戀愛依賴型人格?和依賴性人格談戀愛

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【導(dǎo)讀】戀愛依賴型人格?和依賴性人格談戀愛?全網(wǎng)經(jīng)典解讀,解決你的疑惑“戀愛依賴型人格”的內(nèi)容如下:

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太依賴男朋友的原因?

嘗試獨(dú)自面對(duì)這個(gè)世界。

給自己找事情做,集中專注力更好是找一項(xiàng)需要全身心投入的事情,不容半點(diǎn)溜號(hào)。

比如,去隨堂上課,唱歌舞蹈,瑜伽健身什么都行,跟老師的交流下。

做任何事之前,有自己的規(guī)劃也就是說,建立屬于自己的邏輯體系。某件事發(fā)生了,你首要的任務(wù)是如何看待、如何思考、如何解決。

別把愛情當(dāng)成人生的全部,尋找其他方面帶來的價(jià)值當(dāng)你把“愛情”這一塊布無限拉扯,自然就會(huì)蒙蔽你的雙眼;你眼前所見皆是這塊布帶來的顏色。

四種依戀型人格是什么?

四種依戀型人格測試是人格測驗(yàn)的方法。

依賴性格(receptive cha,acter)亦稱“依賴取向”弗洛姆提出的人的五種社會(huì)性格之一。其特征:凡事依賴他人,生活靠別人供給,聽?wèi){他人支配。被動(dòng)、屈從、怯懦、貪婪、輕信。具此性格者的人生信條是“一切依賴外界”,當(dāng)其“供應(yīng)來源”受到威脅時(shí).便感到焦慮不安。

名詞解釋:

依賴型人格(Dependent personality)亦稱“虛弱人格”。是病態(tài)人格的一種。其顯著特點(diǎn)是缺乏自信心和獨(dú)立性。表現(xiàn)為:

(1)自我形象弱,缺乏自信而輕視、貶低自己,總感到自己無助、無能。

(2)溫良馴順,不愛競爭,避免社會(huì)壓力和人際沖突。

(3)依賴他人,退縮被動(dòng),容易順從他人的要求,若所依賴的人不在身邊,易產(chǎn)生焦慮和無勘感,甚至抑郁。

(4)具有原初性虧損(initiatlve deficit),即一種被壓抑的生活方式,避免自我主張,拒絕承擔(dān)責(zé)任,甚至容忍和希望他人安排自己的生活。是人格發(fā)展不成熟的表現(xiàn)。

在感情中依戀人格分四類你是哪一類

在感情中依戀人格分四類你是哪一類

在感情中依戀人格分四類你是哪一類,每一種依戀類型在戀愛中都有各自的戀愛風(fēng)格,我們很需要知道自己和自己的另一半在戀愛中的人格到底是怎么樣子的,我們一起看看吧。

在感情中依戀人格分四類你是哪一類1

根據(jù)一個(gè)人的焦慮程度和回避程度的強(qiáng)弱,我們可以將依戀型人格分為4種:安全型、回避型、癡迷型、恐懼型。

所謂焦慮程度,即是當(dāng)面對(duì)一個(gè)難題時(shí)候,我們的第一反應(yīng)是悲觀多一些還是平靜多一些;回避程度,指面對(duì)一個(gè)難題時(shí),我們本能產(chǎn)生的要逃避的程度是多少。根據(jù)排列組合,即可得到以下4種依戀人格:

焦慮程度低+回避程度低=安全型人格

焦慮程度高+回避程度低=癡迷型人格

焦慮程度低+回避程度低=回避型人格

焦慮程度高+回避程度高=恐懼型人格

第一、安全型人格: 大概50%-60%。是4種人格中更適合做戀人關(guān)系的,是更理想的狀態(tài)。

第二、癡迷型人格: 極度恐懼害怕,當(dāng)在開始一段戀情時(shí)候,會(huì)快速和另一半進(jìn)入狀態(tài),但是缺點(diǎn)就是他們總是患得患失,沒有安全感。

第三、回避型人格: 忽冷忽熱,反復(fù)無常。反應(yīng)冷漠,人性格獨(dú)立,有正確的自我認(rèn)知,不依賴他人,拒絕和他人靠近,討厭親密關(guān)系,他們就是所謂的渣男和渣女。

