話經(jīng)常聽(tīng)到吧？
有時(shí)候他看似決絕，但是他會(huì)跟他的親朋好友說(shuō)，他這輩子更愛(ài)的人是你。
你要相信，他對(duì)你的愛(ài)比你想象的要多。那么他會(huì)回來(lái)找你么？也許會(huì)。但是你不去主動(dòng)挽回，想等他回頭找你，不知道要等到何年何月了。
可能那時(shí)他已經(jīng)有了自己合適的幸福，你是他的牽掛，但是你已經(jīng)永遠(yuǎn)錯(cuò)過(guò)了他。
每個(gè)人都會(huì)遇到愛(ài)情，有些愛(ài)情故事表面看似一樣，但世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹葉，同樣是性格不合，同樣是爭(zhēng)吵，但每段愛(ài)情的開(kāi)始到結(jié)束都是不同的，想挽回就要對(duì)癥下藥，量身定制專屬于你的挽回方案。
他說(shuō)不愛(ài)的時(shí)候，你要相信，一定是有什么不能在一起的理由占據(jù)了上風(fēng)，不要再一味的哭鬧哀求，纏著他非要一個(gè)答案。先接受現(xiàn)實(shí)，如果你認(rèn)為跟他緣分未盡，你想和他在一起，就去努力挽回，努力之后才會(huì)有更好的回報(bào)。
常在心團(tuán)隊(duì)寄語(yǔ)
感情出現(xiàn)問(wèn)題，不代表這段緣分就到頭了，只是說(shuō)明這段親密關(guān)系存在問(wèn)題，意味著你愛(ài)的能力有欠缺，一個(gè)人愛(ài)別人的能力，是從學(xué)習(xí)實(shí)踐中培養(yǎng)出來(lái)的，不是天生就有的。
沒(méi)有一輩子會(huì)一帆風(fēng)順的感情，勇敢跨過(guò)這道坎，你們的愛(ài)情就會(huì)進(jìn)入下一個(gè)堅(jiān)不可摧的新的階段。
你想退后，想放棄，背后是萬(wàn)丈深淵，無(wú)盡的痛苦輪回，而選擇挽回，你們的愛(ài)情才會(huì)脫胎換骨，浴火重生。
通過(guò)我們常在心團(tuán)隊(duì)獨(dú)家私人定制挽回方案，95%以上的學(xué)員都已經(jīng)成功挽回了自己的愛(ài)情。如果你仍然放不下，你不能失去他，想讓他對(duì)你重燃愛(ài)火，現(xiàn)在私信老師，即可獲取一對(duì)一情感診斷服務(wù)！我們會(huì)幫你治愈創(chuàng)傷，排憂解難，還有更專業(yè)的分析指導(dǎo)，讓你高效挽回感情！
失望型分手怎么挽回（如何挽回失望型分手）
想挽回就需要弄明白，為什么他會(huì)對(duì)你失望？
失望是什么？失望是因?yàn)槲覍?duì)你有很多期待，但你過(guò)去沒(méi)有做到。你可以用你的行動(dòng)證明你能做到。
從事情感行業(yè)8年以來(lái)，漸漸的總結(jié)出一個(gè)規(guī)律， 失望型分手是所有的分手中更難以挽回的，但是也是挽回以后更穩(wěn)定的。
我會(huì)從以下幾個(gè)方面，教你如何挽回失望型分手:核心原因、問(wèn)題出現(xiàn)的過(guò)程、切入點(diǎn)、瓦挽回方法。
文章確實(shí)比較長(zhǎng)，干貨也比較多，建議你 「點(diǎn)贊」+「收藏」 再看，以防止之后找不到。
(提示:文章更后我給大家準(zhǔn)備了更多關(guān)于 「挽回」 的技巧，可供大家自行參考)
失望型分手的核心原因，不是因?yàn)樗粔驉?ài)，而是因?yàn)樘珢?ài)了。
一、失望的核心原因
