【緒言】分手會挽回嗎？分手還有機會挽回嗎？老司機告訴你，答案往下看“分手會挽回嗎”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、分手以后還有機會挽回嗎？
- 2、分手之后還能挽回嗎
- 3、分手后可以挽回嗎
- 4、分手了還能挽回嗎（還能夠挽回嗎）
- 5、分手了還能挽回么
- 6、分手后還能挽回嗎
分手以后還有機會挽回嗎？
根據(jù)個人情況而定。分手后有機會挽回，但取決于以下關(guān)鍵因素：
1.原因：理解分手的原因非常重要。是僅僅由幾個小的爭吵引起的嗎，還是這些問題已經(jīng)積累了一段時間并導(dǎo)致深刻的失望和不信任感。你需要認真思考分手的原因并努力解決它們。
2.時間：分手后越早采取行動，越容易挽回。但請注意，不要在分手后的第一天就試圖和他/她復(fù)合。這樣做可能會讓情況更加緊張。給自己和對方一些時間，自己先審視自己，了解真正的感受，等自己過了情緒起伏期再按照正確的方式尋求復(fù)合。
3.自我改善：研究表明，自我改善是挽回前男/女友的更佳策略之一。挽回前男/女友，需要觸動他們的感情點并激勵他們回到你身邊。自我改善不僅可以增強你的吸引力，還可以向前男/女友證明你有意識去努力得到他們的好感和關(guān)注，證明你的優(yōu)秀和真誠。
4.溝通技巧：溝通能力和技巧也是取得成功反響的必要條件之一。如果你過于情緒化或者太過于希望重回從前，那么你的求復(fù)合努力可能會適得其反，因此一定要在理性和情感間保持平衡，不要走極端。
更后，我們需要明確一點：如果重修舊好不可能成立，那么當新的戀情來臨時，我們一定要準備好迎接它。向前看，未來充滿了無限的可能性。
分手之后還能挽回嗎
可能會吧，我和前任的遺憾還是很多的。主要就是因為兩個人都比較 強 勢，所以導(dǎo)致分手。但隨著時間變化，慢慢的也懂得了很多，分手后怎樣復(fù)合呢？我們一起來看看。
1. 讓感情進入冷凍期
很多人在剛剛分手之后，心里還是放不下，于是便想要盡快挽回。但在這種情況之下，他們所采用的方法就只能使死纏爛打了，每天都給對方發(fā)大量的信息，絲毫不管對方心中是否反感。
但這樣的辦法，只會讓前任對你的印象變得越來越差了，他會認為你無藥可救，甚至?xí)苯永谀悖@樣的挽回方式實際上是不可取的。所以，一旦有了想要挽回前任的念頭之后，一定不要沖 動。
可能有的人會說，如果分手之后我不聯(lián)系對方，可能用不了多久就會被忘記了。所以，他們才會利用死纏爛打的方式。但往往這并不是很好的辦法，還會讓對方感到厭惡，挽回的概率就會降低了。
剛分手之后，如果是跟對方鬧得不可開交，那不如讓這段感情進入一個冷凍期。先把兩個人之間的感情冷凍起來，暫時不要去打擾前任，給彼此留一個能讓自己徹底冷靜的時間和空間。不過不用擔心，這樣不僅不會讓你們的感情往壞處發(fā)展，反而還有利于接下來的挽回進程，為挽回工作留下可以操作的余地。
2. 降低感情需求感，實現(xiàn)“二次心動”
挽回前任的時候，一定要謹記一點，你們之間不是戀人的關(guān)系了，哪些話應(yīng)該說，哪些話不應(yīng)該說，都要做到心中有數(shù)，是需要把握好一個尺度的。身邊曾經(jīng)由朋友說過，自己剛跟戀人分手之后，還是沒有從戀愛狀態(tài)中走出來，還是以對方戀人自居，在說話的時候自然就不注意分寸。
如此一來，兩個人之間的關(guān)系挽回的可能性也會變得很低。實際上，在分手之后，若是想挽回，率先要做的就是要降低自己對于前任的需求感，即便是對前任的感情再濃烈，也都要好好地隱藏。
因為這個階段，你們是處于朋友之上，戀人未滿的狀態(tài)，可以先從每日的問候開始，也可以去撩撥對方，讓兩人之間的狀態(tài)進入到曖昧期。在曖昧階段，更重要的還是你們兩個人之間的互動。
戀愛關(guān)系當中，更親密的時候便是曖昧期了。在這一時期，彼此之間的印象都是很好的。在復(fù)合的時候，要抓住曖昧期，曖昧階段，更為重要的便是與對方的互動了。在互動中能把握好方向，那么感情才會進行的更加順利。
