【緒言】挽回者的需？挽回的幾個階段？老司機(jī)告訴你，答案往下看“挽回者的需”的內(nèi)容如下：
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挽回愛情需要做哪些準(zhǔn)備工作？
分手后有的人會說很多狠話，甚至說永遠(yuǎn)不要在一起，永遠(yuǎn)不再找對方，絕對不會和好等等，其實(shí)內(nèi)心還是很柔軟和感情存在的，常常說過的話之后又開始陷入無限的后果。
有些人則會覺得“她真的挺好的，我放不下”，但有時又會很理智的想，放不下的或許只是習(xí)慣，一個人也挺好的。
很多人都會陷入這兩者的糾纏中，怎么擺脫都擺脫不了，就像一個魔咒一樣
那么分手后，我們首先要判斷一個挽回的幾率，是否有這個機(jī)會去挽回，是否可以做一些事情，能夠提高挽回的幾率。接下來提供一些方面供大家參考。看看是不是對的「復(fù)合暗示」。
具體可以參考這幾個指標(biāo)：
一，感情是否深厚
有的人復(fù)合，并不是因?yàn)楦星楦嗟氖侨淌懿涣?，居然分手是對方提出來的，真的受到了傷害而且也不甘心那么輕易就被分手了。
往往這種人復(fù)合是比較坎坷的，因?yàn)樗麄冊谕旎氐臅r候總是給對方一種壓迫感，讓對方覺得自己很自私，需求感很強(qiáng)。
但如果是雙方還有感情，還有留戀，結(jié)果會完全不一樣，此時的概率更大。
二，是否愿意努力去改變自己
兩個人分手總歸有各種各樣的原因，根本原因，直接原因，深層次原因等等。
比如說以后也不會處理家庭問題，而讓對方跟自己的父母有很多的爭執(zhí)和不理解，劈腿出軌，吵架，不信任，忍受不了對方的缺點(diǎn)等等
三，對方是否有新歡
比如在你們分手后，對方有接觸新的對象，而且朋友圈頻頻更新新的戀情，或者說在你們還沒有分手的時候，第三者已經(jīng)進(jìn)入角色。只是情商太低，感情中太過于被動，沒有及時發(fā)現(xiàn)
如果你們分手以后，對方一直都還是單身，那也許TA就是在等待，那復(fù)合的概就很高的。
四，巧物分手后你的挽回操作
錯誤的你挽回操作，是的對方對你加劇負(fù)面情緒，那成功率自然會下降。比如死纏爛打，不斷的關(guān)心，各種套路和暗示。都會讓他有防備心里。
具體情況要具體對待，那么挽回應(yīng)該如何去做？
1.冷靜分析和判斷你們目前的形勢
首先對于分手自身肯定是無法接受的，因?yàn)槿魏稳颂幱谑佼?dāng)中，都是不可能那么輕易的放下。那么你要去及時的調(diào)整好自己的心態(tài)，去找出你們分手真正的原因。只有明白了原因，才可以對癥下藥。
也有很多人問我，他為什么突然變心了？不愛了，還是有別人？
通過分析判斷，我能大致了解，其實(shí)女生是期待你去改變，也是期待你變得越來越完美。只是在戀愛的過程當(dāng)中，自身暴露的缺點(diǎn)太多了，慢慢的，到戀愛的后期讓他看不到未來，那么女生這個時候就會做到及時的止損。這里面并不是不愛，而是恐懼未來！
2，適度的冷靜，調(diào)整自己！
分手后切記不要馬上去跟對方提出復(fù)合，或者馬上去表達(dá)你的真心，或者你的改變，真正的改變不是說給對方聽，而是潛移默化的讓對方去感受到。
例如:你在超市門口做一個咖啡的推廣活動。
你必須先吸引顧客的注意，讓對方和你處在一個安全舒適的環(huán)境和距離當(dāng)中。對方才會輕松自然的和你溝通互動。你再去拉家常似的讓他品嘗你的咖啡，而不是一味的租掘夸大宣傳自己的產(chǎn)品多好！
