【導(dǎo)言】戀愛分手期幾個階段？戀愛的分手期？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“戀愛分手期幾個階段”的內(nèi)容如下：
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每一段會分手的戀情，都會經(jīng)歷哪幾個階段？
每一段會分手的戀情，都會經(jīng)歷哪幾個階段？
有人說：愛情更殘忍的地方在于，從更初發(fā)生的時候已經(jīng)達(dá)到了頂峰，那種迫不及待的想要達(dá)到未來的情緒，都在談戀愛的開始就已經(jīng)被透支，從此往后再怎么走都是下坡路。愛情從更初相逢到變成情侶，是逐漸做到頂峰的一個過程，兩人從陌生到逐漸了解，都在不斷的往這段愛情里加上營養(yǎng)物質(zhì)，就好像是精心培育一盆花瓣一樣，使它健康成長。
剛確立關(guān)系的那一段時間，愛情就像是一壺達(dá)到100℃水，相互之間像是要融為一體，十分親密無間。之間隨著時間的流逝，在一起時間越久，這壺水溫會逐漸制冷，兩個相愛的人不會再往里面加上營養(yǎng)物質(zhì)，任憑它放在那里，更后只能慢慢冰冷，直至被丟掉一旁。
挑選和一個人走到一起以后，我們肯定都是抱著要想走到更后的信仰，可是非是全部愛的邁向都能夠按照我們想象中那般，在運(yùn)營的過程當(dāng)中總是會存有各種各樣的問題，也可能因為一個人對感情的不堅定，更后各奔東西。分手終究是悲傷的，不管你多么的不舍得，不管你對于未來還剩下多少仍存未來的希望，但當(dāng)他想要走，你是怎么都挽留不回來的。
你怎么也不會想到，為何以前對自己的那樣親密無間，講好要和你一起走一輩子的，為什么就煙火里的塵埃了啦？但是他的離去不會告訴你并不是玩笑話，你們真的沒有可能了。因此剩下的日子你一定要懂得慢慢遺忘，試著不去打擾。每一段會分手的戀情，都會經(jīng)歷四個階段。
1一見他就笑，看見他就覺得歡喜
一見他就笑，看見他會忍不住地?fù)P起嘴角，每日朝思暮想想著他，想見他，微信里可以每時每刻會話，這也是深刻愛一個人的時時刻刻。不管你是什么性格的女孩子，在戀愛期，都會有一種要想被保護(hù)的感覺了，要想卸掉自身每一個提防與壓力，只想要偎依在他懷中。
擁有愛的人，一下子就擁有盔甲，就算你不曾依賴于他，但是一想到他在背后撐起自身，便會不斷涌現(xiàn)許多動力和力量。你會在無數(shù)被工作中虐的時時刻刻，想起有一個人，可能會覺得即便離職也無妨，會到前一秒還痛哭流涕的一刻，下一秒看到他，便會打起精神。
喜歡就是都會有這樣的魔法，也會讓你有一瞬間開心的功能，也會讓你一想到他心里便會有溫暖，認(rèn)為你并不是孤身一人，反而是有一定的借助。要想愛惜與他共處的每一個時時刻刻，更想要有一個有他的將來。
2熱戀期過去，對對方滿是挑剔
戀愛前期，愛情有一層天然ps濾鏡，就會自動變大愛的人每一個優(yōu)勢，濾掉他身上的缺陷。直到時間長了，這一層ps濾鏡被刺破，你對他愈來愈掌握，對于他的喜愛也會慢慢下降。以前滿是贊揚(yáng)，之后滿是挑剔，兩人都不會總是想要黏在一起，相互之間多了很多理所應(yīng)當(dāng)，也少了許多暖心的情話。
