【導(dǎo)言】海藍(lán)情感挽回？海藍(lán)海藍(lán)？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“海藍(lán)情感挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、臥室更讓人放松的顏色是
- 2、異地戀移情別戀怎么辦?
- 3、怎么挽回已死心的女朋友，通過什么方法，讓我們能夠復(fù)合，我已經(jīng)找到自己的缺點了？
- 4、海藍(lán)博士經(jīng)典語錄～3
臥室更讓人放松的顏色是
臥室更讓人放松的顏色是
臥室更讓人放松的顏色是，臥室是我們每天需要休息的，臥室，作為一個以休息為主要目的的區(qū)域，臥室的顏色搭配是裝修設(shè)計中很重要的一項，下面看看臥室更讓人放松的顏色是及相關(guān)資料。
臥室更讓人放松的顏色是1
之前在英國進行過一次調(diào)查，被調(diào)查者中大部分人都覺得焦糖色的臥室溫馨美麗。還有一些人覺得焦糖色太偏棕色了，那么橙色是一個很好的選擇。
溫暖的橙色可以為你的臥室創(chuàng)造出一個溫馨的氛圍。雖然第一間臥室也有橙色的壁紙，但是第二間臥室的橙色更偏向紅色一些，這兩種色調(diào)都是溫暖而甜美的焦糖色的代表。
漂亮的李子色和浪漫的紫色，給人帶來一種舒適高貴的感覺。如果燈光打得恰到好處的話，那么房間會變得更溫馨浪漫。
雖然很多人都喜歡溫暖的色彩，因為它可以給臥室創(chuàng)造出一種溫馨的氣氛。但是深藍(lán)色也是十分受歡迎的，居住在寒冷地方的人可能會感到太冷。
如果天氣變熱，難么就一點要多擺放一些涼爽的色彩，讓房間更加清爽。
走進這間臥室給人一種濃濃的浪漫感，藍(lán)綠色的空間為臥室增加了意想不到感覺。
白色的房頂很好地平衡了四面墻的高濃度色彩，給空間帶來一種干凈利落的感覺。床頭上裝飾畫的一抹黃色，恰到好處，十分俏皮。
溫暖的棕色也是臥室顏色很好的選擇之一，這個案例中臥室的大床選用了白色，很好地平衡房間里的棕色，讓整體顏色不會顯得太重。
房間里采光也非常充足，暖暖的陽光照進來，臥室瞬間變得明亮溫暖。
當(dāng)然你也可以通過使用大量的木質(zhì)元素為臥室注入豐富的棕色調(diào)，這間臥室的木質(zhì)墻壁和天花板，營造了一種浪漫溫馨的氣氛，讓人不自覺的放松自己。
臥室更讓人放松的顏色是2
一、臥室顏色不同代表什么
1、經(jīng)典白色
白色可以說是比較經(jīng)典的顏色了，不僅一直都不會過時，而且非常耐看，而且接受程度高，基本上男女老少不同年齡層次、不同經(jīng)濟水平的人都能接受，可以說是臥室墻面顏色的一個更佳選擇。不僅如此，白色還是比較百搭的，它比較適合現(xiàn)代的簡約、北歐等多種風(fēng)格裝修，表現(xiàn)出一種整潔、明亮的臥室空間。
2、高級灰色
灰色也是相當(dāng)經(jīng)典的一種顏色了，而且不同色階的灰色可以有不同的表現(xiàn)，而現(xiàn)代比較流行的就是高級灰了，它不僅有灰色的耐看，還非常高級、干凈，可以塑造出一種簡約、時尚的空間。如果選擇灰色作為臥室的墻面顏色，還可以搭配一些比較亮色的軟裝，讓整個臥室空間悠閑而不失活力。
