【前言】老公有外遇怎么辦呢？老公有外遇了怎辦？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“老公有外遇怎么辦呢”的正文如下：
全文目錄一覽：
老公有外遇要怎么處理
老公有外遇要怎么處理
老公有外遇要怎么處理，出軌對(duì)女人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是重大的打擊，婚姻中有很多事會(huì)影響夫妻感情，隨著婚后時(shí)間的長(zhǎng)短，曾經(jīng)深厚的感情也會(huì)變得越來(lái)越淡。那么下面分享老公有外遇要怎么處理。
老公有外遇要怎么處理1
一、控制好自己的情緒
任何妻子在面對(duì)老公的外遇時(shí)，恐怕內(nèi)心都是崩潰的，憤怒、挫敗、委屈與羞辱的負(fù)面情緒會(huì)包裹著你，讓你整日處于崩潰邊緣。
一旦確定了這件事之后，如果自己沒(méi)有把握控制好情緒，可以先找一個(gè)靠譜的好友傾訴一下委屈的心情，通過(guò)傾訴緩解自己內(nèi)心的壓力與情緒，讓自己平靜下來(lái)，不要讓自己的情緒失控。
二、三個(gè)月內(nèi)不要做重要決定
三個(gè)月屬于急性心理創(chuàng)傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個(gè)決定不是用來(lái)處理問(wèn)題，而是用來(lái)處理心情的。
這個(gè)階段，你可以暫時(shí)回避問(wèn)題，回娘家住一段時(shí)間，或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來(lái)。
三、理性思考后做出決定
你現(xiàn)在只有兩條路可以選：
第一是離婚：如果你要保持自己唯美的愛(ài)情觀，要做一個(gè)完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯(cuò)，那就選擇離婚。
不存在對(duì)錯(cuò)，你完全有資格和權(quán)力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。只是，這樣的你會(huì)比較辛苦，對(duì)老公和關(guān)系的苛刻可能會(huì)導(dǎo)致類似問(wèn)題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。
第二是接受：如果你還想跟老公繼續(xù)過(guò)下去，那么就要勇敢地接受老公外遇的事實(shí)，這是對(duì)婚姻的挑戰(zhàn)，那么這時(shí)就要好好做一下反思，分析一下怎么才能提高婚姻質(zhì)量，提升二人的`關(guān)系。
老公有外遇要怎么處理2
一、老公外遇后如何挽回?
老公外遇能挽回嗎?兩個(gè)人當(dāng)初在一起的時(shí)候，其實(shí)也是彼此喜歡的，那為什么這些年你天天在家里帶著孩子，慢慢熬成了黃臉婆，他在工作事業(yè)上不斷的晉升，經(jīng)濟(jì)也越來(lái)越好，你們之間的差距在不斷的擴(kuò)大，男人在你的身上已經(jīng)找不到刺激和新鮮感，他對(duì)你就像左手摸右手一樣。
男人一般都是冒險(xiǎn)型的動(dòng)物，他們喜歡尋求刺激，于是他們?yōu)榱俗C明自己的能力，開(kāi)始尋找外面新鮮感的女人，通常男人和身邊的兄弟聊天的時(shí)候，沒(méi)有幾個(gè)是沒(méi)有外遇的，既然感情發(fā)展到一定程度都會(huì)有這種問(wèn)題，不煩我們自己做出一些改變，讓我們的生活充滿新鮮感，充滿小刺激，讓男人在生活中找到樂(lè)趣，相信婚姻生活也會(huì)更美好。
二、老公外遇如何挽回
1、可以哭鬧，但別讓親友皆知