分手后可以挽回嗎
分手后可以挽回嗎
分手后可以挽回嗎，具體情況具體分析，走進婚姻之后就只剩下生活的瑣碎，當初的海誓山盟變成如今的一地雞毛，誰也無法插手兩個人的決定，下面是分手后可以挽回嗎，僅讓大家參考。
分手后可以挽回嗎1
挽回本來就是把不可能的事變?yōu)榭赡?！你覺得你會挽回嗎？你的挽回方式對嗎？你是怎么挽回的？死纏爛打，討好保證，道歉認錯，低三下四
如果你采取過以上的挽回方式，那么你不能挽回那是很正常的，盲目挽回百分百是失敗的，同時也暴露了你的需求感。專業(yè)不對稱的情況下，挽回的失敗的可能是很大的。所以你挽回失敗不等于不能挽回了！
雖然我不知道你第一次挽回失敗原因是什么？是時機不適宜，還是方式錯誤。但是我能肯定的你現(xiàn)很擔心挽回的再次失敗。
不過能挽回，挽回失敗了說明你們還是可以聯(lián)系的，既然對方還保留著你的聯(lián)系方式，那也意味著對你還是心存希望的。
但是因為挽回失敗過，那么對方對你的防備會更加強烈。那你要怎么做才能挽回呢？
指導(dǎo)：
第一、對自己有信心
很多人會不停地問我：“對方?jīng)Q絕提分手，我們還能復(fù)合嗎？”“我們挽回率有多大？”、“他還能不能回頭？”......為什么你這么沒有信心，其根本原因就是因為你在這段感情中一直處于一個低位，沒有自信。
如果連你自己都對這段感情沒有信心，那對方又怎么會回到你身邊跟你繼續(xù)相處下去呢？只有積極的心態(tài)更具吸引力。
第二、從朋友做起
為什么要用這種態(tài)度？因為暴露需求感是挽回的大忌！如果你的需求感過于明顯，那么自己很容易胡思亂想，會做出一些死纏爛打等舉動。只有當你調(diào)整好自己的心態(tài)，把對方當朋友，去降低自己的需求感，才能溫水煮青蛙將挽回慢慢推進。
當他沒察覺你有什么目的時候，自然會放松對你的防備心理，那你就有更多的機會和對方進一步交流和接觸，為自己的挽回制造更多的機會。
分手后可以挽回嗎2
在分手的時候，沒有想太多，覺得分手是沒什么的，覺得分手了反而沒有吵架的煩惱了?？墒牵斦嬲姆质趾?，才又感覺那么的孤獨和無助，在分手后不久又后悔了。
當分手了，后悔了，想挽回了，那么還有機會挽回嗎？其實，當說了分手，想挽回是非常難的。大部分情侶，在分手后是不會再回頭了，是不可能再次走到一起了。即使分手后還有些放不下，但若想復(fù)合，那卻是非常艱難的。
分手的那一刻起，兩人已經(jīng)有了隔閡，心中已經(jīng)有了傷痕，這種裂痕是很難再愈合了。在分手后，感情是不可能再回到當初了，無論多么的努力，感情是很難回到以前了。
都已經(jīng)分手了，何必再挽回了。以前不知道珍惜，分手了再后悔已經(jīng)沒有用了。分手后，應(yīng)該做到不打擾不聯(lián)系，分手了，就各自安好吧。
分手后，應(yīng)該好好反省，這一次感情到底失敗在哪里。反省了，也許下一次感情就不會再出現(xiàn)類似的悲慘結(jié)局了呢。
分手后可以挽回嗎3
分手后更好的挽回方式：斷聯(lián)
分手后，多數(shù)人都會對往日的戀情，表現(xiàn)出留戀或者不甘，想要去挽回。但分手后馬上就去挽回的成功率，通常都很低，尤其是真性分手。所以，“斷聯(lián)”是多數(shù)想要挽回對方的失戀者，所采用的一種方法。
但是，這種方法也并不是靈丹妙藥，如果做的不好，并不會挽回戀情，只能與心愿背道而馳。
所以，別以為“斷聯(lián)”就能挽回戀情，你還需要做好這“三事”。
第一：調(diào)整好心態(tài)。
很多想要通過斷聯(lián)去挽回愛情的人，可以說絕大多數(shù)，都不是心甘情愿采取這個方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專業(yè)人士的指點下，采取的這個方法。所以，進入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。
