【導讀】異地戀六年后分手怎么挽回？異地戀五六年？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“異地戀六年后分手怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、和男友戀愛七年，因為異地鬧矛盾分手，但自己還愛他，該如何挽回？
- 2、異地戀分手該如何挽回呢？
- 3、異地戀分手后，需要怎么樣挽回？
- 4、異地戀分手后怎么挽回
- 5、異地戀分手怎么挽回
- 6、異地戀分手之后怎么挽回
和男友戀愛七年，因為異地鬧矛盾分手，但自己還愛他，該如何挽回？
引言：如果說因為異地鬧矛盾分手之后想要挽回男友的話，其實可以嘗試著跟男友進行溝通。在溝通的過程當中，也能夠讓雙方意識到自己的問題。同時也可以選擇提升自己，因為提升自己之后，可能也會讓對方的態(tài)度發(fā)生變化。也有一些人可能會選擇去男朋友居住的城市去看他，因為這樣的話，可能也會讓男孩子的態(tài)度出現(xiàn)變化。
一、嘗試著溝通
相信很多情侶都會遇到一點點的煩惱，那在異地戀的時候大家也會覺得非常的想念彼此。也有一些人在異地戀的過程當中非常容易出現(xiàn)吵架的情況，這個時候也會因為一些小矛盾分手。一旦分手之后雙方其實都是比較痛苦的，但是有一些女孩子覺得分手之后仍然喜歡著男生。如果說想要挽回男生的話，女孩子可以嘗試著找男生進行溝通。因為在溝通的過程當中，也可以讓男孩子的態(tài)度發(fā)生變化。在溝通的過程當中，也能夠讓雙方知道自己的錯誤。
二、提升自己
也有一些女孩子可能會選擇提升自己，因為在這個過程當中會讓自己變得越來越優(yōu)秀。在提升自己的過程當中，大家可以嘗試著多看一些書籍，也可以選擇多出去玩。因為在看書的過程當中，也會讓大家的知識量變得越來越充足。當自己得到提升之后，男孩子可能也會想要挽回女生。因為很多男生都非常喜歡一些自律的女孩子，同時他們也喜歡一些比較優(yōu)秀的女生。
三、總結
其實對于異地戀來說，很多人都會覺得非常煎熬。因為距離非常的遠，即使遇到了一些很委屈的事情時，雙方也不能陪伴在身邊。這個時候很多女孩子可能會覺得非常委屈，于是會跟男朋友吵架。其實在異地的過程當中，大家一定要學會互相理解，只有這樣才能夠讓大家的感情更長久。如果說有經(jīng)濟條件的情況下，大家也可以去對方的城市看望一下彼此。因為這樣也會讓大家的感情得到升溫，同時也會讓大家的感情更長久。
異地戀分手該如何挽回呢？
異地戀是很容易導致分手，可以通過以下方法進行挽回：
1、先安慰并及時認錯
女朋友一定是想了很久才說出這句分手的，抑或是異地戀這種模式太久了，自己的需求越來越多的得不到滿足，就會選擇放棄。
這個時候你要及時安慰，并承認錯誤，是自己的不對，沒有做到你需要我的時候我在你身邊，但這也只是暫時情況，我會努力讓這種情況得到改善的，千萬不要沖動，要讓她感覺到你很在乎她。
2、抽個時間去找她，越快越好
她現(xiàn)在這種狀態(tài)很難聽進去什么，安慰過后要盡快去找她，更好是給她個驚喜，先不要告訴她你要過來。這個驚喜也是要看情況給，如果她分手的態(tài)度很堅決，那你就要告訴她你馬上就要去找她了。
如果你的安慰有效果，就悄悄地在她不知情的情況下去找她，一聲不響地出現(xiàn)在她面前，她一看見你，分手肯定拋之腦后了。
3、給一些必要的解釋和承諾
雖然這時候她很可能聽不進去，但這些該說還是要說的，盡量多承認錯誤，說明自己忙于工作或別的，疏忽了多關注她的感受，是自己的不對，并保證以后一有時間就陪她，不讓她覺得自己有男朋友和沒男朋友是一樣的。
