【導(dǎo)言】分手后低位挽回?分手以后挽回?不懂就往下看,情感精細(xì)講解“分手后低位挽回”的內(nèi)容如下:
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分手了應(yīng)該怎么挽回
正面吸引點(diǎn)。
在挽回過(guò)程中,準(zhǔn)備的正面價(jià)值、正面吸引點(diǎn)一定是要根據(jù)對(duì)方的思維方式具體情況來(lái)進(jìn)行的,不能架空,按照“認(rèn)為正確”的方式來(lái)操作。
每個(gè)人都有弱點(diǎn)與需求,這些需求就是在挽回中突破的口子,當(dāng)你展示的正面價(jià)值等同于他的需求時(shí),挽回就會(huì)變得容易起來(lái)。
分手后如何挽回,分手后怎么去挽回呢
個(gè)人覺(jué)得挽回就是一個(gè)和情緒與人性作斗爭(zhēng)的戰(zhàn)役。因?yàn)榍榫w往往是導(dǎo)致挽回失敗的更大原因,而想要去克制分手后這種痛苦的情緒,本身又是違背人性的。
所以但凡是被真性分手的挽回,都沒(méi)有誰(shuí)更容易這種說(shuō)法,在這條孤獨(dú)的旅程上,即使有人和方法的幫助,也需要你有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,去戰(zhàn)勝外界的干擾,和屏蔽掉內(nèi)心嘈雜的聲音。
如果你準(zhǔn)備好了挽回,那么我現(xiàn)在就教你挽回的第一步:大局觀
挽回的第一步關(guān)鍵在于你的挽回心態(tài)。分手后痛苦的情緒總是會(huì)影響到我們的思維邏輯方式,有的人在挽回的時(shí)候清醒理智,講求策略和方法,而有的人則是完全釋放天性,讓自己的情緒帶動(dòng)自己挽回 ,被自己的情緒拖著走 ,更常見(jiàn)的就是我們說(shuō)的:低位卑微挽回,常用的辦法就是跪求
但是真正的挽回愛(ài)情不應(yīng)該是這樣的,而是從頭到腳的對(duì)自己完全的一次改變,以此來(lái)達(dá)到“吸引”對(duì)方的效果,不糾纏,不卑微,不會(huì)有損自己尊嚴(yán)的方法去挽回,讓對(duì)方和你一樣,自愿的、兩情相悅的、彼此真誠(chéng)的給各自一次重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。這就是挽回真正需要達(dá)到的結(jié)果,這也是能夠讓這段感情真正長(zhǎng)遠(yuǎn)走下去的唯一辦法。
為什么有的人可以清醒,而有的人卻痛苦不堪?
這是因?yàn)樗麄冏チ瞬煌闹攸c(diǎn)。前者是清楚自己更終的目的是挽回,而后者是陷入了自己情緒的漩渦里。
挽回中的大局觀就是指抓大放小,學(xué)會(huì)在難受中保持清醒的態(tài)度。因?yàn)橹挥羞@樣,你才能突破種種困難的關(guān)卡達(dá)到成功的目的。
那么這種大局觀具體來(lái)說(shuō)是什么東西呢?
就拿被分手后,不同人的態(tài)度來(lái)舉例。很多人會(huì)在對(duì)方明確表示不想繼續(xù)關(guān)系了,或者對(duì)自己絕情表態(tài)的時(shí)候立馬崩潰,開(kāi)始瘋狂道歉,哭鬧和跪舔,希望用這種方式來(lái)挽留住對(duì)方。
而另外一些想要挽回的人,他們當(dāng)下既不哭又不鬧也不挽留,而是選擇盡量平和地尊重對(duì)方的決定。
他們之所以選擇暫時(shí)性的放手,是因?yàn)樗麄兦宄@次分開(kāi)的原因是什么。比如可能是雙方在相處上長(zhǎng)期存在的問(wèn)題、或者是關(guān)系中出現(xiàn)了背叛、又或者是關(guān)系到了瓶頸,再或者是一些當(dāng)下無(wú)法立馬找到解決方法的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題...