很多失戀者，在斷聯(lián)后心情都不會平靜，不是心里怨恨對方，責怪對方的無情，就是后悔自己沒有好好把握住愛情，失去了對方。再不然就是期待著盡快和對方和好如初等。
有這些心態(tài)，實際上只能證明，自己并沒有放下過去，也沒有放下對方，這些心態(tài)都是消極負面的，只會讓自己的心情越來越差，沉浸在失戀的痛苦中。
所以，要及時盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己真正的進入斷聯(lián)狀態(tài)，就要控制住自己不要和對方有任何形式的聯(lián)系，也不要去窺視對方的`社交賬號，打聽對方的情況。
這些行為都會干擾自己的心情，讓自己無法平靜下來，既然斷聯(lián)，就要讓自己的心態(tài)平和下來，和過去的自己與過往告別。
第二：用心提升自己。
任何戀愛的失敗，說到底，其實都是被分手者在對方心里失去了吸引力，或者是產(chǎn)生了厭惡等負面心理，從而讓對方下決心，斷絕戀情。
所以，在斷聯(lián)期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛中的失誤，自己的缺點，從而重新認識自己，改變自己。
改變自己更重要的方式，就是自我提升，提高自身價值，讓自己擁有被對方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的文化技能，看書學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵等等。
主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現(xiàn)給別人的是一個嶄新的，充滿正能量、積極向上的人，消除對方對你以往的負面印象。
第三：重塑認知。
有很多斷聯(lián)的人，可能都會有“我什么時候能和對方復(fù)合”，或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對方要是還不接受我”，再或者“在我斷聯(lián)這段時間，對方已經(jīng)找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎”，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事，就是重塑自己的認知。
因為在被分手方的更初思維認知里，都是認為自己的一切努力都是為了復(fù)合，為了讓對方重新接受自己而做。但實際上，這個認知是錯誤的，你所做的一切努力，其實都是為了自己，為了塑造一個全新的，更好的自己。
就像有些心理學(xué)專家說的一樣，挽回并不是為了挽回愛情、挽回對方，實際上是在挽回自己，挽回那個在愛情里迷失了的自己。
你的“斷聯(lián)”，實際上和對方半毛錢關(guān)系都沒有。當你真正的從心里放下了對方，放下了過往，把重心放在了自己身上的時候，能不能挽回對方，實際上已經(jīng)不是那么重要了。
當你已經(jīng)成了一個全新的自己時，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你更初想要挽回的想法也會改變。你的心態(tài)也和當初不一樣了，這時你“斷聯(lián)”的功利心也不會那么強了。
另外，當你能坦然的面對這段戀情的得與失時，變得比以前更優(yōu)秀時，你在對方眼里，也才有了重新被吸引的資本。
很多時候，分手后更好的挽回方式：斷聯(lián)。
只是，斷聯(lián)也要講究方式方法，不是說只要不聯(lián)系就能換回戀情，你還需要做到上面說的這三件事。不然的話，一味的斷聯(lián)，而不做出任何改變的話，那這段感情真的會徹底玩完。
當然，“斷聯(lián)”也只是一種挽回愛情的手段，不是所有的“斷聯(lián)”，都能保證挽回對方，所以不要僅僅為了復(fù)合去斷聯(lián)。斷聯(lián)其實是給自己一個，重新認識自己、提升自己的機會，這才是“斷聯(lián)”的真正意義。
