【導(dǎo)言】怎樣才能挽回感情？如何挽留愛情？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“怎樣才能挽回感情”的內(nèi)容如下：
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怎樣快速挽回感情
導(dǎo)語：契機，對于挽回而言是很重要的。畢竟，你現(xiàn)在努力去挽回的不是一件事物，而是一份感情。那么，你挽回的整個過程必需是順理成章、有依有據(jù)、自然無痕的。
怎樣快速挽回感情一：
認(rèn)清自己，真心面對。想要挽回一段感情，首先必須經(jīng)過自己的深刻反思后，懂得珍惜，懂得關(guān)心那個在乎自己的人，你必須所有的一切都用自己的真心去對待，真心才可以打動人，真心才有可能挽回一個人，當(dāng)真心面對的時候，你是更美麗的，也是更陽光善良的。
關(guān)注她，換位思考。去關(guān)注她的每一條動態(tài)，盡自己更大的努力去感受她的心，給自己一些時間，換位思考一下，站在她的角度去考慮一下自己所做的這一切，相信總有感動的瞬間，總有一絲陽光可以照亮心中的角落，通過關(guān)注，是讓我們學(xué)會去感受她的心。
堅持，時間。心中的堅冰是很難融化的，但是我們要有水滴石穿的精神，要相信堅持就是勝利，堅持就一定可以融化心中的冰冷，時間會告訴你答案，時間會慢慢的讓人忘記恨，心存那些曾經(jīng)的美好。
用心學(xué)歌曲。歌曲可以很好地表達(dá)自己的情感，通過聲音可以更好地傳達(dá)我們心中的那份堅守，那份熱情，我更近就是在通過學(xué)習(xí)一些歌曲，去傳遞自己心中的情感，雖然不知道結(jié)果如何，但是不做沒有可能，做了至少就多一份溫暖，多一份堅守。
多一份關(guān)心，多一份問候。平凡的關(guān)心總有不平凡的感動，細(xì)小的問候也可以讓人感到溫暖，用心觀察生活，并將隨處發(fā)現(xiàn)的.那些問題，去關(guān)心她，問候她，關(guān)心問候，才會收獲一顆暖心。
怎樣快速挽回感情二：
一、默認(rèn)你們沒分手
可能如今你答應(yīng)了對方的分手要求，現(xiàn)在你們算不上是戀人。但如果你想挽回的話，那就在心里默認(rèn)你們沒有分手。不要把分手當(dāng)回事，依然把自己當(dāng)做是對方的戀人，用你的溫暖來感染對方，重新讓她找回屬于你們的愛情感覺。
當(dāng)然，也許此時你心中很矛盾，因為你很害怕失去對方，所以你會緊張會患得患失。但是請相信自己的能力，不要太過于彷徨，否則你將很難挽回你依然愛著的那個人。
二、現(xiàn)實遭拒，那就轉(zhuǎn)戰(zhàn)網(wǎng)絡(luò)
如果第一步用處不大，那就轉(zhuǎn)戰(zhàn)網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，的確可以在挽回上幫助我們。目前在對方看來，你們已經(jīng)分手了，所以她對你表現(xiàn)出來的親密是矛盾的，而她的矛盾會帶來更多的抗拒。
但是網(wǎng)絡(luò)聊天，可以縮小這些親密感，讓對方減少矛盾。在網(wǎng)絡(luò)聊天上，還是要記住那句話，讓你心中時刻保持一種想法，默認(rèn)你們沒有分手，所以聊得親密一些吧。
習(xí)愛情感專家建議不要太頻繁的發(fā)送短信，或者是一遍遍的到她空間留言。因為這樣只能給對方一種感覺，認(rèn)為你一直祈求你重新愛上她。但是這樣有什么效果呢?只能一直提醒她，你們已經(jīng)分手的事實。
三、曖昧是復(fù)合更好的良藥
