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情感咨詢:中年夫妻感情如何保持新鮮?感情問題在線咨詢。 專家認(rèn)為,進(jìn)入中年后,夫妻情緒更容易受到誘惑和出現(xiàn)問題。這個(gè)階段的夫妻大多數(shù)都認(rèn)為與愛人已經(jīng)過了更激情燃燒的歲月,孩子逐漸成長,成為家庭核心,這時(shí)戀愛和孩子是他們維護(hù)家庭的一種動(dòng)力。有些中年人也放棄了對職業(yè)的追求,安靜到現(xiàn)狀,也有一些中年人的職業(yè)蒸蒸日上,來自外界的誘惑增加了更多,加上妻子開始看起來老了,欺騙率大增。 中年夫妻感情如何保持新鮮?共同承擔(dān)家務(wù) 不要低估家務(wù)的重要性,夫妻雙方共同承擔(dān)家務(wù)的重點(diǎn)不是做家務(wù)本身,而是讓夫妻兩人都能參與家庭工作,提高對家庭存在感。丈夫要主動(dòng)幫助妻子分享家務(wù),不要做一個(gè)大懶人。

堅(jiān)持鍛煉、培養(yǎng)興趣 人到中年,無論男人和女人,身體形狀都會(huì)有什么樣子,不要等待愛人的眼睛里揭示一絲仇恨情感,才意識到。常時(shí)堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),保持身體形狀,至少不要讓自己過得好。此外,無論是男人和女人,物質(zhì)或休閑活動(dòng)都不要太依賴對方,培養(yǎng)自己的興趣愛好,這樣就不能讓自己只是愚蠢等待戀人回家。記住,你的生活不僅僅是伴侶一個(gè)人,而且應(yīng)該有自己的溝通圈,自己個(gè)人興趣活動(dòng)。 常見的樂趣 從小我們更大的敵人是別人的孩子,長大后不要讓別人的丈夫、妻子繼續(xù)傷害你們夫妻的情感。別人的生活是故事,自己的生活就是日子,我們可以嫉妒比我們富有的人,對比我們窮人,我們可以同情。但是,不要用別人的成功來打破你的愛人。別人的丈夫是怎樣做事,如何賺錢,別人的妻子怎么會(huì)擁有家,多么美麗,都是別人的家庭的事情,與你過的日子不是別人的丈夫妻子,這就是重點(diǎn)。夫妻之間更需要的是尊重,特別是在外人面前,即使不能給愛人的高度贊美,至少也不能在公眾的數(shù)位上,挖苦彼此。

互相充分信任。 生活中必然會(huì)有一些謠言,可惜更多的人更愿意相信陌生人的謠言,而不是想信與親密的愛人同伴真心。從外面聽到的話,帶著自己的疑神鬼,重新審查愛人的通話記錄、短信、聊天記錄等,甚至跟蹤對方,查看對方的行程。小主題大做,夫妻矛盾開始出現(xiàn),爭吵情感的裂縫越大。智慧是困難的,混亂更困難,夫妻之間必須給對方足夠的信任和自由空間,人與人交往很奇怪,就像手握著沙子一樣,抓得越緊,逃跑越多。對於那些沒有根據(jù)的謠言,不要試圖論理,不應(yīng)該被解釋。

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我國自2003年由國家勞動(dòng)部開展心理咨詢師認(rèn)證迄今已經(jīng)過8年有余,社會(huì)對心理衛(wèi)生的觀念經(jīng)政府的重視推廣之后,有了一定的認(rèn)知與了解。

擴(kuò)展資料

女性不宜過度傾訴

心理學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),女性朋友之間傾訴過多,不但不能調(diào)節(jié)情緒反而會(huì)情緒副作用,甚至可能會(huì)導(dǎo)致焦慮和抑郁等情緒問題的產(chǎn)生。

專家表示,男性朋友之間這種感性的對話發(fā)生得比較少,而且也不會(huì)加重他們焦慮或者抑郁的情緒。專家說:“當(dāng)女孩們互訴心中煩惱時(shí),她們可能會(huì)因?yàn)榈玫街С趾涂隙ǘ杏X好些。但由于她們不是在就事論事,因此她們可能會(huì)聊得越多心情越糟?!?/p>

進(jìn)入青春期的少女更容易有“共同反芻”的行為,也更容易抑郁或者焦慮。青春期少女面臨很多壓力源,其中很多模棱兩可,例如開始與異性約會(huì),擔(dān)心自己是否受別人歡迎等。據(jù)報(bào)道,有關(guān)“共同反芻”的研究僅停留在其在短期內(nèi)造成的負(fù)面效應(yīng)。

參考資料來源:百度百科-希望熱線

參考資料來源:百度百科-傾訴 (詞語)

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