因為太過了解，因此講話一直但是頭腦，忽視另一方的情緒，因為太過隨便，因此少了點新意，由于習(xí)慣，也就不那么在意了。你挑剔他日常生活習(xí)慣，他嫌棄你越來越邋里邋遢，以前滿是愛心的眼睛里現(xiàn)如今多了些冷淡，這個時候的你們還在磨合期，沒那么動了心，可是也沒想過舍棄。
3矛盾激化，爭吵變多，提出分手
第一次造成離婚的想法，往往是在一次劇烈的爭吵以后，性子上去，彼此之間說話都不那么在意，打多少分尖酸刻薄，未曾在乎對方的感受。很有可能另一方鬧脾氣說了幾句使你生氣的話，可能還會隨口說出分手兩個字，平靜下來以后，眼淚不斷涌現(xiàn)出去，你越想越憋屈，開始懷疑他究竟是不是你想共度一生的那個人？
但是那份猜疑會到他向我低下頭以后化為烏有，沒有哪對情侶是在一次爭吵以后就散了的，直至爭吵得多，消極悲觀也多了以后，離婚的想法便會一次次地再現(xiàn)。
每一次爭吵都會有一個導(dǎo)火線，估計就是不大的一件事情，當(dāng)這件事產(chǎn)生以后，你希望別人可以變得越來越好，一次次地妥協(xié)，一次次地給女生機(jī)遇。直到你發(fā)覺第一次吵架的錯到了好多次之后還沒有變化，你會感覺到越來越累，也不想再吵了，不想多費口舌了，因此選擇了一個平和的時時刻刻，選了分手。每一個分手都是清醒的，但當(dāng)平靜下來挑選走以后，通常也不會再回頭了。
4逐漸習(xí)慣分手，慢慢不再打擾
不管你主動選擇分手或是被動分手，分手一直悲傷的，總是讓人沒法認(rèn)同的。那一個很更愛的人離開以后，你要花很長一段時間從分手中走出來，相戀必須融入，分手更應(yīng)該融入。之前想他就可以聯(lián)系他，想見面就能碰面，去哪都有人陪，一踏進(jìn)家門口就能看到他，分手后，你必須融入你們之間的關(guān)系，不會再是哪個能夠隨時聯(lián)系得人，沒了打攪身份。除去戀人這個身份外，兩個人之間其實就是路人。
一開始一定會適應(yīng)不了，但你要逼著自己習(xí)慣，逼著自己融入一個人的生活。一開始可能也會有想要聯(lián)系他的沖動，當(dāng)時間慢慢過去，適應(yīng)分手后的節(jié)奏感以后，你再也不會有要想聯(lián)系他的沖動，那一刻，你們也真的就告別。之前隨時隨地打攪是愛人的管理權(quán)限，如今不打擾是我對你更后一次溫柔。
從深愛著到不打攪，基本上每一段戀情都會經(jīng)歷這種全過程，當(dāng)然除了這些由于自身原因而分手的愛情以外。從非他不可，到?jīng)]他行，從一見他就笑，到更后大家路上遇到也只是陌生人。
我知道，每一次的分離總是會有點傷感，大家都無法接受深愛的人從自己世界中消退，但是也會離婚的都是錯的人，時長會讓我們有一定的辨別，使我們學(xué)好鑒別愛情，也讓我們遇見更好的人。揮別愛錯了人，才能和對的人相遇，面對愛情我們要勇敢，無論在一起還是分開都需要勇敢。
戀愛開始到分手的階段大多分手都經(jīng)歷過三個階段
;?????為什么剛開始熱戀非常的情侶，也會有的走到分手這一步?據(jù)說戀愛開始到分手畫到紙上就是一幅曲線圖，也是大多失戀分手會經(jīng)歷的三個階段。下面就來具體談?wù)劙?
