老婆發(fā)現(xiàn)老公有外遇怎么辦?發(fā)現(xiàn)老婆有外遇了我該怎么辦

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【導(dǎo)言】老婆發(fā)現(xiàn)老公有外遇怎么辦?發(fā)現(xiàn)老婆有外遇了我該怎么辦?不懂就往下看,情感精細(xì)講解“老婆發(fā)現(xiàn)老公有外遇怎么辦”的內(nèi)容如下:

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如果知道老公有外遇了怎么辦,老公有外遇老婆正確的做法

在婚姻當(dāng),更讓女性沒有辦法接受的有兩件事情,一種是家另外一個是出軌,很多女人因?yàn)樽约旱睦瞎鲕墸貏e傷心和憤怒,很容易會做出比較沖動的事情,把事情越鬧越大,那么接下來跟我一起看一下, 老公有外遇老婆正確的做法是什么 ?走不出老公出軌的陰影怎么辦?

一、老公有外遇老婆正確的做法是什么

女人在面對自己老公有外遇,出軌的時候,基本上都是大吵大鬧。把事情越,這種行為是非常不明智的。我們首先第一件事要做的就是保護(hù)好你們的財產(chǎn),千萬不要光顧著跟男人去爭執(zhí),打罵小三,而財產(chǎn)已經(jīng)被自己的老公轉(zhuǎn)移走了,自己都不知道。

第二點(diǎn)就是一定要照顧好自己的身體和照顧好自己的孩子,很多女人因?yàn)殚L期處于憤怒當(dāng)中,自己的身體也不管,孩子也不這樣不管,這樣對自己還是對孩子都是很大的傷害,所以說不管怎么樣,天塌下來了,都要保護(hù)好你自己和孩子的身體健康

第三個就是千萬不要痛不欲生,然后還做出一些傷害自己的事情,比如說一些人,她老公出軌了,她就感覺世界塌了,沒有辦法活下去了,這個其實(shí)沒有必要。沒有任何人值得讓你用生命去付出代價,特這種忘恩負(fù)義的男人。

綜上所述,以上就是我介紹的關(guān)于 老公有外遇老婆正確的做法是什么 的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助,如果有更多好的建議,歡迎在下方評論區(qū)留言。

二、走不出老公出軌的陰影怎么辦

這種情況下是很正常的,只要老公出軌了,那么他的老婆肯定是一天到晚都活在提心吊膽里面的。只要老吳的手機(jī)一響,就會擔(dān)心,是不是那個狐貍精又來找你家老公了。而且你內(nèi)心當(dāng)中也已經(jīng)不相信他了,你們的婚姻生活會充滿了猜疑。

如果是這種情況話,其實(shí)你主要就是活自己的就可以了,也可以完全的去相信他,兩個人長期生活在一起,去培養(yǎng)感情,比如說兩個人來一次旅行,旅行個一兩個月,進(jìn)行一個長時間的旅行。去培養(yǎng)你們之間的感情,這樣才能重新建立感情和信任。

如果你是原配,婚姻中遇到老公出軌,那你應(yīng)該及時找專業(yè)的小三勸退師公司介入,這樣就能更快更徹底的趕走小三,保住你的婚姻。我是北京鐘情文化傳媒有限公司的小三勸退師,這是我這些年工作中總結(jié)的經(jīng)驗(yàn),希望對所有家庭都有幫助。祝天下早日無三!

發(fā)現(xiàn)老公有了外遇怎么辦

發(fā)現(xiàn)老公有了外遇怎么辦

發(fā)現(xiàn)老公有了外遇怎么辦,這對女人來說這是很大的傷害,不同的人面對這種情況有不一樣的解決方式。下面就由我為大家解答一下發(fā)現(xiàn)老公有了外遇怎么辦這問題吧,希望大家一起來了解一下吧!

發(fā)現(xiàn)老公有了外遇怎么辦1

一、發(fā)現(xiàn)老公外遇要不要去攤牌

婚姻法規(guī)定,夫妻雙方的感情完全破裂、雙方都同意的情況下可以準(zhǔn)許離婚。也就是說,在夫妻一方有婚外情行為的前提下,如果導(dǎo)致了夫妻感情破裂的話,那么此時夫妻就是可以離婚的。反之,要是另一方可以原諒這種婚外情行為,那么夫妻之間的婚姻關(guān)系就還能夠得到維持。那么發(fā)現(xiàn)老公有外遇要揭穿嗎?

