【緒論】刪了女生怎么挽回？刪了的女孩有必要找回嗎？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“刪了女生怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、刪了一個(gè)女生想挽回怎么做呢
- 2、把一個(gè)已經(jīng)心動(dòng)的女孩刪了然后加回來(lái)該怎么挽回？
- 3、我生氣不小心把女朋友刪了我現(xiàn)在不知道怎么哄她我想把她加回來(lái)？
- 4、男生刪除拉黑女生怎么挽回
- 5、刪了一個(gè)女生想挽回怎么做
- 6、把女友微信刪了如何挽回，如何挽回已分手的絕情前女友
刪了一個(gè)女生想挽回怎么做呢
刪了一個(gè)女生想挽回，你可以告訴她說(shuō)是誤刪了或者是手機(jī)重置系統(tǒng)什么的。反正你要找一個(gè)理由。把它圓過(guò)去，因?yàn)槟闶且o自己找回面子。
把一個(gè)已經(jīng)心動(dòng)的女孩刪了然后加回來(lái)該怎么挽回？
你好，證明你比較糾結(jié)哈，也就是已經(jīng)對(duì)她心動(dòng)，又要?jiǎng)h除，還加回來(lái)，你比較自我矛盾。遇到喜歡的東西，內(nèi)心有一種破壞欲，好像不這么做，心里就不舒服似的。
你需要對(duì)抗這種想法，美好是要加倍珍惜的，東西，物品，人事物，通通都應(yīng)該這樣。
你可以誠(chéng)心向她道歉，然后表達(dá)你的心意，然后再看她的反應(yīng)，祝好。
若我的回答對(duì)你有幫助，望采納謝謝！
我生氣不小心把女朋友刪了我現(xiàn)在不知道怎么哄她我想把她加回來(lái)？
要買(mǎi)束大大的鮮花，然后送一個(gè)包包，或者女朋友心儀了很久的禮物送給她，誠(chéng)心誠(chéng)意的道歉，說(shuō)清楚你刪除她真的不是故意的，這樣她才會(huì)原諒你。
你這個(gè)錯(cuò)誤犯的有點(diǎn)大了，如果不付出點(diǎn)代價(jià)，根本擺不平的。你可以送女朋友一根項(xiàng)鏈呀，或者是包包啦，要貴一點(diǎn)的哦。平時(shí)她舍不得買(mǎi)的，這樣才能表達(dá)你的心意，然后趁她高興時(shí)告訴她，手機(jī)被別人玩的時(shí)候，不小心把她給刪除了，你不是故意的。更后祝你道歉，成功，恢復(fù)原來(lái)的美滿(mǎn)關(guān)系。
男生刪除拉黑女生怎么挽回
首先、這個(gè)提問(wèn)太籠統(tǒng)，連為什么發(fā)生分手都不知道，無(wú)法具體作答。也只能籠統(tǒng)的回答。
1、要先能聯(lián)系到人，既然微信找不到，那通過(guò)現(xiàn)實(shí)見(jiàn)面，他的朋友、還是你故意朋友圈發(fā)文案等他來(lái)看....自己想法解決聯(lián)系的問(wèn)題。（如果是異地網(wǎng)戀，那不好意思，幫不了你，只等他主動(dòng)加你了。）
2、聯(lián)系上以后、把握一點(diǎn)說(shuō)話(huà)上（男人靠捧、女人靠哄）的原則。感覺(jué)上就如重新認(rèn)識(shí)追求一樣，不要去舔不要去求，畢竟現(xiàn)在剛分手，對(duì)方情緒還沒(méi)下來(lái)。過(guò)早提出復(fù)合，不合時(shí)宜。
3、掌握聯(lián)系的節(jié)奏，兩到三天才聯(lián)系一次，不要天天頻繁的聯(lián)系。現(xiàn)在是修復(fù)期。老話(huà)說(shuō)病來(lái)如山倒，病去如抽絲。大矛盾的分手，要修復(fù)只能慢工出細(xì)活。
4、當(dāng)開(kāi)始聯(lián)系、對(duì)方情緒緩和下來(lái)后。找準(zhǔn)契機(jī)，男方的一個(gè)情緒松動(dòng)點(diǎn)。女人的一個(gè)武器（眼淚）適當(dāng)使用。偶爾一次即可，不可太多掉淚，否則就不值錢(qián)了。
