【緒論】挽回要順應人性？挽回需要強大的心態(tài)？看透不說破，做到心中有數(shù)“挽回要順應人性”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、高情商分手挽回更有效說話，挽回只是輕而易舉的事情
- 2、如何用一句話挽回前任
- 3、斷聯(lián)徹底男人都會復合，再絕情的他也會主動求復合
- 4、失望型分手怎么挽回（如何挽回失望型分手）
- 5、挽回就是順應和利用人性，那應該怎樣做呢？
- 6、如何正確斷聯(lián)挽回，更高級的斷聯(lián)方法——斷而有聯(lián)
高情商分手挽回更有效說話，挽回只是輕而易舉的事情
我們都有一項更日常的技能：說話。從嬰兒的牙牙學語，到后來長大成人，一天天都在說話，因為生活需要交流。
特別是 情侶之間，說話更加重要，它既可以成為兩個人感情的潤滑劑，也可以變成感情的殺手 ，很多情侶的分手，都是因為，不會說話！
什么？不會說話？你一定覺得難以置信，又不是啞巴，誰能不會說話呢？
可是不會說話的人，一開口就輸了，就是所謂的“你不說話沒人拿你當啞巴”。
不會說話的殺傷力到底有多大？
舉個例子：
街頭一對情侶在吵架：
“你沒長眼了？不會給我提包啊？”
“你自己沒手啊？”
“給我提個包能死??？還說喜歡我！”
“你有完沒完？”
“沒完！”
......
“沒長眼”，“能死啊”，“沒手啊”這些攻擊性很強的話，兩人都輕易脫口而出，說明他們雙方都有問題，當然更錯的在于，先挑起沖突的女生，如果她不是用盛氣凌人態(tài)度和語氣，而是用女性化的語氣說：手好酸，可不可以幫我提下包？相信她男友也不會氣不打一處來，局面會完全不一樣。
生活中類似的事情很多，戀人之間覺得彼此關系親密，隨便怎么說都沒有關系，于是嘴上不設防。
但事實并非如此，如果說話總是不注意理解對方的心情，長此以往，不管是自認為多么親密無間的關系，都會因為負面情緒的一點點累積而病重不治。
挽回是一場 心理 戰(zhàn)，更是一場高情商的溝通。
說是心理戰(zhàn)，你要隨時把握前任的心理，人的心理都不是固定的，都會隨著時勢不斷變動的，所以，你需要用變化的心態(tài)去看待挽回過程中前任的心理。
說是高情商的溝通，因為，挽回中，你不僅要做好，還不能犯任何錯，你必須根據(jù)對方的心理去說對方心理能接受的話。
說白了， 挽回，無非是在利用人性而已，而順應人性的溝通，就是所謂的高情商溝通。
高情商挽回中的這些禁忌，你一定要了解：
1）切忌情感過度
通常男人只要稍微無意識的關心，你就掏心掏肺，恨不得把自己脫光了給他看。
主要表現(xiàn)為：過于細致瑣碎的狀態(tài)表達。
比如說，我今天做什么了，吃什么了，買什么了，看什么了，流水賬似的事無巨細，嘮嘮叨叨。
但你可能忘了，男人也許對這些根本不感興趣。
根本不感興趣。
不感興趣。
那到底是什么原因?qū)е履阍诹奶熘星楦羞^度，暴露需求感的呢？
總的來說，情感過度的原因有三點。
1.追求表達的極致效果，恨不得每句話都能夠激起男神的情緒。
2.對真誠的錯誤理解，認為真誠就是把自己做的和想的毫無保留地告訴對方。
是的，我之前說過，和男人相處，需要保持真誠。
但真話說多少，應該隨著你們之間的感情進度來循序漸進。
2）切忌隨意評價
一般來說，聊幾次天就被男神拉黑的，多半是因為這個原因了。
這是四大常見錯誤里更嚴重的一項，可惜很多女人完全意識不到。
舉個例子；
女：做什么呢？
男：在外面玩~
女：太愜意了
男：......（憑什么說我愜意，哥失戀了好吧。）
女：做什么呢？
男：在外面玩~
女：為什么你總是活得這么愜意?
男：......
自己看，是不是又把天聊死了？
為什么會出現(xiàn)這種情況？
你不但產(chǎn)生了主觀臆斷，而且還產(chǎn)生了情緒表達。
你說的洋洋得意，自以為自己特別聰明，聽這個話的男生卻一肚子火氣。
所以，不拉黑你拉黑誰？
而真正的撩漢高手，只有在滿足兩點時才會偶爾評價男人。
1.確保自己能夠說對。
2.確保男人愿意讓你說對。
挽回的開始，把對方推出去，是在順應對方的心理，順應人性的做法能得到對方心理上的舒適和認同 ，而高情商的溝通聊天就是個更好的得到對方舒適和認同的方式。明白了嗎？
如何用一句話挽回前任
分手后如何通過一句話，讓前任回心轉(zhuǎn)意？ 老師之前的文章中提到過，很多學員非常著急，恨不得馬上聯(lián)系對方，但是你這樣的行為，在對方看起來只是死纏爛打。 更有甚者，希望可以通過一句話，一條朋友圈，就刺激到對方。 老師知道有這樣的情況，但是即便是更快的挽回，都是有流程和步驟的。大家可以通過文末公眾號找到我無償咨詢?nèi)魏吻楦须y題！ 這些東西就像你組裝一個家具一樣，是一個螺絲一個板子這樣裝上去的，不是一個成品，差一個零件這個家具可能都無法使用。 你們的感情也是一樣，挽回是一個累積的過程，一定要保持一個穩(wěn)中求進的狀態(tài)。 老師這有無數(shù)的案例，但凡執(zhí)行力高，穩(wěn)中求進，在期間沒有什么情緒反復的人，都輕松的按照流程，一步步的挽回了前任。 但是那些急功近利，非常著急要求前進的人，常?？刂撇蛔∽约旱那榫w，會一下子把感情給搞砸了。 所以我想告訴你，其實越不怕失去，才能越好挽回！ 保持這樣的心態(tài)，當你想挽回的時候，怎么說一句話讓對方心回意轉(zhuǎn)呢？ 這個原則就叫做“先順后逆”。 老師舉個例子，比如說：“我不纏著你了，祝你們幸福?！敝攸c是要表現(xiàn)出你的灑脫與決絕，打他個措手不及！ 告訴大家?guī)讉€原則： 一、認知升級 這句話的目的是跟對方溝通，而跟對方溝通的核心關鍵點在于解決你們之間的問題，而解決你們之間問題的關鍵在于你意識到了什么問題，以及意識到問題之后你有哪些改變。 