【序言】前任復合挽回？前任分手復合？來看看情感百科，找到情感思路“前任復合挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、怎么挽回前任 前任要來復合怎么辦
- 2、怎么挽留前任復合
- 3、如何重新追回前任（與前任重新復合的正確方法）
- 4、想與前任復合，應該怎么挽回？
- 5、女朋友和前任復合還能挽回嗎
- 6、和前男友復合的技巧挽回愛情的攻略
怎么挽回前任 前任要來復合怎么辦
1、挽回前任的方法：找準“分手”原因，讓挽回成功率倍增，利用安全感當中的戀愛護酬心理。找回自己的的核心吸引點，改變溝通方式。通過測試聯(lián)系，你就能了解對方此時的心態(tài)與對你的反應，進而決定下一步應該如何進行，來順利挽回他。
2、如果你對他余情未了，前任來復合時你可以想想，在你們感情出現(xiàn)問題，但是還沒分手的時候，你對他有那份初期的激情嗎。反而，當他做出抉擇，你會發(fā)現(xiàn)，你們分手之后，你更愛他了，更在乎他了。所以是分開了讓你意識到了你對他的愛有多深。前任來找你復合怎么辦，千萬別太快就答應他了，更好幾天后再回復，讓他感受到你可是認真考慮了好幾天的。在你的眼中，愛情不是兒戲。
怎么挽留前任復合
1、先去了解對方是不是依然單身
畢竟分手很久了，很多事情都會變化，如果對方是單身還好，如果對方不是單身的話，你貿(mào)然行動，可能會比較尷尬，所以第一步就是通過一些途徑了解對方是不是單身，如果能了解到為什么還一直單身更好。
2、重新聯(lián)系對方
重新聯(lián)系對方的時候，心木情感建議要委婉聯(lián)系，比如在一些節(jié)日的時候，發(fā)個節(jié)日問候，在對方生日的時候，發(fā)個祝福短信等等，如果對方回復你了，那么你就可以順勢聊聊天，這樣就會慢慢和對方建立聯(lián)系了。
3、溝通方式很重要
當重新獲取聯(lián)系之后，接下來就是要溝通，這個很關鍵，心木情感建議大家剛開始切忌不能太頻繁，而是應該循序漸進，多在溝通過程中展示自己的好的一面，少展示物質，多去展示軟性因素，比如風趣幽默，溫柔善良之類的，同樣聊天時間也要注意，剛開始單次，聊天時間不要太長，適時地去終止聊天，給下次聊天做好鋪墊，這樣循序漸進，就會慢慢的產(chǎn)生二次吸引，讓對方愿意主動找你聊天。
4、改善自己的問題
兩個人之所以會分手，肯定是之前的感情中出現(xiàn)了問題，如果你想去挽回前任，找前任復合的話，那么正視并且改善自己的問題是必須要做的，否則，即使你們在一起了也還是會因為同樣的問題而產(chǎn)生矛盾，這很容易消耗雙方的感情。
5、提升自己的氣質。尤其女孩子戀愛剛開始時都是美美的，時間長了就疏于管理自己的身材和容貌?？沾捌诳梢匀ゾ毦氳ょ?，跳跳舞或看看書提升氣質轉移注意。這樣能給前任一個新的吸引，有助于挽留復合。
如何重新追回前任（與前任重新復合的正確方法）
作為一個情感咨詢師，菲兒每天都會與那些想要挽回前任的人談話。當分手發(fā)生時，驚慌失措是非常自然的，并試圖盡一切可能去挽回你愛的人。當你的世界突然被顛覆時，它會讓你處于一個脆弱的位置，你可能會犯一些錯誤，而這些錯誤實際上會讓你離你的目標越來越遠。
這就是菲兒寫這篇文章的原因，告訴你與你所愛的人重新開始的更佳方法，同時避開更大的錯誤。和前任重新在一起并不是一天就能做到的事情 ，你需要打下一個合適的基礎。菲兒會在這里為你提供一些提示，以幫助你度過這一具有挑戰(zhàn)性的時期。好了，讓我們來看看如何與前任重新開始的細節(jié)吧。
如果你以正確的方式處理這種情況，與前男友重新在一起是可能的!
在我們繼續(xù)討論如何做之前，菲兒想談談當你想和前任復合時應該避免的更重要的事情。正如前面所說的，當你的心碎了，非常想要和你愛的人在一起的時候，很容易犯錯誤。
在這種情況下，我們經(jīng)常會看到人們慌亂地做一些讓前男友或女友看起來很絕望的事情。他們會開始卑微地乞求，跪舔，或者想要前任給他們一個機會來證明他們將如何改變，但問題是，你越是把前任放在這樣的臺階上，他們就越容易把你視為理所當然!