明白了這個道理，也就不難回答自己“什么時候才能去找TA”這個問題了。
這個問題的答案其實很簡單，就是你什么時候覺得自己和以前不一樣了，變得更好了的時候，你再去想辦法聯(lián)系TA。這個時間取決于你的轉(zhuǎn)變時間，或許幾個月，或許時間更長。否則即使你去找TA，也還是處處碰壁，挽回也不會成功。
分手了還能挽回嗎（還能夠挽回嗎）
很多朋友私信聊到了真性分手，他們都會問這樣一個問題，真性分手能夠挽回么？首先說一下答案：當然可以挽回啦！
雖然說可以挽回，但你要懂得，真性分手并不是臨時起意。你要懂得真性分手并不是簡單地耍耍脾氣而已，而是經(jīng)過多次考慮才下定的決心。如果你只是覺得他是隨便發(fā)個脾氣，你哄一哄，道個歉就可以解決，認為他肯定會回頭，這樣你肯定會得到的卻是失??！很多人分不清 什么是真性分手什么是假性分手，簡單來說真性分手是真的要脫離這段感情,而假性分手往往只是一種表達訴求的方式,并不是真的想分手。
每個人都是一個獨立的個體，雖然有相似之處，但畢竟每個人都有各自的個性，思考問題的方式也不同，必定會有小吵小鬧，男女生之間觀念不同，所有有些時候會出現(xiàn)男生覺得沒必要的事情女生卻很生氣，這也是導(dǎo)致男女生之間產(chǎn)生矛盾和爭吵的原因之一了。
但兩個人既然鬧到了分手的地步，就要好好去想想到底是什么地方出現(xiàn)了問題，那么到底該如何進行挽回真性分手呢？
冷靜思考
分手后，不要過于糾纏對方，狂發(fā)短信，猛打電話。在這個時期要讓自己冷靜。你要記住，如果他習(xí)慣你了，即使分了手，還是會忍不住想念你，即使已經(jīng)有了新歡，偶爾還是會想起你。這時候，要保持冷靜，這時候你要表現(xiàn)得不急不躁，要以一個普通朋友的身份跟對方聊聊天，有時候要學(xué)著欲擒故縱。
分手的根本原因
分手后，找出分手的根本原因是更關(guān)鍵的，要冷靜地想想，你們的感情到底是在哪里出現(xiàn)了問題，為什么會鬧到今天這一地步。雙方家庭方面對你們的感情是否產(chǎn)生了影響，在性格和物質(zhì)條件上是不是存在分歧。是否能夠復(fù)合，復(fù)合成功以后，是否還能回到往日的狀態(tài)。這個也是需要好好去思考的問題，不要今天和好明天會吵架鬧分手。找到根本原因，是讓感情回溫較為重要的一步，如果更后連原因都找不到，那么挽回的幾率幾乎為零，就算挽回了，日后還會因為類似的事情而大吵特吵，更后兩個人的心都傷了，也就再也沒可能了。
找準時機挽回
跟他的朋友套好關(guān)系，有意無意地打聽他的近況，但是不要輕易地暴露自己的意圖。要懂得抓住適當?shù)臅r機下手挽回，如果找到機會，就要勇敢地去做，用行動證明他在你心里的位置。
塑造價值
感情出現(xiàn)問題，有時候跟你的能力是有一定關(guān)系的。你在現(xiàn)在這段感情遇到的問題，可能在下一段感情還是會遇到。挽回你們之間的感情，挽回他/她，其實說白了是在挽回你自己，挽回一個更富有魅力的你。但是，這種提升并不輕松，可能會很痛苦，很糾結(jié)，但是，既然決定去做，就算是真性分手，你做出的改變，以后也會大大提升挽回的成功率的。
床上的女人Woman in bed
吸引力
當你的價值回到跟他同一水平以后，只需要適當?shù)闹圃煲恍┡加?，讓他間接地看到你的改變，因為偶遇更能夠增加對彼此的感覺，迸發(fā)出緣分的味道。這樣一來，當他感受到你的魅力的時候，就會不由自主地相信這就是上天帶給他的緣分，讓你們再次相遇。
讓對方看到你的改變
分手后若能再次見面，你一定要表現(xiàn)得從容自信一些，表現(xiàn)得成熟坦然一些。在交談過程中，要盡可能地展現(xiàn)自己的魅力，可以去聊聊關(guān)于未來的計劃，生活的目標等等。也可以開開玩笑，說說更近有意思的一些事情，讓聊天變得輕松愉悅，因為兩個人分手后再見面可能氣氛會有些尷尬，要學(xué)會聊天，給對方一種這次跟你聊天并沒有太大的壓力感，這樣對方也會慢慢的重新接受你，甚至愛上你。
