【引言】汕頭情感挽回愛(ài)情？汕頭高質(zhì)量挽回婚姻服務(wù)？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“汕頭情感挽回愛(ài)情”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、如何挽回一段感情 失戀了怎么挽回
- 2、六年感情，因?yàn)榧彝?，女友要分手，很想挽回她的心？【嘲笑我的，勸我放棄的，?qǐng)繞道。有沒(méi)有辦法解決？】
- 3、我失戀了，汕頭附近有情感記者幫幫我嗎
- 4、怎樣挽回感情
如何挽回一段感情 失戀了怎么挽回
如果你真的因?yàn)樯類?ài)，可以試著鼓起勇氣去試著挽回自己的愛(ài)情，挽回愛(ài)情有一個(gè)黃金時(shí)間，也有黃金方法，兩個(gè)人分開(kāi)畢竟是鬧得了不愉快的地步。
如何挽回一段感情
1、對(duì)女生太好，以致于框架太弱。
女生都是喜歡能夠把控自己，具有魅力的男人，而當(dāng)你一旦突破自己的底線去對(duì)她好，那在她的面前你就失去了框架，會(huì)變得更加被動(dòng)。她也會(huì)認(rèn)為你沒(méi)有主見(jiàn)，不值得依靠，慢慢地你就會(huì)失去你的吸引力，并且她不會(huì)再珍惜你對(duì)她的好，會(huì)認(rèn)為這些好是理所當(dāng)然。而阿興因?yàn)榕牟桓吲d就請(qǐng)假的行為，以及后期挽回女生，用“求求你”這種行為，其實(shí)都是在無(wú)形的降低自己的框架，并且完全不能解決兩人之間的問(wèn)題。在這段感情中，他只懂對(duì)女生付出，不知道如何引導(dǎo)女生付出，這就造成了兩人情感投資不平衡，更終導(dǎo)致你們的關(guān)系走上錯(cuò)誤的道路。
2、占有欲強(qiáng)，患得患失。
在兩人的對(duì)話中，我們很明顯的發(fā)現(xiàn)，阿興在平時(shí)生活很喜歡掌控香香的行蹤，而且認(rèn)為自己這是對(duì)她的一種關(guān)心。這種做法在我們看來(lái)其實(shí)是一種“以愛(ài)之名”給對(duì)方施加壓力的行為，其本質(zhì)就是自己的不自信，對(duì)自己價(jià)值的不認(rèn)可。占有欲這種情緒，其實(shí)一直是控制在一個(gè)度中的，少量的是對(duì)女生的關(guān)心，而越過(guò)這個(gè)度就會(huì)給對(duì)方造成壓力，讓她產(chǎn)生想要逃避的情緒。
3、情緒化嚴(yán)重
在面對(duì)分手的時(shí)候，進(jìn)行電話、短信轟炸，以及去女生公司、家里進(jìn)行一個(gè)圍堵的行為，其實(shí)只會(huì)讓女生產(chǎn)生一種反感情緒。而此時(shí)，你的所有舉動(dòng)都會(huì)被女生自動(dòng)判定為騷擾。而且你的舉動(dòng)在對(duì)方的眼中只是一種不成熟且幼稚的做法，并且她會(huì)更加肯定離開(kāi)你是一種極其正確的做法。所以，根據(jù)我們發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，此時(shí)我們?cè)O(shè)定了鋪墊期、吸引期、試探期、挽回期四個(gè)階段進(jìn)行挽回。
失戀了怎么挽回
1、如果在失戀之后還想著對(duì)方，想要跟對(duì)方重新開(kāi)始，這個(gè)時(shí)候一定要有一定的耐心，不要急于求成，一定要等著對(duì)方原諒你之后再去談復(fù)合的事情。如果想要挽回對(duì)方，首先要改變自己，做出一些改變讓對(duì)方看到，然后慢慢地再去找機(jī)會(huì)跟對(duì)方說(shuō)明白。
