【緒言】提出分手又想挽回？提出分手又想挽回的男人？老司機(jī)告訴你，答案往下看“提出分手又想挽回”的內(nèi)容如下：
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男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回
男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回
男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回，男人只要沒有步入新的感情，就會(huì)懷念前任，愛一個(gè)人就要拿出勇氣去愛，挽回一個(gè)人也同樣需要勇氣。下面看看男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回是什么心理。
男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回1
一、男人主動(dòng)提分手的原因
在戀愛中，女人總是喜歡把分手掛在嘴邊，一有不順心的時(shí)候分手就脫口而出了，但是她們的分手大都不是真心的，很大一部分原因是想要引起男人的重視，想被挽回，但是男人不一樣，男人不會(huì)輕易說(shuō)分手，一般主動(dòng)提分手只有三種原因。
1、覺得談戀愛沒意思，想要自由
有些男人在沒談戀愛的時(shí)候，超級(jí)想談戀愛，覺得有個(gè)人和自己卿卿我我，一起吃飯逛街看電影，是一件十分幸福的事情。
因?yàn)閷?duì)戀愛的向往，然后他們戀愛了?？墒钱?dāng)戀愛了以后，隨著前期的新鮮勁一過，他們才覺得戀愛原來(lái)也不過如此，不僅并沒有什么意思，還經(jīng)常有個(gè)人管著自己，玩游戲都玩不自在，實(shí)在是太被束縛了。于是乎他們就不想要再繼續(xù)了，想要回歸單身生活。
2、不愛了，所以不想再繼續(xù)了
愛情中，有些人愛一個(gè)人，可以愛一生一世，而有些人愛著愛著，就沒有感覺了。當(dāng)男人突然不愛了，他們也會(huì)提出分手。
你可能會(huì)問他，突然之間怎么就不愛了，其實(shí)不愛就是不愛了，哪需要什么理由。也許是突然覺得，你跟他想象中的不一樣，也許是在你們的相處中，愛情被歲月一點(diǎn)點(diǎn)消磨。你們之間也許發(fā)生了什么，也許什么都沒發(fā)生，反正就是，他不想再跟你有牽扯了。
3、有了新歡，所以要放棄舊愛
男人在跟你談戀愛的時(shí)候，他雖然有跟你說(shuō)過，會(huì)一直只愛你一個(gè)人，和你一輩子都在一起，但是這并不代表，他真的就可以。
當(dāng)有新歡出現(xiàn)的時(shí)候，他會(huì)把你們之間的誓言完全拋諸腦后，然后迅速跟新歡打得火熱，跟新歡說(shuō)那些，曾經(jīng)跟你說(shuō)過的甜言蜜語(yǔ)和海誓山盟。這時(shí)候，他的心已經(jīng)完全不在你身上了，他只會(huì)想要盡早跟你分手，不要跟你有任何瓜葛，然后和新歡膩歪在一起。
二、分手的方式?jīng)Q定挽回的可能性
沖動(dòng)的時(shí)候提出的分手，一旦冷靜下來(lái)就會(huì)后悔，會(huì)想要挽回。但是有些分手是可以挽回的，而有些分手是無(wú)法挽回的。如果是以下面幾種方式分手的，即使再后悔分手挽回的幾率也不大。
1、爭(zhēng)吵式分手
假使到了分手的時(shí)候，你瞪著眼睛，嘴里說(shuō)著難以入耳的話語(yǔ)，這樣的愛情，真的是不要也罷。分手與戀愛更大相同點(diǎn)是：這也是兩個(gè)人的事情。
你如果選擇以爭(zhēng)吵的方式分手，大概可以預(yù)見你這個(gè)人的人品以及基本的道德底線，因?yàn)閾碛辛己闷返碌哪腥?，在面?duì)分手這一問題時(shí)，只會(huì)灑脫或者優(yōu)雅的說(shuō)抱歉。