無論多么好的緣分也是經(jīng)不起敷衍的，再深的感情也需要珍惜眼前。歌曲是可以無限次地循環(huán)，但人卻不會錯過重來。在乎你的人不在乎天長地久，更在乎你想不想擁有。時間會沖淡激情，愛情也會從浪漫過度到平凡。其實在這個世上，能把你放在心上的人并不多。要懂得善待才能相守永久，珍惜當下才配擁有。
好了，本期內(nèi)容就到這里了。對于此時此刻屏幕前的你們，有沒有什么想要說一說的嗎？歡迎大家在評論區(qū)發(fā)出你們的觀點，大家一起探討探討。
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分手了還能挽回么
分手了還能挽回么
分手了還能挽回么，很多時候剛分手時覺得沒什么問題，真的分手后又后悔了，不少人都想問分手了還能挽回么，破碎的感情，再咽下的碎玻璃只會劃傷自己，以下是分手了還能挽回么。
分手了還能挽回么1
在分手的時候，沒有想太多，覺得分手是沒什么的，覺得分手了反而沒有吵架的煩惱了。可是，當真正的分手后，才又感覺那么的孤獨和無助，在分手后不久又后悔了。
當分手了，后悔了，想挽回了，那么還有機會挽回嗎？其實，當說了分手，想挽回是非常難的。大部分情侶，在分手后是不會再回頭了，是不可能再次走到一起了。即使分手后還有些放不下，但若想復(fù)合，那卻是非常艱難的。
分手的那一刻起，兩人已經(jīng)有了隔閡，心中已經(jīng)有了傷痕，這種裂痕是很難再愈合了。在分手后，感情是不可能再回到當初了，無論多么的努力，感情是很難回到以前了。
都已經(jīng)分手了，何必再挽回了。以前不知道珍惜，分手了再后悔已經(jīng)沒有用了。分手后，應(yīng)該做到不打擾不聯(lián)系，分手了，就各自安好吧。
分手后，應(yīng)該好好反省，這一次感情到底失敗在哪里。反省了，也許下一次感情就不會再出現(xiàn)類似的悲慘結(jié)局了呢。
分手了還能挽回么2
分手后，好些朋友還放不下對方，就會嘗試各種挽回方式進行各種挽回，結(jié)果往往不盡人意，你并沒能成功挽回對方。現(xiàn)在的你是對挽回絕對沒什么信心了，但是很不甘心！難道真的不能挽回了嗎？當然不是！
挽回本來就是把不可能的事變?yōu)榭赡?！你覺得你會挽回嗎？你的挽回方式對嗎？你是怎么挽回的？死纏爛打，討好保證，道歉認錯，低三下四？
如果你采取過以上的挽回方式，那么你不能挽回那是很正常的，盲目挽回百分百是失敗的，同時也暴露了你的需求感。專業(yè)不對稱的情況下，挽回的失敗的可能是很大的。所以你挽回失敗不等于不能挽回了！
雖然我不知道你第一次挽回失敗原因是什么？是時機不適宜，還是方式錯誤。但是我能肯定的你現(xiàn)很擔心挽回的再次失敗。
不過能挽回，挽回失敗了說明你們還是可以聯(lián)系的，既然對方還保留著你的聯(lián)系方式，那也意味著對你還是心存希望的。
但是因為挽回失敗過，那么對方對你的防備會更加強烈。那你要怎么做才能挽回呢？
甜心指導(dǎo)：
第一、對自己有信心
很多人會不停地問我：“對方?jīng)Q絕提分手，我們還能復(fù)合嗎？”“我們挽回率有多大？”、“他還能不能回頭？”......為什么你這么沒有信心，其根本原因就是因為你在這段感情中一直處于一個低位，沒有自信。
如果連你自己都對這段感情沒有信心，那對方又怎么會回到你身邊跟你繼續(xù)相處下去呢？只有積極的心態(tài)更具吸引力。
第二、從朋友做起
為什么要用這種態(tài)度？因為暴露需求感是挽回的大忌！如果你的需求感過于明顯，那么自己很容易胡思亂想，會做出一些死纏爛打等舉動。只有當你調(diào)整好自己的心態(tài)，把對方當朋友，去降低自己的需求感，才能溫水煮青蛙將挽回慢慢推進。
當他沒察覺你有什么目的時候，自然會放松對你的防備心理，那你就有更多的機會和對方進一步交流和接觸，為自己的挽回制造更多的機會。
分手了還能挽回么3
一、分手了還能挽回么?
