【引言】男友挽回攻略？挽回男友更有效的舉動？映森情感整理，獲取情感知識“男友挽回攻略”的內容如下：
目錄一覽：
- 1、挽回男友的全攻略
- 2、手把手教你如何挽回男友
- 3、如何去挽回男友?
挽回男友的全攻略
挽回男友的全攻略
挽回男友的全攻略，分手是每一對情侶都不愿意看到的結果，可是天不遂人意，有時候因為一時沖動，吵架和男友分開后，想要復合，但是不知道怎么挽回，來看挽回男友的全攻略。
挽回男友的全攻略1
挽回男友的全攻略：了解分手的根本原因
挽回前，我們必須要清楚分手的原因是什么，因為你連是為什么分手，是怎么分手的都不知道，那么你怎么改正自己的不足，讓對方對你刮目相看，大多數(shù)的挽回，都是可以用一些辦法調和的，除非是對方有了新歡。很多人都不清楚，甚至是不愿意告訴我們是因為什么分手的，你連自己的坎都走不出來，自己都不肯原諒，也不肯放過對方，真的很難挽回成功的。
挽回男友的全攻略：禪孫要學會溫柔
對于男人來說，總是喜歡找一個柔情似水的女人，這樣的話自己的家庭才能倍感溫馨。如果一個女人不能溫柔，動不動就發(fā)脾氣，只會讓男人望而止步
挽回男友的全攻略：擴展朋友圈
很多女生在戀愛過程中越來越依賴對方，同時也因為男友推掉朋友的邀約，讓自己漸漸遠離朋友，生活也變得單調?，F(xiàn)在，你不再需要圍繞他轉，你需要重新回到朋友的懷抱塵槐，多與老朋友聯(lián)系，也多接觸新的朋友。當你的社交圈變大后，你會發(fā)現(xiàn)自己的注意力不在只有他，漸漸擺脫了之前的過度依賴，并且也淡忘了失戀的傷痛。
挽回男友的全攻略2
一、歸零心態(tài)，不計從前
每當有女生和男友分手，總有人會說如果你們兩個人真的合適，就不會分手。也有人反對這種觀點，說兩個人如果真的不合適，就不會在一起交往這么長時間。上述言論，其實各有各的道理，但感情從來就不是一蹴而就的事情，不同的情況自然就有不同的說法。我們聽別人怎么說都可以，不過內心對待感情要逐步的歸零，不管分手是誰的問題，具體是因為什么，既然現(xiàn)在已經(jīng)分手了，我們也想挽回這段感情，那么只需要考慮兩個問題：1、分析分手的原因，避免出現(xiàn)同樣或類似的情況；2、終點亦是起點，期間我們只需要考慮怎么挽回男友，并付諸于行動。擁有歸零的心態(tài)，在挽回男友時便不會計較得失，不被外界的言論所左右，才能夠更有效率，事半功倍。
二、女神之路
任何時候，我們都不能疏忽于對自己的塑造，大部分人都會說自己不是“外貌協(xié)會”的成員，但就人性的本能來講，這很難做到。近期，網(wǎng)上掀起了關于“油膩男”的一些文章，還例舉了多條相應的特征。我們暫且不談論文章內容的觀點，但當我們聽到“油膩”二字，會聯(lián)想到什么？肥胖、松弛、啤酒肚、油光滿面、不修邊幅，乍一看好像身體不是那么的'健康，同時也很容易讓別人覺得放松了對自己的要求。由此可見，外在所呈現(xiàn)出的氣質，對一個人的印象很是有決定性影響的。對于女生來說，我們一定要保持身體健康，有良好的作息，對生活有合理的規(guī)劃。多運動，塑造完美身形；多讀書，讓精神富有內涵；學習美妝護膚，讓自己更年輕；學習理財知識，令生活越來越精致。當我們擁有了以上，就具備了吸引優(yōu)秀男人的資本。
三、給予男友成就感，是給他更好的禮物
男人在社會中闖蕩，更需要的是面子和自信，這并不是什么所謂的虛榮心，而是生存所必須的因素?，F(xiàn)如今，工作、生活處處存在著競爭，他們的內心時刻處于緊張之中，從內心迫切的需要別人被認同、被激勵，讓內心得到一絲安慰。此時如果我們能夠給予男友成就感，也必派襲友然會成為更懂他的人。在挽回男朋友的時候，不要過于追求完美，面對他無傷大雅的行為，完全可以做到包容；面對他感興趣的事情，自己不要表現(xiàn)的嗤之以鼻，完全不感興趣，而是積極參與，即使真的自己對他所說的了解不多，我們也可以耐心傾聽，任他慷慨激揚；當他取得了一些成績，我們要及時鼓勵，讓他再接再厲。就這樣，源源不斷的給他自信，給他支持，時間一長，我們就逐步占據(jù)了他心里的位置，成為了他更信賴、更需要、更愛的人。
綜上所述，只要我們能夠不計從前，一心一意專注當前，同時塑造自己的氣質，給男友無限的成就感，不久的將來我們一定能夠重拾幸福。
手把手教你如何挽回男友
手把手教你如何挽回男友
