測試分手挽回？挽回測試表

晚風(fēng)拂面 2023年04月05日 04:56 69 0

??注意《在線測算》付款后顯示結(jié)果！

【導(dǎo)讀】測試分手挽回？挽回測試表？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“測試分手挽回”的內(nèi)容如下：

情感目錄一覽：

1、挽回測試復(fù)合可能性，挽回專家告訴你：分手后復(fù)合的概率有多少
2、到底要不要分手測試，戀愛測試：分手后還能挽回愛情嗎
3、更準(zhǔn)復(fù)合測試，超準(zhǔn)心理測試：分手后你們還會復(fù)合嗎
4、被分手后怎么挽回他，我找到了更好的挽回方式

挽回測試復(fù)合可能性，挽回專家告訴你：分手后復(fù)合的概率有多少

提起挽回測試復(fù)合可能性，大家都知道，有人問挽回專家告訴你：分手后復(fù)合的概率有多少，另外，還有人想問分手后復(fù)合的可能性，你知道這是怎么回事？其實如何分手挽回提高復(fù)合幾率到90，下面就一起來看看挽回專家告訴你：分手后復(fù)合的概率有多少，希望能夠幫助到大家！

挽回測試復(fù)合可能性

如何分手挽回提高復(fù)合幾率到90

1、挽回測試復(fù)合可能性:挽回專家告訴你：分手后復(fù)合的概率有多少

沒有人能替你承受痛苦，也沒有人拿得走你的堅強，每個人都是孤獨的行者，在行走的過程中慢慢變得堅強。想要改善問題不是一件難事，想改變要看你是否有努力，建議你花點心思來討論，這樣你就會有明確的方向和目標(biāo)，很多人都是這樣讓自己的問題解決，順利化解。

2、挽回測試復(fù)合可能性:分手后復(fù)合的可能性

分手后的復(fù)合可能性有多高，這不能一概而論，挽回愛情不是一種公式，它不會有一種固定的概率。想要知道復(fù)合可能性有多高，更關(guān)鍵的是看具體情況。

1、假性分手的復(fù)合可能性

假性分手是更為常見的分手狀態(tài)，一般情侶的小爭吵，小矛盾都會引發(fā)假性分手。假性分手一般都是其中一方一氣之下提出來的，其中賭氣的成分比較多，所以感情并不會出現(xiàn)太大的裂痕。一般來說，以上的假性分手都是可以復(fù)合成功的。

假性分手的復(fù)合往往是不太穩(wěn)固的，而且，假性分手的復(fù)合速度看似很快，但是它的復(fù)合周期實際上是會比較長的。

2、真性分手的復(fù)合可能性

總的來說，真性分手的復(fù)合概率是更難確定的，因為它跟價值和行為有著直接的聯(lián)系。如果是一個價值低的人，那么復(fù)合概率就會下降一點。人都是喜歡往高處走的，沒有人希望自己的后半輩子都跟一個低價值的人在一起。更何況現(xiàn)在是分手的狀態(tài)，對方有更多的理由來說服自己離開是正確的決定。

分手后和好的概率大約是82%測試我們近期能復(fù)合嗎。

因此，在分離和和好之后，不要以為你已經(jīng)經(jīng)歷過愛情的考驗，因為之后還有，在復(fù)合之后，更終在一起的概率大約是3%左右，并且再次分手的原因97%與次完全相同，想想看，對方之所以次與你分手是因為性格的問題，復(fù)合之后再次分手的原因還可能是性格問題。