3、浪漫藍(lán)色
臥室顏色選擇藍(lán)色的話，可以塑造出一個清新安靜的臥室氛圍，還帶來了一絲浪漫的氣息，年輕夫婦的房間也可以刷成浪漫的.淺藍(lán)色，而小男孩的房間，就可以刷成湖藍(lán)色或者深藍(lán)色。
4、清新綠色
臥室除了比較休閑外，還含有生機，而綠色就是一種充滿生機與活力的色調(diào)，不僅可以為身體帶來輕松、舒適、清新的.感覺，還可以讓休息的人，從視覺上感受到享受、愜意等，也是比較適合臥室墻面的顏色。
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二、兒童臥室顏色
孩子從小就是父母心中的寶，給他們打造一個良好的環(huán)境氛圍是不少父母都很關(guān)注的。給他們打造專屬的兒童臥室也是很有必要的做法。在進行兒童臥室裝修的過程中，要如何選擇兒童臥室顏色呢？
1、淺黃色+草綠色，為孩子打造清新的臥室
搭配顏色：淺黃草綠。
適合對象：天真可愛的孩子。
淺黃：淺黃色會帶給人眼前一亮的感覺，特別的具有清爽活力的一種特質(zhì)， 也比較符合小孩的特性。
草綠：草綠色胡帶給人一種清新的感覺，比較具有清爽的風(fēng)格， 而且綠色能捍衛(wèi)小孩的健康。
2、粉紅+柔白，為孩子營造甜美夢幻的臥室
搭配顏色：粉紅柔白。
適合對象：乖巧恬美的小女孩。
粉紅：粉紅色具有甜美可愛的特征，深受大小女生的喜愛。
柔白：柔白色來恬靜的氣息，適合文靜的小女孩。
3、海藍(lán)+亮橙，為孩子塑造活力充沛的臥室
搭配顏色：海藍(lán)亮橙。
適合對象：活潑好動的小男孩。
海藍(lán)：海藍(lán)色帶給孩子活力之感，男孩子特別喜愛這種自由的感受。
亮橙：亮橙色帶給孩子精力充沛的感覺，并且深受男孩子的喜愛。
臥室更讓人放松的顏色是3
留白色
白色作為一種經(jīng)典流傳的顏色，是一種實用又耐看的顏色；而且后期拓展也比較強，比如要裝投影儀的時候，白墻可以直接投影，無需另外裝幕布；所以各位如果糾結(jié)墻面什么顏色好的，干脆就刷白色簡單又大方！
高級灰
灰色作為簡約時尚的經(jīng)典色，非常耐看。不過灰色要刷得高級并不容易，這很講究整體氛圍的色調(diào)搭配，不然容易顯得壓抑，通?；疑珘γ鏁钆湟恍┍容^活躍的軟裝；所以用灰色墻面的臥室，可以在床單、窗簾等軟飾上采用比較活潑的色調(diào)。
藍(lán)色浪漫
藍(lán)色是一種比較安靜清新的色調(diào)，可以搭配出一種獨特的浪漫氣息。一般這種顏色是用在兒童房比較多，同樣這種顏色用在主人房等臥室空間里，效果也是相當(dāng)不錯的，氛圍很祥和舒適。
粉紅佳人
從“粉紅佳人”這個詞看就很輕易能感受到粉紅色一般是比較適合女性的，一般也是用在女孩房里面。當(dāng)然一些成年比較夢幻類型的女生也喜歡把臥室裝成粉紅色，效果相當(dāng)?shù)睦寺蓯邸?/p>
黃色溫馨
黃色是一種較為暖的色系，效果一般都比較溫馨。不過臥室作為人休息的空間，建議不要選擇過于深、刺眼的黃色，會讓人神經(jīng)興奮，不宜于睡眠空間。
異地戀移情別戀怎么辦?