有些朋友，在跟對方重新建立聯(lián)系時，不知道要跟自己戀人聊什么，這里我要告訴大家的是，請回歸到更開始，在心里告訴自己：你們沒有分手，只是暫時在鬧小矛盾，等她氣消了，你們會重新回到幸福的日子。
在跟對方聊天中，只要你心中覺得你們依舊恩愛，那就會讓聊天氛圍輕松，還能找到數(shù)不清的話題。當(dāng)然，聊天的過程中，為了更好的挽回對方，更好還可以親密曖昧一些。
情感怎么才能挽回
情感怎么才能挽回
感情怎么才能挽回，很多感情都會遭遇變故，本來恩恩愛愛的兩個人，突然之間就變心了，沒有了激情的婚姻不堪一擊，就像破鏡不能重圓一樣，傷心痛苦后還得重新出發(fā)，感情怎么才能挽回，很多答案已經(jīng)告訴你。
情感怎么才能挽回1
挽回你更好的朋友看起來也許是不可能的，但是記住，能把兩個人綁在一起的東西通常不會一夜消失。如果你們兩個人鬧翻了，或者有第三人插足進來（比如新朋友或男朋友），試試使用下面的方法之一吧。
方法1鬧翻之后
1、不要陷入流言。
朋友吵架后，其他的朋友可能會站在旁邊說閑話。這只能讓事情變糟。一旦任何一個人開始說另一個人的壞話，禮貌地告訴他們停下來，并告訴他們你不感興趣。也不要在朋友背后議論任何事，否則，這一定將會被他們知道。
2、做出真心的道歉。
如果你做錯了事，簡單地說“對不起”通常不夠。你需要詳細(xì)具體。即使你不認(rèn)為打架是你的錯，你也必須擺出高姿態(tài)，第一個道歉，如果你想挽回友誼，讓它回到正軌上。需要考慮的事有：不要說“對不起，我讓你有了這樣的想法”。這其實不是真正的道歉。你應(yīng)該道歉的是你做的任何事，而不是他們對此的反應(yīng)。如果你不是挑起爭執(zhí)的人，為你對此作出的反應(yīng)道歉。比如，“對不起我向你發(fā)脾氣了”或者“對不起我沒把這當(dāng)一回事”或者其他任何需要說的。不要指手畫腳。即使你的朋友有錯，這是你以后可以解決的。首先，你應(yīng)該先平心靜氣，好好說話。別找借口。說“對不起，但是。?！比缓笳页鲆淮蠖训睦碛梢彩俏耆枞说摹Ｖ唤o出“真實存在”的理由?！皩Σ黄鹞艺f了那樣的話。我那天過得很糟糕，卻把事情的矛頭指向了你”就是一個實在的理由，可以讓你的朋友感覺好些。不要為沒做過的事情負(fù)責(zé)。如果是你朋友惹出的麻煩。你沒必要承擔(dān)責(zé)任。（即使這在短期內(nèi)可以讓事情變好，但你更終還是會責(zé)怪他們。）相反，為你做的每件事道歉，但是不要提及他們做的事情。讓你的朋友再認(rèn)真想想。然后，就輪到他們向你道歉了。如果你朋友不肯面對面與你交流，發(fā)電子郵件吧——或者，如果你認(rèn)為他會刪掉它，寫個條子粘在他柜子上、車上之類的地方。
3、解釋你的感受
用“我”和“我們”的字眼。更好的面對朋友所做一切的方式就是告訴他們這如何影響了你。練習(xí)只用“我”和“我們”來解釋整個情況，永遠(yuǎn)不要用“你”。“永遠(yuǎn)不要告訴朋友他們對你做了什么。”這會讓他們感覺受到攻擊，并且更不愿意聽你要講的話（尤其是你誤解了情況的時候）。
錯誤：“你真的傷害了我。你攻擊了我，讓我不能保護自己，而且我說什么你都聽不進去。我甚至認(rèn)為你不把我們的友誼當(dāng)回事?！闭_：“我真的被我們的爭執(zhí)傷到了。我感覺我被攻擊了而且沒有機會保護自己，即使是在我想努力解釋時也是這樣。我們的友誼對我很重要，我真的希望我們能解決這一問題。”
4、如果你的朋友需要空間的話，要給他空間。
如果你做了能做的一切，而朋友仍然很生氣，他們可能需要時間冷靜下來，重新想想，并回復(fù)。持續(xù)地打電話，發(fā)短信、電子郵件督促他們，不會讓他們有原諒你的心情。而且，已經(jīng)在身邊的人就很難再去想念了。不要把這一情況和給朋友冷臉看當(dāng)做一回事。玩弄對方不是真正的朋友做的事。只是稍稍遠(yuǎn)離朋友一會兒——如果你們不小心碰面了，友好一些。