2、如果想要挽回對(duì)方，一定要給對(duì)方一些時(shí)間，因?yàn)閮蓚€(gè)人剛剛分手，心情還不能冷靜下來(lái)，所以不要急于求成。對(duì)于自己一定要學(xué)著去改變，讓對(duì)方感受到你的悔意和溫暖，只有再一次感動(dòng)對(duì)方，對(duì)方才可能原諒你。
情感挽回的幾個(gè)小方法
技巧一，無(wú)招勝有招?！暗貌坏降挠肋h(yuǎn)在騷動(dòng)”，男人們都有這樣的心理。因此在挽回愛(ài)情時(shí)，要注意力度。千萬(wàn)不要總是低姿態(tài)，難道糾纏就能成功挽回一個(gè)男人嗎?不存在的。挽回愛(ài)情就像釣魚(yú)，愿者上鉤，否則你拿魚(yú)竿再什么撲騰也沒(méi)有用。因此，不要過(guò)于在意形式，也許冷一段時(shí)間對(duì)誰(shuí)都好。冷一段時(shí)間，讓對(duì)方真正意識(shí)到?jīng)]有你的生活是怎樣的;冷一段時(shí)間，是為了拉開(kāi)距離讓你們更清楚的看待這段感情和這個(gè)人。若有似無(wú)的距離，往往更讓人捉摸不透，更讓人百爪撓心。
技巧二，旁敲側(cè)擊好過(guò)投懷送抱。挽回期是一個(gè)比較尷尬的階段，你們處于一種“更熟悉的陌生人”的情況下，彼此了解卻又不能回到過(guò)去親密的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候不如退一步，用旁敲側(cè)擊的方式去挽回愛(ài)情。充分利用已掌握的資源，從共同的朋友、熟悉的親人入手。可以通過(guò)朋友，了解對(duì)方的想法，看一看對(duì)方對(duì)你們的感情是怎樣的態(tài)度;可以通過(guò)朋友，進(jìn)行耐心的勸說(shuō)，從第三方的視角入手，也許會(huì)有更有用的收獲。因此，女人在挽回情感時(shí)，大可以旁敲側(cè)擊，不要一開(kāi)始就先自己上陣，投懷送抱。
技巧三，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，殺一個(gè)措手不及。女人挽回愛(ài)情有一個(gè)黃金時(shí)間，那就是分手的一周后。通過(guò)一周的冷靜期，男人已經(jīng)基本明白了自己是不是離不開(kāi)這個(gè)女人，是不是可以放下這段感情。在男人的這個(gè)時(shí)間段，出手挽回是更有效果的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他們還沒(méi)有物色新的人選，還對(duì)你們的感情存有一些不舍。時(shí)間一長(zhǎng)，等到新的對(duì)象出現(xiàn)，或者說(shuō)等到他已經(jīng)從失戀中走出來(lái)，再去挽回就很難了。因此一定要把握住黃金時(shí)間，殺一個(gè)措手不及。
情感挽回的十大技巧有哪些
1、想要挽回一段感情，一定不要去哀求對(duì)方，一定要跟對(duì)方好好去溝通，不要去指責(zé)對(duì)方，這樣才能得到對(duì)方的原諒。
2、分手之后一定要把自己的生活過(guò)得很好，不要因?yàn)檫@樣就自暴自棄，這樣對(duì)方也是看不起你的。
3、如果對(duì)方提出分手，那么可能是一時(shí)沖動(dòng)的想法，所以可以暫時(shí)分開(kāi)一段時(shí)間好好反思一下自己的不足。
4、兩個(gè)人之間出現(xiàn)了問(wèn)題，一定要學(xué)著去找機(jī)會(huì)吸引對(duì)方，這個(gè)時(shí)候就要提升自己的吸引力，帶著對(duì)方的心，不要讓對(duì)方對(duì)你失去熱情。
5、可以重溫一下以前的美好約會(huì)，這樣可以讓對(duì)方感受到曾經(jīng)的感動(dòng)，說(shuō)不定會(huì)回心轉(zhuǎn)意。