4、盡量多陪陪她（這點很重要）
異地戀全靠電話QQ這些通訊工具聯(lián)絡感情，其實是真的很難維持，就好像放下手機，就沒有你這個人一樣，這種感覺真的超難受。所以你有時間要多陪陪她，就算不能到她身邊，每天多跟她說說話，多關心關心她，讓她覺得自己還是很重要的很受你重視的，這些應該不難做到。
5、讓她有被需要感
這個也很重要，兩個人在一起，如果對方覺得你根本不需要她，有她沒她都一樣，那她肯定想分手了。你可以經(jīng)?？淇渌辛怂悴艜兊萌绱撕?，讓她覺得自己的存在是有意義的，對你是有幫助的，是被你需要的。
異地戀分手后，需要怎么樣挽回？
1.立即認錯
認錯并不是男人的責任，假如自身有錯，一定要立即地認錯，認可自身的不太好。
不必去質疑他，詢問一些有的沒的，要不然你獲得的只能是“分手”兩字。認錯以后，不必急切求取另一方的寬容，更好彼此之間理智一段時間。
2.去看看他
當你們的相互關系不那麼僵硬時，你能看一看他，許多事，一碰面都解決了，每天電話聯(lián)系并無法處理全部的難題。但這兒要特別注意一點，不必忽然去看看他，一定要尋找他的建議。男人與女性不一樣，忽然的發(fā)生對女性可能是意外驚喜，但對男人很有可能便是受驚。
3.提升自我
在這段時間，要不斷地提高自己，要使他在下一次遇見你的情況下，見到的是一個青春活力逢勃、太陽往上的女生。一定不必由于分手后就消沉，沒有一個男人會喜愛消沉的女性。
4.給他們一定的空間
每一個人都渴望自由，男人也必須自身的室內(nèi)空間。除開感情，日常生活也有許多事，因此 ，你沒應當規(guī)定一個男人把所有時間都投放到你的的身上。有多愛也不是用短消息是多少和在線時間來評判的，給他們一定的室內(nèi)空間，不必去打攪他，堅信他一定會變化對你的心態(tài)。
5.必需的表述
盡管他很有可能聽不進你的表述，但這個時候你或是得必需的解釋一下，怎么會鬧脾氣，怎么會蠻不講理，言辭盡可能要真心實意，誠摯一點，假如另一方不肯接電話，能夠撰寫一條信息內(nèi)容，好好地表述，切勿電話與騷擾短信。
6.激起美好記憶
分手許多情況下都僅僅一時的狠話，是由于一些分歧激發(fā)了他人的不滿意。因而，能夠在合理的時長和別人好好地聊一聊，激起難忘的回憶，讓你們的心里引起共鳴。心理學專家強調，夜里9點之后是人更釋放壓力的情況下，能夠挑選在這個時間范圍與他人開展溝通交流。
7.做一個傾聽者
當你們溝通交流時，不必急切表述自身。要做一個傾聽者，聆聽他內(nèi)心深處的不滿意，或許分手僅僅他一時發(fā)火，想埋怨，卻并沒有位置宣泄。因此 ，不必搶著去爭論，好好地做一個傾聽者，使他一吐心里的不悅。
異地戀分手后怎么挽回
異地戀相對于普通戀人來說更加不容易，不僅要時刻照顧到對方的情緒，而且因為距離的限制，無法在對方需要的時候即使趕到。那么，如果異地戀分手后怎么挽回?下面是我整理的異地戀分手后怎么挽回相關內(nèi)容。
異地戀分手后怎么挽回1
1、及時認錯
這個時候，你一定要及時認錯，承認自己的不好，沒能好好陪著她，在她需要你的時候，沒能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛她，真的在乎她。只要她還愛著你，這招絕對有用。
2、無時不刻的放在心上
無時不刻的放在心上，記得她每一個休息的時間，異地戀出現(xiàn)問題就在于她需要一個人在身邊時，沒有感受到她所需要的，所以用你遠在千里之外的愛把她包裹起來，讓她感受到的不止是冰冷冷的文字消息，而是暖暖的幸福。
3、保持一種態(tài)度