??????戀愛開始到分手的三個階段
第一階段:從原點到A點，浪漫沉醉期
??????相識相知，兩人感受到對方的吸引力，越走越近，愛的聯(lián)結(jié)拓展了彼此生命的界限，兩人互為鏡子，照亮了彼此的美好，這種欣賞、認(rèn)可、包容、關(guān)愛、奉獻(xiàn)......給雙方的生命增添了很多能量。這一階段是愛情更甜蜜的階段，所以說人生若只如初見呢，雙方在共有的情感賬戶中存儲大量資產(chǎn)——許多美好的記憶和多巴胺分泌的甜蜜感覺。
第二階段:從A到B點，權(quán)力爭奪期
??????激情趨于平淡，真實開始呈現(xiàn)。現(xiàn)實相處出現(xiàn)摩擦、博弈和不滿。我感覺你忽視我的感受，你感覺我沒有尊重你的需求，溝通出現(xiàn)障礙，爭吵、冷戰(zhàn)、傷害、冷漠......反復(fù)上演。雙方會覺得疲憊、痛苦不堪，心理能量大量損耗。
??????這期間，雙方性格的成熟度如果能夠越過“權(quán)力爭奪”，那么感情曲線會繼續(xù)朝上走，反之，那么情感的消耗會一直下降到B點，現(xiàn)在的痛苦與過去的美好感受持平。有人會困惑和糾結(jié)，會奇怪當(dāng)初為什么會開始，會想眼前的這個人與當(dāng)初親切的人是同一個人嗎?放手也許是一個更明智的選擇。
第三階段:從B點到C點，深度傷害期
??????這一階段常常是一方已經(jīng)放棄，另一方仍深陷其中。掌握主動權(quán)的一方已不在意對方的感受，被動方不愿結(jié)束，但遭到對方的冷漠甚至冷酷的言行。一個女性朋友，跟前任交往了八年，研究生畢業(yè)提出想結(jié)婚，但男生卻不肯，女生傷心的說不結(jié)婚就分手吧，男生同意了。不久男生就有了新女友，女生心有余情去找男生溝通，男生卻決絕地說了很多貶損的話，“你專業(yè)不好”、“你沒有本市戶籍”......這一刀捅在女生心里她很多年后都難以釋懷。
??????戀愛分手后經(jīng)歷的不同階段
第一階段:想著Ta的好，念念不忘
??????你總會想起你們過去的甜蜜時光，那些美好的片段不斷浮現(xiàn)在你眼前，過去越美好現(xiàn)實越心碎。一想到曾經(jīng)這么美好卻再也回不去，呼吸都會覺得疼。越沉溺你越痛苦越難以自拔。有些人會不甘心，會想方設(shè)法去聯(lián)系對方，試圖修復(fù)關(guān)系。
??????雖然你放不下，可是你主觀上忽視了從A到B的客觀存在，你們性格不合適，三觀不一致，沒有意識、缺乏能力相互觀照、容納、滿足對方的需求。繼續(xù)沉溺在過去，對你和你的生活是不是真的有意義、有價值?你們相處是對彼此的促進(jìn)，還是對雙方的消耗?你到底是難以舍棄對方還是對創(chuàng)造屬于你自己的美好未來沒有信心?
第二階段:想著Ta的壞，自怨自艾
??????經(jīng)歷過數(shù)不清的爭執(zhí)，你面對的是一地雞毛、滿目瘡痍。你會想，我瞎眼了嗎看錯了人?你會覺得為不堪回首的往事浪費了這么多的時間、感情不值得。有的人丟盔棄甲很狼狽，躲進(jìn)自己的保護(hù)殼里，自此累覺不愛。
??????可是親愛的，一句老掉牙的話就是人生的道路遍布荊棘。感情的道路上，也沒有一帆風(fēng)順。你想啊，那么多的流行歌曲95%吟唱的是傷情苦情悲情，說明感情失敗是一個普遍存在的人類共性問題啊。愛情的產(chǎn)生也許就是一個Accident，你猝不及防，措手不及，你沒有準(zhǔn)備;你淪陷了，迷失了，你沒有地圖，你會錯意、看錯人、表錯情、走錯路，都很正常啊。