手把手教你如何挽回男友，很多時候兩個人在一起往往付出比較多的是男生，但男生生氣的時候，很多女生都不知道該怎么挽回，下面就讓我為大家介紹一下手把手教你如何挽回男友的相關內容，希望大家一起來了解一下吧！
手把手教你如何挽回男友1
一、終止一切讓他感到不快的行為，先讓他冷靜下來。
當你男友要和你分手的時候，他已經(jīng)對你產(chǎn)生了厭倦的心理，你就千萬不要再惹他生氣了。如果他不喜歡你糾纏不休，那你就不要腆著個臉去求他不要分手，不然搞得和他和皇上一樣，你就像一個要被打入冷宮的妃子，你以為你聲嘶力竭的乞求能換得他的原諒和寬恕，其實并不是，聯(lián)系我們的生活實際，當你對一件事感到厭煩生氣的時候，它越出現(xiàn)，你會越生氣。在愛情中也是一樣，你這個樣子只會讓他看不起你，輕視你，會對你的所有的話，所有的行為都感到厭惡透頂，將你棄之如敝履。
所以你不要再低三下四的求他不要拋棄你了，你說再多都沒有用，還不如安靜的先退場，先讓他冷靜下來，等他氣消了，日后再做打算。
二、在他更需要你的時候出現(xiàn)，喚起往日美好的回憶。
等他所有的氣消了，回歸正常的生活之后你就要準備出場了。雖然說他已經(jīng)過著了沒有你的生活，但是人都是有感情的，他不可能把你立馬給忘得一干二凈了。你要默默的時刻關注他的行蹤，基罩簡當他來到你們倆以前約會的地方，你可以假裝偶然出現(xiàn)了，制造一種巧遇。然后露出一副驚訝又緊張的神情和他打招呼，接下來就可以和他隨口聊幾句，就像一位多年未見的老朋友一樣，重溫昔日的感情。
二、改掉他討厭的缺點，兩個人重新開始。
他和你分手肯定是出于某種原因的，如果是因為受不了你的某個缺點，那你就努力的改正缺點，讓他刮目相看。如果他分手時并沒有說原因，那你就自己反思一下，自己平時哪里做得不夠好，在哪些方面經(jīng)常惹悶纖他生氣了，或者你們倆在面臨什么樣的情況和問題下更容易吵架。這些只要你細心想一想應該都能想出答案，想到之后，著手去朝他喜歡的方向上準備就好了。當你們“偶遇”的時候你就可以大顯身手了，讓他看見一個完全不一樣的你，一個讓他挪不開眼睛的你。到時候他就會重新被你吸引，當一個男人對一個女人動心后，只要女人主動一點，他們都不會置若罔聞，無動于衷的。
手把手教你如何挽回男友2
攻略第一步：提升自己，集中精力化解這件事
所有的不滿其實都是對自己無能的憤怒。要想挽回他，那么首先應該做的是提升你自己。記得《新白娘子傳奇》這部電視劇曾經(jīng)圈粉無數(shù)，劇情中白娘子在端午節(jié)飲酒過度化為蛇身，嚇死了許仙，在拯救許仙和自己的感情時候，她自己都不確定能不能救得了許仙，這個時候她求問于菩薩，菩薩說了一句：你就是他的`救星。這句話可謂醍醐灌頂，其實真正的挽回之道就在于你是否誠心實意地去做這件事情。提升你自己，讓自己有足夠的能力和精力去解決這件事才是首先要做的事情。
攻略第二步：生活中處處給他點驚喜和回味
對于男孩子來說，能夠讓自己上心的女孩子一定是有獨特之處的，如果你無法用才情和詩意打動他，那么就好好地給他準備一些驚喜，生活中一片樹葉也可以做成一顆心的圖形，像林徽因這樣美麗的女子，除了用詩歌歌唱之外，就是懂得裝點生活，比如在戰(zhàn)勝時期即使住在鄉(xiāng)下，也懂得自制鞋盒。所以想挽回男友，就要懂得給你們現(xiàn)在的生活添上一點驚喜和回味，比如給他送上一盒巧克力，告訴他，你今后也會帶一些甜蜜給他，給他送上一套籃球服，告訴他你會在細微之處關心他，如果你能夠再次感動他，那么就有助于你挽回你們之間的感情。
攻略第三步：用你的善良和溫情去吸引他
都說女人的溫柔和善良對于男人來說就是更好的糖衣炮彈。你可以用你的善良去感化他，讓他感覺到跟著你不會做錯事，跟著你做的都是讓你們幸福感倍增的事情，如果他找到你這樣善良的女孩子，他的原生家庭也會因此而更加和睦。同時，你要表現(xiàn)的善解人意，讓他知道其實你們之間很多誤會都是因為接觸太搏褲少，而理解太少，如果多一點時間，你會用行動去證明你是一個非常值得他珍愛的女孩子。
攻略第四步：做一個不溫不火、適合他的愛人
所謂適合的愛情，就是你們在一起的交流就是進步，一個愿意說，一個愿意聽，而不是像斗雞一樣，三言兩語都吵得不可開交。所以，你要用智慧來化解你們之間的矛盾，要通過這次的分手加深彼此的感情，要知道一次矛盾就分手的，只能說緣分太淺，而你巧妙地用自己的脾氣贏得對方的愛情回歸，才是愛情中更高的修煉。
如何去挽回男友?