把我們隨時都能得到的東西視為理所當然是人類的基本天性，特別是當我們覺得那是屬于我們的東西的時候。因此，如果你的前任覺得你總是在那里聽從他們的召喚，你的世界圍繞著他們，這將是危險的，他們很容易把你視為理所當然。
所以，當你在考慮挽回前男友或女友時，菲兒建議你一定要避免以下幾種情況:
- 乞求你的前男友讓你回去。
菲兒說過，這是一個非?？隙茏屇愕那叭坞x開的方法。分手給他們留下了不好的印象，你越需要、越黏人，他們看你的眼神就會越糟糕。分手是有原因的，重要的是要記住，你的前任不會想要回到你們以前的那段感情，在你們都還不知道它是怎么結束的之前!你必須做出一些具體的改變，這就引出了菲兒的下一個觀點。
- 向前任承諾你會改變。
你現(xiàn)在能做的更糟糕的事情之一就是給你的前任空洞的承諾。你可能覺得自己是真心實意的，想要做出具體的改變，但是你的前任不想再聽到這些話了。如果他們離開了你，這意味著他們已經(jīng)對你的整體能力失去了信心，無法讓他們長期快樂，而言語是無法改變這種情況的。你知道什么會嗎？行動!
- 不停地給前任打電話和發(fā)短信。
待會會介紹這個技巧，但是讓前任回來的更強大的技巧之一就是切斷與前任的交流，而且理由充分！你越是活在當下，你的前任就越容易認為你是理所當然的，你就越容易顯得需要幫助或絕望。我們的目標是讓你的前任以新的眼光看待你。
- 盡你所能引起他們的注意，而且是明顯的。
這與看起來絕望是密不可分的。如果你不斷地在你的朋友圈放你和有魅力的異性的照片，很容易讓人覺得你只是想讓你的前任嫉妒，這不會給你描繪一個積極的形象。如果你想和前任重歸于好，你就必須用不同的方式激發(fā)他或她想要接近你......
- 以任何方式威脅他們。
這點很簡單。如果你威脅或試圖勒索你的前任，你只會讓自己看起來很糟糕，并將他或她推得更遠。一個成功的前任挽回過程的根源在于激發(fā)你的前任想要離你更近--而不是做一些會讓他或她想要離你越遠越好的事情! 當你的心受傷時，很容易讓自己的情緒和自尊占據(jù)上風，但要小心避免做任何事后會讓你后悔的事情。
與前任在幾個月或幾年之后重逢：這是更好的方式
當涉及到與前配偶或伴侶重歸于好時，更好的補救方法通常是后退一步，以便更有力地反擊。
這次分手背后是有原因的，所以這些問題需要解決。我們希望你的前任明白，你已經(jīng)認識到問題的根源，并且已經(jīng)采取措施在你的生活中實施長期的解決方案。
這就是為什么我們經(jīng)常使用 "不接觸規(guī)則"。對于那些不熟悉這種方法的人來說，它基本上包括在預定的時間內(nèi)切斷與前伴侶的所有形式的交流，時間長短取決于你們關系和分手的復雜性。
當你想要和前任重歸于好時，你可以使用“無撫觸規(guī)則”，給自己一個按下重置鍵的機會。如果你正確地使用這個方法，你會開始看到你的前任更終會回來的跡象。
首先，你要給你的前任點刺激。在這一點上，他或她希望你渴望得到他們的注意，而你也會為他們竭盡全力。當你向他們展示你已經(jīng)把注意力集中在自己身上，并且你已經(jīng)把他們從那個基座上拉下來的時候，你就會吸引他們的注意力。
這將開始提升你的自信心，你會覺得生活更忙碌，更滿足，漸漸地，你的前任會意識到你正在成為他更初愛上的那個人的全新版本。這就是你讓人無法抗拒的原因。
重新挽回你的前任是可能的！
想與前任復合，應該怎么挽回？
我覺得要挽回前任，應該想辦法改變自己，讓前任看到你改變了，讓前任覺得他和你繼續(xù)生活在一起，會生活得更好。
有些人因為種種原因分手了，但是分手以后就后悔了。如果后悔分手了，就應該想辦法挽回感情，因為如果不及時挽回對方有可能就開始新的戀情。這有可能讓你們的感情成為遺憾。而要復合就應該找對方法。
要挽回對方就應該先了解你們分手的原因是什么。