2、動(dòng)手式分手
“打女人的男人不是好男人！”這樣的話，誰(shuí)都聽過。男人要是能夠向一個(gè)女人施暴，更能說(shuō)明的就是這個(gè)男人沒什么能耐，而且品德極差。
女人為了愛情，可以在朝九晚五的生活里擠出時(shí)間來(lái)陪伴男人，可以在男人困難的時(shí)候?yàn)樗冻鰹樗佑?，男人有什么理由采用這樣的方式與其分手？
你的拳頭要是落在她的身上，不要以情緒失控當(dāng)做借口，畢竟，用這樣方式分手的男人的確很渣。
3、金錢索取式分手
在網(wǎng)上走紅過一個(gè)分手情侶的聊天圖，上面有一張圖讓廣大網(wǎng)友不得不譴責(zé)這個(gè)男人，為什么呢？男人在與女人的對(duì)話中，曬出了一張關(guān)于女人的賬單，口紅，包包，衣服等，更犀利的一個(gè)評(píng)論就是，這樣的行為，配不上你所有的海誓山盟。
的確，你要是選擇這樣的方式與她再見，只能說(shuō)明你是一個(gè)斤斤計(jì)較極其虛偽的男人，這樣的男人不值得被原諒。
三、主動(dòng)提分手之后怎么挽回
1、正視分手事實(shí)
當(dāng)主動(dòng)提出分手后，對(duì)方任何動(dòng)靜也沒有的話，那就說(shuō)明對(duì)方可能不愛你了。這個(gè)時(shí)候，你需要想的是“如何讓對(duì)方重新愛上你”，而不是“如何成功挽回對(duì)方”。
于是很多人試圖挽回對(duì)方，就通過無(wú)底線的死纏爛打和跪舔去感化對(duì)方，但結(jié)果往往是感動(dòng)天感動(dòng)地也感動(dòng)了自己，卻唯獨(dú)感動(dòng)不了對(duì)方。
2、降低需求感
很多人一旦分手，對(duì)對(duì)方的需求感就會(huì)瞬間被激發(fā)出來(lái)，變得空前強(qiáng)烈。對(duì)方越不愿意看到我們，我們就越想朝上貼，對(duì)方越想一個(gè)人靜一靜，我們就不斷勸說(shuō)她和我們復(fù)合。
正是這個(gè)處處暴露需求感的挽回行動(dòng)，往往把事情越搞越糟，更終甚至連朋友都做不成。所以當(dāng)我們分手后，更正確的做法是和對(duì)方斷開1-2個(gè)月的聯(lián)系。不觀看一切與他有關(guān)的信息，降低我們的需求感。
3、自我提升
要知道你們之所以會(huì)分手，肯定是因?yàn)閮蓚€(gè)人都有做得不好的地方。如果不把這個(gè)問題改正，就算你們和好了，之后也會(huì)再次分手。
所以，當(dāng)你在斷聯(lián)后，更需要做的就是改正自己在戀愛中的問題，去做自我提升。除了改正自己的錯(cuò)誤外，你還可以做更多事情，去提升自己各方面的素質(zhì)。
4、重新聯(lián)系
當(dāng)你對(duì)對(duì)方的需求感降低了，當(dāng)你經(jīng)過2個(gè)月的'沉淀，整個(gè)人發(fā)生了不小轉(zhuǎn)變的時(shí)候，再去同對(duì)方重新建立聯(lián)系。這個(gè)時(shí)候，想要復(fù)合自然便會(huì)容易許多。
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一、挽回男友時(shí)哪些事情是不能做的
1、給對(duì)方發(fā)各種信息糾纏或示愛，希望惹他心疼
在信息發(fā)達(dá)的今天，很多人在分手之后想到的就是第一時(shí)間給對(duì)方發(fā)信息。信息的內(nèi)容無(wú)非就是兩種;要么就是各種跪舔求復(fù)合，要么就是不斷地追問對(duì)方分手原因。這些信息我們都可以把它們歸類成糾纏信息。前者看起來(lái)是在努力挽回對(duì)方，但是實(shí)際上大部分人心里想著的僅僅是先把這個(gè)問題短暫性解決了，先把對(duì)方留在身邊然后再作打算。對(duì)方不是傻子，你的這種算盤對(duì)方不可能不清楚，然而在對(duì)方看來(lái)，你這種操作并不值得回頭，更何況你采取跪舔這種方式，對(duì)方只會(huì)再看低你一層。
