【導(dǎo)言】挽回低位的女生？挽回中如何逆轉(zhuǎn)低姿態(tài)？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“挽回低位的女生”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
女人要想與你分手，該如何挽回？
愛(ài)情的發(fā)生都是因?yàn)楦醯暮酶?，相處過(guò)程中彼此的付出與磨合，才會(huì)使好感慢慢過(guò)渡到喜歡，甚至到 愛(ài)。但是這是一個(gè)非常崎嶇的路程。你們必然，會(huì)面臨數(shù)次分手的掙扎。所以，你的挽回，或許不是偶 然，而是必然。
此時(shí)此刻，被分手了，別那么喪氣，這只不過(guò)是每一段戀愛(ài)中都會(huì)遇到的正常情況。就是換一個(gè)人再談一 次，也不一定就會(huì)有什么不一樣的結(jié)果。談戀愛(ài)，其實(shí)就是更高境界的自處。本質(zhì)在于自己怎么談，和對(duì) 方的關(guān)系有，但是其實(shí)并不是你想的那么大。其實(shí)，此刻，你覺(jué)得痛苦覺(jué)得累，完全可以灑脫的說(shuō)再見(jiàn)， 沒(méi)有半點(diǎn)留戀也不去挽回，那么你們之間，錯(cuò)的那個(gè)人，可能是對(duì)方。如果，你覺(jué)得累覺(jué)得痛苦，還依然 想堅(jiān)持下去，只能證明那個(gè)錯(cuò)的人可能是自己。對(duì)么？？所以，別再自怨自艾了，我們要開(kāi)始補(bǔ)救自己的 錯(cuò)誤，而不是逃避。
并且，分手時(shí)間段，自處能力不夠好的人，在任何親密關(guān)系里面，都不會(huì)得到拯救，更多的是把對(duì)方也給 拉下水 。
OK，上面說(shuō)那么多就是希望你現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立起來(lái)，沒(méi)什么大不了，我們其實(shí)有的是辦法對(duì)付那些“心猿意 馬的”的男人。
先自己思考一下，在這段親密關(guān)系里，你是否是，心理上屬于低位？或者客觀上屬于高位？這是更容易被分手的兩種情況。
所謂心理低位，就是不管兩個(gè)人條件如何，心理上都會(huì)覺(jué)得低對(duì)方一等，事事喜歡依賴(lài)對(duì)方，這種人普遍 擁有討好型人格。客觀高位就是，憑借自己的條件相對(duì)優(yōu)越或者憑借對(duì)方對(duì)自己的喜歡在意而展現(xiàn)出的有 恃無(wú)恐高高在上的狀態(tài)。
所以首先，先為你的感情做一個(gè)診斷，你是屬于心理低位還是客觀高位，你們之間的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾還是累計(jì)式矛盾。確立好這些再去行動(dòng)比較好。因?yàn)檫@幾種分類(lèi)會(huì)讓挽回的方式完全不同。
假設(shè)你是心理低位的情況，剛開(kāi)始就先不要去著急挽回。而是應(yīng)該先找回你自己，找回你對(duì)一段關(guān)系的正 確認(rèn)知。找回自信與堅(jiān)定，不要再苦苦哀求對(duì)方不要離開(kāi)你，你可知求得的愛(ài)，只不過(guò)是披著偽善外衣的 憐憫。所以第一步，先把自己的戀愛(ài)框架建立起來(lái)。用欲拒還迎的方式去與他接近，優(yōu)先培養(yǎng)起你們不卑 不亢的舒適感，是第一位的。當(dāng)對(duì)方感覺(jué)你們分了手，你卻不會(huì)像過(guò)去那樣依賴(lài)他，在他身上找安全感的 時(shí)候，他會(huì)首先從心理上開(kāi)始尊重你，重視你。所以，從你們之間溝通的語(yǔ)氣，到你所展示的生活，都需 要盡可能的自信滿(mǎn)滿(mǎn)，又煥然一新，表現(xiàn)出我有你沒(méi)你，都活的精彩的架勢(shì)，然后再開(kāi)始看似有一搭沒(méi)一 搭，其實(shí)遵循心理漏洞，慢慢通過(guò)有效溝通，讓他對(duì)你重新開(kāi)始產(chǎn)生興趣與依賴(lài)。
假設(shè)你是客觀高位，不用思索，對(duì)方妥妥是在長(zhǎng)期的壓抑中被你欺負(fù)跑的，戀愛(ài)的意義在于彼此解決需 求，制造出更多的快樂(lè)，即使初期對(duì)方會(huì)為你無(wú)條件妥協(xié)忍讓?zhuān)且彩菫榱诉_(dá)到取悅你，是為了達(dá)到讓你 和他在一起的目的。而不是真的有人就會(huì)永遠(yuǎn)在忍讓中度過(guò)戀愛(ài)過(guò)程。人還是自私的，戀愛(ài)的意義也沒(méi)有 那么深?yuàn)W。大家都不過(guò)是在追求快樂(lè)而已。如果不快樂(lè)，而且是一直不快樂(lè)，就會(huì)有人從這段戀愛(ài)關(guān)系中 逃離。所以，針對(duì)這種情況，更好的方法是找一個(gè)合理的理由，讓高位的狀態(tài)變成一種特殊的心理需求，?其實(shí)就是引導(dǎo)對(duì)方理解你，在理解的過(guò)程中再去引導(dǎo)對(duì)方重新接受你。倒不是鼓勵(lì)低三下氣，而是這種情 況的挽回的矛盾點(diǎn)就在于對(duì)方受夠了被人壓制的感覺(jué)，所以在挽回過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)以有條件性的弱勢(shì)為主。 任何沒(méi)有緣由的強(qiáng)行改變對(duì)方的意愿，都會(huì)讓對(duì)方極度不舒適。