第1種是突然的失望。
比如已經(jīng)跟你談婚論嫁，結(jié)果突然發(fā)現(xiàn)你背叛了他和別的異性在一起。這會(huì)讓他瞬間的情感波動(dòng)超出承受能力，導(dǎo)致麻木。
突然失望的原因主要是 原則性錯(cuò)誤 ：家暴、出軌、犯罪、賭博、觸犯對(duì)方底線等。
第2種類型是漸漸的失望。
他對(duì)你的失望已經(jīng)不是一次兩次了，而是長(zhǎng)年累月的失望。他心里。行可有可無(wú)了，現(xiàn)在分手只是走個(gè)形式而已。
漸漸失望的來(lái)源主要是，需求得不到滿足。
內(nèi)在需求包括：情感需求，情緒需求，物質(zhì)需求，性需求。
外在需求包括：物質(zhì)需求、身份歸屬需求、社會(huì)關(guān)系需求、價(jià)值認(rèn)可需求等。
那這種情況是不是就無(wú)法挽回了呢？也不是，畢竟過(guò)往那么多糾葛，那么多美好的回憶，那么多對(duì)未來(lái)的期待，就這么一股腦拋出腦后？做不到的。
二、他是一步一步從期望走向失望的？
1）對(duì)你有預(yù)期
剛在一起的時(shí)候，每個(gè)人都希望有甜甜的戀愛(ài)，想成為神仙眷侶。所以他期待你們的愛(ài)情像童話中那么美好。
2）你沒(méi)有達(dá)到他的預(yù)期
然而理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感，柏拉圖的理想國(guó)只有在理想國(guó)里才能實(shí)現(xiàn)。他漸漸的發(fā)現(xiàn)你沒(méi)有想象中那么好，沒(méi)有達(dá)到他的預(yù)期。
有的人快刀斬亂麻，既然沒(méi)達(dá)到我的要求，那就及時(shí)止損，轉(zhuǎn)身走人；
然而很多深愛(ài)的人會(huì)想著，相知相愛(ài)這么久，一路走來(lái)也不容易，那就再給你寬限點(diǎn)吧，再給你一個(gè)機(jī)會(huì)。
雖然他給了你機(jī)會(huì)，但是他的內(nèi)心已經(jīng)發(fā)生了改變......
3）忍耐你的行為
注意！他雖然給了你機(jī)會(huì)，但是他對(duì)你的態(tài)度也發(fā)生了改變，他從享受變成了忍耐。
在這個(gè)階段，他要努力按捺住自己分手的想法，再不停的看你的表現(xiàn)。如果你仍然沒(méi)有達(dá)到他的要求。那對(duì)他來(lái)說(shuō)相當(dāng)于前功盡棄，會(huì)加倍的失望。
4）你依然沒(méi)達(dá)到預(yù)期，她感到挫敗虛無(wú)
他在等待的過(guò)程中，在忍耐的過(guò)程中，非常痛苦非常難受，如果你依然沒(méi)有達(dá)到預(yù)期，那他的挫敗感和虛無(wú)感是相當(dāng)強(qiáng)烈的。
5）把責(zé)任全推到你身上
他感到很挫敗，很虛無(wú)，很痛苦，所以就把責(zé)任全推給你，主觀上認(rèn)為你是在故意傷害他。通過(guò)放大你的問(wèn)題來(lái)，讓自己更好受。
6）用分手來(lái)報(bào)復(fù)你
這個(gè)時(shí)候他會(huì)選擇分手，來(lái)否定報(bào)復(fù)你。
“你讓我很失望，你讓我很痛苦，我們分手吧，就是你才讓我吃不好睡不好?！?
他開(kāi)始故意傷害你，攻擊、指責(zé)、冷漠……他們對(duì)陌生人的禮貌和善意都不屑于給你，因?yàn)樗X(jué)得你罪有應(yīng)得。
三、失望型分手的突破口在哪?
