分手拉黑你了怎么挽回他?分手后拉黑了我所有的聯(lián)系方式怎么挽回

晚風(fēng)拂面 68 0

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【導(dǎo)言】分手拉黑你了怎么挽回他?分手后拉黑了我所有的聯(lián)系方式怎么挽回?不懂就往下看,情感精細(xì)講解“分手拉黑你了怎么挽回他”的內(nèi)容如下:

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分手后被對(duì)方拉黑怎么挽回

分手后被對(duì)方拉黑怎么挽回

分手后被對(duì)方拉黑怎么挽回,用斷聯(lián)挽回對(duì)方,會(huì)讓對(duì)方反過來?yè)?dān)心你,同時(shí)盡快的改變自己,以全新的面貌出現(xiàn)在對(duì)方的面前,這樣你才更有可能挽回對(duì)方。來看分手后被對(duì)方拉黑怎么挽回。

分手后被對(duì)方拉黑怎么挽回1

1、確定分手的情況。

2、用斷聯(lián)挽回對(duì)方。

其實(shí),不管對(duì)方是因?yàn)槭裁丛蚶诹四?,你都可以使用斷?lián)。如果是因?yàn)樾∶艿脑挘愫蛯?duì)方斷聯(lián),會(huì)讓對(duì)方反過來?yè)?dān)心你,也會(huì)好奇你為什么不合對(duì)方聯(lián)系,從而讓對(duì)方主動(dòng)來聯(lián)系你。而如果你們之間是大矛盾的話,那斷聯(lián)可以讓你們各自冷靜,并且讓時(shí)間來消除對(duì)方對(duì)你的負(fù)面印象,這樣你之后再聯(lián)系對(duì)方就更不會(huì)被拒絕了。

3、嘗試和對(duì)方聯(lián)系。

很多人在斷聯(lián)的時(shí)候都會(huì)擔(dān)心這樣一個(gè)問題:如果我和對(duì)方斷聯(lián)的時(shí)間久了,對(duì)方忘記我了,或者已經(jīng)另覓新歡了怎么辦?但這其實(shí)是杞人憂天,因?yàn)槿绻銈冎g的感情真的很好夠,那對(duì)方是不會(huì)輕易的忘記你的,而且在分手之后,對(duì)方也需要更多的時(shí)間來讓*自己的情傷。你要做的就是盡快的改變自己,然后以全新的面貌出現(xiàn)在對(duì)方的面前,這樣你才更有可能挽回對(duì)方。

如果你分手之后想要挽回對(duì)方,那你就要讓自己變成一個(gè)讓對(duì)方感興趣的人,這樣對(duì)方才會(huì)無(wú)法拒絕你,他也就會(huì)回到你的身邊了。

分手后被對(duì)方拉黑怎么挽回2

一一你好,我95年剛畢業(yè)工作半年多。上周我和男友分手了,和他相處兩年多,從大學(xué)到工作,中間雖然嘴上吵著要分,但之后都會(huì)和好。

但這次吵得很兇,先是刪了微信好友,后來我打過幾次電話,一開始他不肯接,我就一直打到他接為止。但我們聊著聊著還是吵了起來,我在電話里哭,他甚至都沒有任何安慰了。

分手后被對(duì)方拉黑,還有挽回的機(jī)會(huì)嗎

后面我在打給他發(fā)現(xiàn)已經(jīng)拉黑了我所有的聯(lián)系方式,分手第二天我也從他那搬了出來,工作也辭掉了。

現(xiàn)在暫住在閨蜜家里,我以為自己會(huì)慢慢走出來,但是過去一周的時(shí)間里,我還是很痛苦,心里像被掏空了一樣,缺了一塊。

每天只想躲在黑暗里把房間的窗簾遮得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),不透一絲光亮讓我感到安全。這幾天根本吃不下東西也睡不著覺,甚至想過自殺。再這樣下去閨蜜恐怕都不敢收留我了。