??????重要的是，你要學(xué)著對你所經(jīng)歷的負(fù)責(zé)，從所發(fā)生的汲取經(jīng)驗，把這一段經(jīng)歷看作是一個自我成長成熟的臺階。然后給時間時間，讓過去過去。如果你愿意，你仍可以保留那些美好和感動的，讓不愉快不美好的隨風(fēng)散去吧。
第三階段:想著Ta更后的傷害，難以釋懷
??????曾經(jīng)你覺得喜歡你在乎你的那個人，過去Ta多大程度“喂養(yǎng)”了你的自尊和自我價值感，現(xiàn)在Ta對你的自我認(rèn)知傷害就有多大，你的心碎了一地，悲憤交加的情緒下，夾雜著“我不夠好”的羞恥感。
??????快速走出失戀陰影的方法
找好朋友傾訴一番
??????在失戀以后，怎么調(diào)整心情的首要就是找自己的好朋友傾訴一番，保持好平靜的心態(tài)，要在完全相信朋友的情況下把自己內(nèi)心的所有感受和想法毫不保留的跟朋友說出來，讓朋友來評價自己現(xiàn)在的狀態(tài)，并且能夠認(rèn)真聽取朋友對自己的建議，不要怕別人知道你的處境，要大膽勇敢的表達(dá)你的傷心，這樣子就可以把自己心里的痛苦和煩惱釋放出來，也能尋求到朋友的安慰和心靈的寄托，達(dá)到讓自己減輕和消除掉些許不良情緒的作用。
轉(zhuǎn)移生活注意力
??????當(dāng)自己失戀以后，更常見的反應(yīng)就是喪失信心、憤憤不平或是自甘墮落、逃避現(xiàn)實等舉動。這樣我們可以刻意的給自己安排一些充實的工作去做，使自己擺脫空虛，能夠沒有時間去顧及內(nèi)心的痛苦和煩惱;或者參加一些自己喜好的娛樂活動，比如說畫畫、唱歌、跳舞等等，從而達(dá)到轉(zhuǎn)移注意力的目的;旅游也不枉是一種減輕內(nèi)心痛苦的方法，詩情畫意的江南，神秘遙遠(yuǎn)的西藏，虎踞龍盤的長城，氣勢磅礴的泰山，總有一處能夠寄托你失戀的悲傷。讓自己能夠融入大自然得到些許撫慰。理智的分析一下分手原因，要吸取經(jīng)驗，自我反省自己在什么地方做的不對，有哪些地方需要改善，到底自己適合哪種類型的對象，那樣就調(diào)整好心情，可以開始屬于自己的下一段比較合適的戀情。
改變生活節(jié)奏
??????當(dāng)自己失戀以后，你要改變自己生活節(jié)奏，或者說可以反著來做，比如說把自己的房間做一些調(diào)整，換一張不同顏色的床單和窗簾等，清理掉房間里不需要用的一些雜物，把房間的擺設(shè)做到煥然一些的感覺。想要調(diào)整好心情也可以在自己放假的時候，跟朋友出去爬山、游泳、逛街等等，從而能夠放松自己，讓自己能夠想到是新生活的到來，而不是傷感的回憶讓自己無所適從，從而盡快的從失戀的陰影中走出來。
心理*的介入
??????“被失戀擊倒的人往往痛不欲生，躺在床上聽到鐘表的滴答聲，以為地球即將毀滅，明天不會再來?！贬t(yī)學(xué)方面的心理指導(dǎo)對于擺脫失戀導(dǎo)致的抑郁，無疑是更科學(xué)、更有效的捷徑。
失戀者的自我調(diào)節(jié)
??????失戀后，自我的調(diào)節(jié)是非常重要的。面對一場感情的失敗，我們看到的不應(yīng)該是傷心和難過的一面，也應(yīng)該看到希望和改變。吸取失敗的教訓(xùn)可以讓人在面對下一段感情時更加的成熟。調(diào)節(jié)期間也可以發(fā)展一些自己的喜好如運(yùn)動、音樂等等。
朋友家人的陪伴
??????一些失戀者無法承受失戀的心碎和熱戀的心動形成的巨大落差，往往陷入自我封閉的困境不能自拔，然而來自社會、家庭的主動和寬容的幫助，也許是令失戀者重新振奮起來的“救命稻草”。
??????為什么剛開始熱戀非常的情侶，也會有的走到分手這一步?據(jù)說戀愛開始到分手畫到紙上就是一幅曲線圖，也是大多失戀分手會經(jīng)歷的三個階段。下面就來具體談?wù)劙?