第四、恐懼型人格: 人群中占比約4%。他們面對(duì)一段戀情的時(shí)候,常常伴隨著很高的焦慮感,害怕另一半離開他們,但是當(dāng)另一半試圖親近他們時(shí),他們又表現(xiàn)出極強(qiáng)的排斥,冷漠對(duì)方,這樣的心理是很矛盾的。

安全型人格適合和另一個(gè)安全型人格交往;回避型人格和癡迷型人格往往會(huì)相互吸引,相愛相殺,相互折磨,愛并痛苦著,一個(gè)是瘋狂逃避,另一個(gè)則是瘋狂追趕;更后,如果是傾向于恐懼型依戀人格的人,是很不健康的一種心理狀態(tài),和其他3種依戀人格的人交往,結(jié)果大都會(huì)不滿意。

當(dāng)然,心理學(xué)家只是將上述依戀型人格分為4個(gè)區(qū)間(沒有絕對(duì)化),并不代表我們每個(gè)人可以對(duì)號(hào)入座,為自己貼上這樣或者那樣的標(biāo)簽,我們內(nèi)心的那個(gè)自己,遠(yuǎn)比當(dāng)下的心理學(xué)理論要復(fù)雜的多??葱睦韺W(xué)書籍、文章,并不是在里面找尋答案得出結(jié)論,好給自己套上一個(gè)所謂心理學(xué)名詞,同時(shí)也為自己以后的行為套上了枷鎖。

更后:其實(shí)是哪一類并不重要,更重要的是要自己學(xué)會(huì)做自己的心理學(xué)家:為了自己,為了以后你要愛的那個(gè)人。

在感情中依戀人格分四類你是哪一類2

1、 主要有四種依戀類型:全依戀、回避型、癡戀型以及破裂型

全依戀: 他們的需求在小時(shí)候被完全滿足,就會(huì)覺得人們都很善良并且值得信任,覺得自己值得被愛。

回避型: 這類人的童年被父母忽視,你覺得別人不好,但覺得自己很積極并且只相信自己。

癡戀型: 癡戀型也叫矛盾型,你的需求沒有被試試滿足,你開始過于重視愛并且懷疑自己的價(jià)值。

破裂型: 破裂型是指孩子在混亂和暴力的家庭中長大,這些人一般都很受傷變得情感麻木,沒有任何安全感可言。這也叫做不安依戀。

2、依戀類型對(duì)生活的五種影響

1、感情

破裂依戀的人難以維持有意義的感情,因?yàn)樗麄儠?huì)將童年不健康的模式延續(xù)到長大,尋找相似點(diǎn)是人類的本能,哪怕那個(gè)相似點(diǎn)是消極的,畢竟相似點(diǎn)就意味著舒適;回避型會(huì)猶豫與人親近并且在長期承諾上有問題,擔(dān)心被拋棄,他們會(huì)和對(duì)象保持距離,好在被拋棄前離開;相反,癡戀型人會(huì)極度渴望親密關(guān)系,他們會(huì)緊緊貼在對(duì)象身邊,依附在上面,由于不信任別人,他們會(huì)容易嫉妒、控制。

2、親近的朋友關(guān)系

全依戀的人更加友善外向,很容易就能交上朋友;回避型的人則傾自己呆著,不和親友走太近;矛盾型對(duì)于拒絕異常敏感,他們很容易變成老好人,渴望社會(huì)認(rèn)可和被受歡迎。

3、伴侶

不論親子關(guān)系是不是很糟糕,我們會(huì)傾向于找到與父母類似的伴侶。回避型會(huì)找到容易忽視感情需求的那類人,焦慮矛盾則喜歡感情上不滿足的伴侶,讓自己成為全身心投入感情的人,實(shí)際上研究顯示,回避和破解型更容易陷入含有暴力的感情。