3、挽回測試復(fù)合可能性:如何分手挽回提高復(fù)合幾率到90

判斷一下是真性還是假性分手？確定一下，分手的關(guān)鍵，問題，能不能解決？更準(zhǔn)復(fù)合測試。

分手總有原因～人各有志，道不同不相為謀～

沒有共同語言，相處太累。越吵越煩～不珍惜就可能完了～挽回幾率測試。

有話好好說，才容易解決問題，不至于向更糟糕的方向發(fā)展。

想挽回的話～雖然不是一方面所能決定的，但自己主動爭取，也很重要。

了解失敗原由～明確自己想的是什么，有心喜歡用心追求～測他會不會跟你和好。

發(fā)現(xiàn)問題所在，努力就是了～必先來個知己知彼。知道自己到底那方面做得不夠好，會讓對方難以忍受。找出來，克服它。

愛是相互的，是兩個人的事。重點就是要有共同語言！了解對方的興趣，培養(yǎng)共同愛好。要有交集和才會有發(fā)展～只要兩顆心都在努力靠近，就會有希望。

當(dāng)相處不好，沒有共同語言彼此不適合，就沒有必要勉強自己，繼續(xù)維持也只能是累人累己。更不要過分糾結(jié)。

以上就是與挽回專家告訴你：分手后復(fù)合的概率有多少相關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于挽回專家告訴你：分手后復(fù)合的概率有多少的分享。看完挽回測試復(fù)合可能性后，希望這對大家有所幫助！

到底要不要分手測試，戀愛測試：分手后還能挽回愛情嗎

提起到底要不要分手測試，大家都知道，有人問戀愛測試：分手后還能挽回愛情嗎，另外，還有人想問塔羅牌測試該不該分手怎么解釋，你知道這是怎么回事？其實如果男又提出用心理測驗測究竟該不該分手怎么辦？下面就一起來看看戀愛測試：分手后還能挽回愛情嗎，希望能夠幫助到大家！

到底要不要分手測試

1、到底要不要分手測試:戀愛測試：分手后還能挽回愛情嗎

分手后對方不一定是不愛你的，一般分手都是因為對方感覺到在一起時候有壓力，從而讓對方選擇了逃避，所以是否要回想回想自己所犯的錯誤，才導(dǎo)致這段感情結(jié)束了。其實誰都不想失去愛自己的人，對吧，所以不要等無法挽回的時候才自己去難受心疼。

喜歡可以搜：歸屬情感分析分析下，共勉

2、到底要不要分手測試:塔羅牌測試該不該分手怎么解釋

這只是人們的一種而已，要相信現(xiàn)實在現(xiàn)實中得到啟發(fā)，所有的愛情都是根據(jù)實際情況去的。

如果男又提出用心理測驗測究竟該不該分手怎么辦？

3、到底要不要分手測試:如果男又提出用心理測驗測究竟該不該分手怎么辦？

那要看那是什么情況下，他提出這種有趣的事情的，如果你們之前一直相處得很好，很開心，他這樣提出，無異是玩玩的，就像很多女孩子都喜歡和自己的愛人做心理測驗一樣，說明他是個心思細膩的男孩子。但是你們正好這段時間在鬧別扭的話，那情況就很難講了，也去是找個理由開脫這份感情，也許是想緩和一下你們之間的關(guān)系而已

我估計他是對這種測試法好奇罷了，或許他也很注重和你在一起，所以測試一下你們合不合適，男人女人用什么心理測試不能代表什么，不要太多心了。該不該分手心理測試免費。

他太無聊了吧是他對你沒信心還是對他自己沒信心？要么就是對你們這段感情沒信心,,,多給他點信心吧,,,測你該不該離開他。

該分手,因為他不懂的愛情是否應(yīng)該分手測試。

4、到底要不要分手測試:心理測試我們該分手嗎

你們真的每天吵架那在一起也沒什么意義了，所以你看看有沒有在一起的意義在一起還開心嗎如果這都沒了那就分手了也就沒有遺憾了

5、到底要不要分手測試:我到底該不該分手測試，測試我們該不該分手

你說的測試不是網(wǎng)上測試吧？你的意思是你想試試分手，看看你們分手后是更舒服還是不舍？

如果你們現(xiàn)在經(jīng)常吵，都影響了兩個人的生活了，天天互相厭惡敵視，但是因為感情積累深厚，只能吵吵合合，分手也覺得小題大做。塔羅測ta的真面目。

這樣的情況，你想想，如果你們一直維持下去，哪天會變好？哪天會突然停止抱怨，開始發(fā)現(xiàn)對方的好？不可能！??！測試你該不該和他分手。

有可能對對方改觀的，就是你們分手后，失去對方了，沒有了對對方的任何要求，只有對對方的懷念，這樣的情況下你們才會想起對方的好，才能重新認識對方，然后再復(fù)合才有意義。測試你情敵下場。