我覺得自己還是放不下這段感情想要挽回男友,腦子里全都是過去恩愛的點(diǎn)滴畫面。我該怎么辦?感覺真的好無(wú)助。

01

99%的人都不知道如何正確挽回情感

處在失戀陰霾中的人會(huì)試圖用自己的那套方式去解決問題,但發(fā)現(xiàn)越來越糟。

你放低姿態(tài)不斷的道歉求和結(jié)果對(duì)方根本置之不理;你想要向他解釋清楚結(jié)果還是變成了爭(zhēng)吵;你想去找他當(dāng)面聊聊結(jié)果他開始躲著你。

等等諸如此類的問題更后都證明了:錯(cuò)誤的挽回方式只會(huì)讓你錯(cuò)失更佳的時(shí)機(jī),同時(shí)也讓挽回的幾率變得更加渺小。

術(shù)業(yè)有專攻,99%的人都不知道如何正確挽回戀情。

寵物生了病我們都得找個(gè)獸醫(yī),更何況是一段難以割舍的感情。接下來是我們專業(yè)的情感咨詢師分析的“挽回干貨”,希望對(duì)你的情況有所幫助。

02

挽回對(duì)方的前提是重建自己

1、心態(tài)重建

決定挽回成功與否更重要的因素就是心態(tài),當(dāng)你下定決心想要挽回男友的時(shí)候,先問問自己是否做好了轉(zhuǎn)換心態(tài)的準(zhǔn)備,一直處于負(fù)面的消極狀態(tài)里走不出來,何來挽回一說呢?

其次是要堅(jiān)定挽回的信念,相信自己能夠成功挽回,積極的心理暗示能夠起到很好的驅(qū)動(dòng)作用。

剛分手的人很容易陷入焦慮,絕望,無(wú)助等情緒里,但不要一直被這些情緒困住,你可以通過娛樂,運(yùn)動(dòng)等各種方式去釋放下自我。

譬如去KTV把失戀的歌曲全唱一遍,找個(gè)空曠的操場(chǎng)跑個(gè)十幾圈,或者就安靜的看一場(chǎng)電影大哭一場(chǎng)都無(wú)所謂。只要讓情緒得到了發(fā)泄,人才會(huì)更加清醒。

沒人會(huì)喜歡一個(gè)滿身負(fù)能量的失戀者,要記住自信的人永遠(yuǎn)是更美的!

2、適當(dāng)抽離

暫時(shí)的離開是為了更好的重逢,選擇主動(dòng)抽離是處理案例中類似問題的慣用手段。文中有提到自己會(huì)在分手后不斷的打電話給對(duì)方,但收效甚微還被拉黑了所有聯(lián)系方式。

可見男生在這個(gè)階段對(duì)求助者是很排斥抗拒的,這種情況也是更難挽回的,但是不是就毫無(wú)可能了呢?當(dāng)然不是,目前更應(yīng)該做的不是“窮追不舍”而是“適當(dāng)抽離”。

男人更怕的奪命連環(huán)call,如果這個(gè)時(shí)候還是不依不饒,你可能會(huì)把對(duì)方推得更遠(yuǎn)。

像案例中的情況,以往也常常提分手,但都會(huì)和好,但這次不同,可以看出男生的分手決心很大,冰凍三尺非一日之寒,感情中的嫌隙都是日積月累積攢來的,想要融化掉隔閡需要的是時(shí)間和改變。

當(dāng)你從這段失敗的感情中暫時(shí)抽離出來的時(shí)候,你會(huì)更容易看清自己。而抽離不等于完全斷聯(lián),你要做的是在保持現(xiàn)有聯(lián)系的基礎(chǔ)上盡快的改變提升自己,以新的面貌走進(jìn)他的生活。

3、重心回歸

男人和女人大概天生就對(duì)情感的需求量分配不均,大多數(shù)失戀的女人都認(rèn)為天快塌下來了,但只有極少數(shù)男人會(huì)有這樣的感受,男性的`大腦還是被理性占據(jù)更多。

所有女性求助者更急需解決的問題就是把關(guān)注的重心轉(zhuǎn)移到自身上來,想想我們沒有開始這段感情的時(shí)候,對(duì)自己的關(guān)注是不是更多?