大致就這么解答了，畢竟不知道你們什么原因分手的。切記一點(diǎn)，主動(dòng)挽回，不如主動(dòng)吸引。對(duì)方主動(dòng)加回你，一個(gè)原因是氣頭心寒了；二個(gè)原因就可能是現(xiàn)在的你不足以吸引他。你若盛開(kāi)，他便自來(lái)。男喜歡女，就在于女身上有什么吸引他。反之女喜歡男，也如是。提高自己的吸引力是硬道理！
刪了一個(gè)女生想挽回怎么做
首先我必須要要說(shuō)的是 不是因?yàn)橐稽c(diǎn)破事就毀了那么好的友誼下次以后不要再發(fā)生了。挽回 很簡(jiǎn)單首先 加他或者現(xiàn)實(shí)中去找她不過(guò)我覺(jué)得還是先微信加回她 然后 看她同意不同意吧，驗(yàn)證消息不要 什么也不打，可以選擇說(shuō) 對(duì)不起我不應(yīng)該因?yàn)槟屈c(diǎn)事情就吵架和把你刪了非常抱歉之內(nèi)的話(huà) 具體什么事情你自己 醞釀醞釀。
把女友微信刪了如何挽回，如何挽回已分手的絕情前女友
世界上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)，也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故地分開(kāi)。
女生是更愛(ài)說(shuō)分手的生物，同樣也是更容易哄的生物。
有太多的時(shí)候，分手只是要挾你妥協(xié)和改變的工具，但是一個(gè)男生任性久了，女生的失望感便會(huì)開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)累積，更后對(duì)于愛(ài)情僅存的。耐心也就隨之崩塌。
她說(shuō)“我沒(méi)事”，并不代表著她真的沒(méi)事。
她說(shuō)“我很好”，并不代表著她真的很好。
她說(shuō)“我都行”，并不代表著她真的無(wú)所謂。
但是如果她異常冷靜地說(shuō)“我們分手吧”，那么就證明她真的想和分手了，而且即使你再怎么挽留，就算是她心軟留住了她的人，但是你再也很難留住她的心。
如果你仍然不加以改變的話(huà)，分手只不過(guò)是時(shí)間問(wèn)題。
但是當(dāng)一個(gè)女生開(kāi)始和你冷靜的、理性的、沒(méi)有一絲情緒波動(dòng)的和你談分手時(shí)，那么證明你給她帶來(lái)了極端的失望， 讓她不再希望你去“哄”，而是更多地希望求得一種自我解脫 ，這個(gè)時(shí)候過(guò)度地“哄”往往會(huì)適得其反，面對(duì)真性分手我們要做的是 改變。
那么我們今天就來(lái)探討一下，如何正確地挽回已分手的前女友。
首先，你需要知道的是，“挽回”只是讓對(duì)方暫時(shí)回心轉(zhuǎn)意的第一步，它分為這樣幾個(gè)階段： 斷聯(lián)→重建聯(lián)系→建立舒適感→升級(jí)關(guān)系→挽回。
No斷聯(lián)
斷聯(lián)，有兩層含義。第一層，是指原本在一起的雙方，切斷所有共有的、能聯(lián)系到彼此的方式。第二層含義，則是指情感之中的“推拉法則”。
女孩們分手，可以分為真性分手和假性分手。
真性分手的女孩，一般有如下表現(xiàn)：
①理性并附有邏輯的分手方式，分手氣氛沒(méi)有強(qiáng)烈的情緒沖突。
②切斷和你所有的聯(lián)系和共同的社交圈，讓你在冷靜期中查無(wú)此人。
③對(duì)于你的主動(dòng)示好，表示出冷淡或是不回復(fù)的態(tài)度。
④在社交圈中公開(kāi)自己的單身的消息。
而假性分手的女孩與真性分手剛好相反，她們一般會(huì)情緒激烈，喜歡在朋友圈表達(dá)自己的情緒或情感，并且還未向共同的親友告知你們分手的消息。
無(wú)論是真性分手和假性分手，斷聯(lián)的兩層含義都同樣適用。女生都會(huì)首先切斷與你的聯(lián)系，以此來(lái)嚴(yán)格區(qū)分彼此的個(gè)人邊界。
所以面對(duì)女生的斷聯(lián)，并不是給予男生放飛自我的時(shí)間，而是給予彼此一個(gè)冷靜期去重新審視愛(ài)情，并積極地做出改變。無(wú)動(dòng)于衷更終很可能換來(lái)的是女生徹底的斷聯(lián)。
斷聯(lián)時(shí)效：假性分手（30min~3days） 真心分手（3days~21days）