你對你們之間問題的認知有哪些升級？ 這些都是對方比較感興趣的。同時，你對這些問題認識的越深刻，對方看到心里才會越舒服。具體技巧和方法，我們在文末公眾號的文章里已經(jīng)分享過很多啦！ 二、順應對方心理 挽回過程中，盡量不要逆著對方興致來，你想想，本來他就不愿意跟你溝通，你說的一些還是逆著他的，他會怎么樣？ 會火上澆油。所以，如何順應對方的人性就變得十分重要。 三、自我加價 你不能一味的'貶低自己去迎合對方，承認自己的錯誤是可以的，但同時也要把你的價值往回拉升，不要一味的去求他復合。 求是求不來的，要塑造自己的價值去吸引他。挽回，其實就是再一次去吸引，既然是吸引，你就要把你的價值感塑造出來。 在描述自己的問題的同時，一定也要讓對方意識到你比之前的你更好了，這樣的話才是老師經(jīng)常說的“有效溝通”，這樣的話才能起作用。 不然，你說再多話，沒抓住重點，說了也白說。 那么，怎么在聊天過程中讓男生主動求復合呢？ 首先，不能瞎聊天！ 聊天話題一定要是很有意思的，而且是第三方的話題。 之前老師寫過很多復聯(lián)聊天的文章，這里不一一贅述，總之不要去跟他說那些亂七八糟的：什么我愛你呀，想你呀，放不下你呀，這段時間你怎么樣啊，你還愛不愛我啊，關心問候他的近況，對他噓寒問暖等等。 千萬不要聊這些容易暴露需求感的內(nèi)容！那聊什么？其實聊什么不重要，關鍵看你怎么聊。 首先，你必須站在朋友的角度上跟他聊天，而不是戀人的角度。 什么意思呢？ 老師就直接說一個案例，我更近教一個女生怎么去和他的前任聊！ 我讓她發(fā)的第一句話就是：“誒，我問你一個問題，你要嚴肅回答哦” 其實，你的前任只要通過你的微信，然后你短時間沒有騷擾他，他心理上對你的戒備是放下來的，而且你說這個話呢，還挺正式的，所以前任十有八九都會回。 接著，我會讓女生去問第二句話： “你覺得我喜歡（適合）什么樣的男孩子？” 這個話殺傷力大吧，你應該想不到為什么會問這句話吧？ 很多女生會問前任：“你還喜歡我嗎？你還愛我嗎？你現(xiàn)在對我印象怎么樣？ 其實那是直接在逼問對方，但是我這句話是跳出來的，我沒有聊過往，我也沒有聊今后，我只是在跟你交流一個純粹的問題。 這就是我經(jīng)常講的思路，出其不意！ 相信很多男生看到這句話第一時間是有點錯愕的，搞不懂你想干什么。 但是呢，他會下意識的說一大堆?。骸澳憧赡芟矚g寵你的吧，你喜歡怎么怎么樣的吧” 這個時候我再讓女生接著說第三句話：“我以為你是更了解我的人。” 這句話大家可以體會一下威力。 這句話，瞬間把之前處于低位的你，瞬間拉伸，變成你在更高的位置，他反而在下面。 他心里會有點愧疚，他要去思考，你到底喜歡什么。 我們總是說要引導一個男人對你投入時間，精力，金錢，情緒，情感等等。 其中更重要的就是情緒上的投入，當他開始去認真思考：“跟我在一起過的這個女生到底喜歡什么樣的男生？好像我還真的不知道呢，我跟她在一起這么久，我真的了解她嗎？” 不管他會想什么，能讓他想，我們就成功一半了，我們不可能靠一次聊天來解決所有的問題，靠一次聊天就讓對方重新愛上自己，對不對？ 接下來你就可以用其他的方式跟他去溝通了，只要能有溝通，你們的感情就能夠推進，這就是老師不僅要幫你挽回，這段時間還要你同步去學習和改變，現(xiàn)在應該明白了吧？ 如果你現(xiàn)在正面臨著挽回中的棘手難題，試了很多方法都沒有效果，可以看下文末尋求幫助！ 挽回很難，不然你看了那么多所謂免費的技巧，卻全是錯誤挽回，只把他越推越遠。但找對了方法，有專業(yè)心理技巧與具體操作的加持，挽回又很簡單！ 如何用一句話挽回前任2 換回前任的一句話 1、只有失去過你，才知道你是我生命中無法復制的幸福。 2、自你離別以后，我日日祈禱，祈禱你能回到我身邊。 3、你讓我領略過愛情的整片星空，從此我再也不會愛上別人。 4、你的名字，是我對愛情更好的詮釋。 5、你不僅溫柔我的歲月，更帶給我慷慨前行的勇氣。 6、此生若是得不到你的寬恕，我一定會被后悔的囚牢終身監(jiān)禁。 7、如果讓我放棄你，下輩子吧！ 8、我一直都跟在你的身后，只要你回頭看，就能看到孤苦伶仃的我和我的影子。 9、你沒有錯，錯的都是我，是我不該輕易放開你的手，讓你走得那樣堅決。 10、想把生命唱成一首歌，而你是唯一的聆聽者。 11、無論更后我們?nèi)绾文吧覑勰愕男挠肋h那樣真誠。 12、時光偷走當初的相遇，卻留不住一個你。 13、念念不忘，必有回響。 14、你是我無法言說的心事，也是我夜深人靜的孤枕難眠。 15、一個人的一生有很多過客，我們都奔向不同的車站，但我的終點一定是你。 16、時光會揭示真相，我愛你的心有那么真誠。 17、假如有一天你不開我的心，會發(fā)現(xiàn)每一頁都是你。 18、我把思念寫進風中，即使天空凌亂了步伐，我的思念也可以寄到你的身邊。 19、愛過你，是我一生中更美好的事情。 20、我的人生不能沒有你，不然那樣和在監(jiān)獄生活有什么區(qū)別？ 21、或許對世界而言，你是萬般渺小，可是對我而言，你是整個世界。 22、遇見你已經(jīng)花光所有運氣，我該用什么祈求，再次遇見你。 23、你真的對我很殘忍，看著我思念成疾，卻無動于衷。 24、如果沒有你，我該怎樣接近幸福。 25、你離開以后，帶走我對愛情所有的期待和希冀。 26、我的心枯萎了，從你轉(zhuǎn)頭離開的那一刻起。 27、曾經(jīng)年少時的風花雪月，終將在漸行漸遠的無涯歲月中消失，或許我只是你記住的一個名字。 28、很懷念曾經(jīng)一起度過的時間，是我不懂得珍惜，才讓幸福從身邊一點一點溜走。 29、我一定是一個木頭，才會對你的愛無動于衷。 30、我是孤獨的囚徒，只有你有解開囚牢的鑰匙。 31、曾經(jīng)的驚鴻一瞥，也只能在匆匆的流年中化為回憶，陌路早已注定。 32、我是回憶的拾荒者，撿拾你不要的點點滴滴。 33、我們在時光里塵埃落定，你走以后，我為你守一座城和這座城的回憶。 34、你是那樣的美好，我多看一眼，都會生悔。 35、不管我飄向哪里，我的心只為你而守候，不管你回不回頭，我都在原地等待你。