這些人都很清楚,因?yàn)檫@些原因?qū)е碌姆质郑⒉荒茉诋?dāng)下通過(guò)自己的幾句保證,或者是幾句道歉就能立馬解決。所以他們選擇在對(duì)方提出分開(kāi)的那一刻,盡量不要傷害到雙方的感情,畢竟現(xiàn)在好散,以后更好聚。
分手時(shí)非??床婚_(kāi)的人往往是因?yàn)榘逊质忠暈榱岁P(guān)系的終結(jié),但其實(shí)并不是這樣的。中國(guó)有句古話:“合久必分,分久必合”,分分合合乃是常事。
所以嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō),你身邊存在的關(guān)系沒(méi)有什么會(huì)是完全終結(jié)的,尤其是曾經(jīng)糾纏這么深的兩個(gè)人,怎么可能會(huì)走向完全的結(jié)束呢?
所以其實(shí)往大了去想,你和這個(gè)人的關(guān)系并不是建立在“你們現(xiàn)在是分開(kāi),還是在一起”上。
而是建立在你跟這個(gè)人的“相處之道”上。
如果你們相處不好,那么分開(kāi)的狀態(tài)和時(shí)間一定大于在一起的時(shí)間。但如果你在分分合合的過(guò)程中找到了維護(hù)好這段關(guān)系的機(jī)制,那么你就可以盡量讓兩個(gè)人一直處在“合”的狀態(tài)。
除了看待分手這件事上的大局觀,在挽回遇到瓶頸的時(shí)候你也可以往大的方向去想。大到有新關(guān)系的介入,小到?jīng)]回復(fù)你消息。只要你清楚自己是在往對(duì)的方向修復(fù)這段關(guān)系,那么沉住氣就能等到好的結(jié)果。
這里十二給大家分享一些我在挽回者分享里,常見(jiàn)的 不可取的行為:
“我什么都聽(tīng)你的”
十二聽(tīng)過(guò)很多挽回者在挽回的時(shí)候,都喜歡給對(duì)方保證,我什么都聽(tīng)你的,或許是你對(duì)愛(ài)的人更真誠(chéng)的感情流露,但這樣會(huì)使你失去自己的主見(jiàn),太容易得到的東西往往更不會(huì)讓人珍惜,你太容易被對(duì)方得到了之后,ta說(shuō)什么你就做什么,自然也就不會(huì)特別在乎你的感受,覺(jué)得你永遠(yuǎn)都會(huì)在,你的挽回對(duì)于ta來(lái)說(shuō)不值一提。ta會(huì)覺(jué)得,你不能離開(kāi)ta,從而會(huì)變得不再尊重你。
適當(dāng)?shù)木芙^,會(huì)在潛意識(shí)里告訴對(duì)方,你很珍貴,進(jìn)退兼顧,才能俘獲人心。
“求你不要離開(kāi)我,我改還不行嗎?”
我們有好多挽回者,在沒(méi)學(xué)挽回之前,經(jīng)常會(huì)用一些錯(cuò)誤的方法去挽回一段破裂的感情,很多都是不遂人愿,比如說(shuō)采用死纏亂打、軟磨硬泡,或者說(shuō)一些低三下四的話來(lái)挽回,這都是不對(duì)的,不僅起不到效果,還會(huì)讓人產(chǎn)生厭煩心理。我可以理解你是因?yàn)樘珢?ài)一個(gè)人,你才會(huì)這么苦苦哀求,但是你要記住,愛(ài)情是相互的,你的這句話并不會(huì)挽回愛(ài)人的心,反而會(huì)使你變得越來(lái)越卑微,對(duì)方的心理動(dòng)態(tài)和上面說(shuō)到的那種情況也是一樣的。
“對(duì)不起,我錯(cuò)了”
很多人為了能夠在短時(shí)間內(nèi)挽回成功,都喜歡用這種“包攬所有錯(cuò)誤”的舉動(dòng)來(lái)表明自己改過(guò)自新的決心。尤其是很多男性在挽回的時(shí)候,以為只要保持一個(gè) :媳婦兒永遠(yuǎn)是對(duì)的。 原則就可以萬(wàn)事大吉。但其實(shí)不是這樣的,你喜歡的這個(gè)人并不是一個(gè)傻子, 尤其是當(dāng)一個(gè)人非常冷靜和你分手,比如女生在非常冷靜不吵不鬧的情況下跟你提出分手,那么她一定是經(jīng)過(guò)深思熟慮,這個(gè)深思熟慮就包括了,她并不覺(jué)得誰(shuí)有錯(cuò),考慮更多的是:
“可能我們真的不適合”
“我們都沒(méi)錯(cuò),時(shí)間沒(méi)對(duì)而已。”
“這段感情里,你我都有問(wèn)題...”
