【前言】老公出軌他怎樣做才能原諒？怎么做才能原諒出軌的老公？情感問題解答，找映森喚愛“老公出軌他怎樣做才能原諒”的正文如下：
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對(duì)于婚姻生活來說，想要真正的原諒老公出軌該怎么做？
婚內(nèi)出軌是一件非常傷害夫妻感情的事情，如果作為一個(gè)妻子，考慮到孩子、面子、雙方老人等各方面實(shí)際問題不愿意離婚，那就要衡量自己的男人出軌值不值得原諒。你可以從以下幾個(gè)方面去考慮：
第一，出軌的原因。他是因?yàn)椴粣勰懔?？還是因?yàn)榛ㄐ?？又或者是為了尋求慰藉到外面解決溫飽問題？如果你明確知道他對(duì)你的愛已經(jīng)不在了，只是為了到外面去找替代品，這種堅(jiān)決不能原諒！如果是出于花心，吃著碗里看著鍋里，到處尋花問柳招蜂引蝶，這種人也不值原諒，因?yàn)樗牟涣耍瑫?huì)一而再的背叛你。如果他的背叛，是因?yàn)榛镜纳硇枨鬀]有得到滿足，比如在這個(gè)家庭里得不到愛和體貼，沒有滿意的夫妻生活。那么這里面有一部分是你的原因，是因?yàn)槟阕约鹤龅貌粔蚝?，才?dǎo)致丈夫出軌，那么，這種是可以被原諒的。
第二、認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度。看對(duì)方認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度是不是誠懇，是不是真心悔過，人都有做錯(cuò)事的時(shí)候，尤其男人是下半身動(dòng)物，很容易受到外界的誘惑?，F(xiàn)在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代，不但有渣男，還有很多渣女，專門誘惑男人，以騙取錢財(cái)為目的。如果他只是因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)造成的婚外情，后來又為自己的行為真心悔過，對(duì)你的愛并沒有改變，為了家庭的和孩子，你是可以原諒他的。
第三，是不真正能和出軌的對(duì)象斷絕一切往來。如果他只是嘴上請(qǐng)求你原諒，而還在暗地里和那個(gè)女人藕斷絲連，表面一套背后一套，這種人是不值得原諒的。所以，出軌是否值得原諒，取決于他是出于什么樣的理由和什么樣的表現(xiàn)，而原諒不原諒，則完全取決于你的態(tài)度。
我是溪心閣楊老師，專門從事心理和婚姻家庭親密關(guān)系修復(fù)，如果你認(rèn)為我說的有道理，歡迎關(guān)注我進(jìn)一步溝通。
如何原諒出軌的老公
如何原諒出軌的老公
如何原諒出軌的老公，愛和恨就在轉(zhuǎn)念之間，男人變心往往是因?yàn)樯砩系男枨?，一個(gè)人一旦出軌就會(huì)拋棄道德束縛，粉飾太平也只不過是自欺欺人，以下是我為大家整理的關(guān)于如何原諒出軌的老公相關(guān)信息。
如何原諒出軌的老公1
1、想要徹底的原諒老公出軌，我們就要去正視老公出軌的這個(gè)事實(shí)，當(dāng)你能夠以平靜的心態(tài)去面對(duì)這件事情的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)有的時(shí)候其實(shí)老公出軌不僅僅責(zé)任完全要?dú)w結(jié)于他，或許是由于你在平時(shí)的時(shí)候不會(huì)去關(guān)心他，你在與他相處的過程中，總是以命令式的口吻與他講話，會(huì)讓他覺著與你在一起生活比較的壓抑，所以在這個(gè)時(shí)候外面的這個(gè)女人，她總是會(huì)有一種溫柔式的口吻與她，如果你是一個(gè)男人，肯定也會(huì)選擇這樣的一個(gè)女人，那么在這個(gè)時(shí)候，當(dāng)你能夠意識(shí)到自己?jiǎn)栴}的時(shí)候，也會(huì)對(duì)于老公的出軌有了一些的寬慰，也會(huì)有了一些的心靈背景，在原諒他的這條道路上你又向前邁進(jìn)了一步。
2、想要徹底的原諒老公出軌的事實(shí)，就要與老公兩個(gè)人坐下來平心靜氣的談一下，談一下他為什么出軌，談一下現(xiàn)在他對(duì)你的看法，或許當(dāng)兩個(gè)人都能夠把自己更真實(shí)的想法講出來，以后你們兩個(gè)人也會(huì)冰釋前嫌，而且也會(huì)覺著在雙方的內(nèi)心當(dāng)中對(duì)方都是特別重要的，這一點(diǎn)對(duì)于你原諒老公，對(duì)于你們以后的關(guān)系發(fā)展來講也是很有利的。
如何從心里原諒出軌者
首先，要先檢討自己的過錯(cuò)。老公出軌了老婆到底應(yīng)該怎么辦?一段關(guān)系出現(xiàn)了問題必然是雙方都有責(zé)任的，而非完全一人之錯(cuò)。那么你該思考的就是在老公出軌這個(gè)問題里你扮演了什么樣的角色，你是否需要承擔(dān)一些責(zé)任。比如你是不是在不經(jīng)意之間忽略了老公，而將心思放在了孩子或者工作上。兩人的親密度是根據(jù)生活中的種種細(xì)節(jié)產(chǎn)生的，如果你們漸漸沉溺在自己的事情或是家庭瑣事中而忽略了兩人的關(guān)系，那么總有一方會(huì)覺得孤單寂寞，從而非常容易走上出軌的道路。這并非是為他開脫，而是解決問題就要從源頭入手。
其次，要站在對(duì)方的角度上想一想。很多時(shí)候無法原諒是因?yàn)槲覀儾蛔杂X的站在了道德制高點(diǎn)上，將對(duì)方所做的一切貼上罪過的標(biāo)簽，再無翻身的機(jī)會(huì)。這樣做只能讓兩人的鴻溝越來越大，再也無法生活在一起。如果想要原諒他，就要先拋開自己是被背叛的角色，盡量地站在他的角度上去想想整件事情。為什么出軌，被發(fā)現(xiàn)后的痛苦，對(duì)家庭的虧欠，對(duì)老婆的愧疚，心里的懺悔，這些情緒固然是他犯錯(cuò)后應(yīng)該承擔(dān)的東西，但當(dāng)你去體諒這些后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)難受的不止你一個(gè)。這樣的換位體驗(yàn)也許更能幫助你從心底去原諒他，這世上誰都不易不是嗎。