他現(xiàn)在對(duì)我這么失望了，我還有機(jī)會(huì)嗎？
放心！ 軒哥有8年的情感挽回經(jīng)驗(yàn) ，類似的問(wèn)題處理過(guò)很多，我可以負(fù)責(zé)任的告訴你，仍然有巨大的突破口。
突破口在哪呢？ 在“人性” ，我經(jīng)常說(shuō)： 沒(méi)有挽回，只有人性。
所有成功的挽回，都是基于人性出發(fā)，都要符合人性的規(guī)律；所有失敗的挽回，都是因?yàn)闆](méi)有符合人性。
失望型分手的突破口在于： 負(fù)罪感。
他傷你傷的越深，負(fù)罪感也會(huì)越深。剛開(kāi)始的時(shí)候他會(huì)覺(jué)得傷害了你，出了一口惡氣，但等他冷靜下來(lái)就會(huì)覺(jué)得，事不至此。
所以很多人都說(shuō)死纏爛打被拒絕了就無(wú)法挽回了。那宣布要告訴你，就算你糾纏了，就算糾纏被拒絕了，你還是可以挽回的。因?yàn)樗潇o下來(lái)之后，會(huì)意識(shí)到自己曾經(jīng)傷害了你？
四、如何挽回失望型分手？
克服心理關(guān)：為什么ta對(duì)你死心了
很多人都會(huì)說(shuō)：軒哥現(xiàn)在他對(duì)我已經(jīng)死心了，是不是我說(shuō)什么都沒(méi)用了？
這個(gè)時(shí)候你要搞清楚為什么他對(duì)你死心？
對(duì)你死心是因?yàn)椋? 他看不到希望。
就拿你來(lái)說(shuō)吧，如果你分手之后去找他挽回。你以為你們?cè)谝黄疬@么長(zhǎng)時(shí)間，他會(huì)體諒你的難受，理解你的痛苦，然而無(wú)論你好說(shuō)歹說(shuō)他都很冷漠，一口氣把你刪除拉黑。這個(gè)時(shí)候你是不是也死心了？
那如果這個(gè)時(shí)候，你知道他雖然把你拉黑了，但是還是忍不住在想你，經(jīng)常翻看你們?cè)谝黄鸬恼掌?，看著看著眼淚就流了下來(lái)。每天克制住，聯(lián)系你的沖動(dòng)......你還會(huì)死心嗎？
當(dāng)然不會(huì)了，你會(huì)立馬死灰復(fù)燃， 因?yàn)?.....你看到了希望！
所以站在他的角度想一想，為什么他會(huì)死心？是因?yàn)槟阋淮未螣o(wú)視他，一次次的傷害他，你每次都說(shuō)要改正，然而卻是變本加厲，他對(duì)你的期待一次次的化為泡影......
因?yàn)榭床坏侥愕母淖?，看不?jiàn)感情好轉(zhuǎn)的希望，所以他死心了。
因此如果想挽回他，那你就要讓他在你身上看到希望。
當(dāng)然了，因?yàn)樗呀?jīng)吃過(guò)虧了，所以不會(huì)輕易的相信你，出于自我防御的本能，他也會(huì)猶豫，那這個(gè)時(shí)候該怎么辦？
用行動(dòng)讓他看到希望
他是否死心不是取決于他自己，而是取決于你能讓他看到多少希望。
為什么他會(huì)死心呢？
因?yàn)樗麑?duì)你們的未來(lái)不再抱有期待 。所以死纏爛打，苦苦哀求，承諾，保證已經(jīng)沒(méi)有用了。這樣的事情已經(jīng)發(fā)生過(guò)很多次，他也給了你很多次機(jī)會(huì)，你都沒(méi)有把握住他才決定跟你分的手。
那現(xiàn)在你要做的事情只有一件，那就是讓他 真正看到你的改變 。只有當(dāng)他看到改變已經(jīng)發(fā)生，他才會(huì)知道你不是耍嘴皮子，你不是忽悠他，你是已經(jīng)真正拿出了行動(dòng)。
有人會(huì)說(shuō)了：那我改變了他看不到怎么辦？我們的微信已經(jīng)刪除了，我們平時(shí)生活也沒(méi)有太多交集。
那我想問(wèn)你的是：你配問(wèn)這個(gè)問(wèn)題嗎？以前說(shuō)過(guò)多少次要改變了？他有多少次默默觀察，默默忍耐了？
怎么能判斷出你真的改變了？ 一是靠時(shí)間，二是靠細(xì)節(jié)，這兩者缺一不可。
你說(shuō)“我會(huì)改，我要改”，這些都沒(méi)有用。你必須真正的改變他看到以后才會(huì)相信你，不是說(shuō)說(shuō)而已，才會(huì)相信你已經(jīng)拿出了行動(dòng)。因?yàn)橹灰阏娴哪贸隽烁淖儯餮廴硕寄軌蚩吹玫健?