而后者看似是為了知道自己被分手的原因，但是這些原因其實(shí)在你們的相處早已暴露出來(lái)了。如果你這個(gè)時(shí)候還在這個(gè)問題上不斷糾纏，對(duì)方只會(huì)覺得你死性不改，完全沒有考慮到感情中出現(xiàn)的問題，這樣一來(lái)對(duì)方只會(huì)因?yàn)楹ε履銈兊拿茉俣燃ぐl(fā)，而選擇徹底遠(yuǎn)離你。這也更說(shuō)明了一件事，之前你過于沉浸在這段感情帶給你的甜蜜感，卻忽略了你還不夠了解他的這個(gè)事實(shí)。不然，你也就知道該如何打破他的沉默，讓他重新主動(dòng)聯(lián)系你的方法。
2、沒認(rèn)清自己現(xiàn)在的身份，未及時(shí)調(diào)整自己的姿態(tài)
這一點(diǎn)是很多人都在挽回中會(huì)犯的通病，他們?cè)诜质趾笠廊粵]有辦法接受自己已經(jīng)分手的事實(shí)，然后他們會(huì)在潛意識(shí)中認(rèn)為自己還沒有被分手，現(xiàn)在經(jīng)歷的一切都僅僅是在吵架而已，認(rèn)為照舊按照之前的相處模式互動(dòng)一段時(shí)間就會(huì)自然好了。但是這種自欺欺人的想法恰恰是挽回中的大忌。試想一下，如果你是對(duì)方，你自己甩掉的前任每天都以自己女友的身份來(lái)干涉自己的生活，你會(huì)愿意嗎?人在分手后往往會(huì)對(duì)對(duì)方存在一種否定心理，這種時(shí)候哪怕你只是一句單純的問候，都可能會(huì)引起對(duì)方的警惕，更不要說(shuō)你這是強(qiáng)行進(jìn)入他的生活了。
而你在做完這一切，還在享受這種盲目的自我滿足中的時(shí)候，可能對(duì)方已經(jīng)做下了徹底遠(yuǎn)離你的決定了，這個(gè)時(shí)候你不僅錯(cuò)過了挽回時(shí)機(jī)，還把自己的挽回推往了更困難的方向上了。挽回不是一件容易的事情，如果你沒有好的技巧和方法，挽回之路就注定很艱難。與此同時(shí)，分手后我們要勇于面對(duì)自身在這段親密關(guān)系中暴露的問題，直面它們，才有機(jī)會(huì)升華彼此的關(guān)系。如果始終選擇逃避和躲閃，就算他一時(shí)心軟挽回成功，復(fù)合后的問題依舊只會(huì)越來(lái)越多。
3、找雙方的親人或好友介入，助攻不成反而變相施壓
一些人覺得光靠自己無(wú)法挽回的時(shí)候，他們就會(huì)把主意打到了雙方的親友身上，在他們看來(lái)自己說(shuō)的話對(duì)方可能不會(huì)聽，但是親友的話對(duì)方就會(huì)聽進(jìn)去，所以他們會(huì)依托親友來(lái)給對(duì)方傳達(dá)自己的信息。但是這一行為是非常錯(cuò)誤的舉動(dòng)。首先你們的親友并不了解你們之間的所有事情，我說(shuō)的是所有事情，而不是你單方面的訴苦，所以他們?cè)趥鬟f信息的時(shí)候會(huì)存在著一定偏差，這一點(diǎn)偏差就可能把整個(gè)信息的意思都變味了。
其次，這種行為會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生出一種逆反心理。當(dāng)所有人都覺得他不應(yīng)該跟你分手的時(shí)候，這恰恰就是對(duì)方更想跟你分手的時(shí)候。因?yàn)槟氵@種行為是一種社交綁架，而他反而更覺得沒有一個(gè)人懂他、理解到這段感情讓他多疲憊。你給出了一道選擇題，而選項(xiàng)只有兩個(gè)，一個(gè)是復(fù)合，另一個(gè)就是脫離現(xiàn)有的朋友圈。而無(wú)數(shù)的事例證明了，更多人會(huì)選擇后者。雖然男人的兄弟喜歡勸和，而女生的姐妹卻喜歡勸分。很多時(shí)候，女生分手后身邊的人并不會(huì)支持她留戀，更不用說(shuō)追回他。不僅覺得是在浪費(fèi)更多寶貴的心血和世間，更不值得。但在我眼里，世間的感情，都沒有值得不值得，只有愿意不愿意。