你可能會(huì)為了一束粉色的玫瑰跑幾家花店挑選;會(huì)去很遠(yuǎn)的城市看一場(chǎng)自己愛豆的演唱會(huì);每場(chǎng)約會(huì)都會(huì)精心打扮,你會(huì)發(fā)現(xiàn)戀愛之后反而越來越?jīng)]有自我,變得粗糙和敷衍。

想要挽回男友的重要一環(huán)就是要讓你重新找到自我,把時(shí)間花在自己身上并且改善提高,戀愛中的毛病和缺陷以前一直說要改但沒改下來,抽離的期間要著重處理。

脾性的改變是會(huì)讓人一眼就察覺不同,精致不僅要關(guān)注外在的自我,內(nèi)在的修煉也要并重。

03

給他寫一封“情書”吧

雖然現(xiàn)代人的溝通方式已經(jīng)離不開社交軟件,仿佛刪掉了微信好友就等于永遠(yuǎn)消失于對(duì)方的世界當(dāng)中。如果是網(wǎng)戀可能真的就再也見不到了,但你們是大學(xué)的同學(xué),還同居過一段時(shí)間,想必了解會(huì)更加深入。

只要還有可以聯(lián)系上的方式和手段,就一定能找到挽回的方法。

我為什么會(huì)建議你給他寫一封“情書”呢?原因很簡(jiǎn)單:

文字是可以傳遞溫度的

它不同于冷冰冰的電子郵件和聊天對(duì)話框,書信能給人更溫厚豐富的感覺,且能夠被長(zhǎng)久的保存和閱讀。

寫信會(huì)讓你冷靜的思考

當(dāng)你在書寫的過程中,其實(shí)是對(duì)這段感情的一種審視,會(huì)更加清楚客觀的看到兩人存在的問題。

這是現(xiàn)階段更可行的方法

被拉黑了所有聯(lián)系方式,但至少還有他的地址吧,建議在把以上兩點(diǎn)做好之后再實(shí)施第三條。

不需要太長(zhǎng)的篇幅,內(nèi)容要體現(xiàn)出這段時(shí)間你的改變,并且能夠承擔(dān)之前感情里的幼稚行為和錯(cuò)誤,切記不要過于表現(xiàn)自己的期待和愛意。所以這里的情書我打上了引號(hào)。

并不是真的讓你寫一封表白的情書,而是要給對(duì)方一個(gè)訊號(hào):你已經(jīng)不再是分手時(shí)候的那個(gè)你。

更更更關(guān)鍵的點(diǎn)要寫在更后那就是要記得留下聯(lián)系方式,譬如:我更近學(xué)了烘焙發(fā)現(xiàn)自己做的蛋糕味道還不錯(cuò),如果你想嘗嘗的話可以加上我的微信。

這樣一來既能夠側(cè)面表現(xiàn)出更近自己的提升改變又能夠優(yōu)雅的達(dá)到重新聯(lián)系的目的。

對(duì)方拉黑你怎么挽回

挽回的步驟如下:

一、真誠(chéng)道歉。

在男女關(guān)系里,真的不必太計(jì)較究竟是誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),畢竟談戀愛不是講道理,講贏了道理輸了女朋友,并不劃算。因此,要挽回女友的第一步就是真誠(chéng)地跟女朋友道歉,道歉時(shí)的態(tài)度一定要誠(chéng)懇。

二、行動(dòng)優(yōu)先。

光是嘴上道歉是沒有用的,要將真情實(shí)感用真實(shí)的行動(dòng)表達(dá)出來。沒有女生喜歡只說不做的男孩子,要分手這種關(guān)鍵時(shí)刻,行動(dòng)就顯得更加重要了,具體怎么行動(dòng)可以根據(jù)平時(shí)的相處模式來。