假設(shè)你們的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾，那解決方式應(yīng)該以正確的引導(dǎo)情緒為主，不去過(guò)多的爭(zhēng)辯，狡辯。不 去對(duì)方的情緒發(fā)生沖突。暫時(shí)做到有效的，有技巧的去溝通。這種情況對(duì)溝通的要求比較高，首先。兩個(gè) 人在溝通的過(guò)程當(dāng)中。在解決問(wèn)題的過(guò)程當(dāng)中看似是在就一個(gè)問(wèn)題去解釋?zhuān)瑢?shí)則不然，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，?解決的主要是對(duì)方的心理壓力。釋放對(duì)方這么久以來(lái)積累下來(lái)的心理壓力。通過(guò)共情去引導(dǎo)對(duì)方重新接納 一個(gè)嶄新的你。緩解對(duì)方的負(fù)面情緒。記住一點(diǎn)，只要是情緒，哪都有過(guò)去的那天，而你需要的是為這個(gè) 壞情緒做好一個(gè)引導(dǎo)。
假設(shè)你們的矛盾是累計(jì)性矛盾，解決的方式就會(huì)比之前的所有復(fù)雜很多，日積月累的東西，有時(shí)候就是頑 疾，不管是洗刷印象也好，還是重新接納也好都需要時(shí)間與抗力，這會(huì)是一個(gè)不太簡(jiǎn)單的，時(shí)間也不會(huì)太 短的過(guò)程。因?yàn)?，認(rèn)知代表著固有印象，很多女同胞，為什么會(huì)挽回失敗，很大的原因，不是在于自己沒(méi) 有改變，沒(méi)有堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了，改變了，但是對(duì)方很難從過(guò)去對(duì)其負(fù)面的認(rèn)知當(dāng)中走出來(lái)，所以這必 然，是一個(gè)更看重拉力的過(guò)程，解決這個(gè)問(wèn)題，更好的做法是讓對(duì)方念得舊情，也只有念得舊情，才會(huì)在 即使他不覺(jué)得你真的改變了的情況下，依舊接受與你復(fù)合。
舊情可以死灰復(fù)燃有幾個(gè)先決條件：
1 雙方都沒(méi)有做過(guò)特別撕破臉皮的事情 ，互相保全了尊嚴(yán)。
2 挽回方需要比較有耐心。不是玻璃心。（畢竟要過(guò)不少的廢測(cè)）
3 可以真正的抓好對(duì)方的需求。
這三點(diǎn)是消除累計(jì)問(wèn)題的基礎(chǔ)。如果沒(méi)有這三點(diǎn)作為基礎(chǔ)，很多時(shí)候，就算把人拉回來(lái)了，也可能還是會(huì) 再次分手。更好的做法是，制造新鮮感的同時(shí)，通過(guò)制造相同的類(lèi)似的事件，來(lái)讓對(duì)方相信你確實(shí)可以改 變。而不是跟對(duì)方一遍又一遍保證自己改了，一次又一次去拿著過(guò)往感情逼迫對(duì)方改變分手的決定。要知 道，念及舊情，就像是你養(yǎng)了一只小動(dòng)物，但是它卻咬傷了你，你決定是拋棄它還是繼續(xù)養(yǎng)育它，不是取 決于這只動(dòng)物有沒(méi)有再次暴露出獠牙，而是取決于動(dòng)物過(guò)往帶給你的快樂(lè)與溫暖你能否舍棄，對(duì)么？
挽回不難，難在對(duì)自我對(duì)愛(ài)情真的擁有了一個(gè)完全不同的認(rèn)知。然后在新的認(rèn)知上真的可以改變自己。發(fā) 現(xiàn)別人的錯(cuò)誤，總是可以一針見(jiàn)血，到自己這里，卻可能萬(wàn)般無(wú)視。這才是大忌。
怎樣去挽回一個(gè)已經(jīng)對(duì)你失望的女人
怎樣去挽回一個(gè)已經(jīng)對(duì)你失望的女人，參考方法如下：
1.反思與整合
別再存在任何僥幸心理了，一個(gè)真正有錯(cuò)的人唯一讓大家對(duì)他改觀的方法就是改正自己的錯(cuò)誤。
2.發(fā)現(xiàn)需求
千萬(wàn)不要想她對(duì)你很失望，你就對(duì)他一無(wú)是處。
女孩只是失望，她又不是傻子，誰(shuí)會(huì)跟一個(gè)一點(diǎn)也不喜歡，只會(huì)讓她失望的人在一起呢？失望是積下來(lái)的，而支撐你們一直相處的肯定是你身上有能吸引到她的點(diǎn)，需要的就是發(fā)現(xiàn)這個(gè)點(diǎn)，然后放大它，
3.邊緣化接觸
當(dāng)我們開(kāi)始側(cè)面體現(xiàn)和提升自己價(jià)值的時(shí)候，對(duì)方關(guān)注到我們的可能性是極大的。
因?yàn)橐粋€(gè)巴掌拍不響，即使她對(duì)你失望了，也不要覺(jué)得分手之后，難過(guò)的就只有你，對(duì)方一定也在某個(gè)難受的時(shí)刻關(guān)注著你。
而你現(xiàn)在改變給她造成的巨大的反差感，很容易讓她對(duì)分手這件事產(chǎn)生質(zhì)疑，這份質(zhì)疑對(duì)于對(duì)方是很復(fù)雜的一種感情。
摻雜著疑惑，后悔，自責(zé)等等。一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候她也許沒(méi)有和你復(fù)合的打算，但對(duì)于合理正常相處，讓你繼續(xù)存在于生活圈里卻是一件已經(jīng)能接受的事了。所以開(kāi)始試探性的邊緣化接觸，先躋身回她的生活圈是很必要的
4.反轉(zhuǎn)印象 創(chuàng)造新的吸引