二、想成功挽回，一定要這樣做
1、要去分析你們分手的原因
這一點(diǎn)是非常的重要的。因?yàn)榉治龇质值脑颍P(guān)系到你要如何去挽回他的一個(gè)大方向，如果僅僅的因?yàn)閮蓚€(gè)人的性格不合適，經(jīng)常會(huì)因?yàn)槿粘，嵤露鵂?zhēng)吵。這些情況相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的。那么這個(gè)時(shí)候你可以嘗試主動(dòng)聯(lián)系一下對(duì)方，他怎么樣都會(huì)有一點(diǎn)反應(yīng)。但是如果你做了一些比較嚴(yán)重的事情而導(dǎo)致你們分手，對(duì)方會(huì)非常的怨恨你。那么這個(gè)時(shí)候就千萬(wàn)不要去糾纏他、去打擾對(duì)方。建議這個(gè)時(shí)候采取冷凍處理方式，不然你們的矛盾點(diǎn)只會(huì)加深。
不管是在愛情里，還是在生活中，我們通常想要忘記一個(gè)人的話都不是那么容易的事。沒有經(jīng)過半年以上的時(shí)間，對(duì)方還是會(huì)在自己的腦海里時(shí)而出現(xiàn)。道理其實(shí)每個(gè)人都懂，只是對(duì)于分手后急著要挽回的人來(lái)說(shuō)，她們是因?yàn)樾枨蟾刑珡?qiáng)了(即太想重新?lián)肀?，從而導(dǎo)致喪失了自己的理智，因?yàn)橄胍焖偻旎貙?duì)方，而急著去做某些自認(rèn)為能挽回對(duì)方的事情。但其實(shí)，越著急的人在挽回的道路上越難以成功。
2、調(diào)整好心態(tài)，改變自己
每個(gè)人都想著自己的愛情能夠長(zhǎng)長(zhǎng)久久。但感情從來(lái)不是你希望怎樣就會(huì)怎樣的。必然是有什么你們沒處理好的問題導(dǎo)致出現(xiàn)了TA對(duì)你說(shuō)出分手這句話。當(dāng)你無(wú)法面對(duì)這突如其來(lái)的打擊的時(shí)候，就會(huì)容易陷入消極低沉的情緒當(dāng)中，整個(gè)人都充滿了負(fù)能量。試問有誰(shuí)愿意跟一個(gè)充滿負(fù)能量的人一起生活呢?分手后如何調(diào)整心態(tài)挽回愛情。培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。分手后很多人都會(huì)一跌不起，悲傷的情緒占據(jù)了整一個(gè)心靈。其實(shí)很多時(shí)候情緒是由自己去支配的。幸福的唯一準(zhǔn)則，就是遠(yuǎn)離負(fù)能量，當(dāng)自己有負(fù)能量時(shí)解決它，當(dāng)別人有負(fù)能量時(shí)幫助別人解決它，如果實(shí)在幫不了那就遠(yuǎn)離他。
所以，要想培養(yǎng)健康的心態(tài)，就必須找些積極向上的事情來(lái)做，分散注意力讓自己不要想著分手的事情。例如：去爬山，跟朋友去唱歌等，讓自己的心情開朗起來(lái)。把時(shí)間精力用在提升自己的身上。戀愛時(shí)，愛情上彼此都會(huì)把自己一定的時(shí)間和精力投入到對(duì)方的身上，有一種現(xiàn)象就是作為需求感高的一方，就會(huì)在對(duì)方投入更多時(shí)間和精力，整天圍繞對(duì)方旋轉(zhuǎn)，這難免不會(huì)讓對(duì)方左右自己，導(dǎo)致自己沒有花時(shí)間來(lái)自我建設(shè)。