更后，在心理上稍微能原諒后應(yīng)該試著給老公機(jī)會(huì)，給他機(jī)會(huì)改錯(cuò)和表現(xiàn)自己。在這些行為里去看他是否誠意，是否還愛著這個(gè)家，從而判斷能不能從心底真正原諒他。很多時(shí)候男人的承若停留在言語間，可是生活不是小說，更多的是靠行動(dòng)。在發(fā)生了家庭變故后，想要重塑就只能付出更多的愛和行動(dòng)。因此這個(gè)是非常重要的。被他的甜言蜜語和悔恨的眼淚打動(dòng)，倒不如是因?yàn)樗淖兓团Χ彛@樣的原諒才更為穩(wěn)固和真誠。面對(duì)出軌這樣的行為，我們都有決定怎么去做的權(quán)利。但往往天不遂人愿，不是所有人都做得到瀟灑say goodbye，那么既然要繼續(xù)下去就該真的快樂起來才好。以上三點(diǎn)是幫助你盡量的從心底真正原諒出軌犯錯(cuò)的老公，這樣你們才能更好的把生活繼續(xù)過下去，心里的疙瘩總要能解開才好。
如何原諒出軌的老公2
如何挽回出軌老公
第一、找出你們之間存在矛盾的原因
特別是新婚的夫婦，在戀愛或者新婚期的時(shí)候，往往相當(dāng)?shù)奶鹈?。但是結(jié)婚的磨合過程當(dāng)中，因?yàn)閮蓚€(gè)人之間的常年對(duì)著生活，不免產(chǎn)生很多的生活差異。這個(gè)時(shí)候容易引發(fā)家庭矛盾。這種情況下，往往兩個(gè)人開始心里覺得對(duì)方都變了。其實(shí)不然，往往是因?yàn)閮蓚€(gè)人把話都藏在心里，導(dǎo)致了缺乏溝通，更后把缺點(diǎn)該掩飾過去。等到矛盾到了一定的程度，呈現(xiàn)出火山爆發(fā)之勢(shì)。
其實(shí)對(duì)待矛盾，并非不可避免，更多的時(shí)候應(yīng)該嘗試通過心平氣和的方式，去解決問題。同時(shí)吵架也是一種藝術(shù)，有些人吵架可以解決問題，但是有些人吵架，卻是相互攻擊。關(guān)鍵的地方在于，你們?cè)陉P(guān)系調(diào)適的過程當(dāng)中，是否能發(fā)現(xiàn)對(duì)方的需求。從何合理的找出雙方可以接受的'條件，這樣就能避免以后更激烈的矛盾。
第二，要保持自己的優(yōu)勢(shì)
很多時(shí)候女人很容易在婚后不注意自己，開始粗枝大葉，這個(gè)時(shí)候往往給男人一定的厭惡感。不僅爭(zhēng)吵不斷，可能因?yàn)闋?zhēng)吵而給予對(duì)方壓力，導(dǎo)致婚外情的出現(xiàn)。核心原因，不僅是因?yàn)椴粫?huì)處理矛盾，更重要的是，在相處生活的過程中，不懂得發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的地方，我們說，如果一個(gè)人缺點(diǎn)比優(yōu)點(diǎn)多，那么長時(shí)間就容易形成一種負(fù)面的印象!
所以無論男女，一定要注意，在婚后切記放松警惕，女人應(yīng)該多在自己的身上投資，學(xué)習(xí)下如何持家和獲得經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的辦法，而男人更加應(yīng)該了解女人的情緒變化，這樣才能使婚姻能夠細(xì)水長流。
第三，一定要培養(yǎng)夫妻共同目標(biāo)
一定要，為什么目標(biāo)很重要，家庭的規(guī)劃和兩個(gè)人培養(yǎng)一個(gè)共同的愛好，看起來并不太重要，實(shí)際上確是良性婚姻中更重要的潤滑劑。著手構(gòu)建一些計(jì)劃，比如關(guān)注親子教育，或者定期旅游等等，其實(shí)可以很好的增強(qiáng)兩個(gè)人的親密感。
同時(shí)在生活上，進(jìn)行合理的分工，比方做飯帶孩子，不一定常年都依賴女人，男人也應(yīng)該共同去分擔(dān)一些，這樣雙方能更好進(jìn)入一種共融和理解的狀態(tài)。在額外的時(shí)間，去培養(yǎng)一個(gè)小愛好，比如打羽毛球，養(yǎng)只小寵物。其實(shí)是可以增強(qiáng)婚姻趣味的。
只有不斷培養(yǎng)夫妻之間的共同感，以后出問題才可以形成默契，正所謂“夫妻同心，其利斷金”，先從小事開始做起，往往以后將會(huì)在面臨重大問題的時(shí)候，站在統(tǒng)一戰(zhàn)線。
老公出軌了應(yīng)該怎么挽回
老公出軌了應(yīng)該怎么挽回
老公出軌了應(yīng)該怎么挽回，女人這一生中更失敗莫過于“老公出軌了”，這會(huì)導(dǎo)致一段婚姻的破裂，也會(huì)引發(fā)家庭的變故，老公出軌也許是因?yàn)橐粫r(shí)犯錯(cuò)，或者是婚姻中問題的反應(yīng)，下面就來看看老公出軌了應(yīng)該怎么挽回。
老公出軌了應(yīng)該怎么挽回1
很多女人婚后既要忙于工作又要處理家中瑣碎的事務(wù)，所以沒有過多時(shí)間關(guān)心老公的精神需求，導(dǎo)師可以理解。但是你要知道婚后的男人身上背負(fù)的責(zé)任要比想象的多，他們要承受工作、家庭等各個(gè)方面的壓力，有時(shí)候滿身的疲憊真的很需要得到你的關(guān)心和支持。
但如果你長期不能及時(shí)關(guān)注到老公的心情，也不能及時(shí)疏導(dǎo)他的情緒，甚至還會(huì)抱怨他，他會(huì)覺得你不懂他、不理解他，導(dǎo)致他想要尋找外界的刺激來緩解壓力。
還有很多女人因?yàn)榛楹笠龊芏嗉覄?wù)，要操勞很多事情，就無暇顧及自己的形象管理，而且有很多女人覺得已經(jīng)結(jié)婚了，自己怎樣老公都不會(huì)嫌棄。其實(shí)很多男人都是視覺動(dòng)物，當(dāng)你的外貌不足以吸引他時(shí)，他就會(huì)對(duì)外界美麗的誘惑沒有防備。雖然大部分男人都說不嫌棄，但是當(dāng)你用心裝扮自己，讓自己看起開大方美麗，也會(huì)一定程度上增加他的自信心，讓他感覺非常有面子。
讓你打扮的漂亮也不是讓你去取悅誰，而是當(dāng)你變得漂亮的時(shí)候，你內(nèi)心的自信心也會(huì)有所提升，會(huì)讓你更有魅力，更有吸引力，也能讓你更有自信趕走第三者。家庭矛盾是很多家庭都會(huì)出現(xiàn)的問題，如果和長輩住在一起，很容易出現(xiàn)問題，而老公夾在中間，內(nèi)心是更煎熬的。