這樣的效果是讓他自認(rèn)為你是有改變的，而不是被強(qiáng)迫的灌輸概念。兩種效果不同會導(dǎo)致結(jié)果的完全不同孝型液。
也有很多人問我，為什么我做了那么多改變那么多努力，依然沒有效果。其實(shí)答案就在這里！
你若想真正的改變，不是為了去挽回對方，而是為了變成一個更好的你。只有讓他多關(guān)注你一點(diǎn)。從而不斷的更多的認(rèn)可你，才能重新接受你。只有一個更好的你才能夠吸引對方，才能夠真正達(dá)到挽回的目的。
第三，學(xué)會如何正確溝通
挽回中比較難的就是正確和對方溝通，當(dāng)你在跟前任互動的時候，你會有意無意的暴露自己的需求感，不知不覺的去關(guān)心對方，這無疑讓他產(chǎn)生對你極大的回避和防御心理，那么你之后任何話術(shù)任何有趣的話題都會讓他對你產(chǎn)生一定的防御，那么就會很多人提出來，為什么我什么都做了還是依然沒有效果，這就是因?yàn)槟銢]有讓對方真正接受跟你相處的模式。
第四，學(xué)會如何維護(hù)感情
說實(shí)話挽回一個人并不難，難的在于去維護(hù)感情，因?yàn)樵谝黄鹉憧梢院靡荒陜赡辏悄隳軌蛞恢焙孟氯ナ怯须y度的，這需要一起很好默契，是需要彼此懂得彼此的內(nèi)心。
且行且珍惜，如果真正的相愛，要學(xué)會如何去懂它。你若盛開蝴蝶自來，相信每個在感情路上迷茫的人，更后終會能找到幸福的方向。
挽回愛情有什么技巧
挽回愛情的技巧步驟,如何正確去挽留愛情
修復(fù)一段感情的時候，挽回者的姿態(tài)將直接決定這段感情的走向。
我們經(jīng)常會看到這樣一個畫面，低姿態(tài)挽回者復(fù)合以后，通常都會感覺對這段感情有些力不從心，一旦沒有達(dá)到對方的心理預(yù)期，再次分手也只是遲早的事情。
即使復(fù)合，每天也都過著提心吊膽的生活，會時刻關(guān)注著對方的情緒變化。
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一、挽回愛情的技巧步驟有哪些
1、想要挽回一段愛情，不要死纏爛打，當(dāng)然也不要過多的主動去聯(lián)系對方，如果總是打擾對方的話，或者是去黏著他，對方會越來越討厭你，只會把它推得越來越遠(yuǎn)，更后會弄得得不償失，所以這個時候要給彼此一些冷靜的空間。
2、雙方都冷靜之后，然后考慮了個人出現(xiàn)矛盾的原因，找到原因之后再慢慢去解決，其實(shí)有時候兩個人發(fā)生矛盾之后并不是一個人的錯，自己多少也有錯誤，所以要做出改變
3、這個時候就要做出大的改變了，把生活的重心放在自己的身上，不要過多的去關(guān)注對方，這個時候先要改變自己，不管是內(nèi)在還是外在，都要有一個新的改變。
4、然后慢慢的建立兩個人聯(lián)系的方法，比如一次偶遇，同意之后這個時候如果對方向你打招呼的話，你也要大方得體的去接受。練習(xí)之后慢慢的想辦法挽回愛情。
二、如何正確去挽留愛情蔽手毀
1、想要挽回一段愛情就要學(xué)會去表達(dá)自己的情感。當(dāng)然表達(dá)的時候不要給對方傳達(dá)負(fù)能量，一定要把自己好的一面?zhèn)鬟_(dá)給對方，把自己更開心的事情分享給對方。
2、分手之后也許你們有一段時間沒有在一起了，所以你要做出一些改變，然后展現(xiàn)自己的魅力，并且要了解對方的需求，讓他發(fā)現(xiàn)你的一言一行都有神秘感，并且想讓他去了解你。