斷聯(lián)徹底男人都會復合，再絕情的他也會主動求復合
愛你，你便常在我心。【私信】我們，可安排專業(yè)老師一對一咨詢。
愛情這東西，實在是奇妙，看不見，摸不著，卻能讓你享受天上人間般的甜蜜，也受到深可見骨的傷口。
這些年我們接到過幾千份戀愛挽回委托，很多求助的學員上來就問：
“分手之后我很想他，不知道他想不想我？”
“他對我若即若離也不斷干凈，是什么意思？”
“他說我們不合適，他對我還有感情嗎？”
“他說不愛我了，是真的嗎？”
……
人們總說“女人心海底針”，而男人更像定海神針，只會木木的杵在那。
這種傳統(tǒng)思維讓我們常常低估了男人心路歷程的曲折程度，覺得他們都是神經(jīng)大條，直線思維，對他們的想法無需有過多解讀。
其實事實并非如此，大部分男人很會掩飾自己，即使心亂如麻表面上卻假裝風平浪靜。
我們常常覺得，對方跟你分手就是不愛了，試問：人的感情哪能如此簡單粗暴的被定義呢。
愛情是這個世界上更復雜的混合物，它充斥著欲望、自尊、愛慕，充斥著質(zhì)疑和信任、付出與索取。
它是兩個人之間的相遇、相知、相戀、分手、破鏡重圓的過程，是兩個靈魂的交融與博弈。
不懂男人心理，不知道男人分手后在想什么，這個問題困擾著很多女人。挽回先攻心，只有掌握男人心理，你才能一步步攻下他的心，讓他心甘情愿回到你身邊。
大家好，我們是常在心情感工作室旗下專注做愛情挽回，兩性溝通的特聘專家組！擅長以男性心理分析感情，比男人更懂男人，成功幫助上萬名學員成功挽回真愛，受廣大學員和業(yè)界導師的一致好評。
今天，讓我?guī)阋黄鹜肝瞿腥诵摹?/p>
因為任何原因分手的兩個人都會保留一絲眷念，每段即將分崩離析的感情都有挽回的機會。
關鍵點就在于摸透男人分手后的心路歷程，找到挽回的突破口。
下面我將從幾個方面給出答案，讓你了解分手后男人的各種心態(tài)。
一：分手后男人會不會想念前任？
不管男人是主動提分手，還是被分手，都會經(jīng)歷幾個階段，為了方便理解，我用下圖展示：
階段1：感到自由
走到分手這一步，說明男人對這段關系不滿很久了，他已經(jīng)權(quán)衡過利弊，所以分手之初，他自身輕松的喜悅是大于分手的悲傷的。
當男人結(jié)束了一段自己不滿意的感情，獲得了單身的自由，感覺美好明天等著自己，一片森林等著自己去開采，這個時候的他像一只沖破牢籠重獲自由的小鳥，感到無比愉悅。
從平淡或壓抑的感情中解放出來，掙脫了女友的魔爪和24小時人肉監(jiān)控，不用再去花心思討女友開心，不用再為一句話前思后想組織語言怕女友生氣，就像一根緊繃了很久的橡皮筋突然解開，人生重回自己的掌控。
他們絕不會跟前女友聯(lián)系，久違的快樂讓他們自以為可以告別從前的束縛而迎接新的開始。
然而現(xiàn)在笑得多開心，以后就哭得有多慘，亢奮和高漲的情緒不會持續(xù)很久。
（挽回提示：男人這時不會念及舊情，如果你貿(mào)然的用錯誤方法試圖挽回，他不會因為你的癡情而感動，相反，他會討厭甚至憎惡你。）
階段2：尋找新歡失敗
過了前一個階段，他們的情緒慢慢平復下來了，那種狂歡后的落寞就會在他們心中悄然而生。作為男人，他這時很難不想女人，這和生理心理都有關系(對這里有疑惑的可以參考后面提到的心理學的馬斯洛需求金字塔)，所以別相信男人分手時候告訴你的，我就想一個人，不想再戀愛，也不會再找別的女人，這絕對不可能。
但是，從我們常在心團隊大量研究的案例表明，分手后的男人往往短期內(nèi)很難物色到很滿意的新女友。
這源于兩點原因：
· 好像能讓自己喜歡的女生很少，之前自己覺得不錯的，現(xiàn)在重新審視好像問題也不少。
· 追求自己之前暗戀或者曖昧的女生時發(fā)現(xiàn)，并不順利，自己沒有自認為的那樣有魅力。
階段3：空虛寂寞
在階段2我提到了馬斯洛需求金字塔，這里具體解釋下。
*人本主義心理學派的代表——馬斯洛的需求金字塔模型觀點，人的需求分為幾個層次，包括生理需求，安全需求，愛和歸屬的需求，還有更高級的尊重和自我實現(xiàn)的需求，這些需求都是人的天性。
通過這個圖我們知道，除了生理需求之外，還有一個關鍵的需求“歸屬與愛”。每個人生來都需要愛與被愛，需要親密關系和陪伴。
所以，當?shù)诙A段男人嘗試開展新的戀情失敗或不順利，他就會因為歸屬與愛+生理需求的缺失，變得不安和焦躁，產(chǎn)生孤獨和空虛感。
（挽回提示：這時候很多男人對前任更大的是性需求，如果你覺得他陷入空虛就自己嘗試去挽回他，并不能消除心結(jié)，重燃愛火，處理得不好很容易成為男人的炮友或是備胎，再恢復之前的關系就難了。）
階段4：懷念前任
已經(jīng)經(jīng)歷了前三個階段的空虛寂寞焦慮之后，前任的負面影響會逐漸減弱，男人的判斷能力也變得相對客觀，甚至開始放大對方的優(yōu)點，這時便會出現(xiàn)情緒的倒戈，他開始懷念你的好。
對男人來說，想解除自己的不安和寂寞，更簡單的方式就是和前任復合。
這時候，他會開始想念過去，想念前任，但具體的想念程度因人而異，跟他自己有關系，跟前任的做法也有關系。這就是我們經(jīng)常說的“錨點”，這時任何外界跟你們過往有關的事物都可能會引起他的懷念。
（挽回提示：很多女人在男人進入這個階段前，就已經(jīng)把事情搞砸了，因為在大量咨詢者中我發(fā)現(xiàn)，很多學員找到我們之前，已經(jīng)自己嘗試過很多挽回方式，或是冷凍斷聯(lián)，或是哀求哭鬧，或者威脅糾纏……基本已經(jīng)快把這段感情磨死了，才來找我們。）
