【導讀】挽回冷淡斷聯(lián)？更有效的挽回就是斷聯(lián)？全網經典解讀，解決你的疑惑“挽回冷淡斷聯(lián)”的內容如下：
情感目錄一覽：
怎么挽回斷聯(lián)的男友？
;?????斷聯(lián)這種為人處事的方式，很多人都會感覺做得非常極端，然而有些男人就比較適合這樣，當那個人愛你的時候發(fā)現(xiàn)你失去聯(lián)系的就會滿世界的去找你。斷聯(lián)徹底男人都會復合嗎?
??????也是女人會去想的一個問題，因為兩個人一旦出現(xiàn)情感矛盾的時候，你就會受不了對方的某一些做法，當你選擇反抗拒絕，但是沒有更好方法的時候，很多女人就會選擇悄然消失在這個男人的世界當中。不過當你遇到了一個不同性格以及處事有不一樣方法的男人，你也會感覺到特別心中沒底更多，也是因為兩個人在矛盾產生的那一刻沒有學著去解決，而是選擇利用這種方式來逼迫對方就范。想要在感情中獲得自己更愛的男人的心，你也知道怎么做才比較合適。
一、 斷聯(lián)徹底男人都會復合
??????1、
??????男人為什么會低頭，是因為離不開你嗎?不更多也是因為對你的愛還是放不下一個女人選擇斷聯(lián)。利用這種方式讓男人和自己復合的同時，你也要知道其中所擔的風險非常大，所以一鬧矛盾有脾氣的時候，千萬不要輕易做出這樣的選擇。
??????2、
??????每一段感情都會因為一些人一些事，更后導致兩個人之間的關系不和。要知道在利用斷聯(lián)這種方式，會對于兩個人都造成傷害，因為你在這樣主動的同時，對方的心開始慌亂，對方對于這段感情也沒有一個確切性的答案了，所以說感情的走勢更多也是要看你的那些行為了。
二、 斷聯(lián)三個月男方心態(tài)
??????1、
??????男人心里整個變化過程都是由剛開始的不舍到中間的無所謂，再到更后如果還有機會兩個人還能夠在一起。所以說整個男人的心理變化也是非常之大，斷聯(lián)并不是所有能夠再次相遇的更好方式，一定要懂得怎樣去把控這個關鍵時間。
??????2、
??????思念的痛離不開的傷，每一個男人在承受了這些以后都會感覺到無地自容，4個月的時間，雖然說很漫長，不過對于這個男人的一生來說也是此生難忘，因為愛著你，所以才會有這么多的心理變化。想要讓你們的情感回歸，那么你要懂得及時去挽回這個男人。
??????不要以為兩個人鬧矛盾，斷連就是更好的求復合方式，它也是存在風險存在一定的不可預期性。
??????暫時性的分手是很多人在情感出現(xiàn)問題時經常利用的手段，不過你也要知道什么樣的方式，在哪個時間段應用，斷聯(lián)徹底男人都會復合嗎?
??????了解到答案以后，你也能夠明白那個男人是怎樣的情緒了。不要認為一段感情暫時性分手就可以解決問題，當你在那個人的世界中悄然無聲消失的那一刻，對方剛開始會著急，但是時間久了，對方或許也就不會那么在乎你了，遇到感情的事情千萬不能盲目的跟風。一定要懂得你們之間所發(fā)生的問題，怎樣解決才是更好，因為當你選擇去離開一個人的同時，那個人受到的傷害也不比你受到的小。選擇愛一個人更好的方式就是和對方去溝通感情，去加深感情，而不是換一種方式去懲罰對方。
男友不主動聯(lián)絡甚至斷聯(lián)，我該如何挽回愛情
男友不主動聯(lián)絡甚至斷聯(lián)，我該如何挽回愛情
由于不了解您與男友目前的狀況與感情狀態(tài)，建議您與我私信，我們具體情況具體溝通，希望能幫助到您。
分手斷聯(lián)后男友跟我互動，我該如何挽回呢？
花鎮(zhèn)情感導師冷愛回復：
如果采取的斷聯(lián)方式確實起到作用了。這是一個真性分手，所以我建議你應該繼續(xù)斷聯(lián)下去，直到你完成了自我蛻變。