每個人分手的原因都是不一樣的。有些人是因為感情問題出現(xiàn)的分手；有些人是因為對方的人品問題出現(xiàn)了而分手；有些人是因為父母的反對而分手；有些人是因為異地的原因而分手。
有些人分手以后感情還存在，有些人分手以后把對方當成仇人。
要挽回對方，應該針對分手的原因進行解決。
分手以后離不開對方，舍不得對方。想要挽回對方，這就應該想清楚你們分手的原因。例如是因為異地而分手的，那就應該想辦法解決問題。例如你可以到對方的所在城市生活。
如果是因為父母的反對而分手的，那就想辦法說服父母，讓他們同意你們的感情。如果分手的原因是因為你的身上存在一些毛病引起的。如果是這樣的原因而導致的分手，你也應該改掉身上那些毛病。
要挽回對方，也應該改變自己。
要挽回對方，要讓對方重新認可你，需要自己付出一些努力。自己應該改變自己，應該提升自己，這樣可以讓對方感覺和你繼續(xù)生活在一起生活是有希望的，讓對方感覺你是比較在意他的，你愿意為他做出一些改變。
你覺得分手了應該怎么挽回對方呢？歡迎您在下方留言說說您的看法！
女朋友和前任復合還能挽回嗎
女朋友和前任復合一般沒必要挽回了，如果和你分手了再和前任復合還能理解，但如果和你在談戀愛期間去和前任復合就是三觀有問題，更加沒復合的必要，屬于你的那個女孩會出現(xiàn)的，不用擔心。
女朋友和前任復合還能挽回嗎
是我我就放棄。如果他是和你在談戀愛期間，又和前男友復合了。那樣的女孩三觀不正。如果是和你在分手以后。才和前男友復合。既然你們都分手了，還不如大方地祝福他們。也許他不是適合你的那個人，也許適合你的人正在你身邊。只是你自己沒有發(fā)現(xiàn)罷了。加油！我相信更適合你的人。很快就會出現(xiàn)。用心尋找。
女朋友跟前男友復合了我該怎么辦
這樣的人不要也罷，總是把自己的幸福建立在別人的痛苦之上，腳踏兩只船的人永遠對感情不負責任，別在這樣的人身上浪費自己的青春和時間，放手就是自己更大的快樂！
在愛情里長痛不如短痛，不屬于自己的愛千萬別抓得太牢，反而會傷害到自己的心，真正改變的只有自己，這樣的男人根本就不值得女人去愛，沒有責任心的人也給不了女人幸福，在感情里缺少一份擔當永遠都是自私的行為！
好的愛情是兩個人共同的努力，而不是想著別人的生活，對舊情復燃的感覺，就是對現(xiàn)在的感情不負責任，讓自己鼓起勇氣甩掉這樣的男人，過自己想要的生活，不要讓自己回頭，路是自己選擇幸福把握在自己手中！
如果前任回頭要不要復合
1.如果當初是因為你的問題導致他離開，那么是你負了他，他發(fā)現(xiàn)離不開你又找你，如果你同意復合，下次你只會傷的他更重，他的癡情反而對你是縱容，你不會珍惜的，只會心安理得，如果你還有一絲人性，你應該放過他。
2.如果當初是他的原因，你要求分手的，他現(xiàn)在又找你復合，你更不能答應，既然分手肯定是觸及了你的底線，如果你連更后的底線都放棄了，你被拋棄也只是時間問題。
更后，我想說，有些人，有些情，走了也就散了，散了就慢慢忘了吧。將來某一天你會發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)堅持的那個不可代替的人終會被代替，不是因為真的離不開，而是曾經(jīng)過于依賴，習慣于此罷了。
和前男友復合的技巧挽回愛情的攻略
和前男友復合的技巧挽回愛情的攻略
和前男友復合的技巧挽回愛情的攻略，孕期出軌的男人是更沒有責任心的，婚姻搖搖欲墜就要及時抽身，不必指望男人對婚姻和愛情能有多忠誠，幸福的愛情在知道真相的剎那支離破碎，下面是和前男友復合的技巧挽回愛情的攻略，僅讓大家參考。
和前男友復合的技巧挽回愛情的攻略1
1、顛覆期
表現(xiàn)反應：剛被分手，整個人處在一個完全懵的狀態(tài)，根本不敢相信、不愿意接受，在現(xiàn)實與幻想之中掙扎，并更終認清現(xiàn)實。
反應原理：分手前與分手后產(chǎn)生的高度落差，人的心理需要一定的時間來接受與消化。