我一直在，任何時間我不打擾你，但是我關心你，有自己的生活讓她放心，展示你的成熟。表現(xiàn)你的在乎，證明你舍不得她離不開她，在每一個她生病或是心情不好的時候，都有你的身影。
4、找出分手的原因
每一段愛情結束的背后必有其中的原因，也許一方缺乏安全感、維護關系令一方壓力大、相互懷疑等等。只有找出根本原因才能對癥下藥，才能從根本上做出改變。其實失戀并不可怕，可怕的是你把失戀的問題當做阻礙你前進的絆腳石而不是墊腳石。
5、自我提升
其實自我提升不僅只有挽回才需要做的事情，還是我們一輩子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新審視自己的問題，如果你是一個女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一個男人，你需要建立起一個成熟男人該有的氣質，更帥更有魅力。同時盡快把生活圈子豐富起來，多參加刺激有趣的活動，多交異性朋友等。
6、必要的承諾
道歉之后，還得對她做必要的承諾，保證以后不會這樣的，讓她隨時都能找到你一定會多抽出時間陪她。雖然你未必能做到真的抽那么多時間陪她，但她還是希望能聽到你的承諾，即使她知道是假的，是哄她開心。因為你能這樣說，說明你還是愛她，在乎她的、
7、送她一份小禮物
這是必要的，可以說是為自己之前冷落了她道歉，也可以說自己一直都愛著她，想著她的，這個禮物代表自己對她的愛和思念，當然這些話更好不要之前說，再她收到禮物再說，那樣不僅會給她一個驚喜，也會讓她感動的。也許她不會問，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。
異地戀分手后怎么挽回2
1、異地戀分手要不要挽回
天天見面的人也會分手，長期異地戀也可能結婚，只是看你熬不熬的過去，懂不懂得怎么經(jīng)營一段感情，其實異地戀的分手率是交往方式中更高的。因此對于異地戀分手，我們要學會挽回這段感情。
在戀愛中，距離不可怕，可怕的'是時間帶來的孤獨，但是如若兩個人都有自己追求的共同目標，那么即使不再同城，也是可以很愉快的相處下去的。所以，維持異地戀的更好方法就是建立共同的目標，培養(yǎng)相同的喜好對于異地情侶來說是十分必要的，不然即便是和對方分手，回到對方身邊，也無法挽救得了這段破碎的感情。
2、異地戀分手還能挽回嗎
其實愛與溫暖并不是非要面對面才能實現(xiàn)的，有時候即使身處異地，但自己的一些行為舉止卻會時時刻刻的影響著對方的情緒和感受，所以，如果是異地戀，就形成自己的方式去愛對方，讓對方時時刻刻感覺到你其實就在自己身邊，那樣即便分開，也不會分手的。
3、異地戀分手該如何挽回
3.1、及時認錯：這個時候，你一定要及時認錯，承認自己的不好，沒能好好陪著她，在她需要你的時候，沒能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛她，真的在乎她。只要她還愛著你，這招絕對有用。
3.2、去看她：如果可以的話，這個時候盡量去看她，陪她一下。因為她是真的很想你，很需要你，所以才這么說的。即使你現(xiàn)在不能立刻做到，你也應該向她承諾，保證什么什么時候回去看她，那個時間更好不要太長，盡量一個月以內(nèi)。很多事，一見面都解決了，天天電話聯(lián)系并不能解決所有的問題。
3.3、必要的解釋：雖然她可能聽不進去你的解釋，但是這個時候你還是得必要的解釋一下，為什么這段日子沒能陪著她，言詞盡量要真誠，誠懇一點，姿態(tài)要盡量放低一些，盡量讓她理解你真不是有意冷落她，并再次真誠的道歉。