5、不要忽視朋友的痛。
好的，你已經(jīng)避免了流言，道歉了，解釋了你這一半的故事，并給了朋友空間。為什么他們還很生氣？如果你朋友是內(nèi)向類型的，你可能還沒有給他們釋懷的機會。如果是這樣，詢問他們你錯在哪兒了，這樣你就可以去彌補。不要等到事情過去好久也不作為，搞得他們永遠(yuǎn)也無法原諒你。
6、逐漸原諒并忘記。
一段爭執(zhí)解決了，不要繼續(xù)懲罰你的朋友，不要表現(xiàn)得很冷淡，或者在其他爭執(zhí)中提起過去的事情。讓一切過去，向前看。
方法2因為一個新人（比如朋友，男/女朋友）
1、要意識到，在你的朋友經(jīng)歷了一段戀愛、婚姻或在事業(yè)中找到一個合伙人之后，朋友之間的關(guān)系可能會發(fā)生變化。
你會發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)是更好的朋友的你們，兩人之間突然出現(xiàn)了一些新的東西，彼此之間的空間突然變小了。但通常情況下，這個變化是暫時的，并且會隨著時間漸漸消失。在此過程中，聽從以下建議吧。
2、仍然表現(xiàn)得像朋友一樣。
經(jīng)常和他們聊天，友善而禮貌，分享笑話，但是不要指出這一事端，惹出不必要的麻煩，或者給他們不想和你在一起的理由，不要分散太多注意力在別的上面，因為你朋友可能覺得你在告訴他們你找到了更好的人。
3、不要太粘人。
友情有點兒類似于松緊帶：這一分鐘他們還和你在一起，然后他們就走了，但是有了時間和空間，又會回到你身邊。如果你表現(xiàn)的不允許你朋友有其他人一起玩，他們可能會更想努力從你身邊離開，掙脫你的控制欲。
4、交到你自己的新朋友。
對于剛開始的人，交朋友——即使不正式——都會給你極大的自信，認(rèn)為你現(xiàn)在有權(quán)利了，并能幫你不那么思念另一個人。更重要的是，它會提醒你的朋友你也有你自己的生活，如果他們想繼續(xù)保持友誼的話，他們需要付出努力。更后，這會提醒你的朋友，你是一個值得付出的有趣的人。保證用合適的態(tài)度做這件事。如果你只是為了向老朋友報仇，這也太明顯了，會讓你看起來很可憐，讓你的朋友也遠(yuǎn)離你，而且更糟的是，讓你的新（所謂的）朋友感覺被利用了。如果你通過交新朋友向老朋友報仇，這感覺像你做這件事時一樣糟。也許這反而是讓友情早早結(jié)束的好理由。
5、接觸新朋友。
可能你對他們的態(tài)度很差，因為你很嫉妒他們實際上挺酷的。保持開放的心態(tài)，開始了解這個人，通過邀請他們和你朋友一起做一些事情。（如果你覺得你有可能會成為電燈泡，邀請另一個或兩個人以防萬一。）如果是新男朋友或女朋友，為你朋友的幸福感到激動，讓他們覺得他們可以信任你。
6、讓這一切自行消失。
讓我們面對它吧：新的`關(guān)系來臨，而且會迅速升溫。如果你和你的朋友已經(jīng)在一起很長時間了，變化可能是短暫的，“尤其”是男女朋友的時候。實際上，當(dāng)你的朋友身邊的一切都消失之后，他可能會來找你傾訴。所以盡可能地享受現(xiàn)在的樂趣，同時培養(yǎng)新的友誼。當(dāng)一切都結(jié)束了，希望你朋友能記住為什么你是那個留到更后的人。
如果，你和自己的另一半鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。/心號：
情感怎么才能挽回2
開始挽回，正常的手段就是進攻。主動攻勢一段時間后，發(fā)現(xiàn)沒有效果，怎么辦?