行為表現(xiàn)：情緒處在高度緊張中，一味的祈求對方復合，或者盲目認錯；覺得自己是不是惹對方生氣了、還是做錯了什么、對方是不是在開玩笑等。此處主要表現(xiàn)在心理反應上。
挽回技巧：停止聯(lián)系對方，自然消化接受。
關鍵詞：認清現(xiàn)實
此時應該做的是認清已經(jīng)被分手的現(xiàn)實，停止?jié)M目求復合、認錯等。
如果此時繼續(xù)騷擾對方，不接受單方面的被分手，只會讓對方感覺你無理取鬧、對你更加反感。
2、排斥期
表現(xiàn)反應：認清現(xiàn)實后，陷入被分手的痛苦當中，自然尋找緩解痛苦的方式。
反應原理：分手對于自身心理產(chǎn)生了巨大的傷害，自然觸發(fā)人的“自我保護機制”，會尋求各種發(fā)泄方式來安慰、緩解來自我保護。
行為表現(xiàn)：例如：買醉、與朋友傾訴、發(fā)表朋友圈、QQ空間、微博等。
挽回技巧：冷凍、斷聯(lián)
關鍵詞：暫時解除聯(lián)系
在此種狀態(tài)下，分手后的我們會很痛苦。會想要讓對方知道你的狀況，想告訴對方我很難受，會想要去祈求對方回來。
這種想法是正常的，但是我們不能去做。因為你和對方都還未真正的冷靜下來，還未消除對方對自己的抵觸情緒。你的這些行為只會給你們的挽回帶來更大的難度。
正確的做法是暫時的解除聯(lián)系。
如果還保留聯(lián)系方式，就盡量保持聯(lián)系，比如剛分手，還有一些生活上的事物交接等。
這里的保持聯(lián)系是不要主動不理會對方，拉黑等。盡量保持聯(lián)系方式，但是不要再提及感情上的東西，你應該表現(xiàn)為尊重對方的行為，盡量的保持朋友的關系。
同時告訴自己，沒了誰你都能活下去。這也就是“潛意識暗示”，能起到緩解分手痛苦的效果。
如果已經(jīng)被對方拉黑、沒有聯(lián)系方式的情況下；暫時先不要盲目的去加對方的聯(lián)系方式、騷擾對方等。
正確的方式應該是暫時的斷開聯(lián)系，冷靜一段時間，減低對方對你的抵觸情緒，也降低你對對方的需求情緒?！緮嗦?lián)】
3、懷念期
表現(xiàn)反應：在分手后一段時間后，慢慢走出排斥期的痛苦，開始懷念以往在一起時的美好，并且開始反省自身的一些問題。
反應原理：“反省機制”開始起作用，也就是我們基因中的學習行為，開始去分析、反思。試圖從自己的記憶中、對方的反應、周圍朋友的提示等找出被分手的原因，或者總結一些問題。
行為表現(xiàn)：反思爭吵中、相處中的矛盾、分歧。詢問朋友、翻看以往案例、相冊、聊天記錄、偷偷看對方空間、朋友圈等。
挽回技巧：二次吸引、心錨
此時對方的抵觸情緒已經(jīng)有一定的緩解，跟你一樣的開始進入懷念期。所以對方也會開始表現(xiàn)出反思、查看你的空間、懷念你們相處時的狀態(tài)。
而在此時如果能夠抓住機會向對方展示你積極向上的生活狀態(tài)。使用一些容易觸景生情的方式，用自身的種種變化來刺激對方；讓對方形成一種主觀判斷："分手不是正確的決定"。
也就是在對方的心里植入心錨。能夠對對方起到一定的吸引和反思作用。
4、求證期
表現(xiàn)反應：因為周邊朋友、環(huán)境的觸景生情、孤獨寂寞等情緒影響，開始懷念并想要了解對方的動態(tài)和近況，尋找挽回的可能性。
反應原理：因為大腦接收到的信息，是目前的生活狀態(tài)沒有過去甜蜜，所以反省機制得出的結論是：分手可能是一個"錯誤"的行為。
此時大腦需要我們?nèi)?修正"這一錯誤，于是開始試圖通過和好來回到"幸福"。
行為表現(xiàn)：通過主動了解對方的近況、關注對方社交動態(tài)等，去猜測對方的想法和狀況。
如果此時對方有了新歡會感到十分惱怒，如果此時對方表現(xiàn)生活的非常好，會感覺分手是否是一個錯誤的決定。
挽回技巧：建立聯(lián)系、制造偶遇
通過社交軟件觀察對方是否有關注你、訪問你。通過朋友之間的信息傳遞判斷對方是否有了解你，甚至對方是否主動的聯(lián)系你等。