每天吵吵鬧鬧，老公又不知道要幫誰，長期如此，老公會(huì)越來越不愿意回家。和公婆搞好關(guān)系，對(duì)很多女人來說都是一個(gè)很困難的問題，一方面是彼此存在很多生活習(xí)慣的不同，另一方面就是很多女人還是對(duì)公婆從內(nèi)心里就有所防備。
只有真正的融入這個(gè)家庭，才能讓家庭氛圍更加和諧，你要從內(nèi)心尊重關(guān)心公婆，找個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和公婆多談?wù)勑?，拉近和家人的關(guān)系，至少不會(huì)在遇到問題的時(shí)候孤立無援。
當(dāng)你已經(jīng)明確自身存在的問題，你已經(jīng)邁出了很大一步，接下來你要做的就是從各個(gè)方面提升自己的個(gè)人魅力，重新拉回老公的注意力。注意皮膚保養(yǎng)，每天化個(gè)淡妝，讓自己看起來氣色紅潤；學(xué)習(xí)穿衣搭配，提升自己的整體氣質(zhì)。
當(dāng)你的外在發(fā)生變化之后，你的自信心也會(huì)隨之增加，能讓你說話更有底氣，心情更加愉悅，還能更大程度上提升你的吸引力。“世界上沒有丑女人，只有懶女人”，相信只要你稍微打扮打扮，就能讓他覺得你像變了一個(gè)人一樣。為了你以后的幸福生活，現(xiàn)在開始打扮自己吧，讓自己更加漂亮美麗，也讓對(duì)方重新關(guān)注到你。
高情商的人，在和周圍人相處的時(shí)候，可以讓周圍的人感受到一種輕松、舒適、愉悅、積極的感覺；所以人們總是愿意靠近高情商的人，當(dāng)你的情商得到提升后，能減輕對(duì)方對(duì)你的防備。你要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要情緒化解決問題，要多利用合適的機(jī)會(huì)表達(dá)自己對(duì)他的關(guān)心、肯定、鼓勵(lì)，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的崇拜感，讓他感覺自己的價(jià)值感和存在感。
讓對(duì)方感覺到自己在你面前很有存在感，這個(gè)對(duì)于長期關(guān)系來說很重要。
溝通在維持婚姻中起著非常重要的作用，不管遇到什么樣的矛盾，如果不能及時(shí)有效溝通，矛盾只會(huì)越積越多，造成不可挽回的結(jié)果。然而很多人總是在溝通上出現(xiàn)問題，說著說著就成了吵架，還有很多女人不分場(chǎng)合、不分時(shí)機(jī)的溝通，導(dǎo)致對(duì)方更加心煩意亂。
你要學(xué)會(huì)尋找恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)、恰當(dāng)?shù)脑掝}，才能激起對(duì)方想和你溝通的欲望。
當(dāng)對(duì)方看到你自身的變化之后，內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生很大的好奇心，但很多男人都是礙于面子，不知道如何表達(dá)，你可以適時(shí)給他臺(tái)階，找到一個(gè)合適的機(jī)會(huì)冷靜下來交流內(nèi)心的`想法。
溝通交流時(shí)，要讓對(duì)方感覺到你的情緒已經(jīng)有所改善，并表達(dá)出你對(duì)他的關(guān)心和對(duì)這段感情的惋惜即可，讓他清楚的知道，只有你才是更了解他的人，但切記溝通過程中不可使用較低的姿態(tài)苦苦哀求，苦苦哀求只會(huì)造成對(duì)方的反感。
你還可以借助家庭的力量，讓他感受到家庭的溫暖，讓他看到孩子被你培養(yǎng)的很好，讓他看到你對(duì)于這個(gè)家庭的重要性，還可以借助孩子的力量來讓彼此的關(guān)系更加親密。大部分男人還是比較理性的，如果放棄這段感情對(duì)他來說弊大于利，他肯定會(huì)再三思量。
很多男人都有占有欲，你們感情出現(xiàn)問題不是他不夠愛你，只是暫時(shí)疲憊了而已，當(dāng)你變得足夠優(yōu)秀，當(dāng)你有夠的魅力給他造成危機(jī)感，他還是會(huì)放下外面的第三者回到你身邊的。
兩個(gè)人相處久了，難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，但當(dāng)問題來臨時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)積極應(yīng)對(duì)。一味的逃避只會(huì)讓彼此的問題更加嚴(yán)重，你要學(xué)會(huì)解決問題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足做出改變，相信當(dāng)你變得更好的時(shí)候，他會(huì)把你抓的更緊，也會(huì)更加愛你；當(dāng)你們共同跨越這道坎兒之后，你們的婚姻生活才會(huì)更加幸福美好。
婚姻出現(xiàn)裂縫不可怕，可怕的是你沒有直面應(yīng)對(duì)的勇氣。
老公出軌了應(yīng)該怎么挽回2
接受現(xiàn)實(shí)
老公出軌已成事實(shí)，自己必須接受現(xiàn)實(shí)?？摁[、爭(zhēng)吵、謾罵，告訴雙方父母、親友，到配偶單位鬧，打鬧第三者，自殘等，都不能解決問題，還會(huì)使問題復(fù)雜化和轉(zhuǎn)向自己不希望的方向。
找出婚姻問題所在
老公出軌了怎么辦?埋怨沒有用。我們不妨冷靜下來，找出癥結(jié)所在。當(dāng)一個(gè)男人愿意娶一個(gè)女人回家的時(shí)候，百般喜歡與疼愛，可是相處久了難免還是會(huì)有一些膩味。男人出軌不一定全是男人的責(zé)任，也有可能是女人已經(jīng)年華不再讓其失去興趣了。多制造一些小驚喜，讓平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活會(huì)更美滿。
了解男人的心理
據(jù)調(diào)查，很多出軌的男人都不愿意離婚。因?yàn)樗麄冎?，沒有人能夠取代老婆這個(gè)地位。聰明的男人都知道，外遇只是生活中的一個(gè)調(diào)劑，是用來玩樂，而老婆是用來過日子的，如果有沖突也不能放棄這個(gè)家庭。還有不少男人出軌后后悔莫及，不愿意再犯。這個(gè)時(shí)候，女人的大度寬容就是男人更好的救命藥，他并非無藥可救!