看到這里，你已經(jīng)清楚的知道了分手后男人會不會想念前任，以及想念的整個進展和原理。挽回過程中一定要注意，感情是復雜的，人性也是復雜的，切忌生搬硬套，切忌自以為是，在沒有常在心團隊專業(yè)導師輔導下盲目嘗試挽回，弄巧成拙加速了感情破裂。
二：分手后他好像沒那么絕情，后悔了嗎？
分手后他沒有拉黑你微信，也沒有刪除你們有共同感情的記錄，看得出他對你沒有徹底放下。
但別高興的太早了，他有不舍不代表他就想主動復合。
因為他也是人，也是有感情的，和你真心在一起，又分開后他肯定也很難受，你要當心的是，他在一點點的跟你疏遠，一點點適應新的生活，一點點從這段感情中抽離出來。
這對他來說是一個轉(zhuǎn)折，因為他在徘徊，一方面向往新生活，一方面也有不舍，有顧慮和掙扎。在這個階段，你要用正確的挽回方式一舉拿下他，不要擅自行動，把他推的更遠。
根據(jù)不同的階段，如何制定挽回策略呢？我用一個學員小若（化名）給大家舉個小小的例子。
小若跟男友分手后，因為她的反復糾纏，男友把她的聯(lián)系方式全部拉黑了。
小若找到我，想讓我?guī)退杏阎亟?lián)系，我給她推薦了更適合的導師，導師并沒有讓她第一時間聯(lián)系男友，因為男友當時肯定很抗拒小若。
這期間導師幫小若調(diào)整好了狀態(tài)，并讓小若和男友的共同好友幫忙，在男友面前說了幾句好話，確定男友抗拒心理減弱了，導師才讓小若重新加回他的微信。
正好小若有幾件衣服還放在男友家里，導師讓她借此聯(lián)系男友，看看他能不能幫她帶過來，如果不方便的話，郵寄過來也可以。（以退為進，不給對方壓力。）
男友二話沒說，就把小若的衣服送過來了，這樣就有了一次見面的機會，小若順勢邀請男友一起吃飯。這就是挽回系統(tǒng)中基礎的一環(huán)——重建聯(lián)系，每個人具體情況不同，運用對策也不同，切勿隨意套用。
挽回是根據(jù)對方不同時期的心理階段做相應的策略，更重要的就是要把握好對方的心理需求，當他很厭煩你的時候，你先退回來調(diào)整自己，當他對你產(chǎn)生需求的時候，你就可以進攻，順應人性的挽回方式，成功率才會高。
分手時說不合適，他還愛不愛我？
男人說不合適，到底是什么意思？
認知誤區(qū)：“不合適”≠不愛你
女生在被男友說“不合適”時，很容易用女性思維去揣摩，總覺得這是男人不愛自己了，自己被拋棄了，被否定了，整個人生的天都塌了！
所以她們會情緒爆發(fā)，不斷的反擊和質(zhì)疑，不斷要男友說清楚，是不是不愛自己了，為什么不愛自己了，甚至哀求男友只要不分手，讓自己做什么都愿意！
醒醒吧，收起你的哀怨，男人說“不合適”，不一定是不愛你。男人是邏輯、理性思維，他們說出的話是有根據(jù)的，他們針對的是跟你相處過程中的種種體驗，感覺兩人無法匹配，今后相處會出現(xiàn)很大的問題，所以選擇分開，來處理你們之間的關系。
所以，“不合適”≠不愛你，他依然會喜歡你，依然愛著你，心里依然會有你的位置，但是在一起，就不太合適了。
那么我們來透視男性心理：男人為什么會說“不合適”？
其實說“不合適”，無非是兩種情況，一種是假的“不合適”，一種是真的“不合適”。
1.什么是假的“不合適”？
當男生說出“不合適”的時候，很可能是因為更近壓力太大了，他下意識的選擇回避來逃脫壓力。
很可能你們更近有過爭吵，發(fā)生了一些摩擦，很可能是他工作壓力很大，很可能是來自于家庭、生活、工作等方面的壓力讓他承受不來，所以他選擇用分開來解決問題，一是緩解自己的壓力，二是不耽誤彼此，給你自由，給你幸福。
后一種要解釋一下，當一個男人覺得自己給不了你未來的時候，他會用忍痛放手的方式來成全你，因為男人真正愛你的時候，他要么要獨自占有你，給你幸福，要么直接后撤，成全你，“有一種愛叫做放手”。
所以這樣的“不合適”，是假的“不合適”，此時他的情緒是激動的，帶著刻意的躲避，這時候千萬不要去質(zhì)問或者糾纏對方，先用正確的方式讓他釋放壓力，再談你們之間的感情問題。
2.什么是真的“不合適”？
這個俗稱“真性分手”。
當男人比較理性平和的跟你說“不合適”時，說明他已經(jīng)經(jīng)過了審慎的思考，考慮了你們相處過程中出現(xiàn)的各種問題，思考了你們的現(xiàn)狀和未來，并且認真考慮了繼續(xù)下去面臨的各種問題和壓力。
這樣的“不合適”，往往是你們更近的關系已經(jīng)降到了冰點，或者你們持續(xù)爆發(fā)的爭吵、互刪、拉黑已經(jīng)頻繁出現(xiàn)，你們的關系惡化到身邊的朋友都已經(jīng)知道的地步等等。
當然，還有一種“不合適”，就是男人在這個階段突然宣布分手，他更近可能看似什么都沒發(fā)生，社交動態(tài)正常，和你聊天也是正常，但是就是在聊天的過程里，風輕云淡，看似沒有任何征兆就宣布“不合適”，然后結(jié)束這段感情。
如果是這樣的情況，那么你選擇死纏爛打，威逼利誘，想改變對方的想法，那么你很可能會遭遇更加嚴重的反彈，原本好好溝通可以從朋友做起，但是在你一連串錯誤的做法下，關系愈加惡化。
其實，男人說的“不合適”，不管是哪種“不合適”，都需要根據(jù)你們之間的狀態(tài)和對方的情緒、心理，制定科學、系統(tǒng)、有針對性的挽回方案。
四：他說不愛我了，是真的嗎？
經(jīng)常有來求助的學員哭訴： 他說他不愛我了。
也經(jīng)常有學員面臨另一半突如其來的分手，歇斯底里死纏爛打之后，懷著更后的希望問：你愛過我么？
甚至說：只要你親口說你不愛我了，那我就會離開，不會再糾纏你。
然而，這時候?qū)Ψ降幕卮饏s通常是：“ 你別逼我”。 他始終不肯承認他不愛你了。