另外，我簡單分析一下你這個案例。描述雖然有點短，也許，你是那種需要戀愛雙方有較強的聯(lián)絡頻率的人，而對方可能是需要獨立空間相對比較多的人，因此，當你們在一起的時候，可能雙方爭吵的原因是這個。他覺得你太粘人了，他可能需要更多的獨立空間。而你會覺得他太疏離，你需要他給你提供更好的依戀感。因此，我建議你需要在完成蛻變后，在創(chuàng)造交集，這樣挽回前男友的成功機率會比較高。
男友不主動聯(lián)絡我該如何是好
那你聯(lián)絡他吧，兩個人之間總要有一個人主動的，感情聯(lián)絡上不密切，愛情就會變得平淡，你如果想要繼續(xù)維系，那你跟男友好好談后冷靜地做決定吧。。
如何挽回斷聯(lián)男友
不要去挽回，挽回來的不是男友，是男神，你得供起來。
男友的前任騷擾不斷，我該如何挽回愛情？
你說不管拉黑多少次，她都有辦法找到你們的聯(lián)絡方式，盡情騷擾，即使連電話號碼都換掉，她還是像趕不走的惡鬼一樣，又出現(xiàn)在眼前。我要是你，一定不會放過假裝盡心盡力舉辦驅魔儀式的男友，搞不好就是他暗中作鬼，不然現(xiàn)代社會想遮蔽一個人還不難，不僅不難，只要你愿意花錢，她每一個電話號碼都可以在騷擾過你后，出現(xiàn)在大街小巷無數(shù)招貼廣告上
但糟糕的處理方式就是這樣，一方出來大罵你有完沒完毫無廉恥，一方偏就生生不息就要你難堪。
如果你年輕，不用那么著急，先等等，讓男朋友手撕干凈前女友，你再繼續(xù)錦繡良緣。防止他沒撕干凈，這期間再相幾次親也無妨。
如何挽回前男友 斷聯(lián)
她知道你喜歡她嗎？-- 不知道的話，你大膽的去追求下。 知道的話，你要是真的放不下她就等，等到你不想在等了。等到她答應你。 追女孩就是要大膽的去追，既然喜歡就別太在乎臉皮的事。呵呵 我以前就是這樣。膽小只會讓她走掉。 當然-感情的事強求不得，她真的不愛的話，你就放手吧。
萬千愛情該如何挽回，熱情主動
很多人對挽回這件事一直存在著不小的認識誤區(qū)，下面就分享一下挽回所需要用到的知識，希望對你有幫助！
1.你真的需要挽回嗎？這個問題看似簡單，實際上很多人都沒有想清楚，他們只不過是自以為需要挽回，而實際情況并不符合挽回的情況，完全是在浪費時間。
①分手的根本問題并沒有得到本質解決
舉幾個例子，因為異地分手，因為家庭反對，因為重大抉擇意見分歧的分手這三項是很多人想要挽回的情況。
但是每次一問，百分之九十的人并沒有實際為了解決問題而付諸實踐，仍舊沒有商量好異地情況的歸屬，家里人依然持有反對意見，對于重大問題仍然是各執(zhí)一詞。
那此時的挽回只不過是為了給你的感情“續(xù)命”，延長時間并不能逃脫第二次分手的結局，這會對雙方造成二次傷害。
②你不需要挽回，你只需要新人
還有一種人想要挽回，只不過是他需要談戀愛了，而目前沒有合適的目標，那去找誰呢？顯然知根知底的前任更合適。
但實際上他根本不愛那個人了，當寂寞被填滿，破鏡重圓的熱情被消耗過后，剩下的只會是日益增長的嫌棄與厭惡。
她不是你召之即來揮之即去的玩具，你只不過需要一個人的陪伴，而這個人正好熟悉。這種不負責的態(tài)度是對感情的不尊重。
2.你們是真性分手還是假性分手？
真性分手和假性分手在性質上有很大的不同，這就導致了他們在處理方式上的天差地別。真性分手，顧名思義是女生已經下定決心離開你，她希望你離開她的生活，具體表現(xiàn)就是拉黑你所有的聯(lián)絡方式，切斷和你的一切聯(lián)絡。
而真性分手的挽回方式一般都是冷凍，不要通過資訊轟炸再次激發(fā)女生對你的負面情緒，然后提升改造自己，借助第三方恢復聯(lián)絡，通過在溝通中展示自己的改變來讓她重拾對你的美好回憶，然后再續(xù)前緣。
而假性分手本質上都根本不算分手，而更多像是女生情緒化的決定，她的目的不是離開你，而是通過過激的手段激發(fā)你對她的重視。舉個例子，假性分手，就像婚后吵架女方的回娘家。