給足他的面子
俗話說得好，家丑不可外揚(yáng)。遇到這種事情切勿為了侮辱老公，而向別人談及此事。當(dāng)你完全不給他面子的時(shí)候，他不但不悔悟，反而會(huì)對(duì)你更加厭惡，畢竟男人都是要面子的。
用愛來感化他
當(dāng)發(fā)現(xiàn)老公出軌時(shí)，不要急于懲罰他或者是跟他爭(zhēng)論，首先要做的是把家里打理得井井有條，照顧好他的父母，多多關(guān)心他，與他談心，讓他早日回家，家里人都等著他。這樣子他就會(huì)感覺到這個(gè)家的溫暖、舒服，自然而然也就會(huì)想通了。
給他時(shí)間和余地
當(dāng)您的態(tài)度是只要他回來就原諒他時(shí)，請(qǐng)盡量給他點(diǎn)時(shí)間和余地，讓他意識(shí)到自己做錯(cuò)了，這樣能杜絕以后再發(fā)生此類事件，并讓他好好對(duì)這個(gè)家。
給彼此思考的空間
當(dāng)知道真相時(shí)，是否要離婚成為你們兩個(gè)人需要考慮的重點(diǎn)。此時(shí)更好讓彼此分開一段時(shí)間，整理一下各自的心態(tài)和情緒，好好考慮這段婚姻是否還能繼續(xù)維持下去。
坦誠相對(duì)
當(dāng)兩人都希望這段婚姻繼續(xù)走下去時(shí)，請(qǐng)心平氣和坐下來談?wù)?，“是什么樣的原因造成更愛的人背叛自己”，也許會(huì)是自己的原因。但作為妻子，希望維持這段婚姻，更好一些比較尷尬的事不要過問，因?yàn)槭虑榧热灰呀?jīng)發(fā)生了，再追究誰的過錯(cuò)已無意義了。
請(qǐng)教專業(yè)人士
遇到這種事，有些女人肯定會(huì)精神崩潰，她們不知道怎樣做才能挽回丈夫的心。這時(shí)不妨請(qǐng)教專業(yè)人士，讓他為你尋找一個(gè)有效的解決辦法。
重建信任感
即使是失去信任的感情，也有可能重新修補(bǔ)好的一天。如何做呢?那就要取決于你們各自的行動(dòng)。還有請(qǐng)不要以對(duì)方曾經(jīng)做過對(duì)不起自己的事而耿耿于懷，人要往高處走，這樣才能重新建立信任感，走得更遠(yuǎn)。
一切向前看
事情既然已經(jīng)發(fā)生了，請(qǐng)不要一味抓著老公犯過的錯(cuò)誤不放，更不要做出侮辱老公，怨天尤人等行為，事情已經(jīng)到了這個(gè)地步，這些行為是毫無意義的。我們要試著給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，給對(duì)方一個(gè)機(jī)會(huì)，只有這樣做婚姻才不會(huì)有離去的一天。
出軌的老公怎么原諒
出軌的老公怎么原諒
出軌的老公怎么原諒，不論是愛情還是婚姻里，出軌無疑是更致命的打擊，在現(xiàn)實(shí)生活中有不少女人為了孩子會(huì)選擇原諒出軌的老公，但是有的女人無法走過這個(gè)坎，到底出軌的老公要怎么原諒，看看下面文章是怎么說的吧！
出軌的老公怎么原諒1
首先，要先檢討自己的過錯(cuò)。一段關(guān)系出現(xiàn)了問題必然是雙方都有責(zé)任的，而非完全一人之錯(cuò)。那么你該思考的就是在老公出軌這個(gè)問題里你扮演了什么樣的角色，你是否需要承擔(dān)一些責(zé)任。
比如你是不是在不經(jīng)意之間忽略了老公，而將心思放在了孩子或者工作上。兩人的親密度是根據(jù)生活中的種種細(xì)節(jié)產(chǎn)生的，如果你們漸漸沉溺在自己的事情或是家庭瑣事中而忽略了兩人的'關(guān)系，那么總有一方會(huì)覺得孤單寂寞，從而非常容易走上出軌的道路。這并非是為他開脫，而是解決問題就要從源頭入手。
其次，要站在對(duì)方的角度上想一想。很多時(shí)候無法原諒是因?yàn)槲覀儾蛔杂X的站在了道德制高點(diǎn)上，將對(duì)方所做的一切貼上罪過的標(biāo)簽，再無翻身的機(jī)會(huì)。這樣做只能讓兩人的鴻溝越來越大，再也無法生活在一起。
如果想要原諒他，就要先拋開自己是被背叛的角色，盡量地站在他的角度上去想想整件事情。為什么出軌，被發(fā)現(xiàn)后的痛苦，對(duì)家庭的虧欠，對(duì)老婆的愧疚，心里的懺悔，這些情緒固然是他犯錯(cuò)后應(yīng)該承擔(dān)的東西，但當(dāng)你去體諒這些后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)難受的不止你一個(gè)。這樣的換位體驗(yàn)也許更能幫助你從心底去原諒他，這世上誰都不易不是嗎。
更后，在心理上稍微能原諒后應(yīng)該試著給老公機(jī)會(huì)，給他機(jī)會(huì)改錯(cuò)和表現(xiàn)自己。在這些行為里去看他是否誠意，是否還愛著這個(gè)家，從而判斷能不能從心底真正原諒他。很多時(shí)候男人的承若停留在言語間，可是生活不是小說，更多的是靠行動(dòng)。
在發(fā)生了家庭變故后，想要重塑就只能付出更多的愛和行動(dòng)。因此這個(gè)是非常重要的。被他的甜言蜜語和悔恨的眼淚打動(dòng)，倒不如是因?yàn)樗淖兓团Χ彛@樣的原諒才更為穩(wěn)固和真誠。
