婚姻情感問題：情感婚姻家庭咨詢|怎么變得自信,如何變自信的簡單方法 找映森情感導師24小時在線解答，關于情感婚姻家庭咨詢|怎么變得自信,如何變自信的簡單方法的正文如下：

怎么變得自信,如何提升自信克服自卑

??怎么變得自信。生活中總有些人不夠自信。這時就會想到怎么樣才可以提高自身的自信了。那么都有什么辦法呢?一起來看看。

??1.做事說話慢慢來

??說話做事要慢。急躁是一種禁忌，也是最糟糕的。所以，不要著急，慢慢說，慢慢做。好好說話，好好做事，不要慌。

??2.學會放輕松

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??怎么變得自信。無論是做事還是說話，都要冷靜。即使不耐煩，也要努力放下不耐煩，坦然面對一切。

??3.做事情要穩(wěn)定

??這項穩(wěn)定的工作不是一夜之間就能形成的，而是長期鍛煉的結果。如果你慢慢鍛煉，你會形成一個做事穩(wěn)重的形象。

??4.感覺自身良好

??善于發(fā)現自己的優(yōu)點和與別人的差異，發(fā)展自己的優(yōu)點，把自己變成自己的優(yōu)點，會讓自己內心感覺良好，產生自信效應。

??5.千萬要善待自己

??不要對自己太苛刻，不要太追求完美，明白每個人都有自己的領域，這是人之常情。讓你明白自己不擅長什么。心里不會自卑，但會慢慢有自信。

??6.要承擔自身責任

??勇于承擔自己應盡的責任。勇于承擔責任，做好責任要求你做的事，你心里會覺得很開心，慢慢積累快樂，會給你一種感覺，我還能做，我還能盡我的職責，我會很自信。

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