遭遇這種事情，痛苦和壓力是難免的，雖然哭鬧可以幫你發(fā)泄情緒，但一定要保持底線，萬(wàn)萬(wàn)不可鬧得親友皆知。冷靜點(diǎn)，想著彼此，想想你的丈夫現(xiàn)在是矛盾的，他明白很對(duì)不起你，只是抱著玩一玩的態(tài)度，但此時(shí)又找不到臺(tái)階下，假如你鬧到親戚朋友那里，看起來(lái)可以獲得親友的支持，但實(shí)際上更后不過(guò)是他人飯后茶余的談笑罷了。
2、管住男人錢袋子
其實(shí)出軌對(duì)于大多數(shù)男人來(lái)說(shuō)，只是偷偷的補(bǔ)償他們的好奇心態(tài)，當(dāng)他們真的嘗試之后就不再對(duì)出軌那么好奇了，反而能夠和你在生活當(dāng)中踏踏實(shí)實(shí)的過(guò)日子，當(dāng)然對(duì)于經(jīng)常出軌的男人來(lái)說(shuō)，把出軌當(dāng)作家庭便飯，那這是萬(wàn)萬(wàn)不可原諒的
女人要守住自己的原則，堅(jiān)決離婚，遇到男人出軌，女人要保持冷靜，分析男人是否可以挽留，能挽留就挽留，不管不挽留就堅(jiān)決離婚，在生活當(dāng)中更重要的還是要管住男人的錢，生活的激情畢竟會(huì)退去，但你管住他的錢袋子，他想出軌，也沒(méi)有機(jī)會(huì)。
老公有外遇要怎么處理3
一、懂得保養(yǎng)自己
很多女人在婚后都變得不如單身的時(shí)候漂亮，不愛(ài)打扮，生活也很隨意，認(rèn)為都已經(jīng)結(jié)婚了，就沒(méi)有必要再打扮自己。這是大錯(cuò)特錯(cuò)的！
要做的就是要時(shí)刻保養(yǎng)自己的皮膚，多用化妝品，多做保養(yǎng)和護(hù)理，減慢自己的衰老速度，每天都讓自己漂漂亮亮的。
讓男人帶你出去后覺(jué)得是自己的驕傲，讓其他男人對(duì)你有青睞來(lái)刺激他的成功和占有欲。這樣他就不會(huì)有身體出軌的理由了。
二、要有自己的事業(yè)
夫妻關(guān)系修復(fù)中重要的一點(diǎn)是，女人要有自己的事業(yè)，但決不能做女強(qiáng)人，因?yàn)槟阍綇?qiáng)勢(shì)，男人就越有壓力，感受不到被需要。在你身上體驗(yàn)不到征服感，那么他就很容易會(huì)去找一個(gè)可以征服的女人來(lái)發(fā)泄你在他身上施加的恥辱感，那是很可怕的事情。
女人應(yīng)該以家庭是主業(yè)，工作是副業(yè)，讓自己有事可做，能在經(jīng)濟(jì)上有自己的收入，而不太過(guò)于依賴?yán)瞎?/p>
女人有自己的事業(yè)，讓他知道你有為這個(gè)家做出自己的努力，男人的壓力也會(huì)少一點(diǎn)。與此同時(shí)也可以跟老公共同進(jìn)步，共同提升，這樣才不會(huì)把彼此的距離拉大。
三、做個(gè)懂情趣的女人
自古以來(lái)，賢良淑德就是中華民族的傳統(tǒng)美德，女人就要賢良淑德，勤儉持家，做男人的賢內(nèi)助。還要為自己的婚姻生活不斷去制造新鮮感，偶爾也可以做一些浪漫的事情哄哄男人，男人也是需要哄的。
此外，還要做個(gè)懂情趣的人，給予男人的理上更大的滿足，保持和諧的性生活，這就需要你去自己領(lǐng)悟了。
四、多關(guān)心另一半
很多女人婚后都會(huì)把重心放在自己的家庭上面，為家操勞，想著每天柴米油鹽醬醋茶的瑣事，卻忽略了自己的老公。
這時(shí)候，男人就會(huì)寂寞，缺乏關(guān)心，理解和溝通，是更脆弱，更容易被人趁虛而入，更難把持外界誘惑的時(shí)候。所以千萬(wàn)不能讓男人有出軌的想法，不然一旦有什么誘惑，就會(huì)容易陷進(jìn)去了。
女人在照顧家庭的時(shí)候，也要多關(guān)心自己的老公，多陪陪自己的老公，填補(bǔ)他的空虛寂寞，讓他感受到你的關(guān)心，支持和鼓勵(lì)。
理解男人工作的辛苦，讓他不再感到被忽視。此外，也要與對(duì)方經(jīng)常溝通，有什么問(wèn)題都要說(shuō)出來(lái)才不會(huì)因?yàn)樾∈露斐刹槐匾恼`會(huì)，多找彼此之間的共同話題，在思想上與老公保持一致，才不會(huì)讓他有精神出軌的可能。
老公有外遇怎么處理是更好辦法