其實(shí)很多時候,婚外情的發(fā)生是處于一時沖動,或者夫妻感情基礎(chǔ)不穩(wěn)固,又或者是雙方相處不愉快讓第三者趁虛而入,這其中不乏有很多人在發(fā)生了婚外情之后感動后悔,對另一半感到愧疚的。

對于老公外遇是否要攤牌選擇離婚這個問題,很多女生都因?yàn)橐粫r之氣就選擇了果斷離婚,可是很多人離婚是一時的脾氣,離婚后常常后悔莫及。畢竟心里還是愛著對方的。

所以對于發(fā)現(xiàn)老公外遇要不要去攤牌這個問題,在這里我要建議大家的是,婚外情是可以導(dǎo)致離婚的,但并不意味著婚外情必然導(dǎo)致夫妻離婚。如果你愿意不計前嫌,選擇原諒,而對方也愿意收心,一心一意的生活,那么給予對方一次機(jī)會也未嘗不可。只是在攤牌的時候我們需要懂得好好溝通。

二、發(fā)現(xiàn)老公有外遇要揭穿嗎

1、首先得保持冷靜

發(fā)現(xiàn)老公出軌的端倪后,不要急于有所行動,冷靜一個禮拜。第一,是給自己理智思考的時間,權(quán)衡各方利弊。第二,就算選擇離婚,也有時間收集老公出軌的實(shí)際證據(jù),在揭穿他出軌行徑時也有據(jù)可依。

2、兩個人坐下來談?wù)?

出軌這件事,知道的人越少男人回頭的概率越高,所以不要到處找人傾訴。要適度控制情緒,太冷靜會讓男人低估對你的傷害,大哭大鬧會讓男人對回頭心生害怕。要說出你的不滿和你的期待,表示出愿意原諒對方的真誠。要鼓勵男人說出出軌的原因,不要害怕真相。如果談不下去可以選擇分開一段時間,冷靜后再談。

3、學(xué)會提升自己

無論老公出軌這件事你是否揭穿,是否選擇離婚,我想說的是,不要因?yàn)檫@件事而否定自己,愛情有其自身發(fā)生,生長和消亡的規(guī)律。經(jīng)歷了漫長的左手摸右手的白開水時期,你老公終于忍不住去外面打了杯可樂。那么你就趁這個時候把自己變成一杯紅酒好了。也許他會重新愛上你,也許不會,但無論如何,酒香都?xì)w你自己。

發(fā)現(xiàn)老公有了外遇怎么辦2

一、老公有外遇怎么辦,首先你要調(diào)適自己內(nèi)心

1、男女之間相處久了,有一點(diǎn)點(diǎn)曖昧其實(shí)難免,尤其在你火眼金睛的注視下。因此,發(fā)現(xiàn)曖昧之后,別大驚小怪地立刻斷定感情危機(jī)到來了。跟你更要好的朋友聊聊你的倒霉發(fā)現(xiàn),請她幫忙分析一下,你是不是神經(jīng)過敏,這樣的“小事”有沒有必要鄭重跟他談。

2、即使天塌下來也要給自己至少一天冷靜時間。第一時間談話,你當(dāng)然比較沖動,沖動說出來的往往是主觀“不講理”的話,難以以德服人。

3、無論你多么相信你的第六感,也請在發(fā)現(xiàn)“問題”三次后再與他談話。這樣才不冤枉他,也給自己一段消化問題、冷靜思考的時間。除非一開始發(fā)現(xiàn)的就是致命環(huán)節(jié),比如當(dāng)街擁吻甚至捉奸在床。話說回來,如果發(fā)現(xiàn)了此類問題,咱也沒什么好談的了。

二、談話前,先找準(zhǔn)話題切入點(diǎn)

三、懷疑老公有外遇后,怎么找話題切入點(diǎn)

1、就事論事的切入常使談話陷入無謂的爭執(zhí),既然你已經(jīng)看到了令自己不爽或生疑的事情,那么你要說的并不是該不該這樣做,而是告訴他你的感受與想法。