回到對(duì)方的生活圈之后，千萬(wàn)不要急于提起感情的話(huà)題。因?yàn)榇藭r(shí)你在對(duì)方心目中的負(fù)面印象還沒(méi)有完全消失，哪怕已經(jīng)完全消失了，不討厭，也絕對(duì)不等于喜歡。所以我們需要適可而止的溝通，在這有限的溝通中，讓對(duì)方體驗(yàn)出我們的改變事實(shí)存在，這很容易引起對(duì)方對(duì)我們更深一層的關(guān)注。在這個(gè)節(jié)點(diǎn)上加大對(duì)于“共同交際平臺(tái)”的”內(nèi)容投入‘’，比方說(shuō)在朋友圈中多展示一些自己生活的精致，相較于以前的不同變化，外貿(mào)上，衣品上，生活樂(lè)趣和規(guī)律上。
我們之前做的努力，需要在這一階段落地。在這個(gè)階段中溝通一定不是過(guò)度的，是需要既精簡(jiǎn)又有價(jià)值的，給對(duì)方的感覺(jué)是輕松的，這才能讓對(duì)方放下芥蒂。
5.坦誠(chéng)道歉
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的相處之后，你們建立起的新的親密關(guān)系已經(jīng)能夠支持你們面對(duì)以前的問(wèn)題了。這時(shí)候你需要誠(chéng)懇地給對(duì)方道歉，這個(gè)道歉是你之前欠人家的，為了剛剛分手時(shí)的打擾，也為了一直給對(duì)方不良好的感情體驗(yàn)的自己。當(dāng)對(duì)方接受了你的道歉的祝福，就已經(jīng)表明你們兩個(gè)都斬?cái)嗔嗽?jīng)的親密關(guān)系，這說(shuō)明兩個(gè)人都開(kāi)始去默認(rèn)和接受新的親密關(guān)系了。
6.強(qiáng)化親密關(guān)系
當(dāng)然，強(qiáng)化的就是你們新創(chuàng)造的親密關(guān)系，這個(gè)時(shí)候還不需要適當(dāng)?shù)奶崞鹨郧暗氖聛?lái)勾起對(duì)方的回憶。我們?cè)谧龅囊琅f是一種新的相處模式，來(lái)打消對(duì)方曾經(jīng)對(duì)于自己的失望，你們之間感情的缺失并不是硬性的。失望越淡化，曾經(jīng)對(duì)于你的那份感覺(jué)就越容易變得明顯。
你需要?jiǎng)?chuàng)造的是一個(gè)足夠有價(jià)值的，足夠令對(duì)方向往的，足夠輕松的相處環(huán)境，讓女生對(duì)你的新形象產(chǎn)生相處依賴(lài)。
挽回女朋友的有效方法
挽回女朋友的有效方法
挽回女朋友的有效方法，情侶之間都難免會(huì)出現(xiàn)一些矛盾導(dǎo)致彼此分開(kāi)，人一旦下定決心離開(kāi)是非常難以挽回的，因此挽回不是一件可以一步登天的事情，以下分享挽回女朋友的有效方法
挽回女朋友的有效方法1
一、讓自己變得更加優(yōu)秀
一個(gè)女人她是不會(huì)輕易對(duì)男生提出分手的，只有女生對(duì)你失望透頂了，她才會(huì)對(duì)你去分手。有時(shí)候女生提出分手，只是在氣頭上。
所以，你就可以利用這個(gè)方法讓自己變得優(yōu)秀起來(lái)，并且讓女生感受到你的變化。
你再去追求女生的時(shí)候，女生就會(huì)和你也走越近。并且還會(huì)和好如初，之間沒(méi)有任何的隔閡。因?yàn)?，女生想和你分手，大部分原因就是因?yàn)槟銢](méi)有上進(jìn)心，沒(méi)有達(dá)到女生的要求。所以，你一定要讓自己變得更加優(yōu)秀，才有資格去再次追回女生。
二、查找原因，對(duì)癥下藥
女生對(duì)你失望，那她在心里肯定是有一定原因的，才會(huì)對(duì)你失望，才會(huì)去和你提出分手。但是，你如果不知道原因的話(huà)，那你再去想要和女生好，那是不可能的。因?yàn)?，你不知道原因就不能?duì)癥下藥。
所以，當(dāng)女生拒絕你的時(shí)候，你一定要知道女生拒絕你的原因。你再去根據(jù)女生說(shuō)的要求讓自己進(jìn)行改變，去改變你所做的事情方法等等。一般情況下女生拒絕你或者和你提出分手的話(huà)，女生都會(huì)說(shuō)出原因的你一定要認(rèn)真去聽(tīng)。
三、給女生安全感
女生對(duì)你失望并且不和你在一起的時(shí)候，那說(shuō)明女生已經(jīng)沒(méi)有安全感。會(huì)讓女生產(chǎn)生一種你追求的的時(shí)候是一種態(tài)度，追到了又是一種態(tài)度。所以，你一定要找好時(shí)機(jī)和女生進(jìn)行輕微的解釋?zhuān)且膊灰^(guò)度的解釋?zhuān)@樣就會(huì)讓女生厭煩你。
你在通過(guò)你的實(shí)際行動(dòng)給女生做過(guò)的安全感，那女生有了安全感，她肯定會(huì)對(duì)你的好感也就有了，那你就不用擔(dān)心女生不想和你在一起。這樣就能通過(guò)女生有安全感，就可以和女生再次和好如初，想做什么就做什么。
挽回女朋友的有效方法2
1、換一個(gè)視角思索分手原因
假如在分手之后，自身或是滯留在自身的人物角色里，你是沒(méi)法了解自身女朋友的念頭和要求的。并且在分手之后，讓自己來(lái)一次角色互換，你立在女朋友的視角，沿著她的念頭，漸漸地能夠感受到另一方要想的和反感的。你能才可以漸漸地感受到另一方的念頭，這還很有可能僅僅一點(diǎn)點(diǎn)。
不論是針對(duì)挽回，或是自身更強(qiáng)的提高，角色互換全是一個(gè)必需的方位，不但了解了他人，也自我反思了自身。