出軌的老公怎么原諒2
一、不要疑神疑鬼
女人天生敏感，尤其是受到過感情創(chuàng)傷的女人更加嚴(yán)重，只要老公晚上晚回來一點(diǎn)，或者是電話一多，或者出差，這些時(shí)刻她們總是會(huì)在心里嘀咕，是不是又去找那些小妖精去了?但這并不是因?yàn)榕说纳窠?jīng)質(zhì)，畢竟信任是有限度的，遭遇過一次創(chuàng)傷的女人怎么可能還會(huì)像以前一樣傻乎乎的百分百相信男人呢?但不得不說，女人即使是不再相信男人，也不應(yīng)該每天活在疑神疑鬼中，因?yàn)檫@樣的婚姻生活太累了!
二、不要時(shí)刻關(guān)注老公
如果你沒有辦法不讓自己疑神疑鬼，那么你就要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要把多有的經(jīng)歷都放在老公的身上。當(dāng)你的心思全都掛住這個(gè)男人的時(shí)候，其實(shí)更容易讓這個(gè)男人逃脫。誰都不喜歡被綁住手腳，管的死死的，給他一些空間，也讓你們的感情有喘息的機(jī)會(huì)。
三、要么忘記要么離婚
如果你實(shí)在沒有辦法原諒你的老公，那你就選擇離婚吧，如果你真的無法舍棄這段婚姻，也沒有辦法割舍這個(gè)家，那你就一定要學(xué)會(huì)忘記。畢竟日子還是要過下去，但如果你一直不停的抱有怨恨去生活，遲早也會(huì)斷送你們的婚姻。
四、別做怨婦
有些女人在老公出軌之后選擇了原諒，但原諒之后卻是無止境的抱怨。只要他一有什么地方讓你看不順眼了，你就不斷的揭開這個(gè)傷疤，讓兩個(gè)人的關(guān)系越加冰冷。但這樣的作法，除了讓男人心存的哪一點(diǎn)愧疚都消失之外，沒有任何好處。
五、坦白你的想法
如果你真的沒有辦法釋放自己的壓抑，那你就應(yīng)該像他坦白你的想法，不需要刻意的壓抑自己，有時(shí)候坦白的說出自己的感受反而比你一直壓抑住自己的情緒更好。假如他沒有回來，你打電話問他，如果他出差去了，你就去查崗，不要一味的胡思亂想，因?yàn)闆]有任何意義。
六、做自己的事情
每個(gè)人都有自己的事情要去忙，你也是這樣。如果你是家庭婦女，那你就去培養(yǎng)自己的愛好，如果你是職場(chǎng)女性，那你就加倍努力的付出精力去工作。沒有什么事情是時(shí)間不能淡忘的，你所需要的是忙碌起來，充實(shí)一點(diǎn)也就不會(huì)讓自己胡思亂想了。
男人出軌我用什么方式原諒
男人出軌我用什么方式原諒
男人出軌我用什么方式原諒，生活中每個(gè)人都希望有個(gè)幸福的婚姻生活，面婚姻中的柴米油鹽和家庭瑣碎，容易使夫妻忘記曾經(jīng)的相愛誓言，有些男人會(huì)受到各種壓力或者外界的很多誘惑，從而導(dǎo)致出軌，那么男人出軌我用什么方式原諒。
男人出軌我用什么方式原諒1
1、冷靜一段時(shí)間
在遇到被出軌的情況時(shí)，多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，有的以情緒為主，如憤怒、傷心、難過、嫉妒、抑郁、自憐等；時(shí)間是更好的良藥。隨著時(shí)間的推移，對(duì)人格健康的人來說，絕大部分傷痛都會(huì)過去，情緒會(huì)轉(zhuǎn)化為遺憾、平靜，愛的信仰也會(huì)恢復(fù)。
2、考慮值不值得繼續(xù)
考慮這段婚姻值不值得繼續(xù)，這個(gè)男人的信譽(yù)度高不高。如果這個(gè)男人本來就不想再繼續(xù)這段婚姻了，那他就會(huì)提出離婚，如果這種情況的話，也沒什么留戀的了，起訴他婚內(nèi)出軌更起碼財(cái)產(chǎn)能多分一些。如果他還是不停的乞求你的原諒，那你就要去思考能不能接受這個(gè)污點(diǎn)，原諒他后以后，不管發(fā)生什么事情，這段往事都不要再提起。
3、你還愛他嗎
如果愛不在，那挽救婚姻也只能維持一種形式，而沒有實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容。但為了這個(gè)男人傷心欲絕茶飯不思，可以看出你對(duì)這段婚姻還是會(huì)有留戀的。如果你還愛著丈夫，并且丈夫也愛著你，當(dāng)你們都確定還愛著對(duì)方，才有可能一起熬過療愈傷口的痛，才能夫妻同心地一起克服困難修復(fù)婚姻。
4、能否包容對(duì)方的錯(cuò)
如果真的要原諒對(duì)方，那就要深切了解對(duì)方出軌的原因，檢討夫妻雙方的責(zé)任以及充分走心地交流，說出自己的感受以及訴求，再盡全力忘掉這段血淋淋的事件吧！只有讓傷痕累累的歷史翻篇，必須努力重頭建設(shè)信任的圍墻，才能讓愛變得更加強(qiáng)大，夫妻感情才能得以鞏固。
5、考慮一下孩子
如果有孩子的家庭，女人通常可以為了孩子去保全婚姻，避免家庭破裂，而對(duì)男人的出軌選擇寬容，選擇原諒男人的出軌。如果夫妻感情已經(jīng)無法挽回，離婚勢(shì)在必行，請(qǐng)平和誠實(shí)的告訴孩子，雖然爸爸媽媽已經(jīng)分開了，但永遠(yuǎn)是他的爸爸媽媽，會(huì)一如既往地愛他。