例:“我不是怪你,可能是我太敏感了。我想起咱們剛結(jié)婚時……”這樣的開始男人們比較容易接受,或許你們危機(jī)產(chǎn)生的'原因并不是來自另一個女人的勾引,而是很久都沒有一次知心的交流。

2、一開始就抱著批評和抱怨的態(tài)度,有理也輸七分。他是你此刻受傷的罪魁禍?zhǔn)讻]錯,你就完全沒有過失?戀愛和婚姻中,沒有任何一方有義務(wù)承擔(dān)感情危機(jī)的全部責(zé)任,只要你沒打定分手或離婚的主意,就先從自身找原因吧。

3、“我是個沒什么情趣的女人,這些年你已經(jīng)忍了很久。如果你有什么想法,或是有更好的選擇,別讓我更后一個知道。你說呢?”當(dāng)你感覺到他的外遇危機(jī)時,事實(shí)多半已經(jīng)存在,解決危機(jī)的談話應(yīng)該以此為前提,必須繞過糾纏不清的事實(shí)認(rèn)證階段,才能開始真正解決問題的談話。

四、與“情敵”談話的四項(xiàng)原則

1、電話交流是更好的辦法,隔著電波,雙方都比較有安全感,相對容易控制情緒。一旦話不投機(jī),掛掉電話就是,降低大打出手這一恐怖結(jié)局出現(xiàn)的可能性。

2、盡量避免在單位或其他公共場所進(jìn)行,以免某方控制不住情緒。一吵一鬧路人皆知,好像你家那位非跟她發(fā)生點(diǎn)兒什么才對得住你了。

3、本著避重就輕的原則,讓她感覺你了解得很少,如果她現(xiàn)在收手,一切都來得及。你找她談話的目的不是樹立一個敵人而是爭取一個朋友?!俺醮谓涣鳎也幌胝f太多深入的話,相信你會懂。”更后別忘了留個尾巴,告誡她別以為你真的什么都不知道。

4、有人說,男人有幾個愿意為了“外面的彩旗”跟“家里的紅旗”造反?多數(shù)女人覺得自己應(yīng)該以更高的姿態(tài)看待那個“壞女人”,所謂的高姿態(tài)并不是你合法她非法,你良家婦女她狐貍精,而是先到者悲天憫人的姿態(tài)。你用心說,她才會用心聽,女人之間更容易讀懂。

五、經(jīng)典高情商談話方法一覽表

1、口蜜腹劍

“昨天我在陽光錢柜看到一個男人,長得簡直跟你一模一樣,我當(dāng)時還想呢,這人怎么加班加到這兒來了。我同事看到背影,全都問是不是你哥,可惜你沒哥。呵呵,他明顯比你老,沒你帥,挽著的女人也沒我漂亮,同事們都這么說。我好得意啊。今晚咱們也去玩一下?”

入選原因:語文老師說“口蜜腹劍”是貶義詞,這一招挺好,嘴上抹蜜,刺刀卻明晃晃地頂著他的啤酒肚。夫妻雙方,有什么大不了的事情非要刺刀見紅呢?他當(dāng)然不會相信你連自己老公的背影都認(rèn)不出,甜蜜的謊言不過是給他一個機(jī)會。

2、以柔克剛

“你記不記得咱們戀愛的第一個夏天,那時多窮啊,可是你每天……”

入選原因:在外遇危機(jī)中,就事論事弄不好就會很傷感情。如果你自信于你們的感情,不防找個機(jī)會,與他認(rèn)真回憶過去。男人外表堅強(qiáng),內(nèi)心比女人更念舊,美好回憶常常能夠讓他們懸崖勒馬。

3、外柔內(nèi)剛

“發(fā)現(xiàn)她的存在后,我很傷心。但后來想想,一輩子的專一和衷心有幾個人能做到?如果你只是因?yàn)楹闷?,現(xiàn)在應(yīng)該滿足好奇心了,如果你真的覺得娶錯了人,我給你另選的機(jī)會。我知道自己有很多缺點(diǎn),也知道比我強(qiáng)的女人很多,當(dāng)然,比你強(qiáng)的男人也不少。我今天跟你談的目的是你選擇誰都可以,必須馬上選擇,不要等到身敗名裂、兩敗俱傷時。”

入選原因:以更溫柔的方式表明更嚴(yán)厲的觀點(diǎn)--你必須選擇。不要因?yàn)楹ε滤碾x開就不敢說這樣硬氣的話,99%的男人沒有勇氣選擇離開老婆,另外1%的男人如果不幸被你遇到,放手也沒什么可惜了。