2、兩人的情感是不是非常值得挽回
日常生活里，兩人在剛相遇的情況下，一直會(huì)把自己更好是的'一面呈現(xiàn)給另一方，交往時(shí)間久了各種各樣缺陷漸漸地的也就曝露出來(lái)，這個(gè)時(shí)候，盡管另一方把自己看的大透的，但卻不嫌棄你的，那就是愛(ài)了。而時(shí)間久了，發(fā)覺(jué)你的缺陷，能夠在情感里隨便舍棄自身的的人都并不是真正愛(ài)你的人。
不管另一方主要表現(xiàn)的多么的舍不得，多么的擔(dān)心，但只需隨便的放棄了你她就一定不愛(ài)你，由于恩愛(ài)更重要的一點(diǎn)便是永不放棄。
3、神秘感的遠(yuǎn)去
愛(ài)情就像一首協(xié)奏曲，也會(huì)伴隨著時(shí)間而波瀾起伏，也是有高潮迭起低谷期，不同點(diǎn)取決于協(xié)奏曲的低谷期后必有高峰期才稱(chēng)之為好曲，而感情假如疏忽大意，很有可能就在低谷期一會(huì)兒結(jié)束了。
更先你的心理狀態(tài)得返回當(dāng)時(shí)追求完美她的情況下，生產(chǎn)制造意外驚喜，構(gòu)建爛漫的氣氛，追憶戀愛(ài)時(shí)你們一起做過(guò)的事兒、來(lái)過(guò)的地區(qū)，做一些之前從沒(méi)做了卻能打動(dòng)女朋友的事兒這些。
二度追求完美顯而易見(jiàn)要難以第一次追求完美，這一次你除開(kāi)在方法上應(yīng)有一定的自主創(chuàng)新，在心態(tài)上更要誠(chéng)摯、誠(chéng)摯，更改你們兩個(gè)人的相處模式，才可以熊熊燃燒你們中間的熱情，再一次弄出愛(ài)情火花。
4、吸引住
誘惑力怎樣創(chuàng)建?并不是只靠自身的嘴說(shuō)就能發(fā)生的。針對(duì)前任而言，這時(shí)誘惑力早已匱乏，你需要先創(chuàng)建起這一誘惑力。
當(dāng)時(shí)是啥吸引住了另一方，如今為何又蕩然無(wú)存了呢?在相處全過(guò)程中是否你變了一些物品，隨后抹滅了那一個(gè)閃光點(diǎn)，該找到那一個(gè)自身了。
可是假如在兩人分手之后，自身或是以以往的姿勢(shì)發(fā)生在另一方眼前，用以往的交往方式和自身的女朋友與交往得話(huà)，那麼另一方只能感覺(jué)你一成不變，這就不可以保證二次吸引另一方，更不必談挽回了。挽回女友更有效的辦法，還可以挽回女友的信，但挽回女友的心一定要真誠(chéng)。
挽回女朋友的有效方法3
方法一：正視分手的事實(shí)
不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢(qián)的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過(guò)就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。
分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒(méi)人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
方法二：了解女人的需求
“女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實(shí)她要的只是好多好多的愛(ài)和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛(ài)得不到回應(yīng)，對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所怨言，長(zhǎng)此以往，對(duì)方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會(huì)選擇分手，這其實(shí)跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢？
女人需要的愛(ài)的形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。情感專(zhuān)家康納先生說(shuō)過(guò)，女人的物質(zhì)需求高，有時(shí)是因?yàn)闆](méi)有遇到能引導(dǎo)她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿(mǎn)足而提出分手，其實(shí)問(wèn)題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿(mǎn)足她的需求，她怎么會(huì)指望和你在一起會(huì)開(kāi)心呢？
方法三：提高自身建設(shè)
在挽回愛(ài)情的過(guò)程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時(shí)候，自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友說(shuō)好話(huà)更加有說(shuō)服力。對(duì)方會(huì)覺(jué)得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)忽略了，也會(huì)對(duì)你有了肯定的態(tài)度。