很多情侶在分手之后都想要去挽回對方，但這種情況是需要技巧的，否則會弄巧成拙。
想要挽回一段愛情，那么就要付出努力了，在挽回愛情的道路上會遇到很多困難，但要學(xué)會堅(jiān)持，那挽回愛情的技巧步驟都有哪些呢?挽回的愛情不是死纏爛打，如果想挽回一個男人的話，那么更好給對方一些思考的時間，因?yàn)槟腥烁碌木褪桥颂焯祓ぶ约?，如果這個時候你每天打宏備很多通電話的話，一定會讓他越來越反感你，所以這樣就得不償失了。其實(shí)有時候要先給對方一些距離感，在這段期間自己去完善自己，讓自己變得更加優(yōu)薯晌秀。當(dāng)你重新出現(xiàn)在他的面前之時，會讓對方眼前一亮，這種情況下挽回的幾率會更大一些。所以要想挽回一段感情就要掌握一些技巧與方法。
如何挽回情感，情感挽回三步走策略
更近在幸知平臺接到了太多關(guān)于情感挽回的咨詢。
愛上了窮小子的富家女，愛的死去活來，違備父母的想法，卻突然被對方分手；
一直在家里說一不二的女王，不明所以，無奈地看著老公搬出家門，被老公堅(jiān)決離婚；
婚前千挑萬選的公主，看重的就是對方的可靠和細(xì)心體貼，卻突然被反轉(zhuǎn)，對方不想繼續(xù)婚姻；
還有相濡以沫幾十年的夫妻，一方出軌，另一方無法放手，仍想痛苦的挽回……
在這些形形色色的挽回中，想要挽回的這一方大都會糾結(jié)、掙扎、憤怒、恐懼、左右為難，而且他們差不多都會問這樣兩個問題：“老師，你說他對我還有感情嗎？我們還能回到曾經(jīng)的美好嗎？”
聽起來，挽回方想把這樣的兩個問題作為挽回的前提。
如果在挽回情感中的你，也有這樣的兩個疑問，并以此為前提，那么可以說你已經(jīng)走進(jìn)了情感挽回更致命的兩大誤區(qū)中。
首先：他對我還有感情嗎？
能問出這樣的問題來，說明你自己在這段情感中存在著三個致命傷。
第一個致命傷：你不懂得你的愛人。
你跟他在一起這么久，曾經(jīng)那么親密，可是你并不了解他。他對你有沒有感情，你自己居然不知道，要問一個旁觀者。那對于他行為背后的動機(jī)、需要，你究竟能讀懂多少呢？
對方對你體貼周到就是對你有愛有轎山頃感情，對方對你憤怒、指責(zé)就是沒感情，你是這樣解讀他的嗎？
如果在一起這么久，你連他行為背后的內(nèi)心都不了解，看不到、讀不懂，那你們的關(guān)系走到了今天這個需閉陸要挽回的地步，也就在情理之中了。
第二個致命傷：你不懂得什么是挽回。
你的愛人走了，你想要挽回，這是你自己的選擇，所以你要自己承擔(dān)這個責(zé)任。如果你要挽回的并不是他，而只是他的對你的好，那么，你要知道的是你能給對方的有什么。
“我把我自己都給了他，我拒絕了那么多人而選擇了他，我是那么的單純……”很多時候，挽回者會這樣表達(dá)自己的付出。
可是，仔唯絕細(xì)再品味這些話，你把自己當(dāng)做了什么，商品嗎，用你自己去交換別人對你的照顧和愛嗎？那當(dāng)對方有需要的時候，你又用什么來滿足對方的需要呢？
所以，挽回前你先要想清楚這個問題，你為什么要挽回他，他有什么樣的需要，你有什么樣的資源去挽回對方。
第三個致命傷：你不懂得什么是愛。
人在情感的成長歷程中，通常會經(jīng)歷三個階段。
第一個階段：共生期，這是孩子六個月之前的情感依附狀態(tài)。
這個時期的情感，孩子是分不清你和我，自己和母親的，孩子全然的依附母親而生存，但他不知道母親跟他是不一樣的個體，以為自己一張嘴，奶頭就過來了，他會感覺一切都是理所當(dāng)然的，自己只要餓，只要不舒服，就會被滿足。