二、如何原諒老公出軌
1、冷靜思考找出癥結(jié)
老公出軌了怎么辦？埋怨沒有用。我們不妨冷靜下來，找出癥結(jié)所在。當(dāng)一個(gè)男人愿意娶一個(gè)女人回家的時(shí)候，百般喜歡與疼愛，可是相處久了難免還是會(huì)有一些膩味。
男人出軌不一定全是男人的責(zé)任，也有可能是女人已經(jīng)年華不再讓其失去興趣了。多制造一些小驚喜，讓平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活會(huì)更美滿。
2、坦白你的想法
如果你真的沒有辦法釋放自己的壓抑，那你就應(yīng)該像他坦白你的想法，不需要刻意的壓抑自己，有時(shí)候坦白的說出自己的感受反而比你一直壓抑住自己的情緒更好。假如他沒有回來，你打電話問他，如果他出差去了，你就去查崗，不要一味的胡思亂想，因?yàn)闆]有任何意義。
3、要先檢討自己的過錯(cuò)
老公出軌了老婆到底應(yīng)該怎么辦？一段關(guān)系出現(xiàn)了問題必然是雙方都有責(zé)任的，而非完全一人之錯(cuò)。那么你該思考的就是在老公出軌這個(gè)問題里你扮演了什么樣的角色，你是否需要承擔(dān)一些責(zé)任。比如你是不是在不經(jīng)意之間忽略了老公，而將心思放在了孩子或者工作上。
兩人的親密度是根據(jù)生活中的種種細(xì)節(jié)產(chǎn)生的，如果你們漸漸沉溺在自己的事情或是家庭瑣事中而忽略了兩人的關(guān)系，那么總有一方會(huì)覺得孤單寂寞，從而非常容易走上出軌的道路。這并非是為他開脫，而是解決問題就要從源頭入手。
4、不要疑神疑鬼
女人天生敏感，尤其是受到過感情創(chuàng)傷的女人更加嚴(yán)重，只要老公晚上晚回來一點(diǎn)，或者是電話一多，或者出差，這些時(shí)刻她們總是會(huì)在心里嘀咕，是不是又去找那些小妖精去了？
但這并不是因?yàn)榕说纳窠?jīng)質(zhì)，畢竟信任是有限度的，遭遇過一次創(chuàng)傷的女人怎么可能還會(huì)像以前一樣傻乎乎的百分百相信男人呢？但不得不說，女人即使是不再相信男人，也不應(yīng)該每天活在疑神疑鬼中，太累！
5、了解男人把握心理
據(jù)調(diào)查，很多出軌的男人都不愿意離婚。因?yàn)樗麄冎溃瑳]有人能夠取代老婆這個(gè)地位。聰明的男人都知道，外遇只是生活中的一個(gè)調(diào)劑，是用來玩樂，而老婆是用來過日子的，如果有沖突也不能放棄這個(gè)家庭。
還有不少男人出軌后后悔莫及，不愿意再犯，這個(gè)時(shí)候，女人的大度寬容就是男人更好的救命藥，他并非無藥可救，知道了你的好以后他就會(huì)再也離不開你。
6、要站在對(duì)方的角度上想一想
很多時(shí)候無法原諒是因?yàn)槲覀儾蛔杂X的站在了道德制高點(diǎn)上，將對(duì)方所做的一切貼上罪過的標(biāo)簽，再無翻身的機(jī)會(huì)。這樣做只能讓兩人的鴻溝越來越大，再也無法生活在一起。如果想要原諒他，就要先拋開自己是被背叛的角色，盡量地站在他的角度上去想想整件事情。
三、如何預(yù)防老公出軌
1、外人面前給他面子，不要無腦爭(zhēng)強(qiáng)好勝
都說女人出軌是因?yàn)榻疱X，男人出軌是為了面子。盡管男人出軌看上去是去找新鮮感，有錢沒處花，但本質(zhì)上就是尊嚴(yán)的缺失，他需要通過這些方式來彌補(bǔ)自己的尊嚴(yán)、面子。東方不亮西方亮嘛。給自己老公足夠的面子，這是防止他們出軌的更重要的一步。
2、主導(dǎo)家庭經(jīng)濟(jì)，男人身上不應(yīng)該有超過家庭1成的錢
金錢，這是男人更有資本出軌的東西，一旦女人學(xué)會(huì)牢牢掌控家里的經(jīng)濟(jì)支出，那么意味著她早就剝奪了男人出軌的現(xiàn)行條件。出軌是需要巨大的金錢成本的，沒有哪個(gè)女孩子愿意無條件跟著一個(gè)已有家室的窮鬼走，這是在根源上杜絕了丈夫婚外情。
3、溝通是必要的手段，及時(shí)處理異性關(guān)系
溝通是一個(gè)家庭和睦的橋梁，婚姻一旦有什么矛盾，只知道通過吵架來證明自己的女人，其實(shí)就是在逼丈夫出軌。一個(gè)真正了不起的女人會(huì)找到合適的溝通方式，明確利害關(guān)系，讓丈夫自己警醒。
4、多與他出席重要場(chǎng)合
和丈夫一起參加一些重要的活動(dòng)，這不僅僅是在擺正自己在丈夫心中的地位，更重要的是讓他身邊主要的朋友知道他很愛他的老婆，他心里只有老婆一個(gè)人，同時(shí)也起到了一定的督導(dǎo)作用，誰也不愿意被重要的朋友視為負(fù)心男啊。
5、不要忽視性愛
作為女人可能無法理解“性生活”在生活中的重要意義，生活不僅僅是柴米油鹽，生活是需要愛情，需要激情的。男人工作難免會(huì)累，他需要一些方式來排解自己的壓力，女人不愿意接受這些，極可能會(huì)把自己從男人心里推走。