約會的怎么去約，怎么把他約出來，用什么樣的辦法去約，遇到一些情況，我們該怎么去處理？怎么在約會的過程中提升瞎州絕你們的關系？
光約會沒有用，得在約會之后去提升自己的關系，這是更重要的。
第一階段 做自我描述
我們做的是做一致性做鋪墊，剛開始我們做了一個自我描述，我要跟你做朋友，整個這一個月第一階段，一個月的時間大概會有八次溝通的機會，八次溝通我們是在做一致性。
因為你要知道剛開始對方排斥你，排斥的并不是你這個人，我常開一個玩笑，你又沒有挖他家祖墳，他為什么討厭你，他討厭你只是一種情緒或者是本能的去對你有防備，本能的去排斥你，為什么本能磨姿的排斥和防備你？
第一，你有一個前女友的身份和之前和他一起的不愉快的經(jīng)歷和對你這個人的一種認知，他認為你帶給了他這種不愉快的經(jīng)歷，所以說跟你接觸跟你溝通就是不愉快了，我不想鬧心。
不想被你挽回，不想被你磨著，不想跟你聊天的時候，浪費掉我的好心情，破壞掉我好的心情，所以說他拒絕跟你溝通。所以說這個時候這人是真排斥你們，這個排斥不是假的。
所以說我們需要通過一個自我描述，我們去做朋友，給對方一個接受你的臺階和借口，之后根據(jù)我們的八次溝通，然后每次都給他展示出不一樣的自己，打破他之前對你的認知，打破他的預期，打破他對你的認知，每一次都把自己新的一面展示出來，去給他提供積極正向的情緒。
然后八次之后這個男孩可能會覺得你好像也沒有之前我想那么壞，是不是我之前跟你接觸的太少了，或是不是你真的變了，這個時候他內心里就產(chǎn)生了一種想法，想要跟你繼續(xù)談戀愛的想法，但是記住這只是一個想法，但是有想法就好，有個想法我就會去做，我們怎么讓他把想法變成實際，
第二階段 展示自己價值
約會我們把他約出來，通過約會的接觸，讓他對你有更深入的了解，我們更深入地去展示我們自己的情緒價值，甚至是性價值，然后讓他把這種想法變成世界，讓他去倒追你。
能跟你有正常的溝通，對你放下戒心的時候，這時我們開始找有一個很明顯的標志，對方不再排斥你了，只要對方不排斥就可以去邀約了，第一點什么時候可以約，當?shù)谝浑A段結束之后，對方不再排斥跟你溝通，不在給你廢物測試的時候，不再去試探，你可以嘗試第一次邀約。
一、怎么去約出來？
剛開始第一次邀約的時候，一定要找一個理由，找一個借口，這跟自我描述一樣，我們找一個借口去讓對方接受，跟我們互動跟接受，跟我們溝通是一樣的，我們需要找一個借口，讓對方出來，找一個什么借口。
舉個例子：也許對方很擅長給女孩挑衣服，當然一般男生不會，我只是舉個例子，你幫我去挑個衣服。
如果你發(fā)現(xiàn)第一次邀約約不出來，理由也給了也很恰當，如果臺階也給了都沒約出來只說明一點對方對你還是有顧忌的，你第一階段的鋪墊和舒適感沒做夠，退回去接著做。
別以時間為導向，可能你的情況就跟別人不一樣，可能你們的矛盾已經(jīng)積了三年了，別人積了三個月，第一個月就能約出來，你這三年你就約不出來。
別看時間看效果，如果這個效果不好的話，我們寧可慢一點把這個事做好，別著急，沉住氣，挽回的時候一定要沉住氣。
如果發(fā)現(xiàn)第一次邀約約不出來，那就只能是你之前的鋪墊沒有做好，暴露了，讓對方有懷疑了，廢物測試沒過去，那得重新退回去再做。
這是約會的時機，頭兩次約會的時候都要去找一個理由讓對方幫忙，找不到理由，自己去想百度去。
只有你更了解你們之間的交際和生活，只有你們自己才了解，自己動腦子用心去想，你一定能想到一個非常好的方式，而且你用心的時候也是一個學習的過程，也是一個付出的過程。
你要學會不要老想著讓別人去幫你，自己學會用自己的方式去用你的情感去付出，這是你自己的情感，你要學會去付出。