在你開(kāi)始改變之前就絞盡腦汁的去糾結(jié)，“ 他看不見(jiàn)怎么辦？”這個(gè)明顯多余的問(wèn)題恰恰暴露了你的不成熟。
改變自己，是對(duì)自己百利無(wú)一害的事情，如果你把精力，都放在去糾結(jié)他能不能看得見(jiàn)，那還有功夫去真正成長(zhǎng)嗎？那還有精力去挽回和改變嗎？
作為挽回的一方總要主動(dòng)一些，這樣也方便你對(duì)整體的把控。
你放心，萬(wàn)事開(kāi)頭難，到后期就順風(fēng)順?biāo)?。并不是說(shuō)你必須拿出100分的成長(zhǎng)他才能搞定，只要你能比以前做的更好，做到70分，他就能夠相信。
通過(guò)試探，確定對(duì)方想法
很多學(xué)員在挽回的時(shí)候都很痛苦的一件事情，就是他到底在想什么。說(shuō)實(shí)話，這個(gè)問(wèn)題的答案你不知道，我也不知道，只有他自己知道。
當(dāng)你不知道他想什么的時(shí)候，千萬(wàn)不要隨便造一個(gè)答案，這個(gè)可能產(chǎn)生極其糟糕的蝴蝶效應(yīng)。
我們就要通過(guò)他的反應(yīng)，一點(diǎn)一點(diǎn)地推測(cè)出他的想法。
正所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆，你對(duì)對(duì)方的了解越深入，分析也就越精確，那你的行動(dòng)也就越有針對(duì)性。
比如今天你約他出來(lái)玩，他只回了4個(gè)字，“我考慮一下?！?
你說(shuō)這能說(shuō)明什么呢？
什么也說(shuō)明不了，信息量太少?？赡芩诿Γ赡芩幌氤鰜?lái)，可能他有各種各樣的理由，我們無(wú)法判斷。
我們唯一有把握的就是，他對(duì)你沒(méi)有那么反感，沒(méi)有明顯的拒絕。所以過(guò)兩天之后你可以通過(guò)再次溝通，試探他給你的反應(yīng)。
當(dāng)你不知道答案的時(shí)候就靜待花開(kāi)，就算你給自己解讀，也請(qǐng)盡量往好的方面解讀。 這正符合吸引力法則，念念不忘必有回響，你相信什么你就能吸引來(lái)什么。
比如這個(gè)學(xué)員，她跟前任分手之后，一切聯(lián)系方式都拉黑了，但她在我的指導(dǎo)下每天向宇宙下訂單，堅(jiān)定的相信對(duì)方會(huì)回到他身邊。
果然前兩天對(duì)方在小紅書上給她回應(yīng)了。
她很震撼：吸引力法則果然是有用的！
在挽回的過(guò)程中對(duì)方可能吐槽你，甚至住罵你，但是要知道即便這些信息也是好的信號(hào)。他愿意向你發(fā)泄情緒，這些也就是挽回的前兆。
更后再提醒一下， 挽回靠的不是說(shuō)服，而是靠行動(dòng) 。你再去苦苦哀求他都沒(méi)用，你再怎么說(shuō)自己要改變都沒(méi)有方法，就是拿出改變讓他看到。
很多人都希望獲得一蹴而就的捷徑，但是挽回尤其是失望性的分手是沒(méi)有捷徑的，唯一的方法就是真心讓他看到你的真心，讓他看到你的改變，讓他對(duì)你們的未來(lái)重新產(chǎn)生期待，這是挽回失望性分手的不二法門。
如果僅僅是撩一個(gè)異性，那方法和技巧是很有用的，但如果你們已經(jīng)相處過(guò)彼此有深入的了解，那這個(gè)時(shí)候所有的套路都不如真心。
更后千萬(wàn)不要拖下去，要去理解他，換位思考，知道他想要什么，再給予他想要的。
祝每一個(gè)看到此文的人都能挽回成功。
挽回就是順應(yīng)和利用人性，那應(yīng)該怎樣做呢？
只要把握準(zhǔn)人性的節(jié)奏，就能引導(dǎo)別人向你要的方向走。而好的情感導(dǎo)師，都是把控人性的高手，都對(duì)人性有著深刻的解讀。
先給大家講個(gè)故事：
孔子在海邊撿到了一只很漂亮的貝殼，他發(fā)現(xiàn)貝殼中間有一個(gè)深深的圓孔，他很想用細(xì)繩穿進(jìn)去做成一個(gè)掛飾，可是，他費(fèi)了老大勁都不能穿進(jìn)去。