所以，這時(shí)候，就不要再苦苦祈求對(duì)方再跟你在一起了，與其這么可憐的挽回，還不如把這份祈求對(duì)方的動(dòng)力用在對(duì)自己的建設(shè)上。只有不斷的完善自己，就會(huì)更加有資本，更加地有吸引力。挽回分手不久的男友，更不能做的就是著急挽回，糾纏哀求，先降低自己的需求感，把注意力多放在提升自己價(jià)值的事情上，以普通朋友的方式去對(duì)待對(duì)方，這樣，他對(duì)你的好感度才會(huì)再次提升上來(lái)，這時(shí)，挽回男友的幾率才會(huì)有所提高!提升自己的戀愛等級(jí)。有時(shí)候，戀愛等級(jí)的不高，就無(wú)法知道和揣摩對(duì)方在想什么，想要的又是什么，而這個(gè)時(shí)候往往就不知道如何跟對(duì)方交流和回應(yīng)對(duì)方。
所以要是想跟對(duì)方相處的融洽，就要提高自己的戀愛等級(jí)。你要做的就是學(xué)會(huì)去研究細(xì)節(jié)，就是通過觀察對(duì)方的行為和動(dòng)作，在經(jīng)過自己的分析，并作出對(duì)自己有利而他又能接受或愿意的回應(yīng)。任何挽回都離不開自我提升，然而，很多女生在挽回之路上根本沒有指路明燈。真的需要你無(wú)限壓低姿態(tài)全面改變嗎?不是的，實(shí)際上他愛上你，和你在一起，便說(shuō)明了你自身有他心動(dòng)的閃光點(diǎn)。所有的分離都是因?yàn)橄嗵幠Ｊ匠隽藛栴}，而男方長(zhǎng)期看不到好轉(zhuǎn)的方向，才導(dǎo)致說(shuō)散就散。因此，真正需要改變的，是阻礙能走向未來(lái)的相處模式的那個(gè)自身心結(jié)，這點(diǎn)發(fā)生了改變，而他有機(jī)會(huì)感受到，便會(huì)自己回到你的身邊了。
分手后又想挽回怎么辦
1.按兵不動(dòng)，切忌死纏爛打
很多女孩子在面對(duì)分手的時(shí)候，一旦自己舍不得，奔潰的情緒就會(huì)在她的腦子里蜂擁而至，悲傷占據(jù)了她的大腦，甚至讓她達(dá)到了忘我的地步，她這時(shí)候會(huì)為了讓對(duì)方不離開自己而失去理智地做一些瘋狂的行為，舉幾個(gè)例子，崩潰大哭，怒指對(duì)方的不仁不義;哭泣哀求，嘴里說(shuō)著各種卑微挽留的話;傷害自己，乞求對(duì)方對(duì)自己動(dòng)惻隱之心。這些行為都是瘋狂又失去理智的，沒有男人會(huì)喜歡這樣的挽留，他們只會(huì)覺得有負(fù)擔(dān)、有壓力，甚至還想著快點(diǎn)甩開你這個(gè)狗皮膏藥，所以在挽留的過程中，更先做的第一步就是按兵不動(dòng)，讓自己保持理智，千萬(wàn)不要對(duì)對(duì)方死纏爛打，要保持沉默，冷靜下來(lái)之后，再做打算。
2.分析分手原因，找出問題所在
挽回一個(gè)人是講究技巧的，不同的問題要用不同的辦法，用錯(cuò)了辦法就好像一拳打在了棉花上，沒有任何實(shí)際的功效，所以當(dāng)你冷靜下來(lái)以后，就要開始分析分析分手的原因，找到你們兩人之間問題的所在。一個(gè)人分手總歸是有原因的，沒有感覺了、不愛了、覺得對(duì)方不漂亮了、嫌棄對(duì)方的身材、對(duì)方的過于管束讓自己沒有自由、受不了另一半的脾氣、因?yàn)閷?duì)方動(dòng)不動(dòng)就說(shuō)分手、對(duì)方家境、自己父母等等的原因，所以分手是有跡可循的，你想要挽回就一定要找到癥結(jié)所在，再做補(bǔ)救，這樣的挽留才能有所成效。
3.給對(duì)方時(shí)間和空間
分手可能是深思熟慮的結(jié)果也可能是一時(shí)沖動(dòng)所做的決定，但是不管怎樣，分手的時(shí)候多多少少都會(huì)鬧一些不愉快的事情的，所以這個(gè)時(shí)候雙方都會(huì)處于大腦混亂，失智的情況，更好就是給對(duì)方時(shí)間空間冷靜下來(lái)，不然很有可能會(huì)造成對(duì)方在情緒不穩(wěn)定的時(shí)候做出決定，那么你的挽留也沒有了成效，也給了你自己去收拾心情，找出問題所在，研究策略的時(shí)間。給對(duì)方時(shí)間和空間也有一個(gè)小小的心機(jī)，因?yàn)殡p方相處久了之后自然也會(huì)對(duì)彼此有所依賴，男人或許一開始會(huì)感到了自由和輕松，但是時(shí)間久了興許就想起了你的好，后悔與你分開，這個(gè)時(shí)候你再主動(dòng)挽留，那么挽留成功的幾率就大大增加了。