剛開始邀約的時候有這么一個禁忌：不要你們倆一塊去，更好找上一個朋友，甚至兩個朋友，更好四個人一塊出去。
這四個人去玩了，或者是干什么事，你把自己的情緒價值表現(xiàn)出來，讓他看一下，找好幾個人約會，找借口又會持續(xù)多久？2到3次！更開始的前三次和前兩次更好不要你們倆個單獨出去，找?guī)讉€朋友降低對方的戒心！
也會打破對方的預期，對方剛開始想說你約我是不是咱倆單獨出去，結果過去一看好幾個人，對方首先會有一種他預期被打破，有點失落，本來覺得你這妹子還是忘不了我，還是想著跟跡閉我約會，結果一赴約之后一看一堆人，瞬間心涼一半，你看看我想多了！
這時候如果她想多的時候就看，就跟我們剛開始做自我描述的時候，本來他以為你是不想放手的，結果你突然說我做朋友了，他會有落差，這時候他就想抓你一把。下次你再單獨約的時候，他會比較主動。
比如說我去干嘛去，你陪我一塊去，不要說約會，只要不提約會你怎么著都行，想什么理由都可以，別提我要跟你去約會去，剛開始別提，還有剛開始出邀約的時候要找?guī)讉€朋友一塊去，你們更好一幫人一塊去。
然后在這個團體中間表現(xiàn)自己，去展示自己的情緒價值，集中，從第四次開始，你們單獨約會的時候，你就可以突然有一天晚上或者是周末，隨機找一個時間，跟她說我想吃什么，你能不能陪我出去吃個飯，心情有點不太好，直接把他約出來，看能不能約出來，不出去就不去了，去就跟他去。
不去的話，下回再邀約的時候再做做鋪墊，說明這個鋪墊還是不夠，我們每次要邀約你別抱著我一次就把他弄出來，別這么想，每一次都是一種試探。不行，我換下一次。如果你能單獨能把他約出來，那之后你就單獨約他了。
二、什么時候約？
如果你們想在周末邀約，如果是想約到周六周天一定要周四說！
不能周五說，很多妹子都行，我周五去邀約，為什么不能？你們想想周五晚上我們會干嘛？會有各種各樣的朋友分享各種各樣的活動，明天去打個牌，明天踢個球，明天去射個箭或者明天騎個馬，或者說明天我們去滑雪或者是明天我們去泡個腳，
很多男性朋友就會給你約個桌游，游戲什么的，各種各樣的場，領導會有飯局什么的，也就是說周五的晚上大概在四點以后，基本上他的場就滿了，4點到五點之間，這段時間他基本上就被拍完了。
有個重點邀約的時間，如果你想約在周末周六周天跟他出去，那你一定要約周四，從周四的下午去約他，周四的下午3點之后，或者是周五的上午11點之前去約他。
如果你是周四下午約的周五上午，一定要再提醒他一次。如果你約到其它時間的話，這就無所謂了，我說的是周末的時候，然后以什么樣的理由去約。
如果是周五上午怎么去提醒對方，你就說我今天出去跟你約會的時候是穿這個鞋好還是穿那個鞋好，穿那個衣服好看還算是穿這個衣服好看，過去問問他。間接的側面的提醒一下他，今天咱們倆有約會。
約會的時間，我們找到了。我們用什么樣的方式去約對方，用什么樣的理由，就像我剛才說的，你陪我買個衣服，或者你幫我修暖氣，幫我?guī)蛡€東西，幫我修個書架，這些都可以。
一定要找一個讓對方無法拒絕的，必須由男生去的一個事兒，讓他去跟你去。第一次邀約的時候一定要是這樣的，無論你之前聊的好還是不好，第一次邀約很有可能被拒絕。
拒絕了怎么辦啊？
你可以玩一小心計，玩一條技巧，你可以這樣。我們約到周四你跟他說，你周六陪我去搬個家，我周六家里搬家，我實在是搬不動，你幫我弄一下好不好？然后我就說我周六有事，我可能我要打個細節(jié)，咱們改天行嗎？
你看你周天有空嗎？或者說下周一也行。你可以再給她換一個時間，再說下一個，這個時候覺得對方會有愧疚，你說剛拒絕完一次，你再說一次，再遞進一下，臉皮厚一點，遞進一下再安排個時間，這時候對方有80%的幾率會答應你。