等等這類非常理性的答案,所以這個(gè)時(shí)候你去跟她說(shuō)“對(duì)不起,我錯(cuò)了”或者“對(duì)不起,都是我的錯(cuò)”,對(duì)方只會(huì)覺(jué)得你的對(duì)不起毫無(wú)意義,你其實(shí)并沒(méi)有意識(shí)到你們之間的問(wèn)題在哪里,你只不過(guò)是想用對(duì)不起來(lái)解決問(wèn)題,態(tài)度其實(shí)依然很敷衍,對(duì)方也不可能接受你的道歉。
另外一方面,如果你是一個(gè)女性,總是對(duì)男性說(shuō)對(duì)不起,其實(shí)會(huì)讓他更后真的對(duì)不起你。人是有潛意識(shí)的,長(zhǎng)時(shí)間一遇到問(wèn)題就道歉,會(huì)形成一個(gè)慣性思維,讓男人會(huì)在今后犯錯(cuò)的時(shí)候把原因全都?xì)w于女人,那這個(gè)時(shí)候豈不是自己的養(yǎng)“虎”為患?
不要總是想當(dāng)然的就承認(rèn)自己錯(cuò)了,偶爾撒嬌都比承認(rèn)犯錯(cuò)管用,老是把“對(duì)不起,我錯(cuò)了”掛嘴邊,會(huì)讓對(duì)方變得盲目自信,不會(huì)從自己身上找問(wèn)題了,會(huì)把對(duì)方本身的錯(cuò)誤變得理所當(dāng)然,那你失去愛(ài)情也就是時(shí)間問(wèn)題了。
“為了你,我什么都愿意”
前面我們講到,愛(ài)情是兩個(gè)人的共同經(jīng)營(yíng),多付出的一方肯定會(huì)很累,也會(huì)輸?shù)煤軕K。愛(ài)情保鮮的秘訣之一就是 相互參與, 只有你一個(gè)人愿意為對(duì)方做任何事,那要對(duì)方干什么?
要知道,人性有時(shí)候很“賤”的,你為愛(ài)奮不顧身和豁達(dá),并不總會(huì)換來(lái)對(duì)方的認(rèn)可,反而引起反感,長(zhǎng)此以往,ta就會(huì)把你的付出當(dāng)做一種理所當(dāng)然,ta知道你愿意為ta付出一切,知道你愛(ài)ta,所以ta也不會(huì)心存感激。
講完了第一步“大局觀”,
第二步就是挽回的方法了。
正確的挽回方法由這三個(gè)要素組成:
對(duì)分手原因清晰的認(rèn)知 + 對(duì)對(duì)方需求的認(rèn)知 + 以及根絕對(duì)方找到合適的挽回節(jié)奏。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:分手原因、對(duì)方需求、挽回節(jié)奏。
首先來(lái)講分手原因。什么導(dǎo)致了你被分手,什么就決定了你能不能成功復(fù)合。雖然大多數(shù)人被分手的原因可能是:吸引力下降、舒適感崩潰、信任危機(jī)等等...