三、給女朋友驚喜。

“驚喜”是甜言蜜語(yǔ)和切實(shí)行動(dòng)的結(jié)合體,每個(gè)女生都喜歡男朋友精心準(zhǔn)備的小驚喜。不一定要很貴,但一定要走心。想要成功挽回女朋友,可以用心設(shè)計(jì)驚喜三連殺,重新打動(dòng)女朋友。送禮物一定要送到心坎上,準(zhǔn)備驚喜也要掌握好時(shí)機(jī)。

四、給女朋友希望。

女孩子一般都比較感性。而男孩子通常比較大大咧咧。尤其是在戀愛期間,女孩子比較敏感,對(duì)于男孩子一丁點(diǎn)的疏忽,都可能很在意。這時(shí)就需要男孩子細(xì)心一點(diǎn),多照顧女孩子,包括女朋友提出的一些想法,要盡量滿足,讓女朋友看到自己的誠(chéng)意,看到愛的希望。

五、冷處理。

情侶會(huì)分手,基本都是因?yàn)楫a(chǎn)生了矛盾,真正能做到和平分手的人很少,而在爭(zhēng)執(zhí)過后,你們都會(huì)頻繁的想起對(duì)方的不好,覺得對(duì)方做什么都是錯(cuò)的,所以你們需要時(shí)間讓自己冷靜下來,而不是急著去和對(duì)方交流。

六、改變自己。

在冷處理的這段時(shí)間里,你就要學(xué)會(huì)改變自己。不然就算冷處理之后對(duì)方愿意和你交流,但是當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你還是原來那副他討厭的樣子,那他就會(huì)再次疏遠(yuǎn)你,而你想要挽回他也就遙遙無(wú)期了。

分手后,糾纏對(duì)方被拉黑了,該如何挽回對(duì)方呢?

有人提問:分手后,糾纏對(duì)方被拉黑了,該如何挽回對(duì)方呢?首先我認(rèn)為既然已經(jīng)被拉黑了就沒必要再挽回了,如果你執(zhí)意想挽回,我覺得可以試試找他的親朋好友幫忙;或者是你自己需要變得更完美,做出積極的改變重新吸引他的目光。下面我們就來詳細(xì)的探討一下這個(gè)話題,希望能給更多有同樣問題的人提供幫助。

一、糾纏對(duì)方被拉黑,不建議你再挽回了

你們分手后你一直糾纏對(duì)方,導(dǎo)致對(duì)方把你拉黑了,其實(shí)這種情況我們局外人都能看得很明白,那就是對(duì)方已經(jīng)對(duì)你特別厭煩。你此時(shí)再頻繁聯(lián)系他也毫無(wú)意義,反而會(huì)讓他更加厭惡你。如果你能放下他再好不過,如果放不下那短時(shí)間內(nèi)也不建議你再聯(lián)系了。起碼要讓他漸漸忘記你的缺點(diǎn)之后再談重新聯(lián)系他的事情。

二、如果想挽回建議你可以從他的親朋好友入手

如果你就是堅(jiān)持想挽回前男友,那么建議你可以從他的親朋好友入手,讓他的親朋好友來替你說好話。但是建議目前先不要說,因?yàn)樗幱趨拹耗愕碾A段。等你們分手的時(shí)間久一些,你再讓他的親朋好友幫你助攻,相信此時(shí)效果會(huì)好很多。

三、自己努力變完美,重新吸引他的目光

你要挽回一個(gè)已經(jīng)拉黑你的人,更好的辦法是暫時(shí)遠(yuǎn)離他,積極改變自己,讓自己努力變得更加的完美優(yōu)秀,只有當(dāng)你優(yōu)秀到讓周圍的人都忽視不了你,你才有可能重新吸引他的目光。到時(shí)候不用你去挽回,他可能會(huì)自己主動(dòng)回來找你。

如果大家對(duì)“分手后,糾纏對(duì)方被拉黑了,該如何挽回對(duì)方呢”這個(gè)話題有興趣,歡迎積極評(píng)論同我們分享您的話題觀點(diǎn)。

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