你可以試著被動看看，從對方的視線中消失，去試探對方會不會主動找你。因為你一直在主動，他(她)認(rèn)為你一直都在。所以他(她)感受不到自己其實還是愛你的。
如果你被動，他(她)還是不理你的話，那么你有兩個選擇：
1、自己身上還有對方無法接受的，所以暫時不再主動，先改掉這些缺點增強自己的實力。
2、立即回歸主動，再試試看。
你再次主動時，他(她)有理你、有回應(yīng)你，那么代表有效果出現(xiàn)。
假設(shè)因為你的消失，他對你主動，那么你又有兩種選擇：
1、不理他(她)
2、開始跟他(她)有聯(lián)系，但是故意冷淡他
其實方法一直都在循環(huán)。主動進攻不行,就先等待時機，等時機成熟了再繼續(xù)進攻。
挽回的過程同時也是對自己耐心和毅力的考驗，因為挽回往往是從碰釘子開始的。
其實剛開始的挽回，沒有什么大起色這是很正?，F(xiàn)象，因為他(她)對你的否定心理還沒有被淡化。
他(她)不理你是正常的，對你冷淡也是正常的。但情況并沒有因此而變得更糟，這其實只是他(她)還沒有反應(yīng)而已。
如何才能挽回感情 六招教你挽回
1、示弱。如果是因為自己過于強勢，讓對方與你無法溝通完成的感情問題，可以示弱，當(dāng)然是真誠的，不能以后又太強勢，漸漸地就可以挽回這段感情，
2、認(rèn)錯。在感情的路上，會犯很多的錯誤，有些是難以挽回的，比如不忠就是更大的問題，一定要真誠的承認(rèn)錯誤，保證以后再也不犯這樣的錯誤，如果是真愛，一般是可以挽回的，但是只有一次，再犯可就沒機會了。
3、做好自己。也許遇到了感情的破裂，難以挽回，以做好自己，每天雖然一起很難受，但是通過實際行動，讓對方明白，真的是知道錯誤了而且也改正了，漸漸地就可以重歸于好。
4、還可以找對方的親人、朋友等幫開導(dǎo)一下對方，通過別人的勸說，有很大幾率可以挽回一段感情。
5、離開一段時間。另外雙方可以離開一段時間，讓雙方都靜一靜，想想問題出在哪里，為什么會這樣，等大家都想明白了，也一個人玩夠了，再次相見就能夠很容易挽回感情。
6、驚喜?？梢灾圃煲粋€驚喜，比如生日派對、一個挽回感情的儀式、制造初戀的氛圍，來感動對方，通過環(huán)境和自己的真心，很容易可以打動對方，挽回一段感情。
怎樣才能挽回感情
怎樣才能挽回感情
怎樣才能挽回感情，變了心的感情就像食之無味的雞肋，伴侶出軌是對愛情不忠的表現(xiàn)，當(dāng)初的海誓山盟變成如今的一地雞毛，咽下的碎玻璃只會劃傷自己，下面是怎樣才能挽回感情，僅讓大家參考。
怎樣才能挽回感情1
挽回老婆：降低矛盾點
認(rèn)同對方的觀點。引起雙方對立情緒原因往往是沒有同意對方觀點，感情相處中若然彼此不懂得妥協(xié)，就會引起爭吵?？墒菭幊惩鶗闺p方不理智，導(dǎo)致雙方關(guān)系白熾化，冷戰(zhàn)，疏遠(yuǎn)更后離婚。。。。。。如果你還持續(xù)說對方是錯的，對方只會更加錯得離譜。如果你說對方對了，她馬上就會少錯一點。其實大多數(shù)人不明白這個道理：如果你不解釋、不辯護，只是真誠地同意對方，對方會改變自己的立場。對方說：“我要離婚”，你說：“好，我同意”，看上去你比對方更愿意離婚，反而會促使對方停下來思考，離婚到底是不是正確的決定。即使后來你們離了婚，你們的關(guān)系也不會因此而降至冰點，為挽回創(chuàng)造了有利的條件。
挽回老婆：改掉惡習(xí)，提升自己
在日常相處中，對方往往也會因為接受不了你的惡習(xí)，才會迫切地想要離婚。要知道，一個在日常生活中，什么事情都處理得好的男人，誰舍得離開對方呢。所以不如趁這個時候，好好改造自己一翻，提升自己的綜合能力?？梢韵葟淖约旱耐庠谶M行改變，學(xué)會打理自己的發(fā)型，著重自己的穿衣打扮，先讓對方有眼前一亮的感覺；然后再進行一個內(nèi)在的改變，可以從閱讀書籍開始，開闊自己的眼界，增加自己的見識，讓自己變得更優(yōu)秀。
挽回老婆：要給老婆安全感
女人是非常需要呵護的，希望能夠從老公那里獲得安全感。所以你在跟自己的異性同事或者異性客戶或者異性朋友相處時，要懂得跟對方保持距離，讓老婆對你放心。另外，你還要多關(guān)心自己的老婆在生活和工作中受到了哪些委屈，遇到了哪些難題，學(xué)會去跟對方分享和承擔(dān)，當(dāng)你愿意跟對方共進退的時候，對方才能夠真正獲得一種安全感，對你放心依賴。