改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對(duì)方感受到其實(shí)你可以更好，既然一個(gè)人與生俱來(lái)就會(huì)有很多的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，需要自己把缺點(diǎn)，錯(cuò)誤改過(guò)來(lái)的同時(shí)何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美，讓對(duì)方看到的是更多優(yōu)點(diǎn)的你。這會(huì)對(duì)挽回愛(ài)情的過(guò)程中有了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。
方法四：提升戀愛(ài)等級(jí)
雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬(wàn)無(wú)一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對(duì)方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí)，還要提高你的戀愛(ài)等級(jí)，才能讓挽回萬(wàn)無(wú)一失。
那要提高戀愛(ài)等級(jí)是不是要你多談戀愛(ài)？也不是，其實(shí)要提升戀愛(ài)等級(jí)需要學(xué)習(xí)兩個(gè)板塊的內(nèi)容，理論加實(shí)踐。關(guān)于理論，相信你在挽回時(shí)已經(jīng)看過(guò)很多有關(guān)戀愛(ài)技巧和如何提升吸引力的內(nèi)容，這就是理論當(dāng)中的要點(diǎn)，相關(guān)資料可以到挽回學(xué)院里閱讀。相對(duì)比理論，實(shí)踐是更為重要，沒(méi)有實(shí)踐，就算理論再好也是白費(fèi)功夫。
但是不要認(rèn)為實(shí)踐就是讓你去和另外一個(gè)人談戀愛(ài)，其實(shí)普通朋友交往也是一種實(shí)踐的方式。要知道人際關(guān)系是研究怎樣與他人交往，而男女關(guān)系是研究怎樣與異性交往而已。
方法五：展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài)
當(dāng)你的各方面都得到提升了，是時(shí)候讓對(duì)方看到這么完全不一樣的你，從而促成下一步的操作。當(dāng)對(duì)方看到你的改變后，會(huì)開(kāi)始好奇，會(huì)開(kāi)始反思，當(dāng)初分手是不是一個(gè)錯(cuò)誤的決定，從而更加關(guān)注你。
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的方法，即使挽回也可能是杯水車(chē)薪，男人必須負(fù)擔(dān)起家庭的責(zé)任，出軌多次的伴侶不必強(qiáng)留，背叛就像一根扎在心里的刺，以下是我分享的挽回女朋友更好的方法，一起看看吧。
挽回女朋友更好的方法1
方法一：正視分手的事實(shí)
不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢(qián)的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過(guò)就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。
分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒(méi)人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
方法二：了解女人的需求
“女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實(shí)她要的只是好多好多的愛(ài)和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛(ài)得不到回應(yīng)，對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所怨言，長(zhǎng)此以往，對(duì)方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會(huì)選擇分手，這其實(shí)跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢？
女人需要的愛(ài)的形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。情感專(zhuān)家康納先生說(shuō)過(guò)，女人的物質(zhì)需求高，有時(shí)是因?yàn)闆](méi)有遇到能引導(dǎo)她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿(mǎn)足而提出分手，其實(shí)問(wèn)題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿(mǎn)足她的需求，她怎么會(huì)指望和你在一起會(huì)開(kāi)心呢？
方法三：提高自身建設(shè)
在挽回愛(ài)情的過(guò)程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時(shí)候，自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友說(shuō)好話(huà)更加有說(shuō)服力。對(duì)方會(huì)覺(jué)得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)忽略了，也會(huì)對(duì)你有了肯定的態(tài)度。