4、養(yǎng)育后代

功能失調(diào)的家庭留下的傷痕是很難愈合的,能夠很好地調(diào)解情緒的人,背后一般都有健康的家庭;回避型的人會(huì)長成情感距離很遠(yuǎn)的父母,不知如何滿足孩子的情感需求,他們會(huì)過于強(qiáng)調(diào)獨(dú)立和自足,告訴孩子沒有人會(huì)一直幫你;同時(shí),矛盾型的父母更可能打壓孩子,他們控制欲強(qiáng)、嚴(yán)格、過于強(qiáng)勢。

5、世界觀

父母是我們的第一任老師,他們教會(huì)我們值得被如何對(duì)待,期待別人如何對(duì)待我們。全依戀的人們外向,因?yàn)樗麄冮L大時(shí)就相信人的善良,他們可以輕松與人交往,自如面對(duì)親密關(guān)系;回避型會(huì)很小心周圍的人,充滿懷疑,他們認(rèn)為世界可能是一個(gè)冰冷且嚴(yán)茍的`世界;矛盾型覺得問題都是再自己,太粘人、自找麻煩、沒有自尊等等,不斷的尋求確認(rèn)。

你的童年以及和父母的關(guān)系在很大程度上塑造了你,決定了你的想法,以及你對(duì)他人的態(tài)度。沒有人是十全十美的,你并不需要對(duì)自己的要求過于嚴(yán)格。你必須從自我入手,接受自己的缺點(diǎn),且同時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,你雖然不是十全十美,但你也不是一無是處。當(dāng)你遇到一件自己沒有把握的事情后,你可以多給自己加加油,比如相信自己,我一定可以的,其他人可以做到的事情,我一定也可以。當(dāng)你多感受過幾次,自己以為會(huì)失敗但是卻成功的事情之后,你的緊張焦慮感就會(huì)慢慢消失。袒露自己的缺點(diǎn)和不完美并不是一件丟人的事情,別人并不會(huì)因此看低你,反而會(huì)覺得你很有勇氣,你也會(huì)收到他人的認(rèn)可和贊同。

依戀類型是什么?

對(duì)他人存在依靠,想要與他人親密的一種人格就是依戀型人格。

“依戀型人格”大體可分為三種:安全型、焦慮型和回避型。戀愛中的人,有的會(huì)缺乏安全感,時(shí)刻害怕感情會(huì)出問題;有的不善言談,卻容易產(chǎn)生隔閡、激化矛盾。

依賴型人格源于人類發(fā)展的早期。幼年時(shí)期兒童離開父母就不能生存,在兒童印象中保護(hù)他、養(yǎng)育他、滿足他一切需要的父母是萬能的。

這時(shí)如果父母過分溺愛,鼓勵(lì)子女依賴父母,不讓他們有長大和自立的機(jī)會(huì),以致久而久之,在子女的心目中就會(huì)逐漸產(chǎn)生對(duì)父母或權(quán)威的依賴心理,成年以后依然不能自主。缺乏自信心,總是依靠他人來作決定,終身不能負(fù)擔(dān)起選擇采納各項(xiàng)任務(wù)、工作的責(zé)任,形成依賴型人格。

什么是依戀型人格?,,

對(duì)他人存在依靠,想要與他人親密的一種人格就是依戀型人格?!耙缿傩腿烁瘛贝篌w可分為三種:安全型、焦慮型和回避型。戀愛中的人,有的會(huì)缺乏安全感,時(shí)刻害怕感情會(huì)出問題;有的不善言談,卻容易產(chǎn)生隔閡、激化矛盾。

日常生活中有40%的人具有不安全型依戀人格或焦慮型依戀人格。要平和地接受自己的人格類型,如果我們屬于回避型或焦慮型,那就要接受大量的情感教育,來擺脫內(nèi)心的焦灼感。

依戀型人格的其他知識(shí)。

依賴型人格源于人類發(fā)展的早期。幼年時(shí)期兒童離開父母就不能生存,在兒童印象中保護(hù)他、養(yǎng)育他、滿足他一切需要的父母是萬能的。

這時(shí)如果父母過分溺愛,鼓勵(lì)子女依賴父母,不讓他們有長大和自立的機(jī)會(huì),以致久而久之,在子女的心目中就會(huì)逐漸產(chǎn)生對(duì)父母或權(quán)威的依賴心理,成年以后依然不能自主。缺乏自信心,總是依靠他人來作決定,終身不能負(fù)擔(dān)起選擇采納各項(xiàng)任務(wù)、工作的責(zé)任,形成依賴型人格。