怎樣才能挽回感情2
挽回愛情警惕常犯錯誤
一、據(jù)理力爭。
許多人喜歡在分手時與對方據(jù)理力爭，把分手的原因歸結(jié)在對方身上，卻不愿意檢討自己。愛情沒有真正的對錯，導(dǎo)致分手，雙方都有一定的.責(zé)任。在你據(jù) 理力爭的時候，因為沖動而說出的話也許會導(dǎo)致你永遠(yuǎn)失去這份感情，還會進一步激化雙方的矛盾點。提出分手的一方，會認(rèn)為離開是正確的選擇，并決心再也不回 頭了。所以，與其在分手時判定對錯，還不如自己先承認(rèn)錯誤，同意對方的一切否定，為這段感情降壓，留下一個好的印象，這才能增加挽回的成功率。
二、死纏爛打。
失去愛情，挽回的一方會非常焦慮，于是你選擇電話、短信等各種方式轟炸對方，以為這樣就能讓其回到你的懷抱。其實這些方式只會增加對方的壓力，甚 至?xí)锤心?。?dāng)他/她選擇提出分手，當(dāng)時一定是決心要離開你，你們間的矛盾已經(jīng)達(dá)到更高點。所以此時，我們應(yīng)該做的就是冷處理，冷處理是指情緒上的冷凍， 給予對方時間去慢慢淡忘內(nèi)心對你的不滿，不要繼續(xù)火上加油。
三、做出承諾。
“我一定會改的！”“我再也不會這樣了，相信我。”這種類型的話是否讓你覺得很熟悉？挽回愛情時我們聽過不少，也許你也做出類似的承諾，可是對方 回頭了嗎？分手時的承諾總讓人感覺很虛假，即使你這次是真心的，對方還是毫不領(lǐng)情，因為你在戀愛過程中已經(jīng)做過不少承諾，卻沒有任何的兌現(xiàn)。所以在挽回 時，不要再去承諾任何事，如果你真的下定決心要改正自己的缺點，那么請用實際行動證明。比如你喜歡抽煙，那么你就應(yīng)該在平時慢慢學(xué)會控制自己的煙癮，嘗試 一些戒煙的方法，并且選擇一種更為健康的生活方式。當(dāng)對方看到你真正的改變，才會選擇相信。而你，不是也在逐漸蛻變成更好的自己嗎？
四、需求感過強。
很多分手者都會在失戀期想起對方種種的好，從而增強了自己對他/她的需求感。需求感是指你對對方的依賴程度。如果你在分手后，腦海一直環(huán)繞著當(dāng) 初對方的好，你會更加難以接受分手的事實，無法降低自己的依賴程度。所以我建議，分手后你首先要接受分手的事實，然后停止回憶對方的好，盡量分散自己的注 意力。比如你可以發(fā)展自己的愛好，或者多參加一些朋友的聚會等，這都可以有效地驅(qū)趕一些負(fù)面情緒，同時緩解你挽回時著急的心理。你會變得更加耐心，愿意耐 心地給予對方冷靜的時間，耐心地等待一個挽回的好時機，這對挽回愛情是非常重要的。
五、制造感動場景
如果你只是在追求階段，紀(jì)念日，生日會的時候就非常受用，能體現(xiàn)出你的用心，女孩會感動，就會更愛你。但是挽回就不行了，分手是因為對方不能接受你的一些缺點而導(dǎo)致分手的，她想看到的是你的改變并付諸行動，煥然一新的你，并不是煞費心機制造感動她的場景，認(rèn)為感動就可以和好了。
六、切忌送貴重禮物
在戀愛的時候如果你是一直有給驚喜她，會送各種各樣的禮物哄她開心，分手后就不要以為買點禮物去哄哄她就能挽回成功，女人是不會接受你的禮物的，在她心里會認(rèn)為她就值這份禮物的價格；而在戀愛的時候你從來都不會送禮物給女友，也不會花心思去維持甜蜜度，分手之后更不能去買貴重禮物來挽回，女人會覺得你是失去了才懂得珍惜，一切都是白費心機?；旧峡梢哉f百分百會拒絕接收你得禮物的。
七、傷害自己威脅
通過傷害自己的身體，用苦肉計挽回女友的例子多的是，見慣不怪了。要么跳樓要么自殘，可能短暫地能夠挽回回來?？赡軙驗槭艿綁毫团卤池?fù)罵名選擇回來你身邊，但也是用了緩和之計，等冷靜下來，她還是想要擺脫你的。
八、博取對方同情心
前段時間有這么一則新聞：一小伙子跪在雪地里好幾個小時，要求復(fù)合，女友都沒有出現(xiàn)。分手后這樣不顧自尊的行為，女人會覺得這個男人很不擔(dān)當(dāng)，臉都丟光了。愛，需要自愛，才有愛人的能力。不要試圖博取對方的同情心要求復(fù)合，承受心里壓力過大的她是不會輕易答應(yīng)的。
教你如何挽回感情
如何挽回情感，要做到以下這四點：
1、有效溝通