6、調(diào)整好自己的心態(tài)，如果不能挽回也不要心灰意冷，要有一個(gè)好的狀態(tài)讓對(duì)方看到。
7、在分手后可能會(huì)感到特別不適應(yīng)，會(huì)不斷展現(xiàn)自己的消極和頹廢，這是非常不好的。一定要讓自己變得更成熟更冷靜，才有能力去愛(ài)別人。
8、分手之后不要死纏爛打，一直祈求對(duì)方的原諒，要找到合適的時(shí)機(jī)去重新感動(dòng)對(duì)方。
9、在跟對(duì)方溝通的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方的心聲，不要把彼此之間的矛盾激化，這是非常不利于和解的。
10、在對(duì)方需要幫助的時(shí)候，一定要給第一時(shí)間的肯定，第一時(shí)間站到對(duì)方的身邊。
六年感情，因?yàn)榧彝?，女友要分手，很想挽回她的心？【嘲笑我的，勸我放棄的，?qǐng)繞道。有沒(méi)有辦法解決？】
首先我很高興能為你提供一點(diǎn)點(diǎn)的幫助，如果你有一點(diǎn)感謝的話就請(qǐng)認(rèn)真看完好么。問(wèn)候的話我不想多說(shuō)，看完你寫(xiě)的表示同情。
首先原因可能是因?yàn)槟愀改傅牟焕斫鈱?dǎo)致，屬于家庭原因，其次是女方經(jīng)受不住考驗(yàn)。這是我的看法。
什么事情都是至少有2個(gè)解決辦法的，我一直堅(jiān)信。廢話不說(shuō)了，我想你應(yīng)該先冷靜下來(lái)理智面對(duì)，男人嘛！你可以試著和解，但要注意時(shí)機(jī)，這種事情要盡快解決，但不能急于解決！一下解決是不可能的，你女朋友之所以會(huì)這樣，的根本原因是你父母，主要是要做你父母的疏導(dǎo)工作，婚姻大事，你父母的做法你也應(yīng)該試著理解，用側(cè)擊的方法去疏導(dǎo)他們，目的是讓他們明白，愛(ài)情是屬于你自己的，其實(shí)他們沒(méi)有權(quán)利管轄，我能理解你此刻的心情，但要換做是我我肯定不會(huì)因?yàn)楦改傅姆磳?duì)而放棄自己的愛(ài)情，希望你能懂，一切都因?yàn)閻?ài)情。其次做你女友的疏導(dǎo)工作，讓她明白愛(ài)情是什么，只有你們的堅(jiān)持和不放棄才能成功，你們要是相愛(ài)，就不怕什么了。還有很重要的一點(diǎn)，就是讓她相信你！雖然我不是很了解女人，但直覺(jué)告訴我現(xiàn)在考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)候也到了。
假設(shè)，面對(duì)你父母的反對(duì)、她父母的加壓、她自己的擔(dān)憂種種負(fù)面條件她能這樣是正常的，因?yàn)槭掠赡氵@邊而引起，你要做首要疏通人。如果你父母還是不理解你呢，事情可能會(huì)難辦點(diǎn)。我也沒(méi)有什么好辦法，辦法是有的，就是不管不顧。直接去找你女友，讓她相信你，你如此愛(ài)她，我相信她會(huì)感動(dòng)的。這樣你的目的也算是完成一半。如果你父母能理解了，就不用我多說(shuō)什么了吧，還有你要考慮清楚婚后會(huì)有什么結(jié)果，只有這樣婚前才會(huì)穩(wěn)定！提前解決所有后患才能保證你們現(xiàn)在的安定。
以下是我可能做得，希望你別誤解，我只是想能多一點(diǎn)幫助。
媽，我知道你是為我好，但是你這樣我只會(huì)更難受，你知不知道我有多愛(ài)她，我知道，你可能怕我以后會(huì)后悔，但是媽，兒子現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，你們想的我也明白，但這是你兒子唯一的愛(ài)情，媽，我現(xiàn)在真的很難受.....我多希望你能接受她.......