曾經(jīng)有一份真誠的愛情擺在我面前，我沒有珍惜，等我失去的時候我才后悔莫及，人世間更痛苦的事莫過于此。如果上天能夠給我一個重來的機會，我會對那個女孩子說三個字：我愛你；如果非要給這份愛加上一個期限，我希望是一萬年！公眾號海藍(lán)情感原創(chuàng)抄襲者請自重
人生沒有太多的如果，但是人生并非沒有重來的機會！我們都曾經(jīng)后悔曾經(jīng)錯過一段美好的感情，彼此分手沒有怨恨，靜下來只有想念和太多的遺憾，在情感的十字路口上，我們選錯了方向，可是誰又知道也許中途的分開到更后會是一個圓滿呢？在這個世界上，既然你相信覆水難收，那么一定就會有破鏡重圓；如果你信奉好馬不吃回頭草，那么你一定就會在下一站停留？
這個世界沒什么不可能?。?！這不僅僅是一句勵志的話語，更是一個人生哲學(xué)的概括，當(dāng)你相信的時候就一定會發(fā)生！
挽回感情是一門技術(shù)活，我會教你如何挽回感情，不是百分之百，也不會是百分之零，一切在于你自己，一切在于你的心態(tài)，當(dāng)你的心態(tài)還不夠強大到重新審視這段感情的時候，嗯，就當(dāng)我沒說！
公眾號海藍(lán)情感原創(chuàng)抄襲者請自重
要不要挽回，或者值不值得挽回？
這個問題是純粹的個人問題，如果你在挽回過程中還在糾結(jié)要不要和值不值得這個問題，說明你對待這段感情根本沒有一個明確感，根本就不確定自己是否真的想跟對方在一起。
在感情里要有自己的立場，不能人云亦云，不要受到外界的聲音而左右自己的決定和想法，自己做決定才是更重要。挽回也好，放棄也罷都是自己的選擇都無可厚非，挽回本身就是個吃苦的過程，并非愉悅的歷程，許多人都是從碰釘子開始，正因為這樣經(jīng)歷過磨難的感情，才更值得珍惜，更值得回憶，感情經(jīng)歷過風(fēng)雨也才更加牢固，兩個人也更能體會到感情的真諦和愛情的甜美；挽回不是一蹴而就，任何人都不能，否則就不要叫分手了。
沒有一個端正的態(tài)度，沒有一個堅定的決心，或者對對方?jīng)]那么深的感情，放棄也未嘗不是好事，但是各位想想，當(dāng)對方向你提出分手，如果你能從這段感情中得到什么，或者感受到什么，甚至自己得到提升未嘗不是好事，如果帶著同樣的問題進入下一段感情的話，是不是還會重走老路？
既然有覆水難收，那么就有破鏡重圓，覆水只是難收，不是不能收，如果你自己都沒有一個堅定立場和決心，自己都在左右搖擺，那么沒人可以幫得了你。如果挽回過程中感覺到很累，一個原因可能是方式方法不當(dāng)，一個是對方確實態(tài)度強烈，如果此時有放棄的念頭是正常的，你可以轉(zhuǎn)變一下方式，調(diào)整一下，后面我會講一些負(fù)面情緒的處理。公眾號海藍(lán)情感原創(chuàng)抄襲者請自重
分手后，切忌強行挽回！
面對你們的分開，不要去強行挽回，那樣是沒有任何意義的，如果你堅持這么做，那么我只能說你們之間只能漸行漸遠(yuǎn)~~。還有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什么，為什么分開。其實你認(rèn)為你這樣的追問會得到真正的答案么？這樣會給對方更大的壓力和更大的反感，而這種態(tài)度也更加給你心靈上的重創(chuàng)！公眾號海藍(lán)情感原創(chuàng)抄襲者請自重