也就是說有點矛盾的是：你們在一起，卻互相不喜歡，想要互相喜歡而不得，但是你們分手了，卻開始互相喜歡。如果你們不分手，又不可能達到互相喜歡；為了互相喜歡，卻要分手（然后再復(fù)合）。自己是否喜歡一個人測試題。

如果你們分手后，互相都不想再復(fù)合了，那就說明你們真的不適合。

以上就是與戀愛測試：分手后還能挽回愛情嗎相關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于戀愛測試：分手后還能挽回愛情分享。看完到底要不要分手測試后，希望這對大家有所幫助！

更準(zhǔn)復(fù)合測試，超準(zhǔn)心理測試：分手后你們還會復(fù)合嗎

提起更準(zhǔn)復(fù)合測試，大家都知道，有人問超準(zhǔn)心理測試：分手后你們還會復(fù)合嗎，另外，還有人想問測試能否復(fù)合，你知道這是怎么回事？其實哪一種緣分測試更準(zhǔn)？？下面就一起來看看超準(zhǔn)心理測試：分手后你們還會復(fù)合嗎，希望能夠幫助到大家！

更準(zhǔn)復(fù)合測試

1、更準(zhǔn)復(fù)合測試:超準(zhǔn)心理測試：分手后你們還會復(fù)合嗎

分手怎么挽回心愛的女友

做一些讓對方感覺到暖心的事情測測分手后多久能復(fù)合。

如果你總是沒有照顧到對方的感受，就不要怪對方說走就走。對于一個女人來說，一般情況下不喜歡男人話多。所以收起你那多余的話，轉(zhuǎn)化為多余的行動。想一想對方更喜歡什么，去做幾件讓對方感覺到快樂的事情。比如為對方買一件對方期待已久的項鏈，送對方一個期待已久的唱片。當(dāng)你去做的時候，你才知道什么叫真心愛一個人，什么叫真心對一個人好。占卜72小時他會回來找。

為對方寫一首真情的告白書真正免費測復(fù)合。

如果之前不曾那么浪漫，那么這一次，對對方浪漫一點，改變一下以往那種粗放式的戀愛方式，轉(zhuǎn)為文雅和知性。寫一首打動人心的真情告白書，字里行間讓對方讀出你對對方的欣賞和愛慕。語言和文字有一個重要的功能就是喚醒，如果你能喚醒對方對你的愛，說明對方心里還是有你的。如果你不能喚醒對方對你的愛，至少對方明白，你還是深愛對方的。只要你找到傳遞感情的方式，你便是給對方做了的。

去彼此經(jīng)常喜歡去的地方，讓對方知道你心里還有她

想辦法邀請對方，和對方一起去對方經(jīng)常去的地方，比如書店，小吃店，運動場，或者是江邊。讓對方知道其實你一直都愿意陪在對方左右，只是以前不知道該如何去珍惜。如今失去了對方，卻把對方的習(xí)慣當(dāng)做了自己的習(xí)慣。如果對方發(fā)現(xiàn)你是如此像她，那么一定會理解你所有的愛。有時候真愛很簡單，那就是默默的陪伴，即使不需要說太多的話語。

記住屬于她的節(jié)日，給她浪漫的過節(jié)塔羅測試我們何時復(fù)合。

記住屬于她的節(jié)日，給她浪漫的過節(jié)，要知道每個人都很在意自己的節(jié)日，如果你比她更在意，她一定會明白你的所有心思。如果你懂得這一點，那么你就要在屬于她的節(jié)日里做一點感動她的事情。比如一起放個孔明燈，一起出去旅游，讓對方感受和你在一起的美好。如果她想說話，那么就安靜地聽她說話，如果她覺得難過，那么就想辦法對方。當(dāng)你懂得站在對方的角度看問題時，那么這樣就會把你們之間的關(guān)系處理好。