男人出軌被老婆發(fā)現(xiàn)怎么辦 老婆應(yīng)該如何做

發(fā)現(xiàn)男人出軌,事已至此,除了男人做出道歉外,女人也要懂得正確的處理方式。下面我們就來了解看看男人出軌被老婆發(fā)現(xiàn)怎么辦,老婆應(yīng)該如何做。

男人出軌被老婆發(fā)現(xiàn)怎么辦

1、無論做什么都不會原諒,還是離開吧

據(jù)一則調(diào)查顯示,在1024名接受調(diào)查的女性中,多達(dá)51%的女性義無反顧的選擇了“絕不原諒”。不過也仍然有接近半數(shù)的女性大度的選擇了原諒,似乎能讓男性稍微松一口氣。而選擇“絕不原諒”的女性,大多認(rèn)為“一次出軌就會有第二次”“花心的毛病一輩子也改不掉”,而選擇“早分早輕松”,趕在自己受到更大傷害之前“先下手為強(qiáng)”,快刀斬亂麻的主動終結(jié)這段戀情。

與此同時,也有不少女性表示,分手的理由是“希望早日和這種會劈腿的渣男分手以找到真正的好男人”以及“太反感出軌這種事了,所以無論如何也無法原諒”。

2、瘋狂道歉

在半數(shù)選擇原諒的女性中,原諒的條件排行榜第一名就是“瘋狂道歉”,而其中的關(guān)鍵之處或許就在于“瘋狂”這兩字上了。不過到底怎么樣才算“瘋狂”,具體標(biāo)準(zhǔn)也是因人而異的。例如,有的女性認(rèn)為連著幾天道歉就算“瘋狂”,而有的女性認(rèn)為向自己道一輩子歉才能算“瘋狂”。如果是后一種的話,站在男性角度上想想還真是挺可怕的呢。

3、買一個女友想要的東西

第二大能獲取原諒的行為就是滿足女友的購買欲望了,就算做不到“買買買”也沒關(guān)系,哪怕僅僅是為女友購買一個她想要的東西,就差不多了。不過,雖然“一個”這個數(shù)量詞顯得似乎很好滿足,不過每個人想要的東西也都是不一樣的,有的人或許是想要便宜而充滿心意的東西,但有的女性想要的是價格不菲的奢侈品。但不管怎么說,只要買個東西就能獲得原諒,其實(shí)也還是挺劃算的。

4、冷靜下來好好談?wù)?/p>

事情已經(jīng)發(fā)生了,大吵大鬧只會讓兩人的情緒愈發(fā)激動,對自己的傷害也會愈大。彼此分開一段時間吧,你可以去度假或是從兩個人的家中搬出來一段時間,各自都冷靜地想想愛情的去留。梳理好情緒,才不至于沖動地做出將來會后悔的決定。待兩人都平靜下來時就開誠布公談一談。雖然出軌是對方的錯,但促使男人出軌,女人也需要負(fù)些責(zé)任,你應(yīng)該弄清促使他背叛愛情的原因,將來兩人繼續(xù)在一起時,雙方才能更明確的改進(jìn)。

5、家人調(diào)解

雙方的父母應(yīng)該盡快站出來進(jìn)行調(diào)解,不要讓子女因?yàn)橐恍┬∈虑槎珠_。對兩家都不好的。

6、找回曾經(jīng)的記憶

如果夫妻之間感情變淡,可以找找曾經(jīng)玩過的地方,重新拾起記憶。面對曾經(jīng)甜美的過去,夫妻雙方心里會產(chǎn)生微妙的變化的。

7、出軌男不能一棍子打死

對于出軌男,我們不能一棍子打死,畢竟還有相當(dāng)一部分男人還是值得挽回的。當(dāng)然我們要看清楚,出軌男是經(jīng)常出軌,還是不經(jīng)意間的一次出軌。對于那種把出軌當(dāng)做家常便飯的男人來說,是萬萬不可原諒的。女性朋友應(yīng)該知道,你的老公永遠(yuǎn)是你的,遇到外遇出軌這樣的事情,不吵,不鬧,點(diǎn)到為止。管好男人更重要的就是管住他的錢,生活的激情退卻,兩個人都有責(zé)任,時不時的也給對方一些小驚喜,讓平淡的生活不那么乏味,你們將會享受美好的婚姻生活。