我娶她沒(méi)有什么目的，只因?yàn)槲覑?ài)她?。ㄏ襁@一輩的老人，很多是不理解咱們現(xiàn)在這些人口中的愛(ài)情的，就是愛(ài)情觀不一樣，畢竟年代不一樣。你要注意分寸和重點(diǎn)，如果你父母懂得愛(ài)情，我相信他們會(huì)理解你的，如果你父母所理解的愛(ài)情是另一種、好日子。那你就要改變方針了，把你自己拿出來(lái)。天下父母下啊，他們永遠(yuǎn)都是愛(ài)你的，你就要利用這一點(diǎn)！我不怕別人說(shuō)我可能卑鄙！但要是我我會(huì)這么做。）
女方；你們其實(shí)一直都在一根線上，你就要拿出你們是一伙的姿態(tài)出來(lái)，不要讓她有顧慮，如果你連這都做不到就承認(rèn)自己是條廢物吧！把你愛(ài)她的心拿出來(lái)，為了她你可以放棄天下的心拿出來(lái)！其實(shí)這不難。
更后在重申一下，我只是說(shuō)出了我自己的見(jiàn)解和做法，我沒(méi)有任何想指揮你的意思，之所以解釋我這個(gè)自以為是的呂洞賓也不想讓狗咬。之前也說(shuō)了，這種事要盡快解決，但不能急于解決。
我盡力了。
我失戀了，汕頭附近有情感記者幫幫我嗎
再牽手情感團(tuán)隊(duì)挽回方法：
一，核心價(jià)值回歸，或高價(jià)值回歸
這是一種正能量的辦法，核心價(jià)值回歸，或者高價(jià)值回歸，也就是通俗的從新吸引，或二次吸引，
在短期關(guān)系中，吸引是我們的核心重點(diǎn)，沒(méi)有吸引，也就沒(méi)有了后續(xù)
那么，在挽回過(guò)程中，核心價(jià)值回歸和高價(jià)值回歸2種方法操作相似但不相同。
首先先高價(jià)值回歸：
高價(jià)值回歸可能需要1-2年的時(shí)間而且高價(jià)值回歸相對(duì)于廣大兄弟，尤其是犯錯(cuò)比較多的兄弟來(lái)說(shuō)比較困難，生活性格價(jià)值通過(guò)導(dǎo)師手把手指導(dǎo)還容易在短時(shí)間內(nèi)提升，但硬性價(jià)值卻可能需要漫長(zhǎng)的時(shí)間，或者你突然中彩票了。
在這里，我要提醒大家，當(dāng)你和女人分手的時(shí)候，要分清楚分手的原因，
要搞清楚自己是在硬性價(jià)值方面，還是生活價(jià)值方面出了問(wèn)題，這樣才能對(duì)癥下藥。
核心價(jià)值回歸：
核心價(jià)值回歸這個(gè)需要的時(shí)間比較短，悟性高的兄弟一周能學(xué)會(huì)，悟性較弱的3月能學(xué)懂。
核心價(jià)值回歸只要是針對(duì)性的改變直接，學(xué)會(huì)換位思考思維，改變情感交流策略，用行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)，而進(jìn)行的挽回行動(dòng)，也就是挽回中的對(duì)癥下藥，非常針對(duì)，見(jiàn)效快。
但要達(dá)到核心價(jià)值回歸，那么必須遵從以下要點(diǎn)
1.把握機(jī)會(huì)
任何一段關(guān)系的挽回，起決定作用的不在于你，而在于她是否給你機(jī)會(huì)。任何一次她無(wú)任何理由或者找理由的主動(dòng)去聯(lián)系你，都是一次機(jī)會(huì)。你要做的，就是把握這次機(jī)會(huì)。這就是如何挽回女友更重
2.心態(tài)建設(shè)
到底是什么心態(tài)?嗯，好，我來(lái)告訴你，首先，挽回的過(guò)程中你要有堅(jiān)定的信念，相信我是可以挽回的她(他)的，只是我們現(xiàn)在的暫時(shí)分開(kāi)而已。
其次，一定要搞懂或者清楚他為什么和我分開(kāi)?其實(shí)許多分開(kāi)的理由都是借口，如果你連分開(kāi)的理由都不清楚，或者錯(cuò)誤的把對(duì)方的借口當(dāng)做分手的真正理由，那么說(shuō)明你們彼此不是真正的了解，也許這樣的挽回是否有價(jià)值是值得商榷。
心里要做到明明白白。再次，千萬(wàn)不要有種我錯(cuò)了，都是我不好的這種心態(tài)，我建議你們強(qiáng)烈克服這樣的心態(tài)，但是我只是讓你們克服這樣的心態(tài)，并不是讓你高高在上，我是讓你們的之間的感情建立在平等地位。
每個(gè)人都是自己的明顯缺點(diǎn)，或者脾氣不夠好，或者生活太邋遢，或者給予的關(guān)心和關(guān)注不夠等等，這些是需要我們改正的，只要我們改正就好，而且做到真真正正的改變!
那么 更后才是更更關(guān)鍵的，也是更難做到的，就是你要挽回的那個(gè)她(他)從心里上要做到，她不是更好的，她不是我的真命天女或者真命天子!請(qǐng)?jiān)徫疫@句話的表述不夠好，因?yàn)檫@種感覺(jué)只能意會(huì)!也許你會(huì)說(shuō)，什么?我明明要挽回她你卻要讓我認(rèn)為她不是更好的?