如果還不答應那行，好吧，就下回再說，謝謝你，你好好玩，拜拜，完事。禮貌的去回應，尊重對方的決定，禮貌的去撤離就可以了。
三、約會的頻率要多久？
一星期一次不要太頻。而且第一次你們倆單獨約會的時候就找一個咖啡廳找一個餐廳，甚至你都自己付錢都不要他送，但是整場聊天的時候要保持輕松愉快！
讓對方舒服，讓對方感覺跟你在一起溝通是非常舒服的、非常得勁的，如果剛開始你在對方心里的位置有點太高了，這時候你給刷萌、刷可憐，說點自己比較軟弱的東西，把自己軟萌妹子那一面展示出來，然后一筆帶過，馬上提正面了。
馬上說正面了，因為你不是去當阿慶嫂的，你只是去稍微展示一下你的柔弱，然后馬上停下去聊別的。第一次你們剛開始約會的距離，選的地方，假如你們兩個距離是十公里，放到一個距離你和他都是五公里的地方放到中間的位置，然后之后的約會把它逐步的往你家這引，一點點的引，一次一公里一次一兩公里，逐步的往你家引更后到你家附近讓他過來找你。
剛開始可以給他一點可得性，跟他牽個手擁抱這都可以，但是更好不要跟他啪。你要在剛開始約會的時候，把你的性價值展現(xiàn)出來，你給他穿得漂亮一點，性感一點，可以去勾引他。這都可以，但是不跟他啪。如果他問你了你為什么不跟我啪啪啪，那咱倆現(xiàn)在什么關系？咱倆是朋友關系，你別這么對我。
他如果質問你的話，你為什么不跟他啪啪，你就跟他說我跟你牽手擁抱接吻的時候我感覺挺好的，覺得很有安全感，但是我覺得我現(xiàn)在這個狀態(tài)并不適合跟你發(fā)展親密關系！說完這句話之后換話題繼續(xù)跟他展示可得性，我還吊著繼續(xù)吊他，等他什么時候給你跪了。 差不多給他啪一下。
四、約不出來怎么辦？
1、對方真忙
分辨對方是真有事還是對方不想出來，如果對方真有事，那只能說明你挑的時間不對，下回挑一個對方?jīng)]事的時間，不要氣餒，別想著頭幾次我就能成功，別那么想，別老抱著我要必勝的希望，你不是日本神風隊。別像鴕鳥式就往上撞。 約不出來就約不出來了，無所謂了。
2、對方不想出來
P1-對方還在排斥你舒適感沒做夠
你朋友圈沒刷到位，大部分情況下沒有新歡的就是朋友圈沒刷到位。他是男的吧？他不是和尚吧？他對女人沒欲望，跟你談什么戀愛，我不相信！這是你自己的愛情，你自己懶的話別人也沒說過。這話可能說的比較狠，但是很實際。這是怎么去邀約？邀約之后我們該怎么辦？該怎么去跟對方溝通？
永遠不要奢望著通過一句話兩句話去把對方勾回來，不可能的事兒，那是之前人家做了很多鋪墊的，更后給你看的是更出彩的。
P2-對方有新歡了
這時候如果對方是有新歡的話沒約出來，就跟你說你女朋友這個也管，我之前可沒那么小心眼，可憐的孩子被管的那么嚴。扎個心錨。
扎心錨的時候，很多妹子現(xiàn)在犯了一個特別大的錯誤，就是扎的特別狠，而且查特別勤，你快把對方扎成刺猬了，他又不是靶子。技巧要玩對方看不出來，還讓對方說你讓對方看出來那成什么了，那就不叫技巧了，你就笑話了。
他自己就該琢磨很多話，不用說明白點到為止，扎心毛的時候點到為止就可以不用扎特別狠，除非那種他給你反駁的很厲害，跟你對立的很厲害的時候，如果對方給你反駁，給你主動廢物測試，如果對方非常激烈的反抗你，這時候你一定要激烈的回應，你別這么慫！
你不知道該怎么說一下不敢說！你要知道對方在激烈的去給你主動廢物測試的時候，對方是一個什么樣的心態(tài)，需要你認同尋求安慰。對你有需求，內心非常波動的一個狀態(tài)，才會給你主動廢物測試。
P3-主動廢物測試的時候該怎么辦？