在咨詢過程中，有些人打算破釜沉舟，直接發(fā)一條短信，打算說清楚，表明自己的觀點說自己還愛著對方，會等著對方，想直接痛快了斷，讓對方直接給自己個回復(fù)，答案很明了，對方直接回絕，自己立馬陷入痛苦之中，過幾天忍不住想著對方，又發(fā)信息，又打電話，對方甚至比原來更加拒絕，如此循環(huán)往復(fù)，讓對方承受不住壓力，而更終導(dǎo)致無法再交流，有些人自己欺騙自己，假裝大度，去祝福對方，其實傷心的還是自己，其實你倆之間心里各自有桿秤，對方心知肚明你這么做什么意思；你越這樣做，越給對方施壓，你的表現(xiàn)就越自我，總是想到了自己難受的感受，可是你又考慮到對方的感受么？你越這樣的任性，對方越是抵觸~~
怎么挽回已死心的女朋友，通過什么方法，讓我們能夠復(fù)合，我已經(jīng)找到自己的缺點了？
因果關(guān)系，你得想想，為什么是今天？事實上，你不應(yīng)該生她的氣，你是一個男人，一個男人和一個女人的常識還叫做男人？以后，如果你生氣了，你會對她說”我現(xiàn)在很情緒化，我們別說話了，冷靜半個小時”.如果半小時后你還在生氣，做你想做的，做你想做的。我覺得你太沖動了。而且，女人需要哄騙，需要照顧。問題不是你在乎，即使你說你在乎，而是你必須給她她想要的那種關(guān)心。你不知道你女朋友想要什么，所以你不能給她，你覺得你做的夠多了。俗話說”有學(xué)問的人總覺得自己無知””做得太多的人總覺得自己做得不夠”.你應(yīng)該知道的。我覺得你還是可以做點什么的。首先，你得真誠地道歉，不能像以前那樣敷衍了事。用更簡短的語言表達(dá)你更真實的想法。“很多的話就是很多的損失” ，不一定多說就是好的。還有，你可以從她的朋友開始，只要你有辦法讓她的朋友為你說好話，事情就會成功一半。一個在徘徊的女人總是樂于接受，她更好的朋友的建議，所以要記住這一點。更后，如果她再給你一次機會，你只能靠自己了。你必須接受！弄清楚她想要什么，給她盡可能多的東西，如果你真的想和她在一起的話。你得讓她開心，不是你！祝你好運，伙計
海藍(lán)博士經(jīng)典語錄～3
??內(nèi)心強大有四個層級：
1、碰上不如意和磨難時，就被攪昏了頭，失去了方向、怨天尤人；
2、能很快平靜下來，不被干擾；
3、不僅不受攪擾，還繼續(xù)向目標(biāo)挺進；
4、感恩困苦，并在其中收獲能力。很多時候，你需要的不是證明自己，更不是批評自己，責(zé)備自己，而是接納自己、關(guān)懷自己。
??人生是一次可以選擇的旅程，當(dāng)你做出超出常人的選擇，又看不到利益的落腳點時，周圍的反對聲會像颶風(fēng)一樣迎面而來，能站穩(wěn)很不容易，聽從內(nèi)心的聲音，不管別人反對還是贊成，路始終要靠自己走。
?第一定位，所以的坎坷都是增添我智慧和力量的來源。第二目標(biāo)：緊緊地頂著自己的目標(biāo)，對我來說，人生真正的成功是能夠在所有境遇中，都能夠很快回到內(nèi)心的寧靜與和諧。所以，會把時間和精力用在關(guān)懷自己，創(chuàng)造出路上。不會長久沉浸在無助之中。?
?生活不是求仙訪道，走捷徑。生活一定要自己去品嘗、沉淀、付出和創(chuàng)建。生命很短，別辜負(fù)了自己，辜負(fù)了命運！等、靠、要的人生是乞討的人生，過一個自己選擇的人生，也許很苦，也許很累，也許沒人理解，只要自己知道是對的，就勇往直前，因為更悲催的人生是：從未選擇，總被安排。
?當(dāng)你把希望放在別人身上時—— 你會選擇等待；當(dāng)你把希望放在自己身上時你會選擇奔跑。 （轉(zhuǎn)發(fā)）
?我喜歡深存感恩之心又獨自遠(yuǎn)行的人。知道謝父母，卻不盲從。知道謝天地，卻不畏懼。知道謝自己，卻不自戀。知道謝朋友，卻不依賴。知道謝每一粒種子每一縷清風(fēng)，也知道早起播種和御風(fēng)而行?！吺缑?
