【緒論】為什么談戀愛這么累？談戀愛為什么很累？看透不說破，做到心中有數(shù)“為什么談戀愛這么累”的內(nèi)容如下：
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為什么感情越談越累？
感情越談越累主要是這兩種情況：
一、有些人剛開始和自己的戀人戀愛的時(shí)候，可能只是因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)，不是因?yàn)檎娴南矚g對方才在一起。等他們的新鮮度一過，就會(huì)發(fā)現(xiàn)談戀愛好累，因?yàn)槊髅鞑幌矚g對方，還要和對方在一起吃飯看電影，這對他們來說算得上是一種折磨了。
其實(shí)他們覺得談戀愛太累，這是很正常的一件事情。因?yàn)樗麄冏约簺]有考慮清楚就選擇和對方談戀愛，這是他們必須要承受的。但是為了兩個(gè)人好，趕緊結(jié)束這段感情才是比較明智的決定。因?yàn)閮蓚€(gè)人本來就只是因?yàn)闆_動(dòng)才在一起的，雙方之間并沒有愛的存在，這樣的戀愛遲早都會(huì)結(jié)束，倒不如快刀砍亂麻。
二、雙方的確是真愛，但就算再怎么相愛，兩個(gè)人的生活和一個(gè)人還是會(huì)有不同的，而當(dāng)你適應(yīng)不了這種不同，又要勉強(qiáng)自己去和對方配合，自然就會(huì)覺得累了。
也許每個(gè)人談戀愛的初期，只會(huì)沉浸于戀愛給予他們的幸福當(dāng)中，很多的小毛病小問題都被忽略。但這些問題其實(shí)一直存在著，就像一個(gè)定時(shí)炸彈，如果處理不好，可能原本美滿的感情就會(huì)被炸得粉身碎骨了。
不管是哪種情況，感情越談越累，不妨試試下面這些方法，也許就能讓你們的感情重新變得充滿活力。
1、不要回避對方
有些人在對對方產(chǎn)生疲累的感覺之后，會(huì)選擇以回避的方式來解決。他們害怕如果自己和對方說了，會(huì)惹起戀人的不滿，而內(nèi)心深處，他們又是不想分手的。所以他們就會(huì)自我說服，覺得這只是一個(gè)暫時(shí)性的問題，并為自己的勞累找很多的借口，比如學(xué)業(yè)、工作上的壓力等等。
但其實(shí)一味回避問題，反而會(huì)導(dǎo)致你們的關(guān)系進(jìn)入惡性循環(huán)、越發(fā)嚴(yán)重。因?yàn)檎嫘南鄲鄣膬蓚€(gè)人，你采取回避的方法是十分明顯的，你可能會(huì)有意無意地用更負(fù)面的方式和戀人溝通，可能會(huì)造成更大的傷害。
2、自我提升，給自己空間
很多時(shí)候，人對一段關(guān)系感到疲倦，是因?yàn)樵谶@段關(guān)系中消耗太多，想要追趕對方的腳步卻感到過于吃力。那么你就可以選擇提升自我，讓自己匹配上對方的進(jìn)度，共同成長。但要注意，千萬不要只依據(jù)對方的喜好和興趣盲目地選擇方向，這樣只會(huì)加重你的負(fù)擔(dān)。
你甚至可以考慮給這段關(guān)系“放個(gè)假”，比如單獨(dú)出去旅行，給自己更多個(gè)人空間和時(shí)間來思考如何解決沖突。因?yàn)楫?dāng)我們和戀人在一起時(shí)，我們的情緒很大程度上會(huì)受到對方的影響，而“放假”期間的獨(dú)處或許更有利于我們認(rèn)清楚自己的想法和感情。
3、解決沖突
如果你發(fā)現(xiàn)這段關(guān)系讓你感到疲累，是因?yàn)槟銈冎g存在太多沖突，那么你就需要嘗試通過積極的溝通來逐步減少?zèng)_突了。
在溝通的過程中，你需要有意識地使用積極的溝通方式，并避免使用抱怨、指責(zé)、被動(dòng)攻擊等負(fù)面的溝通方式。當(dāng)雙方的情緒開始激動(dòng)、又要發(fā)生沖突時(shí)，避免卷入爭吵，而是盡量平和地喊停對話，等雙方都冷靜下來后再繼續(xù)交流。
談戀愛談著談著感覺好累，這是怎么了？
談戀愛談著談著感覺好累，這是怎么了？
可能你覺得沒有安全感，或者只是單方面付出。你厭倦戀愛的主要原因是你的付出沒有得到回應(yīng)，或者你的付出和期望值相差太大，這會(huì)讓你心中產(chǎn)生巨大的失落感。如果一個(gè)人的愛得到了充分的認(rèn)可，甚至是豐厚的回報(bào)，那么愛情將變得美麗和放松。談戀愛是為了讓自己舒服的，即使存在摩擦和矛盾，這也是正?，F(xiàn)象。一旦你墜入愛河后感到疲憊，那就意味著你的情緒不對。