2、更準(zhǔn)復(fù)合測試:測試能否復(fù)合

何謂“負心”？有人說是不負責(zé)任，有人說是拋棄，也有人說是另投他愛，其實意思都差不多，什么忘恩負義，什么背信棄義，統(tǒng)統(tǒng)都沾上邊了。那么，你會成為一個負心的人嗎，先別忙著否認，測試便知。塔羅牌前任還惦記。

題目：如果你發(fā)現(xiàn)你的愛人過去曾有拋棄別人的記錄，你會？

1.往事不再提，平常心交往

2.責(zé)問原因，要為受害者討公道

3.不問原因，馬上分手

4.裝作不知道，心底暗提防

測試結(jié)果：

1.選“往事不再提，平常心交往”

對愛情有比較理智和客觀的看法，而且不會因為過去的一件事就武斷地宣判一個人的罪行。測試你和他還能復(fù)合嗎。

通常這種人的記憶力不是很好，當(dāng)然這只是講的是心理上的記憶，意思就是說比較不會翻舊帳，也不會鉆牛角尖，是屬于大而化之的人。另外，這種比較相信自己的觀察和想法，對自己的眼光有信心，所以，即使愛人曾有惡性拋棄別人的事，但只要自己覺得可以相信對方，就不會受影響。測他有多后悔離開你。

這種人對自己的選擇很有信心，不過，哪遇到，可能就會吃虧。

2.選“責(zé)問原因，要為受害者討公道”

會責(zé)問愛人的以前的事，把自己當(dāng)成是法官的人，基本上是道德意識比較強的人，而且有點喜歡吹毛求疵，是喜歡翻舊帳的人。塔羅占卜他現(xiàn)在的心情。

這種人對自己的愛情不是很有信心，或許是曾經(jīng)受過傷害，要不然就是天生喜歡討價還價。在心理學(xué)的立場來講，這種人有一點神經(jīng)質(zhì)的傾向，在安全感和歸屬感上來講比較薄弱，所以會一再地檢視自己和有關(guān)自己的事物，當(dāng)然也包括自己的愛人。在表面上看來這種人很有正義感，要為先前的受害者討回公道，事實上是為自己的安全要求保障，要讓有前科的愛人發(fā)誓不再重施故技。

這種人面對愛情，心態(tài)上是一直處于備戰(zhàn)的狀態(tài)，不僅搞得自己很累，對方也會因為筋疲力盡，體力不支而逃走。在現(xiàn)代人際關(guān)復(fù)雜的生活中，如果不能相信自己和相信對方，這種人的愛情路會走得很累。測試前任會找你復(fù)合嗎。

哪一種緣分測試更準(zhǔn)？？

3.選“不問原因，馬上分手”塔羅牌占卜復(fù)合超準(zhǔn)。

心理上有潔癖的傾向，對于愛情，這種人的眼中是容不下一顆砂子的。

這種人的想法很不切實際，在心里總是認為愛情應(yīng)該是純潔、完美，只要是任何情感上的污點都會這種純潔的感覺。所以，不管對方和自己有多么深厚的感情，只要讓他發(fā)現(xiàn)任何感情上的瑕疵，他都會不惜一切地拋棄所有的感情和過去，寧為玉碎，不為瓦全。通常這種人是很固執(zhí)的，只要發(fā)生事情，說任何理由都沒有用。

或許這種人在心理上有某些缺陷，這些缺陷和傷口是碰都不能碰的，所以他會拼命保護這些傷口，只要有傷害到他的地方，他會毫不考慮地斬斷情絲。這種人成為單身貴族的可能性很大。我們真的結(jié)束了嗎塔羅牌。

4.選“裝作不知道，心底暗提防”

即使發(fā)現(xiàn)愛人有不可告人的前科，也不敢發(fā)表意見，甚至是裝作不知道的人，可是對自己非常沒有信心，完全依賴對方的低姿態(tài)者。

這種人天生對自己沒有信任感，只相信別人，所以依賴性很強，一但對方心意有什么風(fēng)吹草動，就會緊張得要命，怕自己也會被對方拋棄。與其說這種人非常渴望愛情，倒不如說他是需要避風(fēng)港或一根柱子，而這個人是不是真的愛他，有時候是不重要的。