有理有據(jù)的給他合理化，你為什么覺得他妻管嚴，為什么覺得他女朋友管他，他很激烈的給你拒絕，懟你也很激烈，懟過去一定要懟回去，這時候千萬別當軟柿子。
其實這時候不是認同的時候，這個時候可不是認慫的時候，這個時候對方是猶豫的時候，猶豫的時候我們該怎么辦？給可得性給合理化，然后一波帶走他，讓他順著思路去走，一定要跟他犟回去。
這個時候對方下回再有什么被你說服，真的是那樣的話，為什么在當時會反駁？因為那是他女朋友，你說的話，正在埋沒他的眼光，尤其是跟前女友在一塊，他會覺得自己眼光不好。
但是平時如果他不跟你這么說的時候，你千萬別說那女的不好，你說女的不好你就早死了，對方就覺得你是有別的心思，而且對方會覺得很惡心。 平時你要夸那個女孩好，這是挖墻腳的東西，這是約會的禁忌。
五、怎么去約會的時候該干什么？約會的時候該做什么。
1、有技巧的溝通
P1-征服男人
征服男人怎么征服？除了征服他的欲望，很重要的是承接住對方的脆弱和悲傷，男人一樣會需要被呵護，很多妹子的犯這么一個錯誤，對方給你描述悲傷的時候給你描述脆弱的時候，你這時候大量的這有什么的沒關系，過兩天就好了，你這句話說完之后我估計能把對方氣死。
這什么人我都傷心成這樣了，好不容易覺得你改變了我過來給你談談心，談談我內心的脆弱的小軟弱，你來這么句話。同理心啊，自己同理一下，征服男人，你要征服他的欲望，承接住對方的脆弱和悲傷，男人一樣需要呵護，怎么去承接？
P2-溝通有共情性，產(chǎn)生共鳴
這叫什么？變焦話術，用變焦話術把話題帶過來，跟對方產(chǎn)生共鳴，也叫共謀。共情性，共謀性，然后鼓勵對方。
P3-通過調侃自己也好，調侃對方也好，調侃我們之間的關系也好，還有說一些好玩的事也好，緩解壓力。
如果是挽回的話，我們在解壓的時候該怎么說？調侃一下你們的關系，或調侃一下你們的未來，調侃一下你們身邊一些好玩的事兒，去給對方解壓，然后更后待到你自己身上，你說這個時候你在他心里是什么樣的一個狀態(tài)？
在約會的時候，對方可能跟你說一些這樣的話。
第一個要有公平性，第二要學會去鼓勵，第三個是解壓。
解壓可以調侃自己，可以調侃對方，講一講一些愉快的經(jīng)歷，共情性的時候要分享一些自己同樣的經(jīng)歷，如果不會的話編。
2、在約會的過程中，永遠給自己留三分神秘，給對方七分安心
跟你講那么句話，我可以給你接吻，可以給你擁抱，可以跟你牽手。我就是不給你啪啪啪，牽手擁抱接吻，這三個是給你可能性的，給你安心，你追我的話，我還有可能是你的，但是我就不給你啪啪啪，給你留三分神秘。
為什么呢？對方如果問你為什么不給我啪，你要跟對方說，咱們倆現(xiàn)在是朋友，我只是覺得跟你擁抱接吻挺安心的，也挺舒服，但是我覺得你說對咱倆確實不適合發(fā)展親密關系，咱兩當朋友其實挺好的，推對方一下。
而再拉回來，我現(xiàn)在確實也不想談戀愛，我真覺得這樣挺舒服的，咱倆就保持這個狀態(tài)好不好？你當照顧我一下。
留三分神秘，給對方七分安心，有兩個知識點，一個叫同位話術，同位話術知道是什么吧？一個叫篩選預選，篩選預選加同位話術，你會告訴他我你身邊是有追求者的，可以跟她描述你身邊的追求者，可以給他發(fā)一個男生照片，我覺得這個男人好帥或怎么樣，第一次天天跟我玩這個！
第一次有的時候就把男生的照片給我，你覺得這好帥，這個真的挺好用的，但是千萬別用多了。如果我是她的一個追求者，我會非常不舒服，我會直接把這妹子pass，如果第一次跟我跟完了，為什么？
我告訴你，你做同位話術的時候你給別人曬照片，你看這個男生帥不帥好不好，我特別喜歡她，我倆是怎么認識的！但這時候你少了一步。同位話術是怎么講的，給對方做預選，然后做同位話術，然后對方的缺點是你的優(yōu)點，你的優(yōu)點是對方的缺點，讓你永遠占有七分的可得性，讓對方平衡，對方覺得你喜歡別人嗎？對方覺得不可得，很多男人直接放棄了。