改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對(duì)方感受到其實(shí)你可以更好，既然一個(gè)人與生俱來(lái)就會(huì)有很多的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，需要自己把缺點(diǎn)，錯(cuò)誤改過(guò)來(lái)的同時(shí)何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美，讓對(duì)方看到的是更多優(yōu)點(diǎn)的你。這會(huì)對(duì)挽回愛(ài)情的過(guò)程中有了畫(huà)龍點(diǎn)睛的`作用。
方法四：提升戀愛(ài)等級(jí)
雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬(wàn)無(wú)一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對(duì)方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí)，還要提高你的戀愛(ài)等級(jí)，才能讓挽回萬(wàn)無(wú)一失。
挽回女朋友更好的方法2
首先拿出挽留的姿態(tài)
很多男性朋友都會(huì)說(shuō)：還是忘不了對(duì)方，我很難受，所以我就把她約出來(lái)，然后告訴她自己想復(fù)合，可是對(duì)方根本不買(mǎi)賬。自己難受了，為了不讓自己難受，所以才想到復(fù)合，一切都是謀私欲，對(duì)方憑什么要答應(yīng)復(fù)合呢。要是分手之后，你習(xí)慣了沒(méi)有她，不難受了，那你就不再去找她了吧。這樣會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得自己就是你手中召之即來(lái)，揮之即去的玩偶。
如果我們真的想復(fù)合，就拿出自己想復(fù)合的姿態(tài)出來(lái)，而不是光憑嘴上說(shuō)說(shuō)自己愛(ài)對(duì)方，而是要付出行動(dòng)的愛(ài)對(duì)方，如果行動(dòng)實(shí)踐了，對(duì)方想必也會(huì)感受到你對(duì)她的愛(ài)，她自然而然就會(huì)回到你的身邊。
給對(duì)方需要的而不是自己想要給的
女朋友提出分手，是因?yàn)閷?duì)方遇到麻煩，然后想一個(gè)人靜靜?？墒亲约汉軔?ài)對(duì)方，根本不想分手。而且很擔(dān)心對(duì)方?jīng)]有自己的呵護(hù)，會(huì)過(guò)的不好。于是三番五次的去糾纏對(duì)方，這樣讓對(duì)方越來(lái)越煩。這樣的情況該怎么辦呢？怎樣會(huì)讓對(duì)方不煩呢然后回到自己身邊呢？
其實(shí)這時(shí)候不妨問(wèn)問(wèn)自己，自己所謂的愛(ài)對(duì)方真的需要嗎？對(duì)方的內(nèi)心其實(shí)更需要什么呢？我們所給予的并不一定是對(duì)方真正需要的，只有給予對(duì)方真的需要的，對(duì)方的需求才能得到滿(mǎn)足，需求得到滿(mǎn)足了才會(huì)心情好，心情好了才會(huì)去接受你。
對(duì)方遇到麻煩，然后想靜靜，我們不妨就留在她身邊靜靜的陪伴她就好，去理解支持她，只要她忽然有什么需要，立馬去幫助她。想必這時(shí)的她，一定會(huì)心甘情愿的回到你的身邊。
可以表達(dá)自己想法但是不能強(qiáng)求
在生活中，我們總是會(huì)遇到這樣或那樣的問(wèn)題，于是兩個(gè)人之間產(chǎn)生矛盾。更后女方忍無(wú)可忍，于是提出分手。
可是當(dāng)分手后，自己馬上意識(shí)到自己身上存在著很大的問(wèn)題，于是很自責(zé)，很內(nèi)疚，希望立刻得到女方的原諒。然后不斷的去找對(duì)方，去給對(duì)方發(fā)誓自己以后一定如何如何對(duì)對(duì)方好，希望對(duì)方回到自己的身邊。對(duì)方一次不同意，然后再繼續(xù)去尋找對(duì)方，去許諾更多的誓言，希望對(duì)方立刻回到自己身邊。
挽回女朋友更好的方法3
1、承認(rèn)錯(cuò)誤
分手的情況有很多種，但不管是什么原因分手，是女生導(dǎo)致，還是你自己作死導(dǎo)致，你要做的都是先承認(rèn)錯(cuò)誤。你聽(tīng)說(shuō)過(guò)跟女生講道理得到了愛(ài)情的男生嗎？沒(méi)有。
道理咱們都懂，但日子要兩個(gè)人過(guò)，所以，作為男人，先把責(zé)任扛下來(lái)，道理這種東西，日后再說(shuō)。承認(rèn)錯(cuò)誤，是女友愿意跟你談判的第一步。
2、打溫情的回憶牌
女生往往是感性和念舊的，若你們的感情曾經(jīng)十分堅(jiān)定，分手后便可以試圖讓對(duì)方回憶起美好快樂(lè)的時(shí)光，感受到從前的愛(ài)意。具體來(lái)說(shuō)，可以嘗試約對(duì)方去以前常去的地方，可以適量地說(shuō)一些曾經(jīng)的甜蜜情話(huà)，需要注意的是，這個(gè)方法并不能過(guò)度使用，否則容易變成死纏爛打，讓對(duì)方感到糾纏和麻煩。