男人出軌被發(fā)現(xiàn)時的三種常見心理

第一種男人出軌被發(fā)現(xiàn),會立馬道歉,與外遇分手,回歸家庭。文章、林丹都是這樣的做法,從他們的處理婚外情的行為來看,至少對家與妻子、孩子還是有感情的,認(rèn)為比外面的女人更重要,不會因?yàn)橥庥龆鴴仐壖彝ヅc妻子,妻子本身也有一定的價值。如果為此拋棄妻子,這個男人會損失很大,甚至毀了整個人生,所以,男人不會這樣做的。

第二種出軌的男人,對外面的女人是有感情的,希望兩邊都要,家庭也要,外遇的女人也要,但是作為妻子基本無法接受。今天接一個個案:37歲的夫妻,已經(jīng)有三個孩子,男人外遇已經(jīng)在外面又生了一個女兒了。妻子用盡各種方法,想要男人與外遇斷絕關(guān)系,但男人死活不同意。做妻子的在無望的情況下,作出離婚的決定。男人嘴上同意離婚,但不愿意徹底離家。他的想法就是兩個家庭我都要,夫妻兩**家都不愿意讓一步,陷入死結(jié),大家都過不好。

男人出軌被發(fā)現(xiàn),老婆應(yīng)該如何做

1、努力保持冷靜

在知道自己的愛人竟然背著自己和另一個異性發(fā)生關(guān)系,無論是誰都難以做到冷靜,但即便如此,還是要努力冷靜下來,尤其是不要在憤怒的情況下做出離婚的選擇。不要只是想著“完了,一切都完了”“怎么辦?怎么辦?”你那么激動當(dāng)然不知道怎么辦,不要急著想怎么辦,不要急著行動,先冷靜了再說,找一個發(fā)泄的方式,把憤怒發(fā)出來,實(shí)在不行也可以去找心理咨詢師傾訴,不要盲目找朋友支招,這時候錯一步都可能全輸。

2、錯誤的行為

切記不要人身攻擊,很多女人上來就是又哭又鬧,罵男人“好色,不是好東西”什么難聽的話都說,甚至大打出手,完全不顧自己的形象,整個變成了潑婦,有的鬧到男方單位,找丈夫的家人父母去鬧,在對方朋友面前罵街,反正是弄的人人皆知,男人的顏面掃地,那么你是想達(dá)到什么效果呢?讓他身敗名裂?如果你想他回心轉(zhuǎn)意,那我告訴你,你的威脅只會逼的他徹底和你決裂,連僅有的內(nèi)疚都沒有了。

3、客觀分析老公出軌原因

縱然老公出軌是不對的,但是很多案例證實(shí)婚姻中出現(xiàn)問題兩個人都有份。如果你能自我反省,做出相應(yīng)改變,那么婚姻是可以挽救成功的,大多數(shù)老公的出軌都不是以離婚為目的。當(dāng)然,這并非要求妻子一味的去迎合老公,而是在客觀分析婚姻問題的前提下做出相應(yīng)的改變,推動婚姻進(jìn)入一個良性的循環(huán)系統(tǒng)里。四、提升自身??偨Y(jié)反思自己,不要讓自己和社會脫節(jié),男人在進(jìn)步而自己在退步,說是為家犧牲了,可是思想觀念不能落后,女人更重要的一點(diǎn)必須把自己打扮的干凈漂亮,注意提高自身修養(yǎng),要有自己的事做,就算全職太太,看書,健身,美容,一樣也不能少。

