——為什么在戀愛里，被分手的總是你？

我常常能感覺到來這里咨詢的學(xué)員，遭遇失戀后的痛苦和壓抑。失戀帶來的痛苦，輕則像丟了一件珍貴的禮物，終日里悵然若失。重則，像自己的胸口被剜去了一塊肉，深夜里的失眠和不自禁的撕心裂肺的疼痛。

事實上，許多人難以從失戀的陰影里走出來，除了無法接受對方突然從自己的世界消失以外，讓人更加感到痛苦的是，自己常常是“被分手”的那一方。

“被分手”容易讓人對自身的價值產(chǎn)生懷疑。我們也許可以接受對方對自己深情不再，把分手歸因給時間，但是我們無法接受，是因為自己不夠好，自己不值得被愛，所以對方才和自己分手。

那么，你有沒有想過，為什么在失敗的戀愛里，自己總是“被分手”的那一個？

在感情里，我們遇到的許多挫折其實就像一道道數(shù)學(xué)難題。為了避免錯誤，我們就很有必要找出原因，分析對錯，總結(jié)經(jīng)驗。只有找出被分手的原因，認(rèn)識到自己的不足，才有可能開始一段更加美好的愛情。

戀愛失敗，?！氨环质帧钡哪悖欠翊嬖谶@些問題？

1

無法正確表達(dá)自己的情感需求。

從原本的你說周末希望他陪你出去玩，他說好不容易休息，就在家里呆著就好了，到你說他變了，不再對自己千依百順了。隨即開始哭鬧，指責(zé)，喋喋不休。但是事實上，是你沒有正確理解他的意思，也無法正常表達(dá)自己的需求。他只是告訴你，最近有點累，想在家休息。而你只是想要他陪你出去玩，后面卻變成了抱怨和情緒發(fā)泄。

在感情里，許多人因為無法正確表達(dá)自己的情感需求，所以難以和另一半暢快地進(jìn)行溝通，兩個人無法同頻，就容易互不理解，積累矛盾。

爭吵不斷，頻繁抱怨、以及太“作”，其實都是因為無法在感情里就事論事，平靜理智地表達(dá)自己的需求。

太多“被分手”的女孩子有這樣的毛病了。她們善于“以愛為名”覺得對方理所應(yīng)當(dāng)懂自己心里的想法。你說他們“作”是因為不愛嗎？當(dāng)然不是，恰恰就是太愛了，但又無法正確地表達(dá)情感需求，所以才一次又一次地積累矛盾，最終導(dǎo)致自己“被分手”。

2

你無法給對方帶來情緒價值

情緒價值，就是能夠引起你情緒上不論快樂還是悲傷的極大的波動的人，所能夠給你提供的互動，包括但不限于談話或者是肢體接觸。

談到情緒價值，不免要談到戀愛的技巧。當(dāng)你的喜怒哀樂，一舉一動無法再影響到對方時，也許對于對方來說，他的心里對你已經(jīng)沒有了愛。

感情是個很奇妙的東西。我一直很喜歡《從你的全世界路過》里的一句話：“有些感情自然消失，有些感情自然發(fā)生”。

面對冷暴力該怎么辦

兩個人很有可能因相互吸引而走到一起，但也很容易在漫長歲月里，把愛意消磨殆盡。

如果你缺乏戀愛的技巧，那么哪怕再愛，也很有可能把握不住這份感情。

“自古真情留不住，唯有套路得人心?！边@句話還是有一定道理的。

談戀愛需要講究方式方法，使用正確的方式才能讓男人死心塌地對你好，離不開你。這其實也表現(xiàn)在一個人情商的高低上。

不可否認(rèn)，情商也是情緒價值的基礎(chǔ)，一個可以引發(fā)他人極大情緒波動的人，情商肯定也不低。

3

你的顏值，經(jīng)濟(jì)實力和他對你的感情無法維持平衡。

在微博看到有人投稿問：“我月薪8000，女朋友一個月才3500，我到底該不該和她分手？”

可想而知，評論區(qū)里全是勸分的。大多數(shù)人表示——快分吧，別耽誤人家女孩子。

我們看到許多人的感情觀還是沒有那么市儈的，但是我們也無法忽略，確實會有一些感情抵不過金錢。

有一個說法叫：“女怕媽寶男，男怕扶弟魔”。我們得承認(rèn)，生活是真的很累，每個人辛苦打拼到小有所成，真的不容易。所以越來越多的男人希望女人可以經(jīng)濟(jì)獨立，可以不用依靠自己來養(yǎng)活。更有甚者，甘愿當(dāng)上門女婿。

在這個社會上，人們對于金錢，階層，權(quán)利的渴望是帶有一致性的。不單單男人追逐，女人也一樣。

很多女孩子想要通過婚姻來改變自己的階層，通過婚姻來成就自己少奮斗幾十年的夢。這已經(jīng)是一個普遍人認(rèn)可的社會現(xiàn)象，那么男人追求一個經(jīng)濟(jì)獨立或者可以幫襯到自己事業(yè)的女人其實也無可厚非。我們誰也沒有指責(zé)誰的權(quán)利。

感情，在有些情況下，在有些人面前就是這么經(jīng)不起考驗。

我們要做的，不過是努力實現(xiàn)自己在經(jīng)濟(jì)上的獨立，不過是擺脫掉這個容易讓自己感情失敗的因素，把努力變得優(yōu)秀成為自己不再害怕遭受拋棄和更有選擇權(quán)的底氣。

當(dāng)你的顏值或經(jīng)濟(jì)能力得到飛躍時，你才也能夠更加輕易地鎮(zhèn)住他，讓他產(chǎn)生緊迫感，從而通過對你付出更多感情來平衡你們的關(guān)系。