老公有外遇怎么處理是更好辦法呢？對(duì)于男人在外面出軌對(duì)不起家里的妻子，這時(shí)候女人更聰明更好的處理方法有哪些呢？一起去看看吧。
一、老公有外遇怎么處理是更好辦法
1.控制自己的情緒
如果你發(fā)現(xiàn)自己的老公可能有外遇，但是沒(méi)有確鑿證據(jù)前就不要鬧的天下皆知，畢竟不確定的事情你自己說(shuō)出來(lái)也沒(méi)有底氣，到時(shí)候別人都會(huì)覺(jué)得你無(wú)理取鬧，所以一定要想辦法去取證，去證實(shí)是否是真實(shí)存在的，如果是誤會(huì)的也不會(huì)降低彼此的信任感，破壞感情。
2.懂得付出與保留
作為女人，更好的依靠其實(shí)不是嫁一個(gè)好男人，還是應(yīng)該相信自己，在愛(ài)對(duì)方的時(shí)候要懂的為他人付出七分也要記得愛(ài)自己三分，只有自己愛(ài)自己的女人才值得別人愛(ài)你，全身心的投入到時(shí)候傷害的只能是自己，男人也會(huì)認(rèn)為你活的沒(méi)有自我而嫌棄你。
3.話語(yǔ)的試探，提醒警告
如果你發(fā)現(xiàn)你們之間的相處可能會(huì)被別人趁火打劫的時(shí)候，一定要給自己的男人打一針，用溝通的方式方法去提醒警告對(duì)方，你們之間的感情問(wèn)題，打擦邊球順便可以觀察男人此時(shí)的態(tài)度是什么，究竟有沒(méi)有悔過(guò)的意思。
二、男人出軌女人聰明做法
1.不吵不鬧
對(duì)于聰明的女人來(lái)說(shuō)，就算是遇上出軌的大事，她們也不會(huì)輕易的大吼大叫，他們會(huì)冷靜下來(lái)去思考自己的感情究竟是什么地方出現(xiàn)的問(wèn)題，去找尋問(wèn)題的根源然后再去解決問(wèn)題，給自己爭(zhēng)取更大的權(quán)益。
2.做好財(cái)產(chǎn)的保護(hù)
對(duì)于男人出軌，女人不要大吵大鬧，其實(shí)很多時(shí)候你的歇斯底里都是沒(méi)有用處的，如果這段感情沒(méi)有辦法繼續(xù)，那么更好的方式方法就是保護(hù)自己的利益不受侵犯，有良心的男人就不會(huì)出軌，所以不要想著你們之間的情分會(huì)讓他在離婚時(shí)善待你，所以一定要做好對(duì)于家庭財(cái)產(chǎn)以及個(gè)人財(cái)產(chǎn)的保護(hù)。
3.計(jì)劃好孩子的安排
對(duì)于女人而言，大部分都是放不下孩子的，畢竟懷胎十月是自己身上掉下的肉，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)女人對(duì)于孩子更加的有感情，所以不論是要與不要孩子，一定要提前想好離婚后孩子應(yīng)該怎么辦。
三、男人出軌女人更好的處理方法
1.離婚方式
（1）財(cái)產(chǎn)預(yù)算
對(duì)于家里的相關(guān)的夫妻財(cái)產(chǎn)要心理大概有個(gè)概念，以及你應(yīng)該保護(hù)起來(lái)的一定不要猶豫，別到時(shí)候落得個(gè)人財(cái)兩失的下場(chǎng)。
（2）孩子
孩子是一個(gè)家庭的紐帶，但是當(dāng)某天這條紐帶也栓不住兩人的時(shí)候一定要保護(hù)好孩子，因?yàn)樗仔〉男撵`可能會(huì)因?yàn)槟銈兌缮弦惠呑拥年幱?，所以即使你們之間關(guān)系不在了，但是孩子是自己的，都要學(xué)會(huì)保護(hù)他。
2.不離婚方式
（1）調(diào)整情緒，過(guò)好自己的生活
女人很多精力在婚后都會(huì)給自己的家庭，照顧自己的老公孩子，給自己的時(shí)間少之又少，對(duì)于這樣的人當(dāng)遇到男人出軌，真的很悲哀，但是沒(méi)有自己生活的女人遇到男人出軌的機(jī)率也是相當(dāng)高的，所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的男人出軌時(shí)候，如果不想離婚那么就要即使的調(diào)整自己內(nèi)心的不平衡，憤怒的情緒，好好談?wù)?，過(guò)好自己的生活，讓自己看開(kāi)一點(diǎn)兒，否者更后的結(jié)局就是互相厭棄直至離婚。