4.改變自己，成為對(duì)方的理想
挽回不是一蹴而就的事情，是要花時(shí)間、精力去投入和付出的。有時(shí)候男人容易舍棄你，就是因?yàn)槟氵€沒有達(dá)到讓對(duì)方不能舍棄的地步，也可以說(shuō)是你不夠優(yōu)秀。想要挽回對(duì)方，更好就是能夠提升自己，讓自己成為對(duì)方的理想，讓自己達(dá)到對(duì)方不能舍棄的地步，這個(gè)過程肯定是要花費(fèi)時(shí)間精力還有金錢的。
沖動(dòng)提了分手想挽回怎么辦
一時(shí)沖動(dòng)提了分手，昨天的甜蜜在這一刻顯得那么可笑。因?yàn)橐患∈聽?zhēng)吵，瀟灑將分手出口，這樣的情況屢見不鮮，更后往往追悔莫及。 后悔當(dāng)時(shí)不該說(shuō)出那么多傷人的話，雖然那是被刺激之下說(shuō)出來(lái)的，可他卻選擇相信，更可惡的是他竟然選擇結(jié)束這段感情。 曾經(jīng)那個(gè)對(duì)你百般呵護(hù)，對(duì)你百般包容的人仿佛一瞬間變成另外一個(gè)人。陌生，脾氣臭，又頑固不化。 在內(nèi)心哭笑不得的同時(shí)，卻又懊悔不已。不想就這樣結(jié)束這段感情，也不舍得他曾經(jīng)給予的溫柔和愛戀。 其實(shí)對(duì)于這種一時(shí)沖動(dòng)導(dǎo)致的分手，挽回是很容易的。只不過操作不當(dāng)?shù)脑挘瑫?huì)導(dǎo)致情況惡化，更后造成不可挽救的局面。 這類型分手情況，我們需要認(rèn)識(shí)到一點(diǎn)，就是你們之間感情是否出現(xiàn)了問題？如果有問題的話，那你說(shuō)的那些氣話，他都會(huì)從潛意識(shí)中全部當(dāng)真。 這往往會(huì)增加挽回的難度，畢竟那些氣話，往往都是矛盾累積的作品。一旦你想要挽回，意味著你需要先推翻自己以前說(shuō)的那些話。 這又會(huì)給人一種，不知道你說(shuō)的話，哪些真哪些假，這會(huì)讓人感到不安。其實(shí)對(duì)于這類型的挽回，更重要的挽回技巧就是給彼此冷靜的時(shí)間。 冷靜能夠讓你們都認(rèn)識(shí)到，這段感情的重要性。當(dāng)然，在冷靜期間，還要配合一些技巧，這樣有助于縮短冷靜的時(shí)間。 不要急著去解釋 在你說(shuō)出分手之后，備受煎熬的夜晚，總想著去解釋自己說(shuō)的氣話?？墒且?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)分手，千萬(wàn)不要著急去行動(dòng)，不要著急著去解釋。 你越是著急，他的壓力會(huì)越大，內(nèi)心也會(huì)隨之更加反感。而這會(huì)導(dǎo)致他不僅更加堅(jiān)定認(rèn)為你說(shuō)的那些氣話，就是你真實(shí)想法，還會(huì)讓他更加相信你們不合適。 只要你們的感情基礎(chǔ)在，不僅你在這段時(shí)間想要了解對(duì)方情況，他在心里也會(huì)備受煎熬，想知道你的近況如何。 所以這個(gè)時(shí)候應(yīng)該讓他先體會(huì)對(duì)你的感覺，不要著急去打擾他。當(dāng)然有的人會(huì)害怕如果他不愛自己了怎么辦？ 其實(shí)愛與不愛，不會(huì)因?yàn)槟阒比ソ忉尪兴淖?，但反感程度，卻會(huì)因?yàn)槟氵@著急的行為，有所增加。 降低期望值 挽回更怕的就是滿懷期望隨之而來(lái)的絕望，又因?yàn)榻^望而做出的不理智行為。