6、關(guān)注男人的朋友圈
不管是手機(jī)朋友圈還是現(xiàn)實(shí)的朋友圈，女人都應(yīng)該有所關(guān)注。雖然說信任是婚姻的基礎(chǔ)，但也不意味著保持適度警覺就是犯法的。男人的朋友圈一旦被女人盯著了，不管在家里還是外面，他都會(huì)有所克制，遇到事情懂得約束自己，不讓自己犯錯(cuò)，否則他就是一匹脫韁的野馬。
女人們一旦選擇開始了一段婚姻，就不會(huì)輕易放棄。雖然老公出軌對(duì)于妻子們來說是一個(gè)沉痛的打擊，但是妻子們往往會(huì)考慮的更長遠(yuǎn)，擔(dān)心離婚會(huì)對(duì)家庭或者孩子造成傷害，也不希望自己成為二婚的女人，所以選擇委屈自己，去原諒老公。
其實(shí)有時(shí)候原諒也不一定是壞事，也許老公們因?yàn)槠拮拥脑?，懂得迷途知返，做出正確的選擇，那也就成功的挽救了一段婚姻。
無論如何，做出任何的決定，都要遵從自己的`內(nèi)心。
男人出軌我用什么方式原諒2
放松心理狀態(tài)沒去計(jì)較
當(dāng)本身發(fā)現(xiàn)老公出軌而且要想原諒的情形下，可以和閨蜜朋友一起出去逛街。放松本身的心理狀態(tài)。想一想另一方的好處?；貞浺幌潞土硪环揭郧暗奶鹈蹠r(shí)光。多和另一方做一些情侶之間的手機(jī)游戲。放松心理狀態(tài)，從而沒去計(jì)較這類事情。還能夠向朋友好姐妹們傾訴。把自己的心里話說出來會(huì)舒適一些。從而原諒他人。放松本身的心理狀態(tài)，沒去計(jì)較另一方做出的事情。
提高心理暗示
在日常日常日常生活提高自己對(duì)自己的心理暗示?？梢悦咳諏?duì)著鏡子說我無所謂這類難題。就可以輕而易舉的去原諒他們。但倘若另一方做的事情的確很太過。那么就務(wù)必與另一方坐下來談一談。可以空氣的原諒男人出軌。那般另一方也會(huì)掌握你的寬宏大量。當(dāng)另一方了解你的好之后也許以后就不易犯這種荒繆的有誤了。當(dāng)然大伙兒必須站在他人的層面想一想。
思索自己
男人出軌的情形下，大伙兒務(wù)必思索一下是不是自己的難題。是不是因?yàn)楸旧砀隽四男┦虑?，或者是更近惹到另一方生氣了，或者更近的氣質(zhì)品味有一定的減少，自我反省本身，也許另一方出軌的原因就在于本身，倘若另一方出軌的直接原因在于本身的話，那大家就必須選擇原諒另一方并且提高本身。兩個(gè)人的危害不大好必定不是一個(gè)人的原因。是不是你在不知不覺正中間忽略了另一方呢。
提高自身素養(yǎng)
平常多看一下一些政冶的書籍，多和閨蜜逛街增強(qiáng)體質(zhì)。買一些美好的裝飾品，學(xué)精穿著打扮?？梢远嗳ソ∩磉\(yùn)動(dòng)，練瑜珈提高自己的氣質(zhì)。多鍛煉，營造本身的身型。男人出軌挽回的方法，當(dāng)本身各方面愈來愈漂亮的情形下，就不易在乎另一方出軌。另一方了解你的好之后，名正言順也不會(huì)去出軌。
提升自己的文學(xué)氣質(zhì)，提高自己的素養(yǎng)，努力觀察和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，多向另一方請(qǐng)教難題。多去一些圖書店，買一些書籍。多看書，多讀書讀好書讀好書，提高自己的專業(yè)技能儲(chǔ)量。當(dāng)本身慢慢愈來愈越變就越好，越來越有氣質(zhì)，越來越漂亮的情形下另一方也就不易再去出軌，大伙兒也就不必在意這類難題。從而我還能夠輕而易舉的原諒另一方。
男人出軌我用什么方式原諒3
我們?nèi)淌懿涣顺鲕墸举|(zhì)上是受不了自己更親近的人還會(huì)背叛自己。
曾無數(shù)次被問過一個(gè)問題：結(jié)婚后，如果你老公出軌了，要不要原諒他？
出軌，要不要原諒？
遭遇出軌，幾乎所有女人的第一反應(yīng)是：離！
但事實(shí)呢？
騰訊問卷曾做過近7萬人的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在“伴侶出軌了，你怎么辦？”
的調(diào)查中，18.2%的90后選擇假裝不知道，
21.8%的80后選擇假裝不知道，
而到了60后這里竟然有51.5%的人選擇假裝不知道。
“發(fā)現(xiàn)另一半出軌了，你會(huì)離婚嗎？”
47.1%的90后會(huì)選擇離婚，僅有21.1%的60前會(huì)選擇離婚。
為什么有這么大的差距？
因?yàn)椤俺翛]成本”太大，那些拍著胸脯說離婚的人，
往往光腳的不怕穿鞋的，要么未婚，
要么是投入不多，及時(shí)止損，也算來得及。
每個(gè)時(shí)間維度上，人們對(duì)待婚姻的看法是不同的
每一個(gè)想要原諒愛人出軌的人，都有一個(gè)深愛的理由。
王子和公主的愛情在更初的時(shí)候也是人人稱羨的，
但婚后也未必完美。
網(wǎng)絡(luò)上有個(gè)人說：
20歲的時(shí)候，眼里容不下一顆細(xì)沙，30歲了，結(jié)婚了，
有孩子了，卻覺得一切都可以容下了。
老公出軌后，妻子念及孩子的夫妻多年的情分，選擇了原諒。