感情出現(xiàn)危機可能是因為已經(jīng)觸犯到了對方的底線，那么此時對方對你的抵觸正處在一個前所未有的峰值，無論你說什么做什么，對方都會選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會逼迫對方盡快從你身邊逃離。所以在這種時候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對方的抵觸和防備。不過斷開聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對方一個緩沖的時間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來之后再進行有效溝通。
2、提升魅力
曾經(jīng)對方會因為你身上的某一個閃光點而淪陷于你，現(xiàn)在也會因為你暴露出來的一個缺點而心生厭煩，有些愛不經(jīng)意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經(jīng)那個不夠好的自己，找出自己身上的缺點加以改正，通過其他途徑方式提升個人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個可以展示自我價值的形式，讓對方可以真實地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
3、營造相處舒適感
挽回愛情的路上難免會有碰壁的時刻，想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點滴，多一點關(guān)心對方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對方對你的抵觸感。多一點互動，也能增添幾分舒適感，讓對方越來越享受和你聊天的狀態(tài)，對你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達(dá)出太強烈的需求感和目的性。
4、主動邀請見面
面對面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對方的面前表現(xiàn)出來。見面的過程中要做到膽大心細(xì)，通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r間節(jié)點表達(dá)出對方想要的承諾，表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對方的內(nèi)心渴求，打動對方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時也就成功挽回了愛情。 ?
如何去挽回一段感情
如何去挽回一段感情
如何去挽回一段感情，我們知道感情是不會一成不變的，有些感情會因為一些人的心理變化而結(jié)束。有些人面對一段感情出現(xiàn)破裂的時候，會努力挽回，下面分享如何去挽回一段感情的方法！
如何去挽回一段感情1
1、放下過去，成為朋友
分手之后，曾經(jīng)相愛的兩個人也不是毫無聯(lián)系了，在網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá)的現(xiàn)代，微信微博電話都是可以牽引兩個人的方法。
還有你們的朋友圈，你們共同的好友，都可以成為你們復(fù)聯(lián)的幫手。你要利用好所有的途徑，展示你更好的一面，從而和他重新成為朋友。
成為朋友是挽回的捷徑，也是挽回的第一步，成為朋友之后，你就可以重新走進他的心，重新和他聯(lián)系，知道他生活中的喜怒哀樂，這樣，他會視你為信任的朋友，而不是剛分手的前任，你才可以開始你的挽回。
在這個步驟時，你不能急于挽回，不要提起你們的過去，讓他放下戒備，讓他真正把你當(dāng)做一個朋友，細(xì)心地觀察，分析他的心思，你會發(fā)現(xiàn)，以朋友身份在他身邊的你，更能看懂他的心。
2、適時安慰，溫柔開導(dǎo)
人生在世，總有不如意的時候，總有迷茫的時候，總有負(fù)能量爆棚的時候，但是沒有人會把這樣的情緒一直掛在嘴邊，開心的時候也許會跟朋友們分享，但難過總是自己咽下。