這跟戀愛更初期時的恃寵而驕極其相似，當(dāng)然，有些十指不沾洋蔥水的大男人還嫌老婆沒有照顧好他而諸多挑剔也是處于這個階段。
第二個階段：依賴期。
孩子六個月后，開始慢慢有了我和你的分別，漸漸知道媽媽跟自己不是同一個個體。但是因?yàn)樽约禾跣×耍芰σ矝]有發(fā)展起來，所以自己的需要得靠父母和養(yǎng)育者來滿足。
而父母對孩子這些需要不可能做到全然的給予，于是，孩子就受到了限制。父母滿足了孩子，孩子就會很開心，但是，父母不滿足孩子，孩子就會憤怒、委曲，甚至?xí)购?，會有各種各樣的情緒。
目前很多情感中的愛恨情仇都是因?yàn)閮蓚€人還處于依賴期這個階段。
第三個階段：獨(dú)立期。
自己的需要依賴別人才能滿足，實(shí)在是很不爽，不自在，于是開始增長自己的能力，學(xué)著自己自足。
經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，成為社會人，擁有社會資源；生活獨(dú)立，能夠照顧自己，安排自己想要的生活；情感獨(dú)立，自己能為自己的情緒負(fù)責(zé)，自己有自己放松的方式，親密關(guān)系只是情感需要的一個美好的部分，而非自己的全部世界。
在這種狀態(tài)里的感情，是相對平等而均衡的，而且是一種互利的交換關(guān)系。
依賴期走向獨(dú)立期通常會經(jīng)過一個叛逆的過渡期，這個時期，為了擺脫對被依賴者的束縛，依賴的一方會有很多維護(hù)自己和沖撞被依賴方的行為。因此，所謂叛逆，并非通常意義的壞事情，反倒是開始有自己獨(dú)立意識的開始。
前段有個電影——《西游記之女兒國》，把我剛才說到的情感的幾個階段詮釋得十分形象。
影片中有幾段感情，悟空對師父的愛，河神對國師的愛以及唐僧和國王的愛，正好對應(yīng)了情感發(fā)展的三個階段。
大圣在這段講述男情女愛的影片里只是一個配角，因?yàn)樗€不懂得男女之愛，他還只是一個剛剛找到了媽媽和兄弟的小寶寶。
所以師父的事就是他的事，師父的理想就是他的理想，師父為他補(bǔ)的褲子就是他的更愛。
這個小寶寶跟師父還處在一個共生的狀態(tài)，所以他并不理解師父怎么會為一個女人要放棄取經(jīng)，按佛祖的安排跟師父在一起求取真經(jīng)，就是他的猴生目標(biāo)。
河神對國師的愛則是處在一種依賴狀態(tài)中。
河神遇到國師，甘愿為她守候二十年，停止流動，但要的是國師的相伴廝守；而當(dāng)國師選擇去守護(hù)女兒國的國王，完成自己的使命時，河神就被激怒了。
河神感到了被拋棄，他的愛變成了一種憤怒，化成了一股怨氣：我把自己的全部獻(xiàn)給了你，你就要對我付出你的全部，你不給我，是你對不起我！
河神要讓所有的人看到自己的那份被遺棄后的憤怒和怨恨，于是，他水漫女兒國，他要天下的人跟他一起進(jìn)入苦海，失去生命。
唐僧和國王的愛則經(jīng)歷了一個過程。
電影里唐僧剛出場也不懂什么是愛，當(dāng)沙僧問他：“師父，為什么大家都是成雙成對的呢？”沒有過感情經(jīng)歷唐僧只能去翻經(jīng)書尋找答案。
而女兒國國王比唐僧也好不到哪去，從來沒見過男人的她，把更初見到唐僧的感覺解讀為中了“男人”的毒。于是，有了下面一段有意思的對白。
國王：“先祖典籍上說我中了男人之毒?！?/p>
唐僧：“我跟其他男人不一樣?！?/p>
國王：“對，就是這句話。國師媽媽說男人都會這么說的?！?/p>
唐僧：“你既然不相信我，為什么還來找我呢?”