所以假性分手，一般女生還會保持你的聯(lián)絡方式，甚至會維持聯(lián)絡，只不過態(tài)度表現(xiàn)冷淡，但是有趣的是，她們對你冷淡，但是朋友圈更新卻特別頻繁，恨不得告訴全世界自己失戀了。這個時候，你要是再冷凍她，你就等著假性分手變真性吧。
所以這個時候，聊天不能斷，關心不能斷，然后找個借口把女孩子約出來，表達自己特別不舍，以后絕對改正，世界不能沒有她……怎么深情怎么來。
這個時候女孩子其實根本沒有放下你，在一番欲拒還迎后，還是會表面翻著白眼，內心笑嘻嘻的被你摟過來。
3.怎么表達不舍和懊悔
不管你是假性分手還是真性分手的挽回，都繞不開一件事，向女孩子表達你曾經的歉意。但是就道歉一事足夠難倒無數(shù)男同胞了，因為道過歉的男孩子肯定得到過“一點誠意都沒有”的評語，明明滿心愧疚就是不會說。
我們男人道歉重在解釋行為，一個勁的告訴女孩子這個事不是你以為那樣的，真實的情況是這樣的……但實際上女孩子不關注事實，她們關注的是你的態(tài)度，以及她們的情緒。
舉個例子，如果你女朋友半天不回你訊息，你著急，電話一接通你就劈頭蓋臉一頓吼，這時候女孩子生氣了，你怎么道歉？
錯誤的方式是說，我不是故意吼你的，我不是兇你，我是擔心你……巴拉巴拉……你繼續(xù)說，女孩子白眼都翻到天上去了
正確的方式是告訴她：我沒有在乎你的感受，你忙自己的事情結果突然接到我的電話，一臉懵逼的結果迎來我的一頓指責，這嚇到了你是我的不對。而且你是一個大姑娘，有自己的生活，我不應該把你當成一個小姑娘每天管著管那，這會讓你感到不自由，我以后會給你更多自主空間的，不過親愛的我有時候也會擔心你出事，所以如果你忙，可以先和我說一聲嘛，我也能安心了。所以，你們在挽回女孩子時，如果要道歉，千萬別去解釋你本來想怎么樣怎么樣，她心里還不清楚嘛？
你的重點一定要放在，你對她造成的傷害，你沒有在乎她的感受，你要說出來她心里的想法，而不是一個勁的為自己辯解。
4.挽回的本質究竟是什么
挽回的本質，是再一次的重塑吸引。
任何戀愛問題的本質，都繞不開吸引兩字，但是在挽回中的吸引又和其他情況有所不同。因為你們之前相處過太久，對方對你太過于知根知底，即使你原來有不少的優(yōu)點，對方也會漸漸習以為常。而再加上分手帶來的負面情緒，對方只會更加看不到你的長處。
那我們在離開的這段時間的高價值展示又該怎么做？有兩種辦法。
①加深原有的高價值你原來可能有想法，有潛力，但是和你在一起這么長時間，也沒見你做出什么成績，那么這次就把你的想法付諸實踐；
你原來可能生活豐富，有情調，但是和你相處久了才發(fā)現(xiàn)你原來就是知道幾個比較好的酒吧咖啡館，那么這次不如培養(yǎng)一個自己的愛好，真正讓人覺得你有自己的生活；
類似這樣的舉動，加深原來的高價值，讓女生覺得你真的做出了改變
②開辟新的價值領域可能你原來工作很優(yōu)秀，但是這次不如展示出來你在進修一門你感興趣的學科；可能原來你不愛運動，那么不妨去健身鍛煉有個好身材；可能你原來不怎么出去旅游，這次不如多去周邊走一走豐富一下自己的生活……
讓女生看到你不一樣的改變，讓她被你的不一樣吸引，讓她對你的改變好奇，讓她再想來接近你。
這就是我們經常說的二次吸引，給人看到不一樣的你自己。
面對分手，我們每個人都會心痛，都會急切的想要追回曾經的愛情。
但是不著急，先好好問問自己：我真的需要挽回嗎？我這是真性分手還是假性分手？我應該采取怎樣的策略？我怎么真正讓女孩子感覺到我的不舍與后悔？怎么建立新的吸引？
情感是感性的，但是情感問題的解決，永遠是理性的，希望這篇文章能夠給各位提供一個挽回需要的邏輯與思路。
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挽回愛情之冷凍期該做什么：不主動聯(lián)絡對方
冷淡周期有多久？這個不確定。有錯要認，道歉要及時。用誠心去打動對方。有心挽回用心努力~