猜測或者判斷對方是否跟你一樣進入到了求證期，如果對方明顯對你有關注、或者主動聯(lián)系你；那么此時你就可以嘗試開始建立聯(lián)系、制造偶遇或者主動接觸了。
此處需要注意，對方關注你、甚至主動問起你，也只是表示對方想知道你的近況，在懷疑分手是否是一個正確的決定。并不表示對方想要和你復合，切記不可操之過急，盲目要求復合。
應該慢慢的繼續(xù)接觸，循環(huán)漸進的增加聯(lián)系，像戀愛時一樣的展開第二次追求。
并且盡量不要提及分手、爭吵時發(fā)生的不愉快事件，盡可能的不要提及以往經(jīng)歷。
通過求證可以得到兩種結果：
一種對方生活的很好，并不關注你，對你也再沒有任何興趣。
第二種就是會關注你，開始反思分手是否是正確的選擇。兩種求證代表兩種結果，挽回成功的可能性更偏向于這一種。
而如果是第二種，則你需要思考是否需要繼續(xù)挽回。如果還是想要挽回，那么你需要結合求證期時的“建立聯(lián)系”轉化成“建立間接聯(lián)系”，主動靠近對方，讓對方感覺“無意間”接觸到你的信息。
對于這一種情況來說，挽回只是剛剛開始，后面的路還很長。
而如果是第一種，那么你就可以去行動了，主動的建立聯(lián)系，制造偶遇等。
由于分手后每個人的心理狀態(tài)變化時間長短、環(huán)境因素、性格因素等原因。在每一個心理變化期中，各種情況都會有可能發(fā)生，如果有條件，建議在有咨詢師相助的情況下進行。
和前男友復合的技巧挽回愛情的攻略2
挽回愛情秘籍
一、給彼此一定的個人空間
分手之后不管是你還是對方，都會心情很糟糕，這時候就不能盲目地和對方聯(lián)系，要留給彼此一定的個人空間。有的人會說，有問題了就需要立即解釋清楚，可是你要知道，有時候情緒比事實對人的影響更大。你永遠不可能叫醒一個裝睡的人，你也不可能讓一個正在氣頭上的人好好地聽你的解釋和情話。你不給他冷靜地時間就上去繼續(xù)給他增加更多的煩惱，只會讓他越走越遠。
分手之后，你要給他至少一周的'時間冷靜一下。不要太著急，愛一個人不僅僅是要整天和他在一起，還有學會尊重他，給他空間去冷靜。
二、調(diào)整自己的狀態(tài)
想要挽回愛情，首先要調(diào)整好自己的狀態(tài)，不能整日昏昏沉沉，情緒低落。要是情況允許，你可以請幾天的假，出去看一看美麗的風景，換一個心情；也可以和朋友們一起出去聚餐，感受友誼帶來的快樂；或者做一些刺激情緒的運動，如過山車、云霄飛車等項目。這些活動對于你情緒的排解，壓力的釋放，都有很大的好處。
分手后幾乎人人都會痛苦，這沒什么。千萬不要裝作沒什么事的樣子強撐著，那只會引發(fā)更強烈的精神壓抑，以致于你頭腦不清醒，做出讓他更加討厭的事情，或者說出讓他反感的話。
三、讓自己變得更好
其實我們都知道，天下沒有十全十美的人，戀人能和自己分手，肯定是自己有的地方做得還不夠好?？墒沁z憾的是，大多數(shù)人知道自己確實還不夠好，還有很多可以提升的空間，可就是難以下決心去改掉身上的壞毛病。
如果我們想要去和前任重歸于好，就應該試著改變自己。分手之后，你可以冷靜的想一想，自己身上有哪些對方曾經(jīng)明確表示過他喜歡的優(yōu)點，有哪些對方曾經(jīng)批評過的、他討厭的缺點。對于優(yōu)點，我們可以繼續(xù)發(fā)揚光大，而身上的缺點，就要嘗試著去慢慢改正。這樣不僅可以為你建立起自信，還可以讓前任對你刮目相看。
你一旦踏上愛情的這條道路，就會遇到無數(shù)條岔道。有時候你可以成功地和喜歡的人長長久久，白頭偕老。有時候你和戀人可能會中途分手，這些都是正常的情況。分手了不用擔心，用挽回愛情的秘籍就可以了。
【歸納】前任復合挽回？前任分手復合？心中的疑惑解決了嗎，更多關于“前任分手復合”的內(nèi)容關注映森：http://m.b4i118.com/