如果你整天都在害怕，那么很難保證你的基本生活。即使另一個(gè)人很優(yōu)秀，你也堅(jiān)持不了多久，因?yàn)榱硪粋€(gè)人的優(yōu)秀與你無關(guān)。除了自身的力量外，人們的安全感也來自于合作伙伴。當(dāng)他們厭倦了戀愛，伴侶沒給他們足夠的安全感，他們自己的力量也不足以讓自己腳踏實(shí)地，強(qiáng)有力的支持只會(huì)讓他們越來越累。這種關(guān)系讓你看不到希望。
即使你不知道彼此擁有什么，你也希望兩個(gè)人在一起?，F(xiàn)在很多人并不害怕被打倒。他們只是擔(dān)心他們下了一個(gè)大賭注，更后會(huì)輸。人與人之間或多或少有矛盾。如果你對墜入愛河感到厭倦，那就意味著彼此之間的矛盾逐漸加劇，以至于無法解決它們。矛盾不會(huì)憑空消失，而是會(huì)越來越多地積累起來。當(dāng)累積量達(dá)到爆炸點(diǎn)時(shí)，除了崩潰之外，你無法解決它。
當(dāng)你對墜入愛河感到厭倦時(shí)，反思彼此之間的矛盾。如果你確信是不可能和解的，更好放手，如果兩個(gè)人之間的感情沒有加深，會(huì)隨著時(shí)間的推移逐漸褪色。當(dāng)你厭倦了另一半，這意味著你厭倦了這段關(guān)系，沒有激情繼續(xù)下去，也沒有精力去維持它。如果兩人都已經(jīng)放棄了，更好是分散開來。不要拖延。
為什么談戀愛女人會(huì)覺得很累
兩個(gè)人溝通不到位就容易積累矛盾。相處中兩個(gè)人都不愿意告訴對方真實(shí)需求時(shí)，這樣容易引起吵架，如果兩個(gè)人長期處于這樣的狀態(tài)會(huì)覺得心累。
無論是親密關(guān)系還是正常人際關(guān)系，都應(yīng)該以基礎(chǔ)的社會(huì)交往為前提。如果你不能控制自己的情緒，很容易把所有的關(guān)系搞砸。不懂得控制情緒、社會(huì)關(guān)系不好的人，都是“情緒能力弱”的社會(huì)短板。
大多數(shù)時(shí)候，人們需要識別別人的情緒，從別人的情緒反饋中優(yōu)化自己的情緒表達(dá)和行為。
談戀愛談著談著感覺好累，你覺得這是怎么了？
愛情本身不一定是幸福的，也不一定是痛苦的。愛情只是一種中性的存在，戀愛中的對方?jīng)Q定了你愛情的樣子。如果你在談戀愛的過程中感到疲憊，可能有以下一些原因，比如：
1.沒有回應(yīng)還得要你不停地付出。
一段感情沒有對錯(cuò)之分，只是彼此的立場不同，所以想要管理好你們的關(guān)系，換位思考是兩個(gè)人更基本應(yīng)該具備的能力。你不能總是以自我為中心，要求對方一直圍繞著自己轉(zhuǎn)。我之前聽一個(gè)朋友說，他談了一個(gè)女朋友，特別任性，不喜歡就會(huì)發(fā)脾氣。因此，他不能過自己的生活。每天不是在哄女朋友，就是在哄女朋友的路上，這樣他就可以連續(xù)一周遠(yuǎn)離臺階。感情不應(yīng)該成為人們的負(fù)擔(dān)。如果你每天想盡一切辦法讓某人開心，你遲早會(huì)崩潰。愛情因回應(yīng)而長久。我們總是要不斷付出和回報(bào)。即使再愛，也經(jīng)不起歲月的消耗。不能以自己為中心，一味索取。
2.沒有安全感。
厭倦談戀愛也意味著你越來越?jīng)]有安全感。久而久之，你會(huì)變得越來越疲憊。和一個(gè)人在一起，如果整天擔(dān)驚受怕，連基本的生活都保障不了。即使對方優(yōu)秀，你也堅(jiān)持不了多久，因?yàn)閷Ψ降膬?yōu)秀與你無關(guān)。除了自身的力量，安全感也來自伴侶的安心。當(dāng)一個(gè)人厭倦了談戀愛，伴侶的安全感不足，自己的力量不足以讓自己踏實(shí)，堅(jiān)強(qiáng)只會(huì)讓一個(gè)人更累。
3、無力解決矛盾
人與人之間或多或少都有矛盾。如果你覺得談戀愛累了，說明人與人之間的矛盾已經(jīng)逐漸積累和激化，你已經(jīng)無力解決了。矛盾不會(huì)憑空消失，只會(huì)越積越多。當(dāng)累計(jì)量達(dá)到爆點(diǎn)時(shí)，除了崩潰，還是崩潰，你根本無法解決。當(dāng)你對談戀愛感到厭倦的時(shí)候，你應(yīng)該反思一下彼此之間的矛盾，是否已經(jīng)到了不可調(diào)和的地步，如果確定是不可調(diào)和的，那么放下彼此并不是更好的選擇。
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