接著，我們來(lái)重點(diǎn)分析第二層含義： 『推拉法則』。
推拉法則是指在一進(jìn)一退的方式中讓對(duì)方產(chǎn)生巨大的心理波動(dòng)和情緒落差。
·推 ：采取消極的行為模式，進(jìn)行調(diào)侃、打壓、制造情感矛盾鏈接、和對(duì)方保持距離。
·拉 ：采取積極的行為模式，進(jìn)行贊揚(yáng)肯定、化解情感矛盾、與對(duì)方拉近距離。
理解推拉，我們可以舉個(gè)例子。
比如，當(dāng)女生和你分手之后，其心理慣性是希望你哄她、挽回她不要離開(kāi)，雖然嘴里說(shuō)著讓你走遠(yuǎn)點(diǎn)，但是內(nèi)心仍然希望你能夠回頭。
女：跟你也沒(méi)什么好說(shuō)的，我們分手吧。
男：不哄就不哄，那你今天晚上就別吃飯了。（推）
女：為什么不讓我吃飯？
男：我怕你吃飽了打死我。我要被你打癱了，到時(shí)候抱都抱不動(dòng)你。（拉）
即使女生是真性分手，對(duì)待你的“拉”仍然抱有敵意，那么男生的態(tài)度不要太強(qiáng)硬。
推拉打的是一種心理戰(zhàn)術(shù)，在這個(gè)過(guò)程中，不糾纏不起乞求，可以降低女生心里的抵觸情緒，還可以建立挽回初期的高吸引力人設(shè)。
可以先同意女生分手的提議，并且向女生發(fā)出“不做戀人還能做朋友”的信號(hào)來(lái)穩(wěn)住局面，爭(zhēng)取保留彼此的聯(lián)系方式。
這樣做， 為后期的復(fù)聯(lián)以及營(yíng)造二次吸引打下了基礎(chǔ)。
No重建聯(lián)系
重建聯(lián)系的前提是重新找到吸引彼此的點(diǎn)。而重建吸引力的更快方法則是改變自己的外貌。據(jù)研究表明，在擇偶觀上，除了雙方重視的性格，第二個(gè)就是外形。
性格在短期內(nèi)無(wú)法得到有效解決，必須要進(jìn)行長(zhǎng)期深入地溝通，才能發(fā)現(xiàn)彼此性格中的問(wèn)題，要解決更是需要時(shí)間的考驗(yàn)。
所以，在短期內(nèi)，更明顯有效的重建吸引力的方法就是重塑自身外在形象。
要知道她想看到的不是你分手之后一直邋里邋遢、蓬頭垢面，這樣墮落下去的話(huà)只會(huì)讓她更加肯定和你分手的信心。
“見(jiàn)色起意”這個(gè)道理，同樣適用在挽回方向上。重新塑造自己的外在形象，嘗試一些新的穿搭風(fēng)格和形象搭配，不僅會(huì)讓女生的眼里重現(xiàn)新鮮感，更能給予自己正向的心理暗示、提高挽回的自信心。
這樣做的目的，是希望前女友看到你的生活的改變，向她們傳遞出你已經(jīng)走出失戀的信號(hào)，并開(kāi)始了新的生活?？吹竭@些的前女友，會(huì)對(duì)你的生活產(chǎn)生好奇，同時(shí)點(diǎn)燃她們的征服欲，使她們自己產(chǎn)生回頭的想法。
當(dāng)你重塑完自身外在吸引力時(shí)，就會(huì)有一些按耐不住的女生主動(dòng)與你重新建立聯(lián)系，這時(shí)候，男生們切忌驕傲大意，可以適當(dāng)避免談?wù)撃銈兏星榈脑?huà)題，以朋友的身份向?qū)Ψ桨l(fā)出見(jiàn)面的邀約。
還有一些女生，或許只停留在為你的朋友圈點(diǎn)贊，或者毫無(wú)反應(yīng)。 男生們?cè)陟o觀其變的同時(shí)，也可以適當(dāng)?shù)匾耘笥训纳矸菖c前女友展開(kāi)一些比較日常的話(huà)題。
此時(shí)切忌長(zhǎng)篇大論地表達(dá)自己的看法和抒發(fā)自己的感情，要做到蜻蜓點(diǎn)水般恰到好處，不要過(guò)分挽留或是訴苦地暴露需求感，而是暗示她“分手后的我已經(jīng)改變了”
不要讓女生察覺(jué)到你的挽回需求，這會(huì)讓她們產(chǎn)生抵觸情緒和防御機(jī)制。 適時(shí)隱藏自己的需求，讓女生猜不透你的想法，從而產(chǎn)生好奇心想要進(jìn)一步地了解你。
No建立舒適感
建立舒適感，分為線上和線下兩個(gè)方式。
線上建立舒適感，非常考驗(yàn)?zāi)猩鷤兊牧奶旒记伞?