情緒化行為，對(duì)于感情的傷害是呈倍數(shù)增長(zhǎng)的。 所以在挽回的過程中，不要總是對(duì)對(duì)方的期望值太高，感覺自己做的一定會(huì)得到前任的諒解。一旦前任不諒解，就一副要死要活的樣子。 做自己應(yīng)該做的，不要將自己的想法強(qiáng)加給對(duì)方。 不要糾纏不休 很多人因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)提分手，又因?yàn)楹蠡诓灰?，?jīng)常會(huì)做出超出理智范圍的糾纏行為。挽回不是一兩句話就可以解決的，需要時(shí)間的鋪墊和沉淀。 當(dāng)你不停地糾纏，只會(huì)讓對(duì)方少了喘氣的空間。這種窒息的感覺，會(huì)讓前任跟你一起感到壓抑和不開心。 這種不開心的感覺，已經(jīng)足以變成他想要離開的.理由，變成他說(shuō)服自己不肯復(fù)合的借口。 分手到底是因?yàn)槭裁?難道真的只是因?yàn)槌臣?，一時(shí)沖動(dòng)才說(shuō)分手嗎？別傻了，分手一定是因?yàn)槟銈兤綍r(shí)矛盾的累積。 會(huì)說(shuō)分手，一定是因?yàn)槟銈冎g感情出現(xiàn)了問題，而這個(gè)問題的嚴(yán)重程度，會(huì)影響你們是真性分手還是假性分手。 所以，在冷靜的這段時(shí)間內(nèi)，一定要去想為什么會(huì)說(shuō)分手？為什么會(huì)對(duì)他有那么多意見？是不是平時(shí)都憋著對(duì)他的不滿？ 這樣才能徹底解決這一次造成分手的原因，才能從根源上解決你們的感情問題，避免復(fù)合之后再次分手。 沖動(dòng)提了分手想挽回怎么辦2 自己提出分手，又想要去挽回，就好比自己釀出的苦酒自己喝是一樣的。 或許你只是一時(shí)沖動(dòng)，或是想對(duì)方一個(gè)教訓(xùn)，沒想到對(duì)方盡然全盤接收。把分手做成了既定事實(shí)。 像這樣尷尬的情況，更聰明的做法就是像沒有發(fā)生過一樣繼續(xù)和對(duì)方聊天，繼續(xù)約會(huì)。 如果對(duì)方問你我們現(xiàn)在是什么關(guān)系，你可以對(duì)他說(shuō)：要分手可不是那么容易的。把自己的猶豫顯露出來(lái)，更把自己對(duì)他滿滿的愛意顯露出來(lái)。 但還有一種情況，就是自己在感情中犯錯(cuò)，覺得對(duì)方不會(huì)再原諒自己，于是提出分手，但又后悔了，想要去挽回。那這種情況該怎么辦呢？ 首先調(diào)整心態(tài)，要知道在關(guān)系當(dāng)中，兩個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，只是你犯了一些對(duì)方無(wú)法容忍的錯(cuò)誤，可能你有出軌的行為，或者你做了觸犯了對(duì)方的底線的事情。 但有一點(diǎn)你必須清楚你犯錯(cuò)不代表你不愛她，這是要區(qū)分開的，所以你愛不愛他才是挽回的關(guān)鍵。 那有的人說(shuō)你愛他為什么還要出軌呢？ 我想說(shuō)人性是復(fù)雜的。 我給大家舉一個(gè)例子，我的一個(gè)朋友，他之前出軌被老公發(fā)現(xiàn)，然后丈夫選擇離婚，因?yàn)檎煞蛴X得他不愛自己了，在離婚以后丈夫得了重病，需要很大的一筆錢*，妻子又毫不猶豫的把自己所有的房產(chǎn)變賣了幫前夫*，丈夫很受感動(dòng)，又覺得妻子很愛自己。 所以，情感是很復(fù)雜的，大家不要通過一個(gè)行動(dòng)就簡(jiǎn)單得出愛還是不愛。 如果你犯錯(cuò)，你還想要去挽回對(duì)方，首先要先原諒自己，坦誠(chéng)的接受自己曾經(jīng)犯錯(cuò)，不要讓自己一直活在愧疚里，但是你現(xiàn)在愿意改變，愿意拿出誠(chéng)意，你也確認(rèn)自己是愛著對(duì)方，那就先從基礎(chǔ)的行動(dòng)開始，挽回就是改變對(duì)方對(duì)你的看法，重建過去信任的一個(gè)過程。 