嗯，是的，這只是一種心里上的感覺(jué)，比較難做到，往往要挽回的一方都把對(duì)方看的極其美好，仿佛她的一顰一笑，她的一切都是好的，她的信息牽引著你的關(guān)注，如果她給予你回復(fù)你會(huì)欣喜若狂，她給予你回絕你會(huì)萬(wàn)念俱灰，這種心態(tài)怎么能夠挽回呢?
請(qǐng)記住，正確的心態(tài)是挽回的前提，也是成功的開(kāi)始!
我們團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)有一點(diǎn)凡是想挽回的朋友在心態(tài)上非常的焦急，而且極其患得患失!挽回是一個(gè)過(guò)程，需要一點(diǎn)點(diǎn)積累慢慢來(lái)，急不得，你們的心情我們只能用感同身受來(lái)形容~對(duì)于失去愛(ài)人的感覺(jué)的確很難過(guò)。
但是既然我們決定挽回，就要想我之前說(shuō)過(guò)的那樣，冷靜下來(lái)擺正心態(tài)，很多人急于聯(lián)系我們，好像找到我們就可以瞬間找到挽回她(他)的靈丹妙藥~，很遺憾我們沒(méi)有那樣快速的方法幾步就做到挽回一個(gè)人，按照我們團(tuán)隊(duì)的挽回流程起碼要8步。
而且還要出3個(gè)可行的預(yù)備方案，之所以我反反復(fù)復(fù)說(shuō)道心態(tài)就是因?yàn)樗匾耍?他)的情緒直接左右著你，這是大忌。
3.潛伏待機(jī)
挽回的黃金時(shí)間在你們分手的一星期內(nèi)，可操作的時(shí)間在你們分手的一個(gè)月之內(nèi)。超過(guò)這2個(gè)時(shí)間點(diǎn)，挽回的機(jī)會(huì)很有可能在3個(gè)月，半年，一年，甚至一輩子才會(huì)出現(xiàn)，所以我們要把握好分手前一個(gè)月的黃金時(shí)間，間接用回憶共鳴法，引導(dǎo)女生給出機(jī)會(huì)，在把握好機(jī)會(huì)一次突破挽回。
4.價(jià)值提升或優(yōu)化
潛伏待機(jī)期間，你好瘋狂的提升自己的軟硬價(jià)值，心態(tài)，思維，性格，形象，話術(shù)，技巧等，各方面，硬價(jià)值比較高的，柔化軟價(jià)值，思維，心態(tài)，性格等，為從新吸引她做準(zhǔn)備。
5.回憶共振
短時(shí)間挽回，需要你有意識(shí)的，通過(guò)間接方式讓女生產(chǎn)生，回憶你們之間的美好情緒，或者嫉妒心理，稀奇心理，讓女生重新想起你的好，主動(dòng)聯(lián)系你，那么就成功一半了。
6.再次確立關(guān)系
當(dāng)女生主動(dòng)聯(lián)系你，你挽回只成功了一半，這時(shí)候你需要細(xì)節(jié)的操作，二次吸引的心態(tài)，確立你們的二次關(guān)系，讓你愛(ài)上，嶄新的你。
導(dǎo)師把挽回愛(ài)情的一些經(jīng)驗(yàn)和心得，寫(xiě)在公眾號(hào)wanhuimiji里面。想挽回真愛(ài)可以在公眾號(hào)下載《挽回標(biāo)準(zhǔn)化流程》這本書(shū)。里面有很多挽回的方法（冷凍法則，三三三聊天法，拼圖理論），以及如何更融洽的與對(duì)象相處。
怎樣挽回感情
怎樣挽回感情
怎樣挽回感情，變心之后的家庭該如何維持？伴侶出軌是對(duì)愛(ài)情不忠的表現(xiàn)，女人往往沉溺于愛(ài)情的假象，痛心之余也要重新拾起屬于自己的生活，下面是怎樣挽回感情，僅讓大家參考。一起來(lái)看下吧。
怎樣挽回感情1
怎樣挽回感情：持之以恒的愛(ài)
挽回感情的正確打開(kāi)方式永遠(yuǎn)是持之以恒的愛(ài)。如果兩個(gè)人結(jié)束了彼此的關(guān)系，還想著挽回，我覺(jué)得這一定是真愛(ài)。愛(ài)情里，永遠(yuǎn)都是此消彼長(zhǎng)的，我們是女生，不愿意主動(dòng)付出，不愿意主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)和好，我們是男生，我們愛(ài)面子，不能慣著她。當(dāng)你有這些想法的時(shí)候，你們的愛(ài)情還很幼稚，你們愛(ài)情之路還很漫長(zhǎng)，生活還有的磨。