后來(lái)，他遇到一個(gè)農(nóng)婦，說(shuō)起這件事，農(nóng)婦說(shuō)這還不簡(jiǎn)單，于是，農(nóng)婦找到一個(gè)小蟲子，然后把細(xì)繩系在蟲子身上，把蟲子放在了貝殼圓孔的一頭，然后在另一頭抹了點(diǎn)蜂蜜，蟲子聞到蜂蜜，迅速地沖圓孔中鉆過(guò)去了。
這件事讓孔子甚為震驚，當(dāng)你給了蟲子想要的，蟲子就會(huì)給你想要的，人性也不過(guò)如此而已。懂得人性順逆，別人就可以按照你的想法行事。
那就是挽回一定要順應(yīng)人性。
挽回，其實(shí)就是在利用人性的弱點(diǎn)
，比如說(shuō)一個(gè)男人一直對(duì)你很好，突然某天他對(duì)你不好了，你的心理就會(huì)產(chǎn)生某種程度的落差感，每個(gè)人都會(huì)這樣，這就是人性的弱點(diǎn)，當(dāng)你明白了之后，你就可以反向去運(yùn)用這種落差感，讓對(duì)方更想你，這就是利用人性。
說(shuō)到人性，那人性是什么呢？人性都是貪圖安逸、喜歡享受的，那順著這些人性去跟別人溝通，別人肯定感覺(jué)舒舒服服的，那如果逆著人性去做，別人肯定就感覺(jué)尷尬了，就會(huì)不舒服了，我們說(shuō)舒服和不舒服，其實(shí)就是兩個(gè)比較明顯的人性特征，
兩個(gè)人在一起，舒服更重要，你舒服我也舒服，這樣的感情就能長(zhǎng)久。
所以，我們回過(guò)頭來(lái)看看，當(dāng)感情出現(xiàn)問(wèn)題了，一定是從人的不舒服開(kāi)始的，當(dāng)你覺(jué)得一個(gè)男人對(duì)你沒(méi)以前那么好了，你會(huì)不舒服，而且，你可能會(huì)把你的不舒服傳遞給對(duì)方。
你會(huì)做一些事情讓對(duì)方感覺(jué)到你心里不爽，比如說(shuō)你發(fā)些小脾氣，或者你跟對(duì)方去抱怨，說(shuō)對(duì)方對(duì)你怎么怎么不好啦？甚至是指責(zé)對(duì)方，其實(shí)，你是在向?qū)Ψ絺鬟f一個(gè)信號(hào)，老娘現(xiàn)在心情很不爽，你趕緊來(lái)哄哄我啊。
通過(guò)釋放你不爽的心情，來(lái)讓對(duì)方來(lái)明白你心里在想什么
，讓對(duì)方來(lái)讀懂你，可男人很多時(shí)候總是不開(kāi)竅，就是不按你希望的那樣去做。
其實(shí)，在學(xué)長(zhǎng)看來(lái)，不是他們不想更懂你，是他們不知道怎么去懂你。為什么這么說(shuō)？因?yàn)樗麄兿胍囊簿褪窍胱屪约焊娣稽c(diǎn)而已嘛。
我們接下來(lái)一起來(lái)分析一下男人的心理，就知道為什么是這樣了？
我們來(lái)看看，當(dāng)一個(gè)男人開(kāi)始追求你的時(shí)候，為了得到你，可以說(shuō)是鞍前馬后，無(wú)事獻(xiàn)殷勤，這個(gè)時(shí)候，你讓他干嗎他干嗎，即使他心里再不舒服，他都愿意去做，但是，得到你之后呢？
當(dāng)你們?cè)谝黄鹨欢螘r(shí)間之后，他會(huì)慢慢進(jìn)入自己的舒適區(qū)，人性使然，人都是追求舒服的嘛，當(dāng)他落入了舒適區(qū)之后，你可能就會(huì)感覺(jué)不舒適了，你會(huì)覺(jué)得：他怎么沒(méi)以前對(duì)我好了，他怎么得手之后就不懂珍惜了呢？
他是以犧牲自己的舒適感來(lái)?yè)Q取你的芳心的，那現(xiàn)在既然都已經(jīng)在一起了，感情已經(jīng)很平穩(wěn)了，他不用再跟別人去競(jìng)爭(zhēng)了，他的安全系數(shù)增加了，那他肯定就慢慢放松了。
他就進(jìn)入了他的舒適區(qū)，但是他舒服了，你就開(kāi)始不舒服了，你覺(jué)得他沒(méi)有以前對(duì)你好了，這個(gè)時(shí)候，就形成了一種不平衡，當(dāng)這種不平衡持續(xù)下去，并且不能得到解決的話，就會(huì)經(jīng)常吵架，矛盾不斷升級(jí)，嚴(yán)重的話可能就是分手。