3.4、必要的承諾：道歉之后，還得對她做必要的承諾，保證以后不會這樣的，讓她隨時都能找到你一定會多抽出時間陪她。
維持異地戀的戀愛技巧
1、給你們的關系定下一些原則和規(guī)定：在一份對異地關系的研究中，專家發(fā)現(xiàn)70%的異地夫妻沒有設定原則，或者處理變化，于是在半年內(nèi)分道揚鑣了。這就意味著雙方設定些指導你們異地關系的原則是及其重要的。這包括雙方同意不能跟其他人約會，每天都交流，至少兩三個月要見一面。
2、每天都交流交流：成功的異地關系部分是因為能夠仿照正常關系的模式。其中之一就是每天的交流?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)對于處于異地關系的人們簡直是天賜之物。不僅是你們可以免費地通過電子郵件和即時通訊工具溝通。
3、把你的感情表達出來：通過電子郵件，即時通訊工具，電話來表達你的情感對于你們的關系的發(fā)展和穩(wěn)定是非常重要的。其中一個可以增進你們的關系的穩(wěn)定的方式是安慰她/他你會負責的，讓對方放心。當你表達出你的感情的時候，你就是對方知道你在付出，你會維護好你們的關系。
異地戀分手后怎么挽回3
話里不要帶刺
有很多女性朋友，本來想著去挽留男朋友的，可是卻總是喜歡說一些帶刺的話，而且說了之后覺得很痛快。當自己忍不住想刺一下對方時，不妨先反思一下自己是否可能是如下幾種原因：1你覺得自己無法影響對方，所以你想，如果你能傷害到男朋友，這樣也許他就不敢再這樣強悍。2發(fā)生的事情讓你很不愉快，于是你想在話語上擺平他。3覺得他總是對自己說的話沒有反應，所以你要用更強硬且?guī)Т痰脑拋硪饘Ψ降淖⒁?。如果你有以上幾種情況之一，一定要立刻放下自己帶刺的話。因為你壓倒了對方的同時，也會讓對方離自己越來越遠。一定要永遠記得自己的初衷是來挽留，而不是發(fā)泄，
學會傾聽對方
兩個人因為一些事情鬧矛盾更后分手，先冷靜一段時間，當兩個人情緒穩(wěn)定下來之后，就可以約對方來商量未解決的問題。此時更重要的是學會傾聽彼此更在乎的事情。當對方覺得你能聽進并了解他的觀點和感受之后，他受傷的心就可以慢慢復原，慢慢的就會愿意給你一個機會，讓你再一次去理解他。
要學會道歉
很多分手是因為女孩做了很多傷害男孩的事，比如任性、作、故意考驗試探，結果男朋友受不住，更后分開了。想挽回男朋友應該懂得真誠的道歉。
說出自己想要的，而不是不想要的
挽回男朋友要告訴男朋友自己真正想要的東西，這樣對方還可以考慮能不能滿足你，從而考慮適不適合再回到你的身邊。假如我們只是表達自己不想要的，只會讓男朋友越來越無所適從。例如兩個人分手之后，男朋友還是很愛女朋友，只要女朋友去挽留，男朋友會立刻回到女朋友身邊。當女朋友很明確的說，我希望你以后能夠多陪我吃吃飯，那樣我就不會總跟你吵架了。我們就會相處的很愉快了。這樣男朋友肯定會很容易回到女朋友身邊。假如說女朋友只是對男朋友說，我并不需要你陪我逛街，也不需要你給錢我用。這樣只會讓男朋友覺得女朋友真難相處。兩個人就不容易和好了。只有對方知道下一步自己怎么做，對方才會有信心重新回到這段關系里。
用正面請求和男朋友溝通
而不是負面抱怨的方式指責男朋友。抱怨只是把注意力集中在過去的、負面的與你不要怎么怎么樣的事情上，對改變現(xiàn)狀不會有幫助。請求則是尊重對方的心態(tài)把自己的期望說出來。請求是把注意力集中在還未發(fā)生的事情上，雙方還有改進的可能。抱怨中還有抨擊、質問、命令、強求的味道。當明明是自己想去挽留男朋友時，卻張口就說你為什么不能這樣，或你不應該這樣時，會讓男朋友覺得你在控制他，他為了維護自己的自尊，通常要么就是反擊，要么就是離你越來越遠。根本不可能復合了。