但是你一定要根據(jù)自己的情況去思考對(duì)方更糾結(jié),更在意的那個(gè)點(diǎn)是什么。因?yàn)橹挥羞@樣你才能避免在挽回中犯同樣的錯(cuò)誤,導(dǎo)致對(duì)方遲遲不愿意配合你退你關(guān)系。
其次來(lái)講對(duì)方需求。要知道,分手意味著對(duì)方又一次進(jìn)入了擇偶的篩選池里。而我們雖然是他的前任,但這也并不代表他就會(huì)給我們加點(diǎn)“感情分”。
當(dāng)對(duì)方再次有了選擇異性的機(jī)會(huì)時(shí),他除了會(huì)希望下一任身上有一些你的優(yōu)點(diǎn),但同時(shí)也希望對(duì)方不能有你的缺點(diǎn)。所以你需要拿捏好對(duì)方的需求點(diǎn),做恰當(dāng)?shù)恼故荆寣?duì)方看到你對(duì)比別人明顯的優(yōu)勢(shì)。
更后就是挽回的節(jié)奏。我們經(jīng)??吹接行┤撕芸炀湍芡旎爻晒Γ行┤藚s慢很多。這其實(shí)跟方法沒(méi)有太大的關(guān)系。
只要你是在對(duì)的方向上做挽回,那么你能多快挽回其實(shí)更取決于你們之前的矛盾積累的有多深,和對(duì)方的配合程度如何。如果你們之前的矛盾積累很深,對(duì)方又對(duì)你很排斥,那么自然你需要花更多的時(shí)間來(lái)挽回。
而為什么我會(huì)強(qiáng)調(diào)挽回節(jié)奏的重要性。因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的挽回節(jié)奏,如果你自己心里并沒(méi)有個(gè)清醒的認(rèn)知,看到了別人的成功案例就著急,或者就開(kāi)始焦慮,那么你的挽回狀態(tài)一定是會(huì)受到影響的。
也許你埋頭好好走自己的路也用不著那么多時(shí)間,但更后卻因?yàn)槟愕那榫w反復(fù),導(dǎo)致對(duì)方的態(tài)度也開(kāi)始反復(fù),更后浪費(fèi)了許多額外的時(shí)間就不劃算了。
分手后如何挽回復(fù)合?
第一,矛盾突發(fā)型分手
意思就是,此時(shí)此刻,你做了對(duì)方看不慣的事情了,指的是一個(gè)當(dāng)下突發(fā)的矛盾,那么這個(gè)時(shí)候,你需要做的是為你的行為做一個(gè)合理化。
這個(gè)合理化,盡量去把原因歸結(jié)于外因,而不是你這個(gè)人本身,不要讓自己過(guò)多的暴露出內(nèi)在的性格缺陷。這不是欺騙,而是我們需要先把事件的矛盾緩和下來(lái),并為你們之后的談話做一個(gè)較為舒適的鋪墊。
第二,矛盾積累型分手
顧名思義,你們之間一直存在一個(gè)沒(méi)有解決完的矛盾,你們可能經(jīng)常因?yàn)橐粋€(gè)點(diǎn)去吵架,但永遠(yuǎn)都沒(méi)有把這個(gè)事情解決掉,或者說(shuō)這個(gè)矛盾是不太好解決的,所以一直都擱置著。
原本這個(gè)事情,可以在第一次鬧矛盾的時(shí)候就解決掉,但兩個(gè)人都不愿意做任何退讓,所以矛盾越積累越深。
這個(gè)時(shí)候的矛盾,是無(wú)法被正確的合理化的,因?yàn)槟阋呀?jīng)錯(cuò)過(guò)了更佳的時(shí)間。你只能說(shuō),去掌握一些方法,讓對(duì)方去理解你的思維方式。
只有把合理化+引導(dǎo),都做好了,那么你們的矛盾解決,就會(huì)按照你的思路和節(jié)奏去走。
第三,冷暴力式的分手
這里我會(huì)重點(diǎn)說(shuō)一說(shuō),什么是冷暴力式分手,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)大部分的人,分手中期都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題。
很多情侶在分手的初期,還能吵架,這個(gè)時(shí)候你可能還會(huì)覺(jué)得你們之間還有和好的可能,因?yàn)槟呐聦?duì)方對(duì)你是一個(gè)負(fù)面的情緒,至少他是有情緒的,你覺(jué)得對(duì)方還是在乎自己的。
但是過(guò)了一周半個(gè)月,一個(gè)月,你發(fā)現(xiàn)無(wú)論你怎么發(fā)信息給對(duì)方,他都不理你了,他也不回了,也不跟你吵了,甚至已經(jīng)把你的聯(lián)系方式都拉黑了。
這就是冷暴力式的分手。
那么這個(gè)時(shí)候,應(yīng)該如何化解這樣的情況?