我們可以從下面三個(gè)技巧中獲得啟發(fā)：
①制造痛點(diǎn)話(huà)題，更好以開(kāi)放性的話(huà)題展開(kāi)聊天。
比如 男“你知道咱們倆以前辦的那張電影院的卡放哪里了？”
女“好像在我這里?！?
男“哦，我往卡里沖了200塊錢(qián)，更近你更愛(ài)的四字弟弟《少年的你》上映了，記得去看哦”
注：點(diǎn)到為止，讓女生知道你還在關(guān)心著她。同時(shí)為下一次共情做準(zhǔn)備。
②找到共同話(huà)題，達(dá)成共情。
接上文
男“我這短信收到購(gòu)票記錄了，你是看完《少年的你》了么？”
女“嗯”
男“其實(shí)里面有一句特別有共鳴，叫做 你來(lái)保護(hù)世界，我來(lái)保護(hù)你 。聽(tīng)到這我一個(gè)老男人都哭了”
女“是呀，太感動(dòng)了，這恐怕就是更好愛(ài)情的模樣吧”
..........
找到女生 容易心動(dòng)且心軟的點(diǎn)， 不斷地通過(guò)話(huà)題若有若無(wú)地 敲擊彼此的共同回憶 ，讓曾經(jīng)的美好去達(dá)到彼此的共情，讓女生產(chǎn)生一種分手的 留戀感和對(duì)你的依賴(lài)感 。
③適當(dāng)進(jìn)行曖昧的話(huà)題。
在你們的聯(lián)系更加緊密的時(shí)候，男生們可以適當(dāng)說(shuō)一些比較曖昧的話(huà)，來(lái)測(cè)試對(duì)方的反應(yīng)，如果對(duì)方?jīng)]有明顯的抵觸，那么說(shuō)明你們線上的舒適感建立成功。
比如男 “看完《少年的你》，我內(nèi)心突然特別的空虛和惆悵，覺(jué)得沒(méi)人用我的衣服擦鼻涕和眼淚了怪不習(xí)慣的”
如果對(duì)方聽(tīng)完這些曖昧的話(huà)時(shí)，只要不是全盤(pán)堅(jiān)決地否定，無(wú)論對(duì)方的回答是“推”還是“拉”，這已經(jīng)表明對(duì)方并 不介意和你探討敏感的話(huà)題 ，那么這就是一個(gè) 可升級(jí)關(guān)系的預(yù)兆 。
共情力的渲染往往離不了以下的四種要素：
①、可以選擇傍晚或者晚上。
這樣的時(shí)間點(diǎn)，是人們更容易感性用事的時(shí)候，容易引起女生們的共情。
②、可以無(wú)意識(shí)地提及有過(guò)回憶的老地方。
這樣的地方，往往承載了對(duì)你們來(lái)說(shuō)，特殊的含義，能夠激發(fā)彼此的留戀感。
③、可以用你們的共同回憶，提升親密感和默契度。
這樣的聊天沒(méi)有特別的目的性，也能夠引起對(duì)方的興趣。即使你們目前的關(guān)系很尷尬，也不會(huì)給對(duì)方造成壓力。
④、想辦法向?qū)Ψ桨凳尽澳阋呀?jīng)改變了對(duì)方無(wú)法忍受的習(xí)慣，并且依舊深深?lèi)?ài)著對(duì)方”。
但是要通過(guò)行為和語(yǔ)言的間接暗示，切忌不要過(guò)度暴露自己的愛(ài)意，這會(huì)使得對(duì)方感到窒息，從而產(chǎn)生逃離感。
No升級(jí)關(guān)系