異地戀分手后怎么挽回4
第一步：空間抽離(徹底消失)。
當女人提出分手的時候，說明你已經(jīng)對她沒有什么吸引力了，這個時候，我們要立即停止糾纏。同時，要抽離一段時間，在她的世界里消失，讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因為，我們之前留在女人面前的負面印象已經(jīng)形成，抽離出去過后，用時間來淡化她對你原有的形象。
要點：空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
第二步：改變自己(高價值打造)。
你要明白，你的感情出現(xiàn)問題，和你的對象無關，和你的能力有關。今天，你和她之間的問題，哪怕你進行下一段感情，你還會犯同樣的錯誤。其實，挽回的終極目標不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會大大提高。
第三步：恢復聯(lián)系(重建吸引)。
當你高價值回歸后，你才有足夠的實力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺到你的魅力四射。這里所說的取得聯(lián)系，我們更好建立偶遇，因為女人其實都喜歡感覺，喜歡緣分這兩個字，如果在偶然之間感覺到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。
第四步：感情升溫(建立舒適感)。
這個階段的步驟和流程就和平時的約會階段步驟相同了，在這個階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實際行動來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺。
異地戀分手怎么挽回
一、找出分手原因 異地戀分手的原因大多表面是因為距離，其實更根本的是因為他們溝通不夠好，因為兩人出于兩地，很少有戀愛的實際操作，所以雙方的戀愛體驗感極差，男的得不到女人的關心，女的也得不到男人的照顧，他們的戀愛方式只有通過網(wǎng)絡交流方式。 應該對癥下藥，好好的和他或者她去靜下心來談一談，說出你自己內(nèi)心的真實想法，也許對方也在等著你。 二、反思自己的錯誤 你可以跟他反思自己在這段感情中犯下的錯誤，想要挽回愛情就不能隨便反思。而是你應該心平氣和地分析自己的錯誤，讓他感覺到你的真誠而不是在敷衍。然后可以適當去做一些承諾，例如之前無論他去什么地方，你總是要求他在跟你報備去哪里、有沒有女性朋友在旁邊?，F(xiàn)在你就可以向他承諾說，以后你給予他更多的信任和支持。 三、真誠地道歉 如果你們雙方有誰犯錯了，或者傷到了對方，但是又真的不想分手的話，那么可以真誠地向對方道歉，要拿出你的誠意，不要敷衍了事。 四、建立生活交集 異地戀的情侶，如果沒有共同交集確實難以維持，你可以跟對方約定共同實現(xiàn)目標，制定計劃共同努力達到理想，一起養(yǎng)一只寵物等等方法建立交集。建立生活交集不但令異地戀的情侶擁有共同話題，還能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同時增加對方對這段關系的投入，提高分手成本。 五、調整好心態(tài) 無論做任何事，心態(tài)永遠是更重要的，挽回愛情本身就是一場對自己的磨練，沒有正確的心態(tài)，做什么都會是徒勞無功。