就因為這樣，這種人一輩子都要依附別人的生活中，什么事都沒有主見，想而知道被拋棄的機會非常大。因為，當(dāng)愛人決定要拋棄他時，他是不會也不能表示任何意見的。

感情占卜是塔羅倗晟比較擅長的，想要測試能不能復(fù)合，只需要你抽取三張塔羅牌，就能做測試得到結(jié)果。

以上就是與超準(zhǔn)心理測試：分手后你們還會復(fù)合嗎相關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于超準(zhǔn)心理測試：分手后你們還會復(fù)合分享?？赐旮鼫?zhǔn)復(fù)合測試后，希望這對大家有所幫助！

被分手后怎么挽回他，我找到了更好的挽回方式

幾乎每個被分手的朋友都會問我一個問題，‘我還是很喜歡他，我該怎么辦？“我去修理它好嗎？”

我想說的是：既然我還愛他，想挽回，為什么不試試？

其實不用我說，在你問這個問題之前，你已經(jīng)想過要不要挽回這段感情了。你之所以還在這里提問題，并不是因為你真的還在考慮要不要挽回，而是因為你心里已經(jīng)做了決定，但是你還在猶豫，想要別人的支持來強化你的想法。

很多時候，我們面對一件事的第一反應(yīng)不是怎么做，而是做不做。但其實在思考這個問題的時候，我已經(jīng)有了答案，只是我不夠堅定。

但機會不等人，往往在猶豫的過程中，更好的機會就這么錯過了，給自己留下了遺憾。

現(xiàn)在，既然已經(jīng)確定了想要保存的想法，下一步要考慮的就是如何保存。

每個想救前任的人心情都很緊急。因為在分手初期，被分手的一方總會感到痛苦和無助。他們想找到一種直接的方式讓對方回到自己身邊。

但是，越是迫切的想要挽回對方，越容易急功近利，而錯誤的方式會導(dǎo)致更嚴重的問題。因此，在談?wù)撊绾握葘Ψ街埃覀兿葋砜纯丛诨謴?fù)的道路上應(yīng)該避免的坑。

一、挽回路上的那些坑 1. 消息轟炸——過度糾纏導(dǎo)致被拉黑刪除，造成關(guān)系進一步惡化

這是大多數(shù)分手方都會犯的錯誤。他們渴望康復(fù)，互相乞討和發(fā)信息來表達他們的愛。

例如：

我依然愛你，希望你能再給我一次機會’；

“你為什么突然離開我”；

如果我做得不好，你告訴我我可以改變它。

各種短信，瘋狂的聲音爆炸。這是分手后更令人反感的挽回方式之一。

分手后，對方會在一定程度上對你感到愧疚。這個時候，你的糾纏對他來說是一種安慰，也會是一種解脫，幫助他撫平愧疚。他甚至?xí)樽约焊械綉c幸，認為和你分手的決定是正確的。

在他不再對你感到愧疚之后，你持續(xù)的信息轟炸對他來說就會成為一個問題，更終的結(jié)果只會被對方涂黑刪除。

在他看來，這不是你向他表達愛意的方式，而是你強迫他回頭的方式。

所以，你自我感動的長篇大論，只能換來對方的冷漠無情。

很多時候，分手并不意味著結(jié)束，也不意味著他們老了，死了。首先要學(xué)會接受分手的事實，保持冷靜，好好溝通。良好的溝通是所有其他恢復(fù)方式的基礎(chǔ)。

2. 放棄自己的尊嚴——下跪、哭訴、讓自己低到塵埃里，導(dǎo)致雙方位置的不對等

另一個常見的挽回錯誤的方法是無限期降低你的職位。本著只要能回頭，我什么都愿意做的態(tài)度，找前任復(fù)合。

想用這種方式來拯救對方的人經(jīng)常會說：‘你告訴我我做錯了什么，我會改的’。

但是，這樣恢復(fù)的效果并不是很好。為什么呢？

其實原因很簡單。當(dāng)你放低自己的時候，你們兩個就不在同一水平線上了。相當(dāng)于把自己的主動權(quán)完全交給了對方，能否復(fù)合由對方?jīng)Q定。