（2）溝通談條件
當(dāng)你們之間婚姻出現(xiàn)問(wèn)題了，對(duì)于男人出軌女人應(yīng)該怎么辦呢？不要大哭大鬧，男人對(duì)于這種女人是無(wú)比鄙視的，更關(guān)鍵的是你流淚吵鬧只會(huì)增加他的厭惡感，并不會(huì)有什么實(shí)質(zhì)的變化，這時(shí)候如果不想離婚就要抓住男人愧疚的心理得到自己想要的利益，也是能夠約束男人再次犯錯(cuò)的足夠資本。有了這些能夠大概率的杜絕男人的再次傷害。
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理？有些男人有外遇之后會(huì)掩飾得很好，但是時(shí)間久了會(huì)露出馬腳。女人知道老公背叛了自己一定很難接受，但該處理的事情還是要處理，那么發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理呢？
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理1
一、老公有外遇怎么辦
(一)妥善處理自己的情緒
一旦確認(rèn)老公有外遇，正常人都會(huì)出現(xiàn)憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負(fù)性情緒。這些情緒的出現(xiàn)和所發(fā)生的事件相對(duì)應(yīng)，是正常的。所以，我們第一步要接納自己這些情緒。
在我的咨詢經(jīng)驗(yàn)中，很多妻子在這個(gè)時(shí)候?yàn)榱死^續(xù)斗爭(zhēng)，而勸慰自己：“我不難過(guò)，我不生氣，我是個(gè)理性的人”。
結(jié)果導(dǎo)致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積，在面對(duì)老公和外遇事件時(shí)更缺乏理性和智慧。第二步需要有一個(gè)安全的情緒釋放，比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情，或者寫日記控訴，或者摔打老公的枕頭。
(二)在三個(gè)月內(nèi)不要做任何大的決定
三個(gè)月屬于急性心理創(chuàng)傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個(gè)決定不是用來(lái)處理問(wèn)題，而是用來(lái)處理心情的。這個(gè)階段，你可以暫時(shí)回避問(wèn)題，回娘家住一段時(shí)間，或者出去旅游。先為自己的情緒和內(nèi)心騰出空間來(lái)。
(三)為自己做一個(gè)決定
外遇已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩條路可以選：
第一、離婚：如果你要保持自己唯美的愛(ài)情觀，要做一個(gè)完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯(cuò)，那就選擇離婚。不存在對(duì)錯(cuò)，你完全有資格和權(quán)力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態(tài)。
只是，這樣的你會(huì)比較辛苦，對(duì)老公和關(guān)系的苛刻可能會(huì)導(dǎo)致類似問(wèn)題出現(xiàn)在以后的關(guān)系中。
第二、接受：接受老公確實(shí)是外遇了，更接受這只是對(duì)你們婚姻的一個(gè)挑戰(zhàn)，給自己一個(gè)反思的機(jī)會(huì)，給關(guān)系一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì).