?任何看得見的行為，都只是冰山一角。而浮在水上、直接可見的那一部分，只占冰山體積的20%。
?一般來說，選擇難有兩個原因：一是不知道自己究竟想要什么，二是害怕顧此失彼，所以花費了大量的時間來糾結(jié)和猶豫。這就像一個人在山腳下，一直糾結(jié)該上哪座山，結(jié)果哪座山都沒上去。如果你了解自己的需求和目標(biāo)，那就選擇有利于實現(xiàn)目標(biāo)的方向；如果暫時難辨利弊，就果斷地選擇其中一個，并在選擇后集中精力投身于目標(biāo)，使它在行動中成為正確的選擇。
?真正的自由是做一個真實的自己，說想說的話，做想做的事。
無需掩蓋，無需肯定，無需認(rèn)同，無需討好。
當(dāng)你找到了自己的位置，別人自然會定位和你的關(guān)系。
?親愛的，如果你覺得現(xiàn)在的路走的艱難，不管是事業(yè)的路，愛情的路，教育子女的路，還是經(jīng)濟收入的路，你要告訴自己：艱難說明自己還在努力向上，容易的路一般都是下坡路，只要方向?qū)Γ匆炎哌^了多少路，不是還有多遠(yuǎn)才能到達(dá)，繼續(xù)堅持，不放棄，總有走到山頂?shù)囊惶臁＠哿艘沧屪约盒恍?，不用與人比較。
?【交朋友的4條準(zhǔn)則】
1、認(rèn)識一個人，不要聽他說什么，要看做什么。
2、看他對待情感、錢、和困難的態(tài)度是什么。
3、看他如何對待身邊的小人物。
4、特別是和你相處中如何面對這些方面。
人真正的品質(zhì)在觸及這三個方面時，才會有真正的體現(xiàn)。如果對人沒有這三方面的了解，談不上真正的了解。如果你對人失望，是因為你把表面當(dāng)作了全部 。
?人生更終的精彩是你面對風(fēng)雨的能力，面對風(fēng)雨的能力是：在每一次不如意中，
1 是否很快把精力時間用在安撫關(guān)懷自己上，不是抱怨他人和環(huán)境
2 在情緒安定后，積極想辦法解決障礙和問題
3 尋找機會 問自己收獲了什么 需要學(xué)習(xí)和成長的是什么？
4 帶著新的領(lǐng)悟、發(fā)現(xiàn)、知識和能力，堅持不懈的努力。
人生的一切都是創(chuàng)建的結(jié)果。
?【三條溝通利器，走進對方的心 】
1、了解對方的想法、愿望、和需求，不是急于讓對方知道你的需求，不是發(fā)泄你的不滿，更不是批評、指責(zé)。
2、是全神貫注從對方的角度傾聽和感受他/她為什么那樣想、說和做，給予理解和溫暖，不是伺機反駁。
3、是為了增進彼此的和諧和親密，不是證明誰的對。
人在追逐理想時，不是非要遇到志同道合的人，才能上路，往往是上了路，才能遇到志同道合的人，成功是一個不斷累積和吸引的過程，自己是梧桐，鳳凰才來棲，自己是海，百川才來匯聚。
決定前行，志同道合的有緣人就會隨你而來。往往起步時同行者眾，前行后，經(jīng)歷風(fēng)雨，才知誰是真的志同道合。
應(yīng)對情緒來臨四步法：
（1）停下來。
當(dāng)你有情緒時，找個沒人打擾的地方，安靜地和自己待在一起。
（2）聽從身體指引，感受自己的身體。
跟隨身體的指引，可能想哭，可能想說，可能想喊，可能想打，也可能想抱抱自己。總之，在不傷害自己和他人的前提下，身體想怎么動就怎么動，直到身體感到舒服一些。
要明白，身體在很多時候都比我們的大腦有智慧。
（3）問自己究竟什么需求沒有得到滿足，怎樣才能滿足。特別是如何不依賴他人也能讓自己滿足。
（4）制訂行動計劃，行動。
這四個步驟，能讓你不會把時間和精力陷在情緒之中，逃避或者與之對抗，而是去探究情緒背后的原因，找到需要改變的方向。
有一條可以確定的規(guī)律是：沒有人會按照你的意愿說話做事, 所以怎么想都是白想，怎么希望都是幻夢。你能做的對自己更有好處、更有效的亊就是改變自己、改變期待、盯住自己的目標(biāo)緊緊不放，一步步靠近。人生絕大多數(shù)痛苦都源于現(xiàn)實和期望的差距，要觧脫，只有降低期望，改變現(xiàn)實。不動什么也不會變。
?【當(dāng)你評判自己的時候】