??????戀愛開始到分手的三個階段
第一階段:從原點到A點，浪漫沉醉期
??????相識相知，兩人感受到對方的吸引力，越走越近，愛的聯(lián)結(jié)拓展了彼此生命的界限，兩人互為鏡子，照亮了彼此的美好，這種欣賞、認(rèn)可、包容、關(guān)愛、奉獻(xiàn)......給雙方的生命增添了很多能量。這一階段是愛情更甜蜜的階段，所以說人生若只如初見呢，雙方在共有的情感賬戶中存儲大量資產(chǎn)——許多美好的記憶和多巴胺分泌的甜蜜感覺。
第二階段:從A到B點，權(quán)力爭奪期
??????激情趨于平淡，真實開始呈現(xiàn)?，F(xiàn)實相處出現(xiàn)摩擦、博弈和不滿。我感覺你忽視我的感受，你感覺我沒有尊重你的需求，溝通出現(xiàn)障礙，爭吵、冷戰(zhàn)、傷害、冷漠......反復(fù)上演。雙方會覺得疲憊、痛苦不堪，心理能量大量損耗。
??????這期間，雙方性格的成熟度如果能夠越過“權(quán)力爭奪”，那么感情曲線會繼續(xù)朝上走，反之，那么情感的消耗會一直下降到B點，現(xiàn)在的痛苦與過去的美好感受持平。有人會困惑和糾結(jié)，會奇怪當(dāng)初為什么會開始，會想眼前的這個人與當(dāng)初親切的人是同一個人嗎?放手也許是一個更明智的選擇。
第三階段:從B點到C點，深度傷害期
??????這一階段常常是一方已經(jīng)放棄，另一方仍深陷其中。掌握主動權(quán)的一方已不在意對方的感受，被動方不愿結(jié)束，但遭到對方的冷漠甚至冷酷的言行。一個女性朋友，跟前任交往了八年，研究生畢業(yè)提出想結(jié)婚，但男生卻不肯，女生傷心的說不結(jié)婚就分手吧，男生同意了。不久男生就有了新女友，女生心有余情去找男生溝通，男生卻決絕地說了很多貶損的話，“你專業(yè)不好”、“你沒有本市戶籍”......這一刀捅在女生心里她很多年后都難以釋懷。
??????戀愛分手后經(jīng)歷的不同階段
第一階段:想著Ta的好，念念不忘
??????你總會想起你們過去的甜蜜時光，那些美好的片段不斷浮現(xiàn)在你眼前，過去越美好現(xiàn)實越心碎。一想到曾經(jīng)這么美好卻再也回不去，呼吸都會覺得疼。越沉溺你越痛苦越難以自拔。有些人會不甘心，會想方設(shè)法去聯(lián)系對方，試圖修復(fù)關(guān)系。
??????雖然你放不下，可是你主觀上忽視了從A到B的客觀存在，你們性格不合適，三觀不一致，沒有意識、缺乏能力相互觀照、容納、滿足對方的需求。繼續(xù)沉溺在過去，對你和你的生活是不是真的有意義、有價值?你們相處是對彼此的促進(jìn)，還是對雙方的消耗?你到底是難以舍棄對方還是對創(chuàng)造屬于你自己的美好未來沒有信心?
第二階段:想著Ta的壞，自怨自艾
??????經(jīng)歷過數(shù)不清的爭執(zhí)，你面對的是一地雞毛、滿目瘡痍。你會想，我瞎眼了嗎看錯了人?你會覺得為不堪回首的往事浪費了這么多的時間、感情不值得。有的人丟盔棄甲很狼狽，躲進(jìn)自己的保護(hù)殼里，自此累覺不愛。
??????可是親愛的，一句老掉牙的話就是人生的道路遍布荊棘。感情的道路上，也沒有一帆風(fēng)順。你想啊，那么多的流行歌曲95%吟唱的是傷情苦情悲情，說明感情失敗是一個普遍存在的人類共性問題啊。愛情的產(chǎn)生也許就是一個Accident，你猝不及防，措手不及，你沒有準(zhǔn)備;你淪陷了，迷失了，你沒有地圖，你會錯意、看錯人、表錯情、走錯路，都很正常啊。
??????重要的是，你要學(xué)著對你所經(jīng)歷的負(fù)責(zé)，從所發(fā)生的汲取經(jīng)驗，把這一段經(jīng)歷看作是一個自我成長成熟的臺階。然后給時間時間，讓過去過去。如果你愿意，你仍可以保留那些美好和感動的，讓不愉快不美好的隨風(fēng)散去吧。
第三階段:想著Ta更后的傷害，難以釋懷