如果不想過(guò)于直接，可以旁敲側(cè)擊的表達(dá)自己對(duì)過(guò)去的懷念。如發(fā)一些只有她明白的朋友圈，跟一些共同的好友講述你的不舍等等。這么做是為了讓她從側(cè)面感受到你的悔意，下一步再直接告訴她，真心表白。這樣的效果是事半功倍的。
不同類(lèi)型的女生如何挽回?
1、冷漠型
冷漠型的女生，看起來(lái)不太容易接近。性格色彩多為藍(lán)色，可能從事的是藝術(shù)類(lèi)。這種類(lèi)型的女生很聰明，精神世界富足，喜歡獨(dú)處。在感情里，有著自己的理念，相對(duì)獨(dú)立，不喜歡跟你有過(guò)多的無(wú)效交流。
比如，當(dāng)你們因?yàn)檫t到而爭(zhēng)吵，如果你不認(rèn)錯(cuò)，非要跟她解釋一堆有的沒(méi)的，她是沒(méi)有耐心聽(tīng)你說(shuō)那么多。對(duì)于她而言，遲到就是遲到，說(shuō)再多都沒(méi)有意義。
挽回措施：
如果你的前女友是這種類(lèi)型的話(huà)，挽回確實(shí)有點(diǎn)難度。要知道，她對(duì)待感情有著自己的看法，一旦提出分手，多半是你不僅意識(shí)不到問(wèn)題，還總為自己狡辯，她對(duì)你失望透頂。
但也不是說(shuō)，這種類(lèi)型的無(wú)法挽回，你要抓住她的弱點(diǎn)，進(jìn)行挽回。固執(zhí)是她的特點(diǎn)，你無(wú)法更改，所以，你不能強(qiáng)求她回來(lái)。死纏爛打，在她這里就是無(wú)效的溝通。
說(shuō)到底，她仍然是女生，也有感性的一面。你在挽回時(shí)，要激發(fā)她的感性，用實(shí)際行動(dòng)告訴她：你很愛(ài)她，愿意為她改變。但是，改變之前，你一定要弄清楚，她的感情需求是什么，不要做無(wú)用功。
舉個(gè)例子，分手后，你每天都日常問(wèn)候她的生活，給她點(diǎn)外賣(mài)、送禮物等。這些行為，你自己覺(jué)得能表達(dá)愛(ài)意，但在她眼里，可能是負(fù)擔(dān)。她有自己的判斷力，明白你這些行為是為了復(fù)合，你并沒(méi)有真的意識(shí)到不足。
這些送溫暖的行為不是不能做，而是關(guān)系沒(méi)破冰之前不要做。你應(yīng)該做的，是能讓她直觀感受到你的改變。比如，她之前說(shuō)你總是遲到，那你就要養(yǎng)成守時(shí)的習(xí)慣。然后通過(guò)共同好友，向她傳達(dá)你現(xiàn)在聚會(huì)從不遲到，不會(huì)顯得刻意，還能引起她對(duì)你的關(guān)注。
總而言之，做行動(dòng)的巨人，把嘴上功夫放在行動(dòng)中，挽回這類(lèi)女生就沒(méi)那么難了。
2、傲嬌型
這種類(lèi)型的女生，在戀愛(ài)時(shí)習(xí)慣把自己放在高位。即使她心里很在乎你，但不會(huì)輕易表現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)樗鄙侔踩?，自我保護(hù)意識(shí)很強(qiáng)。
大多數(shù)傲嬌型的女生，性格比較活潑開(kāi)朗。但出于保護(hù)自己，不想變成低位，她會(huì)把難過(guò)和受傷隱藏起來(lái)。分手后，你可能看不到她的難過(guò)，但其實(shí)她并不是不難過(guò)，只是不想讓你知道而已。
挽回措施：
傲嬌型的女生，容易在感情“作”。她有著長(zhǎng)期高位的意識(shí)，缺乏共情能力。但她的心思也較為細(xì)膩，能夠讓你感受到她對(duì)你的愛(ài)，以及對(duì)這段感情的不舍。
但是，當(dāng)你前期挽回的時(shí)候，她對(duì)你的態(tài)度多半是不理睬的，甚至還會(huì)讓你覺(jué)得她過(guò)的很好。其實(shí)這都是她的偽裝。所以，面對(duì)這樣的前任，不能選擇盲目斷聯(lián)。如果斷聯(lián)的話(huà)，她會(huì)對(duì)你很失望，你們的關(guān)系也將變得更糟。
即使你受到她的“折磨”，但仍然選擇挽回的話(huà)，就要學(xué)會(huì)引導(dǎo)她接近你，給她足夠的安全感。也許，她就是因?yàn)闆](méi)有安全感，才和你分開(kāi)的。
同時(shí)，你不要把錯(cuò)都怪在她身上，學(xué)會(huì)內(nèi)歸因，找出自己在感情里比較欠缺的部分，并加以彌補(bǔ)。傲嬌型的女生表面上堅(jiān)強(qiáng)又精明，其實(shí)內(nèi)心很柔軟，稍微哄哄，就開(kāi)始動(dòng)搖了。
這時(shí)，你就要發(fā)揮共情能力。當(dāng)她脆弱的時(shí)候，悉心安慰;焦慮的時(shí)候，給予幫助;開(kāi)心的時(shí)候，跟她同樂(lè)。她就會(huì)慢慢放下自己的驕傲，逐步走向你。
3、表演型
這類(lèi)女生多半是焦慮型、付出型的結(jié)合。她對(duì)你的一舉一動(dòng)都很敏感，對(duì)你表現(xiàn)得十分依戀。在戀愛(ài)時(shí)，可能她經(jīng)常找你聊天，對(duì)你很順從等。
戀愛(ài)時(shí)，她非常想融入你的生活，和你保持親密關(guān)系，這是焦慮型的特點(diǎn)。同時(shí)，她也會(huì)想方設(shè)法討好你，怕自己做的不夠好，這是付出型的表現(xiàn)。
久而久之，你們的感情呈現(xiàn)出不平衡的狀態(tài)，她就變得沒(méi)有自信。如果你細(xì)節(jié)方面做的不夠，她察覺(jué)以后，情緒極易波動(dòng)，在腦中開(kāi)始幻想：她哪里做的不好?你是不是不愛(ài)她了?