這時候，你會想他還是愛我的，我還是有希望的。但是他不承認不愛你了卻又不肯和你在一起，這是為什么？他到底還愛我么？
或者他終于被你逼急了，你一再逼問“你不喜歡我了嗎”，對方或許會沉默三秒鐘，說“嗯”，可你又不愿意相信。那你到底想要怎樣呢？你又一次陷入了無限的幻想和掙扎之中。
其實，你想得對，他是愛你的?；蛘吒_切地說——
愛過就很難不愛了。
無論是因為異地戀，還是家長反對，還是兩人不合適，或是出現(xiàn)更新鮮的第三者……無論是因為何種原因，只要你們曾經(jīng)相愛過，那么他就會愛你很久。不然，為什么“前任”這個字眼永遠是敏感又危險的存在呢？
然而，他愛你，但并不一定要和你在一起。這句話經(jīng)常聽到吧？
有時候他看似決絕，但是他會跟他的親朋好友說，他這輩子更愛的人是你。
你要相信，他對你的愛比你想象的要多。那么他會回來找你么？也許會。但是你不去主動挽回，想等他回頭找你，不知道要等到何年何月了。
可能那時他已經(jīng)有了自己合適的幸福，你是他的牽掛，但是你已經(jīng)永遠錯過了他。
每個人都會遇到愛情，有些愛情故事表面看似一樣，但世界上沒有完全相同的兩片樹葉，同樣是性格不合，同樣是爭吵，但每段愛情的開始到結(jié)束都是不同的，想挽回就要對癥下藥，量身定制專屬于你的挽回方案。
他說不愛的時候，你要相信，一定是有什么不能在一起的理由占據(jù)了上風，不要再一味的哭鬧哀求，纏著他非要一個答案。先接受現(xiàn)實，如果你認為跟他緣分未盡，你想和他在一起，就去努力挽回，努力之后才會有更好的回報。
常在心團隊寄語
感情出現(xiàn)問題，不代表這段緣分就到頭了，只是說明這段親密關系存在問題，意味著你愛的能力有欠缺，一個人愛別人的能力，是從學習實踐中培養(yǎng)出來的，不是天生就有的。
沒有一輩子會一帆風順的感情，勇敢跨過這道坎，你們的愛情就會進入下一個堅不可摧的新的階段。
你想退后，想放棄，背后是萬丈深淵，無盡的痛苦輪回，而選擇挽回，你們的愛情才會脫胎換骨，浴火重生。
通過我們常在心團隊獨家私人定制挽回方案，95%以上的學員都已經(jīng)成功挽回了自己的愛情。如果你仍然放不下，你不能失去他，想讓他對你重燃愛火，現(xiàn)在私信老師，即可獲取一對一情感診斷服務！我們會幫你治愈創(chuàng)傷，排憂解難，還有更專業(yè)的分析指導，讓你高效挽回感情！
失望型分手怎么挽回（如何挽回失望型分手）
想挽回就需要弄明白，為什么他會對你失望？
失望是什么？失望是因為我對你有很多期待，但你過去沒有做到。你可以用你的行動證明你能做到。
從事情感行業(yè)8年以來，漸漸的總結(jié)出一個規(guī)律， 失望型分手是所有的分手中更難以挽回的，但是也是挽回以后更穩(wěn)定的。
我會從以下幾個方面，教你如何挽回失望型分手:核心原因、問題出現(xiàn)的過程、切入點、瓦挽回方法。
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(提示:文章更后我給大家準備了更多關于 「挽回」 的技巧，可供大家自行參考)
失望型分手的核心原因，不是因為他不夠愛，而是因為太愛了。
一、失望的核心原因
第1種是突然的失望。
比如已經(jīng)跟你談婚論嫁，結(jié)果突然發(fā)現(xiàn)你背叛了他和別的異性在一起。這會讓他瞬間的情感波動超出承受能力，導致麻木。
突然失望的原因主要是 原則性錯誤 ：家暴、出軌、犯罪、賭博、觸犯對方底線等。
第2種類型是漸漸的失望。
他對你的失望已經(jīng)不是一次兩次了，而是長年累月的失望。他心里。行可有可無了，現(xiàn)在分手只是走個形式而已。
漸漸失望的來源主要是，需求得不到滿足。
內(nèi)在需求包括：情感需求，情緒需求，物質(zhì)需求，性需求。
外在需求包括：物質(zhì)需求、身份歸屬需求、社會關系需求、價值認可需求等。
那這種情況是不是就無法挽回了呢？也不是，畢竟過往那么多糾葛，那么多美好的回憶，那么多對未來的期待，就這么一股腦拋出腦后？做不到的。
二、他是一步一步從期望走向失望的？
1）對你有預期
剛在一起的時候，每個人都希望有甜甜的戀愛，想成為神仙眷侶。所以他期待你們的愛情像童話中那么美好。
2）你沒有達到他的預期
然而理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，柏拉圖的理想國只有在理想國里才能實現(xiàn)。他漸漸的發(fā)現(xiàn)你沒有想象中那么好，沒有達到他的預期。
有的人快刀斬亂麻，既然沒達到我的要求，那就及時止損，轉(zhuǎn)身走人；
然而很多深愛的人會想著，相知相愛這么久，一路走來也不容易，那就再給你寬限點吧，再給你一個機會。
雖然他給了你機會，但是他的內(nèi)心已經(jīng)發(fā)生了改變......
3）忍耐你的行為
注意！他雖然給了你機會，但是他對你的態(tài)度也發(fā)生了改變，他從享受變成了忍耐。
在這個階段，他要努力按捺住自己分手的想法，再不停的看你的表現(xiàn)。如果你仍然沒有達到他的要求。那對他來說相當于前功盡棄，會加倍的失望。
4）你依然沒達到預期，她感到挫敗虛無
他在等待的過程中，在忍耐的過程中，非常痛苦非常難受，如果你依然沒有達到預期，那他的挫敗感和虛無感是相當強烈的。
5）把責任全推到你身上
他感到很挫敗，很虛無，很痛苦，所以就把責任全推給你，主觀上認為你是在故意傷害他。通過放大你的問題來，讓自己更好受。
6）用分手來報復你
這個時候他會選擇分手，來否定報復你。
“你讓我很失望，你讓我很痛苦，我們分手吧，就是你才讓我吃不好睡不好?！?
他開始故意傷害你，攻擊、指責、冷漠……他們對陌生人的禮貌和善意都不屑于給你，因為他覺得你罪有應得。
三、失望型分手的突破口在哪?