這個時候，如果你能感覺到他的不開心，并且及時地安慰他，開導(dǎo)他，甚至幫他解決問題，你在他心里的位置會提升不少。
即使是男人，悲傷的時候也需要有人安慰有人陪伴，這個時候，他特別需要有一個在他身邊支持他，開導(dǎo)他，給他正能量，幫他渡過低潮。
挽回的第二步，就是你要成為這個人，這樣，他對你的好感會提升很多，慢慢的，他會想起你的好，挽回也就自然而然了。
3、增加共性，自在相處
在你們甜蜜戀愛的時候，你可能不會注意到你們的共性，每個女生在戀愛的時候都想做一個被寵著的小公主，很少考慮到對方的心情，對方會覺得他一直在遷就在妥協(xié)，更終爆發(fā)。
要想挽回他，你就要找到你們之間的共性，讓你們有所牽絆，這可以帶動他的情緒，讓他覺得你們有相同的地方，提高他對你的好感。
想要增加你們之間的共性，說難其實也不難，說簡單也沒那么簡單，重點在于要讓他對你敞開心扉，愿意傾聽你，也愿意對你傾訴。
剛分手的男人對于前任總是有戒備心的'，你要做的，就是讓他放下戒備，愿意讓你走進他的心，所以第一步的成為朋友是關(guān)鍵，如果你們是朋友關(guān)系，增加共性這一點就不難做到了。
這更后一步，就是以朋友的身份，找到你們的共性，讓他覺得和你相處舒服又自在，挽回他就簡單多了。
有句話說的好，如果兩個人是注定要在一起的，那么他們更終會找到重溫舊夢的路。有了這挽回的三部曲，不踩雷地穩(wěn)穩(wěn)直達(dá)終點，才能讓前任重新愛上你。
讓感情歷久彌新的秘訣
1、不要糾結(jié)于他愛不愛你，只要他的感情不在別人身上就行
女孩子更是多疑，其實不要每天都在想他這件事情沒問我是不是不愛我了，他那件事情沒告訴我是不是不愛我了。
誰都需要一些自己的空間，男人也不需要事事都向你報告，所以女孩子別每天都糾結(jié)他愛不愛你，只要他沒愛上別人他就是愛你的。
2、別一直用“我以為”來想象生活，更后只能被生活打敗
別到了分手的那一天，你才幡然醒悟，原來你以為他會照顧你一輩子更后卻先走了，你以為他可以一直忍受你的小脾氣更后卻還是轉(zhuǎn)身離開了。多少關(guān)系都是敗給了“我以為”，別去想象生活，不然只會后悔。
3、別總用一些小手段來掌握你們的感情，感情里沒有心機
女孩子千萬不要強勢的為了在感情里掌握大權(quán)就對男朋友用一些心機，感情需要真心，無論你藏得多好都有被發(fā)現(xiàn)的一天，你總不能一輩子都活在如何讓男朋友乖乖聽你的當(dāng)中吧。少一些套路，多一些真情。
4、不要排斥改變，你的提升就是讓他愛你的資本
女孩子可千萬別覺得他現(xiàn)在喜歡你的可愛就會一輩子都喜歡你的可愛，你不要排斥改變自己，也許你變得成熟之后是一種不一樣的美，那會讓他更加動心。所以在感情里切忌一成不變，不然男人早晚有一天會變得膩而離開你。
分手后的挽回步驟
1、平復(fù)心態(tài)
首先送大家一句話：當(dāng)你不知道該做些什么的時候，你更好什么都別做。我可以想象到你此刻的心情：傷痛、麻木和焦慮。
你想做很多事，你想在深夜給她打電話，想站在她樓下，告訴全世界的人你愛她。但是你什么都不能做，因為她什么都不需要。
你更應(yīng)該做的事情是平復(fù)心態(tài)，散散步、打打球，讓時間暫時撫平你的創(chuàng)傷。只有一個冷靜理性的男人才能制定出合理的挽回計劃，并且精確地執(zhí)行它。相信我，她不會喜歡一個歇斯底里的你。
2、認(rèn)清現(xiàn)實
冷靜下來的你，是時候想想這一切都是怎么回事了。如果你運氣好，或許前女友和你只是假性分手，那你的挽回幾率還很大。而如果你們是真性分手，也請你不要欺騙自己，因為你能欺騙的只有你自己。
情形1：假性分手
顧名思義，“假性分手”指的是她并不是真的想要分手，只是由于當(dāng)下的情緒做出的沖動之舉或是試探。SHE有句歌詞叫“他還不懂，還是不懂，離開是想要被挽留”。也許當(dāng)你獨自傷心流淚的時候，她也正焦急地等待著你的挽回。
情形2：真性分手
“真性分手”就是她真的想跟你分手?；蛟S是你的生活太無趣、或許是你們的頻繁聯(lián)系煩到了她，或許僅僅是因為你們的感情淡了。
總而言之，她想過沒有你的生活。此刻請你不要去死纏爛打，用各種道理企圖說服她，因為沒有道理能夠讓她重新喜歡上你。
3、分析原因
對于假性分手來說，直接原因在于你在某些方面的行為引起了對方的情緒，使得對方想要和你說分手。