1、激情分手對于現(xiàn)在很多的年輕人來講是很普遍的，這樣的原因分手也會讓他們在分手之后很短時間之內(nèi)就有了反悔之心只要你們兩個人都有反悔之心，只要你們兩個人對待感情都有一個新的認識，都能夠堅持你們這段感情，相信你們的挽回之路來講也是會很順暢的，而且你們兩個人你一定能夠輕松的就在一起，畢竟現(xiàn)在的你們兩個人對待感情都是認真的`，而且也都有知錯就改之心。
2、分手了還能夠挽回嗎?這個問題其實是與兩個人來講都有很大關(guān)系的，雙方如果有一個人，他有了不確定之心對待感情來講，也沒有一個很熱忱的心，那么你們的復(fù)合之路相信也絕對不會順暢的，即使是挽回了，那么你們兩個人也絕對不會更加的長久。
二、分手冷靜期一般要多久
分手之后兩個人都會有一段時間的痛苦期，以及一段時間的冷靜期，只有你能夠冷靜的去想清楚你們兩個人之間的問題，才有可能讓你們兩個人之間能夠重新的去復(fù)合，冷靜時期一定要有，但是時間不能夠過于的長，一般在半個月之內(nèi)就差不多了，如果時間過于的長，呵呵就有可能讓兩個人之間的感情變得越來越淡，兩個人的感情淡了，自然對于你們的修復(fù)來講也絕對不會有好處的。
一段失敗的感情，相信誰也不希望，但是只要我們能夠付出真心付出努力相信你也能夠輕松的就獲得一份真正的感情，能夠輕松的就找到一個對你付出真心的人。
分手了還能挽回么?在你認真的閱讀完了以上的文章內(nèi)容之后，你會認為如果在分手之后是否還有可能挽回，是否還有可能讓你們之間的感情恢復(fù)到當中的，其實這個世界是要分原因的，如果是因為你做了很多讓對方死心的事情，那么的復(fù)合之路也一定不會是平坦的，但是如果是因為兩個人在吵架的時候一時激動所提出的分手，相信在這個時候不僅僅是你會有反悔之意，對方來講他也說不定正在后悔呢，說不定也是正在反思你們之間的感情，只要兩個人都有這樣的意愿，只要兩個人的內(nèi)心中都含有對方，那么你們即使是分手了，感情也一定能夠會成功的挽回，兩個人也一定能夠重歸于好，重歸于好的你們，相信對于感情也一定會有了一個重新的見解。
分手后還能挽回嗎
分手后還能挽回嗎
分手后還能挽回嗎，一段感情已經(jīng)走到面臨分手的局面，當初的海誓山盟變成如今的一地雞毛，誰也無法插手兩個人的決定，而有的人內(nèi)心卻不想分手，而是想要如何去挽留，那么分手后還能挽回嗎，看完下面內(nèi)容，相信你已經(jīng)有了答案。
分手后還能挽回嗎1
分手之后挽回女友不是一件容易的事，因為大多數(shù)女人分手都是因為對這個男人不抱希望了，死心了，所以也就沒要求了。但是不容易不代表做不到，只要有心，用對挽回的方法，分手后也能挽回。
第一，心態(tài)很重要，做到不糾結(jié)，不糾纏
說句不夸張的話，分手挽回的關(guān)鍵在于心態(tài)，一個強大、穩(wěn)定的心態(tài)是挽回的必備條件。當女人提出分手的時候，首先我們要弄清楚她是真的想分手還是想引起你的注意，測試她在你心里的地位。所以你要充分利用你對女友的了解去感知她的態(tài)度，如果是真的分手，那么首先你要認同她的情緒，而不是死纏爛打，把僅有的好感都磨滅掉。但是也不要過于擔心失去她，不要怕她另結(jié)新歡，因為你要為自己的錯誤買單；如果不是真心分手，那么這個時候就必須發(fā)揮死纏爛打的精神，因為她的目的就是引起你的注意，讓你緊張她。