(四)和老公攤牌
如果經(jīng)歷了以上三步?？梢蕴魝€(gè)時(shí)間和地方和老公好好的談?wù)勥@個(gè)事。時(shí)間建議不要在白天，白天人的情緒也比較跳躍，地點(diǎn)建議不要在家，因?yàn)榧液苋菀子|景生情，導(dǎo)致情緒化的溝通。
更好是在晚上，在外面的茶室。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受，希望繼續(xù)這段婚姻關(guān)系。那這個(gè)問(wèn)題就是“你們共同的問(wèn)題”，需要共同去面對(duì)。
(五)讓老公自己去處理他與第三者的關(guān)系
更穩(wěn)定的關(guān)系就是三角關(guān)系。之所以出現(xiàn)外遇，是因?yàn)槟愫屠瞎年P(guān)系不平衡了，為了避免更惡性的結(jié)果出現(xiàn)，比如沖動(dòng)、暴力或者離婚，才選擇了另一個(gè)人做為關(guān)系的平衡點(diǎn)。
如果此刻你又再卷入老公和第三者的關(guān)系中，就加固了這個(gè)三角關(guān)系的穩(wěn)固化。所以，這個(gè)時(shí)候，你們共同面對(duì)的意思是，你給老公信任、支持、時(shí)間去處理他與第三者的角色，而不是直接介入，與對(duì)方聯(lián)系或者是談判。
二、注意事項(xiàng)
善待自己：無(wú)論在哪個(gè)階段，都不要做出傷害自己的舉動(dòng)。
你的生活中不只有老公，還有孩子父母，親戚朋友。生命中也不僅僅有婚姻，還有工作，還有其它有意義的事，照顧好自己的情緒和身體，才有力量繼續(xù)做出決定和前行。
避免“主動(dòng)促成外遇”：在我的咨詢經(jīng)驗(yàn)，百分之五十以上的外遇證據(jù)都是妻子主動(dòng)收集而來(lái)的：通話記錄、短信、網(wǎng)絡(luò)記錄等等。捕風(fēng)捉影、草木皆兵。
此舉即侵犯了別人的隱私，讓老公覺(jué)得不信任、壓力，又有一個(gè)期待效應(yīng)，好嘛，你既然希望如此，我就滿足你吧!更后促成外遇*!
注意滿足老公的心理需求：男人在婚姻中的需求，比如自由呼吸、被尊重、被欣賞、被崇拜、性需求，做為妻子的需要主動(dòng)給予其滿足，這樣可以很大程度上保持夫妻關(guān)系平衡，而避免第三者的介入。
面對(duì)婚姻中不忠的一方，只有兩個(gè)選擇，要么結(jié)束這段關(guān)系，要么選擇原諒，決定權(quán)在當(dāng)事人雙方，所以在作出決定之前，要冷靜下來(lái)思考，哪一種方式對(duì)于自己更好，家庭中若還有孩子，還需要考慮孩子的成長(zhǎng)，不可一時(shí)沖動(dòng)。
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理2
第一步：要制止或者停止和老公關(guān)系惡化。
有很多人說(shuō)我發(fā)現(xiàn)老公有外遇了，就一哭二鬧三上吊，然后到他公司、單位去；
再到婆家大哭大鬧，到娘家訴苦，還有的請(qǐng)調(diào)查公司調(diào)查他出軌的證據(jù)。
這些做法都會(huì)使你們夫妻關(guān)系進(jìn)一步惡化，而且有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致二次傷害，所以說(shuō)我們第一步：要停止夫妻關(guān)系惡化。
第二步：要釋放和接引負(fù)面情緒。
當(dāng)你知道老公有外遇時(shí)，對(duì)你的創(chuàng)傷會(huì)非常大。那時(shí)候你的負(fù)面情緒、壓力和創(chuàng)傷都非常嚴(yán)重。