用心了解原因，才好對癥下藥?？赡軐δ悴粷M意，可能有所顧慮，努力提升自己，證明自己就是更適合對方的人。
戀愛的重點就是要有共同語言！了解對方的興趣，自己也培養(yǎng)那方面的愛好，只要兩顆心都在努力靠近就好。戀愛就是相互了解的過程，要有交集和交流才會有發(fā)展~
當相處不好，沒有共同語言彼此不適合，就沒有必要勉強自己，繼續(xù)維持也只能是累人累己。更不要過分糾結。
一時沖動跟男友分手，我該如何挽回愛情？
花鎮(zhèn)情感導師冷愛回復：
我認為，一切“先分手，后挽回”的行為，都是耍流氓。
針對你的具體情況，此時此刻如果你再去挽回，只會讓事情變得更加糟糕。因為目前更主要的問題，不僅是“他比你年齡小，他沒那么愛你……”這些都是次要的，更主要的問題是你的心態(tài)不對?！捌鋵嵨揖拖胱屗刻煺页霭雮€小時專心陪我一下，這都不行嗎?”“這都不行嗎?”的意思翻譯一下就是“你憑什么呀?”這句話反映出你的心態(tài)是不對的。
當你問“為什么”的時候，這件事你暫時還解決不了;當你問“怎么辦”的時候，這件事已經快要被解決了;而當你問“憑什么”的時候，說明你內心還帶有一股傲氣，帶著傲氣去挽回前男友，你覺得可能成功嗎?
你要知道，一個女孩從幼稚走向成熟，一共需要經歷三個階段：
階段一：“憑什么”：憑什么他對我不夠好?憑什么大家沒有那么愛我?等等。
階段二：“為什么”：你找到了這一切問題的原因。
階段三：“怎么辦”：你去想辦法。
只有從“憑什么”到“為什么”再到“怎么辦”，你才是真正地成長起來。因此，先更重要的任務是，你要先調整好自己的心態(tài)，不要以傲嬌的姿態(tài)待人，學會互相尊重，互相理解。從男友對你的表現(xiàn)來看，你們之間還是會有復合的可能性的。當你完成了蛻變，變成一個善解人意，成熟可愛的女生的時候，你再去挽回前男友吧!
男友不主動聯(lián)絡我，如何對付他？
也不主動聯(lián)絡他看看 久了他就會發(fā)覺的 男的都比較愚笨
女友分手后對我很冷淡該怎么挽回啊
女友分手后對我很冷淡
女友分手后對我很冷淡，戀愛很美好，但也很難維持。沒有哪對情侶能夠相處的一帆風順，過程中總會有些磕磕絆絆的。能完美的解決這些磕磕絆絆，感情就能很好的維持，女友分手后對我很冷淡怎么辦？
女友分手后對我很冷淡1
一、分手后很冷淡怎么挽回
1、找根本原因
人在遇到任何問題時，第一反應便是把所有的原因歸結于外在。
比如說考試失敗了，會認為是題出的太難，鄰座的同學的椅子的響聲影響你答題，監(jiān)考老師太啰嗦讓你心情不好，等等。
你卻從不認認為是自己不夠努力，才導致你全盤皆輸。
女友突然對你變得冷漠，愛搭不理，可能不是她的錯，不是外在條件的錯，可能很大的原因正在于你。
比如，沒有關注到她的情緒變化，在某一件事情的處理方式上不得體，忽略她的感受，你的態(tài)度影響到她的態(tài)度。
對待一件事情，不僅要外歸因，更要“內歸因”，客觀對待，理清事情的現(xiàn)狀。
2、增加與女友的溝通
這種溝通指的是“有效溝通”，而非互相推卸責任的“無效溝通”。溝通之前，需要注意以下幾點：不抱怨、不責備、互相尊重。
站在客觀的角度處理問題，認真傾聽對方的想法，多些理性少些感性，以解決問題為出發(fā)點，而不是為了發(fā)泄情緒而不顧戀人的感受。
找出問題的癥結所在，然后商量如何解決，共同商討，給予對方足夠的尊重和認同。
在整個溝通的過程中，禁止一切抱怨和責備的行為，盡量避免給對方帶來不舒服的感覺。
站在對方的角度，設身處地考慮她的感受和想法，別因為一時沖動而傷害彼此。
3、增加情感投入
無論兩個人之間有多大的矛盾，發(fā)生過多么嚴重的爭吵，但是感情基礎是一直都在的。逐漸增加情感投資，增加陪伴與關心，建立情感鏈接，偶爾準備驚喜和禮物，重新點燃她對你的情感。
同時，也可以帶她去你們之間約會的地方，重新利用心錨來喚起她對你的感覺，促進感情的升溫，當然這一切建立在你的良好態(tài)度之上。