但出軌的男人，不僅不知珍惜，反而更加頻繁的在外找女人。
在經(jīng)歷一次次背叛，男人的一再欺騙，妻子們麻木了。
明明目的是想要挽回婚姻拯救自己，
卻讓自己在老公出軌的泥潭中越陷越深。
為什么女人會(huì)活的如此痛苦，
主要是女人的這兩種心理在作祟。
根源一：僥幸心理
老公心里愛的只有我和家庭，只是玩小三的，他玩膩了就回來了。
小三是已婚女人，有孩子和老公，
他倆是逢場(chǎng)作戲，只要不離婚我就沒危險(xiǎn)。
老公雖出軌了，但他好吃好喝的供著我，
還比以前更舍得給我花錢了，
就算他不斷也沒關(guān)系，我就當(dāng)找了個(gè)長期飯票。
女人們清醒一點(diǎn)吧，寧愿相信豬會(huì)飛也別相信男人的嘴。
一個(gè)人玩著玩著絕對(duì)會(huì)玩出火，
小三借私生子上位怎么辦？
男人對(duì)你的感恩心沒了，
把你當(dāng)成不用花錢的老媽子使喚怎么辦？
你越來越無法獨(dú)立，他和小三成了真夫妻，
覺得你這個(gè)徒有其名的妻子礙眼想離婚，你又怎么辦？
出軌男為什么對(duì)你更大方？
他是想用錢先迷惑你，你容易滿足，
給你一個(gè)月花的錢，不及小三一天在他身上壓榨的。
根源二：依賴心理
女人無法獨(dú)立主要是因?yàn)樘栏侥腥肆恕?/p>
男人說：婚后你別工作了，
在家相夫教子，我來養(yǎng)你。
女人真就信了，因?yàn)槲覀儼炎约悍旁谀腥烁接沟匚唬?/p>
覺得沒了男人的愛，天就塌了。
精神上我們無法獨(dú)立，因?yàn)槲覀儼堰@個(gè)男人看成自己的全部。
一些愛到塵埃的女人想著：只要他不離開我就行。
甚至主動(dòng)提出可以容忍對(duì)方三妻四妾，
只要他不離開自己就行。
物質(zhì)上我們給不了自己想要的生活，
覺得只有男人才能給我們長期穩(wěn)定的生活。
或者沉浸在痛苦中，
不吃飯不管家不收拾自己不想想該怎么面對(duì)接下來的生活，
用折磨自己來挽回男人。
但我們?cè)绞潜拔?，出軌的男人越想逃離，
這份愛太沉重了，他要不起。
就是因?yàn)榕擞羞@3種心理，我們才無法真正強(qiáng)大。
男人出軌后，我們才會(huì)覺得天塌了，自己活不了了。
我們把自己看的太弱。
面對(duì)老公出軌，事實(shí)上多痛苦只有自己知道，
靠等靠熬是不行的，不采取行動(dòng)日子只會(huì)越來越糟。
不管你是想要挽回婚姻，還是想拯救自己，
一定要一點(diǎn)點(diǎn)的克服掉這些心理，因?yàn)槟鞘俏覀兺纯嗟母础?/p>
為什么男人都愛“狐貍精”相愛總是簡(jiǎn)單，相守太難。
世間誘惑太多，男人出軌是沒有理由的，在于有沒有機(jī)會(huì)。
“我老公出軌了，肯定是外面的狐貍精來勾引他”，
鄰居王阿姨痛心疾首道。
王阿姨和丈夫張先生結(jié)婚15年，從戀愛到結(jié)婚，
王阿姨從會(huì)撒嬌，說話溫溫柔柔的小女人，
變成了能夠和鄰居破口大罵的家庭婦女。
時(shí)光逝去，在婚姻的消磨、爭(zhēng)執(zhí)、
冷戰(zhàn)和誤解中耗竭了當(dāng)初的情深意濃。
兩個(gè)人的柴米油鹽固然重要，但偶爾的風(fēng)花雪月也未嘗不可。
女人在每一個(gè)階段里，都不可丟失一顆性感的內(nèi)心，
這是女人在婚姻里保持魅力的關(guān)鍵。
其實(shí)并不是所有“狐貍精”都是很美的，
對(duì)于男人來說，女人“年輕漂亮”固然重要，
但更重要的，是要有“風(fēng)情”，或者說，有“性魅力”。
這種魅力，不是光靠漂亮衣服就能裝扮出來，
而是由內(nèi)而外散發(fā)出來的一種“嬌媚”，
它似一條穿透力極強(qiáng)的光線，能直接刺激男人的強(qiáng)烈欲望。
如果要感情挽回時(shí)，理解好高姿態(tài)原諒。
婚姻里，在遭遇背叛之后，原諒是一個(gè)深刻的話題。
真正的原諒不是口頭上的原諒，
而是真的完全放下，內(nèi)心一片坦然，這才叫原諒。
季雪發(fā)現(xiàn)老公外遇之后，老公拒絕和小三斷絕關(guān)系，
并且死不悔改的說：要么接受我在外面有的女人，要么離婚。
季雪無奈，哪種都不是她想要的答案，她乞求老公說：
只要你還愿意回來，只要你還能踏踏實(shí)實(shí)的過，
以前的事情，我可以當(dāng)做什么都沒有發(fā)生。
這叫原諒嗎？
當(dāng)然也不是。
你的原諒只是為了挽回對(duì)方，而不是你真的原諒了對(duì)方。
你是以“原諒”為條件來交換對(duì)方的回歸，
或者更進(jìn)一步而言，除了原諒，你別無選擇！
這不是高姿態(tài)的原諒，而是低姿態(tài)的乞憐！
所謂高姿態(tài)原諒，就是讓老公真正的，
從心底被你的魅力吸引，重新的愛上你，
甚至自己主動(dòng)的砍斷與小三的聯(lián)系，真實(shí)的回歸家庭。
更后，如果你想挽回對(duì)方，不想婚姻解體，
不能接受被拋棄，你可以采用其它方式來處理，
但絕不是用不經(jīng)過大腦的所謂原諒來指望。
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