所以你一定要釋放，一定要有專業(yè)的人士來(lái)接引，要把這些情緒、這些負(fù)面能量釋放掉，你才有力量進(jìn)行下一步的事情。
同時(shí)也要好好的梳理你們這段婚姻到底出了什么問(wèn)題？有沒(méi)有改善的可能？
第三步：是離婚還是挽回
性格剛烈一點(diǎn)的女性當(dāng)丈夫出現(xiàn)不忠的時(shí)候一般都會(huì)選擇離婚，而且隨著社會(huì)的發(fā)展現(xiàn)在的離婚率也是越來(lái)越高。
當(dāng)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的'時(shí)候真的就一定要離婚嗎，其實(shí)不然，這個(gè)就要看這段婚姻還有什么事情是值得挽留的。
比如說(shuō)丈夫只是一時(shí)的糊涂，出軌后認(rèn)錯(cuò)態(tài)度良好，而且大家又有一個(gè)年幼的孩子，那這種情況可以考慮原諒。
另外：即使你不確定這段婚姻是否能挽救回來(lái)，你也不能在你們關(guān)系處于更低潮時(shí)做決定!
我不是教大家自我麻醉或得過(guò)且過(guò)，也不是說(shuō)已經(jīng)破爛不堪的婚姻還可以將就。
我是想說(shuō)，假如，這個(gè)男人在你們以往的婚姻中，一直表現(xiàn)得很好，愛(ài)孩子，維護(hù)家庭，對(duì)你不錯(cuò)，也會(huì)把錢給你保管，你們也有很深的感情基礎(chǔ)。
而你猶豫的點(diǎn)，是因?yàn)樗顺鲕?，并非十惡不赦，也有值得肯定的地方?/p>
所以，我勸你，不要沖動(dòng)做離婚的決定，至少，不要在你情緒更崩潰的時(shí)候做決定。
發(fā)現(xiàn)老公外遇怎么處理？婚姻從來(lái)不是一個(gè)人的事情，需要兩個(gè)人齊心合力相輔相成，才能維持幸福的長(zhǎng)久。
所以發(fā)現(xiàn)老公出軌不要一味地去指責(zé)他，也要從自己身上查找原因。
看看自己平時(shí)是不是對(duì)他疏于關(guān)心，是不是一點(diǎn)小事就不停的嘮叨……要知道生活中各種的小細(xì)節(jié)一旦累積起來(lái)就可能成為危及婚姻的大問(wèn)題。
其次婚姻危機(jī)也是一個(gè)解決的機(jī)會(huì)，說(shuō)明兩個(gè)人婚姻當(dāng)中需要進(jìn)行一個(gè)大的全面的調(diào)整。
意識(shí)到問(wèn)題的存在，去磨合，改變，調(diào)整。如果感情和責(zé)任尚在，婚姻就有改善的空間。
發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇怎樣處理3
更有利的結(jié)果，有兩種。
一、不離婚，他回歸家庭，以后把你和孩子放在第一位，對(duì)家庭忠誠(chéng)，懂得照顧體貼你，對(duì)家庭負(fù)責(zé)；
二、離婚，孩子歸你，財(cái)產(chǎn)給你，而且離婚后他還可以尊重你的生活方式
無(wú)論以上兩種結(jié)果，哪個(gè)是你想要的，都要先做到以下兩件事：
1、保持冷靜。
發(fā)現(xiàn)老公出軌，更忌去找他鬧，找第三者鬧。因?yàn)檫@都會(huì)讓你以后非常的被動(dòng)。
被背叛，人的情緒肯定是非常激烈的。這時(shí)候你可能只有一個(gè)心情——報(bào)復(fù)他們。
可這樣的情緒，除了在當(dāng)時(shí)會(huì)讓你爽一下，對(duì)你后續(xù)的處理會(huì)非常的不利。