開始一段戀愛很簡單，維護一段長期關系卻不容易，這需要兩個人付出共同努力，有問題及時處理，別去拖延，一旦拖延就容易造成大矛盾。
二、怎么挽回冷淡的女友
1、多溝通
有的男人在分手之后都不知道自己的問題出在哪里，挽回的時候也說不定點子上，讓自己女朋友更加失望，這個時候更好的辦法就是多和女朋友溝通，看看你們的根本問題出在哪，多聽聽你女朋友的心聲。在了解了你女朋友怎么想的之后，這樣就把容易有什么矛盾和誤解了，這個時候再給你女朋友看到你的誠意，她才會改變對你的冷漠態(tài)度，對你熱情起來。
2、自我提升
如果你女朋友對你冷漠是因為你對她沒有吸引力了，她已經厭倦了你這樣的人，那就要在挽回中進行自我提升，重塑個人魅力，對她建立二次吸引了。試想一下，當你一全新的面貌出現(xiàn)在她面前，她自然會對你產生好奇，進而對你產生興趣，那時你還怕吸引不了她嘛？
所以在分手后男生也不要一味的去消沉，更多的應該去豐富自己的生活，提高你的生活質量，讓自己變得更優(yōu)秀，當你變得更好的時候，女人自然會被你再次吸引。不過，復合之后記得繼續(xù)保持這種自我提升的理念，對她形成長期吸引。
3、滿足她的情感預期
女人其實對自己的感情抱有很大的預期的，她們會對一些特殊的日子、特殊的事情，提前想好浪漫的情景。而如果男生們不了解這些，也不注重這些，那么女生也會遲早對你失望。這個時候你可以多觀察女生期望的情感預期，力所能及地去滿足她的情感預期，給她一些小驚喜小浪漫，從而使你們的感情濃度不斷增加。
三、分手后的復合秘籍
1、 短期冷凍，接納分手事實
大部分男生在分手初期，經常不回去尋找是感情出現(xiàn)問題的根本原因，而是一心道歉，認錯，希望得到對方的原諒，以此來挽回女友?？墒欠质殖跗谶@樣的行為不但不會得到對方的原諒，甚至很容易激起對方的抵抗心理，從而加強對方厭惡感，堅定分手的信念，更終導致兩人的關系陷入僵局。
因此，現(xiàn)在需要做的第一件事就是，表明自己不打擾的立場，成熟冷靜的分析感情上的問題，并明確表示希望還可以做朋友。
2、自身建設，提升自我
在彼此冷靜的期間，建立自信，認清自我價值。有哪些做的好的地方總結出來，做的不好的地方，督促自己改進。
多做一些情侶相處上的功課，再把握相處有度的情況下，提高自己的姿態(tài)，不再將自己擺在一個較低的位置上，戀愛的兩個人是平等的，任意一方出現(xiàn)傾斜，感情都要出問題。所以，在感情出現(xiàn)矛盾的時候，不要總是逃避問題草草認錯，要積極解決生活上的小問題。這樣才可以避免更大的問題爆發(fā)。
3、建立二次吸引，邀約挽回
可以以工作或其他客觀原因進行聯(lián)系，這樣會降低女方戒備抵抗心理，掩飾自身需求感，從而展開新的`話題。
在聊天中圍繞積極地工作狀態(tài)及工作經驗等內容，打造陽光向上的形象，聊天內容不會尷尬，進展順利。
在聊天氛圍基本穩(wěn)定的時候，嘗試聊一些生活中的問題，增加彼此新的了解，重新建立共同聯(lián)系，此時建議聊一些共同愛好等拉近彼此距離，回歸正常朋友關系。
在兩人關系進一步穩(wěn)定是，就可以進行現(xiàn)實生活中的約會了，在相處中，自信細心地與她溝通，營造舒適的氛圍，給女方足夠的安全感，多注意在細節(jié)上體現(xiàn)你的感情。
專家解析：
矛盾是能積累的，越來越多的矛盾積壓起來，就跟氣球一樣，一旦爆炸了，導致的更嚴重的后果就是分手。對方對你冷淡，是因為相處過程中有太多的矛盾沒有得到有效的解決，想要跟女友復合，需要降低矛盾點讓女友重新接納自己。
女友分手后對我很冷淡2
作為男人，應該怎么正確挽回自己的女友，這就有以下比較有效的建議：
1、分手的原因。