國王：“因?yàn)槲蚁肽懔?。你想我?”
唐僧慢慢地?fù)u頭。
國王：“他們說這是病，得治?！?/p>
唐僧：“得治，那你吃藥了嗎?”
國王：“這是情毒，無藥可治。”
唐僧對男女情愛沒有過體驗(yàn)，也沒有機(jī)會去體驗(yàn)，所以求助經(jīng)書而不得；女兒國先祖典籍視情愛為毒物，卻阻擋不住國王對唐僧心中的思念和渴望。
后來兩個人又共同經(jīng)歷了尋找國王丟失典籍的合作，在唐僧懷孕的悲喜交夾中一起抄寫經(jīng)書，共赴苦海的生死與共。
他們兩個人也曾想過放棄各自的使命，不顧一切的在一起，但當(dāng)國王想要走出女兒國，她要接受的結(jié)果就是國滅人亡，而唐僧披起袈裟的那一刻才能拯救眾生。
更后，兩個人都選擇了彼此成全，愛還在，但卻不要求對方為自己而放棄自己，這就是真正的獨(dú)立之愛。
也許在現(xiàn)實(shí)生活中，我們做不到“愛一人等于愛眾生”的地步，但是，在你的情感中，你是不是真的接納你的愛人，你是不是真的愛他這個人，是你需要反思的問題。
要挽回，你需要真的愛他，而不是僅愛他對你的好。
其次：我們還能回到曾經(jīng)的美好嗎?
時間就如同流水一般，我們永遠(yuǎn)不可能邁進(jìn)同一條河流，因此我們也永遠(yuǎn)不可能回到曾經(jīng)的美好。
曾經(jīng)的美好并不是你挽回的目標(biāo)和方向，不僅因?yàn)樵?jīng)就如同流走的河水一樣不會回頭，還因?yàn)樵?jīng)其實(shí)并沒有你想象的那么美好，否則你們的關(guān)系也不會走到現(xiàn)在需要挽留的地步。
我們渴望關(guān)系的美好，這是沒有問題的，但我們需要的是理清當(dāng)下的問題，看清自己和愛人，然后去嘗試建立你們之間的美好狀態(tài)。
在使用這把鑰匙的時候，你還需要注意下面情感挽回的三個基本原則。
原則一：在不能跟他很好聯(lián)結(jié)的日子里，一定要開始練習(xí)在沒有他的時候，能把自己的日子過好的能力。
而自己的獨(dú)立性越強(qiáng)，自己越會越從容淡定，自己越從容淡定，自己的狀態(tài)就會越讓別人喜歡靠近而不是遠(yuǎn)離你。
要告訴自己，得之未必幸，失之是我命，越怕越會失去，這個需要練習(xí)。
原則二：可以嘗試挽回，但切勿讓自己卑微。
兩性關(guān)系講究的是一種平衡，既不能恃寵而嬌，奕不能丟掉自我。
這個過程里耐心是你更大的朋友，而情緒則是你更需要關(guān)照的自己。
原則三：要學(xué)會以退為進(jìn)，不能急在一時一事。
很多時候，雙方劍拔弩張，對方控訴激動，你急于為自己解釋開脫，這未必是更好的溝通機(jī)會。此時學(xué)會暫退，既是對對方的尊重，也是給自己一個緩沖。
不斷讓自己嘗試不同的方式，無效停下來，有效就繼續(xù)。
當(dāng)然了，每對愛侶都有他們獨(dú)特的相處模式，所以如果你自己還是搞不定，找專業(yè)人士幫助你好于你到處找朋友家人亂幫倒忙。
更后還想再跟大家分享一個秘訣，要想把一個人留住在你自邊，你只需要做兩件事：
第一就是你們在一起的時候是輕松自在并且有種無可取代的狀態(tài)；
第二就是你要擁有不怕分離的能力。
情感挽回，就從學(xué)習(xí)懂得和找回自己開始吧。
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