老婆發(fā)現(xiàn)了老公外遇怎么辦

一、妥善處理自己的情緒 一旦確認(rèn)老公有外遇,正常人都會出現(xiàn)憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負(fù)性情緒。這些情緒的出現(xiàn)和所發(fā)生的事件相對應(yīng),是正常的。所以,我們第一步要接納自己這些情緒。在我的咨詢經(jīng)驗(yàn)中,很多妻子在這個時候?yàn)榱死^續(xù)斗爭,而勸慰自己:“我不難過,我不生氣,我是個理性的人”。結(jié)果導(dǎo)致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積,在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。第二步需要有一個安全的情緒釋放,比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情,或者寫日記控訴,或者摔打老公的枕頭。 二、在三個月內(nèi)不要做任何大的決定 三個月屬于急性心理創(chuàng)傷期,此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題,而是用來處理心情的。這個階段,你可以暫時回避問題,回娘家住一段時間,或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來。 三、為自己做一個決定 外遇已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩條路可以選:第一、 離婚 :如果你要保持自己唯美的愛情觀,要做一個完美主義者,從不允許自己或別人在婚姻中犯錯,那就選擇離婚。不存在對錯,你完全有資格和權(quán)力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。只是,這樣的你會比較辛苦,對老公和關(guān)系的苛刻可能會導(dǎo)致類似問題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。第二、接受:接受老公確實(shí)是外遇了,更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰(zhàn),給自己一個反思的機(jī)會,給關(guān)系一個成長的機(jī)會. 四、和老公攤牌 如果經(jīng)歷了以上三步??梢蕴魝€時間和地方和老公好好的談?wù)勥@個事。時間建議不要在白天,白天人的情緒也比較跳躍,地點(diǎn)建議不要在家,因?yàn)榧液苋菀子|景生情,導(dǎo)致情緒化的溝通。更好是在晚上,在外面的茶室。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受,希望繼續(xù)這段婚姻關(guān)系。那這個問題就是“你們共同的問題”,需要共同去面對。 五、讓老公自己去處理他與第三者的關(guān)系 更穩(wěn)定的關(guān)系就是三角關(guān)系。之所以出現(xiàn)外遇,是因?yàn)槟愫屠瞎年P(guān)系不平衡了,為了避免更惡性的結(jié)果出現(xiàn),比如沖動、暴力或者離婚,才選擇了另一個人做為關(guān)系的平衡點(diǎn)。如果此刻你又再卷入老公和第三者的關(guān)系中,就加固了這個三角關(guān)系的穩(wěn)固化。所以,這個時候,你們共同面對的意思是,你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的角色,而不是直接介入,與對方聯(lián)系或者是談判。 六、注意事項(xiàng) 善待自己:無論在哪個階段,都不要做出傷害自己的舉動。你的生活中不只有老公,還有孩子父母,親戚朋友。生命中也不僅僅有婚姻,還有工作,還有其它有意義的事,照顧好自己的情緒和身體,才有力量繼續(xù)做出決定和前行。 避免“主動促成外遇”:在我的咨詢經(jīng)驗(yàn),百分之五十以上的外遇 證據(jù) 都是妻子主動收集而來的:通話記錄、短信、網(wǎng)絡(luò)記錄等等。捕風(fēng)捉影、草木皆兵。此舉即侵犯了別人的隱私,讓老公覺得不信任、壓力,又有一個期待效應(yīng),好嘛,你既然希望如此,我就滿足你吧!更后促成外遇*! 注意滿足老公的心理需求:男人在婚姻中的需求,比如自由呼吸、被尊重、被欣賞、被崇拜、性需求,做為妻子的需要主動給予其滿足,這樣可以很大程度上保持夫妻關(guān)系平衡,而避免第三者的介入。 在發(fā)現(xiàn)對方有外遇的情況下,并不是只有離婚一條路可以走,這個時候可以根據(jù)實(shí)際情況來做出不同的決定。要是對方出軌之后能夠幡然醒悟,愿意改過自新,以后好好的生活,此時再給對方一次機(jī)會也未嘗不可。并不是一定要鬧得夫妻離婚才是更好的結(jié)局。

當(dāng)妻子發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇時更聰明的做法

你不過仿照而已,但這辦法你得要有絕對的能力,隨時做好離婚的準(zhǔn)備,立馬可以走人,這道理很簡單,紙包不住火。還有更后一個辦法,那就是你也不容忍,也不想過了,那就直接離婚算了。

這里必須強(qiáng)調(diào)的是出軌男人一定認(rèn)識自己的錯誤,夫妻矛盾問題是一個巴掌拍不響的,正如前面說的,任何夫妻間的問題,都不能成為出軌的理由,如不徹底改錯和認(rèn)識這一點(diǎn),就會由激情變成了人品,要知道,再好的刀口藥也是不如不割口,修復(fù)是需要堅持努力的。

出軌就出軌吧,你習(xí)慣就好了,這有多大點(diǎn)事了,這樣不好嗎?他怕你太幸苦了所以在幫你解決問題,你知不知道他的用心良苦,別再說了,他在外面玩夠了,自然會回來找你一起生活,你不要太擔(dān)心了!