在愛情關系中，更根本的不是如何去改變對方，而是如何去適應對方。許多人追求的時候都是一副紳士的樣子，追到手后就開始原形畢露，比如：不沖廁所？短襪一周不換？罵人？男人做這些事沒什么大不了的，但在女孩眼里，這些事是無法接受的，也是很不好的一些行為，即使你們住在一起，還是要互相照顧彼此的感覺，這些對方討厭的行為盡量不要出現(xiàn)，做個有禮貌的紳士。
缺乏上進心，缺乏上進心是目前分手挽回比較大的困難，很多男生都不知道這一點。由于女生不會喜歡一個沒有上進心的男生，試想一下，女生在更好的時候，把自己的后半生交給了一個男生，希望這個男生能給她快樂，但你的確是一個整天游手好閑，只會玩游戲的人，有多少人敢放心的跟你走？
對社會一無所知。許多女孩都希望自己的男人是個社交高手，能夠在任何場合都能很好的幫自己處理好朋友關系。在女生看來，這樣的男生更是拿得出手。但有的男生卻是社交恐懼癥，總躲在更后，不敢和陌生人說話，覺得自己的女朋友就是自己的港灣，這也是為什么更近老在調侃，女人慢慢的活成了漢子，漢子慢慢的走上了女強人之路。
2、調整心態(tài)。
要調整心態(tài)，面對分手這件事。許多人分手后仍然不能正視這一事實，去反復跪求對方回到自己身邊，告訴對方沒有你活不下去，這樣只會使對方產生厭惡感和排斥感，以為自己的離開是對的。要不就好好想想，換種方式去挽回對方。
給自己一點時間，感情是兩個人的事，當你們的感情出現(xiàn)問題時，雙方也都有問題，所以給自己一點時間，冷靜下來，想想你們分手的真正原因。要真正解決問題，必須找出問題所在。仔細想想自己是因為報復想要挽回對方，還是因為面子不能接受自己被分手或不甘心，只有在考慮清楚自己是要挽回還是要追求新的幸福時，才不會做傻事。
3、引用挽回女朋友的話。
真誠承認錯誤，換位思考，相互體諒對方的困難。人們在情緒不穩(wěn)定的時候很容易做一些無法挽回的事，所以我們在挽回的時候一定要照顧好對方的情緒，這時也許就是你和對方爭吵的時候，越想進入對方的懷抱，對方越會拒絕你千里之外的你。
因此，我們需要跟隨彼此的情感，感同身受，這里的感同身受一定不是偽裝，而是站在她的角度，去體會她的感受，這樣你就可以真正地去思考自己的問題。你可以說：”反省了這幾天，我發(fā)現(xiàn)自己以前太自私，許多事都沒顧及你的感受，只顧自己順心，讓你受了傷，對此我很抱歉，我以后會改正，希望能給你幸福。"
你也可以對她說：“剛分手，我還是很不習慣，你可以每天給我打個電話或發(fā)個短信給我，讓我慢慢的適應你的離開”，你還可以對她說：“沒想到這么快就分手，其實還有很多事情沒有做，雖然現(xiàn)在分手，但我還是想完成我們以前的那些約定，做完之后我會離開你，不再糾纏你，這樣我會更好，希望你會喜歡，如果你感到困擾，請告訴我?！?/p>
分手不代表結束，分手挽回也是常見的，控制好自己的需求感，慢慢拉近雙方的距離，調整好你們之間的距離，逐漸復合；挽回只要你堅定了自己的信念，找出了你們之間的問題，調整好了相處模式，挽回女朋友其實也沒有什么難度。
挽回愛情當中需要斷聯(lián)
挽回愛情當中需要斷聯(lián)
挽回愛情當中需要斷聯(lián)，是否需要挽回就要問自己的心了，要從多方面考慮愛人變心的原因，一個人一旦出軌就會拋棄道德束縛，破裂的感情始終會哽在心里，挽回愛情當中需要斷聯(lián)，選擇權始終在你的手上。
挽回愛情當中需要斷聯(lián)1
第一種狀況：也便是常見的分手后各類作死
又哭又鬧，羈絆撒潑，反反復復，鬼哭狼嚎。一段時刻之后，對方終于忍不住把你拖黑了。試問這時分，你是被拖黑的一方。除了被迫斷聯(lián)以外，別置疑，你再羈絆就或許真的老死不相往來，你再打擾對方，對方會深信自己分手是正確的挑選。
第二種狀況：相愛分手，分手后后還能做朋友的
分手后還能像朋友相同互相關懷互相支持的從前戀人，要么出于對方的愧疚，要么出于雙方的自愿和平分手，這時分，兩個人的矛盾并沒有很大，在矛盾不大的時分以朋友身份在對方身邊等待復合機會，是更簡略的復合手法。只需捉住對方的空窗期和思念期，復合不過只是時刻長短的問題而已。關于分手后對方心思四個階段，下次再詳細解釋。