男人是非?？紤]需求和現(xiàn)實的生活，你這時候直接把可得性給pass了，人覺得你追別人，我那時候我對你就沒有可能了！記住我們的意思，只要跟別人男孩玩的話，可千萬別動容易死。
這個時候你要先學會給對方可得性，怎么可得就是對方的缺點是你的優(yōu)點，對方你的優(yōu)點是對方的缺點，你一定要這樣去給對方可得性，同時又有壓力。你要這么說的話，對方毛就順了，對方覺得我自己還是有可能會繼續(xù)去追你。你這樣就把這個男人給吊住。
吊男生，勾起男人的欲望，勾起男人的興趣，要這么去吊，你別一下子直接啪啪給人拍死了，那就不好玩。我從男性角度來說，你跟你男朋友之間，你男朋友很沒有安全感，為什么？
因為你這種事可能干多，你光做篩選了沒給可得性，下回記住可讀性一定要給。同位話術，預選一塊做。留三分神秘，七分安心。
不要把自己全暴露出來，我就是你的，如果男人一旦認為你就是我的，男就會不在乎。留點神秘感，約會的時候也是，平時溝通的時候也是，預選應該是這么玩的。這是第二階段。永遠給自己留三分神秘，給對方七分的安心，
3、語言上或者行動上只其中一方面主動，一方面付出就可以，其他的請被動。
P1-語言上主動，行動上被動
我們在第一階段應該做的。行動上主動，你老去找他，我們在語言上主動，這是我們整個第一階段做的是語言上主動，那我們邀約嗎？不邀約。
你語言上主動又去邀約，接到什么需求感幫我一下，就把自己的狀態(tài)把自己全扔進去了！你什么神秘感都沒了，為什么？因為第一階段打的是一個語言上的攻勢，你行動上再打出攻勢來，那我們還玩什么，你還有什么牌可打？你第一階段已經(jīng)全軍沒了，情緒已經(jīng)全釋放出去了。
P2-行動上主動，語言上被動
這個階段應該做的，可以約你，但是我不找你聊天了。一定要記住，只要我能約這個男孩，那我就不再主動找你聊天了，這男孩找你，我跟你聊，你不找我不聊，但是我還約你。
第二階段行動上主動了，言語上要被動。這個時候我們怎么體現(xiàn)存在感，如果對方不找我，我怎么體現(xiàn)存在感，給對方朋友圈點贊，給對方微博點贊！給對方空間評論，微博評論，朋友圈評論，朋友圈點贊，微博點贊！其他事別做！
如果對方還不理你，刷好你的朋友圈和微博，他肯定會看你的朋友圈和微博，你存在感就一直刷上去。
我們第一階段語言性的主動已經(jīng)做完了，你不用做再做的多了，八次溝通已經(jīng)夠了，太多就沒意思了，再多就沒神秘感了，你玩的不就是一個情緒嗎？我們整個挽回不就是要把對方情緒調起來嗎？你去把底牌全露出來給對方還有意思嗎？這游戲怎么玩？就跟玩狼人殺似的，你把底牌全露出來，我知道你是狼，我知道你什么，這游戲還玩啥，我猜你是什么，這個游戲的有意思地方就在這。
談戀愛和挽回也是一樣，讓對方去猜你的想法，對方還沒猜，你什么想法全暴露了。對方是要去猜，你到底想不想挽回他，對他還有沒有意思，對方在猜的過程中，就是再給你情緒投資呢，人還沒等猜呢，你把自己全暴露了，他還投資什么？這個男人心里就認為你就是他的，他還會在乎你嗎？
男性是非?？粗貙嶋H的動物。所以說一定要保持其中一個被動，千萬別再犯錯誤。第一階段我知道你們很多人能約，但是你別約，因為我們第一階段是打的是語言攻勢，能約也別約，他約你也不去。
因為我們必須保持一方面被動，維護神秘，他生氣怎么辦？過廢物測試，是不是在乎你是不是需要你，所以才會生你的氣。
4、不能自私無趣