所以分手后，假如你想挽回，就要立刻擺正心態(tài)，分手后只是原地黯自神傷才更愚蠢的行為。挽回成功，自然再好不過，假如挽回不成功，也不要過分的對她抱怨，倘若她真的不想在繼續(xù)，但看到你的努力和改變，既然做不成情侶，她也依然愿意做你更好的朋友。 六、消除雙方隔閡 在經(jīng)過一段時間的冷靜后，在慢慢的去建立聯(lián)系，采取正確的方法將自己的這段時間的想法告訴她，你的改變和你對這段感情的決心，在你們溝通的時候一定要注意對方的情緒變化，敏感的捕捉到對方的需求，再去滿足她。后面多去詢問她更近的生活咋樣，通過她身邊的朋友去了解她近期生活狀況，為后面復合做好基礎。 異地戀分手怎么挽回2 異地戀分手怎么挽回 一、異地戀分手的原因 1、戀愛成本高 由于長期不能相見，所以打電話是必不能少了。但是，長途電話費這是不能小看的。也許你真的很有錢可以付得起這高昂的電話費，但不是每對異地情侶都能是這樣的。其次就是，長時間沒見面了，兩個人都想見面了吧，那其中一方便要坐車、坐船或者是坐飛機，攀山越嶺、漂洋過海地見一次面，那真是一筆可觀的數(shù)目啊。 2、距離產(chǎn)生誤解 兩個人分隔兩地，你們長時間不能夠見面，不能及時了解對方的情況，當時間長了以后，你們之間會有一些問題不能及時解決。當這些問題一直累積，一直沒有得以解決，你們之間就很容易會產(chǎn)生誤解，當誤解加深直至到達情感不歸點時就會成為你們分手的導火索。 3、共同語言 如果兩個人在一起，兩個人的交往圈會溶為共同的圈子，話題永遠都在更新。而不在一起的兩個人，對彼此身邊的環(huán)境都會因為陌生而失去興趣，慢慢的，能說的話只有空洞的“我想你”我在努力找話題呢，不要回信息說“喔，嗯，好”了好嗎？ 二、異地戀分手的征兆 每一段感情，在破碎之前都存在一些征兆，可是很多人可能都沒有注意到這些現(xiàn)象，錯失了修復感情的機會，更后走到了分手這一步，其實如果能夠在出現(xiàn)這些感情問題時，就加以解決，也許更后就不會失去喜歡的人。 1、日漸疏遠 地域限制，雙方的心不在一塊了，沒有了共同的語言和共同的目標。由于距離遙遠，所以你們難以深入去探討一些話題，更少有機會說說內(nèi)心無數(shù)的心里話，所以，你會發(fā)現(xiàn)他的心越來越難以捉摸。這個時候，你們之間的心很遙遠了，再沒有之前的心有靈犀了。 而在你的身邊，有著很多的異性朋友，相處之中，你會發(fā)現(xiàn)越走越近。你會想如果跟他分手，在自己周圍找一個跟他一樣或者比他更好的人照顧你。這樣你們也許大家都會更開心一點呢？有時沉醉于想象的美好，不如尋找現(xiàn)實的幸福。 這個異地戀真的是非常艱苦的一件事情的，如果是平時沒有更好的一些方法，這樣的話也會讓感情變淡的，所以大家一定要積極的去溝通，每天堅持去，聊天或者打電話之類的，因為這樣的.話才可以，加重自己的感情，甚至也可以讓這個異地戀變得越來越堅固的，其實我是想排出的話，更好兩個人在一起才是更好的。 2、不愿見面 見面約會對于一段正常的異地戀來說，戀愛雙方都是非常期待且迫切的，只有見面才能消除兩個人的相思之苦。排除不能見面的客觀原因，比如見面成本高昂，工作、學習忙的原因等，雙方實在沒有見面的條件，這實在是沒有辦法。 如果你女朋友總是會找各種各樣的原因，拒絕和你的見面約會。那其實她的舉動就是不正常，你們之間的關系正在走向陌生，她可能只是在等你先出口而已。 3、尬聊，可以聊的話題變少了 在異地戀中，有話題聊是很重要的。一旦可以聊的話題變少了，沒有了共同感興趣的話題，那這樣的聊天就很難進行下去，就很容易出現(xiàn)尬聊的情況。