四種戀愛基本人格類型

四種戀愛基本人格類型

四種戀愛基本人格類型,每個(gè)人的身上都不只有一種性格,根據(jù)不同的性格類型相處的話,無論是感情升溫還是挽回愛情都會(huì)變得很簡單,以下分享四種戀愛基本人格類型。

四種戀愛基本人格類型1

一、安全型人格

安全型人格是親密關(guān)系中更完美的人格了,因?yàn)樵彝?duì)他的照顧非常的周到,有什么需求父母都會(huì)及時(shí)的去補(bǔ)充,在這樣的環(huán)境下成長的孩子是非常有安全感的,整體人格都是以健康的狀態(tài)發(fā)展,在親密關(guān)系中他也不會(huì)排斥戀愛關(guān)系,在遇見矛盾時(shí)不會(huì)想著怎么去逃避,而是主動(dòng)去解決問題,同時(shí)在親密關(guān)系中他自身不會(huì)害怕拋棄,自己可以給自己調(diào)節(jié)情緒,自身有安全感,讓對(duì)方在親密關(guān)系中也會(huì)有良好的情緒體驗(yàn)。

二、恐懼型人格

擁有這樣人格的人,他是認(rèn)為親密關(guān)系是不可依賴的,也是不可相信的,因?yàn)樗陨砼懦庵H密關(guān)系,同時(shí)又害怕被拋棄,在自相矛盾中反復(fù)的掙扎。

有恐懼型人格的人,原本家庭的環(huán)境肯定是相當(dāng)?shù)脑愀獾?,父母的婚姻都是非常失敗的,由此給孩子帶來了非常不好的影響,而且在這個(gè)孩子年紀(jì)還小的時(shí)候,父母一定是不在身邊,或者是給予的陪伴特別的少,沒有體驗(yàn)過溫情的感覺,這使這個(gè)孩子的內(nèi)心不但缺乏安全感,同時(shí)還對(duì)別人有多疑、不信任的表現(xiàn)。他會(huì)排斥身邊的人,會(huì)排斥一些比較復(fù)雜、骯臟的事物,其實(shí)這樣的人內(nèi)心是非常單純的,如果你要是能夠攻破他對(duì)他人不信任的鐵壁,真的走進(jìn)他的內(nèi)心,建立起他的安全舒適圈,那么你對(duì)他來說就是唯一、不可替代的親密關(guān)系伴侶了。

三、依賴型人格

產(chǎn)生出依賴型人格的人,一般在童年的時(shí)期,人格還沒有完全建立起來的時(shí)候,在原生家庭中父母對(duì)他的管教里可能常常摻雜著某種厭煩的情緒,又或者是一種管教不是那么的周到,因?yàn)檫@些因素導(dǎo)致這個(gè)孩子常常感覺到自己對(duì)父母來說可有可無,有種被遺棄的感覺。有依賴型人格的人群更常見的是二胎,父母在沒有任何養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)時(shí),會(huì)在把所有細(xì)心和耐心都放在了第一個(gè)孩子身上,而相對(duì)于第二個(gè)孩子,父母早已磨光了自己的耐心,對(duì)養(yǎng)育方面他們有了第一個(gè)孩子的經(jīng)驗(yàn)也會(huì)更加成熟,所以不會(huì)給予過多的關(guān)心和照顧。

有這種人格的人在親密關(guān)系中,他能夠接受一段戀愛的關(guān)系,也能夠互相體諒,各種方面都會(huì)表現(xiàn)不錯(cuò),但是他會(huì)非常害怕在親密關(guān)系中拋棄,也是缺乏安全感。從認(rèn)知心理的角度來說,他對(duì)愛的認(rèn)知是一種接受心理:愛只能別人主動(dòng)給我,我不能去爭取,爭取來的愛根本不是我自己想要的。這是一種嚴(yán)重的心理誤區(qū),很多男人在戀愛的過程當(dāng)中都喜歡逃避,不愿意主動(dòng)的去解決問題,那是因?yàn)樗麄冇X得這個(gè)事情我要是主動(dòng)去解決了,那就不是別人給予我的愛,這樣的愛是不真實(shí)的,是假的,不是別人給我的愛怎么能叫做愛呢?因?yàn)檫@樣的心理誤區(qū),導(dǎo)致了很多男人被認(rèn)為不夠成熟,幼稚。