斷聯(lián)，復聯(lián)。從復聯(lián)以后的走勢都是從朋友做起。那假如分手后本來便是從戀人轉換成朋友聯(lián)絡，那這直接屬于半假性分手，斷聯(lián)的必要在哪里？人家吧啦吧啦跟你做朋友，你想著用斷聯(lián)的手法逼人家著急來找你嗎？送你一句話，你或許斷著斷著，對方已經開始下一段，等你發(fā)現(xiàn)自己失去了更佳挽回時刻，對方或許一張請?zhí)徒o你。能做朋友，就別矯情的想著斷聯(lián)，朋友聯(lián)絡是一種很好的過度。朋友變戀人是屢見不鮮的復合進程。何須自己作死要斷聯(lián)呢？
第三種狀況：沒愛情分手，無羈絆
對方對你卻是沒感覺，提出分手，你也贊同，而且并沒有羈絆，外表上說做朋友，其實聯(lián)絡冷得比陌生人還陌生人。這種對方冷處理，自己一頭熱的時分，奉勸，挑選性斷聯(lián)。
所謂的挑選性斷聯(lián)，根據(jù)其時分手狀況以及對方分手態(tài)度而定。假如對方分手時對你沒有一絲感覺，包括愧疚，自責等等都沒有的時分，奉勸更好還是暫停一段時刻的聯(lián)絡吧，這種狀況下你聯(lián)絡對方，只會得到迎面而來冰桶應戰(zhàn)的`涼快。
如果，你和自己的另一半鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。
挽回愛情當中需要斷聯(lián)2
第一階段,突破防御.
1、你首先要做的就是承認你們之間分手的事實,并且不要向做他任何的解釋或承諾(這個,我想在急救篇說過,分手敏感期他是否定你的,所以你必須正視分手這個問題).同時對你們的感情進行反省(找到你們感情的問題)。
2、反省
二大原則,一是他的顧慮以及他說出來對你的否定。二是深層次的心理分析(包括年齡,環(huán)境,家庭背景,人際關系,以前的情感經歷,性態(tài)度,等等)關于這個具體方法只能以具體案例進行分析了。隨機性比較大。
反省時同時對對方的處理
(1)[分手后 他不接你的電話不回復你的短信 不愿意與你見面 甚至不愿意聽到任何關于你的消息]
這樣的情況下必須冷處理,一定要留住與他(她)交集的機會(事件,物質,他(她)答應沒有完成的事件),否則連交集的機會都失去了,就真的不可能成功挽回愛情了。
還有一定保持自己冷靜的心態(tài)和情緒。
他為何要躲避我?
他為什么不理我?
他為何對我這么狠心?
他心里是怎么想的?
他到底還愛不愛我?
不要不斷的問自己這些愚蠢的問題,要知道對方不回你電話,是正常的。對方會你冷淡,也是正常的。
如果你的生活里全部是他,除了他,你沒有其他事情可做,也沒有任何其他想法。試想一下,如果他知道你現(xiàn)在是這樣的生活狀態(tài),他會怎么想?他會更加的遠離你
不是嗎?所以,想成功挽回愛情,首先就是要做好自己。誰知道他(她)會不會一直在暗中關注著你的近況呢?如果他(她)看到你這樣他(她)就更不會回頭了。
這個時候一定要打理好自己的生活,并重新認識自己,保持自己良好的生活態(tài)度。對于他的情況多收集,但不要打擾他或者被他知道。
[冷多久....]
其實時間這個沒有特別規(guī)定。(以一個月以上,三個月以下)
他對于你的否定態(tài)度就越小,也就越容易改變對你的想法。試想一下,當你時隔一段時間,以全新的形象和狀態(tài)重新走進他(她)的生活,會給他(她)帶來多大的新鮮感?此時你們之間這樣平等的溝通和交流,才是你挽回他(她)的正確時機。
(2)[分手后 成為“朋友”關系 不拒絕與你保持著聯(lián)系和交集]
這個時候,不需要再冷處理,但也不能太熱情了。
分手后的兩個人不可能成為朋友,我想這個道理誰都懂。
那為什么分手后還要以朋友的身份保持著交集和聯(lián)系呢?