因?yàn)檫@樣首先會(huì)讓你顯得很狼狽，甚至別人會(huì)覺(jué)得，你老公出軌是應(yīng)該的啊，因?yàn)槟闶莻€(gè)悍婦。本來(lái)支持你的人可能都開(kāi)始同情你老公了。
你鬧完，更好的結(jié)果就是老公道歉，認(rèn)錯(cuò)，承諾以后回歸，然后你原諒他可是這樣的承諾都是嘴上的，你的原諒也是嘴上的。你的心里這個(gè)坎是不會(huì)過(guò)去的。被背叛的人，都會(huì)產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。
你會(huì)對(duì)他不信任，敏感多疑，他和別人說(shuō)話你也會(huì)心痛，他在外面看一眼別人你都心痛。可你不能要求他什么了，因?yàn)槟阍徦?。你再懷疑他，他就?huì)說(shuō)，你都說(shuō)翻篇了怎么還提，你還有完沒(méi)完。
更后，如果你鬧了，可能打草驚蛇，他這邊說(shuō)錯(cuò)了錯(cuò)了，那邊開(kāi)始刪聊天記錄和照片，你就沒(méi)證據(jù)證明他真的犯錯(cuò)了。無(wú)論是離婚還是不離婚，吃啞巴虧的都是你自己。
所以，不要鬧，保持冷靜，是給自己爭(zhēng)取空間和時(shí)間。你要用這個(gè)時(shí)間，先去療愈自己的心理創(chuàng)傷，然后在一個(gè)相對(duì)理性的狀態(tài)，再去想到底是離婚還是要修復(fù)你們的關(guān)系。
2、收集證據(jù)
無(wú)論你是想離婚還是不離婚，都要收集證據(jù)。因?yàn)椋?/p>
第一，離婚時(shí)，你可以多分財(cái)產(chǎn)，保護(hù)好你和孩子的合法權(quán)益；
第二，當(dāng)你有了證據(jù)，才可以跟他對(duì)峙。
怎么收集證據(jù)呢？
第一，收集老公和第三者的聊天記錄；
第二，收集老公和第三者共同進(jìn)出小區(qū)的監(jiān)控；
第三，掌握老公和第三者親密的照片和視頻資料，
第四，想辦法讓老公承認(rèn)自己出軌，并錄音或者寫下承諾書(shū)
2021年《民法典》第663條規(guī)定，當(dāng)贈(zèng)與行為嚴(yán)重侵害贈(zèng)與人或者贈(zèng)與人近親屬的合法權(quán)益，可以撤銷贈(zèng)與。也就是說(shuō)，在婚姻存續(xù)期間，丈夫未經(jīng)妻子的允許，將屬于兩人的共同財(cái)產(chǎn)贈(zèng)與第三方，就嚴(yán)重侵害了妻子的合法權(quán)益，所以妻子有權(quán)撤銷贈(zèng)予。
也就是說(shuō)，有了證據(jù)，本來(lái)屬于你的錢才能拿回來(lái)。而且，有了證據(jù)，在法律上，才能認(rèn)定他為過(guò)錯(cuò)方，那么如果你倆真的要離婚，無(wú)論是財(cái)產(chǎn)分割還是孩子撫養(yǎng)權(quán)爭(zhēng)奪，你才有主動(dòng)權(quán)。
如果你倆不離婚，有了證據(jù)，你也可以和他對(duì)峙，讓他真正地認(rèn)識(shí)到對(duì)你和家庭的傷害有多大，后續(xù)他回歸的時(shí)候，才能去做，而不是單純的嘴上說(shuō)一說(shuō)。
等這兩步做完了，離還是不離就看你自己的需要了。
【歸納】老公有外遇怎么辦呢？老公有外遇了怎辦？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“老公有外遇了怎辦”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