舉一個(gè)現(xiàn)在更常見的例子,比如說女孩想吃一個(gè)蘋果,如果女孩的男朋友主動(dòng)把蘋果送到她這里來,她就會(huì)認(rèn)為她的男朋友非常的愛她,但是如果她是主動(dòng)要求的,那么她自身就會(huì)覺得非常不舒服,因?yàn)檫@是她主動(dòng)要求的,會(huì)認(rèn)為男孩根本就不愛我,都沒有辦法體會(huì)我的需求,還要我主動(dòng)的去說,這種思考邏輯是在給你們的`情感埋雷,是屬于嚴(yán)重的認(rèn)知錯(cuò)誤,誰也不是誰肚子里的蛔蟲,更不會(huì)有什么心靈感應(yīng),有什么需求就直接去表達(dá),如果實(shí)在覺得難為情,也可以通過側(cè)面敲擊的方式去表達(dá),千萬不要一言不發(fā)的就開始鬧情緒,不要為你們的情感埋下炸彈。

四、疏離型人格

疏離型人格的人雖然排斥親密關(guān)系,但是他卻又不害怕被拋棄,在這種人的性格中,掌控欲望極其強(qiáng)烈,控制欲也極強(qiáng),自我意識(shí)也是極強(qiáng),你根本沒有辦法去改變他的想法,或是他做的決定,這種人是非常的頑固的,但是你不要覺得你不能給他施加影響,對(duì)于他這種認(rèn)知觀念有一個(gè)定義叫做剝奪性思維,這個(gè)思維就是如果我想要什么東西,那么我得去搶,我得去強(qiáng)迫對(duì)方給我,在他的思維里,愛不是別人主動(dòng)給他的,而是必須得自己去強(qiáng)迫爭取的,和依賴型人格認(rèn)知觀念完全相反。這種認(rèn)知的形成是因?yàn)樵彝サ沫h(huán)境影響的,在兒童時(shí)代父母把他當(dāng)成一種麻煩和累贅,讓這個(gè)孩子認(rèn)為自己是不值得被愛的,任何他想要得到的東西都要靠自己去爭取搶奪,所以說這種人給你的感覺是在親密關(guān)系中陷入不斷的焦慮和猶豫,想要去信任你,但有總感覺你不值得依靠。

疏離型扔在戀愛中是非常容易忽視別人的感受,而且有點(diǎn)表演性人格,愛演戲,因?yàn)樾r(shí)候父母對(duì)我們的人格建立起到一個(gè)鏡子作用,我們照著父母的鏡子,因?yàn)槌绨?,我們?huì)照著父母的樣子去塑造我們自己更初的人格,所以說這種人格在感情中永遠(yuǎn)都是在強(qiáng)迫對(duì)方,命令對(duì)方做什么,從而忽略了對(duì)方的感受,以控制對(duì)方為自己獲得安全感,同時(shí)他也很害怕自身被別人掌控,因?yàn)檫@樣會(huì)使得他的安全感非常差,而他的安全感還具有摧毀性。

四種戀愛基本人格類型2

四種類型愛情人格

開拓者

開拓者的人生總是充滿冒險(xiǎn)精神,自發(fā)性和樂趣。這是因?yàn)樗麄冇兄S富的多巴胺,這使得他們更傾向于找一個(gè)玩伴作為愛人,將生活看成是一場大冒險(xiǎn),并且希望有人能夠加入他們。