這個(gè)時(shí)候,對(duì)方已經(jīng)對(duì)你是一種不理睬的態(tài)度,如果你發(fā)給對(duì)方的信息態(tài)度還是非常強(qiáng)勢(shì)的話,或者說(shuō)你有一種逼著對(duì)方去復(fù)合,他必須對(duì)你負(fù)責(zé)的態(tài)度,他只會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)。
你不要再信息中說(shuō)什么,你原來(lái)什么都遷就我,你怎么現(xiàn)在變了,等等。這簡(jiǎn)直就是太沒(méi)有情商的話了。
千萬(wàn)別覺(jué)得,你發(fā)過(guò)去的信息對(duì)方會(huì)視而不見(jiàn),他反而會(huì)非常認(rèn)真的看,并會(huì)通過(guò)你說(shuō)的話判斷你的態(tài)度,你有沒(méi)有什么變化,等等。
這個(gè)時(shí)候,你要懂得說(shuō)一些恰當(dāng)?shù)脑?,將你的暫時(shí)性低位慢慢轉(zhuǎn)變回來(lái),當(dāng)達(dá)到一個(gè)平衡點(diǎn)的時(shí)候,也就是你們復(fù)合的更佳時(shí)機(jī)。
具體應(yīng)該怎么做?
第一步:行為低位的鋪墊
要記住,是行為低位,而不是心理低位,你在這個(gè)階段需要給對(duì)方一種感覺(jué),就是你一定要給對(duì)方一種他能掌控你的感覺(jué),你愿意為了他做任何改變的感覺(jué),男人是非常享受這種掌控感的。
第二步:反擊行為低位
第一步大概要持續(xù)半個(gè)月到三周的時(shí)間,這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ揭呀?jīng)對(duì)你的行為特點(diǎn)形成了一種習(xí)慣,他會(huì)真的以為他已經(jīng)完全掌控你了,這個(gè)時(shí)候你需要大作一下,并且要呈現(xiàn)一個(gè)相反的態(tài)度,這個(gè)時(shí)候,就是一個(gè)心理上的反擊階段。原來(lái)你只是一個(gè)行為低位,但是這個(gè)時(shí)候,你直接來(lái)個(gè)行為的高位,他這個(gè)時(shí)候心里一定是非常不適的。
對(duì)于男人的征服欲來(lái)說(shuō),他一定會(huì)特別疑惑,特別好奇,甚至還想要反過(guò)來(lái)試探你。
第三步:激發(fā)情緒需求,重新扭轉(zhuǎn)關(guān)系高低位
如果你前兩步的鋪墊做的足夠好,那么這一步其實(shí)是更簡(jiǎn)單的。
男人拒絕不了什么樣的女人?就是溫柔并且看似柔弱的女人,這個(gè)時(shí)候你只需要告訴他,總是處于這么一個(gè)狀態(tài),你也會(huì)很累,你也會(huì)不舒服,但是真的很愛(ài),才一直讓自己堅(jiān)持著這樣的狀態(tài),沒(méi)錯(cuò),就是賣可憐,賣慘。
這個(gè)時(shí)候,只要對(duì)方有任何安慰你的情緒在,你就只需要把你的需求提出來(lái)就好了,根據(jù)男人的天性來(lái)看,他是不會(huì)拒絕你的。這一步很重要,這意味著你們能不能在真正復(fù)合前,把關(guān)系拉到一個(gè)相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài)。
雖然說(shuō)這些方法可能看起來(lái)有點(diǎn)套路,有點(diǎn)心機(jī)的意思,但是一段真正好的親密關(guān)系,確實(shí)是需要一些方法去維持的。兩個(gè)人之間本來(lái)就是一個(gè)博弈的過(guò)程,誰(shuí)高位,誰(shuí)低位其實(shí)并沒(méi)有那么重要,重要的是,你們都可以享受彼此在當(dāng)下的狀態(tài),并共同為一段關(guān)系付出努力。
分手后如何快速挽回女友
很多人都是不會(huì)珍惜眼前人,分手后后悔了。分手后怎么挽回?我們不能死纏爛打?qū)Ψ剑@樣只會(huì)讓對(duì)方越來(lái)越煩惱,更后還是不能挽回對(duì)方。今天小編就來(lái)聊聊分手后怎么挽回。