這種糾結(jié)的狀態(tài)，一直延續(xù)到分手后，她很迷茫，你也不知道到底該怎么做。
挽回措施：
其實(shí)這種女生很好挽回。因?yàn)樗⒉皇遣粣?ài)你，只是對(duì)自己沒(méi)信心，怕跟你和好后，還是自己一股腦付出，或者擔(dān)心你習(xí)慣了她的付出，不在意她的感受。
她很在意細(xì)節(jié)，那你就要多注意細(xì)節(jié)。比如，聊天時(shí)，跟著她的話(huà)題走，聊她感興趣的話(huà)題。如果能約出去的話(huà)，過(guò)馬路時(shí)，把她護(hù)在內(nèi)側(cè)。把你的愛(ài)滲透進(jìn)細(xì)節(jié)，表達(dá)對(duì)她認(rèn)真的態(tài)度，讓她知道自己是被重視的。
挽回過(guò)程中，控制住自己的言行，穩(wěn)住情緒。她很敏感，但凡捕捉到一絲你給她帶來(lái)負(fù)面情緒，她很可能后撤，選擇逃避。所以，跟她溝通時(shí)，盡量正面表達(dá)，如果表達(dá)不到位，就用實(shí)際行動(dòng)證明。
但注意尺度，不要進(jìn)攻過(guò)猛，她會(huì)感到害怕。循序漸進(jìn)，真心為她做事，她的內(nèi)心才會(huì)慢慢接受你，相信你的愛(ài)。
4、逃避型
逃避型女生的心理，一般比較脆弱。在感情里遇到事情，不愿意直接面對(duì)，喜歡逃避。跟男生不同的是，男生逃避可能是想冷靜一下，再去解決問(wèn)題，而她是不想因爭(zhēng)吵帶來(lái)傷害，害怕自己受傷。
她的內(nèi)心很矛盾，希望你喜歡她，但又怕你給她帶來(lái)痛苦，所以選擇逃避問(wèn)題。如果發(fā)生不可調(diào)和的矛盾，就會(huì)逃避你們的感情，跟你分手。
挽回措施：
這種類(lèi)型和表演型有點(diǎn)類(lèi)似，但表演型是害怕付出得不到回報(bào)，逃避型則是害怕失去而不付出。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是她不信任親密關(guān)系。
面對(duì)逃避型女生，你不能跟著她走，等她來(lái)找你，你要主動(dòng)溝通。對(duì)方其實(shí)是想溝通的，只是怕溝通沒(méi)效果。可能剛開(kāi)始，她還是回避你，拒絕跟你溝通，但內(nèi)心肯定有所觸動(dòng)，只是不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。
你主動(dòng)溝通的目的，是建立她對(duì)你的信任，重建對(duì)你們感情的信心。信任建立起來(lái)以后，她的逃避行為就會(huì)慢慢減少。
當(dāng)然，主動(dòng)溝通不是讓你死纏爛打，這樣效果反而更差。你要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)溝通，她對(duì)你沖突濃度降低以后，再主動(dòng)關(guān)心。內(nèi)容不要暴露需求感，表達(dá)簡(jiǎn)單的關(guān)心問(wèn)候即可。
挽回難度不是很大，但要堅(jiān)持，不可操之過(guò)急。維持一段時(shí)間，信任感回來(lái)后，她就愿意重新接受你了。
5、簡(jiǎn)單型
這種就是常說(shuō)的“小女生”，她天真爛漫，對(duì)感情有幻想，而且沒(méi)什么心機(jī)。跟這樣的女生在一起，甜蜜感和幸福感雙重滿(mǎn)足。但是，非常沒(méi)有安全感。 分手時(shí)，會(huì)說(shuō)一些傷人的話(huà)，把你推的很遠(yuǎn)。分手后，她可能會(huì)把你拉黑刪除，跟你完全隔絕。不過(guò)不必過(guò)于擔(dān)心，她做出這些的舉動(dòng)，只是被情緒牽制。她很簡(jiǎn)單，不善于把控情緒，所以往往做完以后，就會(huì)后悔。
挽回措施：
其實(shí)，這類(lèi)女生提分手，大多數(shù)是情緒爆發(fā)的假性分手。但還有一種可能，就是喜歡上別人。
如果喜歡別人的話(huà)，你也能判斷出來(lái)?？此质智?，對(duì)你是否冷淡。比如，以前經(jīng)常給你發(fā)甜蜜的愛(ài)情套路，現(xiàn)在卻不怎么理你。簡(jiǎn)單型女生，喜歡就是喜歡，她藏不住。
如果是爆發(fā)型的假性分手，那你端正態(tài)度，低姿態(tài)切入挽回。給她制造一些不經(jīng)意的小驚喜，比如給她發(fā)情話(huà)，偷偷給她買(mǎi)喜歡的東西等。
怎么能讓她感動(dòng)，你就怎么做。滿(mǎn)足她對(duì)愛(ài)情的幻想，你的挽回就能看到效果了。
6、獨(dú)立型
國(guó)際慣例，挽回難度高的放在更后。
獨(dú)立型女生，相對(duì)來(lái)說(shuō)，比冷漠型還要難挽回。獨(dú)立型的女生，跟你分手，一定是經(jīng)過(guò)深思熟慮。她對(duì)于親密關(guān)系的需求并不高，如果你讓她感受到不愉快，那她就會(huì)認(rèn)真思考和你分開(kāi)。
可能是原生家庭的影響，小時(shí)候沒(méi)有得到父母的關(guān)注，讓她很獨(dú)立，習(xí)慣于自己保護(hù)自己，有很強(qiáng)的自律性。
挽回措施：
分開(kāi)后，一定要給她充分的獨(dú)立空間。她跟你提出分手，你就欣然接受，不要表現(xiàn)出你對(duì)她的癡迷。你要知道，你的依戀會(huì)讓她很反感，讓她覺(jué)得你在強(qiáng)迫她，從而排斥你的靠近。
經(jīng)過(guò)冷處理以后，我給的挽回建議，就是更好先從朋友做起。讓她先接受你進(jìn)入她的生活。如果你們有共同的交流圈，可以主動(dòng)觀察她更近的生活狀態(tài)，如果她遇到了麻煩，你可以給她一些建議和幫助。如果拒絕了，你也不要過(guò)于失落，表現(xiàn)的自然些，別給她壓力。
你要給她朋友般的相處模式，營(yíng)造舒適圈，她才會(huì)重新審視你。在你們真正復(fù)合之前，她會(huì)有一段考察期。觀察你是否改變，是否真誠(chéng)。 挽回時(shí)，你多注意細(xì)節(jié)和關(guān)鍵，用你的真誠(chéng)打動(dòng)她，逐步讓你們的感情回溫。
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