第二，給雙方空間
當一個女人提出分手的時候，說明你已經(jīng)對她沒什么吸引力了，這個時候，我們需要從她的世界消失一段時間，讓她感覺你人間蒸發(fā)了，找不到你的身影。這樣做的原因是因為，我們之前帶給女人的傷害已經(jīng)形成，給她的負面印象也已經(jīng)在她心里根深蒂固，現(xiàn)在出現(xiàn)在她面前，無疑是加深她對你不好的看法。不如離開，讓時間抹平一切傷痕，淡化她對你不好的印象。
但是要注意的是，從她的世界消失不僅僅是不打擾她，而是徹底從她面前消失，不去見她，也不要讓她看到你，這一點是很多人都做不到的，也是很多人挽回失敗的原因。
第三，自我提升
在離開女人的這段時間，不是什么都不做，也不是像以前一樣該干嘛干嘛。這一段時間，既是給她的空間，也是留給你自己的準備時間。剛剛我們也已經(jīng)說了，她對你的印象已經(jīng)不好了，所以我們需要讓時間來淡化這一切，同時我們還要提升自己、改變自己，為重新出現(xiàn)在女人面前做準備。很多人擁有的時候沾沾自喜，總覺得自己光芒萬丈，就是一個萬人迷，但是失去后才發(fā)現(xiàn)原來自己什么都不是，還很多缺點。所以趁此機會，好好改造自己吧！
第四，感動加浪漫
不管女人再怎么狠心，女人始終都是感性的動物，情感思考還是占絕大部分的。在挽回后期，對付女人的必殺技就是給她浪漫，讓她感動，不管是戀愛還是挽回，都能讓女人迅速被你折服。但是很多人戀愛的時候一套一套的，點子很多，但是到了挽回的時候，就丈二和尚摸不著頭腦，不知道該怎么辦了。
當然戀愛時候用過的招大多也是不能用了，但是有特殊意義的、特別感動的還是可以的，重要的是要再次打動女友，讓她跟你復(fù)合。
分手后還能挽回嗎2
很多人挽回愛情的時候特別痛苦，總是想告訴前任，你有多思念對方，天天想念，夜晚夢見。很多人總是對前任說這些，一方面是抒發(fā)內(nèi)心的苦悶，更多的，大概還是希望對方會因此而心軟或者感動，然后放不下這段感情，重新開始吧。
但其實對一個已經(jīng)不愛你的人來說，你做這些自認很感動的行為，包括為Ta流的眼淚，都是毫無意義的。多了，更是覺得煩。本來可能Ta覺得好聚好散，見面還能打個招呼的，但你太激動，不可理喻，歇斯底里，Ta反而越是避而遠之。
這些都是挽回愛情過程中的錯誤做法。正確的怎么做？每個人情況不同，無法一概而論，而且要注意的地方太多了，為免你一下子記不住，這里不說太多，只提三點，比較重要的。
一、別談感情，不提復(fù)合
分手后你每一次和的Ta聯(lián)系，都是抱著強烈的復(fù)合意愿的，但感情這種事真的勉強不得，Ta對你沒有感情，你用求的拉的都無法讓Ta回頭。
那么是不是代表，你就徹底沒有機會了？
非也。但在談機會之前，你得先有辦法和接Ta觸吧？先要讓Ta不抗拒來自你的聯(lián)系。
Ta和你分手，表示心目中對你已經(jīng)是有所否定的了，不管Ta是否還念舊情，至少在這一刻，Ta是覺得和你一起太累，太辛苦，太大壓力，或者是沒有未來，總之是負面的情緒壓過了正面的。