尬聊出現(xiàn)的次數(shù)多了，會讓彼此都覺得和對方聊天沒有意思了，聊天次數(shù)變得越來越少，兩人之間的感情也會變得越來越淡。 三、異地戀分手挽回絕招 當你正處于異地戀，又被對方提出了分手后，先不要慌張，冷靜一下好好想想，你們之間分手的真正原因是什么，你們之間的感情都出現(xiàn)了什么問題，想要挽回對方，更好做出針對你們兩個人的自身狀況的挽回行動。 1、讓自身理智，接納客觀事實 當被另一方明確提出提出分手，一定會十分傷心難過，可是不必以心態(tài)去威協(xié)另一方，這會讓另一方覺得工作壓力更大，會離你更長遠。更先你可以做的是讓自身理智，接納客觀事實。置身外地，非常容易會心煩意亂，你如今去追責分手的原因或是是糾纏不清另一方，全是無補于事的。由于只能清楚的大腦，才可以想起更強的解決方案。因而，讓自身忙起來，在繁忙的全過程中轉移注意力，漸漸地讓平心靜氣一些。 2、弄清楚分手原因 異地戀分手后不要急著抱怨和沮喪，先客觀分析兩個人分手的真正原因。既然兩個人當初會選擇在一起，那兩個人之間一定是存在吸引的。 只有弄清楚兩個人分手的真正原因，挽回也才能對癥下藥。雖然異地戀本身就有距離的阻隔，但真正鬧到分手的地步，可能會存在眾多原因?？赡苁悄憧刂朴驼加杏珡?，可能是你不會維護戀愛關系，也可能是女友身上的原因等等。 其實戀愛中兩個人異地不可怕，可怕的是分手后錯過更佳挽回時機。 3、降低自身的需求感，不做低價值的行為 很多人在男友離開的時候，會不斷地給對方發(fā)“我好愛你”，“我好想你”之類的話，他們自以為這些話可以表達自己的愛意，但是殊不知這些行為只會讓你的價值在他的心中變低，因為隨手可得的東西，人往往是不會珍惜的。 所以想要挽回男友，你就不能說一些高需求感的話語，更不能說一些充滿負能量的話語，你們需要的是心平氣和的溝通，而不是歇斯底里的爭執(zhí)，這樣對方才會更有跟你交流的意向。
異地戀分手之后怎么挽回
一、制造不一樣的驚喜 在畢業(yè)工作之后，你們不斷在進步，見到的人和事物都會不同，她再也不是你用一杯奶茶就能哄回來的女孩了，想要挽回異地戀的愛情，說再多的情話，不如在特別的日子里買一張開往她城市的車票， 送她一份小禮物或者帶她去吃個飯，告訴她“我想你了”，用實際行動證明你的決心，而不是只是說一些無法完成的承諾。 異地戀，的確比同城戀更難維持，異地戀分手之后，就意味著難以挽回嗎？不是的，找出你們分手的真正原因，增加你們的溝通時間，給對方制造驚喜，用實際行動去挽回，這樣更有利于挽回異地戀。 二、異地是你們分開的唯一原因？ 在大學戀愛時候，你們很少會出現(xiàn)矛盾，甚至不會因為小小的事情吵架，但是開始異地戀之后，小小的事情都可以讓你們吵架、冷戰(zhàn)。 你們愛情走到盡頭，真的只是“異地”的責任嗎？想要挽回異地戀的愛情，首先要了解你們分手的真正原因，才能對癥下藥解決問題，不要覺得異地什么事情都做不到，而錯失了挽回機會。 三、保持聯(lián)系，增強彼此的安全感 就如挽救愛情大師所說：“異地戀多敗在思想的否定上，雙方猜忌和無事生非”你們當初在學校里出雙入對，你們有共同的朋友，有共同的交際圈； 但是異地之后，你融入不了她的生活圈，她也不知道你每天在做些什么事情，交流時間少了， 很容易會讓雙方的潛意識對接不上，你們?nèi)狈α斯餐掝}。在異地戀中，要增加你們的交流機會，和對方分享你在生活中有趣的事情，就算對方不在你身邊也能給對方補足充分的安全感呢。 當一段感情開始破裂，走向死亡的狀態(tài)，請先學會如何愛自己。