高水平的多巴胺同樣使得他們變得積極、沖動(dòng)且有求知欲。做事以目標(biāo)為導(dǎo)向,因?yàn)樗麄兂錆M熱情具有活力精神集中也有魄力。開拓者之間往往相互吸引,這很好理解,單兩個(gè)開拓者在一起,兩顆火熱的心立即碰出了火花,但如果他們不能學(xué)會(huì)耐心對(duì)待彼此,兩個(gè)開拓者很有可能會(huì)產(chǎn)生正面沖突,這也許會(huì)導(dǎo)致他們慘烈地分手。

建設(shè)者

建設(shè)者則常常被與家庭城市忠實(shí)這些詞聯(lián)系起來。由于他們的化學(xué)成分中以血清素占主導(dǎo),這些人會(huì)尋找一個(gè)對(duì)自己有幫助的愛人。血清素促使他們謹(jǐn)慎,因?yàn)樗种屏硕喟桶匪?。所以建設(shè)者是放松的,社交的,穩(wěn)定的,并且以家庭和社會(huì)為導(dǎo)向。他們是天生的溝通者,會(huì)尊重社會(huì)中的規(guī)則和權(quán)威,同時(shí)他們也是天生的計(jì)劃者,做事喜歡提前計(jì)劃和安排,他們做事時(shí)注重細(xì)節(jié),并喜歡一步一步將其完成。

建設(shè)者之間通常會(huì)相互吸引,這些情侶常常是在高中相知相愛,60年后依然是恩恩愛愛的甜蜜夫妻。雖然聽著很理想化,但并不代表建設(shè)者們的情感之路始終一帆風(fēng)順。例如,由于建設(shè)者們執(zhí)著于各自的規(guī)則、計(jì)劃和傳統(tǒng),兩個(gè)建設(shè)者會(huì)為了各自認(rèn)為的正確做事方式爭論不休,所以對(duì)建設(shè)者來說,保持開放的思維和懂得變通,是對(duì)發(fā)展彼此關(guān)系很重要。

領(lǐng)導(dǎo)者

領(lǐng)導(dǎo)者則經(jīng)常是書呆子、野心、挑戰(zhàn)這些詞的代名詞。這是由于他們睪酮上腦,喜歡尋求一個(gè)心靈伴侶作為愛人。領(lǐng)導(dǎo)者總是很直接、堅(jiān)定果斷且注重邏輯,所以每當(dāng)在做決定的時(shí)候,感情往往并不是那么容易左右他們。領(lǐng)導(dǎo)者享受競爭,務(wù)實(shí)專注、勇敢,并且野心勃勃,但有時(shí)候太過獨(dú)立以致于像荒漠中的一匹孤狼。

領(lǐng)導(dǎo)者也擁有卓越的空間感、樂感和運(yùn)動(dòng)能力,但是領(lǐng)導(dǎo)者很少找另一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者作為愛人,他們反而會(huì)想找一個(gè)個(gè)性相反的伴侶,即協(xié)調(diào)者。這是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)者缺少會(huì)話和閱人的能力,而協(xié)調(diào)者恰恰能與其互補(bǔ),盡管領(lǐng)導(dǎo)者和協(xié)調(diào)者能夠成為好的伴侶,但問題依舊會(huì)產(chǎn)生。例如,領(lǐng)導(dǎo)者有工作狂的傾向,可能會(huì)忽略陪伴協(xié)調(diào)者和他們的家人。

協(xié)調(diào)者

協(xié)調(diào)者經(jīng)常被和善良、同情、敏感這些詞聯(lián)系起來。由于他們身體中含有豐富的雌激素,這賦予了他們溫柔的心,所以他們更偏向于找一個(gè)靈魂伴侶作為愛人。

協(xié)調(diào)者被認(rèn)識(shí)是各種愛情類型中哲學(xué)專家,這是因?yàn)樗麄凅w重富含較高的雌性激素。雌性激素可以幫他們將大量的想法概念、理論等相互關(guān)聯(lián)起來。并且協(xié)調(diào)者天生可以通過抽吸那個(gè)思維來獲得生動(dòng)的想象,這一點(diǎn)也使得他們變成習(xí)慣做白日夢的人。