他現(xiàn)在對我這么失望了，我還有機會嗎？
放心！ 軒哥有8年的情感挽回經(jīng)驗 ，類似的問題處理過很多，我可以負責任的告訴你，仍然有巨大的突破口。
突破口在哪呢？ 在“人性” ，我經(jīng)常說： 沒有挽回，只有人性。
所有成功的挽回，都是基于人性出發(fā)，都要符合人性的規(guī)律；所有失敗的挽回，都是因為沒有符合人性。
失望型分手的突破口在于： 負罪感。
他傷你傷的越深，負罪感也會越深。剛開始的時候他會覺得傷害了你，出了一口惡氣，但等他冷靜下來就會覺得，事不至此。
所以很多人都說死纏爛打被拒絕了就無法挽回了。那宣布要告訴你，就算你糾纏了，就算糾纏被拒絕了，你還是可以挽回的。因為他冷靜下來之后，會意識到自己曾經(jīng)傷害了你？
四、如何挽回失望型分手？
克服心理關：為什么ta對你死心了
很多人都會說：軒哥現(xiàn)在他對我已經(jīng)死心了，是不是我說什么都沒用了？
這個時候你要搞清楚為什么他對你死心？
對你死心是因為， 他看不到希望。
就拿你來說吧，如果你分手之后去找他挽回。你以為你們在一起這么長時間，他會體諒你的難受，理解你的痛苦，然而無論你好說歹說他都很冷漠，一口氣把你刪除拉黑。這個時候你是不是也死心了？
那如果這個時候，你知道他雖然把你拉黑了，但是還是忍不住在想你，經(jīng)常翻看你們在一起的照片，看著看著眼淚就流了下來。每天克制住，聯(lián)系你的沖動......你還會死心嗎？
當然不會了，你會立馬死灰復燃， 因為......你看到了希望！
所以站在他的角度想一想，為什么他會死心？是因為你一次次無視他，一次次的傷害他，你每次都說要改正，然而卻是變本加厲，他對你的期待一次次的化為泡影......
因為看不到你的改變，看不見感情好轉(zhuǎn)的希望，所以他死心了。
因此如果想挽回他，那你就要讓他在你身上看到希望。
當然了，因為他已經(jīng)吃過虧了，所以不會輕易的相信你，出于自我防御的本能，他也會猶豫，那這個時候該怎么辦？
用行動讓他看到希望
他是否死心不是取決于他自己，而是取決于你能讓他看到多少希望。
為什么他會死心呢？
因為他對你們的未來不再抱有期待 。所以死纏爛打，苦苦哀求，承諾，保證已經(jīng)沒有用了。這樣的事情已經(jīng)發(fā)生過很多次，他也給了你很多次機會，你都沒有把握住他才決定跟你分的手。
那現(xiàn)在你要做的事情只有一件，那就是讓他 真正看到你的改變 。只有當他看到改變已經(jīng)發(fā)生，他才會知道你不是耍嘴皮子，你不是忽悠他，你是已經(jīng)真正拿出了行動。
有人會說了：那我改變了他看不到怎么辦？我們的微信已經(jīng)刪除了，我們平時生活也沒有太多交集。
那我想問你的是：你配問這個問題嗎？以前說過多少次要改變了？他有多少次默默觀察，默默忍耐了？
怎么能判斷出你真的改變了？ 一是靠時間，二是靠細節(jié)，這兩者缺一不可。
你說“我會改，我要改”，這些都沒有用。你必須真正的改變他看到以后才會相信你，不是說說而已，才會相信你已經(jīng)拿出了行動。因為只要你真的拿出了改變，明眼人都能夠看得到。
在你開始改變之前就絞盡腦汁的去糾結(jié)，“ 他看不見怎么辦？”這個明顯多余的問題恰恰暴露了你的不成熟。
改變自己，是對自己百利無一害的事情，如果你把精力，都放在去糾結(jié)他能不能看得見，那還有功夫去真正成長嗎？那還有精力去挽回和改變嗎？
作為挽回的一方總要主動一些，這樣也方便你對整體的把控。
你放心，萬事開頭難，到后期就順風順水了。并不是說你必須拿出100分的成長他才能搞定，只要你能比以前做的更好，做到70分，他就能夠相信。
通過試探，確定對方想法
很多學員在挽回的時候都很痛苦的一件事情，就是他到底在想什么。說實話，這個問題的答案你不知道，我也不知道，只有他自己知道。
當你不知道他想什么的時候，千萬不要隨便造一個答案，這個可能產(chǎn)生極其糟糕的蝴蝶效應。
我們就要通過他的反應，一點一點地推測出他的想法。
正所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆，你對對方的了解越深入，分析也就越精確，那你的行動也就越有針對性。
比如今天你約他出來玩，他只回了4個字，“我考慮一下?！?
你說這能說明什么呢？
什么也說明不了，信息量太少?？赡芩诿?，可能他不想出來，可能他有各種各樣的理由，我們無法判斷。
我們唯一有把握的就是，他對你沒有那么反感，沒有明顯的拒絕。所以過兩天之后你可以通過再次溝通，試探他給你的反應。
當你不知道答案的時候就靜待花開，就算你給自己解讀，也請盡量往好的方面解讀。 這正符合吸引力法則，念念不忘必有回響，你相信什么你就能吸引來什么。
比如這個學員，她跟前任分手之后，一切聯(lián)系方式都拉黑了，但她在我的指導下每天向宇宙下訂單，堅定的相信對方會回到他身邊。
果然前兩天對方在小紅書上給她回應了。
她很震撼：吸引力法則果然是有用的！
在挽回的過程中對方可能吐槽你，甚至住罵你，但是要知道即便這些信息也是好的信號。他愿意向你發(fā)泄情緒，這些也就是挽回的前兆。
更后再提醒一下， 挽回靠的不是說服，而是靠行動 。你再去苦苦哀求他都沒用，你再怎么說自己要改變都沒有方法，就是拿出改變讓他看到。
很多人都希望獲得一蹴而就的捷徑，但是挽回尤其是失望性的分手是沒有捷徑的，唯一的方法就是真心讓他看到你的真心，讓他看到你的改變，讓他對你們的未來重新產(chǎn)生期待，這是挽回失望性分手的不二法門。
如果僅僅是撩一個異性，那方法和技巧是很有用的，但如果你們已經(jīng)相處過彼此有深入的了解，那這個時候所有的套路都不如真心。
更后千萬不要拖下去，要去理解他，換位思考，知道他想要什么，再給予他想要的。
祝每一個看到此文的人都能挽回成功。
挽回就是順應和利用人性，那應該怎樣做呢？
只要把握準人性的節(jié)奏，就能引導別人向你要的方向走。而好的情感導師，都是把控人性的高手，都對人性有著深刻的解讀。