那么你這時候去跟Ta說你們過往的甜蜜，或者是用壓力，甚至脅迫的方式去求復(fù)合，那無疑是把這段感情逼上絕境。
分手了你們雙方都需要的是冷靜，可以接觸，可以聯(lián)系，但一定要放松，不要太緊繃，Ta在防備你提復(fù)合，你又怕Ta下一句強調(diào)已經(jīng)分手。這樣即使你們可以接觸，這個過程必然也不可能是愉快的。
只有放松心情去面對你們之間的交流，這段關(guān)系才有可能往正面的方向推進，很多人不懂得把握心態(tài)，沒穩(wěn)住，就敗在這里，錯失了挽回機會。
二、別傾倒負面情緒
之前這邊也有推送的文章說到傾倒負面情緒的問題，但一再強調(diào)，是因為這種現(xiàn)象實在太普遍了。尤其是剛分手，很多人會借酒消愁，發(fā)個朋友圈都是一片灰暗的，人生從此失去了活下去希望的'感覺。
裝可憐博同情，是更傻的行為，只會讓Ta覺得自己還好離開得早。即使Ta一開始會因為擔心，而回來看看你，但次數(shù)多了，Ta也會慢慢麻木掉的。
要知道，分手了，你們就是兩個人了，兩個獨立的個體，你們之前距離再近，現(xiàn)在也比朋友陌生，甚至Ta可以對一個陌生人做的關(guān)心，到了你身上，也多了一層顧慮，怕你誤會，怕你多想，怕再一次傷害你，而不敢接近。
更有甚者，通過發(fā)布一些企圖自殺的朋友圈和消息，對Ta可見，希望用壓力逼他就范?？赡苣銜粫r得逞，但更后Ta還是會離開，并且跑得更快，逃得更遠，因為對來Ta說，你太恐怖了。
三、從普通朋友做起
如果你可以穩(wěn)住心態(tài)，沒有犯前面提到的錯，那么至少在這一刻，你和Ta是“平等”的。這個平等非常重要，不是指地位上，而是在心態(tài)上，你一定不能覺得自己就是卑微的，低Ta一等。
帶著這樣平等的心態(tài)，你才能自然的和Ta溝通到?；嫉没际?、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，都不是好的心態(tài)，只會毀了你挽回的努力。
告訴自己，不管你再怎么想他，也要把Ta當成普通人，一個普通朋友。你越是覺得Ta高高在上，認為自己低人一等，越是無法挽回，因為從一開始你的行為就讓對方看不起你。尤其是之前你各種作，各種鬧分手的話，現(xiàn)在這種反差更是容易讓對方厭惡和反感。
所謂男神和女神，不就因為追不到，睡不著么？Ta在你心目中再好，也只是普通人，不要過度的用記憶美化他的形象，你是想把Ta追到手，挽回回來，不是把Ta供起來。
保持普通朋友的關(guān)系，不要讓對方覺得你還在對Ta抱有幻想，有利于減少Ta對你的戒心，這樣一來，你要創(chuàng)造雙方交集，自然就容易得多了。
你可以和Ta聊聊微信，約Ta吃個飯，或者和共同的朋友一起出來聚會，一切要輕松愉快又無比自然的進行。等Ta開始慢慢習(xí)慣你的存在，并且開始主動的對你進行邀約，那你離挽回成功就不遠了。
我也認同挽回是一個不斷做出正確選擇的過程，這就像你開車在高速公路上，下錯了路口，你可能就要繞很遠很遠的路，才能回到正軌。
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