這期間對(duì)方依然會(huì)質(zhì)疑你，你也要有好的心態(tài)去接受質(zhì)疑，不要情緒化。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就對(duì)他說(shuō)：“你不相信我就算了”你想想對(duì)方為什么不相信你呢？ 挽回重要的是要給對(duì)方一種恒定感，不管他是否相信你，你都要堅(jiān)持。 不要說(shuō)對(duì)方回復(fù)我了，你就高興，對(duì)方?jīng)]有回復(fù)就沮喪，不要有這樣大起大落的情緒。這段時(shí)間盡量你要對(duì)他好，要在相處細(xì)節(jié)上下功夫。讓他感受到你態(tài)度的變化，讓他知道你珍惜你們的關(guān)系，你愿意拿出誠(chéng)意補(bǔ)償對(duì)方，這是非常重要。
我和女朋友提的分手，但是現(xiàn)在后悔了想挽回，該怎么做？
和女朋友分手，可能是由于一時(shí)的沖動(dòng)，導(dǎo)致你現(xiàn)在后悔。想要挽回，則說(shuō)明你不想就此終結(jié)這段愛情，感覺有一些惋惜，所以這個(gè)時(shí)候你會(huì)后悔。而你現(xiàn)在又后悔了，這個(gè)時(shí)候你可以采取以下措施：
第一，放下身價(jià)，主動(dòng)求愛
如果你主動(dòng)道歉并且積極挽回，女朋友還不搭理你的話，你可以選擇主動(dòng)去尋求女友的原諒，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)放低身價(jià)，比如買花或者去單位送禮物等。可能你當(dāng)初分手的時(shí)候已經(jīng)徹底傷了女友的心，這個(gè)時(shí)候你要通過時(shí)實(shí)際行動(dòng)去彌補(bǔ)，發(fā)現(xiàn)你對(duì)她的虧欠，并且主動(dòng)放下身價(jià)去博得女友的同情和原諒，主動(dòng)像當(dāng)初第一次向女友表白那樣去向女朋友求愛，找到你們當(dāng)初更美好的感覺，這個(gè)時(shí)候也會(huì)贏得對(duì)方的原諒。
第二，主動(dòng)道歉，積極挽回
如果是你主動(dòng)提的分手，那么你掌握這段愛情的主動(dòng)權(quán)，無(wú)論是分手還是在一起，你都有一定主動(dòng)選擇的權(quán)利。這個(gè)時(shí)候你要冷靜分析你和女友分手的原因，是你真的對(duì)女友無(wú)感，還是認(rèn)為女友的哪一樣要求或者品行超過了你的心理底線，你要清晰的認(rèn)識(shí)到你當(dāng)時(shí)生氣的緣由，并且主動(dòng)去找女朋友道歉，說(shuō)明原因，然后主動(dòng)道歉，去博得女友的原諒，
第三，如果對(duì)方不接受你，或已有新歡，要學(xué)會(huì)找到新的開始
在之前的愛情中，雖然你主動(dòng)向女朋友提出分手，但如果對(duì)方真的已經(jīng)對(duì)你們這段感情喪失信心了，或者已經(jīng)有了新的男友 ，這個(gè)時(shí)候你要接受現(xiàn)實(shí)，你們永遠(yuǎn)也無(wú)法回到過去，你也要找到自己新的起點(diǎn)，因?yàn)橛袝r(shí)候，所有美好的回憶，就想秋天一樣永遠(yuǎn)無(wú)法回來(lái)，這個(gè)時(shí)候你也要找到自己新的開始。
【綜述】提出分手又想挽回？提出分手又想挽回的男人？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“提出分手又想挽回的男人”的答案關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