先給大家講個故事：
孔子在海邊撿到了一只很漂亮的貝殼，他發(fā)現(xiàn)貝殼中間有一個深深的圓孔，他很想用細繩穿進去做成一個掛飾，可是，他費了老大勁都不能穿進去。
后來，他遇到一個農(nóng)婦，說起這件事，農(nóng)婦說這還不簡單，于是，農(nóng)婦找到一個小蟲子，然后把細繩系在蟲子身上，把蟲子放在了貝殼圓孔的一頭，然后在另一頭抹了點蜂蜜，蟲子聞到蜂蜜，迅速地沖圓孔中鉆過去了。
這件事讓孔子甚為震驚，當你給了蟲子想要的，蟲子就會給你想要的，人性也不過如此而已。懂得人性順逆，別人就可以按照你的想法行事。
那就是挽回一定要順應人性。
挽回，其實就是在利用人性的弱點
，比如說一個男人一直對你很好，突然某天他對你不好了，你的心理就會產(chǎn)生某種程度的落差感，每個人都會這樣，這就是人性的弱點，當你明白了之后，你就可以反向去運用這種落差感，讓對方更想你，這就是利用人性。
說到人性，那人性是什么呢？人性都是貪圖安逸、喜歡享受的，那順著這些人性去跟別人溝通，別人肯定感覺舒舒服服的，那如果逆著人性去做，別人肯定就感覺尷尬了，就會不舒服了，我們說舒服和不舒服，其實就是兩個比較明顯的人性特征，
兩個人在一起，舒服更重要，你舒服我也舒服，這樣的感情就能長久。
所以，我們回過頭來看看，當感情出現(xiàn)問題了，一定是從人的不舒服開始的，當你覺得一個男人對你沒以前那么好了，你會不舒服，而且，你可能會把你的不舒服傳遞給對方。
你會做一些事情讓對方感覺到你心里不爽，比如說你發(fā)些小脾氣，或者你跟對方去抱怨，說對方對你怎么怎么不好啦？甚至是指責對方，其實，你是在向?qū)Ψ絺鬟f一個信號，老娘現(xiàn)在心情很不爽，你趕緊來哄哄我啊。
通過釋放你不爽的心情，來讓對方來明白你心里在想什么
，讓對方來讀懂你，可男人很多時候總是不開竅，就是不按你希望的那樣去做。
其實，在學長看來，不是他們不想更懂你，是他們不知道怎么去懂你。為什么這么說？因為他們想要的也就是想讓自己更舒服一點而已嘛。
我們接下來一起來分析一下男人的心理，就知道為什么是這樣了？
我們來看看，當一個男人開始追求你的時候，為了得到你，可以說是鞍前馬后，無事獻殷勤，這個時候，你讓他干嗎他干嗎，即使他心里再不舒服，他都愿意去做，但是，得到你之后呢？
當你們在一起一段時間之后，他會慢慢進入自己的舒適區(qū)，人性使然，人都是追求舒服的嘛，當他落入了舒適區(qū)之后，你可能就會感覺不舒適了，你會覺得：他怎么沒以前對我好了，他怎么得手之后就不懂珍惜了呢？
他是以犧牲自己的舒適感來換取你的芳心的，那現(xiàn)在既然都已經(jīng)在一起了，感情已經(jīng)很平穩(wěn)了，他不用再跟別人去競爭了，他的安全系數(shù)增加了，那他肯定就慢慢放松了。
他就進入了他的舒適區(qū)，但是他舒服了，你就開始不舒服了，你覺得他沒有以前對你好了，這個時候，就形成了一種不平衡，當這種不平衡持續(xù)下去，并且不能得到解決的話，就會經(jīng)常吵架，矛盾不斷升級，嚴重的話可能就是分手。
其實，這些都是人性的表現(xiàn)而已，從人性的角度來說，人活著都是在追求讓自己生活的更好更舒服的，一旦不舒服了，人就會尋求調(diào)整。
男人覺得跟你待在一起不舒服了，他想分手，那是他在順他的人性；你跟他待一起不舒服了，你想分手，那是在順你自己的人性，所有人都是這樣的！
所以，很多人不懂得人性，就不知道分手之后該怎么去挽回？
那分手之后，你想挽回，說明什么？說明你和他在一起的時候，很多時候你還是很舒服的，你還是很喜歡和他待在一起的。
那現(xiàn)在你想挽回他，你去糾纏他，說明你在順應自己的舒適感，你想回到曾經(jīng)的舒適區(qū)里面去，那他不愿意理你，不接你電話，拉黑你，是他不想回到不舒服的狀態(tài)里面去。
每個人在追求自己舒適感的時候，都是在順應自己的人性，但是要求對方來順應自己的舒適感，其實是在逆對方的人性的，你要求別人對你好，你是在順應自己，但是，這是在逆別人啊，比如說，當他每次出去應酬，你都去追問他去跟誰出去了，他告訴你了，你心里很放心了，你就會獲得安全感！
但是他不告訴你，你就會感覺不舒服，可是你想想：如果他每一次都要跟你匯報，他會有一種什么樣的感覺？他有一種被監(jiān)視的感覺，時間長了可能就感覺煩了，他不再想跟你匯報，不匯報讓他很舒服。
所以，這種情況就變成：為了給你舒適感，他必然要失去自己的舒適感，這時候，是更容易發(fā)生矛盾的時候，
所以，兩個人感情要想好，必須要適時的來調(diào)整自己的舒適區(qū)，讓雙方都能處于相對舒適的狀態(tài)
，很多人不懂得這個道理，一旦自己不爽了，就大吵大鬧，這樣只會讓對方的反感越來越強，更終導致不好的結(jié)局發(fā)生。
所以，很多人分手之后去挽回，會不斷的犯錯，她們是怎么做的呢？她會跟男人說：你不愛我了嗎？我還是很愛你的，求求你回到我身邊吧！在學長看來，這樣說是沒什么用的，為什么說沒用？因為你這些話對男人來說，意思就是：怎么，你是求我回到過去那些不爽的日子里去嗎？
所以，你這樣表達，還是在順應你自己的人性，這樣說話是沒有任何作用的！
這就是不懂得挽回的人，只會去求他、只會去不停的打電話，有用嗎？一點用都沒有。而且，你越是這樣說，只能讓他越討厭你。
所以，你想挽回他，就必然面對的現(xiàn)實是，你必須要去順應他的人性，必須要順應他的舒適感，你必須要暫時犧牲自己的舒適感來換取他的舒適感，你需要站在他的角度去考慮，去調(diào)整自己。
比如說，你和他在一起之后不太重視打扮了，覺得懶得化妝了什么的，那你就要逆著自己，要重新把自己的形象裝扮起來，男人總是愛美的嘛；還有就是你要站在懂他的角度說一些讓他舒服的話，這就涉及一些溝通技巧了。
我們經(jīng)常說換位思考，其實就是順應別人的人性，就是站在別人的角度上來思考別人喜歡什么，即使分手后他再討厭你，但總有一些話是他聽著很舒服的，關鍵就看你會不會說。還有感情里需要包容，需要理解，說的是什么？