如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心。 異地戀分手之后怎么挽回2 分手之后 凌云博士您好，我和我的男朋友相差10歲，在一次聚會中認識，他在上海，我在北京，兩個人一直異地，本來對于姐弟戀我就沒有什么信心，不過他對我很好，我離過一次婚，他也不介意。 我被他的好打動了，當我全身心投入了，他開始有點不一樣了，礙于年齡吧，我多少有點自卑，他一忙不聽我的電話，我就抓狂，總是給他打很多，他開始非常厭煩，他越不理我，我給他打越多。 為此他提出了分手，我不愿意還以死相逼，他來到我的城市，看到我這樣心軟了，后來過年的時候，我們見了家長，他告訴父母，我比他大，離異過的事情沒有告訴父母，他媽媽極力反對，說找人算過命，我們不合適。 分手之后我很痛苦 為了這事，我說他們家迷信，他沒有回我，開始對我態(tài)度極差，他說跟算命無關，而是我們相處有問題，我說我要去他這邊發(fā)展，他馬上不同意，反應極大，我開始懷疑他有外遇，悄悄跑到他的城市。 后來，我發(fā)現(xiàn)他并沒有，是我疑神疑鬼，見面后，他開始沒有什么，我回去了，他提出了分手，他說太累了，總是不信任，大家都痛苦，加上家里的壓力，沒有必要糾纏下去了，現(xiàn)在我們分手已經(jīng)半個月了。 他一直不愿意再見我，甚至換了工作和住的地方躲開我，微信還是會回的，估計怕我想不開，我很想知道，我還能夠挽回他嗎，我愛他比愛我自己還多，我知道我們將會面對很多問題，但是我還是想拼全力放手一搏，分手之后，我太痛苦了。 凌云博士的話 首先，你要明白，不愛自己的人永遠得不到別人的愛，安全感不要建立在別人的身上，你要建立在自己身上，當你足夠優(yōu)秀，有什么可以阻擋你呢，開始他都能夠接受，證明他其實不在乎這些。 挽回他，我給你三個建議，第一，先學會愛自己，自殺這種行為會讓男人心寒，他會害怕你，給你同情憐憫都是沒有用的，根本不長久，第二，要學會信任，不是所有男人都是渣男，不是所有異地都必須出軌。 第三，愛情無關年齡，只要足夠相愛就能夠抵御所有的.困難，兩個人相愛就是二人三足的游戲，捆綁在一起，不斷協(xié)調步伐，走完人生的漫漫長路，所以，要學會尊重和體諒，當你能夠領悟這三點，你才能夠擁抱愛情。 異地戀分手之后怎么挽回3 1、給男友自由 因為是異地戀，很多女生都想要隨時了解到男友的行蹤，每天都要男友匯報今天的生活記錄。女生要知道，男友是一個獨立的個體，也是有自己的生活的。愛不是無盡的索取，也不是自私的占有，男友要的是你的關心，而不是要你束縛他。 2、換位思考 戀愛中的女人總喜歡站在自己的角度上看問題，對于異地戀女生總是覺得男友不夠愛自己，認為對方不負責任，認為對方對感情不上心。 女生如果換位思考一下，如果對方每天都在抱怨你的不好，你是怎么樣的感受。所以女生要學會適當?shù)姆攀?，給男友一些自由，讓他覺得和你在一起不再是束縛。 3、走出異地戀誤區(qū) 異地戀好的狀態(tài)，不是情侶之間想方設法的膩在一起，而是不會因為自己的猜疑，控制對方的一舉一動。女生在異地戀的過程中，總是容易缺乏安全感， 所以女生要趁著這段時間好好的認清自己，找到兩個人存在的問題，從自己身上的不足開始改變自己，讓自己靜下心來，更后挽回你們之間的愛情。 異地戀有一個很大的問題就是，不能及時溝通，女生要學會合理的表達自己的需求，有話好好說，讓男友走進自己的內(nèi)心，這樣你們之間才能擦亮愛的火花。
【回顧】異地戀六年后分手怎么挽回？異地戀五六年？看完不再為情所困，更多關于“異地戀五六年”的問題關注映森：http://m.b4i118.com/