愛(ài)情好像沒(méi)有道理可講，愛(ài)情又沒(méi)有規(guī)律可循，愛(ài)情不能太過(guò)于計(jì)較得失，心甘情愿的付出的愛(ài)情才更為純粹。如果說(shuō)想要長(zhǎng)長(zhǎng)久久甜甜蜜蜜的愛(ài)情該怎樣挽回感情，非得讓我總結(jié)出一個(gè)真理那就是持之以恒的愛(ài)。
我們持之以恒的愛(ài)更能感動(dòng)人，我的男閨蜜追了她的女朋友六年，六年是個(gè)什么概念，這份愛(ài)足以感動(dòng)天感動(dòng)地了吧，期間兩人好過(guò)一個(gè)星期，女的又提出分手了，男的又開(kāi)始了漫長(zhǎng)的追求之路，作為朋友的我看著辛酸。很多人說(shuō)，看著辛酸，你怎么不把他收了啊，我們只適合做閨蜜或者陌生人，不能成為戀人，在我看來(lái)閨蜜和他苦苦追求的女子也不適合在一起，但是六年的追求，在他要放棄的時(shí)候，她的女友同意了兩個(gè)人交往，持之以恒的愛(ài)了六年，終于感動(dòng)了女友，在將要失去的時(shí)候，女友慌了，轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)在發(fā)現(xiàn)，閨蜜已經(jīng)融入到她的生活中，不能缺失了，很快兩個(gè)人就結(jié)婚了！我們都開(kāi)玩笑說(shuō)，如果你早放棄，沒(méi)準(zhǔn)早就成功了，閨蜜說(shuō)，我也知道，但是我不想給自己留遺憾，試錯(cuò)的代價(jià)我付不起，我怕萬(wàn)一我放棄了就走遠(yuǎn)了，再也追不回來(lái)，究竟有多愛(ài)才能做到這樣?。『迷谌缃駜蓚€(gè)人的日子過(guò)得很幸福，祝福他們！
怎樣挽回感情2
情感挽回愛(ài)情的方法
1、不要加重對(duì)方的否定心里
人們提出分手，往往是因?yàn)樗麄円呀?jīng)到達(dá)情感的不歸點(diǎn)，即你做出的行為或者長(zhǎng)期以來(lái)積累的行為已經(jīng)跨過(guò)了接受度以外，此時(shí)他對(duì)你是加以否定的，你的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤會(huì)在他的思維里不斷擴(kuò)大。
而大多數(shù)人在對(duì)方提出分手后會(huì)立即去挽留、去解釋或者去哀求，而這些行為不僅是無(wú)效的，甚至?xí)又貙?duì)方的否定心理，讓對(duì)方心里更加確定分手是正確的。
因此，在分手初期，我們要做的應(yīng)該是減輕對(duì)方的'否定心理，不要再向她做任何的解釋或者承諾。給對(duì)方也給自己一點(diǎn)時(shí)間和空間去審視這段感情。
2、不要增加對(duì)方的壓力
很多人覺(jué)得提出分手的一方在分手那一刻應(yīng)該是感覺(jué)解脫而輕松的，但事實(shí)上并不。
任何一個(gè)認(rèn)真對(duì)待感情的人，在結(jié)束之時(shí)，定然也是百般糾結(jié)與痛苦的。而此時(shí)，你的解釋、糾纏、道歉對(duì)對(duì)方而言都是一種壓力。
原本決定分手首先面臨的就是來(lái)自自身的壓力，有負(fù)罪感、有遺憾感，有糾結(jié)感，你的行為又繼續(xù)在增加對(duì)方的壓力。
我們知道，每個(gè)人潛意識(shí)都有逃避壓力的本能，可想而知，對(duì)方可能會(huì)避你如蛇蝎。
3、不要增加矛盾點(diǎn)
分手階段，不要去較真誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，誰(shuí)是誰(shuí)非，此時(shí)兩個(gè)人之間爭(zhēng)吵、辯解都只是在增加矛盾點(diǎn)。也不要去做跟蹤監(jiān)視，托朋友說(shuō)情等讓人反感的行為，對(duì)方對(duì)你的不認(rèn)同只會(huì)不斷增加。
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