你把自己置于一個完全被動的位置。

我們來講一個例子，我的朋友被前男友這樣救了。

朋友和前男友分手快一年了。是那個因為沒有感覺而分手的男孩。那段時間朋友們都在準(zhǔn)備考研，沒有經(jīng)歷過這些事情的糾纏，所以分開的很平淡。沒有爭吵，沒有哭鬧，沒有刪除對方的聯(lián)系方式。一切都和以前一樣，只是沒有聯(lián)系。

今年暑假的一天，男孩又開始和朋友聊天，表現(xiàn)出想要復(fù)合的渴望。在被朋友拒絕后，他做了一些朋友無法接受的事情。

他偷偷來到朋友家，在大馬路上跪在他面前說：‘我知道我錯了，我們和好吧？我還是喜歡你。如果你不答應(yīng)我，你就不會起床?！拔覀円郧霸谝黄鸲嗪冒?，你就不能再給我一次機會嗎？”。

路上來來往往的人都會不自覺地看著他們。我的朋友說，‘我迫不及待地想找個地方去。她能感受到的只有尷尬，沒有一絲情緒，也沒有時間去想要不要和好。她只是想假裝不認識男生。

雖然男孩終于起床了，但他的朋友沒有答應(yīng)他復(fù)合。

我的朋友說，‘他是要我復(fù)合嗎？先不說我愿不愿意

意復(fù)合，如果我復(fù)合了，我們之間算是什么關(guān)系，我對他的施舍嗎？他這樣逼我又把我放在什么位置呢？"

就像朋友說的那樣，愛情是兩情相悅，不是施舍和憐憫。

況且用尊嚴來換取愛情本身就是錯誤的，如果對方對你的氣球無動于衷，你失去的不止是愛情，還有自己的尊嚴。

3. 強調(diào)自己的付出——過多的強調(diào)自己的付出是對感情間接的傷害

說來奇怪，很多人在分手后，為了在對方面前展現(xiàn)自己的對對方的愛，會不斷告訴他"我們在一起這么長時間，我為你做了這么多事，你為什么從來不記得我對你的好"。

但是你冷靜下來想一想，情侶之間相互為對方做出某些付出難道不是一件很正常的事情嗎？過度的強調(diào)反而會傷害你們之間的感情。

因為你在強調(diào)自己為對方付出了多少的同時也是在告訴對方"你對我有所虧欠"、"我為你做了這么多事情，你卻要和我分手"、"我給你付出了這么多，你憑什么和我分手"。

翻過來想一想，如果是你，你會想要聽這些話嗎？

就像是一個朋友在你急需用錢的時候，給了你幫助，卻在之后，不斷的拿這件事情來和你交換其他的需求。

例如："這個東西借我玩玩都不行，我上次還借你錢了呢"、"讓你干個這么簡單的事都不行，我上次還借你錢了呢"。

即使開始時我們對對方心存感激，也會在對方一次次的強調(diào)中蕩然無存。反而讓我在下次缺錢時也不會再去找他借了。

你借我錢，我對你心存感激，在下次你有我可以幫忙的地方我也會不遺余力，但是不代表你可以用這件事情來換取任何你想要的東西。

情侶之間也是如此，分開時越是強調(diào)自己的付出，越是會讓對方覺得你像一個債主，在向他們追債，這樣只會讓對方越來越想要遠離你。

二、正確的挽回方式

1.破冰——打破尷尬，獲取正常的溝通途徑

無論你和對方是因為什么分手，分手后初期的溝通都是至關(guān)重要的。

首先分開時一定有不好的回憶，以及親密關(guān)系的破裂，想要重新構(gòu)建親密關(guān)系，第一步就是和對方重新取得聯(lián)系，建立一個新的溝通關(guān)系。

所以以什么樣的方式，什么樣的態(tài)度，什么樣的理由找他都是至關(guān)重要的。你要找到一個合適的敘述方式，即不能引起對方的反感，又能表明自己的目的。

例如：

我同意分手，但是這件事情我還需要一點時間來接受，你知道的我是一個比較脆弱的人，所以希望你的態(tài)度不要這么決絕，我也不會麻煩你什么，知識希望你能幫助我度過這段時間。等到這段日子過去了，我不會再糾纏你的。我們好聚好散，可以嗎？