“分手之后,我們還是朋友”我們經常聽到這樣的話。對你說這句話的人很好的表現(xiàn)了他們的風度。但其實這只是因為他們還沒有找到更好的人選,暫時把你當成自
己寂寞和空虛時的一個寄托,或者只是抱著新歡舊愛能共聚一堂天真想法。所以不要被“朋友”這兩個字欺騙了,他(她)心里對你的否定態(tài)度其實并沒有因為你們
之間的“朋友關系”而改變。
你們之間還會偶爾見面,吃個飯、喝喝咖啡、傾訴一下心事。
記住,這個時候千萬不要表現(xiàn)出自己感情的廉價,
不要提和好,不要提以前你們之間的事情,不要提任何暗示和好的任何話題(這只會加重他對你的否定的理)。
要抓住有限的溝通和交流的機會讓對方感覺到你的改變。
抓住有限的機會 讓對方感覺到你的改變, 增加自己的籌碼
(3)[心態(tài)的建設]
能否成功的挽回愛情,心態(tài)是非常重要的。
很多挽回的當事人都說好累。其實情況并沒有你想的那么糟糕。因為你是在挽回,你會吃苦,犧牲快樂,這是正常的。不要因為對方給你的不多,你就開始悲觀,開
始沒信心。挽回本來就是要你一個人來承受兩個人的痛苦,解決留下來的問題。你會難過,你會覺得你吃虧,你會覺得自己很賤,這些都是正常的。但并不是對方破
壞,而是你自己不愿意去提升。
不要放棄,但同時也不要太在意,也需要專注于自己的事業(yè)和生活,畢竟感情并不是生活的全部。
努力提高自己、改變自己。無論是外型、氣質、想法、脾氣,全部都做一個改變,但并不是為了他(她)而是為了你自己。讓他(她)看到自己更真實更美好的一面至于他(她)會不會重新選擇自己,這是他的自由,絕不強求。
第二階段：互動階段
一、當?shù)谝浑A段突破防御后，就是我們說的互動階段接著上面說的，當你們開始聯(lián)系的時候時，他開始不拒絕你的電話和短信的時候，就進行主動進攻了。
一開始挽回，正常的手段就是進攻。主動攻勢一段時間后，發(fā)現(xiàn)沒有效果，怎么辦?
你可以試著被動看看，從對方的視線中消失，去試探對方會不會主動找你。不論是電話或是短信，都不要再主動。因為你一直在主動，他(她)認為你一直都在。所以他(她)感受不到自己其實還是愛你的。
如果你被動，他(她)還是不理你的話，那么你有兩個選擇：
1、你還沒找到對方的顧慮點（也就是說你身上還有他無法接受的東西），所以暫時不再主動（也就是上面說的冷處理）繼續(xù)加強自己對你們感情之間的理解。
2、立即回歸主動，再試試看。
你再次主動時，他（她）有理你、有回應你，那么代表有效果出現(xiàn)。
假設因為你的消失，他對你主動，那么你又有兩種選擇：
1.不理他(她)。 2.開始跟他(她)有聯(lián)系，但是故意冷淡他。
其實方法一直都在循環(huán)。主動進攻不行,就先等待時機，等時機成熟了再繼續(xù)進攻。挽回的過程同時也是對自己耐心和毅力的考驗，因為挽回往往是從碰釘子開始的。其實剛開始的挽回，沒有什么大起色這是很正?，F(xiàn)象，因為他(她)對你的否定心
理還沒有被淡化。他(她)不理你是正常的，對你冷淡也是正常的。但情況并沒有因此而變得更糟，這其實只是他(她)還沒有反應而已。一個星期的時間,你發(fā)的關心短信他(她)都沒有回復,這代表什么?
代表:
1.他(她)還是需要時間考慮.
2.你還沒有觸碰到他(她)的感動點.
3.也許你給他(她)的壓力大了.
這些原因才是真正值得你去反思的。而不是去想
“他(她)為什么不理我”，“他(她)心里到底還有沒有我”這些沒有意義的問題。想得到對方的回應，需要努力一陣子，并不是一開始的進攻就會有效果，畢竟感情的變化是需要時間的。持續(xù)做你該做的，這樣就好。
2、聯(lián)系的時候，主要以對方的需要進行聯(lián)系。也就是說以對方的角度為主。
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