這樣做也許會好受一些：
1 把右手放在心前
2，深呼吸
3 對自己溫情的說：我對自己不滿意，不滿意也是生活的一部分，我接受自己對自己的不滿意，相信在彼時彼刻已經(jīng)做了那個時刻以為的更好選擇
4 未來我會改變我能夠改變的，變得更加智慧
5 我會努力接近自己想要的樣子。
?[不較勁的智慧]
人生許多痛苦的原因在于盲目地較勁。所以，你要具備不較勁的智慧，這包括三個方面：
第一，不和自己較勁，對自己要隨性。你要認(rèn)清自己的稟賦和性情，在人世間找到更適合自己的位置，不和別人攀比。
第二，不和他人較勁，對他人要隨緣。你要明白人與人之間有沒有緣和緣的深淺是基本確定了的，在每個具體情境中做到大致心中有數(shù)，不對任何人強求。
第三，不和老天較勁，對老天要隨命。你要記住人無法支配自己的命運，但可支配自己對命運的態(tài)度，平靜地承受落在自己頭上的必不可免的遭遇?！車?/p>
?真正有趣的靈魂，不僅僅在于生活一帆風(fēng)順時，能把柴米油鹽的生活過得充滿詩意，更在于歷經(jīng)千帆后，敢于直面生活的慘淡，把一地雞毛的瑣碎變成一句風(fēng)輕云淡的笑談，揮一揮衣袖，天地寬闊，處處有情。
?請大家想一想：在這個世界上，能夠陪伴你從出生一直到離開人世的那個人是誰？是的，相信很多人看到這個問句之后就會感受的到，那個人是自己。除了你，沒有人能夠徹底了解你所有的喜怒哀樂，能夠全然的懂你、知道你的夢想，沒有人能夠完全了解你的需求、委屈、永久的把你的感受放在第一位。所以，一個人真正可能的心靈伴侶、隨時的支持者，只有自己。
?人碰到不如意的事，常見的反應(yīng)是對抗、逃避，陷入為什么是我。這些都是不能的反應(yīng)，通向痛苦之路。下次咱是不是可以嘗試一下新方法：不論碰到什么事、什么人，只需要問自己三個問題：
1、我從中收獲了什么？
2、我需要成長的什么？
3、接下來我可以怎么辦？
?人生更大的悲哀是擁有貧瘠的思想。在所有事情上尋找不公平、委屈，吃虧的地方，無論在什么境遇中，不管擁有什么，內(nèi)心都會是苦楚，盯著沒有的去看，你只會感到無助、無望、難過、悲傷。事實上，這個世界所有發(fā)生的事情都蘊含著豐富的寶藏和資源，關(guān)鍵是你在看什么、收獲什么。? - - - 海藍(lán)博士
?人都按著自己能壽終正寢來安排一切，賺多少錢，住多大房子，買什么車，退休以后干什么。而生命在突然和意外之間穿梭，沒人知道什么時候會戛然而止。有時不給我們更改、表達(dá)愛意、說對不起、告別的機會，只留下無盡的遺憾和悔恨。每一個當(dāng)下的意念、言語和行為決定了我們能帶走多少溫暖、留下多少遺憾。
?“你得丟開以往的事，才能不斷繼續(xù)前進?！薄⒏?
?一個人違反常理的反應(yīng)背后，一般都潛含著不為人知的過往和曾經(jīng)的傷痛，如果你自己也覺得自己有些時候不可理喻，一定不要著急評判自己，而是好好陪伴自己，關(guān)懷自己，這些行動背后都有一個渴望被關(guān)懷受傷的自己。
?【內(nèi)在小孩】
很多人很困惑什么是內(nèi)在小孩？
當(dāng)我們年幼時，因為我們的需求被愛、被鼓勵、看到、理解沒有得到滿足和安慰或者因外界事件而收到創(chuàng)傷，使得我們的內(nèi)在形成一個隱蔽敏感脆弱自己，如同一個沒有長大的孩子。成年后的你，一旦遇到挫折或需求沒有被滿足，這個內(nèi)在小孩就會被激發(fā)，從而你會沉浸于痛苦中，承受各種不同的情緒煎熬，總體是孤獨、無助、恐懼、悲傷、低迷，造成我們在關(guān)系中掙扎受苦的正是這些情緒下受傷需要療愈的自己。
?你在憤怒的時候會有什么樣的反應(yīng)？
被動型表達(dá)方式：
1、避免沖突，將過錯攬到自己身上
2、屈服、順從
3、淡然冷漠，顯得無所謂
主動型表達(dá)方式：
1、貶低或侮辱他人
2、自以為是、狂妄自大
3、語言、肢體的攻擊和傷害
你有沒有在以上看到你自己的影子？
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