這樣在開始時就明確的告訴對方自己已經(jīng)同意分手這件事，只是需要一些時間來消化，這就表明你不會像對方想得那樣對他死纏爛打。既然不會糾纏，對方也不會刻意逃避你。后面說到等這段低谷期過了會自己離開，算是明確自己接受分手這件事，只是希望和他好聚好散。

你把自己的狀態(tài)和情緒真實的傳達給對方，并且沒有引起他的反感我們的目的也就達到了。

2.消除成見——合理化矛盾，消除你們之間的矛盾

在能夠和對方溝通后，我們要做的就是消除他對你的成見。只有對方心中對你的不滿消除了，你們才能真正的以一種舒服的狀態(tài)繼續(xù)相處。否則即使對方愿意和你交流，也是心中發(fā)油成見的，會下意識的對你的話有所防備。

那么這時候我們應(yīng)該怎么做呢？

首先要知道的是你們已經(jīng)分手的事實，你們雙方都需要明確這一點。所以你們的相處模式需要有所改變?？梢砸耘笥训纳矸菹嗵?，再慢慢提出你對你們之間感情的質(zhì)疑，發(fā)表你的看法。

例如：

雖然我們之間出現(xiàn)過一些問題，但是我們現(xiàn)在已經(jīng)不是情侶了。希望你不要對過去的事情抱有成見，我能理解我曾對你造成的傷害，但是我希望你不要一直抱著態(tài)度生活下去，畢竟我們都有新的生活，放下這些能讓我們的生活的更快樂不是嗎？況且那些問題的產(chǎn)生是因為我們的不成熟導(dǎo)致的，經(jīng)歷過這些事情后，我們也變得慢慢成熟了，不是嗎？至少我現(xiàn)在對一些事的看法比之前更成熟了。你也可以試著換個角度看待這些事情和現(xiàn)在的我，不是嗎？

這樣表示自己對以前的事情已經(jīng)放下了，引導(dǎo)對方也不要糾結(jié)以前的事情，降低你們之間因為過去的事情產(chǎn)生的矛盾，逐漸減少你在他心中不好的印象。

我們從小就聽爛的一句話是："好記性不如爛筆頭"。為什么這么說呢？

因為我們大腦的記憶是會有偏差的，記憶并不是記錄就不再改變的，每次會議的時候，原本的記憶會消失，而回憶的過程會重新寫入記憶。

所以在我們不斷的在對方的記憶力留下好的印象時，他的大腦會逐漸忘記我們的缺點，甚至忘記你們分手的原因。

3.重建舒適感——拒絕逼迫性溝通，構(gòu)建新的舒適感

舒適感在我們與人交往的過程中的是非常重要的，也是對方愿意與你交流的前提。

而建立舒適感的前提是雙方處于平等的狀態(tài)。

在挽回的過程中很容易出現(xiàn)的一個問題是：降低自己的姿態(tài)，不停迎合對方的態(tài)度。也就是上文提到的放棄自己的尊嚴，這樣的姿態(tài)是不能獲得對方的尊重的。

我們只會被相似的人吸引，同樣的愛好，同樣的性格，同樣的家庭，就像大家所說"門當(dāng)戶對"，這不是沒有道理的。

舉一個簡單的例子，很多男生在追喜歡的女生時，把自己的生活重心全部放在女孩身上，只要女孩說的他就一定要做到，但當(dāng)男生提出"我們在一起吧"的要求時，卻往往遭到拒絕。

原因就是他習(xí)慣了你無條件服從她的樣子，一旦你和他的相處出現(xiàn)了壓力，你們之間相處時的舒適感就被破壞了，所以很自然就會被拒絕。

所以想要重新構(gòu)建相處時的舒適感，在一開始時就不能放低自己的姿態(tài)，以一個正常朋友的角度去溝通，不卑不亢。只有建立了新的舒適感才會有挽回的機會。