其實(shí)，這些都是人性的表現(xiàn)而已，從人性的角度來(lái)說(shuō)，人活著都是在追求讓自己生活的更好更舒服的，一旦不舒服了，人就會(huì)尋求調(diào)整。
男人覺(jué)得跟你待在一起不舒服了，他想分手，那是他在順?biāo)娜诵?；你跟他待一起不舒服了，你想分手，那是在順你自己的人性，所有人都是這樣的！
所以，很多人不懂得人性，就不知道分手之后該怎么去挽回？
那分手之后，你想挽回，說(shuō)明什么？說(shuō)明你和他在一起的時(shí)候，很多時(shí)候你還是很舒服的，你還是很喜歡和他待在一起的。
那現(xiàn)在你想挽回他，你去糾纏他，說(shuō)明你在順應(yīng)自己的舒適感，你想回到曾經(jīng)的舒適區(qū)里面去，那他不愿意理你，不接你電話，拉黑你，是他不想回到不舒服的狀態(tài)里面去。
每個(gè)人在追求自己舒適感的時(shí)候，都是在順應(yīng)自己的人性，但是要求對(duì)方來(lái)順應(yīng)自己的舒適感，其實(shí)是在逆對(duì)方的人性的，你要求別人對(duì)你好，你是在順應(yīng)自己，但是，這是在逆別人啊，比如說(shuō)，當(dāng)他每次出去應(yīng)酬，你都去追問(wèn)他去跟誰(shuí)出去了，他告訴你了，你心里很放心了，你就會(huì)獲得安全感！
但是他不告訴你，你就會(huì)感覺(jué)不舒服，可是你想想：如果他每一次都要跟你匯報(bào)，他會(huì)有一種什么樣的感覺(jué)？他有一種被監(jiān)視的感覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了可能就感覺(jué)煩了，他不再想跟你匯報(bào)，不匯報(bào)讓他很舒服。
所以，這種情況就變成：為了給你舒適感，他必然要失去自己的舒適感，這時(shí)候，是更容易發(fā)生矛盾的時(shí)候，
所以，兩個(gè)人感情要想好，必須要適時(shí)的來(lái)調(diào)整自己的舒適區(qū)，讓雙方都能處于相對(duì)舒適的狀態(tài)
，很多人不懂得這個(gè)道理，一旦自己不爽了，就大吵大鬧，這樣只會(huì)讓對(duì)方的反感越來(lái)越強(qiáng)，更終導(dǎo)致不好的結(jié)局發(fā)生。
所以，很多人分手之后去挽回，會(huì)不斷的犯錯(cuò)，她們是怎么做的呢？她會(huì)跟男人說(shuō)：你不愛(ài)我了嗎？我還是很愛(ài)你的，求求你回到我身邊吧！在學(xué)長(zhǎng)看來(lái)，這樣說(shuō)是沒(méi)什么用的，為什么說(shuō)沒(méi)用？因?yàn)槟氵@些話對(duì)男人來(lái)說(shuō)，意思就是：怎么，你是求我回到過(guò)去那些不爽的日子里去嗎？
所以，你這樣表達(dá)，還是在順應(yīng)你自己的人性，這樣說(shuō)話是沒(méi)有任何作用的！
這就是不懂得挽回的人，只會(huì)去求他、只會(huì)去不停的打電話，有用嗎？一點(diǎn)用都沒(méi)有。而且，你越是這樣說(shuō)，只能讓他越討厭你。
所以，你想挽回他，就必然面對(duì)的現(xiàn)實(shí)是，你必須要去順應(yīng)他的人性，必須要順應(yīng)他的舒適感，你必須要暫時(shí)犧牲自己的舒適感來(lái)?yè)Q取他的舒適感，你需要站在他的角度去考慮，去調(diào)整自己。
比如說(shuō)，你和他在一起之后不太重視打扮了，覺(jué)得懶得化妝了什么的，那你就要逆著自己，要重新把自己的形象裝扮起來(lái)，男人總是愛(ài)美的嘛；還有就是你要站在懂他的角度說(shuō)一些讓他舒服的話，這就涉及一些溝通技巧了。
我們經(jīng)常說(shuō)換位思考，其實(shí)就是順應(yīng)別人的人性，就是站在別人的角度上來(lái)思考別人喜歡什么，即使分手后他再討厭你，但總有一些話是他聽(tīng)著很舒服的，關(guān)鍵就看你會(huì)不會(huì)說(shuō)。還有感情里需要包容，需要理解，說(shuō)的是什么？