分手后怎么挽回?五個(gè)步驟教你挽回
一:臨時(shí)切斷。
如其名,暫時(shí)斷開(kāi)了所有的聯(lián)系,但是與其吵架撕破臉,不如靜心,暫時(shí)放下感情。如果感情破裂,那就說(shuō)明你倆有問(wèn)題。這段時(shí)間對(duì)方對(duì)你的印象很差。那么,如果你被“甩了”,不要“死了”,不要無(wú)休止地打電話,不要發(fā)微信,不要騷擾,不要糾纏痛打,不要去對(duì)方工作的地方求情,那樣你的康復(fù)就只有死路一條了。因?yàn)樗x擇了離開(kāi)你,表明他已經(jīng)不喜歡你。假如你一直與他接觸,試圖說(shuō)服他復(fù)合,只會(huì)加劇他對(duì)你的消極心理,使你感到厭煩,留下的一點(diǎn)好感也會(huì)被抹去。
二:恢復(fù)聯(lián)系。
這一階段的主要任務(wù)是建立聯(lián)系意識(shí)。因此,我們?nèi)绾谓⒙?lián)接意識(shí)?好好想想。還有什么渠道可以了解TA的動(dòng)態(tài)?如QQ空間、微博、微信、朋友圈、抖音、歌聲等!實(shí)在太多了因?yàn)檫@位前任和你一起生活了那么久,你們?cè)谝黄鸬纳钴壽E可以讓你們很容易地與TA聯(lián)系。兩個(gè)人已經(jīng)分手一段時(shí)間了,再也不會(huì)互相打擾。
分手后怎么挽回?五個(gè)步驟教你挽回
三:營(yíng)造舒適。
這是一個(gè)非常重要的階段,正因?yàn)槿绱耍覀儾虐阉旁诨謴?fù)的第三階段。你要知道,分手的原因不再是你有沒(méi)有錢,家人好不好,三觀是否合適,而是你們彼此給予的安慰!離別表明你沒(méi)有給對(duì)方帶來(lái)情感上的價(jià)值,你所做的一切都讓對(duì)方感到不舒服,厭惡,甚至惡心。假如你在第一和第二階段進(jìn)展順利,那么就改掉你在第三階段遇到的壞脾氣,壞習(xí)慣,壞習(xí)慣。
四:感情的升溫。
這一段很像你們還沒(méi)有確定戀愛(ài)關(guān)系之前的曖昧期。因?yàn)榍叭齻€(gè)階段的效果都很顯著,所以到了第四個(gè)階段,你會(huì)感覺(jué)你的感情就像舊情重生一般。談話內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃句式,而對(duì)方也會(huì)完全流露出來(lái),很想復(fù)合卻怕傷感情。這時(shí)你應(yīng)該做些什么呢,你要做的就是為你們之間的關(guān)系打一針“強(qiáng)心針”!將你的線上互動(dòng)轉(zhuǎn)移到線下。狂熱地制造約會(huì)機(jī)會(huì),你所要做的就是和對(duì)方進(jìn)行肢體接觸,無(wú)論是牽手還是戀愛(ài)。
分手后怎么挽回?五個(gè)步驟教你挽回
五:維護(hù)感情。
收回到了這個(gè)階段,祝賀你們,你們可以復(fù)合了。恭喜你,我仍然有拒絕復(fù)合的選擇。由于建立在前四個(gè)階段之上,此時(shí)TA不再是你跪求,也不再是你等著回復(fù)的對(duì)象。感覺(jué)到自己是否合得來(lái),關(guān)鍵看自己是否合得來(lái)。假如你選擇復(fù)合,那么你要做的就是維持你們之間的感情,要知道,每一段感情都是需要經(jīng)營(yíng)的,既然你已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何經(jīng)營(yíng),那么后期的維持也很重要。
我們要學(xué)會(huì)珍惜眼前,人世間更大的悲哀就是失去以后才懂得珍惜。以上就是小編分享的分手后怎么挽回的相關(guān)經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)大家有幫助。只要我們掌握了挽回的核心技巧,在挽回的過(guò)程中提升自己,感情中低位變高位,與前任復(fù)合都不是難事。
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