??????曾經(jīng)你覺得喜歡你在乎你的那個人，過去Ta多大程度“喂養(yǎng)”了你的自尊和自我價值感，現(xiàn)在Ta對你的自我認(rèn)知傷害就有多大，你的心碎了一地，悲憤交加的情緒下，夾雜著“我不夠好”的羞恥感。
??????快速走出失戀陰影的方法
找好朋友傾訴一番
??????在失戀以后，怎么調(diào)整心情的首要就是找自己的好朋友傾訴一番，保持好平靜的心態(tài)，要在完全相信朋友的情況下把自己內(nèi)心的所有感受和想法毫不保留的跟朋友說出來，讓朋友來評價自己現(xiàn)在的狀態(tài)，并且能夠認(rèn)真聽取朋友對自己的建議，不要怕別人知道你的處境，要大膽勇敢的表達(dá)你的傷心，這樣子就可以把自己心里的痛苦和煩惱釋放出來，也能尋求到朋友的安慰和心靈的寄托，達(dá)到讓自己減輕和消除掉些許不良情緒的作用。
轉(zhuǎn)移生活注意力
??????當(dāng)自己失戀以后，更常見的反應(yīng)就是喪失信心、憤憤不平或是自甘墮落、逃避現(xiàn)實等舉動。這樣我們可以刻意的給自己安排一些充實的工作去做，使自己擺脫空虛，能夠沒有時間去顧及內(nèi)心的痛苦和煩惱;或者參加一些自己喜好的娛樂活動，比如說畫畫、唱歌、跳舞等等，從而達(dá)到轉(zhuǎn)移注意力的目的;旅游也不枉是一種減輕內(nèi)心痛苦的方法，詩情畫意的江南，神秘遙遠(yuǎn)的西藏，虎踞龍盤的長城，氣勢磅礴的泰山，總有一處能夠寄托你失戀的悲傷。讓自己能夠融入大自然得到些許撫慰。理智的分析一下分手原因，要吸取經(jīng)驗，自我反省自己在什么地方做的不對，有哪些地方需要改善，到底自己適合哪種類型的對象，那樣就調(diào)整好心情，可以開始屬于自己的下一段比較合適的戀情。
改變生活節(jié)奏
??????當(dāng)自己失戀以后，你要改變自己生活節(jié)奏，或者說可以反著來做，比如說把自己的房間做一些調(diào)整，換一張不同顏色的床單和窗簾等，清理掉房間里不需要用的一些雜物，把房間的擺設(shè)做到煥然一些的感覺。想要調(diào)整好心情也可以在自己放假的時候，跟朋友出去爬山、游泳、逛街等等，從而能夠放松自己，讓自己能夠想到是新生活的到來，而不是傷感的回憶讓自己無所適從，從而盡快的從失戀的陰影中走出來。
心理*的介入
??????“被失戀擊倒的人往往痛不欲生，躺在床上聽到鐘表的滴答聲，以為地球即將毀滅，明天不會再來?！贬t(yī)學(xué)方面的心理指導(dǎo)對于擺脫失戀導(dǎo)致的抑郁，無疑是更科學(xué)、更有效的捷徑。
失戀者的自我調(diào)節(jié)
??????失戀后，自我的調(diào)節(jié)是非常重要的。面對一場感情的失敗，我們看到的不應(yīng)該是傷心和難過的一面，也應(yīng)該看到希望和改變。吸取失敗的教訓(xùn)可以讓人在面對下一段感情時更加的成熟。調(diào)節(jié)期間也可以發(fā)展一些自己的喜好如運(yùn)動、音樂等等。
朋友家人的陪伴
??????一些失戀者無法承受失戀的心碎和熱戀的心動形成的巨大落差，往往陷入自我封閉的困境不能自拔，然而來自社會、家庭的主動和寬容的幫助，也許是令失戀者重新振奮起來的“救命稻草”。
情侶從戀愛到分手分幾個階段？
認(rèn)識—相愛—熱戀—有隔閡—吵架—不會及時解決矛盾—大吵—動手打架—冷淡—分手。
一般說來都是分十個階段。
關(guān)鍵是中間的第四，第五，第六個階段很重要。
假如學(xué)會了互相諒解，互相關(guān)心，
就不會進(jìn)入后面的階段。
【總結(jié)】戀愛分手期幾個階段？戀愛的分手期？的問題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“戀愛的分手期”關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