所以你必須擁有破釜沉舟的勇氣和決心,不剖白、不解釋,更不要把情緒暴露給對方,你需要做的就是不斷地積累離開的資本,在感情上慢慢地放下他,并咨詢律師怎樣維護(hù)自己和孩子的權(quán)利。

更好的辦法是什么呢?就是在老公出門和小三開房時,帶上結(jié)婚證身份證!找酒店問道這對狗男女的房間號,報警說發(fā)現(xiàn)了不正當(dāng)性交易!警察一來,就有執(zhí)法記錄儀,他承認(rèn)嫖娼就是進(jìn)局子,不承認(rèn)就是妥妥的出軌!證據(jù)完全合法!

為了錢地的前途不受影響,夏丹沒有大吵大鬧,和老公錢地冷靜的談了一次,錢地也承認(rèn)和田心有了兒子,并說自己不會拋棄夏丹母女倆,只是想要個兒子傳宗接代。夏丹要錢地和田心不再來往,把兒子要過來自己帶,錢地不同意,夏丹氣得去了南京,給閨女帶孩子去了。

妻子發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇,怎么辦?

一、妥善處理自己的情緒

一旦確認(rèn)老公有外遇,正常人都會出現(xiàn)憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負(fù)性情緒。這些情緒的出現(xiàn)和所發(fā)生的事件相對應(yīng),是正常的。所以,我們第一步要接納自己這些情緒。在我的咨詢經(jīng)驗(yàn)中,很多妻子在這個時候?yàn)榱死^續(xù)斗爭,而勸慰自己:“我不難過,我不生氣,我是個理性的人”。結(jié)果導(dǎo)致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積,在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。第二步需要有一個安全的情緒釋放,比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情,或者寫日記控訴,或者摔打老公的枕頭。

二、在三個月內(nèi)不要做任何大的決定

三個月屬于急性心理創(chuàng)傷期,此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題,而是用來處理心情的。這個階段,你可以暫時回避問題,回娘家住一段時間,或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來。

三、為自己做一個決定

外遇已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩條路可以選:第一、離婚:如果你要保持自己唯美的愛情觀,要做一個完美主義者,從不允許自己或別人在婚姻中犯錯,那就選擇離婚。不存在對錯,你完全有資格和權(quán)力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。只是,這樣的你會比較辛苦,對老公和關(guān)系的苛刻可能會導(dǎo)致類似問題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。第二、接受:接受老公確實(shí)是外遇了,更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰(zhàn),給自己一個反思的機(jī)會,給關(guān)系一個成長的機(jī)會.

四、和老公攤牌

如果經(jīng)歷了以上三步??梢蕴魝€時間和地方和老公好好的談?wù)勥@個事。時間建議不要在白天,白天人的情緒也比較跳躍,地點(diǎn)建議不要在家,因?yàn)榧液苋菀子|景生情,導(dǎo)致情緒化的溝通。更好是在晚上,在外面的茶室。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受,希望繼續(xù)這段婚姻關(guān)系。那這個問題就是“你們共同的問題”,需要共同去面對。

五、讓老公自己去處理他與第三者的關(guān)系

更穩(wěn)定的關(guān)系就是三角關(guān)系。之所以出現(xiàn)外遇,是因?yàn)槟愫屠瞎年P(guān)系不平衡了,為了避免更惡性的結(jié)果出現(xiàn),比如沖動、暴力或者離婚,才選擇了另一個人做為關(guān)系的平衡點(diǎn)。如果此刻你又再卷入老公和第三者的關(guān)系中,就加固了這個三角關(guān)系的穩(wěn)固化。所以,這個時候,你們共同面對的意思是,你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的角色,而不是直接介入,與對方聯(lián)系或者是談判。

六、注意事項(xiàng)

善待自己:無論在哪個階段,都不要做出傷害自己的舉動。你的生活中不只有老公,還有孩子父母,親戚朋友。生命中也不僅僅有婚姻,還有工作,還有其它有意義的事,照顧好自己的情緒和身體,才有力量繼續(xù)做出決定和前行。

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