說(shuō)的就是站在自己不舒服的角度來(lái)去理解、包容對(duì)方，這樣對(duì)方會(huì)感覺(jué)很舒服，
但是一味的包容并不一定能換來(lái)幸福的感情，這就需要在人性的順與逆之間取得一個(gè)很好的平衡。
如何正確斷聯(lián)挽回，更高級(jí)的斷聯(lián)方法——斷而有聯(lián)
前兩天有個(gè)粉絲王宇告訴我他被騙了。
發(fā)生了什么事？
原來(lái)，他報(bào)名參加了一個(gè)小組織來(lái)拯救他的前任。付款后，導(dǎo)師告訴他，你需要斷開(kāi)至少兩個(gè)月。在這段時(shí)間里，你應(yīng)該提升自己，讀一本書，改變自己的形象。
王宇之前看過(guò)太多挽回帖了，對(duì)斷聯(lián)很認(rèn)同，就老老實(shí)實(shí)忍了倆人沒(méi)聯(lián)系前任。
結(jié)果，兩個(gè)月后，前任的態(tài)度不僅熏黑了王宇，還帶來(lái)了新的愛(ài)情。
王宇傻了，意識(shí)到自己可能被騙了。
因?yàn)橥跤顩](méi)有提到更多的細(xì)節(jié)，我們不評(píng)判那個(gè)機(jī)構(gòu)。
重要的是，在這個(gè)過(guò)程中，王宇做的更錯(cuò)的一件事兒，就是斷聯(lián)斷錯(cuò)了！
其實(shí)很多人對(duì)斷開(kāi)有一個(gè)誤解。他們認(rèn)為斷交就是徹底斷絕與前任的聯(lián)系。
這樣做將是一個(gè)巨大的錯(cuò)誤！
誰(shuí)不能斷開(kāi)？如果只是斷線，情感導(dǎo)師有什么用？
為了防止更多的學(xué)員被坑，今天，學(xué)長(zhǎng)就給大家詳細(xì)講解一下，斷聯(lián)的實(shí)用方法和應(yīng)用技巧。
高三小課就要開(kāi)始了，趕緊拿起小本子記起來(lái)。
一個(gè)
斷聯(lián)的目的是什么？
想要善用斷連，首先要弄清楚斷連的目的是什么。我們應(yīng)該以什么方式斷開(kāi)連接？不聯(lián)系前任，怎么修？
事實(shí)上，斷開(kāi)連接有兩個(gè)主要目的：
第一、順應(yīng)人性，讓前任舒服
如果前任和你分手，對(duì)你態(tài)度不好，此時(shí)更正確的做法就是不要和前任聯(lián)系，不要強(qiáng)迫他留下，不要發(fā)一些信息騷擾前任，而是和他斷絕聯(lián)系。
此時(shí)，前者正處于情緒激動(dòng)的時(shí)刻。你聯(lián)系他越多，他越討厭你。
如果你不知道如何和前任溝通，不妨不要聯(lián)系他。
這樣既符合前者的心理，又避免了事情的惡化。
第二、為改變留出時(shí)間
斷開(kāi)不是什么都不做。斷線后，你需要在斷線的時(shí)候改善和改變認(rèn)知。這不是給你讀書、鍛煉或旅行的。
而是針對(duì)前任的心結(jié)去做改變。
比如你曾經(jīng)因?yàn)樘^(guò)自我意識(shí)，不懂得共情而被分手。然后，在斷線期間，你需要改變這個(gè)缺點(diǎn)。
針對(duì)這個(gè)缺點(diǎn)，發(fā)幾個(gè)朋友幫前輩看看你的變化。通過(guò)朋友圈等社交方式展現(xiàn)給前任。讓你的前任看到你正在努力改變。
記住，只有當(dāng)你真正改變了，你說(shuō)的每一句話，做的每一件事都反映了你的改變，你的前任才會(huì)相信你改變了，這樣的脫節(jié)才會(huì)有效。
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更高級(jí)的斷聯(lián)方法—斷而有聯(lián)
關(guān)鍵的一點(diǎn)是，斷交并不是完全不聯(lián)系或者放棄前任，而是一種倒退進(jìn)步的手段！
我更喜歡稱之為：“斷而有聯(lián)”。
斷而有聯(lián)的核心含義是：表面上跟前任斷絕了聯(lián)系，實(shí)際上通過(guò)各種方式不斷傳遞自己的改變。
學(xué)長(zhǎng)如何應(yīng)用？
第一步：挽回信——拋下誘餌