都說(shuō)“曖昧，讓人受盡委屈”，但有些時(shí)候的曖昧，卻讓女生們欲罷不能，在彼此試探和患得患失之中，感受未知與不確定帶來(lái)的新鮮感和刺激感。
但男生們?cè)谠囂降倪^(guò)程中，一定要把握好分寸 ：不可把戰(zhàn)線拉得太長(zhǎng)，也不可急于求成，更終導(dǎo)致功虧一簣。
從朋友關(guān)系升級(jí)為曖昧關(guān)系，可以利用線上的微信朋友圈有效進(jìn)行：
此時(shí)， 你可以用到關(guān)鍵的一招：打亂節(jié)奏 。
即可以一連2—3天，每天給前女友發(fā)一些你希望主動(dòng)談?wù)摰膬?nèi)容，讓她習(xí)慣與你的對(duì)話(huà)。然后突然冷淡，讓她突然覺(jué)得失去了什么，擾亂了生活的節(jié)奏。以此來(lái)鞏固你對(duì)前女友的二次吸引力。
線上朋友圈的打造也要十分謹(jǐn)慎。你可以根據(jù)對(duì)你前女友的了解，打造不同的朋友圈生活。
舉例說(shuō)明：
①適當(dāng)示弱型朋友圈。
這樣的朋友圈需要營(yíng)造出恰到好處的孤獨(dú)感以及曖昧感。
·發(fā)一張彼此以前共同養(yǎng)的寵物、綠植或是玩偶，附文“現(xiàn)在只有我陪著你了?！?
做到恰到好處需要你不卑不亢，曖昧感意味著，你的前女友感覺(jué)這條朋友圈是對(duì)她說(shuō)的。
②激發(fā)型朋友圈。
這樣的朋友圈需要釋放出：“自己已經(jīng)變得優(yōu)秀了”的信號(hào)，這樣做，可以使她產(chǎn)生危機(jī)感，從而激發(fā)她的求和欲。
比如發(fā)一張自己不露臉的西裝照，附文“不能忘了愛(ài)自己、也不能忘了愛(ài)你?！?
這兩種朋友圈的選擇，一定要具體問(wèn)題具體分析，如果是容易心軟的女生，則更適合第一種；如果是性情比較直爽的女生，建議第一種和第二種混著用，如果直接使用第二種，有可能導(dǎo)致女生認(rèn)為你有了新歡，直接拉黑你。
No挽回
更后一步，也是更關(guān)鍵的一步——挽回。
這時(shí)，就需要考慮挽回告白時(shí)的天時(shí)地利人和了。
比如，在某一次約會(huì)玩兒得很開(kāi)心的晚上，你送她回家的時(shí)候，四周的環(huán)境安靜且曖昧。你可以默默地拉住她的手說(shuō)：
“別抽走，我知道以前是我的不對(duì)，但是我還是忘不掉你，再給我一次機(jī)會(huì)。你來(lái)保護(hù)世界，讓我來(lái)保護(hù)你，好么？”
這樣的時(shí)刻會(huì)讓對(duì)方短暫進(jìn)入到戀愛(ài)暈輪效應(yīng)，忘掉曾經(jīng)的痛苦，并且再次墜入愛(ài)河。
當(dāng)然，這一切的前提都是： 對(duì)方感受到了你為這段感情做出的努力和改變，并且愿意和你共同經(jīng)營(yíng)這段感情。
挽回絕不是一件水到渠成的事，它需要你投入大量的精力和時(shí)間，它甚至比建立一段全新的關(guān)系更需要努力和堅(jiān)持。
但是敢為愛(ài)情努力的人，總要比做一個(gè)懦弱逃避的人強(qiáng)得太多了。
曲終未必人散，有情自會(huì)重逢。
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