2.

婚姻生活中偶有爭吵是正常的事，如果想避免因?yàn)檫^多的爭吵影響了夫妻情感，就要了解夫妻經(jīng)常吵架的原因。

夫妻經(jīng)常吵架原因一：信息交換不足

例如，當(dāng)老公在忙工作的時候，你和老公提起打算和朋友一起外出吃飯，沒有提具體時間，沒有告知計(jì)劃的地點(diǎn)，甚至沒有說明和什么朋友去吃。

你覺得夫妻之間同心同體，很多話不用說得那么詳細(xì)他也能記住。但實(shí)際上，當(dāng)你和他的信息交換不足時，他在忙碌的時候未必能夠記住你的話。

等到你準(zhǔn)備出去吃飯，他可能會困惑地說：“吃晚飯？什么時候說的？”你一定會火冒三丈：“你為什么從來不把我說的話放在心上！”

其實(shí)，夫妻之間在溝通的時候，圍繞關(guān)鍵性部分展開討論才是最好的方式，也能避免經(jīng)常吵架、影響夫妻情感。

夫妻經(jīng)常吵架原因二：信息量過大

當(dāng)你眉飛色舞地和老公講述你碰到的一件趣事時，如果他眼神空洞甚至表情呆滯，你可能會因此抓狂：“我和你說了那么多，你竟然一句也沒聽進(jìn)去！”其實(shí)，不一定是他不在乎你碰到了什么有趣的事，有可能是因?yàn)槟阍谵D(zhuǎn)述的過程中夾雜了太多無用的信息。

要知道，男人不一定具備理解所有細(xì)節(jié)的能力，他們能夠沉下心來聽別人說話的時間極限只有三分鐘。

當(dāng)你提供的信息量過大、描述過于冗長，他們就很難聽進(jìn)你的話了，也可能因此引起你們之間的爭吵，影響夫妻情感。

夫妻經(jīng)常吵架原因三：凡事都認(rèn)為理所當(dāng)然

婚姻生活時間一長，雙方很容易把一些事情當(dāng)作是理所當(dāng)然的。

例如，丈夫理所當(dāng)然地認(rèn)為家務(wù)都是妻子來做，妻子理所當(dāng)然地認(rèn)為丈夫是一切的經(jīng)濟(jì)來源，或者雙方理所當(dāng)然地認(rèn)為對方能夠聽出自己沒說出口的意思。

這時候就容易出現(xiàn)妻子埋怨丈夫不干活、丈夫認(rèn)為妻子只懂得攤手要錢、有一方會矯情地覺得對方不關(guān)心自己、不愛自己。

沒有什么事是理所當(dāng)然的，要懂得關(guān)心、體貼對方的同時，也要理解人與人之間需要溝通。

3.

男人婚后仍喜歡撩妹的原因是......

什么是溝通？

在咨詢的過程中，有很多咨詢者會說：為什么我跟老公講話他總是不愿意聽，甚至還直接嫌我煩，寧愿在公司加班也不愿意早點(diǎn)回家？

我都和他說了，他還是老樣子。

我和他溝通過，沒用。

我都和他道歉了，他還是不理我，他還想怎樣。

真正的溝通，不止是說說話而已。語言表達(dá)只是溝通的一種，從說說話到有效的溝通是不同的境界。

當(dāng)我們說一些話，沒有達(dá)到我們想要的效果，我們就會容易得出一個結(jié)論：溝通無效。

4.

為什么老公不想聽你講話？

以后早點(diǎn)回家。

如果要加班也要在11點(diǎn)之前趕回來。

每天回來那么晚，真不知道你在外面干嘛。

我和你說了多少回了要你早點(diǎn)回家，你還這樣，天天回來那么晚，家務(wù)不做，孩子不管，還要不要過了？

很多咨詢者會這樣一步一步的和老公深度溝通“早點(diǎn)回家”的問題，直至無奈，感覺到不再被愛。

只是從內(nèi)容來看，聽的人能夠感受的可能是你對他的命令，懷疑和不被尊重。從非暴力的角度可以公正的傳遞事實(shí)，表明自己的感受，提出自己的需求。

如果只是命令式的要求他早點(diǎn)回家，當(dāng)他按時回家只是玩游戲，約朋友，這時候自己依然不會滿足。

我們的疲憊，委屈，懷疑，擔(dān)心和不安是希望通過他的陪伴，他的在乎來消除。也不僅是一定要在幾點(diǎn)回家，可以是一個電話，一個微信的問候，回家的禮物，只要能夠傳遞愛就行。所以我們要的也不止于他早點(diǎn)回家。

當(dāng)然生活中不是每一次對話都需要刻意和用心推敲，但如某些事情比較重大，雙方情緒激烈，意見存在很大分歧的時候那就需要靜下來，思考和規(guī)劃。

問問自己：

• 這次對話希望達(dá)到什么樣的目標(biāo)？

• 這次對話希望為對方達(dá)成什么目標(biāo)？

• 對話之后，希望雙方關(guān)系達(dá)成什么目標(biāo)？

• 為達(dá)成這些目標(biāo)，應(yīng)該怎么做？

當(dāng)我們開始認(rèn)真思考的時候，就會意識到，其實(shí)我們都知道但關(guān)鍵時候就會忽略的信息：

• 保持100%的尊重和100%的坦誠。

• 溝通的氛圍大于溝通的內(nèi)容。

• 事實(shí)比判斷更讓人接受。