儲(chǔ)蓄有時(shí)就像釣魚。如果魚餌放得好，魚可能會(huì)更快上鉤。在斷開(kāi)學(xué)員之前，我會(huì)先給學(xué)員寫一封恢復(fù)信。
這封復(fù)信的目的是什么？
分開(kāi)一定是有原因的，前者絕情分手的原因一定是他的心。
因此，你的復(fù)信是他心中的誘餌。
每個(gè)人的情況不一樣，具體寫法也不一樣，私信我，教你學(xué)會(huì)寫恢復(fù)信。
一封成功的挽回信可以讓你的前任瞬間為你改變，開(kāi)始期待你的改變。
第二步：朋友圈動(dòng)態(tài)展示改變
朋友圈是一個(gè)
傳遞改變的好渠道。你的核心問(wèn)題是什么，就去傳遞什么，當(dāng)然，傳遞的內(nèi)容設(shè)計(jì)特別關(guān)鍵。
很多人也知道去設(shè)計(jì)朋友圈，但是，不懂得設(shè)計(jì)朋友圈的方法技巧，可能會(huì)讓前任覺(jué)得：你表面上斷了聯(lián)系，但發(fā)的朋友圈都是在暗示我，想挽回我。
比如說(shuō)，一個(gè)女生因?yàn)椴蛔孕疟环质趾?，就可以這么來(lái)設(shè)計(jì)朋友圈：“自信的人偶爾也有迷失自己的時(shí)候，真實(shí)的自己才是更有魅力的，不再迷失！”
這樣就可以傳遞出你的價(jià)值：你本來(lái)是自信的，之前在他面前的不自信，只是一時(shí)的迷失而已，現(xiàn)在分手后，你的自信又回來(lái)了。
你可以每隔幾天針對(duì)前任的心結(jié)去發(fā)相關(guān)的朋友圈，前任剛開(kāi)始可能不信，但是當(dāng)你發(fā)的多了，看到你每天都在學(xué)習(xí)，改變和提升，他一定會(huì)相信的。
第三步，時(shí) 聯(lián) 時(shí)斷
斷聯(lián)，不是讓你永久不跟前任聯(lián)系，其實(shí)，沒(méi)有必要完全斷聯(lián)，就看你怎么跟前任溝通，能讓他舒服。
雖然，說(shuō)了不跟前任聯(lián)系了，但這只是暫時(shí)的。
什么時(shí)候該跟前任再次建立聯(lián)系呢？有兩條準(zhǔn)則：
你的改變程度
前任對(duì)你的態(tài)度
學(xué)長(zhǎng)通常會(huì)評(píng)估學(xué)員自身改變程度，如果確實(shí)有很大的改變了，這個(gè)時(shí)候，學(xué)長(zhǎng)會(huì)幫助學(xué)員跟前任建立有效的聯(lián)系。
其次，學(xué)長(zhǎng)也會(huì)看前任對(duì)學(xué)員的態(tài)度，比如有的學(xué)員通過(guò)朋友圈的展示，前任主動(dòng)點(diǎn)贊或者私聊，也是可以試著聯(lián)系的。
有的學(xué)員可能問(wèn)了，那這兩種情況都沒(méi)有怎么辦呢？
這種情況，我們也可以直接去找前任，用一些方式，先傳遞你心態(tài)的改變和努力，去刺激對(duì)方的情緒和需求感，建立起復(fù)聯(lián)。
如果前任態(tài)度依然比較冷淡，那可能改變還不夠，前任的心結(jié)還沒(méi)有被融化，可能需要你繼續(xù)斷聯(lián)，再通過(guò)一些渠道傳遞改變，或者也可以通過(guò)寫第二封挽回信的形式傳遞改變。
如果前任對(duì)你的態(tài)度有所好轉(zhuǎn)，那么就可以繼續(xù)和他保持溝通，接下來(lái)就可以考慮升級(jí)關(guān)系的事情啦。
以上就是學(xué)長(zhǎng)經(jīng)常用的斷而有聯(lián)的斷聯(lián)方式。斷而有聯(lián)，更重要的是如何針對(duì)前任的心結(jié)去設(shè)計(jì)朋友圈、挽回信和聯(lián)系方式及頻率，如果你不知道如何設(shè)計(jì)，可以私信找我聊聊。
【總述】挽回要順應(yīng)人性？挽回需要強(qiáng)大的心態(tài)？情感百科解答，更多關(guān)于“挽回需要強(qiáng)大的心態(tài)”的問(wèn)題關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