協(xié)調(diào)者還是天生的感知者,擁有很強(qiáng)的直覺。但是協(xié)調(diào)者在感情的出現(xiàn)問題的幾率很大,因?yàn)樗麄兌喟氡容^敏感,面對(duì)人們隨意說出的評(píng)價(jià)或評(píng)論,他們會(huì)認(rèn)為是針對(duì)自己。這可能會(huì)讓他們記得好幾個(gè)月甚至好幾年,所以她們也容易患上抑郁,在長久的迷惘中自我崩潰。

他們喜歡剖析自己,所以有時(shí)候會(huì)變得過于自我沉浸、自責(zé)。

盡管不同的愛情人格會(huì)被特定的人格吸引,但是生活中,各種愛情的組合都有可能發(fā)生,只要雙方足夠愿意接納彼此、求同存異也一定能和平共處。

四種戀愛基本人格類型3

回避型依戀人格一般會(huì)有這些表現(xiàn):

1、自卑,原生家庭不太幸福

回避型依戀的人往往比較自卑,通常在原生家庭中沒有得到很多的關(guān)愛。

表面上很冷淡,其實(shí)他的內(nèi)心住著一個(gè)“渴望被愛又自卑的小孩”,由于從小沒有得到更多的關(guān)愛,當(dāng)別人靠近時(shí),ta首先會(huì)自動(dòng)的回避。

沒有得到過多的愛,所以不敢做出愛的承諾,也不相信別人會(huì)給予愛的承諾,認(rèn)為“孤獨(dú)終老”才是ta一生的歸宿。

2、患得患失,沒有安全感

回避型依戀的人在親密關(guān)系中的狀態(tài)是“又愛又怕”,得到了反而更加焦慮,總是害怕對(duì)方離開,總感覺自己不配得到愛情。

因?yàn)槿狈Π踩?,所以ta會(huì)不停地假想自己的對(duì)方不愛她了,然后一次次地試探對(duì)方。

就像顧城所說:“你不愿意種花,不愿意看見它一點(diǎn)點(diǎn)凋落。為了避免結(jié)束,你避免了一切開始。”

3、感情中總是忽冷忽熱

跟“回避型依戀”的人談戀愛,更大的感覺就是對(duì)方總是忽冷忽熱,陰晴不定。上一秒還“濃情蜜意”,下一秒就“冷若冰霜”,這種差別讓人摸不著頭腦。

其實(shí)ta只是因?yàn)閾?dān)心自己投入太多的感情,害怕無法全身而退,忽冷忽熱也只是一種自我保護(hù)的方式。

與回避型依戀人格戀愛要注意什么

1、主動(dòng)溝通,給予更多的理解

一般回避型依戀的人都比較內(nèi)向,不太愿意表達(dá)自己的想法。如果ta不愿意說,你可以主動(dòng)找ta,把你內(nèi)心的想法告訴ta。

很多時(shí)候,ta并不知道自己哪些地方做得不夠好,所以,如果遇到令你不舒服的地方,你可以通過跟ta溝通,表明自己喜歡的方式或者更好的處理方法。

因?yàn)榛乇苄鸵缿俚娜诵r(shí)候缺乏關(guān)愛,所以一時(shí)很難改變,所以你給予對(duì)方更多的理解和包容。

2、建立良性的相處模式

愛情只有兩個(gè)人互相流動(dòng),才會(huì)產(chǎn)生更多的連接。

每段親密關(guān)系都有自己相處模式,愛情不是單方面的付出和索取,所以你可以跟對(duì)方交流你內(nèi)心的需求,讓對(duì)方明白你對(duì)ta的關(guān)心。

當(dāng)對(duì)方為你付出時(shí),你也要給予正向的反饋和回應(yīng),讓對(duì)方明白你已經(jīng)接收到ta的好。

兩個(gè)人之間互相付出和回饋,你們之間的愛才會(huì)流動(dòng)。

3、尊重對(duì)方之間的差異

不要把回避型依戀的人區(qū)別對(duì)待,更不要用有色眼光看待,他們是正常人,只是性格上對(duì)人比較冷淡而已。

每個(gè)人都有自己的表達(dá)愛的方式,不必要求對(duì)方一定要按照你的標(biāo)準(zhǔn)來做。理解對(duì)方的做法,尊重彼此之間的差異。

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