說的就是站在自己不舒服的角度來去理解、包容對方，這樣對方會感覺很舒服，
但是一味的包容并不一定能換來幸福的感情，這就需要在人性的順與逆之間取得一個很好的平衡。
如何正確斷聯(lián)挽回，更高級的斷聯(lián)方法——斷而有聯(lián)
前兩天有個粉絲王宇告訴我他被騙了。
發(fā)生了什么事？
原來，他報名參加了一個小組織來拯救他的前任。付款后，導師告訴他，你需要斷開至少兩個月。在這段時間里，你應該提升自己，讀一本書，改變自己的形象。
王宇之前看過太多挽回帖了，對斷聯(lián)很認同，就老老實實忍了倆人沒聯(lián)系前任。
結(jié)果，兩個月后，前任的態(tài)度不僅熏黑了王宇，還帶來了新的愛情。
王宇傻了，意識到自己可能被騙了。
因為王宇沒有提到更多的細節(jié)，我們不評判那個機構(gòu)。
重要的是，在這個過程中，王宇做的更錯的一件事兒，就是斷聯(lián)斷錯了！
其實很多人對斷開有一個誤解。他們認為斷交就是徹底斷絕與前任的聯(lián)系。
這樣做將是一個巨大的錯誤！
誰不能斷開？如果只是斷線，情感導師有什么用？
為了防止更多的學員被坑，今天，學長就給大家詳細講解一下，斷聯(lián)的實用方法和應用技巧。
高三小課就要開始了，趕緊拿起小本子記起來。
一個
斷聯(lián)的目的是什么？
想要善用斷連，首先要弄清楚斷連的目的是什么。我們應該以什么方式斷開連接？不聯(lián)系前任，怎么修？
事實上，斷開連接有兩個主要目的：
第一、順應人性，讓前任舒服
如果前任和你分手，對你態(tài)度不好，此時更正確的做法就是不要和前任聯(lián)系，不要強迫他留下，不要發(fā)一些信息騷擾前任，而是和他斷絕聯(lián)系。
此時，前者正處于情緒激動的時刻。你聯(lián)系他越多，他越討厭你。
如果你不知道如何和前任溝通，不妨不要聯(lián)系他。
這樣既符合前者的心理，又避免了事情的惡化。
第二、為改變留出時間
斷開不是什么都不做。斷線后，你需要在斷線的時候改善和改變認知。這不是給你讀書、鍛煉或旅行的。
而是針對前任的心結(jié)去做改變。
比如你曾經(jīng)因為太過自我意識，不懂得共情而被分手。然后，在斷線期間，你需要改變這個缺點。
針對這個缺點，發(fā)幾個朋友幫前輩看看你的變化。通過朋友圈等社交方式展現(xiàn)給前任。讓你的前任看到你正在努力改變。
記住，只有當你真正改變了，你說的每一句話，做的每一件事都反映了你的改變，你的前任才會相信你改變了，這樣的脫節(jié)才會有效。
2
更高級的斷聯(lián)方法—斷而有聯(lián)
關鍵的一點是，斷交并不是完全不聯(lián)系或者放棄前任，而是一種倒退進步的手段！
我更喜歡稱之為：“斷而有聯(lián)”。
斷而有聯(lián)的核心含義是：表面上跟前任斷絕了聯(lián)系，實際上通過各種方式不斷傳遞自己的改變。
學長如何應用？
第一步：挽回信——拋下誘餌
儲蓄有時就像釣魚。如果魚餌放得好，魚可能會更快上鉤。在斷開學員之前，我會先給學員寫一封恢復信。
這封復信的目的是什么？
分開一定是有原因的，前者絕情分手的原因一定是他的心。
因此，你的復信是他心中的誘餌。
每個人的情況不一樣，具體寫法也不一樣，私信我，教你學會寫恢復信。
一封成功的挽回信可以讓你的前任瞬間為你改變，開始期待你的改變。
第二步：朋友圈動態(tài)展示改變
朋友圈是一個
傳遞改變的好渠道。你的核心問題是什么，就去傳遞什么，當然，傳遞的內(nèi)容設計特別關鍵。
很多人也知道去設計朋友圈，但是，不懂得設計朋友圈的方法技巧，可能會讓前任覺得：你表面上斷了聯(lián)系，但發(fā)的朋友圈都是在暗示我，想挽回我。
比如說，一個女生因為不自信被分手后，就可以這么來設計朋友圈：“自信的人偶爾也有迷失自己的時候，真實的自己才是更有魅力的，不再迷失！”
這樣就可以傳遞出你的價值：你本來是自信的，之前在他面前的不自信，只是一時的迷失而已，現(xiàn)在分手后，你的自信又回來了。
你可以每隔幾天針對前任的心結(jié)去發(fā)相關的朋友圈，前任剛開始可能不信，但是當你發(fā)的多了，看到你每天都在學習，改變和提升，他一定會相信的。
第三步，時 聯(lián) 時斷
斷聯(lián)，不是讓你永久不跟前任聯(lián)系，其實，沒有必要完全斷聯(lián)，就看你怎么跟前任溝通，能讓他舒服。
雖然，說了不跟前任聯(lián)系了，但這只是暫時的。
什么時候該跟前任再次建立聯(lián)系呢？有兩條準則：
你的改變程度
前任對你的態(tài)度
學長通常會評估學員自身改變程度，如果確實有很大的改變了，這個時候，學長會幫助學員跟前任建立有效的聯(lián)系。
其次，學長也會看前任對學員的態(tài)度，比如有的學員通過朋友圈的展示，前任主動點贊或者私聊，也是可以試著聯(lián)系的。
有的學員可能問了，那這兩種情況都沒有怎么辦呢？
這種情況，我們也可以直接去找前任，用一些方式，先傳遞你心態(tài)的改變和努力，去刺激對方的情緒和需求感，建立起復聯(lián)。
如果前任態(tài)度依然比較冷淡，那可能改變還不夠，前任的心結(jié)還沒有被融化，可能需要你繼續(xù)斷聯(lián)，再通過一些渠道傳遞改變，或者也可以通過寫第二封挽回信的形式傳遞改變。
如果前任對你的態(tài)度有所好轉(zhuǎn)，那么就可以繼續(xù)和他保持溝通，接下來就可以考慮升級關系的事情啦。
以上就是學長經(jīng)常用的斷而有聯(lián)的斷聯(lián)方式。斷而有聯(lián)，更重要的是如何針對前任的心結(jié)去設計朋友圈、挽回信和聯(lián)系方式及頻率，如果你不知道如何設計，可以私信找我聊聊。
【總述】挽回要順應人性？挽回需要強大的心態(tài)？情感百科解答，更多關于“挽回需要強大的心態(tài)”的問題關注映森：http://m.b4i118.com/