記得你的這次錯誤，以后不要再犯，否則即使復(fù)合，你們還會有再次分手的那天。當(dāng)然，你們的交往中很可能存在其他問題，但這些不是本次分手的直接原因。
對于真性分手來說，原因非常多，但是結(jié)果只有一個，就是她不再喜歡你了。
下面是一些主要的原因，僅供參考：
（1）價值太低
或許是你的價值本身就不高，但是之前的她被愛情蒙蔽了雙眼；或許她認(rèn)識了又高又帥的青年才俊，愈發(fā)看不上你?？傊?，當(dāng)你們的甜蜜褪去之后，她發(fā)現(xiàn)自己身邊是一個平淡無奇的男人，便對你喪失了興趣。
（2）習(xí)慣惡劣
比如抽煙、喝酒，賭博，不顧形象，不講衛(wèi)生，愛說粗話等等。在相處之前，她或許會不以為然，而只有在真正相處之后，她才會知道你的壞習(xí)慣給她帶來了多大的影響。
（3）缺乏溝通
這里的缺乏溝通指的是缺乏有效溝通?；蛟S你們每天都在不斷地說話，但很有可能是雞同鴨講、貌合神離。她需要的不是一個男人，而是一個伴侶，既然溝通不了，那只能分手。
（4）相處矛盾
錯不在你，錯在你不適合她。你鐘意高談闊論，而她喜歡安靜；你習(xí)慣甜言蜜語，而她只想要一個擁抱；如果你想要完整的愛，首先要放棄一部分的自己。
4、制定計劃
按理說我應(yīng)該給你一個具體的計劃，但我不打算這么做。不是所有人都可以用相同的攻略，因為每個人的感情不盡相同。既然已經(jīng)認(rèn)清了現(xiàn)實，也分析了原因，我相信你有能力去制定一個計劃，并且踐行它。
對于假性分手，既然她并不是真的想要放棄這段感情，那你就可以主動出擊。你應(yīng)當(dāng)讓她感受到你對這段關(guān)系的重視，堅定不移地挽回她。
如果她無法作出決定，那你就用持續(xù)地等待和關(guān)注，讓她做出事實上的決定。如果挽回成功，你還需要調(diào)整你們之間的關(guān)系，避免悲劇再次發(fā)生。
專家解析：
當(dāng)你決定要挽回這段感情的時候，心態(tài)無疑是更重要的。這個相當(dāng)于1000000前面的那個“1”，沒有良好的心態(tài)，一切的挽回技巧皆為零。
沒有挽回不了的人，通常你覺得挽回不了是因為你沒有耐心也沒有技巧，說白了人就是一種情緒和欲望的產(chǎn)物，想挽回這段感情，就要從對方的情緒和欲望下手，這樣才能幫助你挽回的大門。
如何去挽回一段感情2
兩個人之所以會分開，肯定是有一定的原因的。想要挽回這段感情，就必須找到這些原因。如果是你的問題，你要嘗試去改變；如果是對方的問題，你要試著去遷就。只有這樣，你才有挽回感情的可能。
另外，我們應(yīng)該不斷的提升自己的能力，不管是財力，還是本身氣質(zhì)上的，以此去重新挽回感情。
找到對方的興趣點，然后把時間投入到里面。比如他喜歡旅行，那就一起去。改掉對方原來認(rèn)為你不好的毛病，這樣的話，缺點改掉再去挽回，就會非常的有希望。
值得一提的是：
有些感情你是無論如何也留不住的。在感情的世界從來沒有等價交換，例如：人品、金錢、美貌。如果非要苦苦挽留，只會適得其反。
人都有感性的一面，但是讓一個人愛，比愛一個人更難。想要挽留，一定是愛的，需要有更多的付出和精力，讓對方感知到你的愛。
但是毫無保留，沒有底線的對另一個人好，甚至放下自尊，卑躬屈膝。這樣做只有一個目的，就是期待著對方的回心轉(zhuǎn)意。至于這樣做到底值不值，人家會不會領(lǐng)情，那就不得而知了。
個人是非常不推薦這種做法的，做人卑賤到這個份上，跟行尸走肉有什么區(qū)別。
當(dāng)你感覺到一段感情將要失去的時候，往往是留不住的！無論你是加倍的付出討好，還是放下自尊祈求，甚至你也許愿意付出健康或生命，都不可能留得住心已遠(yuǎn)走的人。
失去是痛苦的！但長久的沉浸在痛苦里，是對自己和關(guān)心你的人的一種折磨，而你在乎的那個人說不定在哪里逍遙、快活，更不可能感受到你的痛苦。
時間是真的會沖淡一切的，早晚你會放下這段沒有緣分的感情。將它看成你人生的一段經(jīng)歷吧！那也是你的財富。
好好的愛自己，才能在明天遇見更美好的自己。這樣，當(dāng)屬于你的那段感情到來的時候，你才有充沛的精力去迎接它，經(jīng)營它。
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