女人可以老，女人可以讀書不多，可以不漂亮，但是第一不能太自私，第二不能沒有趣。 所有來挽回的的妹子都兩個共同特點，第一個沒趣，沒有趣味性。
有時候你們聊天帶動不了對方的情緒，看你們照片很有感覺，很有魅力，很誘惑，也很性感，但是跟你們聊天的時候就是深入不進去，沒有情緒價值，情緒價值太缺乏了。
為什么呢？心里的框架太多了，打不開?？凑掌慈耍谀銢]說話之前，你們是很有魅力的妹子，但只要一說話，有的妹子會給男人一種這樣感覺，很蠢萌，很有意思很好玩。然后有的妹子說話就那種咄咄逼人，攻擊性特別強，你是炮仗還是炸彈，扛火藥桶還是吃炸彈了。
女人的魅力在于柔弱，男人的魅力在于帶領，學會讓男人帶領，學會通過你的柔弱去讓你的男人達到你的目的。
你想要一個包，學會通過賣萌學會通過撒嬌學會通過做一個溫柔的小女人，而不是我要你趕緊給我買。學會萌一點，有點意思有趣有幽默感好玩一點！多看看段子這么多好玩的綜藝節(jié)目沒事多看看。
然后說還有一點就是不能太自私，有的妹子特別自我，他為什么不愛我？為什么不理我？為什么不跟我出去約會？為什么不搭理我？憑什么不接我電話怎么樣？人家憑什么要約會，憑什么要出去，憑什么要接你電話，為什么你告訴我為什么。
很多有同理的心特別懂事的妹子，更后都挽回了大部分這種不懂事的很自私妹子，更后都挽回不了，因為你改變不了自己的本質！你學的東西都是表面的，一戳就破。
但是你這個事你一定會對別人干，一定會對男朋友干，你對你男朋友干完之后，你男朋友就會給你打個標簽，自私自我不理解別人。
一個女人可以不漂亮，可以沒內涵，但是你不能自私，不能沒有趣。多少妹子死在這個自我上了，我認為怎么樣就怎么樣，對方對你好，對方喜歡你，對方愛你，那是你自己爭取來的。
人緣是自己處出來的，人的感情是自己處出來，是用自己的付出去談出來的。人和人之間就是你怎么讓我舒服，我怎么都會讓你舒服，而且會讓你加倍的舒服。
5、約會的時候動作比說話重要
會撩的第一個前提是學會去摸，你想象一下，你跟你前男友在餐廳里吃飯，這時候夾一個菜，張嘴我喂你，一很溫情的一個小動作，或者是出門的時候，如果這時候聊天聊得很嗨，這時候你可以讓他主動把胳膊撐起來，來讓我挎一下。
你在跨胳膊的時候，你就可以用他的手在他肋骨稍微摸一下。如果這時候男的有反應了，如果說你男朋友在約會的時候突然就對你有點反應了，還是認了，你可以上他那個位置摸一下。
然后下回你們在跟男生出去約會的時候，之前我不教過你們好多這種小技巧嗎？摸摸他，沒事摸摸他的手，摸摸他的肚子，摸摸他的臉，然后學會摸摸它一些不敏感的記住，多摸它不敏感的位置，不要摸他的敏感位置，讓他產(chǎn)生聯(lián)想，要他有聯(lián)想性。
甚至你可以在他眼一個是會摸，還有一個就是眼神，你在他說話的時候再給你滔滔不絕去白話的時候，展示自己價值的時候，你可以用眼睛看他說，然后他看你的時候蕭悄悄的低下頭表示不好意思，然后再看你的時候你再看，然后再偷偷看他，然后再低頭，尤其跟好幾個人一塊約會的時候。
前提是你們氣氛比較好的時候，這個撩可以讓你們的關系升溫的把你的性價值做高。
甚至晚上回去的時候，把什么東西掉地上掉他那邊讓他幫你撿，他得低頭撿吧，撿的時候就會看?；蛘呤侨绾瓮怀鲎约荷砩系哪骋徊糠郑鋵嵢拷探o你們一招，帶個鎖骨鏈，然后把鏈子給他看看，你好不好看，他一看瞬間不就看著脖子看到胸了么。
或者給他看看手上的手鏈什么都可以展示一下，學會間接去展示一下自己的各個部位。然后再總結一下，約會回去的時候，如果他不要送你，不要他送，不要主動地要求男人送你自己回去，自己打車，如果他非要送你回去，你讓他送就可以了。
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